Hvað er skízosýpt persónuleikaskemmda? Einkenni, orsakir og meðferð

Skízosýpt persónuleikaskemmda er geðheilbrigðisvandamál þar sem einstaklingur upplifir óvenjulegar hugsanir, hegðun og erfitt með að mynda nán samskipti. Fólk með þetta ástand finnur oft fyrir því að vera útlendingur og kann að hafa undarlegar trúir eða töfrahugsun sem virðist undarlegt fyrir aðra.

Þetta er ekki það sama og geðklofi, þótt þau hafi nokkur samlíkindi. Hugsaðu um þetta sem að vera á sviði þar sem einstaklingur upplifir vægar útgáfur af óvenjulegri hugsun án þess að missa tengingu við veruleikann alveg. Ástandið hefur áhrif á um 3-4% fólks og verður venjulega áberandi snemma á fullorðinsárum.

Hvað eru einkennin við skízosýpt persónuleikaskemmda?

Einkenni falla í þrjú meginsvæði sem hafa áhrif á hvernig einhver hugsar, tengist öðrum og hegðar sér. Þessi mynstur eru stöðug og langvarandi, ekki bara einstaka sérkenni eða tímabil.

Hér eru helstu einkenni sem þú gætir tekið eftir:

• Undarlegar trúir eða töfrahugsun - að trúa á hugaflutning, trúarbrögð eða að hafa sérstakar máttar.
• Óvenjulegar skynjunarupplifanir - að finna fyrir hlutum sem eru ekki til, eins og að heyra raddir eða finna fyrir nærveru.
• Óvenjulegt útlit eða hegðun - að klæðast óvenjulega eða hafa undarlegar mannræðisvenjur.
• Erfiðleikar með nán samskipti - að hafa fáa vini og finna fyrir óþægindum í félagslegum aðstæðum.
• Ofskynjanir - að vera grunsamlegur gagnvart ásetningi annarra án skýrrar ástæðu.
• Óviðeigandi tilfinningasvör - viðbrögð sem passa ekki við aðstæður.
• Undarleg talmyndun - að tala á óskýrum, of ítarlegum eða myndlíkum hátt.
• Félagsleg kvíði - mikil óþægindi í félagslegum aðstæðum sem bætast ekki við kunnáttu.
• Tilvísanir - að trúa því að handahófskenndar atburðir eða samræður séu sérstaklega um þá.

Þessi einkenni þurfa að vera til staðar í mismunandi aðstæðum og samskiptum til að uppfylla skilyrði fyrir greiningu. Allir hafa sérkennileg augnablik, en með þessu ástandi hafa þessi mynstur veruleg áhrif á daglegt líf og samskipti.

Hvaða tegundir eru til af skízosýptri persónuleikaskemmda?

Ólíkt sumum öðrum ástandum hefur skízosýpt persónuleikaskemmda ekki sérstakar undirtegundir. Hins vegar viðurkenna geðheilbrigðisstarfsmenn að fólk getur upplifað mismunandi samsetningar og alvarleika einkenna.

Sumir gætu glímt meira við félagsleg samskipti og kvíða, en aðrir gætu haft áberandi undarlegar trúir eða óvenjulegar skynjunarupplifanir. Áhrifin geta einnig verið mismunandi - sumir einstaklingar virka tiltölulega vel í skipulögðum umhverfi, en aðrir finna fyrir því að dagleg verkefni séu krefjandi.

Sérstakt mynstur einkenna hjálpar heilbrigðisstarfsmanni þínum að búa til árangursríkasta meðferðaraðferð fyrir þína einstöku aðstæðu.

Hvað veldur skízosýptri persónuleikaskemmda?

Nákvæm orsök er ekki fullkomlega skilin, en rannsóknir benda til samsetningar erfðafræðilegra, heila- og umhverfisþátta sem vinna saman. Þetta er ekki eitthvað sem þú gerðir rangt eða hefðir getað komið í veg fyrir.

Fjölmargir þættir geta stuðlað að þróun þessa ástands:

• Erfðafræði - að hafa fjölskyldumeðlimi með geðklofa eða aðrar persónuleikaskemmdir eykur áhættu.
• Heilamunur - smávægilegar breytingar á heilabyggingu og virkni, sérstaklega á svæðum sem meðhöndla félagslega vitræni.
• Upplifun í snemma æsku - áföll, vanræksla eða óstöðug umönnun á mikilvægum þroskaárum.
• Fæðingarþættir - fylgikvillar meðan á meðgöngu stendur eða fæðingu sem hafa áhrif á heilaþroska.
• Umhverfisálag - langvarandi álag eða félagsleg einangrun á barnæsku eða unglingsárum.

Mikilvægt er að skilja að það að hafa áhættuþætti tryggir ekki að einhver þrói ástandið. Mörg fólk með svipaðan bakgrunn þróar ekki skízosýpta persónuleikaskemmda, sem sýnir hversu flókin samspil geta verið.

Hvenær ætti að leita til læknis vegna skízosýptrar persónuleikaskemmda?

Þú ættir að íhuga að leita aðstoðar ef óvenjulegar hugsanir, félagslegir erfiðleikar eða sérkennileg hegðun trufla vinnu þína, samskipti eða daglegt starf. Mörg fólk með þetta ástand áttar sig ekki á því að upplifanir þeirra eru óvenjulegar, svo ástvinir hvetja oft til fyrsta heimsóknar.

Það er sérstaklega mikilvægt að ná út ef þú ert að upplifa þjáningarhugsun um að meiða sjálfan þig eða aðra. Þótt fólk með skízosýpta persónuleikaskemmda verði sjaldan ofbeldisfullt, þá eiga allar hugsanir um sjálfskaða að fá strax athygli.

Bíddu ekki eftir kreppu til að leita aðstoðar. Snemma inngrip getur hjálpað þér að þróa viðbrögð og bætt verulega lífsgæði þín. Geðheilbrigðisstarfsmaður getur hjálpað að greina á milli persónuleikadrátta og einkenna sem gætu haft gagn af meðferð.

Hvað eru áhættuþættirnir við skízosýptri persónuleikaskemmda?

Að skilja áhættuþætti getur hjálpað til við að útskýra hvers vegna þetta ástand þróast, þótt það að hafa þessa þætti þýði ekki að þú munt örugglega þróa sjúkdóminn. Hugsaðu um þá sem hluta af þrautaskrá sem gæti aukið veikleika.

Algengir áhættuþættir eru:

• Fjölskyldusaga - að hafa ættingja með geðklofa, skízosýpta persónuleikaskemmda eða önnur geðheilbrigðisvandamál.
• Áföll í barnæsku - að upplifa ofbeldi, vanrækslu eða alvarlegt tilfinningalegt álag á fyrstu árum.
• Félagsleg einangrun - að alast upp með takmörkuðum félagslegum tengslum eða að finna fyrir langvarandi útilokun.
• Fylgikvillar meðan á meðgöngu stendur - vandamál meðan á meðgöngu stendur eða fæðingu sem gætu haft áhrif á heilaþroska.
• Snemma hegðunarvandamál - að sýna óvenjulega hegðun eða félagslega erfiðleika frá unga aldri.

Minna algengir en marktækir áhættuþættir fela í sér ákveðnar erfðabreytingar og útsetningu fyrir ákveðnum eiturefnum meðan á heilaþroska stendur. Að hafa marga áhættuþætti dæmir ekki einhvern til að þróa ástandið, en það getur aukið líkurnar.

Hvað eru mögulegar fylgikvillar við skízosýptri persónuleikaskemmda?

Án réttrar aðstoðar getur þetta ástand leitt til nokkurra áskorana sem hafa áhrif á mismunandi svið lífsins. Hins vegar, með viðeigandi meðferð og viðbrögðum, er hægt að stjórna mörgum þessara fylgikvilla eða koma í veg fyrir þá.

Mögulegir fylgikvillar geta verið:

• Félagsleg einangrun - erfiðleikar með að viðhalda vináttu eða ástarsamböndum.
• Vinnuáskoranir - vandamál með að halda störfum vegna félagslegra erfiðleika eða óvenjulegrar hegðunar.
• Þunglyndi og kvíði - að þróa viðbótar geðheilbrigðisvandamál vegna félagslegs álags.
• Efnavímu - að nota lyf eða áfengi til að takast á við félagslega kvíða eða óvenjulegar upplifanir.
• Akademisk eða vinnuafköst - að ná ekki möguleikum vegna félagslegra eða vitrænnar áskorana.
• Stuttar geðröskunarárásir - sjaldgæf tilvik þess að missa tengingu við veruleikann á tíma mikils álags.

Í sjaldgæfum tilfellum geta sumir þróað önnur alvarleg geðheilbrigðisvandamál eins og alvarlegt þunglyndi eða jafnvel þróast í geðklofa, þótt þetta sé óalgengt. Góðu fréttirnar eru þær að með réttri aðstoð læra flestir að stjórna einkennum sínum á árangursríkan hátt.

Hvernig er skízosýpt persónuleikaskemmda greind?

Greining felur í sér ítarlega mat hjá geðheilbrigðisstarfsmanni, venjulega geðlækni eða sálfræðingi. Það er engin einföld próf fyrir þetta ástand, svo ferlið byggist á vandlegri athugun og ítarlegum samræðum um upplifanir þínar.

Greiningarferlið felur venjulega í sér nokkur skref. Í fyrsta lagi mun heilbrigðisstarfsmaður þinn framkvæma ítarlegt klínískt viðtal og spyrja um hugsanir þínar, tilfinningar, samskipti og hegðun með tímanum. Þeir vilja skilja hversu lengi þessi mynstur hafa verið til staðar og hvernig þau hafa áhrif á daglegt líf þitt.

Þeir gætu einnig notað staðlað matstæki og spurningalista til að meta persónuleikadrátta og einkenni. Stundum tala þeir við fjölskyldumeðlimi eða nán vini til að fá heildarmynd af hegðunarmynstri þínu í mismunandi aðstæðum.

Heilbrigðisstarfsmaðurinn mun einnig útiloka önnur ástand sem gætu valdið svipuðum einkennum, svo sem sjálfsvitsmunaraskanir, félagslegri kvíða eða snemma einkenna geðklofa. Þetta vandlega ferli hjálpar til við að tryggja að þú fáir nákvæmasta greiningu og viðeigandi meðferð.

Hvað er meðferð við skízosýptri persónuleikaskemmda?

Meðferð beinist að því að hjálpa þér að þróa betri viðbrögð, bæta samskipti og stjórna þjáningar einkennum. Aðferðin er venjulega langtíma og sniðin að þínum sérstöku þörfum og markmiðum.

Sálfræði er venjulega aðalmeðferðaraðferð. Hugræn hegðunarmeðferð (CBT) getur hjálpað þér að bera kennsl á og breyta óhjálplegum hugsunarmynstri, en tvíhliða hegðunarmeðferð (DBT) kennir tilfinningastjórnun og millimannleg færni. Sumir hafa gagn af félagslegri færniþjálfun til að finna fyrir meiri þægindum í félagslegum aðstæðum.

Lyf eru ekki alltaf nauðsynleg, en þau gætu hjálpað við sérstök einkenni. Lág skammta andgeðveikilyf geta stundum dregið úr óvenjulegum hugsunum eða skynjunarupplifanum. Þunglyndislyf gætu verið hjálpleg ef þú ert líka að glíma við þunglyndi eða kvíða.

Hópsálfræði getur verið sérstaklega verðmæt og veitir öruggan stað til að æfa félagslega færni og tengjast öðrum sem skilja svipaðar áskoranir. Lykillinn er að finna rétta samsetningu meðferða sem virkar fyrir þína einstöku aðstæðu.

Hvernig á að stjórna skízosýptri persónuleikaskemmda heima?

Dagleg sjálfshirða getur verulega bætt lífsgæði þín og hjálpað þér að finna fyrir meiri tengingu við aðra. Smá, stöðug skref gera oft mestu muninn með tímanum.

Byrjaðu á því að koma á venjum sem veita uppbyggingu og fyrirsjáanleika. Þetta gæti falið í sér reglulegar svefnvenjur, máltíðir og dagleg verkefni sem gefa þér tilfinningu fyrir afrekum. Uppbygging getur hjálpað til við að draga úr kvíða og gera félagsleg samskipti auðveldari.

Æfðu félagslega færni í lágþrýstingsaðstæðum. Þetta gæti þýtt að spjalla stuttlega við afgreiðslumenn, að taka þátt í skipulögðum athöfnum eins og áhugamálshópum eða sjálfboðavinnu þar sem samskipti hafa skýr tilgangi. Smám saman útsetning hjálpar til við að byggja upp sjálfstraust.

Þróa streitumeðferðaraðferðir sem virka fyrir þig. Þetta gæti falið í sér djúpa öndun, hugleiðslu, skapandi athafnir eða líkamsrækt. Þegar streita er stjórnað vel, verða óvenjulegar hugsanir og félagslegur kvíði oft auðveldari líka.

Hvernig ættir þú að undirbúa þig fyrir læknisheimsókn?

Að undirbúa þig fyrir heimsókn getur hjálpað þér að fá sem mest út úr tímanum hjá heilbrigðisstarfsmanni. Byrjaðu á því að skrifa niður helstu áhyggjur þínar og spurningar fyrirfram, því það er auðvelt að gleyma mikilvægum atriðum meðan á samræðum stendur.

Haltu stuttri dagbók í viku eða tvær fyrir heimsóknina og taktu eftir óvenjulegum hugsunum, félagslegum erfiðleikum eða hegðun sem veldur þér áhyggjum. Fela í sér sérstök dæmi um hvernig þessar upplifanir hafa áhrif á daglegt líf þitt, vinnu eða samskipti.

Gerðu lista yfir öll lyf, fæðubótarefni eða efni sem þú ert að nota núna. Safnaðu einnig upplýsingum um fjölskyldusögu þína um geðheilbrigði ef mögulegt er, því þetta getur veitt verðmæt samhengi fyrir heilbrigðisstarfsmann þinn.

Íhugðu að hafa með þér traustan vin eða fjölskyldumeðlim sem þekkir þig vel. Þeir geta veitt viðbótar sjónarhorn á hegðun þína og hjálpað þér að muna mikilvægar upplýsingar sem ræddar eru meðan á heimsókninni stendur.

Hvað er helsta lykilatriðið um skízosýpta persónuleikaskemmda?

Skízosýpt persónuleikaskemmda er stjórnanlegt ástand sem hefur áhrif á hvernig þú hugsar, tengist öðrum og ferðast um félagslegar aðstæður. Þótt það geti skapað áskoranir, lifa mörg fólk með þetta ástand uppfylltum lífi með viðeigandi stuðningi og meðferð.

Mikilvægasta atriðið sem þarf að muna er að leita aðstoðar er merki um styrk, ekki veikleika. Með réttri meðferð geturðu þróað betri viðbrögð, bætt samskipti og dregið úr þjáningar einkennum. Framfarir geta verið smám saman, en það er örugglega mögulegt.

Þú ert ekki ein/n í þessari ferð. Geðheilbrigðisstarfsmenn skilja þetta ástand og hafa árangursrík verkfæri til að hjálpa. Einstakt sjónarhorn þitt og upplifanir, þótt stundum krefjandi, geta einnig veitt sköpunargáfu og innsýn sem aðrir meta.

Algengar spurningar um skízosýpta persónuleikaskemmda

Er skízosýpt persónuleikaskemmda það sama og geðklofi?

Nei, þetta eru mismunandi ástand, þótt þau hafi nokkur samlíkindi. Skízosýpt persónuleikaskemmda felur í sér undarlegar hugsanir og félagslega erfiðleika, en fólk viðheldur venjulega sambandi við veruleikann. Geðklofi felur venjulega í sér alvarlegri einkenni eins og ofskynjanir og villur sem tengja einstaklinginn verulega frá veruleikanum. Hins vegar, í sjaldgæfum tilfellum, geta sumir með skízosýpta persónuleikaskemmda síðar þróað geðklofa.

Er hægt að lækna skízosýpta persónuleikaskemmda?

Þótt engin „lækning“ sé í hefðbundinni merkingu, er ástandið örugglega meðhöndlanlegt og stjórnanlegt. Mörg fólk lærir árangursrík viðbrögð í gegnum meðferð og þróar betri félagslega færni með tímanum. Markmiðið er ekki að útrýma öllum óvenjulegum hugsunum eða hegðun alveg, heldur að hjálpa þér að virka betur og finna fyrir meiri þægindum í samskiptum og daglegu lífi.

Get ég haft eðlileg samskipti?

Já, mörg fólk með skízosýpta persónuleikaskemmda getur haft merkingarfull samskipti, þótt það gæti tekið meiri vinnu og réttar aðferðir. Að vinna með sálfræðingi getur hjálpað þér að þróa félagslega færni og læra að ferðast um samskipti þægilegra. Sumum finnst auðveldara að tengjast öðrum sem deila svipuðum áhugamálum eða sem eru skilningsrík gagnvart mun.

Er þetta ástand erfðafræðilegt?

Erfðafræði gegnir hlutverki, en það er ekki einfaldlega erfð eins og augnlitur. Að hafa fjölskyldumeðlim með skízosýptri persónuleikaskemmda eða tengdum ástandum eykur áhættu þína, en mörg fólk með fjölskyldusögu þróar aldrei ástandið. Umhverfisþættir, snemma upplifanir og önnur áhrif stuðla einnig verulega að því hvort einhver þróar þessa sjúkdóm.

Getur börn haft skízosýpta persónuleikaskemmda?

Persónuleikaskemmdir eru venjulega ekki greindar fyrr en 18 ára aldri, þar sem persónuleikar eru enn að þróast á barnæsku og unglingsárum. Hins vegar geta börn og unglingar sýnt snemma einkenni eða eiginleika sem gætu síðar þróast í skízosýpta persónuleikaskemmda. Ef þú ert áhyggjufullur um ungt fólk, getur snemma inngrip með viðeigandi geðheilbrigðisstuðningi verið mjög hjálplegt við að þróa heilbrigð viðbrögð.