Gịnị Bụ Ọrịa Shuga Ụdị 2? Ihe Ị Ga-ahụ, Ihe Kpatara Ya, na Ịgwọ Ya

Ọrịa shuga ụdị 2 na-eme mgbe ahụ́ gị enweghi ike iji insulin eme ihe nke ọma, ma ọ bụ na ọ naghị eme ya zuru ezu. Nke a na-eme ka shuga dịkwuo elu n'ọbara gị kama ịbụ na a na-eji ya eme ihe dị ka ike.

Chee insulin dị ka mkpịrị nke na-emepe ụlọ gị ka shuga wee banye ma na-eme ka ahụ́ gị dị ike. Na ọrịa shuga ụdị 2, mkpịrị ahụ adịghị arụ ọrụ nke ọma, ma ọ bụ na ị nweghị mkpịrị zuru ezu. Nke a metụrụla ọtụtụ nde mmadụ n'ụwa nile, mana ọṅụ dị na ya bụ na ọ dị mfe ịchịkwa ya site na ụzọ ziri ezi.

Gịnị Bụ Ọrịa Shuga Ụdị 2?

Ọrịa shuga ụdị 2 bụ ọrịa na-adịgide adịgide ebe ọkwa shuga ọbara gị na-adị elu karịa ihe nkịtị. Pancreas gị na-eme insulin, mana ụlọ ahụ́ gị na-eguzogide ya ma ọ bụ pancreas gị anaghị eme ya zuru ezu.

Ọ dị iche na ọrịa shuga ụdị 1, nke na-amalitekarị na nwata, ụdị 2 na-amalitekarị n'ime ndị okenye. Otú ọ dị, ọ na-aghọkarị ihe a na-ahụkarị n'ime ndị na-eto eto. Ọrịa ahụ na-etolite n'ụzọ dị nwayọọ, mgbe ọtụtụ afọ gasịrị, nke pụtara na ọtụtụ ndị amaghị na ha nwere ya na mbụ.

Ahụ́ gị chọrọ glucose maka ike, insulin na-enyere aka ibu glucose ahụ site na ọbara gị gaa n'ụlọ gị. Mgbe usoro a adịghị arụ ọrụ nke ọma, glucose na-akọwakwa n'ọbara gị, na-eduga n'ọtụtụ nsogbu ahụ́ike ma ọ bụrụ na a na-agwọ ọrịa ahụ.

Gịnị bụ Ihe Ị Ga-ahụ n'Ọrịa Shuga Ụdị 2?

Ihe ị ga-ahụ n'ọrịa shuga ụdị 2 na-etolite n'ụzọ dị nwayọọ, ị nwere ike ịghara ịhụ ha ozugbo. Ọtụtụ ndị na-ebi ndụ na ọrịa ahụ ọnwa ole na ole ma ọ bụ afọ ole na ole tupu a chọpụta ya.

Nke a bụ ihe ị ga-ahụkarị ị ga-ahụ:

• Ịnwụ ọṅụṅụ na ịmịkọ ọtụtụ ugboro, karịsịa n'abalị
• Ịda mbà n'ịdị arọ n'agbanyeghị iri nri nkịtị
• Ịnwụ ike na-adịgide adịgide na ịdị ike n'ụbọchị niile
• Ịhụ ihe na-adịghị mma nke na-abịa na-aga
• Ọnya na-agwọ nwayọọ, mmerụ ahụ́, ma ọ bụ ọrịa
• Ịgbụ ma ọ bụ ịda mbà n'aka ma ọ bụ ụkwụ gị
• Ọrịa akpụkpọ ahụ, ọrịa afọ, ma ọ bụ ọrịa afọ mgbe niile
• Ịnwụ ike karị, ọbụna mgbe ị risịrị nri

Ndị mmadụ ụfọdụ na-ahụkwa ihe ị ga-ahụ na-adịghị ahụkarị dị ka akpụkpọ anụ na-acha ọchịchịrị gburugburu olu ma ọ bụ n'okpuru ogwe aka, a na-akpọ ya acanthosis nigricans. Ndị ọzọ nwere ike ịhụ na ọhụụ ha na-agbanwe mgbe niile ma ọ bụ na-enwe mmetụta na-adịghị mma.

Cheta, inwe otu ma ọ bụ abụọ n'ime ihe ị ga-ahụ ndị a apụtaghị na ị nwere ọrịa shuga. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị na-ahụ ọtụtụ n'ime ihe ndị a, ọ dị mma ịgwa dọkịta gị ka ọ nwalee gị nke ọma.

Gịnị Kpatara Ọrịa Shuga Ụdị 2?

Ọrịa shuga ụdị 2 na-etolite mgbe ahụ́ gị na-eguzogide insulin ma ọ bụ pancreas gị enweghi ike ime insulin zuru ezu iji debe ọkwa shuga ọbara nkịtị. Nke a na-eme n'ihi ọtụtụ ihe na-arụkọ ọrụ ọnụ n'oge.

Ọtụtụ ihe nwere ike ibute ọrịa shuga ụdị 2:

• Genetics na akụkọ ezinụlọ nke ọrịa shuga
• Ịdị arọ ma ọ bụ ịba oke ibu, karịsịa gburugburu etiti
• Ịdịghị arụ ọrụ ahụ́ na ịdị jụụ
• Afọ, karịsịa ịbụ karịa afọ 45
• Ọbara dị elu ma ọ bụ ọkwa cholesterol na-adịghị mma
• Akụkọ banyere ọrịa shuga na-etolite n'oge ime ime
• Polycystic ovary syndrome (PCOS) n'ụmụ nwanyị
• Ụfọdụ ndị agbụrụ, gụnyere ndị Afrịka America, Hispanic, Native American, ma ọ bụ Asian American

Ihe na-akpata ya na-adịghị ahụkarị gụnyere ụfọdụ ọgwụ dị ka steroids ma ọ bụ ụfọdụ ọgwụ ndị na-agwọ ọrịa uche, ọrịa ụra dị ka ụra apnea, na nrụgide na-adịgide adịgide nke na-emetụta ọkwa homonụ gị. Ụfọdụ ndị na-ahụkwa ọrịa shuga mgbe ọrịa pancreas ma ọ bụ ọrụ emechara.

Ọ dị mkpa ịghọta na ọrịa shuga ụdị 2 abụghị ihe a na-akpata site n'iri shuga karịa. Ọ bụ ezie na nri na-arụ ọrụ, ọ na-abụkarị ịdị njikere nke genetics na ihe ndị metụtara ụdị ndụ na-eduga n'ọrịa ahụ.

Mgbe Ị Ga-aga Hụ Dọkịta maka Ọrịa Shuga Ụdị 2?

Ị kwesịrị ịhụ dọkịta gị ọ bụrụ na ị na-ahụ ọtụtụ n'ime ihe ị ga-ahụ n'ọrịa shuga, karịsịa ma ọ bụrụ na ha na-adịgide karịa ụbọchị ole na ole. Ịchọpụta ọrịa ahụ ngwa ngwa na ịgwọ ọrịa ahụ nwere ike igbochi nsogbu dị njọ.

Hazie oge ịhụ dọkịta ozugbo ị hụrụ ịmịkọ ọtụtụ ugboro, ịnwụ ọṅụṅụ, ịda mbà n'ịdị arọ, ma ọ bụ ịnwụ ike na-adịgide adịgide. Ndị a na-abụkarị ihe mbụ na-egosi na ihe chọrọ nlekọta.

Ị kwesịkwara ịnwale ma ọ bụrụ na ị nwere ihe ndị na-eme ka ọrịa ahụ dị, dị ka akụkọ ezinụlọ nke ọrịa shuga, ịba oke ibu, ma ọ bụ ịbụ karịa afọ 45. Ọtụtụ dọkịta na-atụ aro nyocha mgbe niile ọbụna enweghị ihe ị ga-ahụ ma ọ bụrụ na ị nọ n'ihe ize ndụ dị elu.

Chọọ nlekọta ahụike ozugbo ọ bụrụ na ị na-ahụ ihe ị ga-ahụ dị njọ dị ka mgbagwoju anya, nsogbu ịmị, ịgbọ iyi na-adịgide adịgide, ma ọ bụ ọkwa shuga ọbara karịa 400 mg/dL ma ọ bụrụ na ị nwere mita glucose. Ndị a nwere ike ịbụ ihe na-egosi nsogbu dị njọ a na-akpọ diabetic ketoacidosis.

Gịnị bụ Ihe Ndị Na-eme ka Ọrịa Shuga Ụdị 2 Dị?

Ọtụtụ ihe nwere ike ime ka ị nwee ọrịa shuga ụdị 2. Ụfọdụ ị nwere ike ịchịkwa site na mgbanwe ụdị ndụ, ebe ndị ọzọ, dị ka jini gị, ị enweghị ike ịgbanwe.

Ihe ndị na-eme ka ọrịa ahụ dị ị nwere ike imetụta gụnyere:

• Ọrụ ahụ́, karịsịa abụba afọ karịrị
• Ọkwa ọrụ ahụ́ na àgwà ọzụzụ ahụ́
• Nhọrọ nri, karịsịa nri ejiri mee ihe na ihe ọṅụṅụ na-atọ ụtọ
• Ịsụ sịga na iji ọgwụ ọkụ
• Ụra dị mma na ogologo oge
• Ịchịkwa nrụgide na ahụike uche

Ihe ndị na-eme ka ọrịa ahụ dị ị enweghị ike ịgbanwe gụnyere:

• Afọ, ebe ihe ize ndụ na-abawanye mgbe afọ 45 gasịrị
• Akụkọ ezinụlọ na genetics
• Agbụrụ na agbụrụ
• Akụkọ banyere ọrịa shuga na-etolite n'oge ime ime
• Ịmụ nwa na-arọ karịa kilogram 4.1

Ịghọta ihe ndị na-eme ka ọrịa ahụ dị na-enyere gị na dọkịta gị aka ime atụmatụ mgbochi. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị nwere ọtụtụ ihe ndị na-eme ka ọrịa ahụ dị, ime mgbanwe ụdị ndụ dị mma nwere ike belata ohere ị nweta ọrịa shuga ụdị 2.

Gịnị bụ nsogbu ndị nwere ike ịpụta n'ọrịa shuga ụdị 2?

Ọrịa shuga ụdị 2 nwere ike ibute nsogbu ahụ́ike dị njọ ma ọ bụrụ na ọkwa shuga ọbara na-adịgide elu ogologo oge. Otú ọ dị, ịchịkwa ọrịa shuga nke ọma nwere ike igbochi ma ọ bụ belata ọtụtụ n'ime nsogbu ndị a.

Nsogbu ndị na-ahụkarị nke nwere ike ịpụta gụnyere:

• Ọrịa obi na ọrịa strok n'ihi mmebi nke arịa ọbara
• Ọrịa akụrụ nke nwere ike ịga n'ihu ruo na ọrịa akụrụ
• Nsogbu anya, gụnyere diabetic retinopathy na ike ịhụ ihe
• Mmebi akwara, karịsịa n'ụkwụ na aka
• Ọbara na-adịghị mma na-eduga n'ịgwọ ọnya nwayọọ
• Nsogbu ụkwụ, gụnyere ọrịa na ike ịkpụ ụkwụ
• Ọrịa akpụkpọ ahụ na ọrịa mgbe niile
• Nsogbu ntị na ọrịa ezé

Nsogbu ndị na-adịghị ahụkarị mana dị njọ gụnyere coma diabetic site na shuga ọbara dị elu nke ukwuu, nrụgide uche dị njọ, na ihe ize ndụ nke ọrịa Alzheimer's dị elu. Ụfọdụ ndị na-ahụkwa gastroparesis, ebe afọ na-agwụ nwayọọ.

Ozi dị mma bụ na ịdebe ọkwa shuga ọbara dị mma na-ebelata ihe ize ndụ nke nsogbu ndị a. Ọtụtụ ndị nwere ọrịa shuga na-ebi ndụ zuru ezu, ndụ dị mma site n'ịchịkwa ọrịa ha nke ọma.

Olee Otú E Si Egbochi Ọrịa Shuga Ụdị 2?

A pụrụ igbochi ọrịa shuga ụdị 2 site na nhọrọ ụdị ndụ dị mma. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị nwere ihe ndị na-eme ka ọrịa ahụ dị dị ka akụkọ ezinụlọ, ị nwere ike belata ohere ị nweta ọrịa ahụ.

Nke a bụ ụzọ ndị e kwadoro iji gbochie ọrịa shuga ụdị 2:

• Debe ịdị arọ dị mma site n'iri nri kwesịrị ekwesị na ịchịkwa akụkụ
• Na-eme ọzụzụ ahụ́ mgbe niile, na-eme mgbalị maka opekata mpe nkeji 150 nke ọrụ dị nro n'izu
• Họrọ mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, na protein dị mma
• Belata nri ejiri mee ihe, ihe ọṅụṅụ na-atọ ụtọ, na carbohydrates ejiri mee ihe
• Ekwela ịsụ sịga, belata ịṅụ mmanya
• Na-enweta ụra zuru ezu, nke bụkarị awa 7-9 n'abalị
• Chịkwa nrụgide site na usoro izu ike ma ọ bụ ndụmọdụ
• Na-enyocha ahụ́ike gị mgbe niile

Ọmụmụ ihe na-egosi na ịda mbà n'ịdị arọ gị naanị 5-10% nwere ike belata ihe ize ndụ nke ọrịa shuga gị n'ọkara. Ị chọghị ime mgbanwe dị ukwuu n'otu oge. Mgbanwe ntakịrị, na-adịgide adịgide n'àgwà gị kwa ụbọchị nwere ike ime ka ihe dị iche n'oge.

Olee Otú E Si Chọpụta Ọrịa Shuga Ụdị 2?

Dọkịta na-eji ọtụtụ ule ọbara chọpụta ọrịa shuga ụdị 2. Ule ndị a na-atụle otú shuga dị n'ọbara gị na otú ahụ́ gị si eme glucose.

Ule ndị a na-ahụkarị gụnyere:

• Ule glucose ọbara mgbe ị ghara iri nri maka awa 8-12
• Ule glucose ọbara na-eme mgbe niile nke a na-eme n'oge ọ bụla n'ụbọchị
• Ule ntachi obi glucose nke na-atụle shuga ọbara tupu na mgbe ịṅụrụ ngwọta glucose
• Ule hemoglobin A1C nke na-egosi shuga ọbara dị na ya maka ọnwa 2-3

Dọkịta gị nwere ike ịchọpụta ketones n'ime mmamịrị gị ma mee ule ndị ọzọ iji wepụ ọrịa shuga ụdị 1 ma ọ bụ ọnọdụ ndị ọzọ. Ha ga-eme ule ndị na-adịghị mma n'ụbọchị ọzọ iji kwado nchọpụta ahụ.

Ule A1C bara uru karịsịa n'ihi na ọ chọghị ịgbụgbọ ma na-enye echiche zuru ezu banyere ịchịkwa shuga ọbara gị. A1C nke 6.5% ma ọ bụ karịa na-egosikarị ọrịa shuga, ebe 5.7-6.4% na-egosi prediabetes.

Gịnị bụ Ịgwọ Ọrịa Shuga Ụdị 2?

Ịgwọ ọrịa shuga ụdị 2 na-elekwasị anya n'ịchekwa ọkwa shuga ọbara gị dị ka ihe nkịtị. Atụmatụ ịgwọ ọrịa gị ga-adị iche iche dabere na mkpa gị, ahụ́ike gị, na ụdị ndụ gị.

Ịgwọ ọrịa na-agụnyekarị:

• Mgbanwe ụdị ndụ gụnyere mgbanwe nri na ọzụzụ ahụ́ mgbe niile
• Ịlele shuga ọbara na mita glucose
• Ọgwụ dị ka metformin iji nyere aka ịchịkwa shuga ọbara
• Nyocha ahụ́ike mgbe niile na ule ụlọ nyocha
• Ịchịkwa ọbara dị elu na cholesterol
• Mmemme agụmakwụkwọ na nkwado ọrịa shuga

Ụfọdụ ndị nwere ike ịchọ inje insulin ma ọ bụrụ na ọgwụgwọ ndị ọzọ adịghị zuru ezu iji chịkwa shuga ọbara ha. Ọgwụ ọhụrụ dị ka GLP-1 agonists nwere ike inyere aka na ịchịkwa shuga ọbara na ịchịkwa ịdị arọ.

Dọkịta gị ga-arụkọ ọrụ gị iji debe ọkwa shuga ọbara na-aga nke ọma ma gbanwee ọgwụgwọ gị dịka ọ dị mkpa. Ebumnuche bụ igbochi nsogbu mgbe ị na-echekwa ụdị ndụ gị.

Olee Otú Ị Ga-esi Lekọta Onwe Gị n'Ụlọ na Ọrịa Shuga Ụdị 2?

Ịchịkwa ọrịa shuga ụdị 2 n'ụlọ na-agụnye àgwà kwa ụbọchị nke na-enyere aka ịchekwa shuga ọbara gị. Ịdịgide adịgide n'usoro gị na-eme ka ihe dị iche n'otú ị na-eche na ahụ́ike gị ogologo oge.

Nlekọta onwe onye kwa ụbọchị gụnyere:

• Lezienụ anya shuga ọbara gị dịka dọkịta gị si atụ aro
• Were ọgwụ gị n'otu oge kwa ụbọchị
• Rie nri mgbe niile na shuga dị otú ahụ
• Na-arụ ọrụ ahụ́ mgbe niile na ịga ije, ịwụ elu, ma ọ bụ ọzụzụ ndị ọzọ ị na-amasị
• Lelee ụkwụ gị kwa ụbọchị maka ọnya, ọnya, ma ọ bụ mgbanwe
• Debe ndekọ nke ọkwa shuga ọbara gị, ọgwụ, na otú ị na-eche
• Na-aṅụ mmiri zuru ezu na ị nweta ụra zuru ezu
• Nwee atụmatụ maka ụbọchị ọrịa mgbe shuga ọbara nwere ike isi ike ịchịkwa

Mụta ịmata ihe ị ga-ahụ nke shuga ọbara dị elu na shuga ọbara dị ala ka ị wee nwee ike ime ihe ngwa ngwa. Debe glucose tablets ma ọ bụ carbohydrates na-arụ ọrụ ngwa ngwa n'aka ma ọ bụrụ na shuga ọbara gị adịghị ala.

Ịme otu ndị enyi, ezinụlọ, na ndị na-ahụ maka ahụ́ike na-enyere gị aka ịnọgide na-enwe ume na ibu ọrụ. Che echiche banyere ịsonye na otu ndị na-akwado ọrịa shuga ma ọ bụ obodo dị na ntanetị maka nkwado ọzọ.

Olee Otú Ị Ga-esi Kwadebe maka Oge Ịhụ Dọkịta Gị?

Ịkwadebe maka oge ịhụ dọkịta gị na-enyere gị aka ịnweta ihe kachasị mma n'oge gị na ndị otu ahụ́ike gị. Ịkwadebe nke ọma na-eduga n'ọgwụgwọ ka mma ma na-enyere gị aka ịnwe obi ike banyere ịchịkwa ọrịa gị.

Tupu oge ịhụ dọkịta gị:

• Weta ndekọ shuga ọbara gị na mita glucose
• Depụta ọgwụ niile, ihe mgbakwunye, na vitamin ị na-aṅụ
• Dee ajụjụ ma ọ bụ nchegbu ị chọrọ ikwu
• Dee ihe ị ga-ahụ ma ọ bụ mgbanwe ị hụrụ
• Weta ndepụta nke dọkịta ndị ọzọ ị na-ahụ
• Che echiche banyere ịweta onye ezinụlọ ma ọ bụ enyi maka nkwado

Che echiche banyere ebumnuche gị na ihe ị chọrọ imezu site n'ịchịkwa ọrịa shuga gị. Kpachara anya banyere nsogbu ị na-eche na nri, ọzụzụ ahụ́, ma ọ bụ ịṅụ ọgwụ.

Ekwela ịjụ ajụjụ banyere ihe ọ bụla ị na-aghọtaghị. Ndị otu ahụ́ike gị dị ebe ahụ iji nyere gị aka ịga nke ọma, ajụjụ ọ bụla adịghị obere ma ọ bụ na-adịghị mma.

Gịnị bụ Ihe Dị Mkpa Bịara Ịmata Bịara Ọrịa Shuga Ụdị 2?

Ọrịa shuga ụdị 2 bụ ọrịa a pụrụ ịchịkwa nke ọtụtụ nde ndị na-ebi ndụ na ya nke ọma. Ọ bụ ezie na ọ chọrọ nlekọta na-aga n'ihu na mgbanwe ụdị ndụ, ị nwere ike ịnọgide na-enwe ahụ́ike dị mma ma gbochie nsogbu site na nlekọta kwesịrị ekwesị.

Ihe kachasị mkpa ị ga-echeta bụ na ị nwere njikwa dị ukwuu n'ihe ndị ga-eme n'ọrịa shuga gị. Àgwà kwa ụbọchị dị mma dị ka iri nri nke ọma, ịnọgide na-arụ ọrụ ahụ́, ịṅụ ọgwụ dịka e nyere iwu, na ịlele shuga ọbara gị na-eme ka ihe dị iche.

Rụkọọ ọrụ na ndị otu ahụ́ike gị iji mepụta atụmatụ ịchịkwa nke dabara na ndụ gị na ebumnuche gị. Site na ụzọ ziri ezi, ị nwere ike ịnọgide na-eme ihe ndị ị na-amasị mgbe ị na-echekwa ọrịa shuga gị nke ọma.

Cheta na ịchịkwa ọrịa shuga bụ ọsọ ogologo oge, ọ bụghị ọsọ dị ngwa. Na-enwe ndidi na onwe gị ka ị na-amụta na ịgbanwe usoro ọhụrụ. Nkwụsị ntakịrị, na-adịgide adịgide na-eduga n'ahụ́ike ka mma na udo uche n'oge.

Ajụjụ Ndị A Na-ajụkarị Banyere Ọrịa Shuga Ụdị 2

Ị pụrụ ịgbanwe ma ọ bụ gwọọ ọrịa shuga ụdị 2?

A pụghị ịgwọ ọrịa shuga ụdị 2, mana ọ nwere ike ịbanye na remission ebe ọkwa shuga ọbara na-alaghachi n'ihe nkịtị enweghị ọgwụ. Nke a na-emekarị site na ịda mbà n'ịdị arọ dị ukwuu, mgbanwe nri, na ịbawanye ọrụ ahụ́. Otú ọ dị, mmasị n'ọrịa shuga ka dị, yabụ ịnọgide na-eme mgbanwe ndị a dị mkpa iji gbochie ya ịlaghachi.

Nri ndị ọ bụla m kwesịrị izere na ọrịa shuga ụdị 2?

Ị chọghị ịzụrụ nri ọ bụla, mana belata shuga ejiri mee ihe, nri ejiri mee ihe, achịcha ọcha, ihe ọṅụṅụ na-atọ ụtọ, na nri ndị nwere abụba dị ukwuu. Lekwasị anya n'ịchịkwa akụkụ na oge karịa iwepụ kpamkpam. Rụkọọ ọrụ na onye na-ahụ maka nri iji mepụta atụmatụ nri nke gụnyere nri ị na-amasị mgbe ị na-achịkwa shuga ọbara gị nke ọma.

Mgbe ole m kwesịrị ịlele shuga ọbara m?

Ogologo oge ị na-elele shuga ọbara gị dabere na atụmatụ ịgwọ ọrịa gị na otú e si chịkwa ọrịa shuga gị nke ọma. Ụfọdụ ndị na-elele otu ugboro kwa ụbọchị, ndị ọzọ na-elele tupu nri ọ bụla na mgbe ị na-ehi ụra. Dọkịta gị ga-atụ aro usoro dabere na ọgwụ gị, ọkwa A1C, na mkpa gị. Ị nwere ike ịlelekarị mgbe ị na-amalite ọgwụ ọhụrụ ma ọ bụ mgbe ọrịa.

Ọ dị mma ime ọzụzụ ahụ́ na ọrịa shuga ụdị 2?

Ọzụzụ ahụ́ adịghị mma nanị kama ọ dị mkpa maka ndị nwere ọrịa shuga ụdị 2. Ọrụ ahụ́ na-enyere aka belata shuga ọbara, na-eme ka insulin dị mma, na-enye ọtụtụ uru ahụ́ike ndị ọzọ. Malite nwayọọ ma ọ bụrụ na ị bụ onye ọhụrụ na ọzụzụ ahụ́ ma jụọ dọkịta gị banyere ihe ọ bụla ị ga-eme. Lezienụ anya shuga ọbara gị tupu na mgbe ọzụzụ ahụ́ ruo mgbe ị ghọtara otú ọrụ dị iche iche si emetụta gị.

Nrụgide nwere ike imetụta ọkwa shuga ọbara m?

Ee, nrụgide nwere ike imetụta ọkwa shuga ọbara nke ukwuu site n'ịkpata ịhapụ homonụ dị ka cortisol na adrenaline. Nrụgide na-adịgide adịgide nwere ike ime ka ọrịa shuga sie ike ịchịkwa ma nwee ike ibute insulin resistance. Ịchịkwa nrụgide site na usoro izu ike, ọzụzụ ahụ́ mgbe niile, ụra zuru ezu, na ịchọ nkwado mgbe ọ dị mkpa bụ akụkụ dị mkpa nke nlekọta ọrịa shuga.