Lesione Del Muscolo Hamstring

Un infortunio ai muscoli posteriori della coscia comporta la distorsione o la trazione di uno dei muscoli posteriori della coscia, il gruppo di tre muscoli che corrono lungo la parte posteriore della coscia.

Gli infortuni ai muscoli posteriori della coscia si verificano spesso nelle persone che praticano sport che comportano scatti con arresti e partenze improvvise. Esempi includono calcio, pallacanestro, football americano e tennis. Gli infortuni ai muscoli posteriori della coscia possono verificarsi nei corridori e nei ballerini.

Le misure di auto-cura come riposo, ghiaccio e farmaci antidolorifici sono spesso tutto ciò che serve per alleviare il dolore e il gonfiore di un infortunio ai muscoli posteriori della coscia. Raramente, si ricorre a un intervento chirurgico per riparare un muscolo o un tendine del muscolo posteriore della coscia.

Un infortunio ai muscoli posteriori della coscia provoca in genere un dolore improvviso e acuto nella parte posteriore della coscia. Potrebbe anche esserci una sensazione di "schiocco" o strappo. Di solito si sviluppano gonfiore e dolore entro poche ore. Potrebbero esserci lividi o un cambiamento di colore della pelle lungo la parte posteriore della gamba. Alcune persone manifestano debolezza muscolare o non riescono a mettere peso sulla gamba infortunata. Gli stiramenti lievi dei muscoli posteriori della coscia possono essere trattati a casa. Ma consultare un operatore sanitario se non si riesce a sopportare il peso sulla gamba infortunata o se non si riesce a camminare più di quattro passi senza molto dolore.

Le distorsioni lievi dei muscoli posteriori della coscia possono essere trattate a domicilio. Tuttavia, consultare un operatore sanitario se non si riesce a caricare il peso sulla gamba infortunata o se non si riesce a camminare più di quattro passi senza molto dolore.

I muscoli posteriori della coscia sono un gruppo di tre muscoli che corrono lungo la parte posteriore della coscia, dall'anca fino a poco sotto il ginocchio. Questi muscoli permettono di estendere la gamba all'indietro e di flettere il ginocchio. Stirare o sovraccaricare uno di questi muscoli oltre il suo limite può causare un infortunio.

I fattori di rischio per gli infortuni ai muscoli posteriori della coscia includono:

• Sport. Sport che richiedono scatti o corse potrebbero rendere più probabile un infortunio ai muscoli posteriori della coscia. Lo stesso vale per altre attività che possono richiedere stretching estremi, come la danza.
• Infortuni precedenti ai muscoli posteriori della coscia. Le persone che hanno avuto un infortunio ai muscoli posteriori della coscia hanno maggiori probabilità di averne un altro. Questo è particolarmente vero per le persone che cercano di tornare alle stesse attività prima che i muscoli abbiano il tempo di guarire.
• Muscoli stanchi, muscoli deboli e muscoli che non si allungano bene. I muscoli stanchi o deboli hanno maggiori probabilità di essere infortunati. I muscoli con scarsa flessibilità potrebbero non essere in grado di sopportare la forza dell'azione richiesta da determinate attività.
• Squilibrio muscolare. Sebbene non tutti gli esperti siano d'accordo, alcuni suggeriscono che uno squilibrio muscolare può portare a un infortunio ai muscoli posteriori della coscia. Se i muscoli quadricipiti lungo la parte anteriore della coscia sono più forti e più sviluppati rispetto ai muscoli posteriori della coscia, l'infortunio ai muscoli posteriori della coscia potrebbe essere più probabile.
• Età. Il rischio di infortunio aumenta con l'età.

Tornare ad attività faticose prima che i muscoli dei tendini del ginocchio siano completamente guariti potrebbe causare una recidiva dell'infortunio.

Essere in buona condizione fisica ed eseguire regolarmente esercizi di stretching e potenziamento può aiutare a ridurre il rischio di infortunio ai muscoli posteriori della coscia. Cerca di essere in forma per praticare il tuo sport. Non praticare il tuo sport per metterti in forma. Se hai un lavoro fisicamente impegnativo, mantenersi in forma può aiutare a prevenire gli infortuni. Chiedi al tuo medico quali esercizi è bene fare regolarmente.

Durante l'esame fisico, un operatore sanitario controlla la presenza di gonfiore e dolore lungo la parte posteriore della coscia. La posizione e l'intensità del dolore possono fornire informazioni utili sull'entità del danno.

Muovendo la gamba infortunata in diverse posizioni, l'operatore sanitario può individuare con precisione il muscolo interessato e accertare la presenza di danni ai legamenti o ai tendini.

Nelle lesioni gravi dei muscoli posteriori della coscia, il muscolo può lacerarsi o addirittura staccarsi dal bacino o dalla tibia. In tal caso, un piccolo frammento osseo può essere staccato dall'osso principale, condizione nota come avulsione ossea. Le radiografie possono evidenziare le avulsioni ossee, mentre gli ultrasuoni e le risonanze magnetiche possono mostrare le lacerazioni dei muscoli e dei tendini.