Ipèglisemi Dyabèt

Ipouglikemi dyabèt rive lè yon moun ki gen dyabèt pa gen ase sik (glikoz) nan san li. Glikoz se prensipal sous enèji pou kò a ak sèvo a, kidonk ou pa ka byen fonksyone si ou pa gen ase.

Pou anpil moun, sik ki ba nan san (ipouglikemi) se yon nivo sik nan san ki anba 70 miligram pou chak desilit (mg/dL), oubyen 3.9 milimol pou chak lit (mmol/L). Men, chif ou yo ka diferan. Mande founisè swen sante w la konsènan seri apwopriye pou kenbe sik nan san w lan (seri sib).

Fè atansyon sou siy avètisman bonè ipouglikemi yo epi trete sik ki ba nan san an touswit. Ou ka ogmante sik nan san w rapidman lè w manje oswa bwè yon sous sik senp, tankou grenn glikoz, bonbon di oswa ji fwi. Di fanmi ak zanmi w yo ki sentòm pou yo gade epi kisa pou yo fè si w pa kapab trete kondisyon an tèt ou.

Sentòm ak siy avètisman byen bonè

Premye siy ak sentòm ipoglisemi dyabetik yo enkli:

• Palè (pallo)
• Trembleman
• Vètij oswa tèt k ap vire
• Swe
• Grangou oswa kè plen
• Yon batman kè iregilye oswa vit
• Dificilte pou konsantre
• Santyman fèb epi san enèji (fatig)
• Iritabilite oswa enkyetid
• Mal tèt
• Pikan oswa anestezi nan bouch, lang oswa machwè

Ipèglisemi grav ka mennen nan gwo pwoblèm, tankou kriz oswa pèt konesans, ki mande swen ijan. Asire w ke fanmi w, zanmi w ak kòlèg travay ou konnen sa pou yo fè nan ka ijans.

Enfimè moun ou fè konfyans sou ipèglisemi. Si lòt moun konnen sentòm yo pou yo gade, yo ka avèti w sou sentòm bonè yo. Li enpòtan pou manm fanmi yo ak zanmi pwòch yo konnen kote ou kenbe glikagon epi ki jan pou yo bay li pou yon sitiyasyon potansyèlman grav ka pi fasil pou jere san danje. Glikagon se yon òmòn ki stimile lage sik nan san an.

Men kèk enfòmasyon ijans pou bay lòt moun. Si w avèk yon moun ki pa reponn (pèt konesans) oswa ki pa kapab vale akòz sik ki ba nan san an:

• Pa enjekte ensilin, paske sa ap lakòz nivo sik nan san an bese plis toujou
• Pa bay likid oswa manje, paske sa yo ka lakòz etoufe
• Bay glikagon pa enjeksyon oswa yon espre nen
• Rele 911 oswa sèvis ijans nan zòn ou a pou tretman imedya si glikagon pa disponib, ou pa konnen kijan pou w itilize li, oswa moun nan pa reponn

Si ou gen sentòm ipèglisemi plizyè fwa pa semèn oswa plis, al wè founisè swen sante w. Ou ka bezwen chanje dòz medikaman w oswa tan, oswa otreman ajiste rejim tretman dyabèt ou.

Sik nan san ki ba a pi komen pami moun ki pran ensilin, men li kapab rive tou si w ap pran sèten medikaman dyabèt oral.

Kòz komen ipèglisemi dyabetik yo enkli:

• Pran twòp ensilin oswa medikaman dyabèt
• Pa manje ase
• Retade oswa sote yon repa oswa ti goute
• Ogmante egzèsis oswa aktivite fizik san yo pa manje plis oswa ajiste medikaman ou yo *Bwè alkòl

Gen kèk moun ki gen plis risk pou yo fè ipèglisemi dyabetik, tankou:

• Moun ki itilize ensilin
• Moun ki pran medikaman pou dyabèt yo rele silfonyurea, tankou glipazid (Glucotrol), glimipid (Amaryl) oswa glibirid (Diabeta, Glynase)
• Ti timoun ak granmoun aje
• Moun ki gen pwoblèm fwa oswa ren
• Moun ki gen dyabèt depi lontan
• Moun ki pa santi sentòm sik ki ba nan san an (ipèglisemi san yo pa konnen)
• Moun ki pran plizyè medikaman
• Nenpòt moun ki gen andikap ki anpeche yon repons rapid nan nivo sik nan san ki ap bese
• Moun ki bwè alkòl

Si ou inyore sentòm ipoglisemi pou twò lontan, ou ka pèdi konesans. Sa paske sèvo ou bezwen glikoz pou fonksyone. Rekonèt siy ak sentòm ipoglisemi bonè, paske si yo pa trete li, ipoglisemi kapab mennen nan:

• Kriz
• Pèt konesans
• Lanmò

Pran sentòm ou yo oserye depi bonè. Ipoglisemi dyabèt ka ogmante risk aksidan grav—menm aksidan ki ka touye moun.

Pou ede anpeche ipèglisemi dyabetik:

• Kontwole sik nan san ou. Selon plan tretman w lan, ou ka tcheke epi nòte nivo sik nan san w plizyè fwa nan yon semèn oswa plizyè fwa nan yon jounen. Yon siveyans apwofondi se sèl fason pou asire w ke nivo sik nan san w rete nan seri sib ou a.
• Pa sote oswa reta manje oswa ti goute. Si w pran ensilin oswa medikaman oral pou dyabèt, rete konsistan sou kantite ou manje ak lè manje ak ti goute ou yo.
• Mezi medikaman an avèk presizyon epi pran l alè. Pran medikaman w jan founisè swen sante w rekòmande.
• Ajiste medikaman w oswa manje ti goute siplemantè si w ogmante aktivite fizik ou. Ajisteman an depann de rezilta tès sik nan san an, kalite ak dire aktivite a, ak medikaman ou pran yo. Swiv plan tretman dyabèt ou lè w ap fè ajisteman.
• Manje yon repa oswa yon ti goute ak alkòl, si w chwazi bwè. Bwè alkòl sou yon lestomak vid ka lakòz ipèglisemi. Alkòl kapab tou lakòz ipèglisemi retarde plizyè èdtan pita, sa ki fè siveyans sik nan san pi enpòtan toujou.
• Nòte reyaksyon glikoz ba ou yo. Sa ka ede w ak ekip swen sante w idantifye modèl ki kontribye nan ipèglisemi epi jwenn fason pou anpeche yo.
• Pote yon fòm idantifikasyon dyabèt pou nan ka ijans lòt moun ka konnen ke ou gen dyabèt. Itilize yon kolye oswa braslè idantifikasyon medikal ak yon kat pòch.

Si ou gen siy oswa sentòm sik nan san ki ba, tcheke nivo sik nan san ou avèk yon aparèy mezi sik nan san — yon ti aparèy ki mezire epi ki montre nivo sik nan san ou. Ou gen ipèglisemi lè nivo sik nan san ou desann anba 70 miligram pou chak desilit (mg/dL) (3.9 milimol pou chak lit (mmol/L)).

Si ou panse sik nan san ou ka ap desann twò ba, tcheke nivo sik nan san ou avèk yon aparèy mezi glikoz nan san. Si ou gen sentòm sik nan san ki ba men ou pa ka tcheke nivo sik nan san ou touswit, sipoze sik nan san ou ba epi trete pou ipèglisemi.

Manger oswa bwè yon bagay ki sitou sik oswa idrat kabòn pou ogmante nivo sik nan san ou byen vit. Glikoz pi nan fòm li – disponib nan grenn, jèl ak lòt fòm – se tretman ki pi pito a.

Manje ki gen plis grès, tankou chokola, pa ogmante sik nan san otan vit. Epi bwason ki pa gen sik pa ka itilize pou trete yon epizòd ipèglisemi paske yo pa gen okenn sik.

Egzanp manje ki ogmante nivo sik nan san ou byen vit gen ladan:

An jeneral, manje oswa bwason ki gen 15 a 20 gram idrat kabòn souvan ase pou ogmante nivo sik nan san ou tounen nan yon seri ki an sekirite.

Tcheke nivo sik nan san ou 15 minit apre ou fin manje oswa bwè yon bagay pou trete ipèglisemi ou. Si sik nan san ou toujou ba, manje oswa bwè yon lòt 15 a 20 gram idrat kabòn. Repete modèl sa a jiskaske sik nan san ou pi wo pase 70 mg/dL (3.9 mmol/L).

Pran yon ti goute oswa yon repa pou anpeche sik nan san ou desann ankò. Si ou anjeneral pran ensilin ak manje, ou pa bezwen plis ensilin si w ap manje yon ti goute apre ou fin gen yon nivo sik nan san ki ba. Sepandan, si w ap manje yon repa, ou ka bezwen yon dòz ensilin ki redwi pou asire ke sik nan san ou pa monte twò vit.

Li enpòtan pou eseye pa twò trete sik nan san ou ki ba. Si ou fè sa, ou ka lakòz nivo sik nan san ou monte twò wo, sa ki pral fè ou santi w swaf dlo epi fatige.

Glikagon se yon òmòn ki ogmante sik nan san byen vit. Li kapab sove lavi si yon moun pa ase vijilan pou manje oswa bwè yon bagay pou ogmante sik nan san li. Glikagon disponib sèlman sou preskripsyon.

Glikagon vini nan yon twous sering ijans oswa kòm yon piki pre-melanje ki pare pou itilize. Glikagon disponib tou kòm yon espre poud nan nen ki bay nan yon twou nen. Sere glikagon jan yo endike sou anbalaj la epi pran prekosyon dat ekspirasyon an. Lè yo bay yon moun ki san konesans, moun nan ta dwe vire sou bò l pou anpeche etoufe nan ka vomisman.

Aprè apeprè 15 minit apre ou fin resevwa glikagon, moun nan ta dwe vijilan epi kapab manje. Si yon moun pa reponn nan 15 minit, rele swen medikal ijans. Si yon moun reponn byen vit nan glikagon, li toujou rekòmande pou ou kontakte founisè swen sante dyabèt li touswit.

Si ou te gen yon epizòd sik nan san ki ba ki te ase grav pou mande èd lòt moun, founisè swen sante ou ap pwobableman vle konnen si ensilin ou oswa lòt medikaman dyabèt ou bezwen ajiste pou anpeche yon lòt epizòd grav.

Gen kèk moun ki gen ipèglisemi souvan epi grav malgre ajisteman medikaman. Nan sikonstans sa yo, founisè swen sante ou ka rekòmande pou ou kenbe sik nan san ou nan yon seri ki pi wo pase nòmal.

Founisè ou ka sijere tou pou ou itilize yon monitè glikoz kontinyèl – yon aparèy ki mezire sik nan san ou chak kèk minit lè l sèvi avèk yon Capteur ki mete anba po a. Founisè swen sante ou ap pwobableman rekòmande tou pou ou gen glikagon avèk ou tout tan. Anseye moun ou fè konfyans, tankou fanmi, zanmi ak kòlèg travay pwòch, kijan pou yo itilize li.

Yon monitè glikoz kontinyèl, sou bò gòch la, se yon aparèy ki mezire sik nan san chak kèk minit lè l sèvi avèk yon Capteur ki mete anba po a. Yon ponp ensilin, ki tache ak pòch la, se yon aparèy ki mete deyò kò a ak yon tib ki konekte rezèvwa ensilin nan yon katetè ki mete anba po vant lan. Ponp ensilin yo pwograme pou bay kantite ensilin espesifik kontinyèlman epi ak manje.

Gen kèk moun ki pa gen oswa ki pa rekonèt sentòm ipèglisemi bonè (ipèglisemi san yo pa konsyan). Si ou gen ipèglisemi san yo pa konsyan, founisè swen sante ou ka rekòmande yon seri sib glikoz ki pi wo.

Li enpòtan tou pou ou tcheke sik nan san ou regilyèman anvan ou al dòmi epi pou ou pran yon ti goute ki gen idrat kabòn anvan ou al dòmi si sik nan san ou pi ba pase sib ou pou lè dòmi an. Founisè swen sante ou ka rekòmande tou yon monitè glikoz kontinyèl ki ka sonnen yon alam lè sik nan san ou ap desann.

• Kat grenn glikoz (disponib san preskripsyon nan pifò famasi)
• Yon pòsyon jèl glikoz (li etikèt la pou kantite)
• Senk a sis moso bonbon di oswa jele pwa (tcheke etikèt manje a pou pòsyon egzak la)
• Kat ons (120 mililit) ji fwi oswa soda òdinè – pa rejim alimantè –
• Yon gwo kiyè (15 mililit) sik, siwo mayi oswa siwo myèl

Enfòme moun ou fè konfyans, tankou fanmi, zanmi ak kòlèg travay ou, sou ipoglisemi. Si lòt moun konnen sentòm yo pou yo gade, yo ka avèti w sou sentòm bonè yo. Li enpòtan pou manm fanmi yo ak zanmi pwòch yo konnen kote ou kenbe glikagon epi ki jan pou yo bay li pou yon sitiyasyon potansyèlman grav ka pi fasil pou jere san danje.

Toujou pote yon tretman pou sik ki ba nan san avèk ou, tankou grenn glikoz, bonbon di oswa jèl. Pote tou glikagon si yo preskri li pou ou.

Se yon bon lide pou mete yon kolye oswa yon braslè epi pou gen yon kat nan pòch ou ki idantifye ou kòm yon moun ki gen dyabèt.