Laryngitis

A gégegyulladás a hangszerv (gége) gyulladása, amelyet a túlterhelés, az irritáció vagy a fertőzés okozhat.

A gége belsejében találhatók a hangszálak – két nyálkahártyaredő, amelyek izmot és porcot borítanak. Normális esetben a hangszálak simán nyílnak és záródnak, hangokat képezve mozgásuk és rezgésük révén.

A legtöbb esetben a gégegyulladás tünetei kevesebb, mint pár hétig tartanak, és valami jelentéktelen dolog okozza, például egy vírus. Ritkábban a gégegyulladás tüneteit valami súlyosabb vagy hosszabb ideig tartó okozza. A gégegyulladás jelei és tünetei a következők lehetnek:

• Rekedtség
• Gyenge hang vagy hangvesztés
• Bizsergő érzés és nyers érzés a torokban
• Torokfájás
• Száraz torok
• Száraz köhögés

A gégegyulladás legtöbb akut esetét otthoni ápolással lehet kezelni, például a hangszálak kímélésével és sok folyadék fogyasztásával. A hangszálak erőltetése akut gégegyulladás esetén károsíthatja a hangszálakat.

Forduljon orvoshoz, ha a gégegyulladás tünetei több mint két hétig tartanak.

Akut laringitis

A laringitis legtöbb esete átmeneti, és javul az alapbetegség enyhülésével. Az akut laringitis okai a következők:

• Vírusfertőzések, hasonlóak a náthát okozókhoz
• Hangszálak túlterhelése, kiabálás vagy a hang túlzott használata miatt
• Bakteriális fertőzések, bár ezek kevésbé gyakoriak

A gégegyulladás kockázati tényezői a következők:

• Légúti fertőzés, például nátha, hörghurut vagy arcüreggyulladás
• Irritáló anyagoknak való kitettség, például cigarettafüst, túlzott alkoholfogyasztás, gyomorsav vagy munkahelyi vegyi anyagok
• A hang túlzott használata, például túl sok beszéd, túl hangos beszéd, kiabálás vagy éneklés

A fertőzéses eredetű gégegyulladás egyes eseteiben a fertőzés a légzőrendszer más részeire is átterjedhet.

A hangszálak kiszáradásának vagy irritációjának megelőzése érdekében:

• Ne dohányozzon, és kerülje a passzív dohányzást. A dohányzás kiszárítja a torkát, és irritálhatja a hangszálait is.
• Korlátozza az alkohol és a koffein fogyasztását. Ezek a szervezet folyadékvesztését okozzák.
• Igyon sok vizet. A folyadék segít a torokban lévő nyák hígításában és könnyebb eltávolításában.
• Zárja ki az étrendjéből a csípős ételeket. A csípős ételek gyomorégést vagy gastrooesophagealis reflux betegséget (GERD) okozhatnak a gyomorsav nyelőcsőbe jutása révén.
• Fogyasszon változatos, egészséges ételeket. Egyen gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonaféléket. Ezek számos vitamint tartalmaznak, például A-, E- és C-vitamint, amelyek fontosak az általános egészség szempontjából. Ezek az ételek segíthetnek a torok nyálkahártyájának egészségének megőrzésében is.
• Kerülje a torkoköszörülést. Ez több kárt okoz, mint hasznot, mert rendellenes hangszál-rezgést okoz, és fokozhatja a duzzanatot. A torkoköszörülés több nyák termelődését is okozza a torokban, ami irritáltabb érzést kelt, és ismét torkoköszörülésre késztet.
• Kerülje a felső légúti fertőzéseket. Gyakran mosson kezet, és kerülje a felső légúti fertőzésben (például náthában) szenvedő emberekkel való érintkezést.

A gégegyulladás leggyakoribb tünete a rekedtség. A hangváltozások a fertőzés vagy irritáció mértékétől függően változhatnak, az enyhe rekedtségtől a hang teljes elvesztéséig. Krónikus rekedtség esetén az orvos felülvizsgálhatja kórtörténetét és tüneteit. Lehet, hogy meghallgatja a hangját, megvizsgálja a hangszálait, és fül-orr-gégészhez is utalhatja.

Ezek a technikák néha a gégegyulladás diagnosztizálásában segítenek:

• Laryngoszkópia. A laryngoszkópia nevű eljárás során az orvos megvizsgálhatja a hangszálait egy fény és egy apró tükör segítségével, mellyel a torok hátsó részébe néz. Vagy az orvos rostoptikai laryngoszkópiát is alkalmazhat. Ez egy vékony, hajlékony cső (endoszkóp) bevezetését jelenti egy apró kamerával és fénnyel az orron vagy a szájon keresztül a torok hátsó részébe. Ezután az orvos megfigyelheti a hangszálak mozgását, miközben beszél.
• Biopszia. Ha az orvos gyanús területet lát, biopsziát végezhet – szövetmintát vesz mikroszkópos vizsgálat céljából.

Az akut gégegyulladás gyakran magától is elmúlik egy héten belül. Az öngyógyító módszerek, mint például a hangnyugalom, a folyadékfogyasztás és a levegő párásítása szintén segíthetnek a tünetek enyhítésében.

A krónikus gégegyulladás kezelése a kiváltó okok kezelésére irányul, mint például a gyomorégés, a dohányzás vagy az alkoholfogyasztás.

Bizonyos esetekben alkalmazott gyógyszerek:

Hangterápia is segíthet megtanulni, hogyan csökkenthetőek a hangot rontó viselkedések.

Bizonyos esetekben műtétre lehet szükség.

• Antibiotikumok. A gégegyulladás szinte minden esetében az antibiotikum nem hatásos, mivel a kiváltó ok általában vírusos. De ha bakteriális fertőzés áll fenn, az orvos antibiotikumot írhat fel.
• Kortikoszteroidok. Bizonyos esetekben a kortikoszteroidok segíthetnek a hangszalagok gyulladásának csökkentésében. Ezt a kezelést azonban csak sürgős gégegyulladás kezelésére alkalmazzák – például kisgyermekeknél, croup-pal társuló gégegyulladás esetén.

Néhány önkezelési módszer és otthoni kezelés enyhítheti a gégegyulladás tüneteit és csökkentheti a hangszálak terhelését:

• Lélegezz párás levegőt. Használjon párásítót, hogy a lakás vagy az iroda levegője párás legyen. Belélegezheti a forró vízből felszálló gőzt, vagy vegyen egy forró zuhanyt.
• Kímélje a hangját, amennyire csak lehet. Kerülje a hangos vagy túl hosszú beszédet vagy éneklést. Ha nagy csoportok előtt kell beszélnie, próbáljon mikrofon vagy hangosító berendezést használni.
• Igyon sok folyadékot a kiszáradás megelőzése érdekében (kerülje az alkoholt és a koffeint).
• Nedvesítse a torkát. Próbáljon meg torokcukorkát szopni, sós vízzel gargalizálni vagy rágógumit rágcsálni.
• Kerülje a náthát megszüntető szereket. Ezek a gyógyszerek kiszáríthatják a torkát.
• Kerülje a súgást. Ez még nagyobb terhelést jelent a hangjára, mint a normál beszéd.