Maladi defisi atansyon/ipèaktivite (ADHD) lakay granmoun se yon maladi mantal ki gen yon konbinezon pwoblèm pèsistan, tankou difikilte pou peye atansyon, ipèaktivite ak konpòtman enpulsif. ADHD lakay granmoun kapab mennen nan relasyon enstab, pèfòmans pòv nan travay oswa lekòl, ti estim pwòp tèt ou, ak lòt pwoblèm. Malgre yo rele l' ADHD lakay granmoun, sentòm yo kòmanse nan bonè anfans epi yo kontinye nan laj granmoun. Nan kèk ka, yo pa rekonèt oswa dyagnostike ADHD jiskaske moun nan vin granmoun. Sentòm ADHD lakay granmoun yo ka pa otan klè ke sentòm ADHD lakay timoun yo. Lakay granmoun, ipèaktivite ka diminye, men lit ak enpulsivite, rèstlesnes ak difikilte pou peye atansyon ka kontinye. Tretman pou ADHD lakay granmoun sanble ak tretman pou ADHD lakay timoun. Tretman ADHD lakay granmoun gen ladan medikaman, konsèy sikolojik (psikoterapi) ak tretman pou nenpòt maladi mantal ki rive ansanm ak ADHD.
Gen kèk moun ki gen TDAH ki gen mwens sentòm pandan y ap aje, men gen kèk granmoun ki kontinye gen sentòm enpòtan ki entèfere ak fonksyonelman chak jou. Nan granmoun, karakteristik prensipal TDAH yo ka gen ladann difikilte pou peye atansyon, enpulsivite ak rèspas. Sentòm yo ka varye ant lejè ak grav. Anpil granmoun ki gen TDAH pa konsyan yo genyen l — yo jis konnen ke travay chak jou ka yon defi. Granmoun ki gen TDAH ka jwenn li difisil pou konsantre epi bay priyorite, sa ki mennen nan dat limit rate ak reyinyon oswa plan sosyal yo bliye. Enkapasite pou kontwole enpilsyon ka varye ant enpasyans pou tann nan ranje oswa kondwi nan trafik pou chanjman atitid ak eksplozyon kòlè. Sentòm TDAH granmoun yo ka gen ladann: Enpulsivite Dezòganizasyon ak pwoblèm pou bay priyorite Move ladrès jesyon tan Pwoblèm pou konsantre sou yon travay Difikilte pou fè plizyè bagay an menm tan Aktivite twòp oswa rèspas Move planifikasyon Ba tolerans pou fristrasyon Chanjman atitid souvan Pwoblèm pou kontinye epi fini travay Kòlè cho Difikilte pou fè fas ak estrès Prèske tout moun gen kèk sentòm ki sanble ak TDAH nan yon sèten pwen nan lavi yo. Si difikilte ou yo resan oswa yo te rive sèlman okazyonèlman nan tan lontan an, ou pwobableman pa gen TDAH. TDAH dyagnostike sèlman lè sentòm yo grav ase pou lakòz pwoblèm kontinyèl nan plis pase yon sèl zòn nan lavi ou. Sentòm pèsistan ak deranjan sa yo ka remonte nan anfans. Dyagnostik TDAH nan granmoun ka difisil paske sèten sentòm TDAH yo sanble ak sa ki lakòz lòt kondisyon, tankou enkyetid oswa maladi atitid. Epi anpil granmoun ki gen TDAH gen omwen yon lòt kondisyon sante mantal, tankou depresyon oswa enkyetid. Si nenpòt nan sentòm ki nan lis pi wo a kontinye deranje lavi ou, pale ak doktè ou pou wè si w ta ka gen TDAH. Diferan kalite pwofesyonèl swen sante ka dyagnostike epi sipèvize tretman pou TDAH. Chèche yon founisè ki gen fòmasyon ak eksperyans nan pran swen granmoun ki gen TDAH.
Si nenpòt nan sentòm ki nan lis pi wo a kontinye deranje lavi w, pale ak doktè w pou w konnen si w ta ka gen TDAH. Diferan kalite pwofesyonèl swen sante kapab dyagnostike epi sipèvize tretman pou TDAH. Chèche yon founisè ki gen fòmasyon ak eksperyans nan pran swen granmoun ki gen TDAH.
Malgre lefè egzakt kòz TDAH la pa klè, efò rechèch kontinye. Faktè ki ka enplike nan devlopman TDAH gen ladann: Jenètik. TDAH kapab eritye nan fanmi, epi etid yo endike ke gen ka gen yon wòl pou jèn jwe. Anviwònman. Sèten faktè anviwònman yo kapab ogmante risk tou, tankou ekspoze a plon lè yon timoun piti. Pwoblèm pandan devlopman. Pwoblèm ak sistèm nève santral la nan moman kle nan devlopman kapab jwe yon wòl.
Risk pou ADHD ka ogmante si :
ADHD kapab fè lavi difisil pou ou. ADHD lye ak: Pòv pèfòmans lekòl oswa travay Chomaj Pwoblem finansye Pwoblèm ak lalwa Alkòl oswa lòt abi sibstans Aksidan machin souvan oswa lòt aksidan Relasyon enstab Sante fizik ak mantal pòv Imaj pwòp tèt pòv Tantativ swisid Malgre ke ADHD pa lakòz lòt pwoblèm sikolojik oswa devlopman, lòt maladi souvan rive ansanm ak ADHD epi yo fè tretman pi difisil. Sa yo enkli: Maladi atitid. Anpil granmoun ki gen ADHD gen tou depresyon, maladi bipolè oswa yon lòt maladi atitid. Pandan ke pwoblèm atitid pa nesesèman akòz dirèkteman ADHD, yon modèl repete echèk ak fristrasyon akòz ADHD ka agrave depresyon. Maladi enkyetid. Maladi enkyetid rive byen souvan nan granmoun ki gen ADHD. Maladi enkyetid ka lakòz enkyetid kraze, nève ak lòt sentòm. Enkyetid ka vin pi mal ak defi ak kontrent ki te koze pa ADHD. Lòt maladi siyatrik. Granmoun ki gen ADHD gen plis risk pou lòt maladi siyatrik, tankou maladi pèsonalite, maladi eksplozif entèmitan ak maladi abi sibstans. Difikilte aprantisaj. Granmoun ki gen ADHD ka gen nòt ki pi ba nan tès akademik pase sa yo ta espere pou laj yo, entèlijans ak edikasyon. Difikilte aprantisaj ka gen ladan pwoblèm ak konpreyansyon ak kominikasyon.
Sent ak sentòm TDAH nan granmoun ka difisil pou wè. Sepandan, sentòm debaz yo kòmanse byen bonè nan lavi - anvan laj 12 - epi yo kontinye nan laj adilt, sa ki kreye gwo pwoblèm. Pa gen yon sèl tès ki ka konfime dyagnostik la. Fè dyagnostik la ap gen plis chans enkli: Egzamen fizik, pou ede eskli lòt kòz posib pou sentòm ou yo Ranmase enfòmasyon, tankou poze ou kesyon sou nenpòt pwoblèm medikal aktyèl, istwa medikal pèsonèl ak fanmi, ak istwa sentòm ou yo Echèl evalyasyon TDAH oswa tès sikolojik pou ede kolekte epi evalye enfòmasyon sou sentòm ou yo Lòt kondisyon ki sanble ak TDAH Gen kèk kondisyon medikal oswa tretman ki ka lakòz sentòm ki sanble ak sa yo ki nan TDAH. Egzanp yo enkli: Maladi mantal, tankou depresyon, enkyetid, maladi konduit, defo aprantisaj ak lang, oswa lòt maladi siyatrik Pwoblèm medikal ki ka afekte panse oswa konpòtman, tankou yon maladi devlopman, maladi konvulsion, pwoblèm tiwoyid, maladi dòmi, blesi nan sèvo oswa sik nan san ki ba (ipoglisemi) Medikaman ak medikaman, tankou alkòl oswa lòt abi sibstans ak sèten medikaman
Tretman estanda pou TDAH nan granmoun jeneralman enplike medikaman, edikasyon, fòmasyon ladrès ak konsèy sikolojik. Yon konbinezon de sa yo souvan tretman ki pi efikas la. Tretman sa yo ka ede jere anpil sentòm TDAH, men yo pa geri li. Sa ka pran yon ti tan pou detèmine sa ki pi bon pou ou. Medikaman Pale ak doktè ou sou benefis yo ak risk nenpòt medikaman. Stimulan, tankou pwodwi ki gen methylphenidate oswa amphetamine, tipikman medikaman ki pi souvan preskri pou TDAH, men lòt medikaman ka preskri. Stimulan sanble ranfòse ak balanse nivo sibstans chimik nan sèvo yo rele newotransmeteur. Lòt medikaman yo itilize pou trete TDAH gen ladan yo atomoksetin ki pa estimulan ak sèten antidepresè tankou bupropion. Atomoxetine ak antidepresè yo travay pi dousman pase estimulan fè, men sa yo ka bon opsyon si ou pa ka pran estimulan akòz pwoblèm sante oswa si estimulan lakòz efè segondè grav. Medikaman ki kòrèk la ak dòz ki kòrèk la varye selon moun, kidonk sa ka pran tan pou konnen sa ki bon pou ou. Di doktè ou sou nenpòt efè segondè. Konsèy sikolojik Konsèy pou TDAH granmoun jeneralman gen ladan konsèy sikolojik (psikoterapi), edikasyon sou maladi a ak aprann ladrès pou ede w reyisi. Psikoterapi ka ede w: Amelyore jesyon tan ou ak ladrès òganizasyonèl Aprann kijan pou diminye konpòtman enpulsif ou Devlope pi bon ladrès rezoud pwoblèm Fè fas ak echèk akademik, pwofesyonèl oswa sosyal nan tan lontan Amelyore estim pwòp tèt ou Aprann fason pou amelyore relasyon ak fanmi ou, kòlèg ou ak zanmi ou Devlope estrateji pou kontwole tanperaman ou Kalite komen psikoterapi pou TDAH gen ladan yo: Terapi konpòtman kognitif. Sa a kalite konsèy estriktire anseye ladrès espesifik pou jere konpòtman ou ak chanje modèl panse negatif an pozitif. Li ka ede w fè fas ak defi nan lavi, tankou pwoblèm lekòl, travay oswa relasyon, epi ede adrese lòt kondisyon sante mantal, tankou depresyon oswa move itilizasyon sibstans. Konsèy maryaj ak terapi fanmi. Sa a kalite terapi ka ede moun ou renmen yo fè fas ak estrès pou viv ak yon moun ki gen TDAH epi aprann sa yo ka fè pou ede. Konsèy sa yo ka amelyore kominikasyon ak ladrès rezoud pwoblèm. Travay sou relasyon Si ou tankou anpil granmoun ki gen TDAH, ou ka enprevizib epi bliye randevou, rate dat limit, epi pran desizyon enpulsif oswa irasyonèl. Konpòtman sa yo ka mete pasyans kòlèg travay, zanmi oswa patnè ki pi pasyan an sou eprèv. Terapi ki konsantre sou pwoblèm sa yo ak fason pou pi byen kontwole konpòtman ou ka trè itil. Klas pou amelyore kominikasyon ak devlope rezolisyon konfli ak ladrès rezoud pwoblèm yo ka itil tou. Terapi koup ak klas kote manm fanmi aprann plis sou TDAH ka amelyore relasyon ou anpil. Plis Enfòmasyon Terapi konpòtman kognitif Demann yon randevou Gen yon pwoblèm ak enfòmasyon ki make anba a epi soumèt fòm nan ankò. Soti nan Mayo Clinic nan bwat resepsyon ou Enskri gratis epi rete ajou sou pwogrè rechèch, konsèy sante, sijè sante aktyèl, ak ekspètiz sou jesyon sante. Klike isit la pou yon aperçu imèl. Adrès Imèl 1 Erè Jaden imèl la obligatwa Erè Mete yon adrès imèl ki valab Aprann plis sou itilizasyon done Mayo Clinic la. Pou ba ou enfòmasyon ki pi enpòtan ak itil, epi konprann ki enfòmasyon ki benefik, nou ka konbine enfòmasyon sou itilizasyon imèl ak sit entènèt ou ak lòt enfòmasyon nou genyen sou ou. Si w se yon pasyan Mayo Clinic, sa ka gen ladan enfòmasyon sante pwoteje. Si nou konbine enfòmasyon sa a ak enfòmasyon sante pwoteje ou, nou pral trete tout enfòmasyon sa a kòm enfòmasyon sante pwoteje epi nou pral sèlman itilize oswa devwale enfòmasyon sa a jan sa etabli nan avi pratik vi prive nou yo. Ou ka chwazi pou w pa resevwa kominikasyon imèl nenpòt lè lè w klike sou lyen désabonnement nan imèl la. Abòne! Mèsi pou abònman ou! Ou pral byento kòmanse resevwa dènye enfòmasyon sante Mayo Clinic ou te mande yo nan bwat resepsyon ou. Padon yon bagay te ale mal ak abònman ou Tanpri, eseye ankò nan kèk minit Reeseye
Malgre tretman ka fè yon gwo diferans ak TDAH, pran lòt mezi kapab ede w konprann TDAH epi aprann jere li. Gen kèk resous ki kapab ede w yo enkli anba yo. Mande ekip swen sante w pou plis konsèy sou resous. Gwoup sipò. Gwoup sipò pèmèt ou rankontre lòt moun ki gen TDAH pou nou ka pataje eksperyans, enfòmasyon ak estrateji fè fas. Gwoup sa yo disponib an pèsòn nan anpil kominote epi tou sou entènèt. Sipò sosyal. Enplike mari oswa madanm ou, fanmi pwòch ak zanmi nan tretman TDAH ou. Ou ka santi w ezite fè moun konnen ou gen TDAH, men fè lòt moun konnen sa k ap pase a ka ede yo konprann ou pi byen epi amelyore relasyon ou yo. Kòlèg travay, sipèvizè ak pwofesè. TDAH ka fè travay ak lekòl yon defi. Ou ka santi w wont di patwon ou oswa pwofesè ou ke ou gen TDAH, men gen plis chans li oswa li pral vle fè ti akomodasyon pou ede w reyisi. Mande sa ou bezwen pou amelyore pèfòmans ou, tankou plis eksplikasyon apwofondi oswa plis tan sou sèten travay.
Nou gen anpil chans pou nou kòmanse lè nou pale ak founisè swen prensipal nou an. Selon rezilta evalyasyon inisyal la, li kapab voye nou bò kote yon espesyalis, tankou yon sikològ, yon sikyat oswa yon lòt pwofesyonèl nan domèn sante mantal. Sa ou kapab fè Pou prepare pou randevou ou a, fè yon lis: Nenpòt sentòm ou te genyen ak pwoblèm yo te koze, tankou pwoblèm nan travay, nan lekòl oswa nan relasyon. Enfòmasyon pèsonèl kle, ki gen ladan nenpòt estrès pi gwo oswa chanjman nan lavi resan ou te genyen. Tout medikaman ou pran, ki gen ladan nenpòt vitamin, èrbal oswa sipleman, ak dòz yo. Mete tou kantite kafeyin ak alkòl ou itilize, epi si ou itilize dwòg rekreyasyonèl. Kesyon pou poze doktè ou. Pote nenpòt evalyasyon sot pase yo ak rezilta tès fòmèl avèk ou, si ou genyen yo. Kesyon debaz pou poze doktè ou gen ladan yo: Ki sa ki kòz posib sentòm mwen yo? Ki kalite tès mwen bezwen? Ki tretman ki disponib epi kilès ou rekòmande? Ki altènativ ki genyen pou apwòch prensipal la ou ap sijere a? Mwen gen lòt pwoblèm sante sa yo. Ki jan mwen ka pi byen jere kondisyon sa yo ansanm? Èske mwen ta dwe wè yon espesyalis tankou yon sikyat oswa yon sikològ? Èske gen yon altènativ jenèrik pou medikaman ou ap preskri a? Ki kalite efè segondè mwen ka atann de medikaman an? Èske gen nenpòt materyèl enprime mwen ka genyen? Ki sit entènèt ou rekòmande? Pa ezite poze kesyon nenpòt lè ou pa konprann yon bagay. Sa pou atann de doktè ou Prepare w pou reponn kesyon doktè ou ka poze, tankou: Kilè ou premye sonje ou te gen pwoblèm pou konsantre, peye atansyon oswa chita byen? Èske sentòm ou yo te kontinyèl oswa okazyonèl? Ki sentòm ki deranje w pi plis, epi ki pwoblèm yo sanble koze? Konbyen sentòm ou yo grav? Nan ki anviwònman ou te remake sentòm yo: lakay ou, nan travay oswa nan lòt sitiyasyon? Ki jan anfans ou te ye? Èske ou te gen pwoblèm sosyal oswa pwoblèm nan lekòl? Ki jan pèfòmans akademik ak pwofesyonèl ou ye kounye a ak nan tan lontan an? Ki èdtan dòmi ou yo ak modèl yo? Ki sa, si gen anyen, ki sanble agrave sentòm ou yo? Ki sa, si gen anyen, ki sanble amelyore sentòm ou yo? Ki medikaman ou pran? Èske ou konsome kafeyin? Èske ou bwè alkòl oswa ou itilize dwòg rekreyasyonèl? Doktè ou oswa pwofesyonèl sante mantal ou ap poze plis kesyon ki baze sou repons ou yo, sentòm ou yo ak bezwen ou yo. Prepare ak antisipe kesyon ap ede w fè pi plis nan tan ou pase ak doktè a. Pa pèsonèl Mayo Clinic
Avètisman: August se yon platfòm enfòmasyon sou sante epi repons li yo pa konstitye konsèy medikal. Toujou konsilte yon pwofesyonèl medikal ki gen lisans toupre w anvan ou fè nenpòt chanjman.
Fèt an End, pou lemond antye