Fótsárs
Hvað er það
Verkir í fótleggjum geta verið stöðugir eða komið og farið. Þeir geta byrjað skyndilega eða versnað með tímanum. Þeir geta haft áhrif á allan fótlegginn eða aðeins ákveðið svæði, svo sem læri eða hné. Verkir í fótleggjum geta verið verri á ákveðnum tímum, svo sem á nóttunni eða fyrst á morgnana. Verkir í fótleggjum geta versnað við hreyfingu og batnað við hvíld. Þú gætir fundið verkina sem stingandi, brjótandi, dauf, verkandi eða sviðandi. Sumir verkir í fótleggjum eru einfaldlega pirrandi. En alvarlegri verkir í fótleggjum geta haft áhrif á getu þína til að ganga eða leggja þyngd á fótlegginn.
Orsakir
Fótasjúkdómur er einkenni með margar mögulegar orsakir. Flest fótasjúkdómur stafar af slit eða ofnotkun. Það getur einnig stafað af meiðslum eða heilsufarsvandamálum í liðum, beinum, vöðvum, liðböndum, sinum, taugum eða öðrum mjúkvefjum. Sumar tegundir fótasjúkdóma má rekja til vandamála í lægri hrygg. Fótasjúkdómur getur einnig verið af völdum blóðtappa, æðavíkana eða lélegs blóðflæðis. Sumar algengar orsakir fótasjúkdóma eru: Liðagigt Gigt Barnaæxli liðagigt Brjóskliðagigt (algengasta tegund liðagigtar) Falsgigt Psoriasis liðagigt Viðbrögð liðagigt Rheumatoid liðagigt (ástand sem getur haft áhrif á liði og líffæri) Blóðflæðisvandamál Gangráð Djúp bláæðatrombósa (DVT) Útlímæðasjúkdómur (PAD) Æðabólga Æðavíkan Beinaskilyrði Beinasýking Beinkrabbamein Legg-Calvé-Perthes sjúkdómur Beinkrabbamein Pagets sjúkdómur í beinum Sýking Bólga Sýking Beinasýking (sýking í beini) Septísk liðagigt Meiðsli Akilleshælsbólga Akilleshælsbrot ACL meiðsli Brotið bein Bólga (ástand þar sem litlir pokar sem dýna beinum, sinum og vöðvum nálægt liðum verða bólgir.) Langvarandi áreynsluþrýstingsheilkenni Vaxtaplötu brot Hamstring meiðsli Knébólga Vöðvastrekkingar (meiðsli á vöðva eða á vef sem tengir vöðva við bein, sem kallast sin.) Patellubólga Patellofemoral verkjasjúkdómur Skinnsjúkdómur Liðbólga (Tegund af meiðsli sem getur valdið því að liðbönd, sem tengja bein saman, verða teygð eða rifin.) Álagsbrot (Smá sprungur í beini.) Sinabólga (Ástand sem gerist þegar bólga hefur áhrif á sinar.) Rifinn meniskus Taugavandamál Diskusherni Meralgia paresthetica Útlímtaugabólga Isjias (Verkir sem ferðast meðfram taug sem liggur frá lægri baki niður í hvert fótlegg.) Mjóhringur í hrygg Vöðvaskilyrði Dermatomyositis Lyf, sérstaklega kólesteróllyf sem kallast statínar Myositis Polymyositis Önnur vandamál Baker cyste Vaxandi verkir Vöðvakrampar Næturlöggkrampar Óróleg fótasjúkdómur Lág gildi ákveðinna vítamína, svo sem D-vítamíns Of mikið eða of lítið af rafeindum, svo sem kalsíum eða kalíum Skilgreining Hvenær á að leita til læknis
Hvenær á að leita til læknis
Hringdu í læknisaðstoð strax eða farðu á bráðamóttöku ef þú: ert með fótleggshörm með djúpt skurð eða þú sérð bein eða sin. getur ekki gengið eða lagt þyngd á fótlegg. ert með verk, bólgu, roða eða hita í læri. heyrir smell eða gnidduhljóð við fótleggshörm. Hafðu samband við heilbrigðisþjónustuveitanda eins fljótt og auðið er ef þú ert með: Einkenni sýkingar, svo sem roða, hita eða viðkvæmni, eða þú ert með hita yfir 100 F (37,8 C). Fótlegg sem er bólginn, ljós eða kaldari en venjulega. Kálfaverk, sérstaklega eftir að hafa setið lengi, svo sem í langri bílferð eða flugi. Bólgu í báðum fótleggjum ásamt öndunarerfiðleikum. Alvarleg fótleggseinkenni sem byrja án skýrrar ástæðu. Bókaðu tíma hjá heilbrigðisþjónustuveitanda ef: Þú ert með verk meðan á eða eftir göngu. Þú ert með bólgu í báðum fótleggjum. Verkirnir versna. Einkennin batna ekki eftir nokkra daga meðferð heima. Þú ert með sársaukafulla æðavíkkun. Sjálfsmeðferð Minniháttar fótleggjverkir batna oft með meðferð heima. Til að hjálpa við væga verki og bólgu: Vertu eins mikið og mögulegt er utan fótleggs. Byrjaðu síðan á vægri notkun og teygju eins og heilbrigðisþjónustuveitandi mælir með. Lyftu fótleggjum hvenær sem þú situr eða liggur. Settu íspoka eða poka með frosnum baunum á sársaukafulla staðinn í 15 til 20 mínútur þrisvar á dag. Prófaðu verkjalyf sem þú getur keypt án lyfseðils. Vörur sem þú setur á húðina, svo sem krem, plástrar og gell, geta hjálpað. Dæmi um það eru vörur sem innihalda menthol, lídókaín eða díklófenak natríum (Voltaren Arthritis Pain). Þú getur líka prófað munnleg verkjalyf eins og asetamínófen (Tylenol, önnur), íbúprófen (Advil, Motrin IB, önnur) eða naproxennatríum (Aleve). Orsakir
Fyrirvari: Ágúst er heilsuupplýsingavettvangur og svör hans eru ekki læknisráðgjöf. Leitaðu alltaf til löggilts læknis nálægt þér áður en þú gerir breytingar.
Framleitt á Indlandi, fyrir heiminn