Dolore al braccio
Che cos'è
Il dolore al braccio può avere molte cause diverse. Queste possono includere usura, uso eccessivo, infortuni, un nervo compresso e alcune condizioni di salute come l'artrite reumatoide o la fibromialgia. A seconda della causa, il dolore al braccio può iniziare improvvisamente o svilupparsi nel tempo. Il dolore al braccio può essere correlato a problemi con i muscoli, le ossa, i tendini, i legamenti e i nervi. Può anche essere correlato a problemi con le articolazioni di spalle, gomiti e polsi. Spesso il dolore al braccio è causato da un problema al collo o alla parte superiore della colonna vertebrale. Il dolore al braccio, soprattutto il dolore che si irradia al braccio sinistro, può essere un sintomo di un attacco di cuore.
Cause
Possibili cause del dolore al braccio includono: Angina (ridotto flusso sanguigno al cuore) Lesione del plesso brachiale Frattura del braccio Frattura del polso Borsite (una condizione in cui i piccoli sacchi che ammortizzano le ossa, i tendini e i muscoli vicino alle articolazioni si infiammano) Sindrome del tunnel carpale Cellulite Ernia del disco cervicale Trombosi venosa profonda (TVP) Tenosinovite di De Quervain Fibromialgia Attacco cardiaco Osteoartrite (il tipo più comune di artrite) Artrite reumatoide (una condizione che può colpire le articolazioni e gli organi) Lesione della cuffia dei rotatori Herpes zoster Sindrome da impingement della spalla Distorsioni (stiramento o lacerazione di una banda di tessuto chiamata legamento, che collega due ossa in un'articolazione) Tendinite (una condizione che si verifica quando un gonfiore chiamato infiammazione colpisce un tendine) Gomito del tennista Sindrome dello stretto toracico Intrappolamento del nervo ulnare Definizione Quando consultare un medico
Quando consultare un medico
Chiama immediatamente i soccorsi medici o recati al pronto soccorso se hai: Dolore al braccio, alla spalla o alla schiena che insorge improvvisamente, è intenso o si verifica con pressione, pienezza o senso di costrizione al petto. Questo potrebbe essere un sintomo di infarto. Un angolo insolito del braccio, della spalla o del polso o se riesci a vedere l'osso, soprattutto in presenza di sanguinamento o altre lesioni. Consulta il tuo medico il prima possibile se hai: Dolore al braccio, alla spalla o alla schiena che si verifica con qualsiasi tipo di attività e migliora con il riposo. Questo potrebbe essere un sintomo di cardiopatia o di ridotto flusso sanguigno al muscolo cardiaco. Un improvviso trauma al braccio, soprattutto se senti uno schiocco o un suono di crepitio. Dolore intenso e gonfiore al braccio. Difficoltà a muovere il braccio come di solito o difficoltà a ruotare il braccio dal palmo in su al palmo in giù e viceversa. Prendi un appuntamento con il tuo medico se hai: Dolore al braccio che non migliora dopo le cure a domicilio. Peggioramento di arrossamento, gonfiore o dolore nella zona interessata. Auto-cura Per alcune lesioni gravi al braccio, puoi iniziare con le cure a domicilio fino a quando non puoi ricevere cure mediche. Se pensi di averti una frattura al braccio o al polso, stecca la zona nella posizione in cui si trova per aiutare a mantenere fermo il braccio. Metti del ghiaccio sulla zona. Se hai un nervo compresso, una lesione da sforzo o una lesione da attività ripetitiva, segui costantemente tutti i trattamenti raccomandati dal tuo medico. Questi possono includere fisioterapia, evitare determinate attività o fare esercizi. Possono anche includere una buona postura e l'uso di una stecca o di una fasciatura di supporto. Puoi provare a fare frequenti pause al lavoro e durante le attività ripetitive, come suonare uno strumento o praticare il tuo swing da golf. La maggior parte degli altri tipi di dolore al braccio può migliorare da sola, soprattutto se inizi le misure R.I.C.E. subito dopo la lesione. Riposo. Fai una pausa dalle tue attività abituali. Quindi inizia un uso delicato e stretching come raccomandato dal tuo medico. Ghiaccio. Metti un impacco di ghiaccio o una busta di piselli congelati sulla zona dolorante per 15-20 minuti tre volte al giorno. Compressione. Usa una benda o una fasciatura elastica intorno all'area per ridurre il gonfiore e fornire supporto. Elevazione. Se possibile, alza il braccio per aiutare a ridurre il gonfiore. Prova gli antidolorifici che puoi acquistare senza prescrizione medica. I prodotti che metti sulla pelle, come creme, cerotti e gel, possono aiutare. Alcuni esempi sono prodotti che includono mentolo, lidocaina o diclofenac sodico (Voltaren Arthritis Pain). Puoi anche provare antidolorifici orali come paracetamolo (Tachipirina, altri), ibuprofene (Brufen, Moment, altri) o naprossene sodico (Aleve). Cause
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