Ki sa ki Lafèv Fwa? Sentòm, Kòz, ak Tretman

Lafèv fwa se yon reyaksyon alèjik kò w ap fè devan patikil ki nan lè a tankou polèn, pousyè, oswa pousyè bèt kay. Lè w respire patikil sa yo, sistèm iminitè w la pran yo pou envazyon danjere epi li lanse yon repons defans. Sa kreye sentòm yo abitye tankou etènye, nen ki koule, ak je ki grat ki ka fè sèten sezon oswa anviwònman santi yo mizèrab.

Ki sa ki lafèv fwa?

Lafèv fwa, yo rele sa tou riniti alèjik, rive lè sistèm iminitè w la twòp reyaksyon devan sibstans inofansif ki nan lè a. Imajine sistèm sekirite kò w la twò sansib epi li sonnen alam pou vizitè ki pa vrèman danjere.

Malgre non li, lafèv fwa pa gen rapò ak fwa epi li pa lakòz lafyèv. Kondisyon an te jwenn non li paske sentòm yo souvan vin pi mal pandan sezon rekòt fwa lè nivo polèn yo wo. Pasaj nen ou yo vin anflame pandan kò w ap eseye lave sa li wè kòm menas.

Kondisyon sa a afekte milyon moun atravè lemond epi li ka siyifikativman afekte konfò chak jou w ak kalite dòmi w. Bon nouvèl la se ke lafèv fwa se yon kondisyon ki fasil pou jere ak bon apwòch ak plan tretman.

Ki sentòm lafèv fwa yo ye?

Sentòm lafèv fwa yo anjeneral parèt yon ti tan apre ou fin ekspoze a sibstans ki deklanche yo. Reyaksyon kò w la anjeneral kòmanse nan nen ou ak je ou, epi li ka gaye pou afekte respirasyon w ak konfò jeneral ou.

Sentòm ki pi komen ou ka fè eksperyans yo enkli:

• Etènye ki sanble sòti nan okenn kote
• Nen ki koule oswa bouche ak yon likid klè
• Je ki grat, dlo, oswa wouj
• Nen, bouch, oswa gòj ki grat
• Mikoz ki koule desann dèyè gòj ou (postnasal drip)
• Tous ki sòti nan iritasyon gòj
• Anfle, sèk nwa anba je ou
• Santi w fatige oswa irite akòz move dòmi

Gen kèk moun ki fè eksperyans sentòm mwens komen tankou tèt fè mal, doulè nan zòrèy, oswa yon sans redwi nan sant ak gou. Sentòm sa yo ka varye ant yon ti jan anmèdan rive nan yon gwo deranjman, tou depann de nivo sansiblite w ak ekspoze w a deklanche.

Ki kalite lafèv fwa ki genyen?

Lafèv fwa gen de modèl prensipal ki baze sou lè sentòm ou yo parèt. Konprann kalite w la ede w prepare pou atak yo epi jere kondisyon w la pi efikasman.

Lafèv fwa sezonye rive pandan tan espesifik nan ane a lè sèten plant lage polèn. Sentòm sezon prentan yo anjeneral soti nan polèn pyebwa, sentòm ete yo soti nan polèn zèb, ak sentòm otòn yo soti nan polèn zèb tankou ragweed. Ou ka remake sentòm ou yo swiv yon modèl kalandriye previzibl.

Lafèv fwa pèrenyèl rive pandan tout ane a paske deklanche ou yo toujou prezan nan anviwònman w la. Koulpa komen yo enkli akaryèn pousyè, pousyè bèt kay, espò mwayi, oswa patikil kaka-rach.

Gen kèk moun ki fè eksperyans tou de kalite yo, fè fas ak sentòm pandan tout ane a ki vin pi mal pandan sèten sezon. Konbinezon sa a ka santi l depase, men tretman ki vize ka adrese tou de modèl yo efektivman.

Ki sa ki lakòz lafèv fwa?

Lafèv fwa devlope lè sistèm iminitè w la idantifye patikil inofansif ki nan lè a kòm envazyon danjere. Kò w Lè sa a, pwodui antikor epi lage sibstans chimik tankou istamin pou goumen kont menas sa yo.

Deklanche ki pi komen ki ka deklanche lafèv fwa ou yo enkli:

• Polèn pyebwa (sitou chenn, sèd, boulo, ak érable)
• Polèn zèb soti nan bermuda, timothy, oswa zèb djonson
• Polèn zèb, patikilyèman ragweed ak sagebrush
• Akaryèn pousyè ki viv nan dra, tapi, ak mèb
• Pousyè bèt kay soti nan chat, chen, ak lòt bèt ki gen fouri
• Espò mwayi soti nan zòn imid andedan kay la ak deyò
• Patikil kaka-rach nan anviwònman iben

Kondisyon move tan ka fè sentòm ou yo vin pi mal lè yo ogmante ekspoze w a deklanche sa yo. Jou van gaye plis polèn, pandan kondisyon imid ankouraje kwasans mwayi. Menm polisyon lè ka irite pasaj nen ou ki deja sansib yo.

Kilè pou w wè yon doktè pou lafèv fwa?

Ou ta dwe konsidere wè yon pwofesyonèl swen sante lè sentòm lafèv fwa yo entèfere ak aktivite chak jou ou oswa kalite dòmi ou. Malgre ke lafèv fwa pa danjere, li ka siyifikativman afekte konfò ou ak pwodiktivite ou si yo pa jere li.

Planifye yon randevou si w fè eksperyans sentòm pèsistan ki pa amelyore ak medikaman san preskripsyon apre kèk semèn. Doktè w la ka ede idantifye deklanche espesifik ou yo epi kreye yon plan tretman ki pi vize.

Chèche swen medikal pi vit si w devlope siy konplikasyon tankou presyon sinis pèsistan, tèt fè mal grav, oswa yon egzeyon nen epè, koulè. Sa yo ta ka endike yon enfeksyon segondè ki bezwen tretman.

Ou ta dwe konsilte yon doktè tou si w pa sèten si sentòm ou yo soti nan alèji oswa yon lòt kondisyon tankou yon grip. Jwenn bon dyagnostik la asire w ke w resevwa tretman ki pi efikas la.

Ki faktè risk pou lafèv fwa yo ye?

Plizyè faktè ka ogmante chans ou pou devlope lafèv fwa, men gen faktè risk pa garanti ke w ap jwenn kondisyon an. Konprann faktè sa yo ka ede eksplike poukisa gen kèk moun ki pi sansib pase lòt yo.

Istwa fanmi jwe yon wòl enpòtan nan devlopman lafèv fwa. Si paran ou oswa frè ak sè ou gen alèji oswa opresyon, ou gen plis chans pou devlope lafèv fwa tèt ou. Tandans jenetik sa a afekte fason sistèm iminitè w la reyaji a deklanche anviwònman an.

Lòt faktè ki ka ogmante risk ou yo enkli:

• Gen lòt kondisyon alèjik tankou ekzema oswa alèji manje
• Ekspoze a lafimen sigarèt, sitou pandan anfans
• Viv nan zòn ki gen nivo polisyon ki wo
• Gen opresyon oswa lòt kondisyon respiratwa
• Se yon gason (pi komen nan lafèv fwa anfans)
• Se premye pitit nan fanmi w

Faktè anviwònman an pandan anfans ka enfliyanse risk ou tou. Gen kèk rechèch ki sijere ke ekspoze redwi a mikwòb ak bakteri nan anviwònman trè pwòp ka fè sistèm iminitè a gen plis chans pou twòp reyaji a sibstans inofansif pita.

Ki konplikasyon posib lafèv fwa yo ye?

Malgre ke lafèv fwa tèt li pa grav, sentòm ki pa trete yo ka mennen nan lòt pwoblèm sante ki afekte kalite lavi ou. Pifò konplikasyon devlope lè enflamasyon ki soti nan lafèv fwa gaye nan zòn ki tou pre oswa lè sentòm yo deranje aktivite nòmal ou yo.

Konplikasyon ki pi komen ou ka fè eksperyans yo enkli:

• Enfeksyon sinis ki soti nan pasaj nen bouche
• Enfeksyon zòrèy, sitou nan timoun
• Sentòm opresyon ki vin pi mal si w gen tou de kondisyon yo
• Move kalite dòmi ki mennen nan fatig pandan jounen an
• Difikilte pou konsantre nan travay oswa lekòl
• Poli nan nen ki soti nan enflamasyon kwonik

Deranjman dòmi merite yon atansyon espesyal paske li ka afekte sistèm iminitè ou, atitid ou, ak fonksyon kognitif ou. Lè ou pa ka respire klèman nan nen ou lannwit, ou ka ronfle plis oswa fè eksperyans dòmi ki pa kalm ki kite w fatige demen.

Konplikasyon ra ka enkli atak opresyon grav ki deklanche pa ekspoze a alèrjèn oswa sinizit kwonik ki mande entèvansyon chirijikal. Sepandan, konplikasyon grav sa yo se bagay ki ka anpeche ak bon jesyon lafèv fwa ak swen medikal regilye.

Ki jan yo ka anpeche lafèv fwa?

Malgre ke ou pa ka anpeche lafèv fwa devlope, ou ka siyifikativman diminye sentòm ou yo lè w evite oswa minimize ekspoze w a deklanche ou yo. Kle a se idantifye sa ki deklanche sentòm ou yo epi kreye baryè ant ou menm ak sibstans sa yo.

Pou alèji polèn, planifye aktivite w yo ka fè yon gwo diferans. Nivo polèn yo anjeneral pi wo nan maten bonè ak nan jou cho, van. Rete andedan pandan tan sa yo lè sa posib, epi kenbe fenèt yo fèmen pandan sezon polèn.

Estrateji prevansyon andedan kay la enkli:

• Sèvi ak pirifikatè lè ki gen filtè HEPA nan chanm ak zòn prensipal kote moun yo viv
• Lave dra chak semèn nan dlo cho pou elimine akaryèn pousyè
• Kenbe nivo imidite ant 30-50% pou anpeche kwasans mwayi
• Pase vakyòm sou tapi ak mèb regilyèman ak yon vakyòm ki gen filtè HEPA
• Pran douch epi chanje rad apre ou fin pase tan deyò
• Kenbe bèt kay deyò chanm si w alèjik a pousyè bèt kay

Lè w soti deyò pandan jou ki gen anpil polèn, mete linèt solèy ki vlope ka ede pwoteje je ou. Gen kèk moun ki jwenn ke aplike yon kouch mens jele petwòl alantou twou nen yo ka kenbe polèn an anvan li antre nan pasaj nen yo.

Ki jan yo dyagnostike lafèv fwa?

Dyagnostike lafèv fwa anjeneral kòmanse ak doktè w la ki poze kesyon detaye sou sentòm ou yo, lè yo rive, ak sa ki ta ka deklanche yo. Konvèsasyon sa a ede distenge lafèv fwa ak lòt kondisyon tankou grip oswa enfeksyon sinis.

Founisè swen sante w la ap vle konnen sou tan sentòm ou yo, gravite yo, ak nenpòt modèl ou te remake. Yo ap mande tou sou istwa fanmi w sou alèji ak nenpòt tretman ou te deja eseye.

Si sentòm ou yo pa klè oswa yo pa reyaji a tretman inisyal yo, doktè w la ka rekòmande tès alèji. Tès pikri po yo enplike mete ti kantite alèrjèn komen sou po w epi gade pou reyaksyon. Tès san ka mezire repons sistèm iminitè w la a alèrjèn espesifik.

Pafwa doktè yo itilize apwòch eliminasyon, kote w evite deklanche sispèk pou yon peryòd pou wè si sentòm yo amelyore. Metòd sa a fonksyone patikilyèman byen pou alèrjèn andedan kay yo ke ou ka kontwole pi fasil pase polèn deyò.

Ki tretman lafèv fwa a ye?

Tretman lafèv fwa konsantre sou diminye sentòm ou yo epi amelyore kalite lavi ou atravè yon konbinezon medikaman ak chanjman nan fòm vi. Objektif la se jwenn bon apwòch la ki kenbe sentòm ou yo jere san yo pa lakòz efè segondè ki deranje.

Antihistamin yo souvan premye liy tretman paske yo bloke lage istamin ki lakòz anpil sentòm lafèv fwa. Nouvo antihistamin tankou loratadine ak cetirizine lakòz mwens somnolans pase ansyen opsyon yo epi yo ka pran chak jou pandan sezon alèji.

Lòt opsyon medikaman efikas yo enkli:

• Sprays kortikosteroïde nan nen pou diminye enflamasyon nan pasaj nen ou
• Sprays dekonjestan pou soulajman kout tèm nan nen bouche (limite a 3 jou)
• Gout je espesyalman fèt pou reyaksyon alèjik
• Sprays antihistamin nan nen pou soulajman rapid sentòm
• Modifikatè leukotrièn ki bloke sibstans chimik enflamatwa

Pou lafèv fwa grav ki pa reyaji a lòt tretman, doktè w la ka rekòmande imunitè terapi. Sa enplike nan ekspoze sistèm iminitè w la piti piti a kantite alèrjèn ou yo ki ogmante atravè piki oswa grenn, ede kò w vin mwens reyaktif sou tan.

Pwosesis tretman an anjeneral pran plizyè mwa pou montre efè konplè, kidonk pasyans ak konsistans enpòtan pou siksè.

Ki jan pou jere lafèv fwa lakay ou?

Estrateji jesyon lakay yo ka siyifikativman diminye sentòm lafèv fwa ou lè yo konbine avèk tretman medikal apwopriye. Kle a se kreye yon anviwònman ki diminye ekspoze w a deklanche pandan y ap kalme tisi irite yo.

Irigasyon nan nen lè l sèvi avèk yon solisyon sale ka ede lave alèrjèn ak mikoz soti nan pasaj nen ou. Ou ka itilize yon po neti, boutèy presyon, oswa espre sale pou rense kavite nen ou dousman ak dlo sale. Teknik senp sa a souvan bay soulajman imedyat epi li ka fèt plizyè fwa chak jou.

Kreye yon anviwònman chanm ki san alèrjèn enpòtan depi ou pase apeprè uit èdtan la chak nuit. Itilize kouvèti ki enpèmeyab alèrjèn sou matla ou ak zòrye ou, lave dra chak semèn nan dlo cho, epi konsidere retire tapi si akaryèn pousyè se yon deklanche.

Estrateji lakay adisyonèl yo enkli:

• Pran douch fre pou retire polèn nan cheve ou ak po ou
• Sèvi ak yon imidifikatè pou kenbe pasaj nen ou imid (men pa twò imid)
• Aplike konpres frèt sou je anfle, gratan
• Bwè anpil likid pou mens sekrèsyon mikoz
• Evite aktivite deyò pandan jou ki gen anpil polèn

Kontwole previzyon polèn lokal yo atravè aplikasyon move tan oswa sit entènèt pou planifye aktivite w yo kòmsadwa. Anpil moun jwenn li itil pou kòmanse pran antihistamin kèk jou anvan sezon alèji pik yo kòmanse.

Ki jan ou ta dwe prepare pou randevou doktè w la?

Prepare pou randevou doktè w la ka ede w jwenn plan tretman ki pi efikas pou lafèv fwa w la. Kòmanse pa kenbe yon jounal sentòm pou omwen yon semèn anvan vizit ou, note lè sentòm yo rive ak gravite yo.

Ekri detay espesifik sou sentòm ou yo, ki gen ladan sa yo ki deranje w pi plis ak nenpòt aktivite ki sanble deklanche oswa vin pi mal yo. Note si sentòm yo vin pi mal nan sèten lè nan jounen an, sezon, oswa nan kote patikilye.

Pote yon lis konplè tout medikaman w ap pran kounye a, ki gen ladan medikaman alèji san preskripsyon, sipleman, ak nenpòt lòt preskripsyon. Doktè w la bezwen konnen sa w te eseye ak kijan li te mache.

Prepare kesyon pou poze pandan randevou w la:

• Ki alèrjèn espesifik ki gen plis chans lakòz sentòm mwen yo?
• Ki opsyon tretman ki ta pi bon pou fòm vi mwen?
• Konbyen tan mwen ta dwe eseye yon tretman anvan mwen espere rezilta?
• Èske gen nenpòt efè segondè mwen ta dwe veye?
• Kilè mwen ta dwe swiv oswa chèche èd siplemantè?

Konsidere pote yon manm fanmi oswa yon zanmi ki ka ede w sonje enfòmasyon enpòtan ki diskite pandan randevou a. Yo ka bay obsèvasyon valab sou sentòm ou yo ke ou pa t remake tèt ou.

Ki prensipal bagay pou sonje sou lafèv fwa?

Lafèv fwa se yon kondisyon ki ka jere ki pa oblije kontwole lavi w oswa limite aktivite w yo. Malgre ke ou pa ka geri lafèv fwa, ou ka efektivman kontwole sentòm ou yo atravè yon konbinezon evite deklanche, medikaman apwopriye, ak modifikasyon nan fòm vi.

Pa ki pi enpòtan an se idantifye deklanche espesifik ou yo pou ou ka pran aksyon ki vize pou diminye ekspoze w. Kit lafèv fwa w la sezonye oswa pandan tout ane a, travay ak yon founisè swen sante ede asire w ke w jwenn tretman ki pi efikas pou sitiyasyon patikilye w la.

Sonje ke jwenn bon apwòch tretman an ka pran yon ti tan ak eksperyans. Sa ki mache pafètman pou yon lòt moun ka pa pi bon solisyon pou ou, kidonk gen pasyans pandan ou menm ak doktè w ap travay ansanm pou jwenn pi bon estrateji jesyon ou.

Avèk bon swen ak atansyon, pifò moun ki gen lafèv fwa ka jwi soulajman sentòm siyifikatif epi kenbe aktivite nòmal yo pandan tout ane a.

Kesyon yo poze souvan sou lafèv fwa

Èske lafèv fwa ka devlope nan nenpòt laj?

Wi, lafèv fwa ka devlope nan nenpòt pwen nan lavi w, men li pi souvan kòmanse pandan anfans oswa adolesans. Gen kèk moun ki devlope premye reyaksyon alèjik yo nan ven, trantèn, oswa menm pita. Sistèm iminitè w la ka vin sansib a nouvo alèrjèn menm si w pa janm gen pwoblèm anvan, sitou apre w fin deplase nan yon nouvo zòn ki gen diferan plant oswa faktè anviwònman.

Èske lafèv fwa vin pi mal ak laj?

Sentòm lafèv fwa ka chanje sou tan, men yo pa nesesèman vin pi mal ak laj. Anpil moun jwenn sentòm yo aktyèlman amelyore pandan y ap vin pi gran, pandan ke lòt yo ka devlope nouvo sansiblite. Faktè kle a anjeneral se ekspoze kontinyèl ou a deklanche ak kijan ou jere kondisyon ou a olye ke laj tèt li.

Èske move tan ka afekte sentòm lafèv fwa mwen?

Absoliman. Kondisyon move tan siyifikativman afekte sentòm lafèv fwa lè yo afekte nivo polèn ak distribisyon. Jou van gaye plis polèn nan lè a, pandan lapli anjeneral lave polèn epi li bay soulajman tanporè. Kondisyon imid ka vin pi mal alèrjèn andedan kay la tankou mwayi ak akaryèn pousyè, pandan kondisyon sèk ka ogmante konsantrasyon polèn.

Èske li an sekirite pou fè egzèsis deyò ak lafèv fwa?

Ou ka toujou fè egzèsis deyò ak lafèv fwa, men planifikasyon ak prekosyon enpòtan. Fè egzèsis nan maten bonè oswa nan aswè lè nivo polèn yo anjeneral pi ba. Konsidere pran medikaman alèji ou anvan aktivite deyò, epi pran yon douch imedyatman apre pou retire polèn nan po ou ak cheve ou. Nan jou ki gen anpil polèn, egzèsis andedan kay la ka pi konfòtab.

Èske lafèv fwa ka afekte kalite dòmi mwen?

Wi, lafèv fwa souvan deranje dòmi atravè konjesyon nan nen, postnasal drip, ak malèz jeneral. Move dòmi ki soti nan lafèv fwa ka mennen nan fatig pandan jounen an, difikilte pou konsantre, ak ogmantasyon iritasyon. Itilize bann nen, leve tèt ou pandan w ap dòmi, epi asire chanm ou a osi san alèrjèn ke posib ka ede amelyore kalite dòmi ou pandan sezon alèji.