Sakit Sirah Amarga Ngonsumsi Obat-Obatan Kanthi Berlebihan

Sakit sirah amarga ngonsumsi obat-obatan kanthi berlebihan—utawa dikenal uga minangka sakit sirah kambuh—disebabake panggunaan obat-obatan kanggo ngobati sakit sirah kayata migren sajrone jangka panjang. Obat penghilang rasa nyeri menehi kelegaan kanggo sakit sirah sing kadang-kadang. Nanging, yen sampeyan ngonsumsi luwih saka sawetara dina seminggu, obat kasebut bisa nyebabake sakit sirah.

Yen sampeyan duwe gangguan sakit sirah kayata migren, umume obat-obatan sing sampeyan konsumsi kanggo ngilangi rasa nyeri bisa duwe efek iki. Nanging, iki ora katon bener kanggo wong sing durung tau duwe gangguan sakit sirah. Ing wong tanpa riwayat sakit sirah, ngonsumsi obat penghilang rasa nyeri kanthi rutin kanggo kondisi liya kayata rematik durung nuduhake bisa nyebabake sakit sirah amarga ngonsumsi obat-obatan kanthi berlebihan.

Sakit sirah amarga ngonsumsi obat-obatan kanthi berlebihan biasane bakal ilang yen sampeyan mandheg ngonsumsi obat penghilang rasa nyeri. Iki bisa dadi tantangan ing jangka pendek. Nanging, panyedhiya layanan kesehatan sampeyan bisa mbantu sampeyan nemokake cara kanggo ngatasi sakit sirah amarga ngonsumsi obat-obatan kanthi berlebihan ing jangka panjang.

Gejala-gejala sakit kepala akibat penyalahgunaan obat mungkin berbeda-beda. Gejala-gejala tersebut dapat bergantung pada jenis sakit kepala yang sedang diobati dan obat yang digunakan. Sakit kepala akibat penyalahgunaan obat cenderung:

• Terjadi setiap hari atau hampir setiap hari. Seringkali membangunkan Anda di pagi hari.
• Membaik dengan obat penghilang rasa sakit tetapi kemudian kembali setelah obat tersebut habis.

Gejala lain mungkin termasuk:

• Mual.
• Gelisah.
• Kesulitan berkonsentrasi.
• Masalah memori.
• Mudah tersinggung.

Sakit sirah sesekali iku umum. Nanging penting kanggo njupuk sakit sirah kanthi serius. Sawetara jinis sakit sirah bisa mbebayani nyawa.

Golek perawatan medis langsung yen sakit sirah sampeyan:

• Ngedadak lan abot.
• Kedadeyan karo demam, gulu kaku, ruam, bingung, kejang, penglihatan dobel, kelemahan, mati rasa utawa masalah ngomong.
• Sawise ciloko sirah.
• Dadi tambah parah sanajan istirahat lan obat penghilang rasa sakit.
• Jinis sakit sirah anyar sing terus-terusan, utamane ing wong sing luwih saka 50 taun.
• Kedadeyan karo sesak napas.
• Kedadeyan nalika sampeyan lagi lungguh nanging ilang yen sampeyan lagi turu.

Takon dhokter sampeyan yen:

• Sampeyan biasane duwe rong sakit sirah utawa luwih saben minggu.
• Sampeyan njupuk penghilang rasa sakit kanggo sakit sirah luwih saka kaping pindho saben minggu.
• Sampeyan butuh luwih saka dosis sing disaranake obat penghilang rasa sakit tanpa resep kanggo ngilangi sakit sirah sampeyan.
• Pola sakit sirah sampeyan owah.

Para ahli durung ngerti kanthi pasti apa sababé migren amarga ngonsumsi obat-obatan. Resiko ngalami migren amarga ngonsumsi obat-obatan kasebut beda-beda gumantung jinis obaté. Nanging, umume obat-obatan kanggo ngatasi migren bisa nyebabake migren amarga ngonsumsi obat-obatan, kalebu:

• Penghilang rasa nyeri sederhana. Penghilang rasa nyeri umum kayata aspirin lan asetaminofen (Tylenol, lan liya-liyane) bisa nyebabake migren amarga ngonsumsi obat-obatan. Iki luwih-luwih bener yen sampeyan ngonsumsi luwih saka dosis saben dina sing disaranake. Penghilang rasa nyeri liyane kayata ibuprofen (Advil, Motrin IB, lan liya-liyane) lan naproxen sodium (Aleve) nduweni resiko sing kurang kanggo nyebabake migren amarga ngonsumsi obat-obatan.
• Obat migren. Berbagai obat migren wis digandhengake karo migren amarga ngonsumsi obat-obatan. Kalebu triptan (Imitrex, Zomig, lan liya-liyane) lan obat migren tartamtu sing dikenal minangka ergot, kayata ergotamine (Ergomar). Obat-obatan iki nduweni resiko sedheng kanggo nyebabake migren amarga ngonsumsi obat-obatan. Ergot dihydroergotamine (Migranal, Trudhesa) katon nduweni resiko sing luwih murah kanggo nyebabake migren amarga ngonsumsi obat-obatan.

Ana klompok obat migren anyar sing dikenal minangka gepants sing katon ora nyebabake migren amarga ngonsumsi obat-obatan. Gepants kalebu ubrogepant (Ubrelvy) lan rimegepant (Nurtec ODT).

• Opioid. Obat penghilang rasa nyeri sing asalé saka opium utawa saka senyawa opium sintetis nduweni resiko dhuwur kanggo nyebabake migren amarga ngonsumsi obat-obatan. Kalebu kombinasi kodein lan asetaminofen.

Klompok iki uga kalebu obat resep kombinasi sing ngemot sedatif butalbital (Butapap, Lanorinal, lan liya-liyane). Obat sing ngemot butalbital nduweni resiko sing dhuwur banget kanggo nyebabake migren amarga ngonsumsi obat-obatan. Luwih becik aja ngonsumsi kanggo ngobati migren.

Obat migren. Berbagai obat migren wis digandhengake karo migren amarga ngonsumsi obat-obatan. Kalebu triptan (Imitrex, Zomig, lan liya-liyane) lan obat migren tartamtu sing dikenal minangka ergot, kayata ergotamine (Ergomar). Obat-obatan iki nduweni resiko sedheng kanggo nyebabake migren amarga ngonsumsi obat-obatan. Ergot dihydroergotamine (Migranal, Trudhesa) katon nduweni resiko sing luwih murah kanggo nyebabake migren amarga ngonsumsi obat-obatan.

Ana klompok obat migren anyar sing dikenal minangka gepants sing katon ora nyebabake migren amarga ngonsumsi obat-obatan. Gepants kalebu ubrogepant (Ubrelvy) lan rimegepant (Nurtec ODT).

Dosis kafein saben dina uga bisa nyebabake migren amarga ngonsumsi obat-obatan. Kafein bisa asalé saka kopi, soda, penghilang rasa nyeri lan produk liyane. Waca label produk kanggo mesthekake sampeyan ora ngonsumsi kafein luwih saka sing sampeyan sadhar.

Faktor risiko kanggo ngalami sakit sirah amarga ngonsumsi obat kalebu:

• Riwayat sakit sirah sajrone urip. Riwayat sakit sirah sajrone urip, utamane migren, ndadekake sampeyan ana ing risiko.
• Panggunaan obat sakit sirah kanthi rutin. Risiko sampeyan tambah yen sampeyan nggunakake obat penghilang rasa nyeri kombinasi, opioid, ergotamin utawa triptan 10 dina utawa luwih saben wulan. Risiko uga tambah yen sampeyan nggunakake obat penghilang rasa nyeri sederhana luwih saka 15 dina saben wulan. Iki luwih-luwih bener yen sampeyan nggunakake obat kasebut sajrone telung wulan utawa luwih.
• Riwayat gangguan panggunaan zat. Riwayat gangguan panggunaan alkohol utawa gangguan panggunaan zat liyane ndadekake sampeyan ana ing risiko.

Kanggo mbantu nyegah migren sing disebabake panggunaan obat-obatan sing berlebihan:

• Njupuk obat migren miturut resep.
• Hubungi panyedhiya layanan kesehatan yen sampeyan butuh obat migren luwih saka kaping pindho seminggu.
• Aja ngombe obat sing ngemot butalbital utawa opioid kajaba perlu.
• Gunakake obat penghilang rasa nyeri tanpa resep kurang saka 15 dina saben wulan.
• Watesi panggunaan triptan utawa obat penghilang rasa nyeri kombinasi ora luwih saka sanga dina saben wulan. Nggatekake awak dhewe bisa mbantu nyegah migren sing paling umum.
• Elingi pemicu migren. Yen sampeyan ora yakin apa sing nyebabake migren, cathet ing buku harian migren. Tulis rincian bab saben migren. Sampeyan bisa ndeleng polane.
• Cukup turu. Turu lan tangi ing wektu sing padha saben dina, malah ing akhir minggu.
• Aja ngliwati dhahar. Wiwiti dina sampeyan karo sarapan sing sehat. Mangan nedha awan lan nedha bengi kira-kira ing wektu sing padha saben dina.
• Tetep hidrasi. Priksa manawa sampeyan ngombe akeh banyu utawa cairan liyane sing ora ngemot kafein.
• Olahraga kanthi rutin. Aktivitas fisik nyebabake awak ngeculake bahan kimia sing ngalangi sinyal nyeri menyang otak. Kanthi ijin saka panyedhiya layanan kesehatan, pilih kegiatan sing disenengi. Sampeyan bisa milih mlaku-mlaku, nglangi utawa numpak sepeda.
• Ngurangi stres. Ngatur jadwal. Sederhanakake jadwal, lan rencana sadurunge. Coba tetep positif.
• Ngurangi bobot. Kegemukan bisa nyumbang migren. Yen sampeyan kudu ngurangi bobot, golek program sing cocog kanggo sampeyan.
• Mandheg ngrokok. Yen sampeyan ngrokok, omongake karo panyedhiya layanan kesehatan babagan mandheg ngrokok. Ngrokok ana gandhengane karo risiko migren sing luwih dhuwur amarga panggunaan obat-obatan sing berlebihan.

Penyedia layanan kesehatan sampeyan biasane bisa ndhiagnosis nyeri sirah amarga ngonsumsi obat-obatan banget adhedhasar riwayat nyeri sirah lan panggunaan obat kanthi rutin. Tes biasane ora perlu.

Kanggo ngilangi siklus migren sing disebabake ngonsumsi obat-obatan kanthi berlebihan, sampeyan kudu ngwatesi panggunaan obat penghilang rasa nyeri. Penyedia layanan kesehatan sampeyan bisa uga nyaranake supaya sampeyan langsung mandheg ngonsumsi obat kasebut utawa kanthi bertahap ngurangi dosis.

Nalika sampeyan mandheg ngonsumsi obat, diantisipasi yen migren bakal tambah parah sadurunge tambah apik. Sampeyan bisa uga gumantung marang sawetara obat sing nyebabake migren sing disebabake ngonsumsi obat-obatan kanthi berlebihan. Gejala-gejala putus obat bisa uga kalebu:

• Kasepen.
• Ora bisa tenang.
• Mual.
• Muntah.
• Insomnia.
• Konstipasi.

Gejala-gejala kasebut umume mung suwene 2 nganti 10 dina. Nanging bisa uga terus suwene pirang-pirang minggu.

Penyedia layanan kesehatan sampeyan bisa uga menehi resep perawatan kanggo mbantu ngatasi rasa nyeri migren lan efek samping saka putus obat. Iki dikenal minangka terapi jembatan utawa transisi. Perawatan bisa uga kalebu obat anti-inflamasi nonsteroid, kortikosteroid utawa blokade saraf. Penyedia sampeyan uga bisa uga nyaranake dihydroergotamine ergot sing diwenehake liwat vena.

Ana perdebatan babagan sepira akeh manfaat terapi jembatan sing bisa ditawakake. Ana uga perdebatan babagan apa perawatan sing siji luwih efektif tinimbang perawatan liyane. Migren putus obat cenderung nambah ing kurang saka seminggu.

Kadhangkala luwih becik ana ing lingkungan sing dikontrol nalika sampeyan mandheg ngonsumsi obat penghilang rasa nyeri. Rawat inap singkat bisa uga disaranake yen sampeyan:

• Nggunakake dosis dhuwur obat sing ngemot opiat utawa sedatif butalbital.
• Nggunakake zat kayata penenang, opioid utawa barbiturat.

Obat pencegahan bisa uga mbantu sampeyan ngilangi siklus migren sing disebabake ngonsumsi obat-obatan kanthi berlebihan. Kerja bareng karo penyedia layanan kesehatan sampeyan kanggo nyegah kambuh lan golek cara sing luwih aman kanggo ngatur migren. Sajrone utawa sawise putus obat, penyedia sampeyan bisa uga menehi resep obat pencegahan saben dina kayata:

• Obat antikonvulsan kayata topiramate (Topamax, Qudexy XR, lan liya-liyane).
• Obat beta blocker kayata propranolol (Inderal LA, Innopran XL, Hemangeol).
• Obat penghambat saluran kalsium kayata verapamil (Calan SR, Verelan, Verelan PM).

Yen sampeyan duwe riwayat migren, penyedia layanan kesehatan sampeyan bisa uga nyaranake injeksi antibodi monoklonal CGRP kayata erenumab (Aimovig), galcanezumab (Emgality), fremanezumab (Ajovy) utawa eptinezumab (Vyepti). Erenumab, galcanezumab lan fremanezumab minangka injeksi saben wulan. Eptinezumab diwenehake saben telung wulan kanthi infus IV.

Obat-obatan kasebut bisa mbantu ngontrol rasa nyeri tanpa mbebayani migren sing disebabake ngonsumsi obat-obatan kanthi berlebihan. Sampeyan bisa uga bisa ngonsumsi obat sing khusus kanggo rasa nyeri nalika migren mengko. Nanging, priksa manawa sampeyan ngonsumsi obat kasebut miturut resep.

Injeksi onabotulinumtoxinA (Botox) bisa uga mbantu nyuda jumlah migren sing sampeyan alami saben wulan. Bisa uga nggawe migren kurang parah.

Terapi wicara iki mulang cara kanggo ngatasi migren. Ing CBT, sampeyan uga kerja ing kebiasaan gaya urip sing sehat lan njaga buku harian migren.

Kanggo akeh wong, terapi komplementer utawa alternatif menehi kelegaan saka rasa nyeri migren. Nanging, ora kabeh terapi kasebut wis diteliti minangka perawatan migren. Kanggo sawetara terapi, dibutuhake riset luwih lanjut. Diskusikan risiko lan manfaat terapi komplementer karo penyedia layanan kesehatan sampeyan.

Terapi sing bisa ditindakake kalebu:

• Akupunktur. Teknik kuna iki nggunakake jarum alus kanggo ningkatake pelepasan penghilang rasa nyeri alami lan bahan kimia liyane ing sistem saraf pusat. Terapi iki bisa ngurangi migren.
• Jamu, vitamin lan mineral. Sawetara suplemen diet katon mbantu nyegah utawa nambani jinis migren tartamtu. Nanging, ana sithik dhukungan ilmiah kanggo klaim kasebut. Kalebu magnesium, feverfew, koenzim Q10 lan riboflavin, uga dikenal minangka vitamin B2. Yen sampeyan mikir nggunakake suplemen, priksa karo penyedia layanan kesehatan sampeyan. Sawetara suplemen bisa ngganggu obat liyane sing sampeyan konsumsi. Utawa bisa uga duwe efek mbebayani liyane.

Sampeyan bisa uga nemokake yen migunani kanggo ngobrol karo wong liya sing wis ngalami pengalaman sing padha karo sampeyan. Takon karo penyedia layanan kesehatan sampeyan yen ana grup dhukungan ing wilayah sampeyan. Utawa hubungi Yayasan Migren Nasional ing www.headaches.org utawa 888-643-5552.