Apa iku Sacroiliitis? Gejala, Penyebab, & Pengobatan

Sacroiliitis iku peradangan ing siji utawa loro sendi sacroiliac, sing nyambungake punggung ngisor sampeyan menyang panggul. Sendi iki tumindak kaya penyerap kejut, mbantu mindhah bobot saka awak ndhuwur menyang sikil nalika sampeyan mlaku utawa obah.

Kahanan iki bisa nyebabake nyeri punggung ngisor lan bokong sing bisa tambah parah nalika lungguh utawa munggah tangga. Sanajan sacroiliitis bisa ora nyaman lan ngganggu urip saben dina, ngerti gejala lan pilihan perawatan sampeyan bisa mbantu sampeyan ngatur kahanan kanthi efektif lan nemokake lega.

Apa iku Sacroiliitis?

Sacroiliitis kedadeyan nalika sendi sacroiliac dadi radang lan iritasi. Sendi sacroiliac sampeyan dumunung ing ngendi sakrum (balung segitiga ing dasar tulang punggung) ketemu karo balung iliac (bagean saka panggul).

Sendi iki biasane ora akeh obah, nanging nduweni peran penting ing ndhukung bobot awak. Nalika peradangan berkembang, sendi bisa dadi kaku, nyeri, lan alus nalika disentuh. Kahanan iki bisa mengaruhi siji sendi (unilateral) utawa loro sendi (bilateral).

Sacroiliitis bisa dadi akut (tibakane dadakan) utawa kronis (suwe). Sawetara wong ngalami episode sing teka lan lunga, dene liyane ngatasi gejala terus-terusan sing mbutuhake manajemen sing terus-terusan.

Apa Gejala Sacroiliitis?

Gejala sing paling umum yaiku nyeri ing punggung ngisor lan bokong sing bisa aran kaya nyeri utawa sensasi tusukan sing tajem. Nyeri iki asring mengaruhi siji sisih luwih saka liyane, sanajan bisa kedadeyan ing loro sisih.

Iki gejala utama sing bisa sampeyan alami:

• Nyeri punggung ngisor sing nyebar menyang bokong lan kadhangkala mudhun menyang paha
• Nyeri sing tambah parah nalika lungguh suwe utawa munggah tangga
• Kekakuan esuk sing apik karo gerakan sajrone dina
• Nyeri sing tambah parah nalika sampeyan menehi bobot ing sikil sing kena pengaruh
• Ora nyaman nalika ngganti posisi saka lungguh dadi ngadeg
• Nyeri sing bisa apik nalika sampeyan turu utawa ngganti posisi
• Alus nalika mencet ing wilayah punggung ngisor utawa bokong
• Kesulitan nemokake posisi turu sing nyaman

Nyeri kasebut bisa beda-beda saka rasa ora nyaman sing entheng nganti episode sing abot lan ngganggu. Sawetara wong nggambarake minangka nyeri sing terus-terusan, dene liyane ngalami nyeri sing tajem lan cepet teka lan lunga sajrone dina.

Gejala sing Kurang Umum

Ing sawetara kasus, sampeyan uga bisa ngalami demam, utamane yen sacroiliitis disebabake infeksi. Iki kurang umum nanging mbutuhake perawatan medis langsung.

Sawetara wong sing kena sacroiliitis uga ngalami nyeri ing wilayah liya, kayata selangkangan, pinggul, utawa malah punggung ndhuwur. Iki kedadeyan amarga awak sampeyan bisa ngganti cara sampeyan obah lan ngadeg kanggo ngimbangi sendi sing nyeri.

Apa Penyebab Sacroiliitis?

Sacroiliitis bisa berkembang saka sawetara sebab sing beda, wiwit saka stres mekanik nganti kondisi autoimun. Ngerti apa sing bisa nyebabake gejala sampeyan bisa mbantu ngarahke pendekatan perawatan sing paling cocog.

Penyebab sing paling umum kalebu:

• Stres mekanik saka meteng, angkat barang abot, utawa gerakan dadakan
• Kondisi radang sendi kayata ankylosing spondylitis utawa psoriatic arthritis
• Osteoarthritis sing nyebabake aus lan sobek ing permukaan sendi
• Trauma saka tiba, kacilakan mobil, utawa ciloko olahraga
• Gout sing nyebabake endapan kristal ing sendi
• Infeksi sing mengaruhi sendi (septic sacroiliitis)
• Penyakit radang usus kayata penyakit Crohn utawa kolitis ulserativa

Kehamilan minangka pemicu sing umum banget amarga owah-owahan hormon nglembutake ligamen ing sekitar sendi sacroiliac, nggawe luwih rentan kanggo peradangan lan ciloko.

Penyebab sing Langka

Kurang umum, sacroiliitis bisa asale saka kondisi kayata osteomielitis (infeksi balung), tuberkulosis sing mengaruhi tulang punggung, utawa kanker tartamtu sing nyebar menyang balung. Penyebab iki luwih jarang nanging bisa mbutuhake pendekatan perawatan khusus.

Sawetara wong ngalami sacroiliitis minangka bagéyan saka kondisi radang sing luwih amba sing mengaruhi akeh sendi ing saindenging awak. Iki asring dideleng ing kondisi kayata radang sendi reaktif utawa minangka bagéyan saka penyakit radang usus.

Kapan Kudu Nemoni Dokter kanggo Sacroiliitis?

Sampeyan kudu nemokake penyedia layanan kesehatan yen sampeyan ngalami nyeri punggung ngisor utawa bokong sing terus-terusan luwih saka sawetara dina utawa ngganggu kegiatan saben dina. Evaluasi awal bisa mbantu ngenali penyebab sing mendasari lan nyegah kahanan kasebut tambah parah.

Golek perawatan medis langsung yen sampeyan ngalami demam bebarengan karo nyeri punggung, amarga iki bisa nuduhake infeksi. Sampeyan uga kudu langsung nemokake dokter yen sampeyan ngalami mati rasa, kesemutan, utawa kelemahan ing sikil, amarga gejala iki bisa nuduhake keterlibatan saraf.

Jadwalake janjian karo dokter yen nyeri sampeyan cukup parah kanggo nggugah sampeyan saka turu, ora apik karo istirahat lan obat-obatan tanpa resep, utawa terus tambah parah sanajan langkah perawatan mandiri. Aja ngenteni yen nyeri nyegah sampeyan nindakake kegiatan saben dina kayata mlaku, lungguh, utawa kerja.

Apa Faktor Risiko kanggo Sacroiliitis?

Sawetara faktor bisa nambah kemungkinan sampeyan ngalami sacroiliitis, sanajan duwe faktor risiko ora njamin sampeyan bakal ngalami kahanan kasebut. Ngerti faktor-faktor iki bisa mbantu sampeyan njupuk langkah pencegahan sing bisa ditindakake.

Faktor risiko utama kalebu:

• Umur antarane 20 lan 40 taun, nalika kondisi radang sendi biasane diwiwiti
• Dadi wanita, utamane sajrone meteng utawa sawise nglairake
• Duwe riwayat kulawarga radang sendi utawa kondisi autoimun
• Nggawa penanda genetik tartamtu kayata HLA-B27
• Duwe penyakit radang usus utawa psoriasis
• Nindakake kegiatan sing menehi stres berulang ing punggung ngisor
• Duwe siji sikil luwih dawa tinimbang liyane, sing bisa nyebabake ketidakseimbangan sendi
• Trauma utawa ciloko sadurunge ing punggung ngisor utawa panggul

Kehamilan pantes kasebut khusus amarga owah-owahan hormon sajrone meteng kanthi alami ngendurake ligamen ing sekitar sendi sacroiliac. Iki nggawe wanita ngandhut luwih rentan kanggo ngalami sacroiliitis, utamane sajrone tahap pungkasan meteng.

Faktor Risiko Tambahan

Wong sing duwe pakaryan utawa hobi tartamtu sing kalebu gerakan bengkok, angkat, utawa muter sing berulang bisa duwe risiko sing luwih dhuwur. Iki kalebu pakaryan kayata konstruksi, keperawatan, utawa kegiatan kayata golf utawa tenis sing kalebu gerakan rotasi.

Duwe riwayat infeksi saluran kemih, utamane ing wanita, kadhangkala bisa nyebabake penyebaran bakteri menyang sendi sacroiliac, sanajan iki relatif ora umum.

Apa Kemungkinan Komplikasi Sacroiliitis?

Sanajan sacroiliitis biasane bisa dikelola kanthi perawatan sing tepat, kasus sing ora diobati utawa abot bisa nyebabake sawetara komplikasi sing bisa mengaruhi kualitas urip lan mobilitas sampeyan.

Komplikasi sing paling umum kalebu:

• Nyeri kronis sing terus-terusan sanajan upaya perawatan
• Mobilitas sing suda lan kesusahan karo kegiatan saben dina
• Fusi sendi (ankylosis) ing kasus sing abot lan suwe
• Masalah kompensasi ing bagean liya saka punggung utawa pinggul
• Gangguan turu amarga nyeri terus-terusan
• Depresi utawa kuatir sing ana gandhengane karo nyeri kronis
• Kelemahan otot saka tingkat aktivitas sing suda

Sacroiliitis kronis bisa banget mengaruhi kemampuan sampeyan kanggo kerja, olahraga, lan melu kegiatan sing sampeyan senengi. Nyeri terus-terusan bisa nyebabake owah-owahan ing cara sampeyan obah, sing bisa menehi tekanan tambahan ing sendi lan otot liyane.

Komplikasi Serius

Ing kasus sing langka, utamane nalika sacroiliitis disebabake infeksi, komplikasi serius bisa berkembang. Iki bisa kalebu penyebaran infeksi menyang bagean awak liyane utawa pangembangan abses ing sekitar sendi sing kena pengaruh.

Wong sing duwe kondisi radang sendi bisa ngalami komplikasi ngluwihi sendi sacroiliac, kalebu peradangan ing mripat, jantung, utawa organ liyane. Nanging, komplikasi iki luwih ana gandhengane karo kondisi sing mendasari tinimbang sacroiliitis dhewe.

Kepriye Cara Nyegah Sacroiliitis?

Sanajan sampeyan ora bisa nyegah kabeh kasus sacroiliitis, utamane sing ana gandhengane karo kondisi genetik utawa penyakit autoimun, ana sawetara langkah sing bisa sampeyan lakoni kanggo ngurangi risiko lan nglindhungi sendi sacroiliac.

Njaga postur sing apik sajrone dina mbantu ngurangi stres ing sendi sacroiliac. Nalika lungguh, tetep sikil rata ing lantai lan aja ngguyu. Nalika ngangkat barang, gunakake mekanika awak sing tepat kanthi menekake lutut lan njaga punggung lurus.

Olahraga rutin sing nguatke otot inti lan nambah keluwesan bisa mbantu ndhukung punggung ngisor lan panggul. Fokus ing kegiatan sing ora menehi tekanan banget ing sendi, kayata renang, mlaku, utawa yoga sing alus.

Yen sampeyan lagi meteng, nganggo ikat pinggang meteng sing ndhukung lan nyingkiri kegiatan sing kalebu angkat barang abot utawa muter bisa mbantu nglindhungi sendi sacroiliac sajrone wektu sing rentan iki.

Strategi Pencegahan Tambahan

Ngelola bobot sampeyan ing kisaran sing sehat ngurangi stres ing sendi sacroiliac. Bobot tambahan menehi tekanan tambahan ing sendi sing menanggung bobot iki, bisa nambah peradangan lan nyeri.

Yen sampeyan duwe kondisi radang sing mendasari kayata penyakit radang usus utawa psoriasis, kerja bareng karo penyedia layanan kesehatan kanggo ngatur kondisi kasebut kanthi efektif bisa mbantu ngurangi risiko ngalami sacroiliitis.

Kepriye Cara Diagnosa Sacroiliitis?

Diagnosa sacroiliitis biasane kalebu kombinasi pemeriksaan fisik, review riwayat medis, lan tes pencitraan. Dokter sampeyan bakal miwiti kanthi takon babagan gejala sampeyan, kapan wiwitane, lan apa sing nggawe luwih apik utawa luwih ala.

Sajrone pemeriksaan fisik, dokter sampeyan bakal nindakake tes tartamtu kanggo ngevaluasi sendi sacroiliac. Iki bisa kalebu tes Patrick, ing ngendi sampeyan nempatake mata kaki ing lutut sing ngelawan nalika lungguh, utawa tes Gaenslen, sing kalebu nggedhekake pinggul nalika lungguh ing sisih.

Dokter sampeyan uga bakal mriksa alus kanthi mencet ing wilayah tartamtu ing sekitar punggung ngisor lan panggul. Dheweke bisa nyuwun sampeyan nindakake gerakan tartamtu kanggo ndeleng posisi apa sing nyebabake utawa ngurangi nyeri.

Tes Pencitraan

Sinar-X asring dadi tes pencitraan pisanan sing dipesen, sanajan bisa uga ora nuduhake tandha-tandha awal sacroiliitis. Owah-owahan ing sendi bisa butuh wulan utawa taun kanggo katon ing sinar-X, supaya dokter sampeyan bisa nyaranake tes tambahan yen sinar-X katon normal.

Pemindaian MRI luwih sensitif lan bisa ndeteksi peradangan lan owah-owahan awal ing sendi sacroiliac sing ora katon ing sinar-X. Iki nggawe MRI migunani banget kanggo diagnosa sacroiliitis ing tahap awal.

Pemindaian CT bisa digunakake ing sawetara kasus kanggo ndeleng struktur balung sing luwih rinci, sanajan kurang umum dibutuhake kanggo diagnosa sacroiliitis.

Tes Tambahan

Tes getih bisa mbantu ngenali penanda radang lan nyingkirake kondisi liyane. Dokter sampeyan bisa nguji penanda kayata ESR (tingkat sedimentasi eritrosit) utawa CRP (protein reaktif C) kanggo ngevaluasi tingkat peradangan.

Yen dokter sampeyan curiga kondisi autoimun sing mendasari, dheweke bisa nguji penanda tartamtu kayata HLA-B27 utawa faktor rheumatoid. Tes iki mbantu nemtokake yen sacroiliitis sampeyan minangka bagéyan saka kondisi radang sendi sing luwih amba.

Apa Pengobatan Sacroiliitis?

Pengobatan sacroiliitis fokus ing ngurangi peradangan, ngatur nyeri, lan nambah fungsi lan kualitas urip sampeyan. Pendekatan tartamtu gumantung saka penyebab sing mendasari, keparahan gejala, lan kepriye sampeyan nanggapi perawatan sing beda.

Umume wong miwiti karo perawatan konservatif sing kalebu obat-obatan lan terapi fisik. Dokter sampeyan biasane bakal nyaranake miwiti karo pilihan sing paling ora invasif lan maju menyang perawatan sing luwih intensif yen dibutuhake.

Obat-obatan

Obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID) kayata ibuprofen utawa naproxen asring dadi perawatan garis pertama. Obat-obatan iki mbantu ngurangi peradangan lan nyeri ing sendi sacroiliac.

Kanggo kasus sing luwih abot, dokter sampeyan bisa menehi resep obat anti-inflamasi sing luwih kuwat utawa relaksan otot kanggo mbantu ngatur nyeri lan ngurangi kejang otot ing sekitar sendi sing kena pengaruh.

Yen sacroiliitis ana gandhengane karo kondisi autoimun, sampeyan bisa uga butuh obat antirematik sing ngowahi penyakit (DMARD) utawa obat biologis kanggo ngatasi proses radang sing mendasari.

Terapi Fisik lan Olahraga

Terapi fisik nduweni peran penting ing manajemen sacroiliitis kanthi nambah keluwesan, nguatke otot pendukung, lan mulang sampeyan mekanika awak sing tepat. Terapis fisik bisa ngrancang program olahraga khusus sing cocog karo kabutuhan lan watesan sampeyan.

Latihan peregangan kanggo fleksor pinggul, hamstring, lan punggung ngisor bisa mbantu ngurangi kekakuan lan nambah mobilitas. Latihan nguatke inti lan glutes menehi dhukungan sing luwih apik kanggo sendi sacroiliac.

Terapis fisik sampeyan uga bisa nggunakake teknik kayata terapi manual, terapi panas lan adhem, utawa ultrasonik kanggo mbantu ngurangi nyeri lan peradangan.

Pilihan Perawatan Maju

Yen perawatan konservatif ora menehi lega sing cukup, dokter sampeyan bisa nyaranake suntikan kortikosteroid langsung menyang sendi sacroiliac. Suntikan iki bisa menehi lega nyeri sing signifikan sajrone sawetara wulan.

Kanggo kasus kronis lan abot sing ora nanggapi perawatan liyane, ablasi frekuensi radio bisa dianggep. Prosedur iki nggunakake panas kanggo ngganggu sinyal saraf sing nggawa pesen nyeri saka sendi sacroiliac.

Ing kasus sing arang banget ing ngendi perawatan liyane gagal lan kahanan kasebut banget mengaruhi urip sampeyan, fusi bedah sendi sacroiliac bisa dianggep. Iki biasane disimpen kanggo kasus sing paling abot lan tahan perawatan.

Kepriye Cara Nindakake Perawatan Omah Sajrone Sacroiliitis?

Perawatan omah bisa efektif banget kanggo ngatur gejala sacroiliitis lan ndhukung pemulihan. Kuncine yaiku nemokake keseimbangan sing tepat antarane istirahat lan kegiatan sing alus nalika nggunakake teknik manajemen nyeri sing cocog kanggo sampeyan.

Nempatake es ing wilayah sing kena pengaruh sajrone 15-20 menit kaping pirang-pirang dina bisa mbantu ngurangi peradangan, utamane sajrone flare-up. Terapi panas, kayata adus anget utawa bantalan pemanas, bisa mbantu ngendurake otot sing kenceng lan nambah sirkulasi.

Latihan peregangan sing alus bisa mbantu njaga keluwesan lan ngurangi kekakuan. Fokus ing peregangan sing target fleksor pinggul, hamstring, lan otot piriformis, sing bisa mengaruhi fungsi sendi sacroiliac.

Modifikasi Aktivitas

Nyingkiri kegiatan sing ngrusak nyeri, kayata lungguh suwe utawa olahraga sing berdampak dhuwur. Tinimbang, coba kegiatan sing berdampak rendah kayata renang, mlaku, utawa bersepeda statis kanggo njaga tingkat kebugaran tanpa ngganggu gejala.

Perhatikake posisi turu lan pertimbangake nggunakake bantal ing antarane lutut nalika turu ing sisih. Iki bisa mbantu njaga keselarasan sing tepat lan ngurangi stres ing sendi sacroiliac.

Lakoni postur sing apik sajrone dina, utamane nalika lungguh suwe. Njupuk istirahat kanthi kerep kanggo ngadeg lan mlaku-mlaku, lan pertimbangake nggunakake dhukungan ergonomis yen sampeyan kerja ing meja.

Teknik Manajemen Nyeri

Penghilang nyeri tanpa resep kayata ibuprofen utawa acetaminophen bisa mbantu ngatur nyeri lan peradangan. Tindakake pandhuan kemasan lan aja ngluwihi dosis sing disaranake.

Teknik relaksasi kayata ambegan jero, meditasi, utawa yoga sing alus bisa mbantu ngatur stres lan ketegangan sing asring ana gandhengane karo kondisi nyeri kronis.

Simpen buku harian nyeri kanggo nglacak gejala lan ngenali pola utawa pemicu. Informasi iki bisa migunani kanggo penyedia layanan kesehatan sampeyan kanggo nyetel rencana perawatan.

Kepriye Cara Nyiapake Janjian Dokter?

Nyiapake janjian dokter bisa mbantu njamin sampeyan entuk manfaat paling gedhe saka kunjungan lan nyedhiyakake penyedia layanan kesehatan sampeyan informasi sing dibutuhake kanggo mbantu sampeyan kanthi efektif.

Sadurunge janjian, tulisake gambaran rinci babagan gejala sampeyan, kalebu kapan wiwitane, apa sing nggawe luwih apik utawa luwih ala, lan kepriye mengaruhi kegiatan saben dina. Dadi spesifik babagan lokasi lan jinis nyeri sing sampeyan alami.

Gawe dhaptar kabeh obat sing lagi sampeyan gunakake, kalebu obat tanpa resep, suplemen, lan ramuan herbal. Uga cathet perawatan sing wis sampeyan coba lan kepriye efektifitasipun.

Pitakonan kanggo Takon Dokter

Nyiapake dhaptar pitakonan kanggo takon dokter sajrone janjian. Pertimbangake takon babagan penyebab gejala, tes apa sing dibutuhake, lan pilihan perawatan apa sing kasedhiya.

Takon babagan garis wektu sing dikarepake kanggo perbaikan, tandha-tandha apa sing kudu diwaspadai, lan kapan sampeyan kudu tindakake. Aja ragu-ragu kanggo njaluk klarifikasi yen sampeyan ora ngerti babagan apa.

Takon babagan modifikasi gaya urip sing bisa mbantu, kayata olahraga tartamtu, watesan aktivitas, utawa penyesuaian ergonomis sing bisa sampeyan lakoni ing omah utawa kerja.

Apa sing Kudu Diboyong

Boyong cathetan medis sadurunge, studi pencitraan, utawa asil tes sing ana gandhengane karo nyeri punggung. Yen sampeyan wis nemokake penyedia layanan kesehatan liyane kanggo kahanan iki, boyong laporan lan saran.

Pertimbangake nggawa anggota kulawarga utawa kanca menyang janjian. Dheweke bisa mbantu sampeyan eling informasi penting lan nyedhiyakake dhukungan sajrone kunjungan.

Apa Inti Penting Babagan Sacroiliitis?

Sacroiliitis minangka kahanan sing bisa dikelola sing, kanthi perawatan lan perawatan mandiri sing tepat, ora kudu ngwatesi kemampuan sampeyan kanggo urip kanthi aktif lan makmur. Kuncine yaiku kerja bareng karo penyedia layanan kesehatan kanggo ngenali penyebab sing mendasari lan ngembangake rencana perawatan sing tepat.

Diagnosa lan perawatan awal bisa mbantu nyegah kahanan kasebut tambah parah lan ngurangi risiko ngalami komplikasi. Umume wong sing kena sacroiliitis bisa entuk perbaikan sing signifikan ing gejala kanthi perawatan konservatif kayata obat-obatan, terapi fisik, lan modifikasi gaya urip.

Elinga yen ngatur sacroiliitis asring dadi proses bertahap sing mbutuhake kesabaran lan konsistensi. Tetep setya karo rencana perawatan, komunikasi kanthi terbuka karo tim perawatan kesehatan, lan aja ragu-ragu kanggo njaluk bantuan nalika sampeyan butuh.

Pitakonan sing Asring Ditakoni Babagan Sacroiliitis

Q1: Apa sacroiliitis bisa ilang dhewe?

Kasus sacroiliitis sing entheng, utamane sing disebabake meteng utawa trauma cilik, bisa apik dhewe kanthi istirahat lan perawatan konservatif. Nanging, kasus sing ana gandhengane karo radang sendi utawa kondisi sing mendasari biasane mbutuhake perawatan sing terus-terusan kanggo ngatur gejala lan nyegah perkembangan.

Q2: Apa sacroiliitis padha karo sciatica?

Ora, sacroiliitis lan sciatica minangka kondisi sing beda, sanajan kadhangkala bisa bingung amarga loro-lorone bisa nyebabake nyeri punggung ngisor lan sikil. Sciatica kalebu iritasi saraf sciatic, dene sacroiliitis minangka peradangan sendi sacroiliac. Nanging, sacroiliitis sing abot kadhangkala bisa ngganggu saraf sing cedhak lan nyebabake gejala kaya sciatica.

Q3: Apa aku bisa olahraga karo sacroiliitis?

Ya, olahraga sing tepat pancen migunani kanggo umume wong sing kena sacroiliitis. Kegiatan sing berdampak rendah kayata renang, mlaku, lan latihan peregangan tartamtu bisa mbantu nambah keluwesan lan nguatke otot pendukung. Nanging, sampeyan kudu nyingkiri kegiatan sing berdampak dhuwur lan latihan sing ngrusak nyeri. Kerja bareng karo terapis fisik kanggo ngembangake program olahraga sing aman.

Q4: Suwene wektu kanggo nyukupi sacroiliitis?

Wektu pemulihan beda-beda gumantung saka penyebab sing mendasari lan keparahan kondisi. Kasus akut sing disebabake trauma utawa meteng bisa apik sajrone sawetara minggu nganti wulan kanthi perawatan sing tepat. Kasus kronis sing ana gandhengane karo radang sendi bisa mbutuhake manajemen sing terus-terusan, sanajan gejala asring bisa dikendhaleni kanthi perawatan sing tepat.

Q5: Apa sacroiliitis bisa nyebabake karusakan permanen?

Kanthi perawatan sing tepat, umume wong sing kena sacroiliitis ora ngalami karusakan permanen. Nanging, kasus sing abot lan ora diobati bisa nyebabake fusi sendi utawa nyeri kronis. Mulane diagnosa lan perawatan awal penting. Nindakake rencana perawatan lan njaga komunikasi rutin karo penyedia layanan kesehatan bisa mbantu nyegah komplikasi.