Perimenopòz

Perimenopòz vle di "alantou menopoz" epi li refere a peryòd tan kote kò w ap fè tranzisyon natirèl pou rive nan menopoz, sa make fen ane repwodiktif yo. Yo rele perimenopòz tou tranzisyon menopoz la.

Fem ap kòmanse perimenopòz nan diferan laj. Ou ka remake siy pwogresyon pou rive nan menopoz, tankou iregilarite règ, nan karantèn ou. Men gen kèk fanm ki remake chanjman pi bonè, depi mitan tranntèn yo.

Nivo estwojèn—òmon prensipal fanm nan—nan kò w ap monte epi desann yon fason ki pa regilye pandan perimenopòz. Sik règ ou yo ka vin pi long oswa pi kout, epi ou ka kòmanse gen sik règ kote ovè w pa lage yon ze (ovile). Ou ka fè eksperyans sentòm ki sanble ak menopoz tou, tankou vag cho, pwoblèm dòmi ak sècherès vajen. Gen tretman ki disponib pou ede soulaje sentòm sa yo.

Yon fwa ou fin pase 12 mwa youn apre lòt san règ, ou ofisyèlman rive nan menopoz, epi peryòd perimenopòz la fini.

Pandan tout tan tranzisyon menopoz la, kèk ti chanjman—ak kèk chanjman ki pa twò sibtil—ka fèt nan kò w. Ou ta ka fè eksperyans: Peryòd iregilye. Kòm ovulasyon vin pi enprevizib, dire tan ant peryòd yo ka pi long oswa pi kout, koule w la ka lejè rive nan lou, epi ou ka sote kèk peryòd. Si ou gen yon chanjman pèsistan sèt jou oswa plis nan dire sik règ ou a, ou ka nan premye etap perimenopoz la. Si ou gen yon espas 60 jou oswa plis ant peryòd yo, ou gen anpil chans nan dènye etap perimenopoz la.

Flashes cho ak pwoblèm dòmi. Flashes cho yo komen pandan perimenopoz. Entansite, dire ak frekans yo varye. Pwoblèm dòmi yo souvan akòz flashes cho oswa swe lannwit, men pafwa dòmi vin enprevizib menm san yo.

Chanjman atitid. Chanjman atitid, iritasyon oswa ogmantasyon risk depresyon ka rive pandan perimenopoz. Kòz sentòm sa yo ka yon deranjman dòmi ki asosye ak flashes cho. Chanjman atitid yo ka lakòz tou pa faktè ki pa gen rapò ak chanjman òmòn nan perimenopoz.

Pwoblem vajen ak vezik. Lè nivo estwojèn diminye, tisi vajen ou yo ka pèdi lubrifyan ak elastisite, sa ki fè sèks douloure. Ba estwojèn ka kite w tou pi vilnerab a enfeksyon urin oswa vajen. Pèt ton tisi ka kontribye nan enkontinans urin.

Diminisyon fètilite. Kòm ovulasyon vin iregilye, kapasite w pou w konsewa diminye. Sepandan, osi lontan ke w ap gen peryòd, gwosès toujou posib. Si ou vle evite gwosès, sèvi ak kontraseptif jiskaske ou pa gen peryòd pandan 12 mwa.

Chanjman nan fonksyon seksyèl. Pandan perimenopoz, eksitasyon seksyèl ak dezi ka chanje. Men, si ou te gen yon bon relasyon seksyèl anvan menopoz, sa a ap gen anpil chans kontinye pandan perimenopoz ak pi lwen.

Pèt zo. Avèk nivo estwojèn ki ap diminye, ou kòmanse pèdi zo pi vit pase ou ranplase yo, sa ki ogmante risk ou pou osteyopoz—yon maladi ki lakòz zo frajil.

Chanjman nivo kolestewòl. Nivo estwojèn ki ap diminye ka mennen nan chanjman negatif nan nivo kolestewòl san ou, ki gen ladan yon ogmantasyon nan kolestewòl lipoprotein ki ba dansite (LDL)—kolestewòl la « move »—ki kontribye nan yon ogmantasyon risk maladi kè. An menm tan an, kolestewòl lipoprotein ki wo dansite (HDL)—kolestewòl la « bon »—diminye nan anpil fanm pandan y ap aje, sa ki ogmante tou risk maladi kè. Gen kèk fanm ki chèche swen medikal pou sentòm perimenopoz yo. Men, lòt moun swa tolere chanjman yo oswa senpleman pa fè eksperyans sentòm ki grav ase pou yo bezwen atansyon. Paske sentòm yo ka sibtil epi yo vini piti piti, ou ka pa reyalize nan premye ke yo tout konekte ak menm bagay la—fluktuasyon òmòn nan tranzisyon menopoz la. Si ou gen sentòm ki entèfere ak lavi ou oswa byennèt ou, tankou flashes cho, chanjman atitid oswa chanjman nan fonksyon seksyèl ki enkyete w, al wè doktè w.

Gen kèk fanm ki chèche swen medikal pou sentòm perimenopòz yo. Men lòt yo swa tolere chanjman yo oswa senpleman pa fè eksperyans sentòm ki grav ase pou yo bezwen atansyon. Paske sentòm yo ka sibtil epi yo vini piti piti, ou ka pa reyalize nan konmansman an ke yo tout konekte ak menm bagay la — fluctuations òmòn nan tranzisyon menopoz la. Si ou gen sentòm ki entèfere ak lavi ou oswa byen-èt ou, tankou vag cho, chanjman atitid oswa chanjman nan fonksyon seksyèl ki enkyete w, al wè doktè w.

Pandan w ap pase nan perimenopòz, pwodiksyon kò w nan estwojèn ak projestron, òmòn kle fanm yo, ap monte e ap desann. Anpil nan chanjman ou fè eksperyans pandan perimenopòz yo se rezilta yon estwojèn k ap diminye.

Menopoz se yon faz nòmal nan lavi. Men, li ka rive pi bonè nan kèk fanm pase nan lòt. Malgre ke se pa toujou definitif, gen kèk prèv ki sijere ke sèten faktè ka fè li pi pwobab pou ou kòmanse perimenopoz a yon laj pi jèn, tankou:

• Fimen. Kòmansman menopoz rive 1 a 2 ane pi bonè nan fanm ki fimen pase nan fanm ki pa fimen.
• Istwa fanmi. Fanm ki gen yon istwa fanmi menopoz bonè ka fè eksperyans menopoz bonè tèt yo.
• Tretman kansè. Tretman pou kansè ak chimyoterapi oswa radyoterapi nan basen an te lye ak menopoz bonè.
• Isterèktomi. Yon isterèktomi ki retire matris ou, men se pa ovè ou, anjeneral pa lakòz menopoz. Malgre ou pa gen peryòd ankò, ovè ou yo toujou pwodui estwojèn. Men, operasyon sa yo ka lakòz menopoz rive pi bonè pase mwayèn. Epitou, si ou gen yon ovè retire, ovè ki rete a ka sispann travay pi vit pase sa yo te espere.

Règ iregilye se yon siy perimenopòz. Pifò tan, sa nòmal e pa gen anyen pou enkyete w. Sepandan, al wè doktè w si:

• Senyen an twòp anpil — w ap chanje tampons oswa koton chak èdtan oswa de pou de èdtan oswa plis
• Senyen an dire plis pase sèt jou
• Senyen an rive ant règ yo
• Règ yo rive regilyèman mwens pase 21 jou apa

Siy tankou sa yo ka vle di gen yon pwoblèm nan sistèm repwodiktif ou ki mande dyagnostik ak tretman.

Peryménopoz se yon pwosesis — yon tranzisyon piti piti. Pa gen yon sèl tès oswa siy ki ase pou detèmine si ou antre nan perimnopoz. Doktè w ap pran anpil bagay an konsiderasyon, tankou laj ou, istwa règ ou, ak sentòm oswa chanjman kò ou ap fè eksperyans. Gen kèk doktè ki ka bay lòd pou fè tès pou tcheke nivo òmòn ou. Men, apa de tcheke fonksyon tiwoyid la, ki ka afekte nivo òmòn yo, tès òmòn yo raman nesesè oswa itil pou evalye perimnopoz. Swen nan Mayo Clinic Ekip swen ekspè Mayo Clinic nou an ka ede w ak enkyetid ki gen rapò ak sante perimnopoz ou Kòmanse Isit la

Medikaman souvan itilize pou trete sentòm perimenopòz yo. Terapi òmòn. Terapi sistèm estrogen — ki vini nan fòm grenn, plak po, espre, jèl oswa krèm — rete opsyon tretman ki pi efikas pou soulaje chalè perimenopòz ak menopoz ak swe lannwit. Selon istwa medikal pèsonèl ou ak fanmi ou, doktè ou ka rekòmande estrogen nan pi ba dòz ki nesesè pou bay soulajman sentòm pou ou. Si ou toujou gen matris ou, w ap bezwen progestin anplis estrogen. Estrogen sistèm ka ede anpeche pèt zo. Estrogen vajen. Estrogen ka administre dirèkteman nan vajen lè l sèvi avèk yon grenn vajen, bag oswa krèm. Tretman sa a lage jis yon ti kantite estrogen, ki absòbe pa tisi vajen an. Li ka ede soulaje sèchès vajen, malèz ak rapò seksyèl ak kèk sentòm urinè. Antidepresè. Sèten antidepresè ki gen rapò ak klas dwòg yo rele inibitè reuptake serotonin selektif (SSRI) ka diminye chalè menopoz. Yon antidepresè pou jesyon chalè ka itil pou fanm ki pa ka pran estrogen pou rezon sante oswa pou fanm ki bezwen yon antidepresè pou yon maladi atitid. Gabapentin (Neurontin). Gabapentin apwouve pou trete kriz, men li te montre tou pou ede diminye chalè. Dwòg sa a itil pou fanm ki pa ka itilize terapi estrogen pou rezon sante epi pou moun ki gen migrèn tou. Fezolinetant (Veozah). Medikaman sa a se yon opsyon ki pa gen òmòn pou trete chalè menopoz. Li fonksyone lè li bloke yon chemen nan sèvo a ki ede regle tanperati kò a. Anvan ou deside sou nenpòt fòm tretman, pale ak doktè ou sou opsyon ou yo ak risk ak benefis ki enplike nan chak. Revize opsyon ou chak ane, paske bezwen ou yo ak opsyon tretman ka chanje. Plis Enfòmasyon Swen perimenopòz nan Mayo Clinic Ablasyon andometryal Demann yon randevou Gen yon pwoblèm ak enfòmasyon ki make anba a epi soumèt fòm nan ankò. Sije sante fanm - dirèkteman nan bwat resepsyon ou Jwenn dènye enfòmasyon ki sòti nan ekspè Mayo Clinic nou yo sou sije sante fanm, kondisyon grav ak konplèks, byennèt ak plis ankò. Klike pou wè yon aperçu epi abòne anba a. Adrès Imèl 1 Erè Jaden Imèl obligatwa Erè Mete yon adrès imèl ki valab Aprann plis sou itilizasyon done Mayo Clinic. Pou nou ka ba ou enfòmasyon ki pi enpòtan ak itil, epi konprann ki enfòmasyon ki benefik, nou ka konbine enfòmasyon sou itilizasyon imèl ak sit entènèt ou ak lòt enfòmasyon nou genyen sou ou. Si w se yon pasyan Mayo Clinic, sa ka gen ladan enfòmasyon pwoteje sou sante. Si nou konbine enfòmasyon sa a ak enfòmasyon pwoteje sou sante ou, n ap trete tout enfòmasyon sa a kòm enfòmasyon pwoteje sou sante epi n ap sèlman itilize oswa devwale enfòmasyon sa a jan sa etabli nan avi sou pratik vi prive nou yo. Ou ka chwazi pou w pa resevwa kominikasyon imèl nenpòt lè lè w klike sou lyen désabonnement nan imèl la. Abòne Mèsi pou abònman ou! W ap byento kòmanse resevwa dènye enfòmasyon sante Mayo Clinic ou te mande yo nan bwat resepsyon ou. Padon yon bagay ki mal te pase ak abònman ou Tanpri, eseye ankò nan kèk minit Eseye ankò