Eðlileg próf á eistum

Sjálfskoðun á eistum er skoðun á útliti og áferð eistnanna. Þú getur sjálfur skoðað eistin, venjulega stæðandi fyrir spegli. Regluleg sjálfskoðun á eistum getur gefið þér meiri vitneskju um ástand eistnanna og hjálpað þér að greina breytingar. Sjálfskoðun getur einnig varað þig við hugsanlegum vandamálum í eistum.

Sjálfsrannsóknir á eistum hjálpa þér að læra hvernig eistarnir þínir líta venjulega út og finnast. Þá ertu líklegri til að taka eftir smávægilegum breytingum. Breytingar á eistum þínum gætu verið merki um algengt góðkynja ástand, svo sem sýkingu eða cistu, eða sjaldgæfara ástand, svo sem krabbamein í eistum.

Að framkvæma sjálfskoðun á eistum felur ekki í sér neina beina áhættu. Hins vegar, ef þú tekur eftir einhverju óvenjulegu sem vekur áhyggjur, gætu eftirfarandi rannsóknir leitt til óþarfa áhyggja og læknisskoðana. Til dæmis, ef þú uppgötvar grunsamlegan hnút, gætir þú þurft að fara í rannsóknir til að ákvarða orsök hans. Þetta gæti falið í sér blóðprufur, sónarpróf eða aðgerð til að fjarlægja vef úr eistum til rannsóknar (vefjasýni). Ef hnútinn er ekki krabbameinsvaldandi (góðkynja), gætir þú fundið fyrir því að þú hafir farið í óþarfa innrásarlækningar.

Engin sérstök undirbúningur er nauðsynlegur til að gera sjálfskoðun á eistum. Þér gæti fundist sjálfskoðun á eistum auðveldari meðan á volgu baði eða sturtu stendur eða eftir hana. Hiti slakar á pungnum og gerir þér auðveldara að athuga hvort eitthvað sé óeðlilegt.

Til að gera sjálfskoðun á eistum, statt nakinn fyrir framan spegil. Síðan: Leitaðu að bólgu. Haltu þínum lim úr vegi og skoðaðu húðina á pungnum. Skoðaðu hvert eist. Með báðum höndum, settu vísifingurinn og miðfingurinn undir eistinu og þumalfingurna ofan á. Rúllaðu eistinu varlega milli þumalfingranna og fingranna. Leitaðu að og finndu fyrir breytingum á eistinu. Þetta gætu verið harðir hnútlar, sléttir, afgerandi hnútlar eða nýjar breytingar á stærð, lögun eða áferð eistarins. Meðan þú ert að gera sjálfskoðunina á eistum, gætirðu tekið eftir nokkrum hlutum um eistun þín, svo sem hnútum á húð pungins, sem virðast óvenjulegir en eru ekki merki um krabbamein. Innvöxnir hár, útbrot eða önnur húðvandamál geta valdið hnútum á húðinni. Þú gætir líka fundið mjúkan, taugakenndan streng, sem er eðlilegur hluti pungins sem kallast þvagrásarþræðirnir. Hann liggur upp frá toppi afturhluta hvers eistar.