めまい
それは何ですか
めまいという言葉は、多くの感覚を表すために使われます。気分が悪くなったり、ふらついたり、体が回転したり、周囲が回転したりするような感覚を覚えることがあります。めまいには、内耳の病気、乗り物酔い、薬の副作用など、多くの原因が考えられます。めまいはどの年齢でも起こる可能性がありますが、加齢とともに、その原因に敏感になったり、かかりやすくなったりします。めまいによって、次のような症状が現れることがあります。・軽く感じて、気を失いそうになる。・ふらつき、バランスを失いそうになる。・自分自身や周囲が回転したり動いたりしているように感じる（回転性めまい）。・浮遊感、水中を泳いでいるような感覚、または頭が重い感じ。多くの場合、めまいは短期間で治り、治療の必要はありません。医療機関を受診する際には、以下の点を説明するようにしましょう。・具体的な症状。・めまいが始まったときと終わった後の感じ。・めまいを引き起こすと思われる要因。・めまいが続く時間。これらの情報は、医療機関がめまいの原因を見つけ、治療するのに役立ちます。
原因
めまいを引き起こす原因は、めまいが人に与える感覚と同じくらい多様です。乗り物酔い（曲がりくねった道路やジェットコースターで感じる吐き気）のような単純なことから生じる場合もあります。あるいは、治療可能な様々な健康状態や薬の副作用が原因である可能性もあります。めまいが感染症、外傷、または脳への血流を減少させる状態から生じることは非常にまれです。時には、医療専門家は原因を見つけることができません。一般的に、他の症状を伴わずに起こるめまいは、脳卒中の症状である可能性は低いです。内耳の問題 めまいは、内耳の平衡器官に影響を与える状態によって引き起こされることがよくあります。内耳の状態は、自分自身または周囲が回転したり動いたりしているという感覚である、めまいを引き起こすこともあります。このような状態の例としては、次のものがあります。良性発作性頭位めまい症（BPPV）片頭痛メニエール病平衡障害血流の減少 脳に十分な血液が供給されない場合、めまいが起こる可能性があります。これは、次のような理由で起こる可能性があります。動脈硬化症／アテローム性動脈硬化症貧血過熱または脱水低血糖症不整脈起立性低血圧（体位性低血圧）脳卒中一過性脳虚血発作（TIA）特定の薬 ある種の薬は、副作用としてめまいを引き起こします。これには、次のような種類のものがあります。抗うつ薬抗けいれん薬高血圧を制御するための薬鎮静剤精神安定剤めまいの他の原因一酸化炭素中毒脳震盪うつ病（主要なうつ病性障害）全般性不安障害乗り物酔い：応急処置パニック発作とパニック障害定義いつ医師に診てもらうべきか
いつ医師に診てもらうべきか
一般的に、以下のいずれかに該当するめまいまたは回転性めまいがある場合は、医療専門家にご相談ください。再発する。突然始まる。日常生活を妨げる。長く続く。明確な原因がない。以下のいずれかとともに、新たに激しいめまいまたは回転性めまいが生じた場合は、緊急医療を受けてください。痛み、例えば突然の激しい頭痛や胸痛。頻脈または不整脈。腕や脚の感覚または運動機能の喪失、つまずきまたは歩行困難、または顔の感覚喪失または脱力。呼吸困難。失神またはけいれん発作。複視や聴力の突然の変化など、目や耳のトラブル。錯乱またはろれつが回らないこと。持続する嘔吐。その間、これらのセルフケアのヒントが役立つ場合があります。ゆっくり動く。仰向けから立ち上がる際は、ゆっくりと動いてください。多くの人が、立ち上がりが早すぎるとめまいを感じます。そのような場合は、感覚がなくなるまで座るか寝てください。十分な水分を摂取する。さまざまな種類のめまいを予防または軽減するために、水分補給を心がけてください。カフェインとアルコールを制限し、タバコを使用しないでください。これらの物質は血流を制限することにより、症状を悪化させる可能性があります。原因