Depersonalizációs És Derealizációs Zavar

A deperszonalizációs-derealizációs zavar akkor jelentkezik, amikor mindig vagy gyakran úgy érzi, hogy kívülről látja önmagát a testén, vagy úgy érzi, hogy a körülötte lévő dolgok nem valósak – vagy mindkettő. A deperszonalizáció és derealizáció érzése nagyon zavaró lehet. Úgy érezheti, mintha álomban élne. Sokan átélnek egy átmeneti deperszonalizációs vagy derealizációs élményt valamikor. De amikor ezek az érzések folyamatosan jelentkeznek, vagy soha nem múlnak el teljesen, és megnehezítik a működést, akkor valószínűleg deperszonalizációs-derealizációs zavarról van szó. Ez az állapot gyakoribb azoknál az embereknél, akik traumát éltek át, például erőszakot, bántalmazást vagy másfajta szélsőséges stresszt. A deperszonalizációs-derealizációs zavar súlyos lehet, és akadályozhatja a kapcsolatokat és a munkát. Más napi tevékenységeket is felboríthat. A deperszonalizációs-derealizációs zavar fő kezelése a pszichoterápia, más néven beszélgetésterápia. Néha gyógyszereket is alkalmaznak.

A deperszonalizáció vagy derealizáció rövid epizódjai meglehetősen gyakoriak. De ezeknek a tüneteknek a tartós és visszatérő rohamai problémákat okozhatnak a munkahelyen vagy az iskolában, vagy az élet más fontos területein. Ezek alatt a rohamok alatt tudja, hogy a testétől vagy a környezetétől való elszakítottság érzése csak érzés, és nem a valóság. Az állapot tapasztalata és érzései nehezen írhatók le. Az "őrültségbe kerülés" miatti aggodalom arra késztethet, hogy a létezése ellenőrzésére és a valóság kiderítésére összpontosítson. A tünetek általában a serdülőkor közepén vagy végén, vagy a fiatal felnőttkorban kezdődnek. A deperszonalizációs-derealizációs zavar ritka a gyermekeknél és az idősebb felnőtteknél. A deperszonalizáció tünetei a következők: Olyan érzés, mintha kívülről látná a gondolatait, érzéseit, testét vagy testének részeit. Például úgy érezheti, mintha a levegőben lebegne önmaga felett. Robotként való érzés, vagy hogy nem uralja, mit mond, vagy hogyan mozog. Az érzés, hogy a teste, lábai vagy karjai el vannak csavarodva, vagy nem a megfelelő alakúak. Vagy szokatlanul nagyobbaknak vagy kisebbeknek tűnhetnek. Azt is érezheti, hogy a feje vattapaplanba van burkolva. Érzelmi vagy fizikai érzéstelenség az érzékei vagy a környező világra adott reakciói tekintetében. Az érzés, hogy az emlékei érzelemmentesek, és lehetnek, vagy nem lehetnek a saját emlékei. A derealizáció tünetei a következők: Az érzés, hogy az emberek és a környezete nem valóságosak, mintha filmben vagy álomban élne. Az érzés, hogy érzelmileg el van szakadva az Önhöz közel álló emberektől, mintha üvegfal választaná el Önöket. A környezet szokatlan alakúnak tűnik, vagy elmosódott vagy színtelen. Vagy úgy tűnhet, hogy csak két dimenziójuk van, tehát laposak, mélység nélküliek. Vagy jobban tudatában lehet a környezetének, és a szokásosnál tisztábban láthatja azokat. Nem valóságos gondolatok az időről, például a közelmúltbeli események távoli múltként való érzékelése. Irreális gondolatok a távolságról, a tárgyak méretéről és alakjáról. A deperszonalizációs-derealizációs zavar rohamai órákig, napokig, hetekig vagy hónapokig tarthatnak. Egyeseknél ezek a rohamok tartós deperszonalizációs vagy derealizációs érzéssé válnak, amelyek időnként javulhatnak vagy rosszabbodhatnak. A deperszonalizáció vagy derealizáció múló érzései gyakoriak, és nem mindig okoznak aggodalmat. De a tartós vagy súlyos elszakítottság és a környezet torzulásának érzése a deperszonalizációs-derealizációs zavar vagy más fizikai vagy mentális egészségügyi állapot jele lehet. Forduljon orvoshoz, ha deperszonalizációs vagy derealizációs érzései vannak, amelyek: Zavart okoznak Önnek, vagy felborítják az érzelmeit. Nem múlnak el, vagy újra és újra visszatérnek. Gátolják a munkát, a kapcsolatokat vagy a napi tevékenységeket.

Az átmeneti deperszonalizációs vagy derealizációs érzések gyakoriak, és nem mindig okot adnak aggodalomra. A tartós vagy súlyos eltávolodásérzés és a környezet torzult észlelése azonban a deperszonalizációs-derealizációs zavar vagy más fizikai vagy mentális egészségügyi állapot jele lehet. Forduljon orvoshoz, ha deperszonalizációs vagy derealizációs érzései vannak, amelyek: Zavart okoznak Önben, vagy felborítják érzelmeit. Nem múlnak el, vagy újra és újra visszatérnek. Gátolják a munkát, a kapcsolatokat vagy a mindennapi tevékenységeket.

A depersonalizáció-derealizáció zavar oka nem teljesen ismert. Egyes embereknél nagyobb a valószínűsége a depersonalizáció és derealizáció kialakulásának, mint másoknál. Ez valószínűleg genetikai és környezeti tényezőknek köszönhető. A magas szintű stressz és félelem rohamokat válthat ki. A depersonalizáció-derealizáció zavar tünetei összefügghetnek a gyermekkori traumával vagy más olyan tapasztalatokkal vagy eseményekkel, amelyek súlyos érzelmi stresszt vagy traumát okoznak.

Several things can increase the chance of developing depersonalization-derealization disorder. This condition involves feeling detached from yourself or the world around you.

One factor is having certain personality traits. Some people are naturally more cautious and avoid stressful situations. Others might have difficulty expressing their emotions clearly. These traits can sometimes increase the risk of this disorder.

Another significant risk factor is experiencing trauma. This could include witnessing or going through a violent or abusive event as a child or adult. Trauma can deeply affect the mind and body, potentially increasing the likelihood of developing this condition.

Major life stressors can also play a role. Problems in relationships, financial difficulties, or job-related stress can contribute to the development of depersonalization-derealization disorder. These kinds of stress can take a toll on mental well-being.

Mental health conditions, such as depression and anxiety, are also linked to a higher risk. This is especially true for severe, long-lasting depression or anxiety that includes panic attacks. These conditions can significantly impact emotional regulation and overall mental health, potentially increasing the risk of depersonalization-derealization disorder.

Finally, substance misuse can trigger or worsen depersonalization and derealization symptoms. Using drugs or alcohol can disrupt normal brain function and make the symptoms of this disorder more noticeable or frequent.