Fíkniefnaneysla (Efnahagsröskun)

Lyfjafíkn, einnig kölluð efnafíkn, er sjúkdómur sem hefur áhrif á heila og hegðun einstaklings og leiðir til þess að hann getur ekki stjórnað neyslu á lögmætum eða ólöglegum lyfjum eða lyfjum. Efni eins og áfengi, kannabis og nikótín eru einnig talin lyf. Þegar þú ert orðinn fíklar, geturðu haldið áfram að nota lyfið þrátt fyrir skaðann sem það veldur.

Lyfjafíkn getur byrjað með tilraunaverkun á skemmtunarefni í félagslegum aðstæðum, og hjá sumum verður lyfjaneyðsla algengari. Hjá öðrum, sérstaklega með ópíóíðum, byrjar lyfjafíkn þegar þeir taka lyf sem eru ávísað eða fá þau frá öðrum sem hafa lyfseðla.

Hættan á fíkni og hversu hratt þú verður fíkill er mismunandi eftir lyfi. Sum lyf, eins og ópíóíð verkjalyf, hafa hærri áhættu og valda fíkni hraðar en önnur.

Með tímanum gætirðu þurft stærri skammta af lyfinu til að verða háður. Fljótlega gætirðu þurft lyfið bara til að líða vel. Þegar lyfjaneyðsla þín eykst, gætirðu fundið að það er sífellt erfiðara að vera án lyfsins. Tilraunir til að hætta lyfjanotkun geta valdið miklum löngun og látið þig líða líkamlega illa. Þetta eru kölluð fráhvarfseinkenni.

Hjálp frá heilbrigðisþjónustuveitanda, fjölskyldu, vinum, stuðningshópum eða skipulögðu meðferðaráætlun getur hjálpað þér að sigrast á lyfjafíkn þinni og vera lyfjafrjáls.

Einkenni eða hegðun tengd fíkniefnaneyslu eru meðal annars:

• Tilfinning um að þú þurfir að nota fíkniefnið reglulega — daglega eða jafnvel nokkrum sinnum á dag
• Miklar þrár í fíkniefnið sem skyggja á allar aðrar hugsanir
• Með tímanum þarf meira magn af fíkniefninu til að fá sömu áhrifin
• Að taka stærri skammta af fíkniefninu í lengri tíma en þú ætlaðir þér
• Að tryggja að þú hafir birgðir af fíkniefninu
• Að eyða peningum í fíkniefni, jafnvel þótt þú hafir ekki efni á því
• Að standa ekki við skyldur og vinnuskyldur eða draga úr félagslegri eða afþreyingarstarfsemi vegna fíkniefnaneyslu
• Að halda áfram að nota fíkniefnið, jafnvel þótt þú vitir að það veldur vandamálum í lífi þínu eða veldur þér líkamlegum eða sálrænum skaða
• Að gera hluti til að fá fíkniefnið sem þú myndir venjulega ekki gera, svo sem að stela
• Að keyra bíl eða gera aðrar áhættusamar athafnir þegar þú ert undir áhrifum fíkniefnis
• Að eyða miklum tíma í að fá fíkniefnið, nota fíkniefnið eða jafna sig eftir áhrifum fíkniefnisins
• Að mistakast í tilraunum til að hætta að nota fíkniefnið
• Að fá fráhvarfseinkenni þegar þú reynir að hætta að taka fíkniefnið

Stundum er erfitt að greina á milli venjulegrar unglingskvíða eða kvíða og einkenna fíkniefnaneyslu. Möguleg merki um að unglingur þinn eða annar fjölskyldumeðlimur sé að nota fíkniefni eru:

• Vandamálin í skóla eða vinnu — að missa oft skóla eða vinnu, skyndileg áhugaleysi á skólastarfi eða vinnu eða lækkun á einkunnum eða vinnuafköstum
• Líkamleg heilsufarsvandamál — skortur á orku og hvöt, þyngdartap eða þyngdaraukning eða rauð augu
• Vanrækt útlit — áhugaleysi á fötum, snyrtingu eða útliti
• Breytingar á hegðun — miklar tilraunir til að hindra fjölskyldumeðlimi frá því að komast inn á herbergi unglingsins eða vera leyndulítill um að fara út með vinum; eða miklar breytingar á hegðun og í samskiptum við fjölskyldu og vini
• Peningavandamál — skyndilegar beiðnir um peninga án rökréttar skýringar; eða uppgötvun þín á því að peningar eru horfnir eða hafa verið stolnir eða að hlutir hafi horfið úr heimili þínu, sem bendir til þess að þeir séu kannski seldir til að styðja við fíkniefnaneyslu

Einkenni fíkniefnaneyslu eða áfengisneyslu geta verið mismunandi, allt eftir tegund fíkniefnis. Hér að neðan finnur þú nokkur dæmi.

Fólk notar kannabis með því að reykja, borða eða anda inn gufuform af fíkniefninu. Kannabis kemur oft fyrir eða er notað ásamt öðrum efnum, svo sem áfengi eða ólöglegum fíkniefnum, og er oft fyrsta fíkniefnið sem reynt er.

Einkenni nýlegrar notkunar geta verið:

• Tilfinning fyrir gleði eða „hátt“
• Aukinn skilningur á sjón, hljóði og bragði
• Rauð augu
• Þurr munnur
• Minnkuð samhæfing
• Erfiðleikar með að einbeita sér eða muna
• Minnkuð viðbragðstími
• Kvíði eða ofvæni
• Lykt af kannabis á fötum eða gullir fingurgómar
• Miklar þrár í ákveðna fæðu á óvenjulegum tímum

Langtímanotkun er oft tengd við:

• Minnkaða andlega skörp
• Slæmt afköst í skóla eða vinnu
• Varðandi hósta og algengar lungnabólur

Tvær hópar af gerviefnum — gervikannabínóíð og staðgenglar eða gervikatínónar — eru ólögleg í flestum ríkjum. Áhrifin af þessum lyfjum geta verið hættuleg og ófyrirsjáanleg, þar sem engin gæðastjórn er og sumar innihaldsefni eru kannski ekki þekkt.

Gervikannabínóíð, einnig kallað K2 eða Spice, er úðað á þurrkuð jurt og síðan reykt, en það getur verið búið til sem jurta te. Vökvaform getur verið gufað í rafrænum sígarettum. Óháð fullyrðingum framleiðenda eru þetta efnaefnasambönd frekar en „náttúrulegar“ eða skaðlausar vörur. Þessi lyf geta framkallað „hátt“ svipað marijúana og hafa orðið vinsælt en hættulegt val.

Einkenni nýlegrar notkunar geta verið:

• Tilfinning fyrir gleði eða „hátt“
• Hækkað skap
• Breytt skilningur á sjón, hljóði og bragði
• Mikill kvíði eða órói
• Ofvæni
• Ofsjón
• Uppköst
• Rugl
• Ofbeldishegðun

Staðgenglar katínóna, einnig kallaðir „baðsalt“, eru hugsunarbreytandi (sálvirk) efni svipuð amfetamínum eins og ecstasy (MDMA) og kókaíni. Pakkar eru oft merktir sem aðrar vörur til að forðast uppgötvun.

Óháð nafninu eru þetta ekki baðvörur eins og Epsom salt. Staðgenglar katínóna geta verið borðaðir, snortaðir, andaðir inn eða sprautaðir og eru mjög vanandi. Þessi lyf geta valdið alvarlegri eiturverkun, sem leiðir til hættulegra heilsufarslegra áhrifa eða jafnvel dauða.

Einkenni nýlegrar notkunar geta verið:

• Tilfinning fyrir „hátt“

• Aukinn félagslyndi

• Aukinn orka og órói

• Aukinn kynhvöt

• Vandamál með að hugsa skýrt

• Tap á vöðvastjórn

• Ofvæni

• Kvíðaköst

• Ofsjón

• Rugl

• Geðveiki og ofbeldishegðun

• Barbíturöt. Dæmi er fenóbárbítal.

• Benzódíazepín. Dæmi eru róandi lyf, svo sem dísíazepam (Valium), alprazólam (Xanax), lórasíazepam (Ativan), klónasíazepam (Klonopin) og klórðíazepóxíð (Librium).

• Svefnlyf. Dæmi eru lyfseðilssvefnlyf eins og zolpidem (Ambien) og zaleplon (Sonata).

Einkenni nýlegrar notkunar geta verið:

• Svefnigangi
• Óskýr mál
• Skortur á samhæfingu
• Ergreiðsla eða skapbreytingar
• Vandamál með að einbeita sér eða hugsa skýrt
• Minnisvandamál
• Ósjálfráðar augnhreyfingar
• Skortur á hömlum
• Fall eða slys
• Sundl

Orkuaukandi lyf innihalda amfetamín, met (met amfetamín), kókaín, metýlfenídat (Ritalin, Concerta, önnur) og amfetamín-dextroamfetamín (Adderall XR, Mydayis). Þau eru oft notuð og misnotuð í leit að „hátt“, eða til að auka orku, bæta afköst í vinnu eða skóla eða til að léttast eða stjórna matarlyst.

Einkenni nýlegrar notkunar geta verið:

• Tilfinning fyrir hamingjusamri spenningi og of mikilli sjálfstrausti
• Aukinn varkárni
• Aukinn orka og órói
• Hegðunarbreytingar eða árásargirni
• Hraðar eða óskipulegar mál
• Stærri en venjulega nemendur, svartir hringir í miðjunni á augum
• Rugl, villur og ofsjón
• Ergreiðsla, kvíði eða ofvæni
• Ógleði eða uppköst með þyngdartapi
• Slæm dómgreind
• Nefloka og skemmdir á slímhúð nefsins (ef snorta lyf)
• Munnsár, tannkjötsbólga og tannskemmdir frá því að reykja lyf („meth mouth“)
• Svefnleysi

Nættuklúbblyf eru algengt notuð á klúbbum, tónleikum og veislum. Dæmi eru metýlenedíoxýmet amfetamín, einnig kallað MDMA, ecstasy eða molly, og gamma-hýdroxýbútýrsýra, þekkt sem GHB. Önnur dæmi eru ketamín og flunitrazepam eða Rohypnol — vörumerki sem notað er utan Bandaríkjanna — einnig kallað roofie. Þessi lyf eru ekki öll í sömu flokki, en þau deila ákveðnum svipuðum áhrifum og hættum, þar á meðal langtíma skaðlegum áhrifum.

Þar sem GHB og flunitrazepam geta valdið sofun, vöðvaafslappun, rugli og minnistapi, er möguleiki á kynferðislegri misnotkun eða kynferðisofbeldi tengdur notkun þessara lyfja.

Einkenni notkunar á nættuklúbblyfjum geta verið:

• Ofsjón
• Ofvæni
• Stærri en venjulega nemendur
• Kæling og svitamyndun
• Ósjálfráðar skjálftar (skjálftar)
• Hegðunarbreytingar
• Vöðvakrampar og tennur grindur
• Vöðvaafslappun, léleg samhæfing eða vandamál með hreyfingu
• Minnkaðar hömlur
• Hækkaður eða breytt skilningur á sjón, hljóði og bragði
• Slæm dómgreind
• Minnisvandamál eða minnistap
• Minnkuð meðvitund

Notkun ofsjónarlyfja getur framkallað mismunandi einkenni, allt eftir lyfinu. Algengustu ofsjónarlyfin eru lysergsýra díetýlamíð (LSD) og fenýklklíðín (PCP).

LSD notkun getur valdið:

• Ofsjón
• Mjög minnkað skilning á veruleikanum, til dæmis að túlka inntak frá einum af skynfærum þínum sem annað, svo sem að heyra liti
• Impúlshegðun
• Hraðar skapbreytingar
• Varðandi andlegar breytingar á skilningi
• Skjálftar
• Til baka, endurlifandi ofsjón — jafnvel árum síðar

PCP notkun getur valdið:

• Tilfinningu fyrir því að vera aðskilin frá líkama þínum og umhverfi
• Ofsjón
• Vandamál með samhæfingu og hreyfingu
• Árásargirni, hugsanlega ofbeldishegðun
• Ósjálfráðar augnhreyfingar
• Skortur á sársauka
• Vandamál með hugsun og minni
• Vandamál með að tala
• Slæm dómgreind
• Óþol fyrir háværum hljóði
• Stundum flog eða kóma

Einkenni innöndunarlyfja eru mismunandi, allt eftir efninu. Sum algeng innönduð efni eru lím, málningþynningar, leiðréttingarvökvi, filtpennavökvi, bensín, hreinsiefni og heimilisvörur í úðabrúsum. Vegna eitraðs eðlis þessara efna geta notendur fengið heilaskaða eða skyndilegan dauða.

Einkenni notkunar geta verið:

• Að eiga innöndunarefni án rökréttar skýringar
• Stuttur hamingjusamur spenningur
• Að hegða sér eins og drukkinn
• Minnkuð hæfni til að halda hvötum undir stjórn
• Árásargirni eða löngun til að berjast
• Sundl
• Ógleði eða uppköst
• Ósjálfráðar augnhreyfingar
• Að virðast undir áhrifum fíkniefna, með óskýrum málum, hægum hreyfingum og lélegri samhæfingu
• Óreglulegur hjartsláttur
• Skjálftar
• Varðandi lykt af innöndunarefni
• Útbrot í kringum nef og munn

Ópíóíð eru ópíumlyf, verkjalyf framleidd úr ópíum eða gert gervilega. Þessi flokkur lyfja inniheldur meðal annars heróín, morfín, kódeín, metadón, fentanyl og oxýkóðón.

Stundum kallað „ópíóíðfaraldurinn“, hefur fíkn í ópíóíðverkjalyfjum náð ógnvekjandi hraða um Bandaríkin. Sumir sem hafa notað ópíóíð í langan tíma þurfa kannski lyfseðilslyf frá lækni, tímabundið eða langtíma lyfjaumbætur meðan á meðferð stendur.

Einkenni ópíóíðaneyslu og fíknar geta verið:

• Tilfinning fyrir „hátt“
• Minnkuð sársauka
• Órói, svefnigangi eða róandi
• Óskýr mál
• Vandamál með athygli og minni
• Nemendur sem eru minni en venjulega
• Skortur á meðvitund eða athygli á umhverfinu og fólki
• Vandamál með samhæfingu
• Rugl
• Hægðatregða
• Ránandi nef eða nef sár (ef snorta lyf)
• Nálarmerki (ef sprauta lyf)

Ef lyfjaneysla þín er ónýtt eða veldur vandamálum, þá skaltu leita þér aðstoðar. Því fyrr sem þú leitar þér aðstoðar, þeim mun meiri eru líkurnar á langtímabatna. Talaðu við heilbrigðisstarfsmann eða leitaðu til geðheilbrigðisstarfsmanns, svo sem læknis sem sérhæfir sig í fíkniefnalækningum eða fíkniefnageðlækningum, eða leyfisfærðs ráðgjafa í áfengis- og fíkniefnamálum. Gerðu tímapantanir til að hitta þjónustuveitanda ef:

• Þú getur ekki hætt að nota lyf
• Þú heldur áfram að nota lyfið þrátt fyrir skaðann sem það veldur
• Lyfjaneysla þín hefur leitt til óöruggs hegðunar, svo sem að deila nálar eða óverndað kynlíf
• Þú heldur að þú gætir verið með fráhvarfseinkenni eftir að hafa hætt lyfjanotkun Leitaðu neyðaraðstoðar ef þú eða einhver sem þú þekkir hefur tekið lyf og:
• gæti verið ofskömmtuð
• sýnir breytingar á meðvitund
• er með öndunarerfiðleika
• fær flog eða krampa
• hefur einhverja aðra vandræðalega líkamlega eða sálræna viðbrögð við lyfjanotkun Fólk sem glímir við fíknivanda neitar yfirleitt að það hafi vandamál og hika við að leita meðferðar. Inngrip býður upp á skipulagða tækifæri fyrir ástvin að gera breytingar áður en mál versna enn frekar og getur hvatt einhvern til að leita aðstoðar eða taka við henni. Mikilvægt er að skipuleggja inngrip vandlega. Það getur verið gert af fjölskyldu og vinum í samráði við heilbrigðisstarfsmann eða geðheilbrigðisstarfsmann, svo sem leyfisfærðan ráðgjafa í áfengis- og fíkniefnamálum, eða stýrt af inngripsstarfsmanni. Það felur í sér fjölskyldu og vini og stundum samstarfsmenn, presta eða aðra sem hafa umhyggju fyrir þeim sem glíma við fíknivanda. Á meðan á inngripinu stendur safnast þessir einstaklingar saman til að eiga beint, hjartahlýtt samtal við viðkomandi um afleiðingar fíkni. Síðan biðja þeir viðkomandi að taka við meðferð.

Eins og margar geðraskanir geta nokkrir þættir stuðlað að þróun fíknar. Helstu þættirnir eru:

• Umhverfi. Umhverfisþættir, þar á meðal skoðanir og viðhorf fjölskyldunnar og útsetning fyrir jafningjahópi sem hvetur til fíkniefnamisnotkunar, virðast hafa áhrif á fyrstu fíkniefnamisnotkun.
• Erfðafræði. Þegar þú hefur byrjað að nota fíkniefni getur þróun í fíkni verið undir áhrifum erfðafræðilegra eiginleika sem geta seinkað eða hraðað sjúkdómsþróun.

Fíkn virðist koma fram þegar endurtekin notkun fíkniefna breytir því hvernig heili þinn upplifir ánægju. Fíkniefnið veldur líkamlegum breytingum á sumum taugafrumum (taugafrumum) í heilanum. Taugafrumur nota efni sem kallast taugaboðefni til samskipta. Þessar breytingar geta varað lengi eftir að þú hættir að nota fíkniefni.

Fólk á öllum aldri, kyni og efnahagsstöðu getur orðið ávanafast við fíkniefni. Ákveðnir þættir geta haft áhrif á líklegheit og hraða á þróun ávana:

• Fjölskyldusaga um fíkniefnamisnotkun. Fíkniefnamisnotkun er algengari í sumum fjölskyldum og felur líklega í sér aukin hætta byggða á erfðafræði. Ef þú ert með blóðskyldan, svo sem foreldri eða systkini, með áfengis- eða fíkniefnamisnotkun, ert þú í meiri hættu á að þróa fíkniefnamisnotkun.
• Skortur á fjölskyldusamveru. Erfiðar fjölskylduaðstæður eða skortur á tengslum við foreldra eða systkini geta aukið hættuna á fíkniefnamisnotkun, eins og skortur á eftirliti foreldra.
• Snemma notkun. Notkun fíkniefna á unga aldri getur valdið breytingum í þroskandi heila og aukið líkurnar á að þróa fíkniefnamisnotkun.
• Notkun mjög ávanabindandi fíkniefna. Sum fíkniefni, svo sem örvandi lyf, kókaín eða ópíóíð verkjalyf, geta leitt til hraðari þróunar ávana en önnur lyf. Reykingar eða stungulyf geta aukið möguleika á ávana. Notkun lyfja sem eru talin minna ávanabindandi - svokölluð "létt lyf" - getur byrjað þig á leið fíkniefnamisnotkunar og ávana.

Lyfjaneysla getur haft veruleg og skaðleg skammtíma- og langtímaáhrif. Að taka sum lyf getur verið sérstaklega áhættusamt, einkum ef miklir skammtar eru teknir eða þau eru sameinuð öðrum lyfjum eða áfengi. Hér eru nokkur dæmi.

• Met-amfetamín, ópíöt og kókaín eru mjög vanabindandi og valda mörgum skammtíma- og langtímaheilsufarsafleiðingum, þar á meðal geðröskun, flogum eða dauða vegna ofskömmtunar. Ópíóíðlyf hafa áhrif á hluta heilans sem stjórnar öndun, og ofskömmtun getur leitt til dauða. Að taka ópíóíð með áfengi eykur þessa áhættu.
• GHB og flunitrazepam geta valdið sofandi, ruglingi og minnistapi. Þessi svokölluðu „stefnumóta-nauðgunarlyf“ eru þekkt fyrir að skerða getu til að standast óæskilegan snerting og minningar um atburðinn. Í háum skömmtum geta þau valdið flogum, kóma og dauða. Hættuaukning er þegar þessi lyf eru tekin með áfengi.
• MDMA — einnig þekkt sem molly eða ecstasy — getur truflað getu líkamans til að stjórna hitastigi. Alvarleg hækkun á líkamshita getur leitt til lifrar-, nýrna- eða hjartabilunar og dauða. Aðrar fylgikvillar geta verið alvarleg vökvatap, sem leiðir til floga. Langtíma getur MDMA skemmt heila.
• Sérstaklega hættulegt við klúbblyf er að vökva-, töflu- eða duftform þessara lyfja sem fást á götunni innihalda oft óþekkt efni sem geta verið skaðleg, þar á meðal önnur ólöglega framleidd eða lyfseðilsskylt lyf.
• Vegna eitraðs eðlis innöndunarlyfja geta notendur þróað heilaskaða á mismunandi alvarleikastigs. Skyndilegur dauði getur átt sér stað jafnvel eftir eina útsetningu.

Fíkn á lyfjum getur skapað fjölda hættulegra og skaðlegra fylgikvilla, þar á meðal:

• Að fá smitandi sjúkdóm. Fólk sem er fíklað á lyfi er líklegra til að fá smitandi sjúkdóm, svo sem HIV, annað hvort í gegnum óöruggan kynlíf eða með því að deila nálar með öðrum.
• Aðrar heilsufarsvandamál. Lyfjafíkn getur leitt til margs konar skammtíma- og langtíma geð- og líkamlegra heilsufarsvandamála. Þetta fer eftir því hvaða lyf er tekið.
• Slysum. Fólk sem er fíklað á lyfjum er líklegra til að keyra eða gera aðra hættulega hluti undir áhrifum.
• Sjálfsmorði. Fólk sem er fíklað á lyfjum deyr í sjálfsmorði oftar en fólk sem er ekki fíklað.
• Fjölskylduvandamál. Breytingar á hegðun geta valdið sambands- eða fjölskylduatriðum og forræðismálum.
• Vinnuskilmálar. Lyfjaneysla getur valdið lækkandi afköstum í vinnu, fjarveru og síðari atvinnuleysis.
• Vandamál í skóla. Lyfjaneysla getur haft neikvæð áhrif á námsárangur og hvöt til að ná árangri í skóla.
• Lagaleg vandamál. Lagaleg vandamál eru algeng hjá lyfjanotendum og geta stafað af því að kaupa eða eiga ólögleg lyf, stela til að styðja lyfjafíknina, keyra undir áhrifum lyfja eða áfengis eða deilum um barnaforræði.

Besta leiðin til að koma í veg fyrir fíkni á lyfi er að taka lyfið ekki yfir höfuð. Ef heilbrigðisþjónustuaðili þinn ávísir lyf sem getur valdið fíkni, skaltu gæta að því að taka lyfið og fylgja leiðbeiningum. Heilbrigðisþjónustuaðilar ættu að ávísa þessum lyfjum í öruggum skömmtum og magni og fylgjast með notkun þeirra svo að þú fáir ekki of stóran skammt eða of lengi. Ef þú finnst þú þurfa að taka meira en ávísaðan skammt af lyfi, talaðu við heilbrigðisþjónustuaðila þinn. Taktu þessi skref til að hjálpa til við að koma í veg fyrir misnotkun lyfja hjá börnum þínum og unglingum:

• Samskipti. Talaðu við börnin þín um áhættu lyfjanotkunar og misnotkunar.
• Settu gott fordæmi. Misnota ekki áfengi eða fíkniefni. Börn foreldra sem misnota lyf eru í meiri hættu á lyfjafíkn.
• Styrkja tengslin. Vinnuðu að sambandi þínu við börnin þín. Sterkt, stöðugt samband milli þín og barns þíns mun draga úr áhættu barns þíns á að nota eða misnota lyf. Þegar þú hefur orðið fyrir fíkni á lyfi, ert þú í mikilli hættu á að detta aftur í fíkni. Ef þú byrjar að nota lyfið er líklegt að þú missir aftur stjórn á notkun þess - jafnvel þótt þú hafir fengið meðferð og hafir ekki notað lyfið í einhvern tíma.
• Fylgdu meðferðaráætluninni þinni. Fylgstu með löngun þinni. Það kann að virðast eins og þú hafir náð bata og þú þurfir ekki að halda áfram að taka skref til að vera lyfjafrjáls. En líkurnar á að vera lyfjafrjáls verða miklu meiri ef þú heldur áfram að sjá meðferðaraðila eða ráðgjafa, ferð á stuðningshópfundi og tekur ávísað lyf.
• Forðastu áhættuástandið. Farðu ekki aftur í hverfið þar sem þú varst vanur að fá lyfin þín. Og haltu þér frá gömlu lyfjahópnum þínum.
• Fáðu hjálp strax ef þú notar lyfið aftur. Ef þú byrjar að nota lyfið aftur, talaðu við heilbrigðisþjónustuaðila þinn, geðheilbrigðisþjónustuaðila eða einhvern annan sem getur hjálpað þér strax.

Til greiningar á efnaneyslusjúkdómi nota flestir geðheilbrigðisstarfsmenn viðmið í Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), gefin út af American Psychiatric Association.

Þótt engin lækning sé við fíkniefnaneyslu geta meðferðarúrræði hjálpað þér að sigrast á fíkn og vera laus við fíkniefni. Meðferð þín fer eftir því lyfi sem notað er og öllum tengdum sjúkdómum eða geðraskanum sem þú gætir haft. Mikilvægt er að fylgjast með á langtíma til að koma í veg fyrir afturfallið.

Meðferðaráætlanir fyrir fíkniefnamisnotkun bjóða venjulega:

• Einstaklings-, hóp- eða fjölskyldumeðferð
• Áhersla á að skilja eðli fíknar, verða laus við fíkniefni og koma í veg fyrir afturfall
• Mismunandi stig umönnunar og stillingar eftir þörfum þínum, svo sem sjúkraþjálfun, vistun og innlagningarforrit

Markmið eiturefnasjúkdóms, einnig kallað „detox“ eða fráhvarf meðferð, er að gera þér kleift að hætta að taka fíkniefnið eins fljótt og örugglega og mögulegt er. Fyrir sumt fólk getur verið öruggt að fara í fráhvarf meðferð á sjúkraþjálfunarstigi. Aðrir gætu þurft að leggjast inn á sjúkrahús eða meðferðarstöð.

Í ópíóíðofurfimi má gefa lyf sem kallast naloxon af neyðarsveitum, eða í sumum ríkjum, af hverjum sem er sem verður vitni að ofurfimi. Naloxon snýr tímabundið áhrif ópíóíðlyfja við.

Þó naloxon hafi verið á markaði í mörg ár, er nú fáanlegt nefúða (Narcan, Kloxxado) og sprautufyrirmynd, þó þau geti verið mjög dýr. Óháð afhendingaraðferð skal leita tafarlaust læknishjálpar eftir notkun naloxons.

Eftir samtal við þig getur heilbrigðisþjónustuaðili þinn mælt með lyfjum sem hluta af meðferð þinni við ópíóíðfíkn. Lyf lækna ekki ópíóíðfíkn þína, en þau geta hjálpað þér í bata. Þessi lyf geta dregið úr löngun þinni í ópíóíð og geta hjálpað þér að forðast afturfall. Lyfjameðferðarúrræði við ópíóíðfíkn geta verið buprenorfín, metadón, naltrexon og samsetning buprenorfíns og naloxons.

Sem hluti af fíkniefna meðferðaráætlun má gera atferlismeðferð - tegund sálfræðimeðferðar - af sálfræðingi eða geðlækni, eða þú gætir fengið ráðgjöf frá leyfðum áfengis- og fíkniefna ráðgjafa. Meðferð og ráðgjöf má gera með einstaklingi, fjölskyldu eða hópi. Meðferðaraðili eða ráðgjafi getur:

• Hjálpað þér að þróa leiðir til að takast á við löngun þína í fíkniefni
• Bent á aðferðir til að forðast fíkniefni og koma í veg fyrir afturfall
• Bent á ráð um hvernig eigi að takast á við afturfall ef það kemur fyrir
• Talað um málefni varðandi vinnu þína, lagaleg vandamál og tengsl við fjölskyldu og vini
• Falið fjölskyldumeðlimi að hjálpa þeim að þróa betri samskiptatækni og vera stuðningsfull
• Taka á öðrum geðraskunum

Margir, þó ekki allir, sjálfsþjálfunarhópar nota 12 skref líkanið sem fyrst var þróað af Áfengissjúklingafélaginu. Sjálfsþjálfunarhópar, svo sem Narkómanafélagið, hjálpa fólki sem er fíklað í fíkniefni.

Skilaboð sjálfsþjálfunarhópsins eru þau að fíkn er áframhaldandi röskun með hættuna á afturfalli. Sjálfsþjálfunarhópar geta dregið úr skömm og einangrun sem getur leitt til afturfalla.

Meðferðaraðili þinn eða leyfður ráðgjafi getur hjálpað þér að finna sjálfsþjálfunarhóp. Þú getur einnig fundið stuðningshópa í samfélagi þínu eða á internetinu.

Jafnvel eftir að þú hefur lokið upphafsmeðferð getur áframhaldandi meðferð og stuðningur hjálpað til við að koma í veg fyrir afturfall. Eftirfylgni getur falið í sér tímabundnar viðtöl við ráðgjafa þinn, haldið áfram í sjálfsþjálfunaráætlun eða sótt reglulega hópfundi. Leitaðu hjálpar strax ef þú færð afturfall.

Að sigrast á fíkn og vera laus við fíkniefni krefst stöðugs áreynslu. Að læra nýja aðferð til að takast á við og vita hvar hægt er að finna hjálp er nauðsynlegt. Þessar aðgerðir geta hjálpað:

• Leitaðu til leyfðs meðferðaraðila eða leyfðs áfengis- og fíkniefna ráðgjafa. Fíkniefnafíkn er tengd mörgum vandamálum sem má hjálpa með meðferð eða ráðgjöf, þar á meðal öðrum undirliggjandi geðheilbrigðisvandamálum eða hjónabands- eða fjölskylduvandamálum. Að leita til geðlæknis, sálfræðings eða leyfðs ráðgjafa getur hjálpað þér að endurheimta hugarró þína og lagfæra tengsl þín.
• Gerast meðlimur í stuðningshópi. Stuðningshópar, svo sem Narkómanafélagið eða Áfengissjúklingafélagið, geta verið mjög áhrifarík í að takast á við fíkn. Samúð, skilningur og sameiginleg reynsla geta hjálpað þér að brjóta fíkn þína og vera laus við fíkniefni.