ជំងឺរលាកទងសួត

ជំងឺរលាកទងសួតគឺជាការរលាកនៃជញ្ជាំងខាងក្នុងនៃបំពង់ទងសួតរបស់អ្នក។ បំពង់ទាំងនេះដឹកជញ្ជូនខ្យល់ចូលនិងចេញពីសួតរបស់អ្នក។ មនុស្សដែលមានជំងឺរលាកទងសួតជារឿយៗក្អកបញ្ចេញស្លេសក្រាស់ ដែលអាចមានពណ៌ផ្សេងៗគ្នា។ ជំងឺរលាកទងសួតអាចចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ និងមានរយៈពេលខ្លី (ស្រួច) ឬចាប់ផ្តើមបន្តិចម្តងៗ និងក្លាយទៅជារយៈពេលវែង (រ៉ាំរ៉ៃ)។

ជំងឺរលាកទងសួតស្រួច ដែលជារឿយៗវិវត្តន៍ចេញពីជំងឺផ្តាសាយ ឬការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមផ្សេងទៀត គឺជារឿងធម្មតាណាស់។ ហៅថាជំងឺផ្តាសាយទ្រូង ជំងឺរលាកទងសួតស្រួចជាធម្មតាប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ទៅ ១០ ថ្ងៃដោយគ្មានផលប៉ះពាល់យូរអង្វែង ទោះបីជាការក្អកអាចនៅបន្តរយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ក៏ដោយ។

ជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃ ដែលជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ គឺជាការរលាក ឬរលាកជាប់ជានិច្ចនៃជញ្ជាំងខាងក្នុងនៃបំពង់ទងសួត ជារឿយៗដោយសារការជក់បារី។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកទងសួតជាច្រើនដង អ្នកអាចមានជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃ ដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ពីវេជ្ជសាស្រ្ត។ ជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃគឺជាជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺដែលរួមបញ្ចូលក្នុងជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ (COPD)។

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកទងសួតស្រួចស្រាវ អ្នកអាចមានរោគសញ្ញាផ្តាសាយដូចជា៖ ក្អក ការបង្កើតស្លេស (ក្អក) ដែលអាចមានពណ៌ស្អាត ស លឿងស្រាល ឬបៃតង — កម្រណាស់ វាអាចមានស្នាមឈាម ឈឺបំពង់ក ឈឺក្បាលស្រាល និងឈឺខ្លួន គ្រុនក្តៅស្រាល និងញ័រ អស់កម្លាំង ឈឺទ្រូង ខ្លីនៃដង្ហើម និងហួច ខណៈពេលដែលរោគសញ្ញាទាំងនេះជាធម្មតាប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលប្រហែលមួយសប្តាហ៍ អ្នកអាចមានក្អកដែលនៅបន្តរយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍។ សម្រាប់ជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃ សញ្ញានិងរោគសញ្ញាអាចរួមមាន៖ ក្អក ការបង្កើតស្លេស អស់កម្លាំង ឈឺទ្រូង ខ្លីនៃដង្ហើម ជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃត្រូវបានកំណត់ជាធម្មតាថាជាការក្អកដែលមានផលិតផលដែលមានរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់បីខែ ដោយមានការវាយប្រហារដែលកើតឡើងម្តងហើយម្តងទៀតយ៉ាងហោចណាស់ពីរឆ្នាំជាប់គ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃ អ្នកទំនងជាមានរយៈពេលដែលការក្អករបស់អ្នក ឬរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតកាន់តែអាក្រក់ទៅ។ វាក៏អាចមានការឆ្លងមេរោគស្រួចស្រាវនៅលើជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃផងដែរ។ សូមទាក់ទងទៅវេជ្ជបណ្ឌិត ឬគ្លីនិករបស់អ្នកសម្រាប់ដំបូន្មានប្រសិនបើការក្អករបស់អ្នក៖ ត្រូវបានអមដោយគ្រុនក្តៅខ្ពស់ជាង 100.4 F (38 C)។ បង្កើតឈាម។ ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការខ្លីនៃដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរ ឬកាន់តែអាក្រក់ទៅ ឬហួច។ រួមបញ្ចូលសញ្ញានិងរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត ឧទាហរណ៍ អ្នកមើលទៅស្លេកស្លាំង និងព្រងើយកន្តើយ មានពណ៌ខៀវនៅលើបបូរមាត់ និងក្រចក ឬមានការលំបាកក្នុងការគិតច្បាស់ ឬផ្តោតអារម្មណ៍។ មានរយៈពេលលើសពីបីសប្តាហ៍។ មុនពេលអ្នកចូល វេជ្ជបណ្ឌិត ឬគ្លីនិករបស់អ្នកអាចផ្តល់ការណែនាំដល់អ្នកអំពីរបៀបរៀបចំសម្រាប់ការណាត់ជួបរបស់អ្នក។

សូមទាក់ទងទៅកាន់គ្រូពេទ្យ ឬគ្លីនិករបស់អ្នកសម្រាប់ការណែនាំប្រសិនបើការក្អករបស់អ្នក៖

• មានគ្រុនក្តៅខ្ពស់ជាង 100.4 F (38 C)។
• មានឈាមចេញ។
• ទាក់ទងនឹងការខ្លីនៃខ្យល់ដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរ ឬកាន់តែអាក្រក់ឡើង ឬការដកដង្ហើមស្លេកស្លាំង។
• រួមបញ្ចូលនូវសញ្ញានិងរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត ឧទាហរណ៍ អ្នកមើលទៅស្លេកស្លាំង និងហត់នឿយ មានពណ៌ខៀវនៅលើបបូរមាត់ និងក្រចក ឬមានការលំបាកក្នុងការគិត ឬផ្តោតអារម្មណ៍។
• មានរយៈពេលលើសពីបីសប្តាហ៍។ មុនពេលអ្នកទៅ គ្រូពេទ្យ ឬគ្លីនិករបស់អ្នកអាចផ្តល់ការណែនាំអំពីរបៀបរៀបចំសម្រាប់ការណាត់ជួបរបស់អ្នក។

ជំងឺរលាកទងសួតស្រួចស្រាវភាគច្រើនបណ្តាលមកពីមេរោគ ជាធម្មតាមេរោគដូចគ្នាដែលបណ្តាលឱ្យជំងឺផ្តាសាយនិងជំងឺរលាកសួត (គ្រុនផ្តាសាយ)។ មេរោគជាច្រើនប្រភេទ - ទាំងអស់នេះមានការឆ្លងខ្លាំងណាស់ - អាចបណ្តាលឱ្យរលាកទងសួតស្រួចស្រាវ។ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកមិនសម្លាប់មេរោគទេ ដូច្នេះប្រភេទថ្នាំនេះមិនមានប្រយោជន៍ក្នុងករណីជំងឺរលាកទងសួតភាគច្រើនទេ។

មេរោគរីករាលដាលភាគច្រើនពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់តាមរយៈដំណក់ទឹកដែលបង្កើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សឈឺក្អក កណ្តាស់ ឬនិយាយ ហើយអ្នកដកដង្ហើមចូលទៅក្នុងដំណក់ទឹក។ មេរោគក៏អាចរីករាលដាលតាមរយៈការប៉ះពាល់ជាមួយវត្ថុដែលឆ្លងមេរោគផងដែរ។ នេះកើតឡើងនៅពេលអ្នកប៉ះអ្វីមួយដែលមានមេរោគនៅលើវា ហើយបន្ទាប់មកប៉ះមាត់ ភ្នែក ឬច្រមុះរបស់អ្នក។

មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃគឺការជក់បារី។ ការបំពុលខ្យល់និងធូលី ឬឧស្ម័នពុលនៅក្នុងបរិស្ថាន ឬកន្លែងធ្វើការក៏អាចរួមចំណែកដល់ស្ថានភាពនេះផងដែរ។

'Factors that increase your risk of bronchitis include:': 'កត្តាដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺរលាកទងសួតរបស់អ្នករួមមាន៖', '- Cigarette smoke. People who smoke or who live with a smoker are at higher risk of both acute bronchitis and chronic bronchitis.': '- ផ្សែងបារី។ មនុស្សដែលជក់បារី ឬរស់នៅជាមួយអ្នកជក់បារីមានហានិភ័យខ្ពស់ជាងនៃជំងឺរលាកទងសួតស្រួចស្រាវ និងរ៉ាំរ៉ៃ។', '- Low resistance. This may result from another acute illness, such as a cold, or from a chronic condition that compromises your immune system. Older adults, infants and young children have greater vulnerability to infection.': '- ភាពធន់ទាប។ នេះអាចបណ្តាលមកពីជំងឺស្រួចស្រាវមួយទៀត ដូចជាជំងឺផ្តាសាយ ឬពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកចុះខ្សោយ។ មនុស្សចាស់ ទារក និងកុមារតូចៗមានភាពងាយរងគ្រោះចំពោះការឆ្លងមេរោគខ្ពស់ជាង។', '- Exposure to irritants on the job. Your risk of developing bronchitis is greater if you work around certain lung irritants, such as grains or textiles, or are exposed to chemical fumes.': '- ការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុរំខាននៅកន្លែងធ្វើការ។ ហានិភ័យនៃការកើតជំងឺរលាកទងសួតរបស់អ្នកកាន់តែខ្ពស់ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការជុំវិញសារធាតុរំខានសួតមួយចំនួន ដូចជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ឬវាយនភ័ណ្ឌ ឬប៉ះពាល់នឹងផ្សែងគីមី។', '- Gastric reflux. Repeated bouts of severe heartburn can irritate your throat and make you more prone to developing bronchitis.': '- ការហូរទឹកក្រពះឡើងវិញ។ ការកើតឡើងម្តងហើយម្តងទៀតនៃការរលាកបំពង់អាហារធ្ងន់ធ្ងរអាចធ្វើឱ្យរលាកបំពង់ករបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកងាយនឹងកើតជំងឺរលាកទងសួត។'

ទោះបីជាជំងឺរលាកទងសួតតែម្តងមិនមែនជារឿងគួរព្រួយបារម្ភក៏ដោយ វាអាចនាំឱ្យមានជំងឺរលាកសួតនៅក្នុងមនុស្សមួយចំនួន។ ប៉ុន្តែការកើតជំងឺរលាកទងសួតម្តងហើយម្តងទៀតអាចមានន័យថាអ្នកមានជំងឺរលាកសួតរ៉ាំរ៉ៃរាំរៃ (COPD)។

ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរលាកទងសួតរបស់អ្នក សូមធ្វើតាមគន្លឹះទាំងនេះ៖

• ទទួលការចាក់វ៉ាក់សាំងប្រចាំឆ្នាំ។ ករណីជំងឺរលាកទងសួតស្រួចស្រាវជាច្រើនបណ្តាលមកពីជំងឺផ្តាសាយ ដែលជាមេរោគ។ ការទទួលការចាក់វ៉ាក់សាំងប្រចាំឆ្នាំអាចជួយការពារអ្នកពីការកើតជំងឺផ្តាសាយ។ សូមសួរគ្រូពេទ្យ ឬគ្លីនិករបស់អ្នកផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការការចាក់វ៉ាក់សាំងដែលការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកសួតប្រភេទខ្លះ។
• លាងដៃរបស់អ្នក។ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគវីរុស សូមលាងដៃជាញឹកញាប់ និងធ្វើទម្លាប់ប្រើជែលសម្អាតដៃដែលមានជាតិអាល់កុល។ កុំប៉ះភ្នែក ច្រមុះ និងមាត់របស់អ្នក។
• ជៀសវាងការទាក់ទងជិតស្និទ្ធជាមួយមនុស្សដែលមានមេរោគវីរុស។ សូមរក្សាគម្លាតពីមនុស្សដែលមានជំងឺផ្តាសាយ ឬជំងឺផ្លូវដង្ហើមផ្សេងទៀត។
• ជៀសវាងផ្សែងបារី។ ផ្សែងបារីបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃរបស់អ្នក។
• ពាក់សម្លៀកបំពាក់ការពារមុខដែលសមស្រប។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកសួតរ៉ាំរ៉ៃ សូមពិចារណាពាក់ម៉ាស់នៅកន្លែងធ្វើការប្រសិនបើអ្នកប៉ះពាល់នឹងធូលី ឬហួត។ សូមនិយាយជាមួយនិយោជករបស់អ្នកអំពីការការពារដែលសមស្រប។ ការពាក់ម៉ាស់នៅពេលអ្នកនឹងនៅក្នុងហ្វូងមនុស្សជួយកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់នឹងការឆ្លងមេរោគ។

ស្ពៃរ៉ូម៉ែត្រគឺជាឧបករណ៍ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដែលវាស់បរិមាណខ្យល់ដែលអ្នកអាចដកដង្ហើមចូលនិងចេញនិងពេលវេលាដែលវាត្រូវការដើម្បីដកដង្ហើមចេញទាំងស្រុងបន្ទាប់ពីអ្នកដកដង្ហើមជ្រៅ។

ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូងនៃជំងឺវាអាចពិបាកក្នុងការសម្គាល់សញ្ញានិងរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកទងសួតស្រួចស្រាវពីជំងឺផ្តាសាយធម្មតា។ ក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យរាងកាយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងប្រើស្តេតូស្កុបដើម្បីស្តាប់សួតរបស់អ្នកយ៉ាងជិតស្និទ្ធនៅពេលអ្នកដកដង្ហើម។

ក្នុងករណីខ្លះវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចស្នើសុំការធ្វើតេស្តដូចខាងក្រោម៖

• ការថតកាំរស្មីអ៊ិចទ្រូង ការថតកាំរស្មីអ៊ិចទ្រូងអាចជួយកំណត់ថាតើអ្នកមានជំងឺរលាកសួតឬស្ថានភាពផ្សេងទៀតដែលអាចពន្យល់ពីការក្អករបស់អ្នក។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជក់បារីឬធ្លាប់ជក់បារី។
• ការធ្វើតេស្តស្ពាតុម ស្ពាតុមគឺជាសារធាតុរាវដែលអ្នកក្អកចេញពីសួតរបស់អ្នក។ វាអាចត្រូវបានធ្វើតេស្តដើម្បីមើលថាតើអ្នកមានជំងឺដែលអាចត្រូវបានជួយដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក។ ស្ពាតុមក៏អាចត្រូវបានធ្វើតេស្តសម្រាប់សញ្ញានៃអាឡែស៊ីផងដែរ។
• ការធ្វើតេស្តមុខងារសួត ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើតេស្តមុខងារសួតអ្នកនឹងផ្លុំចូលទៅក្នុងឧបករណ៍មួយដែលហៅថាស្ពៃរ៉ូម៉ែត្រដែលវាស់ថាសួតរបស់អ្នកអាចកាន់ខ្យល់បានប៉ុន្មាននិងល្បឿនដែលអ្នកអាចបញ្ចេញខ្យល់ចេញពីសួតរបស់អ្នក។ ការធ្វើតេស្តនេះពិនិត្យមើលសញ្ញានៃជំងឺហឺតជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃឬជំងឺរលាកសួត។