Health Library Logo

Health Library

Þreyta

Hvað er það

Þreyta er algengt einkenni. Næstum allir finna fyrir henni við skammtíma veikindi. Sem betur fer hverfur þreyta yfirleitt þegar veikindin eru liðin. En stundum hverfur þreytan ekki. Hún batnar ekki með hvíld. Og orsökin gæti verið óljós. Þreyta minnkar orku, getu til að gera hluti og getu til að einbeita sér. Langvarandi þreyta hefur áhrif á lífsgæði og andlegt ástand.

Orsakir

Langflesta tíðanna má rekja þreytu til einnar eða fleiri lífsstílsvandamála, svo sem slæmra svefnvenja eða skorts á hreyfingu. Þreyta getur verið af völdum lyfja eða tengd þunglyndi. Stundum er þreyta einkenni sjúkdóms sem þarf meðferð. Lífsstílsþættir Þreyta getur tengst: Áfengis- eða fíkniefnamisnotkun Slæmri fæðu Lyfjum, svo sem þeim sem notuð eru til að meðhöndla ofnæmi eða hósta Of litlum svefni Of litilli líkamlegri hreyfingu Of mikilli líkamlegri hreyfingu Ástand Þreyta sem hverfur ekki gæti verið merki um: Addison-sjúkdóm Amyotrofíska hliðarhrörnun (ALS) Blóðleysi Kvíðartruflanir Krabbamein Myalgíska heilabólgu/langvarandi þreytusyndróm (ME/CFS) Langvarandi sýkingu eða bólgur Langvarandi nýrnasjúkdóm Lungnasjúkdóm (COPD) Kórónaveirusjúkdóm 2019 (COVID-19) Þunglyndi (alvarlegt þunglyndi) Sykursýki Fíbrómjölg Syrgir Hjarta- og æðasjúkdóma Hjartabilun Liðbólgu A Liðbólgu B Liðbólgu C HIV/AIDS Ofvirkan skjaldkirtil (einnig þekktur sem ofvirkur skjaldkirtill) Undirvirkan skjaldkirtil Bólguleg þarmaveiki (IBD) Lifursjúkdóma Lágt D-vítamín Lupus Lyf og meðferðir, svo sem krabbameinslyfjameðferð, geislameðferð, verkjalyf, hjarta- og æðalyf og þunglyndislyf Mononúkleósu Fjölröngun Offitu Parkinsonsjúkdóm Líkamlegt eða tilfinningalegt ofbeldi Polymyalgia rheumatica Meðgöngu Rheumatoid arthritis Svefnöndunartruflun — ástand þar sem öndun stöðvast og byrjar aftur oft í svefni. Streitu Heilaskaða Skilgreining Hvenær á að leita til læknis

Hvenær á að leita til læknis

Hringdu í 112 eða neyðarnúmer svæðisins þíns. Leitaðu að neyðaraðstoð ef þú ert þreyttur og finnur fyrir einhverju af eftirfarandi: Brjóstverkur. Öndunarerfiðleikar. Óreglulegur eða hraður hjartsláttur. Tilfinning um að þú gætir misst meðvitund. Alvarlegur kviðverkur, grindarverkur eða bakverkur. Óvenjulegar blæðingar, þar með talið blæðingar úr endaþarmi eða uppköst blóðs. Alvarlegur höfuðverkur. Leitaðu aðstoðar vegna brýnna geðheilbrigðisvandamála. Leitaðu að neyðaraðstoð ef þreytan þín tengist geðheilbrigðisvandamáli og einkenni þín fela einnig í sér hugsanir um að meiða sjálfan þig eða sjálfsvíg. Hringdu í 112 eða neyðarnúmer svæðisins þíns strax. Eða hafðu samband við sjálfsvígshjálparsíma. Í Bandaríkjunum skaltu hringja eða senda skilaboð í 988 til að ná í 988 sjálfsvígs- og neyðarlínu. Eða notaðu spjallþjónustu línunnar. Planaðu tíma hjá lækni. Hringdu og pantaðu tíma hjá heilbrigðisstarfsmanni ef hvíld, minni álag, góð fæða og nægileg vökva inntaka í tvær vikur eða lengur hefur ekki hjálpað þreytu þinni. Orsakir

Læra meira: https://mayoclinic.org/symptoms/fatigue/basics/definition/sym-20050894

Heimilisfang: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Fyrirvari: Ágúst er heilsuupplýsingavettvangur og svör hans eru ekki læknisráðgjöf. Leitaðu alltaf til löggilts læknis nálægt þér áður en þú gerir breytingar.

Framleitt á Indlandi, fyrir heiminn