Created at:1/13/2025
Kè plen ak vomisman se repons natirèl kò ou pou bagay li wè kòm danjere oswa irite. Kè plen se santiman malèz, kè plen nan vant ou ki fè ou santi ou ta ka vomi, pandan ke vomisman se aktyèlman vide fòse kontni vant ou nan bouch ou.
Sentòm sa yo ka varye ant yon ti kras anmèdan ak seryezman deranje, men yo anjeneral tanporè epi yo sèvi yon objektif enpòtan. Kò ou itilize mekanis sa yo pou debarase tèt li de toksin, enfeksyon, oswa lòt sibstans ki ta ka lakòz domaj.
Kè plen se yon sansasyon dezagreyab nan malèz ak enkonfò nan vant anwo ou, souvan akonpaye pa yon anvi vomi. Panse a li kòm sistèm avètisman bonè kò ou, ki avèti ou ke yon bagay pa byen.
Vomisman, yo rele tou emezis, se ekspilsyon fòse nan kontni vant nan bouch ou ak nen ou. Se yon refleks konplèks ki kontwole pa sant vomisman nan sèvo ou, ki kowòdone siyal ki soti nan sistèm dijestif ou, zòrèy enteryè ou, ak lòt pati nan kò ou.
De sentòm sa yo souvan rive ansanm, men ou ka fè eksperyans kè plen san vomisman. Entansite a ka varye ant yon ti kras kè plen ki vini epi li ale nan sentòm grav, pèsistan ki entèfere ak aktivite chak jou ou.
Kè plen tipikman kòmanse kòm yon santiman sibtil nan malèz nan zòn nan vant ou, souvan dekri kòm kè plen oswa santi
Lè vomisman rive, w ap tipikman santi gwo kontraksyon nan misk nan vant ou ak dyafram ou. Bouch ou ka bay dlo anpil anvan ou vomi, epi ou ka fè eksperyans yon ti soulajman apre sa, men malèz souvan retounen.
Sansasyon fizik yo ka akonpaye pa lòt sentòm tankou maltèt, fatig, oswa sansiblite nan limyè ak son. Gen kèk moun ki fè eksperyans tou swe frèt oswa santi yo fèb pandan epizòd yo.
Kè plen ak vomisman ka soti nan anpil kòz, ki varye ant deklanche komen chak jou ak kondisyon ki kache ki pi grav. Sant vomisman kò ou reponn a divès siyal, sa ki fè sentòm sa yo byen versatile nan orijin yo.
Men kòz ki pi komen ou ka rankontre yo:
Kòz ki pa komen men enpòtan yo enkli migrèn, pwoblèm zòrèy enteryè, sèten kondisyon kè, oswa reyaksyon a odè fò. Deklanche endividyèl ou yo ka diferan de lòt moun, kidonk peye atansyon sou modèl ka ede idantifye sa ki afekte ou pi plis.
Kè plen ak vomisman kapab sentòm anpil kondisyon diferan, pifò ladan yo tanporè epi yo pa grav. Sepandan, konprann sa yo ta ka endike ka ede w detèmine ki lè pou chèche swen medikal.
Kondisyon komen ki souvan lakòz sentòm sa yo gen ladan yo:
Kondisyon ki pi grav ki ka prezante ak kè plen ak vomisman gen ladan apendisit, pwoblèm nan vezikulèr, wòch nan ren, oswa konkusyon. Nan ka ki ra, sentòm sa yo ta ka endike pwoblèm kè, espesyalman nan fanm, oswa ogmantasyon presyon nan sèvo a.
Kle a se gade lòt sentòm ki akonpaye kè plen ak vomisman. Doulè nan vant grav, gwo lafyèv, siy dezidratasyon, oswa doulè nan pwatrin mande swen medikal imedya.
Wi, kè plen ak vomisman souvan rezoud poukont yo, espesyalman lè yo koze pa pwoblèm minè tankou anpwazònman manje modere, estrès, oswa maladi mouvman. Kò ou anjeneral trè bon nan geri tèt li lè yo ba li tan ak bon swen.
Pifò ka kè plen ak vomisman ki soti nan kòz komen amelyore nan 24 a 48 èdtan. Pandan tan sa a, sistèm dijestif ou travay pou elimine kèlkeswa sa ki te deklanche sentòm yo epi retabli fonksyon nòmal.
Sepandan, tan pou rekiperasyon an depann de kòz ki kache a. Malèz ki gen rapò ak gwosès ka dire pandan plizyè semèn oswa plizyè mwa, pandan ke maladi mouvman anjeneral sispann yon ti tan apre mouvman ki deklanche a fini.
Si sentòm ou yo pèsiste pi lwen pase kèk jou oswa vin pi mal malgre mezi swen pwòp tèt ou, li saj pou konsilte yon founisè swen sante. Vomisman pwolonje ka mennen nan dezidratasyon ak lòt konplikasyon ki bezwen atansyon medikal.
Plizyè remèd lakay dou ak efikas ka ede soulaje kè plen ak vomisman lè sentòm yo modere a modere. Apwòch sa yo konsantre sou sipòte pwosesis natirèl gerizon kò ou pandan w ap kenbe ou alèz.
Men estrateji pwouve ke anpil moun jwenn itil:
Rejim BRAT (bannann, diri, sòs pòm, pen griye) souvan rekòmande yon fwa vomisman bese. Manje sa yo dou sou vant ou epi yo ka ede retabli enèji san yo pa deklanche plis sentòm.
Sonje prezante manje piti piti epi sispann manje si kè plen retounen. Kò ou ap di ou lè li pare pou plis nitrisyon sibstansyèl.
Tretman medikal pou kè plen ak vomisman depann de kòz ki kache a ak gravite sentòm ou yo. Founisè swen sante yo gen plizyè opsyon efikas pou ede w santi w pi byen epi anpeche konplikasyon.
Pou sentòm modere a modere, doktè yo ka rekòmande medikaman san preskripsyon tankou bismit subsalisilat (Pepto-Bismol) oswa antihistamin tankou meclizine pou maladi mouvman. Sa yo ka bay soulajman san yo pa mande yon preskripsyon.
Lè sentòm yo pi grav oswa pèsistan, medikaman anti-kè plen sou preskripsyon yo rele antiemetik ka nesesè. Opsyon komen yo enkli ondansetron, prometazin, oswa metoklopramid, chak travay yon ti kras diferan pou kontwole sentòm yo.
Si dezidratasyon te rive, ranplasman likid nan venn ka nesesè. Sa a se espesyalman enpòtan si ou pa kapab kenbe likid desann pou yon peryòd pwolonje.
Tretman an konsantre tou sou adrese kòz rasin lan. Pa egzanp, si yon medikaman ap deklanche sentòm ou yo, doktè ou ka ajiste dòz la oswa chanje nan yon altènatif. Enfeksyon ka mande antibyotik, pandan ke kòz ormonal ka bezwen diferan apwòch.
Pandan ke kè plen ak vomisman yo souvan inofansif, sèten sitiyasyon mande pou atansyon medikal rapid. Konnen ki lè pou chèche èd ka anpeche konplikasyon epi asire ou jwenn tretman apwopriye.
Ou ta dwe kontakte yon founisè swen sante si ou fè eksperyans nenpòt nan sentòm sa yo ki konsène:
Chèche swen ijans imedyatman si w fè eksperyans dezidratasyon grav, san nan vomi, siy yon atak kè, oswa sentòm ki sijere yon enfeksyon grav. Sitiyasyon sa yo mande entèvansyon medikal ijan.
Pou timoun, granmoun aje, oswa moun ki gen pwoblèm sante kwonik, papòt pou chèche swen medikal ta dwe pi ba. Popilasyon sa yo ka devlope konplikasyon pi vit epi yo ka bezwen evalyasyon pwofesyonèl pi bonè.
Plizyè faktè ka ogmante chans ou genyen pou fè eksperyans kè plen ak vomisman. Konprann faktè risk sa yo ka ede w pran mezi prevantif epi rekonèt lè ou ta ka pi vilnerab.
Faktè risk komen yo enkli:
Faktè fòm tou jwe yon wòl. Manje gwo repa, konsome alkòl, oswa ekspoze a odè fò ka deklanche sentòm nan moun ki sansib.
Si ou gen plizyè faktè risk, lè ou okouran de siy avètisman bonè ka ede ou pran aksyon anvan sentòm yo vin grav. Mezi prevantif senp tankou manje pi piti repa oswa jere estrès ka fè yon diferans enpòtan.
Pandan ke kè plen ak vomisman yo anjeneral tanporè ak inofansif, epizòd pwolonje oswa grav ka mennen nan konplikasyon ki mande atansyon medikal. Konprann pwoblèm potansyèl sa yo ede ou rekonèt lè sentòm senp bezwen swen pwofesyonèl.
Konplikasyon ki pi komen se dezidratasyon, ki rive lè ou pèdi plis likid pase ou pran. Sa ka rive byen vit, espesyalman si ou pa kapab kenbe likid desann pou plizyè èdtan.
Lòt konplikasyon ki ka devlope gen ladan yo:
Sèten gwoup fè fas a pi gwo risk pou konplikasyon. Fanm ansent, timoun piti, granmoun aje, ak moun ki gen pwoblèm sante kwonik ta dwe chèche swen medikal pi bonè olye ke pita.
Bon nouvèl la se ke pifò konplikasyon ka anpeche ak bon swen ak atansyon medikal alè lè sa nesesè. Rete idrate epi chèche èd lè sentòm yo pèsiste ka anpeche pifò pwoblèm grav.
Kè plen ak vomisman ka pafwa konfonn ak lòt kondisyon, espesyalman lè yo rive ansanm ak diferan sentòm. Konprann distenksyon sa yo ka ede w bay enfòmasyon egzat bay founisè swen sante yo.
Maladi maten pandan gwosès la souvan konfonn ak anpwazònman manje oswa grip nan vant, espesyalman nan premye semèn yo anvan gwosès la konfime. Diferans kle a se ke maladi maten gen tandans pi previzib epi li ka amelyore ak sèten manje oswa aktivite.
Pwoblèm kè, patikilyèman nan fanm, ka pafwa prezante ak kè plen ak vomisman olye pou yo doulè nan pwatrin klasik la. Se poutèt sa li enpòtan pou konsidere lòt sentòm tankou souf kout, doulè nan bra, oswa fatig etranj.
Apendisit ka okòmansman sanble ak grip nan vant, men doulè a tipikman kòmanse alantou lonbrit la epi li deplase nan vant ki pi ba dwat la. Doulè a anjeneral vin pi mal ak mouvman epi li akonpaye pa lafyèv.
Migrèn ka lakòz gwo kè plen ak vomisman, ki ta ka konfonn ak anpwazònman manje si maltèt la pa sentòm prensipal la. Sepandan, kè plen ki gen rapò ak migrèn souvan amelyore nan anviwònman ki fè nwa ak trankil.
Atak enkyetid ak panik kapab lakòz tou kè plen epi pafwa vomisman, ki ta ka konfonn ak maladi fizik. Kle a souvan se prezans lòt sentòm enkyetid tankou batman kè rapid oswa santiman malè iminan.
Anjeneral, kè plen ak vomisman ki soti nan kòz komen ta dwe amelyore nan 24-48 èdtan. Si sentòm yo pèsiste pi lwen pase 2-3 jou oswa vin pi mal malgre swen lakay, li lè pou konsilte yon founisè swen sante.
Pou sèten kondisyon tankou gwosès, kè plen ka dire semèn oswa mwa men li ta dwe toujou jere ak bon swen. Kle a se si ou ka kenbe kèk likid desann epi kenbe nitrisyon debaz.
Wi, estrès ak enkyetid ka definitivman deklanche kè plen ak vomisman. Sistèm dijestif ou a konekte ak sistèm nève ou, ak estrès emosyonèl ka deranje fonksyon dijestif nòmal.
Se poutèt sa kèk moun fè eksperyans kè plen anvan evènman enpòtan tankou entèvyou travay oswa pale an piblik. Jere estrès atravè teknik detant, fè egzèsis, oswa konsèy ka ede diminye sentòm sa yo.
Si ou santi anvi vomi, li anjeneral pi bon pou kite li rive olye pou w konbat li. Vomi se fason kò ou retire iritan oswa toksin, epi siprime li pafwa ka fè ou santi ou pi mal.
Sepandan, si w ap fè eksperyans vomisman souvan, medikaman anti-kè plen ka itil pou kraze sik la epi anpeche dezidratasyon. Konsilte avèk yon founisè swen sante sou pi bon apwòch pou sitiyasyon ou.
Gen kèk manje ki ka ede soulaje kè plen natirèlman. Jenjanm patikilyèman efikas epi yo ka konsome li kòm te, sirèt, oswa kapsil. Manje ki pa gen anpil gou tankou biskwit, pen griye, oswa diri pi fasil pou vant lan.
Gen kèk moun ki jwenn soulajman nan te mant oswa ti kantite bouyon klè. Manje frèt ka pi atiran pase manje cho lè w santi kè plen.
Timoun ka vin dezidrate pi vit pase granmoun, kidonk gade siy tankou diminisyon pipi, bouch sèch, oswa somnolans twòp. Si pitit ou pa ka kenbe likid desann pou plis pase 12 èdtan, kontakte pedyat yo.
Chèche swen imedya si pitit ou montre siy dezidratasyon grav, gen san nan vomi, oswa fè eksperyans doulè nan vant grav. Lafyèv konbine avèk vomisman pèsistan tou mande atansyon medikal.