Influensa

Influensa, einnig kölluð inflúensa, er sýking í nefi, hálsi og lungum, sem eru hluti af öndunarfærum. Influensa er af völdum veiru. Influensuveirur eru ólíkar þeim veirum sem valda niðurgangi og uppköstum, svokölluðum "magainflúensu".

Flestir sem fá inflúensu jafna sig án meðferðar. En stundum getur inflúensa og fylgikvillar hennar verið banvænir. Til að verjast árstíðabundinni inflúensu er hægt að fá árlega inflúensuspýtu. Þótt bólusetningin sé ekki 100% árangursrík lækkar hún líkurnar á alvarlegum fylgikvillum vegna inflúensu. Þetta á sérstaklega við um fólk sem er í aukinni áhættu á fylgikvillum vegna inflúensu.

Auk bólusetningar er hægt að grípa til annarra ráða til að koma í veg fyrir sýkingu af völdum inflúensu. Hægt er að þrífa og sótthreinsa fleti, þvo hendur og sjá til þess að loftið sé í hreyfingu.

Búðu til persónulega bólusetningarætlan.

Veirurnar sem valda inflúensu dreifa sér í miklum mæli á ákveðnum tímum ársins á norður- og suðurhveli jarðar. Þetta eru svokölluð inflúensutíðindi. Í Norður-Ameríku venjulega inflúensutíðindi milli október og maí. Einkenni inflúensu eins og verkur í hálsi og ránandi eða stíflaður nefi eru algeng. Þú gætir líka fengið þessi einkenni með öðrum sjúkdómum eins og kvefi. En kvef byrjar hægt og inflúensan kemur oft fljótt, innan tveggja eða þriggja daga eftir að þú kemst í snertingu við veiruna. Og þótt kvef geti verið óþægilegt, líður þér venjulega mun verr með inflúensu. Önnur algeng inflúensueinkenni eru: Hiti. Hósti. Höfuðverkur. Vöðvaverkir. Mikil þreyta. Sviti og kuldahrollur. hjá börnum geta þessi einkenni komið fram almennilega sem að vera pirruð eða erfið. Börn eru líka líklegri en fullorðnir til að fá eyraverk, líða illa í maganum, kasta upp eða fá niðurgang með inflúensu. Í sumum tilfellum hafa fólk augnverki, tárakennd augu eða finnst ljós særa augun. Flestir sem fá inflúensu geta stjórnað henni heima og þurfa oft ekki að leita til heilbrigðisstarfsmanns. Ef þú ert með inflúensueinkenni og ert í áhættu á fylgikvillum, hafðu samband við heilbrigðisstarfsmann strax. Að hefja meðferð með vírushemjandi lyfjum innan tveggja daga eftir að einkenni birtast getur stytt lengd veikinda þinna og hjálpað til við að koma í veg fyrir alvarlegri vandamál. Ef þú ert með neyðareinkenni inflúensu, leitaðu læknishjálpar strax. Fyrir fullorðna geta neyðareinkenni verið: Öndunarerfiðleikar eða öndunarþrengsli. Brjóstverkur eða þrýstingur. Áframhaldandi sundl. Erfitt að vakna eða rugl. Vatnsskortur. Krampar. Versnun á núverandi sjúkdómum. Alvarleg veikleiki eða vöðvaverkir. Neyðareinkenni hjá börnum fela í sér öll einkenni sem sjást hjá fullorðnum, svo og: Hratt öndun eða rifbein sem draga inn með hverri andardrætti. Grá eða blá vör eða negluborð. Engar tárar þegar grátið er og þurr munnur, ásamt því að þurfa ekki að pissa. Einkenni, eins og hita eða hósta, sem batna en koma svo aftur eða versna.

Flestir sem fá inflúensu geta meðhöndlað hana heima og þurfa oft ekki að leita til heilbrigðisstarfsmanns.

Ef þú ert með inflúensueinkenni og ert í áhættu á fylgikvillum, hafðu samband við heilbrigðisstarfsmann strax. Að hefja meðferð með vírushemjandi lyfjum innan tveggja daga frá því að einkenni birtast getur stytt veikindin og hjálpað til við að koma í veg fyrir alvarlegri vandamál.

Ef þú ert með neyðareinkenni inflúensu, leitaðu læknishjálpar strax. Neyðareinkenni hjá fullorðnum geta verið:

• Öndunarerfiðleikar eða öndunarþrengsli.
• Varandi sundl.
• Erfitt að vakna eða rugl.
• Vatnsskortur.
• Krampar.
• Versnun á núverandi sjúkdómum.
• Alvarleg slappleiki eða vöðvaverkir.

Neyðareinkenni hjá börnum fela í sér öll einkenni sem sjást hjá fullorðnum, svo og:

• Hratt öndun eða rifbeinin draga inn með hverri innöndun.
• Grá eða blá vör eða negluborð.
• Engin tár þegar grátið er og þurr munnur, ásamt því að þurfa ekki að þvagast.
• Einkenni, svo sem hiti eða hósta, sem batna en koma svo aftur eða versna.

Influensa er orsakað af vírusum. Þessir vírusar ferðast um loftið í dropa þegar einhver með sýkinguna hóstar, hnerrir eða talar. Þú getur andað dropunum beint inn. Eða þú getur fengið vírusinn með því að snerta hlut, svo sem tölvutækla, og síðan snerta augu, nef eða munn.

Það er hægt að dreifa vírusnum til annarra frá um það bil degi áður en einkenni birtast þar til um 5 til 7 daga eftir að þau byrja. Þetta er kallað smit. Börn og fólk með veiklað ónæmiskerfi geta verið smitandi í örlítið lengri tíma.

Influensuvírusar eru stöðugt að breytast, og nýjar stofna birtast oft.

Fyrsta inflúensu sýking manns veitir einhverja langtíma vörn gegn svipuðum stofnum inflúensu. En bóluefnin sem eru boðin ár hvert eru gerð til að passa við inflúensuvírusstofnana sem líklegast er að dreifi það árstíð. Vörnin sem þessi bóluefni veita varir í mánuði hjá flestum.

Fjölmargir þættir geta aukið líkur á að þú fáir inflúensuveiru eða fylgikvilla vegna inflúensu.

Árstíðabundin inflúensa hefur tilhneigingu til að hafa verri afleiðingar hjá ungum börnum, sérstaklega þeim sem eru 2 ára og yngri. Fullorðnir eldri en 65 ára hafa einnig tilhneigingu til að fá verri afleiðingar.

Fólk sem býr á stofnunum með mörg önnur íbúa, svo sem hjúkrunarheimili, er líklegra til að fá inflúensu.

Ónæmiskerfi sem hreinsar ekki inflúensuveiruna fljótt getur aukið líkur á að fá inflúensu eða fylgikvilla vegna inflúensu. Fólk getur haft veiklað ónæmiskerfi frá fæðingu, vegna sjúkdóms eða vegna meðferðar eða lyfja.

Langvinnir sjúkdómar geta aukið líkur á fylgikvillum vegna inflúensu. Dæmi eru astmi og aðrir lungnasjúkdómar, sykursýki, hjartasjúkdómar, taugasjúkdómar, fyrri heilablóðfallssaga, efnaskiptaóregla, öndunarfærasjúkdómar og nýrna-, lifrar- eða blóðsjúkdómar.

Í Bandaríkjunum geta innfæddir Ameríku eða Alaska-innfæddir, svartir eða Latino-Ameríkanar haft meiri áhættu á að þurfa umönnun á sjúkrahúsi vegna inflúensu.

Ungt fólk sem tekur langtímaaspirínmeðferð er í hættu á að fá Reye-heilkenni ef það smitast af inflúensuveiru.

Þungaðar konur eru líklegri til að fá fylgikvilla vegna inflúensu, sérstaklega á öðrum og þriðja þriðjungi meðgöngu.

Fólk með líkamsþyngdarstuðul (BMI) 40 eða hærri hefur aukin áhættu á fylgikvillum vegna inflúensu.

Ef þú ert ungur og heilbrigður er inflúensa yfirleitt ekki alvarleg. Þótt þú getir lítt vel á meðan þú ert með hana, hverfur inflúensan yfirleitt á viku eða tveimur án varanlegra áhrifa.

En fólk sem er í mikilli áhættu getur fengið aðrar heilsufarsvandamál eftir inflúensu, sem kallast fylgikvillar.

Að fá aðra sýkingu getur verið fylgikvilli við að fá inflúensu. Það felur í sér sjúkdóma eins og kruppu og sinubólgu eða eyrnabólgu. Lungnasýkingar eru önnur fylgikvilli. Sýking í hjartvöðva eða hjartfóðri getur komið fram eftir inflúensu. Og í sumum tilfellum getur fólk fengið sýkingu í miðtaugakerfi.

Annað fylgikvilli getur verið:

• Brátt öndunarfærasjúkdómssyndróm.
• Vöðvaskemmdir, sem kallast rhabdomyolysis, eða vöðvabólga, sem kallast myositis.
• Eitrað sjokksyndróm.
• Versnun langvinns sjúkdóms, svo sem astma eða nýrnasjúkdóms.

Bandaríkjastöðvarnar fyrir sjúkdómavarnir og fyrirbyggjandi heilbrigðisþjónustu (CDC) mæla með árlegri inflúensulýsing fyrir fólk frá 6 mánaða aldri og eldra sem hefur ekki læknisfræðilega ástæðu til að forðast bólusetningu.

Að fá inflúensubólusetningu lækkar:

• Hættu á að fá inflúensu. Ef bólusetningin er gefin síðar á meðgöngu hjálpar inflúensubólusetningin einnig til við að vernda nýbura frá inflúensu.
• Hættu á alvarlegri veikindum vegna inflúensu og þörf á að dvelja á sjúkrahúsi vegna inflúensu.
• Hættu á að deyja úr inflúensu.

Árstíðabundnar inflúensubólusetningar 2024-2025 veita hver um sig vernd gegn þremur inflúensuveirum sem rannsakendur búast við að verði algengastar í þessari inflúensutímabilinu.

Bólusetningin er fáanleg sem stungulyf, sprautu og nefúða.

Fyrir eldri börn og fullorðna er inflúensustungan venjulega gefin í vöðva í handlegg. Yngri börn geta fengið inflúensustunguna í læri.

Nefúðinn er samþykktur fyrir fólk á aldrinum 2 til 49 ára. Það er ekki mælt með fyrir sumum hópum, svo sem:

• Fólk sem hefur fengið alvarlega ofnæmisviðbrögð við inflúensubólusetningu í fortíðinni.
• Þungaðar konur.
• Ungt fólk sem tekur aspirín eða lyf sem innihalda salisýlat.
• Fólk með veiklað ónæmiskerfi og fólk sem er umönnunaraðilar eða nánir tengiliðir fólks með veiklað ónæmiskerfi.
• Börn á aldrinum 2 til 4 ára sem greinst hafa með astma eða öndunarfærasjúkdóm síðustu 12 mánuði.
• Fólk sem hefur nýlega tekið víruslyf gegn inflúensu.
• Fólk með leka í heila- og mænuvökva eða möguleika á leka, eins og með kokleusímplönti.

Hafðu samband við heilbrigðisstarfsfólk til að sjá hvort þú þarft að vera varkár við að fá inflúensubólusetningu í nefúða.

Það eru einnig til bólusetningar sem kallast háþróaðar eða hjálparbólusetningar. Þessar bólusetningar geta hjálpað sumum að forðast þörfina á umönnun á sjúkrahúsi vegna inflúensu. Fólk yfir 65 ára getur fengið þessar bólusetningar. Þessar bólusetningar eru einnig mælt með fyrir fólk 18 ára og eldra sem hefur fengið líffæraígræðslu og tekur lyf til að veikja ónæmissvörun sína.

Ef þú ert með eggjaofnæmi geturðu samt fengið inflúensubólusetningu.

Í fyrsta skipti sem börn á aldrinum 6 mánaða til 8 ára fá inflúensubólusetningu, þurfa þau kannski tvo skammta sem gefnir eru að minnsta kosti fjórum vikum í sundur. Eftir það geta þau fengið einstaka árlega skammta af inflúensubólusetningu. Hafðu samband við heilbrigðisstarfsmann barnsins.

Einnig skaltu hafa samband við heilbrigðisstarfsfólk áður en þú færð inflúensubólusetningu ef þú hefur fengið alvarlega viðbrögð við fyrri inflúensubólusetningu. Fólk sem hefur fengið Guillain-Barré heilkenni ætti einnig að hafa samband við heilbrigðisstarfsmann áður en það fær inflúensubólusetningu. Og ef þú finnur fyrir veikindum þegar þú ferð til að fá stunguna, hafðu samband við heilbrigðisstarfsfólk til að sjá hvort þú ættir að fresta bólusetningunni.

Inflúensubólusetningin er ekki 100% áhrifarík. Því er mikilvægt að grípa til ráðstafana til að draga úr útbreiðslu smits, þar á meðal:

• Þvoðu hendur þínar. Þvoðu hendur þínar vel og oft með sápu og vatni í að minnsta kosti 20 sekúndur. Ef sápa og vatn eru ekki tiltæk, notaðu áfengisbaserað handhreinsiefni með að minnsta kosti 60% áfengi. Gakktu úr skugga um að vinir og fjölskylda sem þú ert í kringum reglulega, sérstaklega börn, viti mikilvægi handþvottar.
• Forðastu að snerta andlitið. Að halda höndum frá augum, nefi og munni hjálpar til við að halda bakteríum í burtu frá þessum stöðum.
• Hyljdu hósta og nýsningar. Hóstaðu eða nýs í vefnað eða olnbogann. Þá skaltu þvo hendur.
• Hreinsa yfirborð. Hreinsaðu reglulega oft snert yfirborð til að koma í veg fyrir útbreiðslu smits frá því að snerta yfirborð með veiruna á því og síðan andlitið.
• Forðastu mannfjölda. Inflúensan dreifist auðveldlega þar sem fólk safnast saman — í barnavernd, skólum, skrifstofubúðum og salum og í almenningssamgöngum. Með því að forðast mannfjölda á hámarki inflúensutímabils lækkarðu líkurnar á sýkingu.

Forðastu einnig alla sem eru veikir.

Ef þú ert veikur, vertu heima þar til þú ert betri og hefur ekki haft hitastig í 24 klst. og þú hefur ekki tekið lyf gegn hitastigi á því tímabili. Ef hitinn kemur aftur eða þú byrjar að líða verr, vertu í burtu frá öðrum þar til einkenni batna og þú ert hitaslaus án lyfja í 24 klst. Þetta lækkar líkurnar á að þú smitar aðra.

Til að greina inflúensu, einnig kallað inflúensu, gerir heilbrigðisstarfsmaður þér líkamlegt skoðun, leitar að einkennum inflúensu og pantar hugsanlega próf sem greinir inflúensuveirur. Veirurnar sem valda inflúensu dreifa sér á háu stigi á ákveðnum tímum ársins á norður- og suðurhveli jarðar. Þetta eru kölluð inflúensutíðindi. Á tímum þegar inflúensa er víða útbreidd, þarftu kannski ekki inflúensupróf. En inflúensupróf gæti verið bent á til að leiðbeina umönnun þinni eða til að vita hvort þú gætir dreift veirunni til annarra. Inflúensupróf má gera á apóteki, á stofu heilbrigðisstarfsmanns þíns eða á sjúkrahúsi. Tegundir inflúensuprófa sem þú gætir fengið eru: - Sameindapróf. Þessi próf leita að erfðaefni frá inflúensuveirunni. Fjölliðunarkvikuviðbrögðapróf, stytt í PCR-próf, eru sameindapróf. Þú gætir líka heyrt þessa tegund af prófi kölluð NAAT-próf, stytting á prófi fyrir kjarnsýrufjölgun. - Ensím próf. Þessi próf leita að veiruefnum sem kallast ensím. Fljótleg inflúensugreiningarpróf eru eitt dæmi um ensím próf. Það er mögulegt að fá próf til að greina bæði inflúensu og aðrar öndunarfærasjúkdóma, svo sem COVID-19, sem stendur fyrir kórónaveirusjúkdóm 2019. Þú gætir haft bæði COVID-19 og inflúensu samtímis. Búðu til persónulega bólusetningarætlan þína. tengillinn til að afskrá þig í tölvupóstinum.