Health Library Logo

Health Library

Vagin Cho

Apèsi

Yon vag chalè se santiman chalè toudenkou nan pati anwo kò a, ki pi entans sou figi, kou ak pwatrin lan. Po w ka vin wouj, kòm si w ap wont. Yon vag chalè kapab lakòz swe tou. Si w pèdi twòp chalè kò, ou ka santi frèt apre sa. Swe lannwit se vag chalè ki rive lannwit, epi yo ka deranje dòmi w.

Malgre lòt kondisyon medikal kapab lakòz yo, vag chalè yo pi souvan akòz menopoz—moman peryòd règ yo vin iregilye epi finalman sispann. An reyalite, vag chalè se sentòm ki pi komen nan tranzisyon menopoz la.

Gen yon varyete tretman pou vag chalè ki deranje.

Sentòm yo

Pandan yon vag chalè, ou kapab genyen:

  • Yon santiman chalè toudenkou k ap gaye nan pwatrin, kou, ak figi w
  • Yon aparans wouj ak po tache wouj
  • Batiman kè rapid
  • Transpirasyon, sitou sou pati anwo kò w
  • Yon santiman frèt pandan vag chalè a ap bese
  • Santiman enkyetid

Frekans ak entansite vag chalè yo varye pami fanm yo. Yon sèl epizòd ka dire yon minit oswa de — oswa jiska 5 minit.

Vag chalè yo kapab grav oswa tèlman entans ke yo deranje aktivite chak jou. Yo kapab rive nenpòt lè nan jounen an oswa nan mitan lannwit. Vag chalè nan mitan lannwit (swe lannwit) kapab reveye w nan dòmi epi yo kapab lakòz deranjman dòmi alontèm.

Konbyen fwa vag chalè yo rive varye pami fanm yo, men pifò fanm ki rapòte gen vag chalè yo fè eksperyans yo chak jou. An mwayèn, sentòm vag chalè yo pèsiste pou plis pase sèt an. Gen kèk fanm ki genyen yo pou plis pase 10 an.

Lè pou w wè yon doktè

Si chodyè afekte aktivite chak jou ou oswa dòmi lannwit ou, konsidere wè doktè ou pou diskite sou opsyon tretman.

Kòz

Chodyè yo se pi souvan kòz yo chanje nivo òmòn anvan, pandan ak apre menopoz. Se pa klè egzakteman ki jan chanjman òmòn lakòz chodyè. Men, pifò rechèch sijere ke chodyè rive lè nivo bese nan estwojèn lakòz tèmostat kò ou (ipotalamus) vin pi sansib a ti chanjman nan tanperati kò. Lè ipotalamus la panse kò ou twò cho, li kòmanse yon chenn evènman — yon chodyè — pou refwadi ou.

Ra, chodyè ak swe lannwit yo lakòz pa yon bagay lòt pase menopoz. Lòt kòz potansyèl gen ladan efè segondè medikaman, pwoblèm ak tiwoyid ou, sèten kansè ak efè segondè tretman kansè.

Faktè risk

Se pa tout fanm ki pase nan menopoz ki gen chodyè, e se pa klè poukisa kèk fanm genyen yo. Faktè ki ka ogmante risk ou yo enkli:

  • Fimen. Fanm ki fimen gen plis chans pou yo gen chodyè.
  • Obèzite. Yon endèks mas kò (IMC) ki wo asosye ak yon frekans pi wo nan chodyè.
  • Ras. Plis fanm nwa rapòte yo gen chodyè pandan menopoz pase fanm lòt ras. Yo rapòte chodyè pi raman nan fanm Azyatik.
Konplikasyon

Chodyè ka afekte aktivite chak jou ou ak kalite lavi ou. Chodyè nan mitan lannwit (swe lannwit) kapab reveye ou nan dòmi epi, avèk tan, sa ka lakòz gwo deranjman dòmi.

Rechèch sijere ke fanm ki gen chodyè ka gen yon risk ogmante pou maladi kè ak pèt zo pi gwo pase fanm ki pa gen chodyè.

Dyagnostik

Doktè ou kapab dyagnostike vag cho yo anjeneral baze sou deskripsyon sentòm ou yo. Doktè ou ka sijere tès san pou verifye si w ap pase nan tranzisyon menopoz la.

Tretman

Fason ki pi efikas pou soulaje malèz ki te koze pa vag cho se pran èstrojèn, men pran òmòn sa a gen risk. Si èstrojèn apwopriye pou ou epi ou kòmanse pran l nan lespas 10 an apre dènye règ ou oswa anvan laj 60 an, benefis yo ka pi gwo pase risk yo.

Medikaman tankou antidepresè ak dwòg anti-konvulsion ka ede redwi vag cho tou, byenke yo mwens efikas pase òmòn.

Diskite sou avantaj ak dezavantaj divès tretman ak doktè ou. Si vag cho pa entèfere ak lavi ou, ou pwobableman pa bezwen tretman. Vag cho bese piti piti pou pifò fanm, menm san tretman, men li ka pran plizyè ane pou yo sispann.

Èstrojèn se òmòn prensipal la ki itilize pou redwi vag cho. Pifò fanm ki te fè yon isterektomi ka pran èstrojèn pou kont li. Men, si ou toujou gen yon matris, ou ta dwe pran progestèron ak èstrojèn pou pwoteje kont kansè nan manbràn matris la (kansè andometriyal).

Avèk nenpòt ki rejim, terapi a bezwen adapte ak bezwen ou. Gid yo sijere pou itilize pi piti dòz efikas pou kontwòl sentòm. Konbyen tan ou itilize tretman an depann sou balans risk ak benefis ou soti nan terapi òmòn. Objektif la se pou optimize kalite lavi ou.

Gen kèk fanm ki pran progestèron ak terapi èstrojèn ki fè eksperyans efè segondè ki gen rapò ak progestèron. Pou fanm ki pa ka tolere progestèron oral, yon dwòg konbine bazedoxifene ak èstrojèn konjige (Duavee) apwouve tou pou trete sentòm menopoz. Tankou progestèron, pran bazedoxifene ak èstrojèn ka ede w evite ogmantasyon risk kansè andometriyal soti nan èstrojèn pou kont li. Bazedoxifene ka pwoteje zo ou tou.

Si ou te gen oswa ou gen risk pou kansè tete oswa andometriyal, maladi kè, konjesyon serebral oswa boulon san, pale ak doktè ou pou konnen si terapi èstrojèn apwopriye pou ou.

Yon fòm ba dòz paroksetin (Brisdelle) se sèl tretman ki pa òmòn pou vag cho ke Administrasyon Manje ak Dwòg Etazini an apwouve. Lòt antidepresè ki te itilize pou trete vag cho gen ladan yo:

Medikaman sa yo pa osi efikas ke terapi òmòn pou vag cho grav, men yo ka itil pou fanm ki pa ka itilize òmòn. Efè segondè posib gen ladan yo: kè plen, difikilte pou dòmi oswa somnolans, pran pwa, bouch sèk oswa disfonksyon seksyèl.

Lòt medikaman ki ka ofri soulajman pou kèk fanm gen ladan yo:

Yon pwosedi ke yo rekonèt kòm blòk gangliyon estelat te montre pwomès pou trete vag cho modere a grav, men plis rechèch nesesè. Li enplike nan enjekte yon anestezik nan yon gwoup nè nan kou a. Tretman an te itilize pou jesyon doulè. Efè segondè gen ladan yo: doulè ak ematòm nan sit enjeksiyon an.

  • Venlafaksin (Effexor XR)

  • Paroksetin (Paxil, Pexeva)

  • Sitalopram (Celexa)

  • Eskitalopram (Lexapro)

  • Gabapentin (Neurontin, Gralise, lòt yo). Gabapentin se yon medikaman anti-konvulsion ki modere efikas nan redwi vag cho. Efè segondè ka gen ladan yo: somnolans, vètij, retansyon dlo nan manm yo (edèm) ak fatig.

  • Pregabalin (Lyrica). Pregabalin se yon lòt medikaman anti-konvulsion ki ka efikas nan redwi vag cho. Efè segondè ka gen ladan yo: vètij, somnolans, difikilte pou konsantre ak pran pwa.

  • Oksibutiyin (Ditropan XL, Oxytrol). Oksibutiyin se yon grenn oswa yon plak ki pi souvan itilize pou trete kondisyon urinè tankou vesi twò aktif. Li ka ede soulaje vag cho tou nan kèk fanm. Efè segondè ka gen ladan yo: bouch sèk, je sèk, konstipasyon, kè plen ak vètij.

  • Klonidin (Catapres, Kapvay, lòt yo). Klonidin, yon grenn oswa yon plak ki tipikman itilize pou trete tansyon wo, ka bay kèk soulajman nan vag cho. Efè segondè gen ladan yo: vètij, somnolans, bouch sèk ak konstipasyon.

  • Fezolinetan (Veozah). Veozah se yon medikaman pou trete vag cho menopoz. Li pa gen okenn òmòn. Li travay pa bloke yon chemen nan sèvo a ki ede regle tanperati kò a. Ou pran yon grenn yon fwa pa jou nan bouch. Efè segondè gen ladan yo: doulè nan vant, dyare, difikilte pou dòmi, doulè nan do, vag cho ak ogmantasyon nan anzim fwa. Moun ki gen maladi fwa pa ta dwe pran medikaman sa a.

Oto-swen

Si chalè ki frape w yo lejè, eseye jere yo avèk chanjman sa yo nan fòm vi ou:

Kenbe fre. Ti ogmantasyon nan tanperati debaz kò w la kapab deklanche chalè ki frape w yo. Habile w an plizyè kouch pou w ka retire rad lè w santi w cho.

Louvri fenèt oswa sèvi ak yon vantilatè oswa yon èkondisyone. Diminye tanperati chanm nan, si w kapab. Si w santi yon chalè k ap vini, bwè yon bwason frèt.

  • Kenbe fre. Ti ogmantasyon nan tanperati debaz kò w la kapab deklanche chalè ki frape w yo. Habile w an plizyè kouch pou w ka retire rad lè w santi w cho.

Louvri fenèt oswa sèvi ak yon vantilatè oswa yon èkondisyone. Diminye tanperati chanm nan, si w kapab. Si w santi yon chalè k ap vini, bwè yon bwason frèt.

  • Fè atansyon sa w ap manje ak bwè. Manje cho ak epis, bwason ki gen kafeyin ak alkòl kapab deklanche chalè ki frape w yo. Aprann rekonèt sa ki deklanche yo epi evite yo.
  • Fè terapi lespri-kò. Malgre prèv yo pa klè, kèk fanm jwenn soulajman kont chalè ki frape yo atravè terapi lespri-kò. Egzanp yo enkli meditasyon; respirasyon dousman, pwofon; teknik jesyon estrès; ak imaj gide. Menm si apwòch sa yo pa ede chalè ki frape w yo, yo ta ka bay lòt benefis, tankou soulaje pwoblèm dòmi ki gen tandans rive ak menopoz.
  • Pa fimen. Fimen lye ak ogmantasyon chalè ki frape w yo. Lè w pa fimen, ou ta ka diminye chalè ki frape w yo, osi byen ke risk ou pou anpil kondisyon sante grav, tankou maladi kè, konjesyon serebral ak kansè.
  • Pèdi pwa. Si w twò gwo oswa obèz, pèdi pwa ta ka ede diminye chalè ki frape w yo.

Address: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Avètisman: August se yon platfòm enfòmasyon sou sante epi repons li yo pa konstitye konsèy medikal. Toujou konsilte yon pwofesyonèl medikal ki gen lisans toupre w anvan ou fè nenpòt chanjman.

Fèt an End, pou lemond antye