A broken nose, sometimes called a nasal fracture, happens when one of the bones in your nose breaks or cracks. This often affects the bone that forms the bridge of your nose.
Many things can cause a broken nose. Sports like football or hockey, fights, falls, and car accidents are common causes. These accidents usually involve force to the face.
A broken nose is painful. It's also very common to have a nosebleed. You might see swelling and discoloration (bruises) around your nose and even under your eyes. Your nose might look uneven or crooked. You might also have trouble breathing through your nose.
Fixing a broken nose often involves getting the bones back in the right position. This can usually be done without surgery. A doctor will carefully realign the bones, and in most cases, this is all that's needed.
សញ្ញានិងរោគសញ្ញានៃច្រមុះបាក់រួមមាន៖
សូមស្វែងរកការថែទាំសុខភាពបន្ទាន់ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនូវរបួសច្រមុះដែលភ្ជាប់ជាមួយនឹង:
A broken nose is often caused by things like:
Sometimes, a broken nose can happen from unexpected situations. For example, bumping into a stationary object like a door or wall, or even rough play, such as wrestling, can cause the nose to break.
សកម្មភាពណាមួយដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការរងរបួសដល់មុខរបស់អ្នកអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការបាក់ច្រមុះរបស់អ្នក។ សកម្មភាពបែបនេះអាចរួមមាន៖
បញ្ហាស្មុគស្មាញ ឬរបួសដែលទាក់ទងនឹងច្រមុះបាក់អាចរួមមាន៖
អ្នកអាចជួយការពារការបាក់ឆ្អឹងច្រមុះដោយអនុវត្តតាមការណែនាំទាំងនេះ៖
'គ្រូពេទ្យដែលមើលការខុសត្រូវខាងសុខភាពរបស់អ្នកអាចចុចស្រាលៗនៅខាងក្រៅច្រមុះរបស់អ្នកនិងតំបន់ជុំវិញ។ គាត់ ឬនាងអាចមើលនៅខាងក្នុងប្រហោងច្រមុះរបស់អ្នកដើម្បីពិនិត្យមើលការរាំងស្ទះនិងសញ្ញាបន្ថែមនៃឆ្អឹងបាក់។\n\nអ្នកអាចទទួលបានថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដើម្បីធ្វើឱ្យច្រមុះរបស់អ្នកមានផាសុខភាពកាន់តែច្រើនក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យ។\n\nការថតកាំរស្មីអ៊ិចនិងការសិក្សារូបភាពផ្សេងទៀតជាធម្មតាមិនចាំបាច់ទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការស្កេនកុំព្យូទ័រ tomography (CT) អាចត្រូវបានបញ្ជាឱ្យប្រសិនបើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរបួសរបស់អ្នកធ្វើឱ្យការពិនិត្យរាងកាយយ៉ាងហ្មត់ចត់មិនអាចធ្វើទៅបានឬប្រសិនបើអ្នកផ្តល់សេវារបស់អ្នកសង្ស័យថាអ្នកអាចមានរបួសផ្សេងទៀត។'
ប្រសិនបើអ្នកមានរបួសបាក់ឆ្អឹងតិចតួចដែលមិនបានធ្វើឱ្យច្រមុះរបស់អ្នកកោង ឬមានរាងមិនប្រក្រតីផ្សេងទៀតទេ អ្នកប្រហែលជាមិនចាំបាច់ព្យាបាលវេជ្ជសាស្ត្រអ្នកជំនាញទេ។ អ្នកអាចធ្វើបានល្អគ្រាន់តែដាក់ទឹកកកលើតំបន់នោះ និងប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា។
ប្រសិនបើការបាក់បែកបានផ្លាស់ប្តូរឆ្អឹង និងឆ្អឹងខ្ចីនៅក្នុងច្រមុះរបស់អ្នក អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអាចធ្វើការតម្រឹមវាដោយដៃបាន។ នេះត្រូវធ្វើក្នុងរយៈពេល 14 ថ្ងៃចាប់ពីពេលដែលការបាក់ឆ្អឹងកើតឡើង ល្អជាងនេះទៀតគឺគួរធ្វើឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធីនេះ ថ្នាំនឹងធ្វើឱ្យច្រមុះរបស់អ្នកស្ពឹក។ ក្នុងករណីខ្លះ អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពអាចរុញច្រមុះត្រឡប់ទៅកន្លែងវិញដោយម្រាមដៃរបស់ពួកគេ។ ពេលខ្លះ ពួកគេអាចត្រូវការប្រើឧបករណ៍ពិសេសដើម្បីជួយតម្រឹមឆ្អឹង និងឆ្អឹងខ្ចីដែលបាក់។
ច្រមុះរបស់អ្នកអាចត្រូវបានបិទជាមួយនឹងការបំពេញនៅខាងក្នុង និងការស្លៀកពាក់នៅខាងក្រៅ។ ពេលខ្លះ ការបំពេញខាងក្នុងក៏ចាំបាច់សម្រាប់រយៈពេលខ្លីផងដែរ។ ប្រសិនបើប្រើ ការបំពេញនោះជាធម្មតាត្រូវរក្សាទុករយៈពេលមួយសប្តាហ៍។ ការស្លៀកពាក់អាចនៅលើរយៈពេលរហូតដល់ពីរសប្តាហ៍។
អ្នកក៏អាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនូវវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគពីបាក់តេរីដែលរស់នៅក្នុងច្រមុះរបស់អ្នក។
ការបាក់បែកធ្ងន់ធ្ងរ ការបាក់បែកច្រើន ឬការបាក់បែកដែលមិនបានព្យាបាលអស់រយៈពេលលើសពី 14 ថ្ងៃអាចត្រូវការការវះកាត់។ ការវះកាត់អាចតម្រឹមឆ្អឹង និងធ្វើឱ្យច្រមុះរបស់អ្នកមានរាងស្អាតប្រសិនបើចាំបាច់។
ប្រសិនបើការបាក់បែកបានបំផ្លាញ septum ច្រមុះរបស់អ្នក - ផ្នែកកណ្តាលនៃច្រមុះរបស់អ្នកដែលបែងចែករន្ធច្រមុះរបស់អ្នក - ការដកដង្ហើមរបស់អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ស្ទះ ឬអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាច្រមុះរបស់អ្នកស្ទះ។ ការវះកាត់កែសម្ផស្សអាចត្រូវបានណែនាំ។
'ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកប្រហែលជាបាក់ច្រមុះ សូមធ្វើតាមជំហានទាំងនេះដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងហើម៖\n\n* ធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងលឿន។ នៅពេលដែលការបាក់បែកកើតឡើងជាលើកដំបូង សូមដកដង្ហើមតាមមាត់របស់អ្នក ហើយរុញខ្លួនទៅមុខដើម្បីកាត់បន្ថយបរិមាណឈាមដែលហូរចូលទៅក្នុងបំពង់ករបស់អ្នក។\n* ប្រើទឹកកក។ ដាក់កញ្ចប់ទឹកកក ឬក្រណាត់សើមត្រជាក់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីរងរបួស ហើយបន្ទាប់មកយ៉ាងហោចណាស់បួនដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងរយៈពេល 24 ទៅ 48 ម៉ោងដំបូងដើម្បីកាត់បន្ថយការហើម។ រក្សាទឹកកក ឬក្រណាត់សើមត្រជាក់នៅលើរយៈពេល 10 ទៅ 15 នាទីក្នុងមួយដង។ រុំទឹកកកក្នុងក្រណាត់ស្អាតដើម្បីការពារការរលាកស្បែក។ ព្យាយាមកុំដាក់សម្ពាធច្រើនពេក ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់បន្ថែម ឬការខូចខាតដល់ច្រមុះរបស់អ្នក។\n* ធូរស្បើយការឈឺចាប់។ លេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា ដូចជា acetaminophen (Tylenol, និងអ្នកដទៃ) ibuprofen (Advil, Motrin IB, និងអ្នកដទៃ) ឬ naproxen sodium (Aleve, និងអ្នកដទៃ) តាមតម្រូវការ។\n* រក្សាក្បាលរបស់អ្នកឡើង។ លើកក្បាលរបស់អ្នកឡើង — ជាពិសេសនៅពេលដេក — ដើម្បីកុំធ្វើឱ្យការហើម និងការឈឺចាប់កាន់តែអាក្រក់។\n* កំណត់សកម្មភាពរបស់អ្នក។ ក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីការព្យាបាល កុំលេងកីឡាណាមួយឡើយ។ ជៀសវាងកីឡាដែលមានការប៉ះទង្គិចគ្នាយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីរបួសរបស់អ្នក។'
ការបដិសេធ: August គឺជាវេទិកាព័ត៌មានសុខភាព ហើយចម្លើយរបស់វាមិនបង្កើតជាការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តទេ។ ពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណនៅក្បែរអ្នក មុនពេលធ្វើការផ្លាស់ប្តូរណាមួយ។