Kisa lenfèdèm se? Sentòm, Kòz, ak Tretman

Lenfèdèm se yon anflamasyon ki rive lè sistèm lenfatik ou pa kapab drene likid byen nan tisi ou yo. Imajine sistèm lenfatik ou kòm rezo drenaj kò ou a - lè li bloke oswa domaje, likid akimile epi sa lakòz anflamasyon, anjeneral nan bra ou oswa janm ou.

Kondisyon sa a afekte milyon moun atravè lemond epi li ka devlope nan nenpòt etap nan lavi. Pandan ke se yon kondisyon kwonik ki mande pou jesyon kontinyèl, konprann sa k ap pase nan kò ou ak konnen opsyon tretman ou yo ka ede w viv alèz epi kenbe bon jan kalite lavi ou.

Ki sentòm lenfèdèm yo?

Prensipal siy lenfèdèm se yon anflamasyon pèsistan ki pa ale lè w leve zòn ki afekte a. Anflamasyon sa a anjeneral kòmanse piti piti epi li ka vini epi ale anvan li vin pi konstan.

Men sentòm ki pi komen ou ta ka remake:

• Anflamasyon nan yon pati oswa tout bra ou, janm ou, dwèt ou, oswa zòtèy ou
• Yon santiman lou oswa sere nan zòn ki afekte a
• Mouvman limite nan jwenti ki toupre yo
• Douleur oswa malèz nan zòn ki anfle a
• Enfeksyon ki repete nan manm ki afekte a
• Epesisman ak diresman po a (fibwoz)
• Rad, bag, oswa soulye ki santi yo pi sere pase dabitid

Ou ka santi kèk siy mwens komen men enpòtan tou. Po ou ka devlope yon aparans twou lè yo peze l (yo rele sa pitting), oswa li ka santi sere epi lonje. Gen kèk moun ki remake po yo vin pi sansib a chanjman tanperati oswa devlope yon teksti diferan.

Nan ka ra, lenfèdèm ka lakòz sentòm ki pi grav. Zòn ki afekte a ka devlope pli fon nan po, blesi kwonik ki geri dousman, oswa limit mobilite grav. Trè raman, lenfèdèm ki dire lontan ka mennen nan yon kalite kansè yo rele lenfanjyosarkòm, byenke sa rive nan mwens pase 1% nan ka yo.

Ki kalite lenfèdèm ki genyen?

Lenfèdèm vini nan de kalite prensipal, epi konprann kilès ou genyen an ede gide apwòch tretman ou. Kòz la detèmine kalite a, epi chak gen karakteristik ak estrateji jesyon diferan.

Lenfèdèm prensipal rive lè ou fèt ak anomali nan sistèm lenfatik ou. Kalite sa a mwens komen epi li anjeneral parèt pandan anfans, adolesans, oswa nan bonè laj adilt. Vesik lenf ou yo ka manke, twò piti an kantite, oswa yo pa travay byen depi nesans.

Lenfèdèm segondè devlope lè yon bagay domaje oswa bloke sistèm lenfatik ou ki te nòmal anvan. Sa a se kalite ki pi komen an, souvan rezilta tretman kansè, enfeksyon, oswa aksidan ki afekte nod lenf ak veso ou yo.

Genyen tou kèk sous kalite ki vo konnen. Lenfèdèm konjenital parèt nan nesans, pandan ke lenfèdèm prekos anjeneral parèt pandan pibète. Lenfèdèm tarda pi ra anko, anjeneral devlope apre laj 35. Kalite prensipal sa yo souvan gen eleman jenetik epi yo ka pase nan fanmi.

Kisa ki lakòz lenfèdèm?

Lenfèdèm devlope lè sistèm lenfatik ou pa kapab deplase likid nan kò ou efektivman. Sistèm drenaj sa a nòmalman kolekte likid siplemantè, pwoteyin, ak dechè nan tisi ou yo epi li retounen yo nan san ou.

Kòz ki pi komen nan lenfèdèm segondè yo enkli:

• Tretman kansè (chiriji, radyoterapi, chimyoterapi)
• Retire nod lenf nan chiriji
• Radyo terapi ki domaje veso lenf
• Enfeksyon grav ki fè mak tisi lenfatik
• Enfeksyon parazit (surtout nan rejyon twopikal)
• Traumatis oswa aksidan nan veso lenf
• Brikli grav oswa blesi

Lenfèdèm prensipal gen kòz jenetik ki afekte fason sistèm lenfatik ou devlope. Mutasyon jèn espesifik ka mennen nan fòmasyon oswa fonksyon veso lenf anòmal. Faktè jenetik sa yo ka pa lakòz sentòm jiskaske pita nan lavi, menm si pwoblèm nan te prezan depi nesans.

Gen kèk kòz ki pi ra ki merite mansyone tou. Ensuficans venn grav ka pafwa depase kapasite sistèm lenfatik ou. Sèten medikaman, patikilyèman kèk medikaman tansyon, ka kontribye nan retansyon likid. Trè raman, timè ka bloke drenaj lenfatik, epi kèk kondisyon otoiminitè ka afekte fonksyon lenfatik.

Kilè pou w wè yon doktè pou lenfèdèm?

Ou ta dwe kontakte founisè swen sante ou si ou remake yon anflamasyon pèsistan nan bra ou, janm ou, men ou, oswa pye ou ki pa amelyore ak leve oswa repo. Dyagnostik bonè ak tretman ka ede anpeche kondisyon an vin pi mal epi redwi risk konplikasyon.

Chèche swen medikal imedyatman si ou fè eksperyans aparisyon sibit anflamasyon, sitou si li akonpaye ak doulè, woujè, oswa chalè nan zòn ki afekte a. Siy sa yo ka endike yon enfeksyon yo rele selulit, ki mande pou tretman imedyat.

Ou ta dwe wè doktè ou tou si anflamasyon ki deja egziste vin pi mal anpil, si ou devlope chanjman po tankou epesisman oswa diresman, oswa si ou remake enfeksyon ki repete nan zòn ki anfle a. Pa tann si w ap gen pwoblèm ak aktivite chak jou akòz anflamasyon an oswa si w ap fè eksperyans lapenn emosyonèl sou chanjman ki fèt nan kò ou.

Konsidere li ijan si ou devlope lafyèv ansanm ak anflamasyon ki ogmante, wouj ki gaye sou po ou, oswa si zòn ki afekte a vin trè douloure epi cho nan manyen. Sentòm sa yo sijere yon enfeksyon grav ki bezwen swen medikal imedyat.

Ki faktè risk pou lenfèdèm yo?

Plizyè faktè ka ogmante chans ou pou devlope lenfèdèm, epi konnen sa yo ka ede w pran mezi prevansyon lè sa posib. Nivo risk ou depann sou tou de faktè ou pa ka kontwole ak kèk ou ka enfliyanse.

Faktè risk ki pi fò yo enkli:

• Istorik tretman kansè (surtout kansè tete, jinekolojik, oswa kansè pwòstat)
• Retire nod lenf nan chiriji
• Radyo terapi nan zòn ki gen nod lenf
• Istorik fanmi lenfèdèm
• Laj avanse (fonksyon lenfatik natirèlman diminye)
• Obèzite oswa ogmantasyon pwa siyifikatif
• Enfeksyon anvan nan zòn lenfatik

Gen kèk faktè adisyonèl ki ka jwe yon wòl nan risk ou. Manke aktivite fizik ka ralanti sikilasyon lenfatik, pandan ke sèten okipasyon ki enplike mouvman repete oswa kanpe pou lontan ka kontribye. Vwayaje nan zòn kote enfeksyon parazit komen ka ogmante risk tou.

Faktè risk ra yo enkli sèten sendwòm jenetik, maladi otoiminitè ki afekte tisi konjonktif, ak kèk medikaman ki lakòz retansyon likid. Fanm yo ka gen yon risk yon ti kras pi wo akòz chanjman òmòn pandan gwosès oswa menopoz, byenke koneksyon sa a pa konplètman konprann.

Ki konplikasyon posib lenfèdèm yo?

Pandan ke lenfèdèm tèt li pa menase lavi, li ka mennen nan plizyè konplikasyon si li pa byen jere. Konprann pwoblèm potansyèl sa yo ede w rekonèt siy avètisman epi chèche swen apwopriye lè sa nesesè.

Konplikasyon ki pi komen ou ka fè fas a yo enkli:

• Enfeksyon po ki repete (selulit oswa lenfanjit)
• Chanjman po ki gen ladan epesisman, diresman, ak mak
• Mobilite redwi ak rijidite jwenti
• Doulè kwonik oswa malèz
• Defi emosyonèl ak sikolojik
• Difikilte ak aktivite chak jou ak swen pwòp tèt ou

Enfeksyon merite atansyon espesyal paske yo ka vin grav byen vit. Lè sistèm lenfatik ou pa travay byen, kò ou gen pwoblèm pou goumen kont bakteri ki antre nan ti koupe oswa fann nan po ou. Enfeksyon sa yo ka gaye rapidman epi yo ka mande pou lopitalizasyon nan ka grav.

Konplikasyon mwens komen men pi grav ka rive ak lenfèdèm ki dire lontan, ki pa trete. Pli fon nan po ka devlope blesi kwonik ki geri mal. Trè raman, yon kalite kansè yo rele lenfanjyosarkòm ka devlope nan tisi ki gravman afekte, byenke sa rive nan mwens pase 1% nan moun ki gen lenfèdèm kwonik.

Bon nouvèl la se ke tretman apwopriye ak swen pwòp tèt ou ka anpeche pifò konplikasyon. Siyaj regilye, bon swen po, ak swiv plan tretman ou siyifikativman diminye risk sa yo.

Ki jan yo ka anpeche lenfèdèm?

Pandan ke ou pa ka anpeche lenfèdèm prensipal depi li lakòz pa faktè jenetik, ou ka pran mezi enpòtan pou diminye risk ou pou lenfèdèm segondè oswa anpeche lenfèdèm ki deja egziste vin pi mal. Prevansyon konsantre sou pwoteje sistèm lenfatik ou ak kenbe bon sikilasyon.

Si w nan risk akòz tretman kansè, estrateji sa yo ka ede:

• Kenbe yon pwa ki an sante atravè yon rejim balanse ak egzèsis regilye
• Pwoteje po ou kont koupe, boule, ak mòski
• Pratike bon ijyèn po epi idrate regilyèman
• Evite rad sere, bijou, oswa manchèt tansyon sou manm ki nan risk
• Fè egzèsis regilyèman pou ankouraje drenaj lenfatik
• Leve manm ki afekte yo lè w ap repoze
• Chèche tretman rapid pou nenpòt enfeksyon po

Peze atansyon espesyal sou woutin swen po ou. Kenbe po ou pwòp epi byen idrate pou anpeche fann kote bakteri ka antre. Itilize pwoteksyon solèy pou anpeche boule, epi mete gan lè w ap travay nan jaden oswa fè travay lakay pou evite koupe ak grate.

Egzèsis jwe yon wòl enpòtan nan prevansyon. Mouvman dous, regilye ede sistèm lenfatik ou drenaj byen. Naje, mache, ak egzèsis lenfèdèm espesifik ka benefisye. Founisè swen sante ou oswa yon terapis lenfèdèm ka rekòmande aktivite ki pi bon pou sitiyasyon ou.

Ki jan yo dyagnostike lenfèdèm?

Dyagnostike lenfèdèm anjeneral kòmanse ak doktè ou ap egzamine zòn ki afekte a epi revize istwa medikal ou. Yo pral gade pou siy karakteristik anflamasyon epi mande sou sentòm ou yo, nenpòt tretman kansè ou te genyen, ak istwa fanmi ou.

Doktè ou pral pwobableman fè yon egzamen fizik ki gen ladan mezi sikonferans manm ki afekte ou a nan plizyè pwen. Yo pral konpare mezi ant bò ki afekte ou ak bò ki pa afekte epi gade pou chanjman po, pitting lè yo peze, ak limitasyon mouvman.

Plizyè tès ka itilize pou konfime dyagnostik la epi pou elimine lòt kòz anflamasyon. Yon lenfosintigrafi konsidere kòm tès estanda lò a - li enplike enjekte yon ti kantite materyèl radyoaktif epi swiv fason li deplase nan sistèm lenfatik ou lè l sèvi avèk imaj espesyal.

Lòt zouti dyagnostik yo enkli ultrason pou egzamine veso lenf ou yo epi pou elimine boulon san, eskan CT oswa MRI pou jwenn imaj detaye sistèm lenfatik ou, ak espesktroskopi bioimpedans pou mezire nivo likid nan tisi ou yo.

Nan kèk ka, doktè ou ka rekòmande tès jenetik, sitou si lenfèdèm prensipal sispèk oswa si ou gen yon istwa fanmi nan kondisyon an. Tès san ka fèt tou pou elimine lòt kòz anflamasyon tankou pwoblèm kè, ren, oswa fwa.

Ki tretman ki genyen pou lenfèdèm?

Tretman lenfèdèm konsantre sou diminye anflamasyon, anpeche konplikasyon, epi ede w kenbe bon jan kalite lavi ou. Pandan ke pa gen okenn gerizon pou lenfèdèm, tretman efikas ka siyifikativman amelyore sentòm ou yo epi anpeche kondisyon an vin pi mal.

Pye nan tretman lenfèdèm se Terapi Dekongestion Konplè (CDT), ki gen ladan:

• Drenaj lenfatik manyèl (masaj espesyalize)
• Terapi konpresyon (bandaj oswa rad)
• Egzèsis espesifik pou ankouraje koule lenf
• Swen po ak klou pou anpeche enfeksyon
• Edikasyon sou oto-jesyon

Terapi konpresyon souvan se tretman ki pi enpòtan alontèm. W ap mete rad konpresyon espesyalman adapte pandan jounen an pou ede deplase likid lenf epi anpeche anflamasyon retounen. Rad sa yo bezwen byen adapte epi ranplase regilyèman pou yo rete efikas.

Pou ka ki pi avanse, doktè ou ka rekòmande tretman adisyonèl. Aparèy konpresyon pneumatik ka bay presyon entèmitan pou ede deplase likid. Gen kèk moun ki benefisye de opsyon chiriji tankou transfè nod lenf, pwosedi dérivasyon lenfatik, oswa liposuction pou retire tisi grès siplemantè.

Medikaman jwe yon wòl limite nan tretman lenfèdèm, men antibyotik enpòtan pou trete enfeksyon. Gen kèk moun ki ka benefisye de dyurètik nan sitiyasyon espesifik, byenke sa yo pa tipikman apwòch tretman prensipal la.

Ki jan pou jere lenfèdèm lakay?

Jesyon lakay enpòtan pou kontwole sentòm lenfèdèm epi anpeche konplikasyon. Woutin swen pwòp tèt ou chak jou ka fè yon diferans siyifikatif nan fason ou santi ou ak fonksyone ak kondisyon sa a.

Woutin chak jou ou ta dwe gen ladan:

• Mete rad konpresyon ou jan yo preskri
• Fè teknik oto-masaj (drenaj lenfatik manyèl)
• Fè egzèsis ou preskri regilyèman
• Enspekte po ou chak jou pou koupe, woujè, oswa siy enfeksyon
• Idrate po ou pou anpeche fann
• Leve manm ki afekte a lè w ap repoze

Swen po merite atansyon espesyal nan woutin lakay ou. Netwaye po ou dousman ak savon dou epi siye byen. Aplike idratan pandan po ou toujou yon ti kras imid pou kenbe idratasyon. Tcheke ant zòtèy ak dwèt ou pou nenpòt siy enfeksyon fongis, ki pi komen ak lenfèdèm.

Egzèsis se yon pati enpòtan nan jesyon lakay, men li ta dwe dous epi apwopriye pou kondisyon ou. Egzèsis respirasyon fon ka ede stimile koule lenf, pandan ke detire dous ak mache ankouraje sikilasyon. Toujou mete rad konpresyon ou pandan egzèsis sof si terapis ou konseye otreman.

Peze atansyon sou rejim alimantè ou ak idratasyon. Rete byen idrate aktyèlman ede sistèm lenfatik ou travay pi byen, malgre anflamasyon an. Limite konsomasyon sèl pou diminye retansyon likid, epi kenbe yon pwa ki an sante pou diminye tansyon sou sistèm lenfatik ou.

Ki jan ou ta dwe prepare pou randevou doktè ou?

Prepare pou randevou ou ede asire w ke w jwenn pi plis nan tan ou ak founisè swen sante ou. Bon preparasyon mennen nan dyagnostik ki pi egzak ak pi bon planifikasyon tretman.

Anvan vizit ou, dokimante sentòm ou yo lè w pran foto zòn ki afekte a epi note lè anflamasyon pi mal oswa pi bon. Mezi manm ou yo nan menm kote yo chak jou si sa posib, epi kenbe yon jounal sentòm ki gen ladan nivo doulè, chanjman po, ak fason sentòm yo afekte aktivite chak jou ou yo.

Sanble dosye medikal ou yo, sitou enfòmasyon sou nenpòt tretman kansè, chiriji, oswa radyoterapi ou te genyen. Fè yon lis tout medikaman w ap pran, ki gen ladan sipleman ak medikaman san preskripsyon. Ekri nenpòt istwa fanmi lenfèdèm oswa kondisyon ki gen rapò.

Prepare kesyon pou poze doktè ou. Konsidere mande sou opsyon tretman, sa pou w atann alontèm, ki jan pou anpeche konplikasyon, epi kilè pou w chèche swen ijan. Pa ezite mande sou resous pou rad konpresyon, terapis lenfèdèm nan zòn ou, oswa gwoup sipò.

Men yon zanmi oswa manm fanmi si sa posib. Yo ka ede w sonje enfòmasyon epi bay sipò emosyonèl. Gen yon lòt moun prezan ka ede w santi w pi alèz pou diskite sou sijè sansib sou fason lenfèdèm afekte lavi ou.

Ki prensipal bagay pou sonje sou lenfèdèm?

Lenfèdèm se yon kondisyon kwonik ki ka jere ki rive lè sistèm lenfatik ou pa kapab drene likid byen nan tisi ou yo. Pandan ke li mande pou atansyon ak swen kontinyèl, anpil moun ki gen lenfèdèm viv lavi plen, aktif ak tretman apwopriye ak oto-jesyon.

Bagay ki pi enpòtan pou sonje se ke dyagnostik bonè ak tretman fè yon diferans siyifikatif nan rezilta. Si ou remake yon anflamasyon pèsistan ki pa amelyore ak repo oswa leve, pa tann pou w chèche swen medikal. Plis vit ou kòmanse tretman, pi byen ou ka kontwole sentòm yo epi anpeche konplikasyon.

Woutin swen pwòp tèt ou chak jou ou ap vin zouti ki pi pwisan ou pou jere lenfèdèm. Mete rad konpresyon, pratike bon swen po, rete aktif ak egzèsis apwopriye, ak swiv plan tretman ou ka ede w kenbe bon jan kalite lavi ou ak endepandans ou.

Sonje ke lenfèdèm afekte tout moun diferan, epi sa ki pi bon pou ou ka pran yon ti tan pou w jwenn. Gen pasyans avèk tèt ou pandan w ap aprann jere kondisyon sa a, epi pa ezite kontakte ekip swen sante ou nenpòt lè ou gen kesyon oswa enkyetid.

Kesyon yo poze souvan sou lenfèdèm

Èske lenfèdèm ka disparèt poukont li?

Lenfèdèm se tipikman yon kondisyon kwonik ki pa rezoud san tretman. Sepandan, ak jesyon apwopriye ki gen ladan terapi konpresyon, egzèsis, ak swen po, ou ka siyifikativman diminye anflamasyon epi anpeche kondisyon an vin pi mal. Tretman bonè souvan mennen nan pi bon rezilta alontèm, kidonk li enpòtan pou pa tann espere ke li pral amelyore poukont li.

Èske lenfèdèm douloure?

Lenfèdèm ka lakòz malèz, men doulè grav pa tipik. Pifò moun dekri santiman lou, sere, oswa doulè nan zòn ki afekte a olye ke doulè byen file. Si ou fè eksperyans doulè siyifikatif, sitou ak woujè oswa chalè, sa ka endike yon enfeksyon epi li mande pou atansyon medikal imedyat. Tretman apwopriye anjeneral ede diminye nenpòt malèz ou ap fè eksperyans.

Èske mwen ka fè egzèsis ak lenfèdèm?

Wi, egzèsis aktyèlman benefisye pou lenfèdèm epi li se yon pati enpòtan nan tretman an. Aktivite dous tankou mache, naje, ak egzèsis lenfèdèm espesifik ede ankouraje drenaj lenf epi yo ka diminye anflamasyon. Toujou mete rad konpresyon ou pandan egzèsis epi kòmanse dousman avèk gidans doktè ou. Evite aktivite ki ka blese manm ki afekte ou oswa ki lakòz tansyon twòp.

Èske mwen pral bezwen mete rad konpresyon pou tout tan?

Pifò moun ki gen lenfèdèm bezwen mete rad konpresyon alontèm pou kenbe rezilta yo epi anpeche anflamasyon retounen. Pandan ke sa ka sanble twòp nan konmansman an, anpil moun jwenn ke rad konpresyon vin yon pati nòmal nan woutin chak jou yo, tankou bwòs dan yo. Ekip swen sante ou ap travay avèk ou pou jwenn rad konfòtab, byen adapte ki kostim style de vi ou.

Èske lenfèdèm ka afekte dire lavi mwen?

Lenfèdèm tèt li pa tipikman afekte dire lavi ou, epi anpil moun ki gen kondisyon sa a viv lavi nòmal, an sante. Kle a se anpeche konplikasyon atravè jesyon apwopriye ak tretman. Konplikasyon grav yo ra lè lenfèdèm byen jere, men lenfèdèm ki pa trete ka mennen nan enfeksyon ki repete oswa lòt pwoblèm ki ka afekte sante jeneral ou. Swiv plan tretman ou se pi bon fason pou anpeche pwoblèm.