乳幼児における風邪

一般的な風邪は、赤ちゃんの鼻と喉のウイルス感染症です。鼻詰まりと鼻水は風邪の主な症状です。

赤ちゃんは、特に年上の子供たちの周りにいることが多いことから、風邪を引きやすいです。また、多くの一般的な感染症に対する免疫はまだ発達していません。生後1年以内に、ほとんどの赤ちゃんは6〜8回の風邪をひきます。保育所にいる場合は、さらに風邪をひく可能性があります。

赤ちゃんの風邪の治療には、水分補給、空気の加湿、鼻腔の開通を助けるなど、症状を和らげる方法があります。特に幼い乳幼児は、クループ、肺炎、その他のより重篤な病気の可能性がないことを確認するために、風邪の最初の兆候が見られたら医師の診察を受ける必要があります。

乳幼児における風邪の初期症状は、多くの場合、以下のとおりです。

• 鼻詰まりまたは鼻水
• 鼻水は最初は透明ですが、次第に粘り気が増し、黄色や緑色になる場合があります

乳幼児における風邪のその他の症状としては、以下のようなものがあります。

• 発熱
• くしゃみ
• 咳
• 食欲不振
• 気分の悪さ
• 睡眠障害
• 鼻詰まりによる授乳または哺乳瓶での授乳の困難

赤ちゃんの免疫システムは成熟するまでに時間がかかります。合併症のない風邪の場合、10～14日以内には治まるはずです。ほとんどの風邪は単なる迷惑なものです。しかし、赤ちゃんの兆候や症状を真剣に受け止めることが重要です。症状が改善しない場合、または悪化する場合は、医師に相談する時間です。

赤ちゃんが3ヶ月未満の場合は、病気の初期に医師に電話してください。新生児では、特に発熱がある場合は、より重篤な病気が存在しないことを確認することが特に重要です。

赤ちゃんが3ヶ月以上の場合は、以下の場合に医師に電話してください。

• いつものようにおむつを濡らしていない
• 100.4°F（38°C）を超える体温がある
• 耳の痛みがあるか、異常に不機嫌である
• 目が赤いか、黄色または緑がかった目やにが出る
• 呼吸困難または喘鳴がある
• 咳が続く
• 数日間、粘り気のある緑色の鼻水が出る
• 異常な泣き声や食事のために起きないなど、心配な他の兆候や症状がある

赤ちゃんが以下の場合は、すぐに医療機関を受診してください。

• 母乳を飲んだり、水分を摂取することを拒否する
• 嘔吐や皮膚の色調の変化を引き起こすほど激しく咳をする
• 血の混じった粘液を咳き込む
• 呼吸困難があるか、唇が青紫色になる
• 異常にエネルギーが低いか、眠気がある

一般的な風邪は、200種類以上のウイルスのいずれかによって引き起こされる可能性のある、鼻と喉の感染症（上気道感染症）です。ライノウイルスが最も一般的です。

風邪ウイルスは、赤ちゃんの口、目、または鼻から体内に侵入します。

一度ウイルスに感染すると、赤ちゃんはそのウイルスに対して一般的に免疫を獲得します。しかし、多くのウイルスが風邪を引き起こすため、赤ちゃんは1年に何回か、生涯を通して何度も風邪をひく可能性があります。また、一部のウイルスは持続的な免疫を生み出しません。

赤ちゃんは、次のような方法でウイルスに感染する可能性があります。

• 空気. 病気の人が咳やくしゃみ、または話をする際に、ウイルスが赤ちゃんに直接伝染する可能性があります。
• 直接接触. 風邪にかかった人が赤ちゃんの手に触れると、風邪ウイルスが赤ちゃんに伝染し、赤ちゃんが自分の目、鼻、または口に触れた後に感染する可能性があります。
• 汚染された表面. 一部のウイルスは、表面上で2時間以上生存します。赤ちゃんはおもちゃなどの汚染された表面に触れることでウイルスに感染する可能性があります。

いくつかの要因が乳幼児を風邪にかかりやすくします。

• 未熟な免疫システム。 乳幼児は、生まれつき、ほとんどの風邪の原因となるウイルスにさらされたことがなく、それらに対する抵抗力をまだ発達させていないため、風邪にかかりやすいリスクがあります。
• 他の子供との接触。 常に手を洗ったり、咳やくしゃみを抑えたりするわけではない他の子供たちと過ごすことは、赤ちゃんが風邪をひくリスクを高める可能性があります。風邪をひいている人との接触も、風邪をひくリスクを高めます。
• 季節。 風邪は秋から春の終わりにかけて多く発生しますが、赤ちゃんはいつでも風邪をひく可能性があります。

これらの症状は、風邪を伴って起こることがあります。

• 急性中耳炎（中耳炎）。 これは風邪の最も一般的な合併症です。中耳炎は、細菌またはウイルスが鼓膜の後ろの空間に侵入することによって発生します。
• ゼーゼー音。 風邪は、お子様に喘息がなくてもゼーゼー音を誘発する可能性があります。お子様に喘息がある場合、風邪によって悪化することがあります。
• 急性副鼻腔炎。 治らない風邪は、副鼻腔内の感染症（副鼻腔炎）につながる可能性があります。
• その他の感染症。 風邪は、肺炎、細気管支炎、クループなどの他の感染症につながる可能性があります。このような感染症は、医師の治療が必要です。

風邪のワクチンはありません。風邪に対する最善の防御策は、常識的な予防策と頻繁な手洗いです。

• 赤ちゃんを病気の人から遠ざけてください。 新生児がいる場合は、病気の人は訪問させないでください。可能であれば、新生児を連れて公共交通機関や公共の集会を避けてください。
• 赤ちゃんにミルクをあげたり触ったりする前に手を洗ってください。 石鹸と水で少なくとも20秒間、十分に手を洗ってください。石鹸と水が使えない場合は、アルコール濃度が少なくとも60％のアルコールベースの手指消毒剤を使用してください。お子さんに手洗いの重要性を教えましょう。洗っていない手で目、鼻、口を触らないようにしてください。
• 赤ちゃんの玩具やおしゃぶりを頻繁に清掃してください。 頻繁に触れる表面を清掃してください。これは、家族や赤ちゃんの遊び相手が風邪をひいている場合に特に重要です。
• 家族全員に、ティッシュで咳やくしゃみをするように教えましょう。 使用済みのティッシュはすぐに捨てて、その後は手を十分に洗ってください。ティッシュに間に合わない場合は、肘に咳やくしゃみをしてください。その後、手を洗ってください。
• お子さんの保育所のポリシーを確認してください。 衛生状態が良好で、病気の子どもを自宅で看病するという明確なポリシーのある保育所を探してください。 簡単な予防策は、風邪を防ぐのに役立ちます。

赤ちゃんが3ヶ月未満の場合は、病気の初期に医師に電話してください。新生児では、特に発熱がある場合は、より重篤な病気が存在しないことを確認することが特に重要です。

一般的に、赤ちゃんが普通の風邪を引いている場合、医師の診察を受ける必要はありません。ご質問がある場合、または赤ちゃんの症状が悪化したり治まらなかったりする場合は、医師の診察を受ける時期かもしれません。

赤ちゃんの医師は、一般的に赤ちゃんの兆候と症状から風邪を診断できます。医師が赤ちゃんが細菌感染症またはその他の病気を患っている疑いがある場合は、赤ちゃんの症状の他の原因を除外するために、胸部X線検査またはその他の検査を指示することがあります。

一般的な風邪に特効薬はありません。一般的な風邪のほとんどは、通常1週間から10日以内には治療なしで治りますが、咳は1週間以上続くこともあります。抗生物質は風邪ウイルスには効きません。

赤ちゃんをより快適にするために、十分な水分を摂らせる、鼻水を吸引する、空気を湿らせるなどの対策を講じてください。

一般用医薬品（OTC）は、赤ちゃんには一般的に避けるべきです。

発熱が子供を不快にさせている場合は、一般用医薬品（OTC）の解熱薬を使用できます。ただし、これらの薬は風邪ウイルスを殺すわけではありません。発熱は、お子さんのウイルスに対する自然な反応の一部であるため、微熱であればそのままにしておく方が良い場合があります。

子供の発熱や痛みを治療するには、アセトアミノフェン（タイレノールなど）やイブプロフェン（アドビル、モートリンなど）などの、乳幼児または小児用の一般用医薬品（OTC）の解熱鎮痛薬を検討してください。これらはアスピリンよりも安全な代替手段です。

3か月未満の子供には、医師の診察を受けるまでアセトアミノフェンを服用させないでください。6か月未満の子供、または常に嘔吐しているか脱水症状の子供には、イブプロフェンを服用させないでください。これらの薬は、最短時間で服用してください。お子様に鎮痛剤を服用させる場合は、投与量に関するガイドラインを厳守してください。赤ちゃんの適切な投与量についてご不明な点がございましたら、医師にご相談ください。

水痘またはインフルエンザ様症状から回復中の子供や10代の人は、アスピリンを服用しないでください。アスピリンは、そのような子供において、まれであるが生命を脅かす可能性のある病気であるライ症候群と関連しているためです。

咳止めや風邪薬は、乳幼児や幼児には安全ではありません。OTCの咳止めや風邪薬は、子供の風邪の根本原因を治療するものではなく、早く治るわけでもありません。そして、赤ちゃんにとって危険な場合があります。咳止めや風邪薬には、2歳未満の子供では致死量の過剰摂取など、深刻な副作用の可能性があります。

6歳未満の子供のかぜや咳の治療には、解熱剤や鎮痛剤を除く一般用医薬品を使用しないでください。また、12歳未満の子供にはこれらの薬の使用を避けることも検討してください。

たいていの場合、少し大きくなった赤ちゃんの風邪は自宅で治療できます。赤ちゃんをできるだけ快適にするために、以下の提案を試してみてください。

赤ちゃんの鼻を吸引する。 ゴム製の球状注射器を使って、赤ちゃんの鼻腔を清潔に保ちます。球状注射器を絞って空気を排出します。次に、球の先端を赤ちゃんの鼻孔に約1/4～1/2インチ（約6～12ミリメートル）挿入し、鼻の奥と側面に向けます。

バルブを放し、鼻から粘液を吸引している間はそのままの位置に保持します。注射器を赤ちゃんの鼻孔から取り外し、先端を押さえながら球を素早く絞ってティッシュに内容物を排出します。それぞれの鼻孔について、必要に応じて繰り返します。球状注射器は石鹸と水で洗浄してください。

• 十分な水分を摂らせる。 脱水を避けるために、水分補給が重要です。ミルクまたは母乳が最善の選択です。赤ちゃんが通常の量の水分を摂取するように促します。余分な水分は必要ありません。母乳育児をしている場合は、継続してください。母乳には、風邪の原因となる細菌から赤ちゃんを守る効果があります。
• 赤ちゃんの鼻を吸引する。 ゴム製の球状注射器を使って、赤ちゃんの鼻腔を清潔に保ちます。球状注射器を絞って空気を排出します。次に、球の先端を赤ちゃんの鼻孔に約1/4～1/2インチ（約6～12ミリメートル）挿入し、鼻の奥と側面に向けます。

バルブを放し、鼻から粘液を吸引している間はそのままの位置に保持します。注射器を赤ちゃんの鼻孔から取り外し、先端を押さえながら球を素早く絞ってティッシュに内容物を排出します。それぞれの鼻孔について、必要に応じて繰り返します。球状注射器は石鹸と水で洗浄してください。

• 生理食塩水点鼻薬を試す。 赤ちゃんの医師は、鼻腔を湿らせ、粘度の高い鼻粘液を緩めるために、生理食塩水点鼻薬を推奨する場合があります。近くの薬局でこれらの一般用医薬品を探してください。生理食塩水点鼻薬を適用し、少し待ってから、吸引球を使って各鼻孔から粘液を吸い出します。
• 空気を湿らせる。 赤ちゃんの部屋で冷水加湿器を使用すると、鼻詰まりを和らげることができます。水を毎日交換し、メーカーの清掃手順に従ってください。