Ofnæmislaus Nefrenning

Ofnæmislaus nefrenning felur í sér hnerra eða stíflað, rennslikennt nef. Þetta getur verið langtímavandamál og það hefur enga skýra orsök. Einkennin eru eins og einkennin við heyfengi, einnig kallað ofnæmisnefrenning. En ofnæmislaus nefrenning er ekki af völdum ofnæmis.

Ofnæmislaus nefrenning getur haft áhrif á börn og fullorðna. En það er algengara eftir 20 ára aldur. Þættir sem útlausa einkennin eru mismunandi eftir einstaklingum. Útlausendur geta verið:

• Ryk, gufur og önnur ertandi efni í loftinu.
• Veðurfærslur.
• Lyf.
• Heitt eða sterkt mat.
• Langtíma heilsufarsvandamál.

Heilbrigðisstarfsmenn ganga oft fyrst úr skugga um að einkennin séu ekki af völdum ofnæmis. Svo þú gætir þurft húð- eða blóðpróf til að finna út hvort þú sért með ofnæmisnefrenning.

Einkenni ofnæmislausar nefrenningar koma oft og fara allt árið um kring. Einkennin þín gætu verið:

• Nefloka eða rennandi nef.
• Hnerra.
• Slím í hálsi.
• Hósti.

Ofnæmislaus nefrenning veldur oftast ekki kláða í nefi, augum eða hálsi. Það einkenni er tengt ofnæmi eins og heyköfnun.

Hafðu samband við heilbrigðisþjónustuaðila ef þú:

• Átt alvarleg einkenni.
• Hefur ekki fengið léttir af heimaúrræðum eða lyfjum sem þú keyptir í verslun án lyfseðils.
• Átt slæmar aukaverkanir af lyfjum.

Orsök óþekktar nefrenningar er óþekkt.

En sérfræðingar vita að óþekkt nefrenning kemur fram þegar æðar í nefinu víkka út. Þessar æðar fylla vefinn sem klæðir innra nefið. Margt getur valdið þessu. Til dæmis geta taugaendingar í nefinu brugðist við utanaðkomandi áreitum of auðveldlega.

En hvaða orsök sem er leiðir til sama niðurstöðu: bólga inni í nefinu, stíflu eða mikils magns slím.

Utanaðkomandi áreiti sem geta valdið óþekktri nefrenningu geta verið:

• Efnatæk áreiti í loftinu. Þetta felur í sér ryk, reykský og sígarettureyk. Sterkar lyktar eins og ilmvötn geta einnig valdið því að einkenni byrja. Það geta einnig gert efnagufur, þar á meðal gufur sem sumir starfsmenn gætu orðið fyrir á vinnustað.
• Veður. Breytingar á hitastigi eða rakastigi geta valdið bólgu í slímhúð nefsins. Þetta getur valdið rennandi eða stífluðu nefi.
• Sýkingar. Sjúkdómar sem veira veldur valda oft óþekktri nefrenningu. Þetta felur í sér kvef eða inflúensu.
• Matvæli og drykkir. Óþekkt nefrenning getur komið fram þegar þú borðar. Heitt eða sterkt mat er helsta utanaðkomandi áreiti. Áfengisneysla getur einnig valdið því að vefurinn sem klæðir innra nefið bólgnar. Þetta getur leitt til stífluðs nefs.
• Sum lyf. Þetta felur í sér aspirín og ibuprofen (Advil, Motrin IB, önnur). Lyf gegn háum blóðþrýstingi eins og beta blokkar geta einnig valdið einkennum.

Lyf sem hafa róandi áhrif, svokölluð róandi lyf, geta einnig valdið óþekktri nefrenningu. Það geta einnig gert lyf gegn þunglyndi. P-piller og lyf sem meðhöndla erektil disfúnsjón geta einnig valdið einkennum. Og ofnotkun á decongestant nefúða eða dropum getur valdið tegund af óþekktri nefrenningu sem kallast rhinitis medicamentosa.

• Hormónabreytingar. Þetta geta verið vegna meðgöngu, tíðahringja eða notkunar á getnaðarvarnarpillum. Hormónavandamál sem geta valdið óþekktri nefrenningu fela í sér ástand sem kemur fram þegar skjaldkirtillinn framleiðir ekki nægilegt skjaldkirtilshormón. Þetta er kallað hypothyroidism.
• Vandamála tengd svefni. Að liggja á baki meðan þú sefur getur valdið óþekktri nefrenningu. Sýrusæði sem kemur fram yfir nóttina getur einnig verið utanaðkomandi áreiti.

Þættir sem geta aukið líkurnar á að fá ofnæmislausan nefrennsli fela í sér:

• Andardráttur í sumum tegundum óhreins lofts. Reykur, útblástursloft og tóbak reykur eru nokkur þessara þátta sem geta aukið hættuna á ofnæmislausum nefrennsli.
• Að vera eldri en 20 ára. Flestir sem fá ofnæmislausan nefrennsli eru 20 ára eða eldri. Það gerir það öðruvísi en ofnæmisnefrennsli, sem fólk hefur oft þegar það er yngra en 20 ára.
• Notkun nefúða eða dropana í langan tíma. Ekki nota lyfseðillaus nefúða eða dropana eins og oxýmetazólín (Afrin, Dristan, o.fl.) í meira en fáeina daga. Neflokun eða önnur einkenni gætu versnað þegar decongestant slitnar. Þetta er oft kallað endurheimt stífla.
• Að verða þunguð eða hafa tíðir. Stífla í nefinu versnar oft á þessum tímum vegna hormónabreytinga.
• Að vera útsett fyrir gufum í vinnunni. Í sumum störfum geta gufur frá birgðum valdið því að ofnæmislaus nefrennsli byrjar. Sumir algengir þættir eru byggingarefni og efni. Gufur frá kompóst geta einnig verið þáttur.
• Sum heilsufarsvandamál. Sum langtíma heilsufarsvandamál geta valdið ofnæmislausum nefrennsli eða gert það verra. Þau fela í sér sykursýki og vandamál sem gerist þegar skjaldkirtillinn framleiðir ekki nægilegt skjaldkirtilshormón.

Ofnæmislaus nefrenning gæti tengst:

• Nefupólypum. Þetta eru mjúkar útvextir sem myndast á vefnum sem klæðir innri hluta nefsins. Pólypar geta einnig myndast á slímhúð í holrúmum í nefi og höfði, sem kallast sinusholur. Pólypar eru af völdum bólgu. Þeir eru ekki krabbamein. Smáir pólypar geta ekki valdið vandamálum. En stærri geta lokað loftflæði í gegnum nefið. Það gerir andardrátt erfitt.
• Sinusítis. Þetta er bólga í sinusholum. Langtíma stífla í nefi vegna ofnæmislausrar nefrenningar getur aukið hættu á sinusítis.
• Vandamál í daglegu lífi. Ofnæmislaus nefrenning gæti haft áhrif á vinnu þína eða einkunnir í skóla. Þú gætir líka þurft að taka frí þegar einkenni þín versna eða þegar þú þarft læknisskoðun.

Ef þú ert með ofnæmislausan nefrennu, skaltu grípa til ráða til að létta einkennin og koma í veg fyrir versnanir:

• Lærðu hvað veldur einkennunum. Finndu út hvaða þættir valda einkennum þínum eða gera þau verri. Þannig geturðu forðast þá. Heilbrigðisþjónustuaðili þinn getur hjálpað þér að læra hvað veldur einkennunum.
• Notaðu ekki úða eða dropa sem minnka þrengsli í nefi of lengi. Notkun þessara lyfja í meira en fáeina daga í einu getur gert einkennin verri.
• Fáðu meðferð sem virkar. Ef þú hefur prófað lyf sem hjálpar ekki nógu vel, talaðu við heilbrigðisþjónustuaðila. Þörf gæti verið á að breyta meðferðaráætluninni til að koma í veg fyrir eða létta einkennin.

Heilbrigðisþjónustuaðili þinn mun líklega gefa þér líkamlegt skoðun og spyrja þig um einkenni þín. Þú þarft próf til að finna út hvort eitthvað annað en ofnæmislaus nefrennsli veldur einkennum þínum.

Þú gætir haft ofnæmislaust nefrennsli ef:

Í sumum tilfellum gæti þjónustuaðili þinn látið þig reyna lyf til að sjá hvort einkenni þín batna.

Ofnæmi veldur oft einkennum eins og hnerri og stífluðum, rennandi nefi. Sum próf geta hjálpað til við að tryggja að einkenni þín séu ekki vegna ofnæmis. Þú gætir þurft húð- eða blóðpróf.

Stundum geta einkenni verið vegna bæði ofnæmis- og ofnæmislausra orsaka.

Þjónustuaðili þinn vill einnig finna út hvort einkenni þín séu vegna sinusillætis. Þú gætir þurft myndgreiningarpróf til að athuga sinusið.

• Þú ert með stífluð nef.

• Neftar þín rennur eða slím rennur niður aftan í hálsinn.

• Próf fyrir önnur heilsufarsvandamál finna ekki orsök eins og ofnæmi eða sinusillæti.

• Húðpróf. Húðin er stungin og útsett fyrir smáum bitum af algengum ofnæmisvökvum sem finnast í loftinu. Þetta felur í sér rykmita, myglu, pollen og kött- og hundahár. Ef þú ert með ofnæmi fyrir einhverju af þessu, færðu líklega hækkaðan bólga þar sem húðin var stungin. Ef þú ert ekki með ofnæmi, mun húðin ekki breytast.

• Blóðpróf. Rannsóknarstofa getur prófað sýni úr blóði þínu til að finna út hvort þú sért með ofnæmi. Rannsóknarstofan athugar hvort hærra magn sé af próteinum sem kallast ónæmisglóbúlín E mótefni. Þau geta losað efni sem valda ofnæmiseinkennum.

• Nöfneðlispeglun. Þetta próf athugar sinusið með þunnu tæki sem hefur myndavél í endanum. Tækið er kallað spegill. Spegillinn er færður í gegnum nefholurnar til að líta inn í nefið.

• Tölvusneiðmynd (CT-myndataka). Þetta próf notar röntgengeisla til að búa til myndir af sinusið. Myndirnar eru ítarlegri en þær sem gerðar eru með venjulegum röntgenprófum.

Meðferð við ofnæmislausri nefrennu fer eftir því hversu mikið hún plágar þig. Heimameðferð og að forðast útlausandi þætti gæti dugað í vægum tilfellum. Lyf geta linað verri einkenni. Þau eru meðal annars:

Nefúða með andhistamíni. Andhistamín meðhöndlar mörg heilsufarsvandamál, þar á meðal ofnæmi. Nefúði með andhistamíni getur einnig linað einkenni ofnæmislausrar nefrennu. Heilbrigðisþjónustuaðili þinn getur skrifað þér uppskrift sem gerir þér kleift að kaupa þessa tegund af úða á apóteki. Þessir úðar innihalda azelastín (Astepro, Astepro Allergy) eða olopatadínhýdróklóríð (Patanase).

Andhistamín sem tekin eru inn virka oft ekki eins vel við ofnæmislausri nefrennu og við ofnæmisnefrennu. Þessi andhistamín innihalda dífenhýdramín (Benadryl), setrízín (Zyrtec Allergy), feksofenadín (Allegra Allergy) og loratadín (Alavert, Claritin).

Heilbrigðisþjónustuaðili þinn gæti bent á aðgerð til að meðhöndla önnur vandamál sem geta komið upp með ofnæmislausri nefrennu. Til dæmis gæti þurft að fjarlægja vöxt í nefinu sem kallast polyp. Aðgerð getur einnig lagað vandamál þar sem þunnur veggur milli ganganna í nefinu er ekki miðjaður eða krókur. Þetta er kallað aflagður nefskipting.

• Saltvatnsnefúðar. Saltvatn er blanda af salti og vatni. Saltvatnsnefúði hjálpar til við að raka nefið. Hann hjálpar einnig til við að þynna slím og róar vefinn sem klæðir innra nefið. Þú getur keypt saltvatnsnefúða í verslunum. En heimaúrræði sem þekkt er sem nefskölun gæti virkað enn betur. Það felur í sér að nota mikla magn af saltvatni eða saltvatnsblöndu til að hreinsa út ertandi efni og slím.

• Nefúðar með andhistamíni. Andhistamín meðhöndlar mörg heilsufarsvandamál, þar á meðal ofnæmi. Nefúði með andhistamíni getur einnig linað einkenni ofnæmislausrar nefrennu. Heilbrigðisþjónustuaðili þinn getur skrifað þér uppskrift sem gerir þér kleift að kaupa þessa tegund af úða á apóteki. Þessir úðar innihalda azelastín (Astepro, Astepro Allergy) eða olopatadínhýdróklóríð (Patanase).

  Andhistamín sem tekin eru inn virka oft ekki eins vel við ofnæmislausri nefrennu og við ofnæmisnefrennu. Þessi andhistamín innihalda dífenhýdramín (Benadryl), setrízín (Zyrtec Allergy), feksofenadín (Allegra Allergy) og loratadín (Alavert, Claritin).

• Ípratrópíum nefúði. Þessi úði á uppskrift getur linað rennandi, droppan nefi. Aukaverkanir geta verið nefblæðingar og þurrkur inni í nefinu.

• Sýkingarlyf. Þessi lyf hjálpa til við að minnka blóðæðar í nefinu og draga úr stíflu. Aukaverkanir geta verið háþrýstingur, hjartsláttur og óróleiki. Sýkingarlyf má kaupa í verslunum eða með uppskrift. Dæmi eru lyf með pseudoefedrín (Sudafed 24 Hour) og fenýlefrín.

• Sterar. Þessi lyf hjálpa til við að koma í veg fyrir og meðhöndla bólgu sem tengist sumum gerðum ofnæmislausrar nefrennu. Aukaverkanir geta verið þurrt nef eða háls, nefblæðingar og höfuðverkur. Heilbrigðisþjónustuaðili þinn gæti bent á stera nefúða ef sýkingarlyf eða andhistamín stjórna ekki einkennum þínum. Sterauðar sem hægt er að kaupa í verslunum innihalda flútíkasón (Flonase Allergy Relief) og tríamcinólón (Nasacort Allergy 24 Hour). Sterkari steraúðar er einnig hægt að fá með uppskrift.

Prófaðu þessi ráð til að létta einkennin af ofnæmislausri nefrennsli:

Skölvaðu innviði nefsins. Að skola úr nefinu með saltvatni eða sjálfgerðri saltvatnsblöndu getur hjálpað. Það virkar best þegar þú gerir það daglega. Þú getur sett blönduna í bulb syringe eða ílát sem kallast neti pott. Eða þú gætir notað þjöppunarflösku sem fylgir með saltvatnssettum.

Til að koma í veg fyrir sjúkdóma skaltu nota vatn sem er destillerað, sterilt, soðið og kælt eða síuð. Ef þú síað tappavatn skaltu nota síu með götustærð 1 míkron eða minni. Skölvaðu tækið eftir hverja notkun með sama gerð vatns. Leyfðu tækinu að þorna í lofti.

Bættu raka í loftið. Ef loftið í heimili þínu eða skrifstofu er þurrt skaltu setja upp rakaapparat þar sem þú vinnur eða sefur. Fylgdu leiðbeiningum tækisins um hvernig það á að þrífa það.

Eða þú gætir andað að þér gufunni úr volgri sturtu. Þetta hjálpar til við að losa um slím í nefinu. Það gerir höfuðið líka minna stíflað.

Neti pott er ílát sem er hannað til að skola nefholið.

• Skölvaðu innviði nefsins. Að skola úr nefinu með saltvatni eða sjálfgerðri saltvatnsblöndu getur hjálpað. Það virkar best þegar þú gerir það daglega. Þú getur sett blönduna í bulb syringe eða ílát sem kallast neti pott. Eða þú gætir notað þjöppunarflösku sem fylgir með saltvatnssettum.

Til að koma í veg fyrir sjúkdóma skaltu nota vatn sem er destillerað, sterilt, soðið og kælt eða síuð. Ef þú síað tappavatn skaltu nota síu með götustærð 1 míkron eða minni. Skölvaðu tækið eftir hverja notkun með sama gerð vatns. Leyfðu tækinu að þorna í lofti.

• Blásðu varlega úr nefinu. Gerðu þetta oft ef þú ert með mikið af slími.
• Bættu raka í loftið. Ef loftið í heimili þínu eða skrifstofu er þurrt skaltu setja upp rakaapparat þar sem þú vinnur eða sefur. Fylgdu leiðbeiningum tækisins um hvernig það á að þrífa það.

Eða þú gætir andað að þér gufunni úr volgri sturtu. Þetta hjálpar til við að losa um slím í nefinu. Það gerir höfuðið líka minna stíflað.

• Drekktu vökva. Sippaðu vel af vatni, safa og koffínlausri te. Þetta getur hjálpað til við að losa um slímið í nefinu. Forðastu drykki sem innihalda koffín.