Ki sa ki ipoglisemi dyabèt? Sentòm, Kòz, ak tretman

Ipoglisemi dyabèt rive lè sik nan san ou desann twò ba, tipikman anba 70 mg/dL, pandan w ap jere dyabèt ou avèk medikaman. Imajine tankou mezi gaz kò ou a ki frape vid lè ou bezwen enèji pi plis.

Kondisyon sa a se youn nan konplikasyon ki pi komen moun ki gen dyabèt fè fas a, sitou moun ki pran ensilin oswa sèten medikaman dyabèt. Pandan ke li ka santi pè lè sa rive, konprann ipoglisemi ede w rekonèt siy yo byen bonè epi reponn byen vit pou kenbe tèt ou an sekirite.

Ki sa ki ipoglisemi dyabèt?

Ipoglisemi dyabèt rive lè nivo glikoz nan san ou tonbe anba sa kò ou bezwen pou fonksyone byen. Sèvo w depann de glikoz ki estab pou enèji, kidonk lè nivo yo desann twò ba, kò w voye siyal avètisman.

Kondisyon an tipikman devlope nan moun ki gen dyabèt tip 1 oswa tip 2 ki pran ensilin oswa sèten medikaman oral ki ede bese sik nan san. Kò w gen fason natirèl pou anpeche sik nan san ki ba, men medikaman dyabèt ka pafwa travay twò byen, sa ki lakòz nivo yo tonbe anba seri ki an sekirite a.

Pifò founisè swen sante defini ipoglisemi kòm glikoz nan san anba 70 mg/dL, byenke kèk moun ka santi sentòm nan nivo yon ti kras pi wo. Kle a se aprann rekonèt siy avètisman inik kò w yo pou ou ka aji byen vit.

Ki sentòm ipoglisemi dyabèt yo?

Kò w gen yon sistèm alam entegre ki kòmanse lè sik nan san desann twò ba. Sentòm sa yo anjeneral parèt nan etap, kòmanse ak siy avètisman modere ki ka pwogrese nan konplikasyon ki pi grav si yo pa trete.

Sentòm byen bonè yo souvan enkli:

• Tranbleman oswa fremisman nan men w
• Swe, menm lè ou pa cho
• Batri kè rapid oswa iregilye
• Grangou, pafwa anvi manje entans
• Enkyetid oswa nève
• Vètij oswa tèt limyè
• Iritasyon oswa chanjman atitid

Kòm ipoglisemi pwogrese, ou ta ka fè eksperyans sentòm ki pi enkyete ki afekte panse w ak kowòdinasyon w. Sa yo enkli konfizyon, difikilte pou konsantre, pale ki pa klè, vizyon bwouye, oswa santi w fèb epi w pa kapab kanpe byen sou pye w.

Nan ka grav, ipoglisemi ka lakòz konvulsion, pèt konesans, oswa menm koma. Kèk moun fè eksperyans sa yo rele ipoglisemi san yo pa konsyan, kote yo pa santi sentòm avètisman yo jiskaske sik nan san desann danjerezman ba.

Ipoglisemi lannwit merite atansyon espesyal paske sentòm yo ka pi difisil pou remake pandan dòmi. Ou ta ka reveye ak tèt fè mal, santi w fatige anpil nan maten an, fè move rèv, oswa jwenn dra ou mouye ak swe pandan lannwit.

Ki sa ki lakòz ipoglisemi dyabèt?

Ipoglisemi dyabèt rive lè gen yon dezakò ant medikaman dyabèt ou, konsomasyon manje, ak aktivite fizik. Konprann faktè sa yo ede w anpeche epizòd epi jere dyabèt ou pi efikasman.

Kòz ki gen rapò ak medikaman yo se deklanchman ki pi komen:

• Pran twòp ensilin oswa medikaman dyabèt
• Pran medikaman yo nan move lè
• Kòmanse yon nouvo medikaman oswa chanje dòz
• Pran medikaman tankou silfonyur ki stimile pwodiksyon ensilin

Manje ak abitid manje jwe yon wòl enpòtan nan varyasyon sik nan san. Soti manje, manje mwens pase dabitid, oswa reta manje ka lakòz ipoglisemi, sitou si ou deja pran medikaman dyabèt ou.Bwè alkòl, sitou san manje, ka tou entèfere ak kapasite fwa w pou lage glikoz ki estoke.

Aktivite fizik afekte sik nan san nan fason ki ta ka sipriz ou. Egzèsis ede misk ou itilize glikoz pi efikasman, sa ki ka bese sik nan san pou èdtan apre ou fin fini. Efikasite retarde sa a vle di ipoglisemi ka rive plizyè èdtan apre aktivite fizik, menm pandan lannwit.

Kèk kòz ki mwens komen men enpòtan enkli maladi oswa enfeksyon, ki ka chanje fason kò w trete glikoz, pwoblèm ren oswa fwa ki afekte fason medikaman yo trete, ak sèten medikaman tankou beta-blokan ki ka mask sentòm ipoglisemi.

Kilè pou w wè yon doktè pou ipoglisemi dyabèt?

Ou ta dwe kontakte founisè swen sante w si w ap fè eksperyans epizòd ipoglisemi souvan, menm si w ap jere yo avèk siksè lakay ou. Epizòd sik nan san ki ba ki repete souvan siyal ke plan jesyon dyabèt ou bezwen ajisteman.

Chèche swen medikal imedyatman si w fè eksperyans ipoglisemi grav ak konfizyon, konvulsion, oswa pèt konesans. Sitiyasyon sa yo mande tretman ijans epi yo endike ke apwòch jesyon dyabèt ou kounye a ka bezwen chanjman enpòtan.

Planifye yon randevou ak doktè w si w remake modèl nan epizòd ipoglisemi w yo, tankou ba ki rive nan menm lè a chak jou oswa apre aktivite espesifik. Ou ta dwe kontakte tou si w ap devlope ipoglisemi san yo pa konsyan, kote ou sispann santi sentòm avètisman yo dabitid.

Kontakte ekip swen sante w si ou te oblije itilize glikagon ijans, si manm fanmi te oblije ede w trete ba grav, oswa si w santi w enkyete sou jesyon dyabèt ou poutèt epizòd ipoglisemi.

Ki faktè risk pou ipoglisemi dyabèt yo?

Plizyè faktè ka ogmante chans ou pou fè eksperyans ipoglisemi, epi konprann sa yo ede w pran mezi prevansyon. Gen kèk faktè risk ou ka kontwole, pandan ke lòt yo senpleman yon pati nan reyalite jesyon dyabèt ou.

Faktè risk ki gen rapò ak medikaman yo enkli:

• Pran ensilin, sitou kalite ki aji rapid oswa ki dire lontan
• Itilize silfonyur oswa meglitinid
• Gen chanjman dòz medikaman souvan
• Pran plizyè medikaman dyabèt

Faktè lavi ki ogmante risk enkli abitid manje iregilye, konsomasyon alkòl souvan, egzèsis entans oswa pwolonje san planifikasyon apwopriye, ak travay ki chanje oswa orè dòmi iregilye ki deranje ritm natirèl kò ou.

Kondisyon medikal ka tou ogmante risk ou. Maladi ren afekte fason kò w trete ensilin ak medikaman dyabèt, pandan ke maladi fwa entèfere ak depo glikoz ak lage. Gastropati, yon kondisyon ki ralanti vid vant, ka fè kontwòl sik nan san enprevizibl.

Kèk moun fè fas a risk ki pi wo akòz faktè pèsonèl tankou gen dyabèt tip 1 pandan anpil ane, fè eksperyans epizòd ipoglisemi grav anvan, oswa gen ipoglisemi san yo pa konsyan. Laj jwe yon wòl tou, paske granmoun aje ka gen diferan sansiblite medikaman ak abitid manje.

Ki konplikasyon posib ipoglisemi dyabèt yo?

Pandan ke pifò epizòd ipoglisemi rezoud byen vit ak tretman apwopriye, epizòd repete oswa grav ka mennen nan konplikasyon enkyete. Konprann pwoblèm potansyèl sa yo ede mete aksan sou poukisa prevansyon ak jesyon apwopriye enpòtan anpil.

Konplikasyon imedyat ki soti nan ipoglisemi grav ka grav epi potansyèlman menase lavi:

• Konvulsion ki ka lakòz aksidan oswa blesi
• Pèt konesans oswa koma
• Tonbe oswa aksidan akòz konfizyon oswa feblès
• Pwoblèm ritm kè, sitou nan moun ki gen maladi kè

Konplikasyon alontèm devlope lè ipoglisemi vin yon pwoblèm repete. Epizòd grav repete ka mennen nan ipoglisemi san yo pa konsyan, kote kò w sispann pwodwi sentòm avètisman yo ki nòmalman avèti w sou nivo sik nan san ki ap bese.

Ipoglisemi souvan ka afekte kalite lavi w ak sante mantal ou. Anpil moun devlope enkyetid sou nivo sik nan san yo, sa ki ka mennen nan kenbe sik nan san pi wo pase rekòmande pou evite ba. Jesyon ki baze sou pè sa a ka aktyèlman agrave kontwòl dyabèt pandan tan.

Nan ka ra, ipoglisemi ekstrèmman grav ka lakòz domaj sèvo pèmanan, byenke sa tipikman sèlman rive ak epizòd pwolonje, ki pa trete. Bon nouvèl la se ke pifò konplikasyon yo ka prevni ak jesyon dyabèt apwopriye ak tretman rapid epizòd sik nan san ki ba.

Ki jan yo ka prevni ipoglisemi dyabèt?

Prevansyon posib absoliman ak bon estrateji ak abitid chak jou ki konsistan. Kle a se kreye yon apwòch balanse ki matche ak medikaman ou, manje, ak nivo aktivite pandan w ap rete fleksib ase pou jere moman enprevizibl lavi yo.

Siveyans sik nan san fòme fondasyon prevansyon an. Tcheke glikoz ou regilyèman, sitou anvan manje, anvan ak apre egzèsis, anvan ou dòmi, epi nenpòt lè ou santi sentòm. Monitè glikoz kontinyèl ka bay alèt an tan reyèl sou nivo sik nan san ki ap bese.

Planifikasyon manje ak tan ede kenbe nivo glikoz ki estab pandan tout jounen an:

• Manje manje regilye ak ti goute nan lè ki konsistan
• Pa sote manje, sitou si ou te pran medikaman dyabèt
• Kenbe idrat kabòn ki aji rapid disponib pou ijans
• Aprann kijan diferan manje afekte sik nan san ou

Planifikasyon egzèsis mande atansyon espesyal pou anpeche ba ki gen rapò ak aktivite. Tcheke sik nan san ou anvan, pandan, ak apre egzèsis. Ou ta ka bezwen manje plis idrat kabòn anvan ou fè egzèsis oswa diminye dòz ensilin ou ak gidans doktè w.

Jesyon medikaman enplike travay byen sere ak ekip swen sante w pou jwenn bon balans lan. Sa ka vle di ajiste dòz ensilin, chanje tan medikaman, oswa chanje nan diferan medikaman dyabèt ki gen risk ipoglisemi ki pi ba.

Ki jan yo dyagnostike ipoglisemi dyabèt?

Dyagnostike ipoglisemi enplike konfime nivo glikoz nan san ki ba ansanm ak sentòm ki amelyore lè glikoz retounen nan nòmal. Pwosesis senp sa a ede ekip swen sante w konprann gravite ak modèl epizòd ou yo.

Zouti dyagnostik prensipal la se tès glikoz nan san lè l sèvi avèk yon mèt glikoz lakay oswa monitè glikoz kontinyèl. Founisè swen sante ap chèche lekti anba 70 mg/dL, byenke limit espesifik la ka varye selon sikonstans endividyèl ou ak kondisyon sante.

Doktè w ap poze kesyon detaye sou sentòm ou yo, lè yo rive, sa ki deklanche yo, ak kijan ou tipikman trete yo. Kenbe yon jounal detaye sou lekti sik nan san ou, manje, medikaman, ak aktivite ede idantifye modèl ki ta ka lakòz ipoglisemi.

Pafwa founisè swen sante w ta ka rekòmande tès adisyonèl pou egzije lòt kòz sik nan san ki ba oswa pou evalye kijan kò w reponn a glikoz. Sa yo ka enkli tès laboratwa pou tcheke fonksyon ren ak fwa oswa nivo òmòn ki afekte regilasyon sik nan san.

Ki tretman pou ipoglisemi dyabèt?

Trete ipoglisemi byen vit epi efektivman ka anpeche sentòm yo vin pi mal epi ede w santi w pi byen nan lespas minit. Apwòch la depann de kijan sentòm ou yo grav epi si ou kapab trete tèt ou san danje.

Pou ipoglisemi modere a grav lè ou konsyan epi ou kapab vale, swiv "règ 15-15 la". Pran 15 gram idrat kabòn ki aji rapid, tann 15 minit, lè sa a retcheke sik nan san ou. Si li toujou anba 70 mg/dL, repete tretman an.

Idrat kabòn ki aji rapid ki byen fonksyone enkli:

• 3-4 grenn glikoz
• 4 ons ji fwi oswa soda regilye
• 1 kiyè siwo myèl oswa sik
• 5-6 moso bonbon di

Yon fwa sik nan san ou retounen nan nòmal, manje yon ti goute ak pwoteyin ak idrat kabòn konplèks pou ede kenbe nivo ki estab. Bon opsyon enkli kraker ak bètrav, yon ti sandwich, oswa yogout ak fwi.

Ipoglisemi grav mande tretman ijans, sitou si ou san konesans oswa w ap fè konvulsion. Manm fanmi oswa moun ki pran swen yo ta dwe konnen kijan pou yo itilize piki glikagon ijans epi kilè pou yo rele 911. Pa janm eseye bay manje oswa likid bay yon moun ki san konesans, paske sa ka lakòz etoudisman.

Ki jan pou w pran tretman lakay pandan ipoglisemi dyabèt?

Jere ipoglisemi lakay mande preparasyon, aksyon rapid, ak swivi pou anpeche epizòd nan lavni. Gen yon plan klè ede w rete kalm epi reponn efektivman lè sentòm devlope.

Kenbe founiti ipoglisemi fasil pou jwenn nan plizyè kote nan kay ou, machin ou, kote travay ou, ak sak ou. Kit ijans ou a ta dwe gen ladan l grenn glikoz oswa jèl, yon mèt glikoz ak bann tès, ak enfòmasyon kontak ijans.

Lè w ap trete ipoglisemi lakay, reziste anvi pou w trete twòp lè w ap manje anpil manje. Kole ak 15 gram idrat kabòn rekòmande yo epi tann pou kò w reponn. Trete twòp ka lakòz sik nan san monte twò wo, kreye yon sik nan wo ak ba.

Apre w fin trete yon epizòd ipoglisemi, kontwole sik nan san ou pi souvan pandan pwochen èdtan yo. Sik nan san ki ba ka pafwa retounen, sitou si kòz fondamantal la pa te adrese oswa si w ap pran ensilin ki dire lontan.

Dokimante chak epizòd nan yon jounal, note lè a, nivo sik nan san ou, sentòm ou te fè eksperyans, sa ou panse ki te lakòz li, ak kijan ou te trete li. Enfòmasyon sa a ede ekip swen sante w ajiste plan jesyon dyabèt ou.

Ki jan ou ta dwe prepare pou randevou doktè w?

Prepare pou randevou w ede w fè pi plis nan tan ou ak founisè swen sante w epi asire w ke w jwenn enfòmasyon ak ajisteman ou bezwen yo. Bon preparasyon mennen nan pi bon jesyon dyabèt ak mwens epizòd ipoglisemi.

Pote jounal glikoz nan san ou, dosye ensilin oswa medikaman, ak nenpòt done monitè glikoz kontinyèl ki sòti nan kèk semèn ki sot pase yo. Enfòmasyon sa a ede doktè w wè modèl epi idantifye kòz potansyèl epizòd ipoglisemi ou yo.

Ekri kesyon espesifik sou eksperyans ipoglisemi ou:

• Konbyen fwa ou ap fè eksperyans sik nan san ki ba
• Ki lè nan jounen an epizòd yo tipikman rive
• Si w ap remake sentòm avètisman
• Kijan apwòch tretman aktyèl ou a fonksyone

Lis tout medikaman w ap pran, ki gen ladan medikaman san preskripsyon ak sipleman, paske kèk ka entèraji ak medikaman dyabèt oswa afekte nivo sik nan san. Mansyone tou nenpòt chanjman resan nan pwa, abitid manje, woutin egzèsis, oswa nivo estrès.

Konsidere pote yon manm fanmi oswa zanmi ki te temwen epizòd ipoglisemi ou yo, paske yo ta ka remake sentòm oswa konpòtman ou pa sonje. Pèspektiv yo ka bay konsèy enpòtan pou ekip swen sante w.

Ki prensipal bagay pou pote ale sou ipoglisemi dyabèt?

Ipoglisemi dyabèt se yon pati ki ka jere nan swen dyabèt ki vin mwens pè lè ou konprann kijan pou w prevni, rekonèt, epi trete li efektivman. Kle a se jwenn bon balans ant kenbe sik nan san ou nan yon seri ki an sante pandan w ap evite ba danjere.

Sonje ke fè eksperyans ipoglisemi pa vle di ou echwe nan jesyon dyabèt. Se yon defi komen ke anpil moun ki gen dyabèt fè fas a, epi travay ak ekip swen sante w ka ede w minimize epizòd pandan w ap kenbe bon kontwòl glikoz an jeneral.

Etap ki pi enpòtan ou ka pran yo enkli kontwole sik nan san ou regilyèman, kenbe founiti tretman fasil pou jwenn, epi kenbe kominikasyon ouvè ak founisè swen sante w sou nenpòt modèl oswa enkyetid ou remake.

Ak bon preparasyon ak konesans, ou ka avèk konfyans jere epizòd ipoglisemi epi kontinye viv yon lavi aktif, plen ak dyabèt. Chak epizòd se yon opòtinite pou aprann plis sou modèl kò w epi rafine apwòch jesyon ou.

Kesyon yo poze souvan sou ipoglisemi dyabèt

K1. Èske ou ka gen ipoglisemi san dyabèt?

Wi, ipoglisemi ka rive nan moun ki pa gen dyabèt, byenke li pi ra. Ipoglisemi ki pa dyabèt ka rezilta sèten medikaman, kondisyon medikal ki afekte pwodiksyon òmòn, konsomasyon alkòl twòp, oswa timè ra ki pwodui ensilin. Sepandan, pifò ka ipoglisemi rive nan moun ki pran medikaman dyabèt.

K2. Konbyen tan li pran pou rekipere de ipoglisemi?

Pifò moun kòmanse santi yo pi byen nan lespas 10-15 minit apre yo fin trete ipoglisemi modere ak idrat kabòn ki aji rapid. Sik nan san ou ta dwe retounen nan seri nòmal nan lespas 15-20 minit, byenke ou ta ka santi w fatige oswa gen tèt fè mal pandan plizyè èdtan apre sa. Epizòd grav ka pran plis tan pou rekipere konplètman.

K3. Èske li san danje pou kondwi apre ou fin gen ipoglisemi?

Ou ta dwe tann jiskaske sik nan san ou te estab nan seri nòmal la pandan omwen 45 minit anvan ou kondwi apre yon epizòd ipoglisemi. Refleks ou ak jijman ou ka rete afekte menm apre sik nan san ou retounen nan nòmal. Toujou tcheke sik nan san ou anvan ou kondwi epi kenbe founiti tretman nan machin ou.

K4. Èske ipoglisemi ka rive pandan dòmi?

Wi, ipoglisemi lannwit se relativman komen, sitou nan moun ki pran ensilin. Ou ta ka reveye ak sentòm tankou tèt fè mal, swe, oswa santi w konfonn. Kèk moun pa reveye ditou pandan epizòd modere. Tcheke sik nan san ou anvan ou dòmi epi gen yon ti goute anvan ou dòmi ka ede anpeche ba pandan lannwit.

K5. Ki sa manm fanmi yo ta dwe konnen sou ede yon moun ki gen ipoglisemi?

Manm fanmi yo ta dwe aprann rekonèt sentòm ipoglisemi epi konnen kote ou kenbe founiti tretman. Yo ta dwe konnen kijan pou yo itilize glikagon ijans si ou vin san konesans epi kilè pou yo rele 911. Pi enpòtan, yo pa ta dwe janm eseye bay manje oswa bwason bay yon moun ki san konesans oswa ki ap fè konvulsion, paske sa ka lakòz etoudisman.