Health Library Logo

Health Library

ថ្មក្នុងប្លោកនោមគឺជាអ្វី? រោគសញ្ញា មូលហេតុ និងការព្យាបាល
ថ្មក្នុងប្លោកនោមគឺជាអ្វី? រោគសញ្ញា មូលហេតុ និងការព្យាបាល

Health Library

ថ្មក្នុងប្លោកនោមគឺជាអ្វី? រោគសញ្ញា មូលហេតុ និងការព្យាបាល

October 10, 2025


Question on this topic? Get an instant answer from August.

ថ្មក្នុងប្លោកនោមគឺជាការទុកដាក់សារធាតុរ៉ែរឹងដែលបង្កើតឡើងនៅក្នុងប្លោកនោមរបស់អ្នកនៅពេលទឹកនោមក្លាយទៅជាក្រាស់ និងសារធាតុរ៉ែរួមគ្នាគ្រីស្តាល់។ គិតពីវាដូចជាគ្រួសតូចៗដែលអាចមានទំហំចាប់ពីគ្រាប់ធញ្ញជាតិតូចៗរហូតដល់ការបង្កើតធំជាងនេះដែលមានទំហំដូចគ្រាប់ក្រួសដែលវិវឌ្ឍន៍ឡើងជាបណ្តើរៗនៅពេលប្លោកនោមរបស់អ្នកមិនទទេទាំងស្រុង។

ថ្មទាំងនេះមានច្រើនជាងអ្នកគិត ជាពិសេសនៅក្នុងបុរសដែលមានអាយុលើសពី ៥០ ឆ្នាំ ទោះបីជាវាអាចប៉ះពាល់ដល់អ្នកណាម្នាក់នៅគ្រប់វ័យក៏ដោយ។ ខណៈពេលដែលគំនិតនៃថ្មនៅក្នុងប្លោកនោមរបស់អ្នកអាចស្តាប់ទៅគួរឲ្យព្រួយបារម្ភ ករណីភាគច្រើនអាចព្យាបាលបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពនៅពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានត្រឹមត្រូវ។

ថ្មក្នុងប្លោកនោមគឺជាអ្វី?

ថ្មក្នុងប្លោកនោមគឺជាម៉ាស់រឹងដែលធ្វើពីសារធាតុរ៉ែ និងអំបិលដែលគ្រីស្តាល់នៅក្នុងប្លោកនោមរបស់អ្នក។ វាបង្កើតឡើងនៅពេលទឹកនោមរបស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងប្លោកនោមយូរពេក ដែលអនុញ្ញាតឲ្យសារធាតុរ៉ែដូចជាកាល់ស្យូម ម៉ាញ៉េស្យូម និងផូស្វ័ររួមគ្នាទៅជាការបង្កើតរឹង។

ថ្មទាំងនេះអាចតូចដូចគ្រាប់ខ្សាច់ ឬធំដូចបាល់កីឡាក្នុងករណីកម្រ។ មនុស្សខ្លះវិវឌ្ឍន៍ថ្មតែមួយ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតអាចមានថ្មច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ ថ្មអាចរលោង ឬរដុប ហើយសមាសភាពរបស់វាប្រែប្រួលអាស្រ័យលើសារធាតុរ៉ែអ្វីដែលមានកំហាប់ច្រើនបំផុតនៅក្នុងទឹកនោមរបស់អ្នក។

មិនដូចថ្មក្នុងតម្រងនោមដែលបង្កើតឡើងនៅក្នុងតម្រងនោម និងអាចឆ្លងចុះទៅប្លោកនោមនោះទេ ថ្មក្នុងប្លោកនោមបឋមពិតជាវិវឌ្ឍន៍ដោយផ្ទាល់នៅក្នុងប្លោកនោមខ្លួនឯង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្មក្នុងតម្រងនោមដែលជាប់គាំងនៅក្នុងប្លោកនោមក៏អាចបង្កបញ្ហាស្រដៀងគ្នាដែរ។

រោគសញ្ញានៃថ្មក្នុងប្លោកនោមគឺជាអ្វី?

ថ្មក្នុងប្លោកនោមតូចៗជារឿយៗមិនបង្ករោគសញ្ញាអ្វីទាំងអស់ ហើយអាចមិនត្រូវបានកត់សម្គាល់អស់រយៈពេលជាច្រើនខែ ឬឆ្នាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្មធំជាង ឬថ្មដែលរំញោចជញ្ជាំងប្លោកនោមរបស់អ្នកអាចបង្ករោគសញ្ញាមិនស្រួលជាច្រើនដែលមានទំនោរកាន់តែអាក្រក់ឡើងជាបណ្តើរៗ។

នេះគឺជារោគសញ្ញាទូទៅបំផុតដែលអ្នកអាចជួបប្រទះ៖

    \n
  • ការឈឺចាប់ផ្នែកខាងក្រោមពោះដែលអាចមកនិងទៅ
  • \n
  • អារម្មណ៍ឆេះ ឬឈឺចាប់ពេលបត់ទឹកនោម
  • \n
  • បត់ទឹកនោមញឹកញាប់ ជាពិសេសនៅពេលយប់
  • \n
  • លំបាកក្នុងការចាប់ផ្តើមបត់ទឹកនោម ឬលំហូរទឹកនោមខ្សោយ
  • \n
  • មានអារម្មណ៍ថា ប្លោកនោមរបស់អ្នកមិនទាន់ទទេ
  • \n
  • ទឹកនោមពពក ឬងងឹត
  • \n
  • ឈាមក្នុងទឹកនោម ធ្វើឲ្យវាមានពណ៌ផ្កាឈូក ក្រហម ឬពណ៌ត្នោត
  • \n
  • ទឹកនោមមានក្លិនខ្លាំង
  • \n

មនុស្សខ្លះក៏ជួបប្រទះនូវការរំខានដល់លំហូរទឹកនោមរបស់ពួកគេ ដែលលំហូរឈប់ភ្លាមៗ និងចាប់ផ្តើមម្តងទៀត។ រឿងនេះកើតឡើងនៅពេលដែលថ្មរារាំងបណ្តោះអាសន្ននូវកន្លែងដែលទឹកនោមចេញពីប្លោកនោម។ ចំពោះបុរស ការឈឺចាប់ក៏អាចរាលដាលទៅចុងប្រដាប់ភេទផងដែរ។

តើថ្មប្លោកនោមមានប្រភេទអ្វីខ្លះ?

ថ្មប្លោកនោមត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ដោយផ្អែកលើសមាសធាតុរ៉ែរបស់វា ដែលជួយគ្រូពេទ្យយល់ពីមូលហេតុដែលបណ្តាលឲ្យវា និងវិធីល្អបំផុតក្នុងការព្យាបាលវា។ ប្រភេទទូទៅបំផុតរួមមានថ្មកាល់ស្យូម ថ្មស្ត្រូវីត និងថ្មអាស៊ីតអ៊ុយរិក។

ថ្មកាល់ស្យូមគឺជាប្រភេទញឹកញាប់បំផុត ជាធម្មតាធ្វើពីកាល់ស្យូមផូស្វាត ឬកាល់ស្យូមអុកសាឡាត។ ទាំងនេះជារឿយៗបង្កើតឡើងនៅពេលទឹកនោមក្លាយទៅជាអាល់កាឡាំងពេក ឬនៅពេលដែលមានកាល់ស្យូមច្រើនពេកក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក។

ថ្មស្ត្រូវីតវិវឌ្ឍន៍នៅពេលអ្នកមានការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីមួយចំនួនដែលធ្វើឲ្យទឹកនោមរបស់អ្នកក្លាយទៅជាអាល់កាឡាំង។ ថ្មទាំងនេះអាចធំឡើងយ៉ាងខ្លាំង ហើយពេលខ្លះត្រូវបានគេហៅថា

ថ្មក្នុងប្លោកនឹងវិវឌ្ឍន៍នៅពេលប្លោកនៃអ្នកមិនបញ្ចេញទឹកនោមទាំងស្រុងក្នុងអំឡុងពេលនៃការបត់ជើង ដែលអនុញ្ញាតឱ្យទឹកនោមក្រាស់អង្គុយនិងបង្កើតជាគ្រីស្តាល់។ ការបញ្ចេញទឹកនោមមិនពេញលេញនេះអាចកើតឡើងដោយសារហេតុផលជាច្រើនខុសគ្នា ហើយការយល់ដឹងពីមូលហេតុជួយដឹកនាំការព្យាបាល។

មូលហេតុទូទៅបំផុតរួមមាន៖

  • ក្រពេញប្រូស្តាតរីកធំនៅក្នុងបុរស ដែលរារាំងលំហូរទឹកនោម
  • ការរារាំងការបញ្ចេញទឹកនោមពីជាលិកាស្លាកស្នាម ឬដុំសាច់
  • ប្លោកនឺរ៉ូហ្សែនពីការខូចខាតសរសៃប្រសាទដែលប៉ះពាល់ដល់ការគ្រប់គ្រងប្លោក
  • ការរលាកប្លោក ឬការឆ្លងមេរោគដែលបំប្លែងគីមីវិទ្យាទឹកនោម
  • ថ្មតម្រងនោមដែលធ្វើដំណើរចុះក្រោមនិងជាប់នៅក្នុងប្លោក
  • ប្លោក diverticula ដែលជាថង់តូចៗដែលចាប់យកទឹកនោម
  • ថ្នាំមួយចំនួនដែលប៉ះពាល់ដល់សមាសភាពទឹកនោម
  • ការខះជាតិទឹកនាំឱ្យទឹកនោមក្រាស់ខ្លាំង

ពេលខ្លះ ឧបករណ៍វេជ្ជសាស្រ្តដូចជា catheter ឬសំណាញ់ប្លោកអាចបម្រើជាចំណុចចាប់ផ្តើមសម្រាប់ការបង្កើតថ្ម។ វត្ថុបរទេសនៅក្នុងប្លោក ទោះបីជាកម្រក៏ដោយ ក៏អាចបង្កឱ្យមានការវិវឌ្ឍន៍ថ្មជុំវិញវាផងដែរ។

ក្នុងករណីខ្លះ លក្ខខណ្ឌមេតាបូលីសដូចជា hyperparathyroidism ឬភាពមិនប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធទឹកនោមដែលមានពីកំណើតអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវឌ្ឍន៍ថ្មពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។

តើពេលណាអ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់ថ្មក្នុងប្លោក?

អ្នកគួរតែទាក់ទងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាទឹកនោមជាប់ជានិច្ច ជាពិសេសប្រសិនបើវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗតាមពេលវេលា។ ការវាយតម្លៃដំបូងអាចការពារផលវិបាកនិងជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រួលជាងមុន។

ស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញឈាមនៅក្នុងទឹកនោមរបស់អ្នក ទោះបីជាវាមានតែពណ៌ផ្កាឈូកក៏ដោយ។ ខណៈពេលដែលនេះអាចមានមូលហេតុជាច្រើន វាជាការសំខាន់ដើម្បីគ្រប់គ្រងថ្មនិងលក្ខខណ្ឌធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀតដែលអាចត្រូវការការព្យាបាល។

ហៅគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកភ្លាមៗប្រសិនបើអ្នកវិវឌ្ឍន៍ការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ ជាពិសេសប្រសិនបើវាត្រូវបានអមដោយគ្រុនក្តៅ ញ័រ ឬចង្អោរ។ រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចបង្ហាញពីការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរ ឬការរារាំងទាំងស្រុងដែលត្រូវការការថែទាំជាបន្ទាន់។

អ្នកក៏គួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការបត់ទឹកនោម មានអារម្មណ៍ថាប្លោកនោមរបស់អ្នកមិនបានទទេទាំងស្រុង ឬសម្គាល់ឃើញថាលំហូរទឹកនោមរបស់អ្នកក្លាយទៅជាខ្សោយខ្លាំង ឬឈប់និងចាប់ផ្តើមញឹកញាប់។

តើហានិភ័យអ្វីខ្លះសម្រាប់ក្រួសប្លោកនោម?

កត្តាជាច្រើនអាចបង្កើនលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាក្រួសប្លោកនោម ដោយអាយុនិងភេទជាកត្តាសំខាន់បំផុត។ ការយល់ដឹងអំពីកត្តាហានិភ័យទាំងនេះអាចជួយអ្នកធ្វើជំហានការពារនិងស្គាល់រោគសញ្ញាពីដំបូង។

កត្តាហានិភ័យចម្បងរួមមាន៖

  • ជាបុរស ជាពិសេសអាយុលើសពី ៥០ ឆ្នាំ
  • មានក្រពេញប្រូស្តាតធំ
  • ប្រវត្តិនៃការឆ្លងមេរោគប្លោកនោម ឬការរលាក
  • ជំងឺប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលប៉ះពាល់ដល់មុខងារប្លោកនោម
  • ការវះកាត់ប្លោកនោមពីមុន ឬការព្យាបាលដោយកាំរស្មី
  • ការខះជាតិទឹករ៉ាំរ៉ៃ ឬការទទួលទានសារធាតុរាវទាប
  • ថ្នាំមួយចំនួនដូចជាថ្នាំបន្សាបទឹកនោម ឬថ្នាំប្រឆាំងអាស៊ីត
  • ការមិនអាចរើបម្រើ ឬការសម្រាកនៅលើគ្រែក្នុងរយៈពេលយូរ

មនុស្សដែលមានរបួសខួរឆ្អឹងខ្នង ជំងឺស្ក្លែរ៉ូស ឬជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលមានហានិភ័យខ្ពស់ជាង ព្រោះស្ថានភាពទាំងនេះអាចប៉ះពាល់ដល់ការបញ្ចេញទឹកនោមធម្មតា។ លើសពីនេះទៀត អ្នកដែលមានប្រវត្តិក្រួសតម្រងនោមមានលទ្ធភាពកើតជំងឺក្រួសប្លោកនោមខ្ពស់ជាង។

កត្តារបបអាហារដូចជាការញ៉ាំអាហារប្រៃខ្លាំង ការទទួលទានប្រូតេអ៊ីនសត្វច្រើនពេក ឬការញ៉ាំអាហារដែលមានផ្លែឈើនិងបន្លែតិចអាចរួមចំណែកដល់ការបង្កើតក្រួសក្នុងរយៈពេលយូរ។

តើផលវិបាកអ្វីខ្លះដែលអាចកើតមានពីក្រួសប្លោកនោម?

ខណៈដែលក្រួសប្លោកនោមជាច្រើនអាចព្យាបាលបានដោយគ្មានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ ការមិនព្យាបាលវាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកជាច្រើនដែលប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតនិងសុខភាពរបស់អ្នក។ ដំណឹងល្អគឺថា ផលវិបាកភាគច្រើនអាចការពារបានដោយការថែទាំព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។

ផលវិបាកទូទៅដែលអ្នកអាចជួបប្រទះរួមមាន៖

  • ការឆ្លងមេរោគបង្ហួរនោមរ៉ាំរ៉ៃដែលតែងតែវិលមកវិញ
  • ការស្ទះលំហូរទឹកនោមទាំងស្រុង ដែលជាបញ្ហាបន្ទាន់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ
  • ការរលាកនិងស្លាកស្នាមនៃប្លោកនោមរ៉ាំរ៉ៃ
  • ការខូចខាតតម្រងនោមដោយសារទឹកនោមស្ទះ
  • ការមិនដំណើរការប្លោកនោមនាំឱ្យមានការបញ្ចេញទឹកនោមមិនបានគ្រប់គ្រង
  • ជំងឺរលាកស្រោមខួរដោយសារការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរមិនបានព្យាបាល

ការឆ្លងមេរោគញឹកញាប់គឺជាការព្រួយបារម្ភជាពិសេសព្រោះវាអាចបំផ្លាញជញ្ជាំងប្លោកនោមរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលវែង និងធ្វើឱ្យប្លោកនោមរបស់អ្នកពិបាកដំណើរការធម្មតា។ មនុស្សខ្លះវិវត្តទៅជាការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃដែលរំខានដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃនិងការគេង។

ក្នុងករណីកម្រ ថ្មធំណាស់អាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតជាអចិន្ត្រៃយ៍ដល់ប្លោកនោម ឬនាំឱ្យមានផលវិបាកគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិតប្រសិនបើវាស្ទះលំហូរទឹកនោមទាំងស្រុង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរទាំងនេះអាចការពារបានដោយការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារថ្មប្លោកនោម?

ការការពារថ្មប្លោកនោមផ្តោតលើការរក្សាប្លោកនោមរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងធានាថាវាបញ្ចេញទឹកនោមទាំងស្រុងក្នុងអំឡុងពេលបត់ជើង។ ខណៈពេលដែលអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងកត្តាហានិភ័យទាំងអស់ ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅមួយចំនួនអាចកាត់បន្ថយឱកាសនៃការវិវត្តទៅជាថ្មយ៉ាងសំខាន់។

ជំហានសំខាន់បំផុតគឺការស្រក់ទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដោយការផឹកទឹកច្រើនពេញមួយថ្ងៃ។ ចូរសម្រេចចិត្តលើទឹកនោមស្អាត ឬពណ៌លឿងស្រាល ដែលបង្ហាញពីការស្រក់ទឹកឱ្យបានល្អ និងជួយការពារសារធាតុរ៉ែពីការប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងប្លោកនោមរបស់អ្នក។

ត្រូវប្រាកដថាបត់ជើងឱ្យបានទាំងស្រុងរាល់ពេលដែលអ្នកទៅបន្ទប់ទឹក ហើយកុំរឹតបន្តឹងទឹកនោមរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលយូរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការបញ្ចេញទឹកនោមឱ្យបានទាំងស្រុង សូមធ្វើការជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីដោះស្រាយមូលហេតុជាមូលដ្ឋានណាមួយ។

ការពិនិត្យសុខភាពជាទៀងទាត់គឺសំខាន់ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺដូចជាក្រពេញប្រូស្តាតធំ ឬជំងឺប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលប៉ះពាល់ដល់មុខងារប្លោកនោម។ ការព្យាបាលជំងឺទាំងនេះអាចការពារការបង្កើតថ្ម។

ការញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាពជាមួយនឹងការទទួលទានអំបិលតិចតួច និងផ្លែឈើ និងបន្លែច្រើនក៏អាចជួយបានដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានថ្មពីមុនមក វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចណែនាំការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារជាក់លាក់ដោយផ្អែកលើប្រភេទនៃថ្មដែលអ្នកបានវិវត្តន៍។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថ្មក្នុងប្លោកនោម?

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថ្មក្នុងប្លោកនោមជាធម្មតាចាប់ផ្តើមដោយការពិភាក្សាអំពីរោគសញ្ញា និងប្រវត្តិសុខភាពរបស់អ្នកជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ ពួកគេនឹងចង់ដឹងអំពីរោគសញ្ញានៃប្រព័ន្ធទឹកនោមរបស់អ្នក ការឈឺចាប់ណាមួយដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ និងថាតើអ្នកធ្លាប់មានថ្មក្នុងតម្រងនោម ឬបញ្ហាប្លោកនោមពីមុនមកឬអត់។

វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកទំនងជានឹងបញ្ជាការធ្វើតេស្តទឹកនោមដើម្បីពិនិត្យមើលឈាម ការឆ្លង ឬគ្រីស្តាល់ដែលអាចបង្ហាញពីការបង្កើតថ្ម។ ការធ្វើតេស្តសាមញ្ញនេះអាចផ្តល់ព័ត៌មានមានតម្លៃអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងប្រព័ន្ធទឹកនោមរបស់អ្នក។

ការធ្វើតេស្តរូបភាពជួយបញ្ជាក់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងបង្ហាញពីទំហំ និងទីតាំងនៃថ្ម។ ការធ្វើអ៊ុលត្រាសោនជារឿយៗជាការធ្វើតេស្តរូបភាពដំបូងព្រោះវាមិនឈឺចាប់ និងមិនប្រើកាំរស្មី។ ការស្កេន CT ផ្តល់រូបភាពលម្អិតបន្ថែមទៀត និងអាចរកឃើញថ្មដែលមិនបង្ហាញនៅលើការធ្វើតេស្តផ្សេងទៀត។

ពេលខ្លះវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចប្រើកាំរស្មីអ៊ិចពិសេសមួយដែលហៅថា intravenous pyelogram ដែលសារធាតុពណ៌ត្រូវបានចាក់បញ្ចូលដើម្បីបន្លិចប្រព័ន្ធទឹកនោមរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីខ្លះ ពួកគេអាចត្រូវការមើលដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងប្លោកនោមរបស់អ្នកដោយប្រើបំពង់ស្តើង និងបត់បែនមួយដែលហៅថា cystoscope។

ការធ្វើតេស្តបន្ថែមអាចរួមបញ្ចូលការធ្វើតេស្តឈាមដើម្បីពិនិត្យមើលមុខងារតម្រងនោម និងកម្រិតរ៉ែដែលអាចរួមចំណែកដល់ការបង្កើតថ្ម។

តើការព្យាបាលថ្មក្នុងប្លោកនោមមានអ្វីខ្លះ?

ការព្យាបាលថ្មក្នុងប្លោកនោមអាស្រ័យលើទំហំ ចំនួន និងអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យវាបង្កើត។ ថ្មតូចៗពេលខ្លះឆ្លងកាត់ដោយខ្លួនឯងជាមួយនឹងការទទួលទានសារធាតុរាវកើនឡើង ខណៈដែលថ្មធំជាងនេះជាធម្មតាត្រូវការការជ្រៀតជ្រែកពីវេជ្ជសាស្ត្រដើម្បីយកវាចេញដោយសុវត្ថិភាព។

សម្រាប់ថ្មតូចៗ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យផឹកទឹកច្រើន និងប្រើថ្នាំដើម្បីជួយសម្រាកសាច់ដុំប្លោកនោមរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបញ្ចេញថ្មដោយធម្មជាតិ។ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់អាចជួយគ្រប់គ្រងការមិនស្រួលក្នុងអំឡុងពេលនេះ។

ថ្ម​ធំៗ​ជា​ញឹកញាប់​តម្រូវ​ឱ្យ​មាន​នីតិវិធី​មួយ​ដែល​ហៅ​ថា cystolitholapaxy ដែល​គ្រូពេទ្យ​របស់​អ្នក​ប្រើ​កាមេរ៉ា​តូច​មួយ​ដើម្បី​ស្វែង​រក​ថ្ម​និង​បំបែក​វា​ដោយ​ប្រើ​ថាមពល​ឡាស៊ែរ​ឬ​រលក​អ៊ុលត្រាសោន។ បំណែក​ថ្ម​នឹង​ត្រូវ​លាង​ចេញ​ពី​ប្លោកនោម​របស់​អ្នក​។

ក្នុង​ករណី​ខ្លះ ការ​វះកាត់​អាច​ចាំបាច់ ជា​ពិសេស​សម្រាប់​ថ្ម​ធំ​ខ្លាំង​ឬ​ពេល​ការ​ព្យាបាល​ផ្សេង​ទៀត​មិន​បាន​ជោគជ័យ​។ នេះ​អាច​ធ្វើ​បាន​តាម​រយៈ​ការ​វះកាត់​តូច​មួយ​នៅ​ផ្នែក​ពោះ​ខាង​ក្រោម​របស់​អ្នក ឬ​ពេល​ខ្លះ​តាម​រយៈ​ប្រដាប់​ភេទ​។

ការ​ព្យាបាល​លក្ខខណ្ឌ​ជា​មូលដ្ឋាន​ណា​មួយ​ដែល​បាន​រួម​ចំណែក​ដល់​ការ​បង្កើត​ថ្ម​គឺ​ស្មើ​គ្នា​សំខាន់។ នេះ​អាច​រួម​បញ្ចូល​ថ្នាំ​សម្រាប់​ក្រពេញ​ប្រូស្តាត​ធំ​ឡើង ថ្នាំ​អង់ទីប៊ីយ៉ូទិក​សម្រាប់​ការ​ឆ្លង ឬ​ការ​ព្យាបាល​ផ្សេង​ទៀត​ដោយ​ផ្អែក​លើ​ស្ថានភាព​ជាក់លាក់​របស់​អ្នក​។

របៀប​គ្រប់គ្រង​ថ្ម​ប្លោកនោម​នៅ​ផ្ទះ?

ខណៈ​ការ​ព្យាបាល​ផ្នែក​វេជ្ជសាស្ត្រ​ជា​ធម្មតា​ចាំបាច់​សម្រាប់​ថ្ម​ប្លោកនោម យុទ្ធសាស្ត្រ​ថែទាំ​នៅ​ផ្ទះ​ជា​ច្រើន​អាច​ជួយ​អ្នក​ឱ្យ​មាន​អារម្មណ៍​ស្រួល​ជាង​និង​គាំទ្រ​ដល់​ការ​ជា​សះស្បើយ​របស់​អ្នក។ វិធីសាស្ត្រ​ទាំង​នេះ​ដំណើរការ​បាន​ល្អ​បំផុត​នៅ​ពេល​រួម​បញ្ចូល​ជាមួយ​ការ​ថែទាំ​វេជ្ជសាស្ត្រ​ត្រឹមត្រូវ​។

ការ​ផឹក​ទឹក​ច្រើន​គឺ​ជា​រឿង​សំខាន់​បំផុត​ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើ​នៅ​ផ្ទះ។ គោលដៅ​យ៉ាង​ហោច​ណាស់ ៨-១០ កែវ​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ ឬ​គ្រប់គ្រាន់​ដើម្បី​រក្សា​ទឹកនោម​របស់​អ្នក​ឱ្យ​មាន​ពណ៌​លឿង​ស្រាល។ នេះ​ជួយ​លាង​សម្អាត​ប្រព័ន្ធ​របស់​អ្នក​និង​អាច​ជួយ​ឱ្យ​ថ្ម​តូចៗ​ឆ្លង​កាត់​បាន​យ៉ាង​ងាយ​ស្រួល​។

ការ​គ្រប់គ្រង​ការ​ឈឺចាប់​ដោយ​ធម្មជាតិ​អាច​រួម​បញ្ចូល​ការ​ដាក់​កំដៅ​ក្តៅ​នៅ​លើ​ពោះ​ខាង​ក្រោម​របស់​អ្នក ឬ​ងូត​ទឹក​ក្តៅ​ដើម្បី​ជួយ​សម្រាក​សាច់ដុំ​របស់​អ្នក។ ថ្នាំ​បំបាត់​ការ​ឈឺចាប់​ដែល​មិន​ត្រូវ​ការ​វេជ្ជបញ្ជា​ដូចជា ibuprofen អាច​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​ការ​រលាក​និង​ការ​មិន​ស្រួល​។

យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ចំពោះ​របប​អាហារ​របស់​អ្នក​ដោយ​កាត់​បន្ថយ​ការ​ទទួល​ទាន​អំបិល​និង​ជៀស​វាង​អាហារ​ដែល​មាន​ oxalates ច្រើន​ប្រសិន​បើ​គ្រូពេទ្យ​របស់​អ្នក​ណែនាំ។ ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​ដែល​មាន​តុល្យភាព​ជាមួយ​នឹង​ផ្លែឈើ​និង​បន្លែ​ច្រើន​គាំទ្រ​ដល់​សុខភាព​ប្រព័ន្ធ​ទឹកនោម​រួម​។

តាមដាន​រោគសញ្ញា​របស់​អ្នក រួម​ទាំង​ពេល​អ្នក​មាន​ការ​ឈឺចាប់ ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ការ​បត់ជើង ឬ​ឈាម​ក្នុង​ទឹកនោម​របស់​អ្នក។ ព័ត៌មាន​នេះ​ជួយ​ក្រុម​ថែទាំ​សុខភាព​របស់​អ្នក​តាមដាន​វឌ្ឍនភាព​របស់​អ្នក​និង​កែ​សម្រួល​ការ​ព្យាបាល​ប្រសិន​បើ​ចាំបាច់​។

តើ​អ្នក​គួរ​រៀបចំ​ខ្លួន​យ៉ាង​ណា​សម្រាប់​ការ​ណាត់​ជួប​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​របស់​អ្នក?

ការរៀបចំសម្រាប់ការណាត់ជួបរបស់អ្នកជួយធានាថាអ្នកទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវបំផុតនិងផែនការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាព។ ការចំណាយពេលពីរបីនាទីដើម្បីរៀបចំគំនិតរបស់អ្នកនិងប្រមូលព័ត៌មានអាចធ្វើឱ្យការទស្សនកិច្ចរបស់អ្នកមានផលិតភាពជាង។

សរសេរចុះរាល់រោគសញ្ញារបស់អ្នករួមទាំងពេលវេលាដែលវាចាប់ផ្តើមកម្រិតធ្ងន់ធ្ងររបស់វានិងអ្វីដែលធ្វើឱ្យវាប្រសើរឡើងឬអាក្រក់។ កត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងលំនាំនៃការនោមកម្រិតឈឺចាប់ឬរូបរាងទឹកនោមក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ចុងក្រោយនេះ។

យកបញ្ជីពេញលេញនៃថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើរួមទាំងថ្នាំដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជានិងវីតាមីន។ ថ្នាំមួយចំនួនអាចប៉ះពាល់ដល់សមាសភាពទឹកនោមឬមុខងារពងបែក។

រៀបចំបញ្ជីសំណួរដែលអ្នកចង់សួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ សំណួរទូទៅអាចរួមបញ្ជូលទាំងអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកមានថ្មក្នុងប្លោកនោមជម្រើសព្យាបាលអ្វីខ្លះដែលមាននិងរបៀបការពារការបង្កើតថ្មនាពេលអនាគត។

ប្រសិនបើអាចធ្វើបានសូមយកគំរូទឹកនោមមកប្រសិនបើការិយាល័យគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកស្នើសុំហើយពិចារណាយកសមាជិកគ្រួសារឬមិត្តភក្តិម្នាក់មកជាមួយដើម្បីគាំទ្រនិងជួយចងចាំព័ត៌មានសំខាន់ៗដែលបានពិភាក្សាក្នុងអំឡុងពេលទស្សនកិច្ចរបស់អ្នក។

អ្វីជាចំណុចសំខាន់អំពីថ្មក្នុងប្លោកនោម?

ថ្មក្នុងប្លោកនោមគឺជាជំងឺដែលអាចព្យាបាលបានដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជាច្រើនជាពិសេសបុរសដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំ។ ខណៈពេលដែលវាអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាមិនស្រួលប៉ុន្តែមនុស្សភាគច្រើនជាសះស្បើយទាំងស្រុងជាមួយនឹងការថែទាំព្យាបាលដែលសមស្របនិងមិនជួបប្រទះបញ្ហារយៈពេលវែង។

រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំគឺការព្យាបាលដំបូងការពារផលវិបាកនិងជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងកាន់តែឆាប់។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះរោគសញ្ញានៃការនោមដែលធ្វើឱ្យអ្នកព្រួយបារម្ភសូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទាក់ទងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកសម្រាប់ការវាយតម្លៃ។

ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវនិងវិធានការការពារដូចជាការរក្សាភាពសើមនិងដោះស្រាយបញ្ហាប្លោកនោមជាមូលដ្ឋានមនុស្សជាច្រើនបានជោគជ័យក្នុងការការពារការវិលត្រឡប់មកវិញនៃថ្ម។ ក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអាចធ្វើការជាមួយអ្នកដើម្បីបង្កើតផែនការផ្ទាល់ខ្លួនដែលសមស្របនឹងស្ថានភាពនិងតម្រូវការសុខភាពជាក់លាក់របស់អ្នក។

សំណួរគេសួរញឹកញាប់អំពីថ្មក្នុងប្លោកនោម

ថ្មក្នុងប្លោកនោមអាចចេញដោយខ្លួនឯងបានទេ?

ថ្មក្នុងប្លោកនោមតូចៗអាចចេញដោយធម្មជាតិតាមប្រដាប់បន្តពូជរបស់អ្នកពេលអ្នកនោមបាន ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹកច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្មធំៗត្រូវការការព្យាបាលពីវេជ្ជសាស្រ្តដើម្បីយកចេញដោយសុវត្ថិភាព។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចកំណត់ថាតើថ្មរបស់អ្នកអាចចេញដោយខ្លួនឯងបានដែរឬទេ ដោយផ្អែកលើទំហំរបស់វា និងរោគសញ្ញារបស់អ្នក។

តើថ្មក្នុងប្លោកនោមត្រូវការពេលប៉ុន្មានដើម្បីបង្កើត?

ថ្មក្នុងប្លោកនោមអាចវិវត្តន៍ក្នុងរយៈពេលពីសប្តាហ៍ទៅខែ អាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើនដូចជា ប្លោកនោមរបស់អ្នកបញ្ចេញទឹកនោមបានល្អប៉ុណ្ណា និងសមាសភាពទឹកនោមរបស់អ្នក។ ថ្មខ្លះបង្កើតឡើងយ៉ាងលឿនប្រសិនបើអ្នកមានការរារាំងធ្ងន់ធ្ងរ ខណៈពេលដែលថ្មខ្លះទៀតអាចលូតលាស់យឺតៗក្នុងរយៈពេលជាច្រើនខែ ឬសូម្បីតែច្រើនឆ្នាំដោយមិនបង្ករោគសញ្ញាដែលអាចកត់សម្គាល់បាន។

តើថ្មក្នុងប្លោកនោមដូចគ្នានឹងថ្មក្នុងតម្រងនោមដែរឬទេ?

ថ្មក្នុងប្លោកនោម និងថ្មក្នុងតម្រងនោមគឺជាស្ថានភាពខុសគ្នា ទោះបីជាវាអាចមានទំនាក់ទំនងគ្នាក៏ដោយ។ ថ្មក្នុងប្លោកនោមបង្កើតឡើងដោយផ្ទាល់នៅក្នុងប្លោកនោមរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលថ្មក្នុងតម្រងនោមវិវត្តន៍នៅក្នុងតម្រងនោមរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្មក្នុងតម្រងនោមតូចៗអាចធ្លាក់ចុះ និងជាប់នៅក្នុងប្លោកនោមរបស់អ្នក ដែលវាអាចធំឡើង ឬបង្ករោគសញ្ញាស្រដៀងនឹងថ្មក្នុងប្លោកនោម។

តើខ្ញុំគួរជៀសវាងអាហារអ្វីខ្លះប្រសិនបើខ្ញុំមានថ្មក្នុងប្លោកនោម?

ការណែនាំអំពីរបបអាហារអាស្រ័យលើប្រភេទថ្មដែលអ្នកមាន ប៉ុន្តែជាទូទៅ អ្នកគួរតែកំណត់អាហារដែលមានជាតិប្រៃខ្ពស់ អុកសាឡាត និងប្រូតេអ៊ីនសត្វ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យកាត់បន្ថយការបរិភោគបៃតង spinach, គ្រាប់, សូកូឡា និងអាហារដែលត្រូវបានដំណើរការ ខណៈពេលដែលបង្កើនការទទួលទានទឹក និងផ្លែឈើក្រូចឆ្មារ។ អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភដែលបានចុះបញ្ជីអាចជួយបង្កើតផែនការញ៉ាំប្រចាំថ្ងៃដែលសមស្របទៅនឹងប្រភេទថ្មរបស់អ្នក។

តើថ្មក្នុងប្លោកនោមនឹងវិលមកវិញបន្ទាប់ពីព្យាបាលហើយឬទេ?

គ្រួសក្នុងប្លោកនោមអាចកើតឡើងម្តងទៀតប្រសិនបើមិនបានដោះស្រាយមូលហេតុជាមូលដ្ឋាននោះទេ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើក្រពេញប្រូស្តាតរីកធំ ឬមុខងារប្លោកនោមមិនប្រក្រតីបានបង្កើតគ្រួសរបស់អ្នក ការព្យាបាលស្ថានភាពទាំងនេះនឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តន៍គ្រួសថ្មីយ៉ាងសំខាន់។ ការអនុវត្តតាមការណែនាំបង្ការរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត ការរក្សាភាពសំណើម និងការចូលរួមការណាត់ជួបតាមដានជាទៀងទាត់អាចជួយការពារការកើតឡើងម្តងទៀត។

Health Companion

trusted by

6Mpeople

Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.

QR code to download August

download august