ការឈឺចាប់ពោះបន្ទាប់ពីរួមភេទគឺជាបញ្ហាធម្មតាដែលអាចធ្វើឲ្យមនុស្សមានការព្រួយបារម្ភនិងច្រឡំ។ ការឈឺចាប់បែបនេះអាចមានកម្រិតស្រាលនិងបាត់ទៅវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស ឬអាចមានកម្រិតខ្លាំងនិងមានរយៈពេលយូរ។ ទាំងបុរសនិងស្ត្រីអាចជួបប្រទះនឹងភាពមិនស្រួលនេះ។ ការសិក្សាបង្ហាញថាមនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍ឈឺពោះបន្ទាប់ពីរួមភេទនៅពេលខ្លះក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ជារឿយៗ ការឈឺចាប់នេះអាចកើតឡើងដោយសារតែការខំប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទ ដែលអាចបណ្តាលឲ្យឈឺចាប់នៅតំបន់ពោះ។
\nសម្រាប់ស្ត្រី បញ្ហាសុខភាពមួយចំនួនដូចជា ដុំគីសអូវែរ ឬអេនដូមេត្រ្យូស៊ីស អាចបណ្តាលឲ្យឈឺពោះផ្នែកខាងក្រោមបន្ទាប់ពីរួមភេទ។ ការយល់ដឹងពីមូលហេតុដែលការឈឺចាប់នេះកើតឡើងគឺមានសារៈសំខាន់ ព្រោះវាជួយកំណត់ថាតើវាជារឿងគ្មានគ្រោះថ្នាក់ ឬជាសញ្ញានៃបញ្ហាសុខភាពធំជាងនេះ។ វាអាចគួរឲ្យខ្លាចក្នុងការមានអារម្មណ៍ឈឺពោះបន្ទាប់ពីរួមភេទ ជាពិសេសប្រសិនបើវាកើតឡើងជាបន្តបន្ទាប់។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលអាចមានន័យថាមានការព្រួយបារម្ភសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។
\nការដឹងពីមូលហេតុដែលឈឺពោះបន្ទាប់ពីរួមភេទកើតឡើងអាចជួយមនុស្សសម្រេចចិត្តពេលណាត្រូវស្វែងរកការថែទាំនិងការគាំទ្រត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់កើតឡើងជាញឹកញាប់ ឬខ្លាំងណាស់ វាជាគំនិតល្អក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យសម្រាប់ការពិនិត្យសុខភាពយ៉ាងហ្មត់ចត់និងជម្រើសនៃការព្យាបាលដែលអាចធ្វើទៅបាន។
\nជំងឺរលាកសរីរាង្គប្រដាប់ភេទ (PID)
PID គឺជាការឆ្លងមេរោគនៃសរីរាង្គប្រដាប់ភេទ ជារឿយៗបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគផ្លូវភេទដែលមិនបានព្យាបាល (STIs) ដូចជា chlamydia ឬ gonorrhea ។ វានាំទៅរកការរលាកនិងស្លាកស្នាម ដែលអាចធ្វើឲ្យសកម្មភាពផ្លូវភេទឈឺចាប់។ បន្ទាប់ពីរួមភេទ ការរលាកនៃជាលិការលាកអាចបណ្តាលឲ្យឈឺពោះ ជាពិសេសនៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ។
ដុំគីសអូវែរ
ដុំគីសអូវែរគឺជាថង់ពោរពេញដោយសារធាតុរាវដែលបង្កើតឡើងនៅលើអូវែរ។ ខណៈពេលដែលវាជាធម្មតាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ សកម្មភាពផ្លូវភេទអាចធ្វើឲ្យរលាក ឬសូម្បីតែបំបែកដុំគីស បណ្តាលឲ្យឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំង ឬឈឺចាប់យូរនៅក្នុងពោះ។ ដុំគីសធំឬច្រើនអាចធ្វើឲ្យភាពមិនស្រួលកើនឡើងក្នុងអំឡុងពេលឬបន្ទាប់ពីរួមភេទ។
អេនដូមេត្រ្យូស៊ីស
ស្ថានភាពនេះកើតឡើងនៅពេលដែលជាលិកាស្រដៀងនឹងស្រទាប់ខាងក្នុងស្បូនលូតលាស់នៅខាងក្រៅស្បូន ជារឿយៗភ្ជាប់ទៅនឹងអូវែរ បំពង់ fallopian ឬរចនាសម្ព័ន្ធផ្សេងទៀតនៅក្នុងអាងត្រគាក។ អេនដូមេត្រ្យូស៊ីសគឺល្បីល្បាញក្នុងការបណ្តាលឲ្យឈឺចាប់អាងត្រគាកយ៉ាងខ្លាំងក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទ ដែលអាចនៅបន្តជាការឈឺចាប់ពោះឬឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងបន្ទាប់ពីនោះ។
ដុំសាច់ស្បូន
ដុំសាច់ស្បូនគឺជាការលូតលាស់ដែលមិនមែនជាមហារីកដែលលូតលាស់នៅក្នុងឬលើស្បូន។ អាស្រ័យលើទំហំនិងទីតាំងរបស់វា ដុំសាច់ស្បូនអាចធ្វើឲ្យរួមភេទមិនស្រួល។ បន្ទាប់ពីរួមភេទ សាច់ដុំស្បូនអាចកន្ត្រាក់ បណ្តាលឲ្យក្រហាយឬឈឺចាប់ស្រាលៗនៅក្នុងពោះ។
ភាពស្ងួតនៃទ្វារមាស
ការរំអិលមិនគ្រប់គ្រាន់ក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទអាចនាំទៅរកការរអិលនិងរលាក ប៉ះពាល់ដល់ទាំងជាលិកាទ្វារមាសនិងតំបន់ជុំវិញ។ ភាពមិនស្រួលនេះអាចរាលដាលដល់ពោះ បណ្តាលឲ្យឈឺចាប់ស្រាលដល់មធ្យមបន្ទាប់ពីសកម្មភាពផ្លូវភេទ។
ការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម (UTI)
ការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោមជារឿយៗប៉ះពាល់ដល់ប្លោកនោមឬបំពង់ទឹកនោម និងអាចធ្វើឲ្យសកម្មភាពផ្លូវភេទឈឺចាប់។ សម្ពាធនិងចលនាក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទអាចធ្វើឲ្យរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ នាំឲ្យឈឺពោះផ្នែកខាងក្រោមបន្ទាប់ពីនោះ។
ការទល់លាមកឬបញ្ហារំលាយអាហារ
ប្រសិនបើអ្នកមានការទល់លាមកឬហើមពោះ សម្ពាធបន្ថែមពីសកម្មភាពផ្លូវភេទអាចធ្វើឲ្យរលាកពោះវៀនរបស់អ្នក។ នេះជារឿយៗបណ្តាលឲ្យក្រហាយឬមិនស្រួលនៅក្នុងពោះបន្ទាប់ពីរួមភេទ។
ស្លាកស្នាមពីការវះកាត់មុន
ជាលិកាស្លាកស្នាមពីការវះកាត់ ដូចជាការវះកាត់ C-section ឬ appendectomy អាចបង្កើតស្លាកស្នាម។ ស្លាកស្នាមទាំងនេះអាចទាញលើសរីរាង្គខាងក្នុងក្នុងអំឡុងពេលសកម្មភាពផ្លូវភេទ បណ្តាលឲ្យឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ។
ការរងរបួសផ្លូវភេទឬការជ្រៀតចូលជ្រៅ
ការជ្រៀតចូលខ្លាំងឬជ្រៅអាចបណ្តាលឲ្យរលាកឬរលាកនៅតំបន់ទ្វារមាសនិងអាងត្រគាក។ ប្រសិនបើនេះកើតឡើងជាបន្តបន្ទាប់ វាអាចបណ្តាលឲ្យឈឺពោះឬក្រហាយបន្ទាប់ពីរួមភេទ។
ការមានផ្ទៃពោះក្រៅស្បូន
ការមានផ្ទៃពោះក្រៅស្បូនដែលមិនបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ដែលស៊ុតបង្កកំណើតត្រូវបានដាក់នៅខាងក្រៅស្បូន អាចបណ្តាលឲ្យឈឺពោះយ៉ាងខ្លាំង ក្នុងអំឡុងពេលឬបន្ទាប់ពីរួមភេទ។ នេះគឺជាបញ្ហាបន្ទាន់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រនិងត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ជាបន្ទាន់។
ការឈឺពោះបន្ទាប់ពីរួមភេទមិនមែនជារឿងមិនធម្មតាទេ ហើយអាចមានមូលហេតុផ្សេងៗគ្នា ចាប់ពីគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដល់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ភាពមិនស្រួលស្រាលៗជួនកាលអាចបណ្តាលមកពីការខំប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទ និងជាធម្មតាជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ការឈឺចាប់ដែលកើតឡើងជាញឹកញាប់ឬធ្ងន់ធ្ងរមិនគួរត្រូវបានគេមិនអើពើទេ ព្រោះវាអាចបង្ហាញពីការព្រួយបារម្ភសុខភាពមូលដ្ឋាន។
\nពេលណាត្រូវព្រួយបារម្ភ៖
\nប្រសិនបើការឈឺចាប់មានកម្រិតខ្លាំង នៅបន្ត ឬកាន់តែអាក្រក់ទៅៗតាមពេលវេលា។
\nរួមជាមួយនឹងរោគសញ្ញាដូចជា គ្រុនក្តៅ ហូរឈាមច្រើន ឬការហូរទឹករំអិលមិនធម្មតា។
\nប្រសិនបើវាកើតឡើងញឹកញាប់និងរំខានដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
\nសូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងរោគសញ្ញាទាំងនេះដើម្បីកំណត់និងដោះស្រាយមូលហេតុភ្លាមៗ។
\nការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរឬនៅបន្ត
ប្រសិនបើការឈឺពោះបន្ទាប់ពីរួមភេទមានកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ មានរយៈពេលជាច្រើនម៉ោង ឬកាន់តែអាក្រក់ទៅៗតាមពេលវេលា វាអាចបង្ហាញពីបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដូចជាការរមួលអូវែរឬការមានផ្ទៃពោះក្រៅស្បូន។
រួមជាមួយនឹងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត
សូមស្វែងរកជំនួយប្រសិនបើការឈឺចាប់ត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងគ្រុនក្តៅ ហូរឈាមច្រើន ក្អួត ឬការហូរទឹករំអិលមិនធម្មតា ព្រោះវាអាចបង្ហាញពីការឆ្លងមេរោគឬផលវិបាកផ្សេងទៀត។
ការឈឺចាប់ជាបន្តបន្ទាប់
ការឈឺពោះជាបន្តបន្ទាប់បន្ទាប់ពីរួមភេទអាចបង្ហាញពីស្ថានភាពរ៉ាំរ៉ៃដូចជាអេនដូមេត្រ្យូស៊ីសឬដុំសាច់ស្បូន។
ការឈឺចាប់ភ្លាមៗយ៉ាងខ្លាំង
ការឈឺចាប់ភ្លាមៗយ៉ាងខ្លាំងអាចបង្ហាញពីដុំគីសបែកឬរបួសខាងក្នុងនិងត្រូវការការថែទាំជាបន្ទាន់។
តែងតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យសម្រាប់រោគសញ្ញាដែលមិនអាចពន្យល់បានឬគួរឲ្យព្រួយបារម្ភ។
\nអនុវត្តការរួមភេទដោយសុវត្ថិភាព
\nប្រើការការពារដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគដូចជា STIs ដែលអាចនាំទៅរកជំងឺរលាកសរីរាង្គប្រដាប់ភេទនិងឈឺពោះ។
\nរក្សាអនាម័យត្រឹមត្រូវ
\nអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនល្អមុននិងបន្ទាប់ពីរួមភេទអាចការពារការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោមនិងការរលាកផ្សេងទៀត។
\nធានាការរំអិលគ្រប់គ្រាន់
\nប្រើសារធាតុរំអិលសមស្របដើម្បីកាត់បន្ថយការរអិលក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងភាពស្ងួតនៃទ្វារមាស។
\nទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នក
ពិភាក្សាដោយបើកចំហអំពីកម្រិតនៃភាពស្រួលដើម្បីជៀសវាងការជ្រៀតចូលជ្រៅឬទីតាំងដែលបណ្តាលឲ្យឈឺចាប់។
គ្រប់គ្រងស្ថានភាពមូលដ្ឋាន
ព្យាបាលបញ្ហាសុខភាពដូចជាអេនដូមេត្រ្យូស៊ីស ដុំសាច់ស្បូន ឬដុំគីសអូវែរដោយមានជំនួយពីអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពដើម្បីការពារភាពមិនស្រួលដែលកើតឡើងជាបន្តបន្ទាប់។
ទទួលយករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ
ផឹកទឹកឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិសរសៃច្រើនដើម្បីការពារការទល់លាមក និងហាត់ប្រាណជាប្រចាំដើម្បីកែលម្អសុខភាពអាងត្រគាក។
ស្វែងរកដំបូន្មានពីវេជ្ជបណ្ឌិតឲ្យបានឆាប់
ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងការឈឺចាប់ជាបន្តបន្ទាប់ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាលដើម្បីគ្រប់គ្រងមូលហេតុមូលដ្ឋានបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។
ការឈឺពោះបន្ទាប់ពីរួមភេទអាចមានកម្រិតស្រាលឬធ្ងន់ធ្ងរ និងត្រូវបានជួបប្រទះដោយទាំងបុរសនិងស្ត្រី។
\nមូលហេតុទូទៅរួមមាន ជំងឺរលាកសរីរាង្គប្រដាប់ភេទ (PID) ដុំគីសអូវែរ អេនដូមេត្រ្យូស៊ីស ដុំសាច់ស្បូន ភាពស្ងួតនៃទ្វារមាស និងការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម (UTIs)។
\nកត្តាផ្សេងទៀតរួមមាន បញ្ហារំលាយអាហារ ស្លាកស្នាមពីការវះកាត់ ការជ្រៀតចូលជ្រៅ ឬស្ថានភាពកម្រដូចជាការមានផ្ទៃពោះក្រៅស្បូន។
\nសូមស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រប្រសិនបើការឈឺចាប់មានកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ កើតឡើងជាបន្តបន្ទាប់ ភ្លាមៗ ឬរួមជាមួយនឹងរោគសញ្ញាដូចជាគ្រុនក្តៅ ហូរឈាមច្រើន ឬការហូរទឹករំអិលមិនធម្មតា។
\nការការពាររួមមានការអនុវត្តការរួមភេទដោយសុវត្ថិភាព រក្សាអនាម័យ ប្រើការរំអិល ដោះស្រាយស្ថានភាពមូលដ្ឋាន និងទទួលយករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។
\nការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យឲ្យបានឆាប់គឺចាំបាច់សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ដែលនៅបន្តឬមិនអាចពន្យល់បាន។
\nហេតុអ្វីបានជាការឈឺពោះកើតឡើងបន្ទាប់ពីរួមភេទ?
វាអាចបណ្តាលមកពីការខំប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយ ការឆ្លងមេរោគ ឬស្ថានភាពមូលដ្ឋានដូចជាដុំគីសអូវែរឬអេនដូមេត្រ្យូស៊ីស។
ពេលណាខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់ការឈឺពោះបន្ទាប់ពីរួមភេទ?
សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យប្រសិនបើការឈឺចាប់មានកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ កើតឡើងជាបន្តបន្ទាប់ ឬរួមជាមួយនឹងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជាគ្រុនក្តៅឬហូរឈាម។
តើការឈឺពោះបន្ទាប់ពីរួមភេទអាចបង្ហាញពីបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរទេ?
បាទ វាអាចបង្ហាញពីស្ថានភាពដូចជាជំងឺរលាកសរីរាង្គប្រដាប់ភេទ ដុំសាច់ស្បូន ឬសូម្បីតែការមានផ្ទៃពោះក្រៅស្បូន។
តើខ្ញុំអាចការពារការឈឺពោះបន្ទាប់ពីរួមភេទដោយរបៀបណា?
អនុវត្តការរួមភេទដោយសុវត្ថិភាព រក្សាអនាម័យ ធានាការរំអិលគ្រប់គ្រាន់ និងគ្រប់គ្រងស្ថានភាពសុខភាពមូលដ្ឋានណាមួយ។
តើការឈឺពោះបន្ទាប់ពីរួមភេទជារឿងធម្មតាទេ?
ការឈឺចាប់ស្រាលៗជួនកាលអាចជារឿងធម្មតា ប៉