ភាពវង្វេងស្មារតី

ភាពវង្វេងស្មារតីគឺជាការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងសមត្ថភាពផ្លូវចិត្ត។ វាបណ្តាលឱ្យមានការគិតច្រឡំ និងកង្វះនៃការយល់ដឹងអំពីបរិស្ថានរបស់មនុស្សម្នាក់។ ជំងឺនេះជាធម្មតាកើតឡើងលឿន - ក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោង ឬពីរបីថ្ងៃ។

ភាពវង្វេងស្មារតីអាចត្រូវបានតាមដានជាញឹកញាប់ទៅមូលហេតុមួយ ឬច្រើន។ កត្តាអាចរួមបញ្ចូលទាំងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ឬជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ឬការមិនស្មើគ្នានៅក្នុងរាងកាយ ដូចជាសូដ្យូមទាប។ ជំងឺនេះក៏អាចបណ្តាលមកពីថ្នាំមួយចំនួន ការឆ្លង ការវះកាត់ ឬការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង ឬគ្រឿងញៀន ឬការដកខ្លួនចេញ។

រោគសញ្ញានៃភាពវង្វេងស្មារតីពេលខ្លះត្រូវបានច្រឡំជាមួយនឹងរោគសញ្ញានៃភាពវិកលចរិត។ អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពអាចពឹងផ្អែកលើការណែនាំពីសមាជិកគ្រួសារ ឬអ្នកថែទាំដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនេះ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺវង្វេងស្មារតីជាធម្មតាចាប់ផ្ដើមក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោង ឬពីរបីថ្ងៃ។ ពួកវាជាធម្មតាកើតឡើងជាមួយនឹងបញ្ហាសុខភាព។ រោគសញ្ញាជារឿយៗមកហើយទៅក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ។ អាចមានរយៈពេលដែលគ្មានរោគសញ្ញា។ រោគសញ្ញាមានទំនោរកាន់តែអាក្រក់នៅពេលយប់នៅពេលដែលវាងងឹតហើយរបស់របរមើលទៅមិនសូវស្គាល់។ ពួកវាក៏មានទំនោរកាន់តែអាក្រក់នៅក្នុងកន្លែងដែលមិនសូវស្គាល់ដូចជានៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ។ រោគសញ្ញាចម្បងរួមមានដូចខាងក្រោម។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមាន៖ ការលំបាកក្នុងការផ្តោតលើប្រធានបទ ឬការផ្លាស់ប្តូរប្រធានបទ ជាប់គាំងនៅលើគំនិតមួយជាជាងឆ្លើយសំណួរ ងាយនឹងរំខាន ដកខ្លួនចេញ ដោយមានសកម្មភាពតិចតួច ឬគ្មាន ឬឆ្លើយតបតិចតួចចំពោះបរិស្ថាន នេះអាចបង្ហាញថា៖ ការចងចាំខ្សោយ ដូចជាការភ្លេចព្រឹត្តិការណ៍ថ្មីៗ មិនដឹងថាពួកគេនៅឯណា ឬពួកគេជានរណា ការលំបាកក្នុងការនិយាយ ឬការរំលឹកពាក្យ ការនិយាយរាយប៉ាយ ឬគ្មានន័យ ការលំបាកក្នុងការយល់ពាក្យសម្ដី ការលំបាកក្នុងការអាន ឬការសរសេរ ទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូលទាំង៖ ការព្រួយបារម្ភ ការភ័យខ្លាច ឬការមិនទុកចិត្តលើអ្នកដទៃ ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការខឹងសម្បារ ឬការខឹងសម្បារ អារម្មណ៍រំភើប កង្វះចំណាប់អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍យ៉ាងលឿន ការផ្លាស់ប្តូរបុគ្គលិកលក្ខណៈ ការឃើញរបស់ដែលអ្នកដទៃមិនឃើញ ការមិនស្ងប់ ការព្រួយបារម្ភ ឬការប្រយុទ្ធ ការហៅ ការស្រែក ឬធ្វើសំឡេងផ្សេងទៀត ការស្ងៀមស្ងាត់ និងដកខ្លួនចេញ — ជាពិសេសនៅក្នុងមនុស្សចាស់ ចលនាយឺត ឬមានភាពយឺតយ៉ាវ ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ការគេង វដ្តការគេង-ភ្ញាក់ដែលប្តូរពេលយប់-ថ្ងៃ អ្នកជំនាញបានកំណត់អត្តសញ្ញាណបីប្រភេទ៖ ជំងឺវង្វេងស្មារតីសកម្ម។ នេះអាចជាប្រភេទងាយស្រួលស្គាល់បំផុត។ មនុស្សដែលមានប្រភេទនេះអាចមិនស្ងប់ និងដើរក្នុងបន្ទប់។ ពួកគេក៏អាចមានការព្រួយបារម្ភ មានការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍យ៉ាងឆាប់រហ័ស ឬឃើញរបស់ដែលមិនមាន។ មនុស្សដែលមានប្រភេទនេះជារឿយៗបដិសេធការថែទាំ។ ជំងឺវង្វេងស្មារតីអសកម្ម។ មនុស្សដែលមានប្រភេទនេះអាចមិនសូវសកម្ម ឬមានសកម្មភាពតិច។ ពួកគេមានទំនោរយឺតយ៉ាវ ឬងងុយគេង។ ពួកគេអាចហាក់ដូចជាមានភាពស្រពិចស្រពិល។ ពួកគេមិនទាក់ទងជាមួយគ្រួសារ ឬអ្នកដទៃទេ។ ជំងឺវង្វេងស្មារតីចម្រុះ។ រោគសញ្ញារួមបញ្ចូលទាំងប្រភេទនៃជំងឺវង្វេងស្មារតី។ មនុស្សនោះអាចផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័សពីការមិនស្ងប់ និងយឺតយ៉ាវ។ ជំងឺវង្វេងស្មារតី និងភាពវង្វេងស្មារតីអាចពិបាកក្នុងការបែងចែក ហើយមនុស្សម្នាក់អាចមានទាំងពីរ។ អ្នកដែលមានជំងឺវង្វេងស្មារតីមានការធ្លាក់ចុះជាបណ្តើរៗនៃការចងចាំ និងជំនាញគិតផ្សេងទៀតដោយសារតែការខូចខាត ឬការបាត់បង់កោសិកាខួរក្បាល។ មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃជំងឺវង្វេងស្មារតីគឺជំងឺអាល់ហ្សៃម័រ ដែលកើតឡើងយឺតៗក្នុងរយៈពេលពីរបីខែ ឬពីរបីឆ្នាំ។ ជំងឺវង្វេងស្មារតីជារឿយៗកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលមានជំងឺវង្វេងស្មារតី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រោគសញ្ញានៃជំងឺវង្វេងស្មារតីមិនតែងតែមានន័យថាមនុស្សម្នាក់មានជំងឺវង្វេងស្មារតីទេ។ ការធ្វើតេស្តសម្រាប់ជំងឺវង្វេងស្មារតីមិនគួរធ្វើក្នុងអំឡុងពេលវគ្គជំងឺវង្វេងស្មារតីទេព្រោះលទ្ធផលអាចមិនត្រឹមត្រូវ។ ភាពខុសគ្នាខ្លះរវាងរោគសញ្ញានៃជំងឺវង្វេងស្មារតី និងជំងឺវង្វេងស្មារតីរួមមាន៖ ការចាប់ផ្ដើម។ ការចាប់ផ្ដើមនៃជំងឺវង្វេងស្មារតីកើតឡើងក្នុងរយៈពេលខ្លី — ក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃ ឬពីរថ្ងៃ។ ជំងឺវង្វេងស្មារតីជាធម្មតាចាប់ផ្ដើមជាមួយនឹងរោគសញ្ញាតិចតួចដែលកាន់តែអាក្រក់ឡើងជាបណ្តើរៗ។ ការយកចិត្តទុកដាក់។ សមត្ថភាពក្នុងការរក្សាការផ្តោតអារម្មណ៍ ឬរក្សាការផ្តោតអារម្មណ៍ត្រូវបានខូចខាតជាមួយនឹងជំងឺវង្វេងស្មារតី។ មនុស្សម្នាក់នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺវង្វេងស្មារតីនៅតែមានភាពប្រុងប្រយ័ត្នជាទូទៅ។ អ្នកដែលមានជំងឺវង្វេងស្មារតីជារឿយៗមិនយឺតយ៉ាវ ឬរំភើបទេ។ ការផ្លាស់ប្តូររោគសញ្ញាយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ រោគសញ្ញានៃជំងឺវង្វេងស្មារតីអាចមកហើយទៅច្រើនដងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ។ ខណៈពេលដែលមនុស្សដែលមានជំងឺវង្វេងស្មារតីមានពេលវេលាល្អប្រសើរ និងអាក្រក់ជាងមុននៃថ្ងៃ ជំនាញការចងចាំ និងការគិតរបស់ពួកគេជាធម្មតានៅតែមានកម្រិតថេរ។ ប្រសិនបើសាច់ញាតិ មិត្តភក្តិ ឬអ្នកណាម្នាក់ដែលអ្នកថែទាំបង្ហាញរោគសញ្ញានៃជំងឺវង្វេងស្មារតី សូមនិយាយជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់មនុស្សនោះ។ ការណែនាំរបស់អ្នកអំពីរោគសញ្ញា ការគិតធម្មតា និងសមត្ថភាពធម្មតានឹងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ វាក៏អាចជួយអ្នកផ្តល់សេវារកមូលហេតុនៃជំងឺនេះផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញានៅក្នុងអ្នកណាម្នាក់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ ឬផ្ទះសំណាក់ សូមរាយការណ៍ពីការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នកទៅកាន់បុគ្គលិកវេជ្ជសាស្ត្រ ឬអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព។ រោគសញ្ញាទាំងនោះអាចមិនត្រូវបានសង្កេតឃើញទេ។ មនុស្សចាស់ដែលនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ ឬរស់នៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលថែទាំរយៈពេលវែងមានហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេងស្មារតី។

ប្រសិនបើសាច់ញាតិ មិត្តភក្តិ ឬអ្នកណាម្នាក់ដែលអ្នកថែទាំបង្ហាញរោគសញ្ញានៃការវង្វេងស្មារតី សូមនិយាយជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់មនុស្សនោះ។ ការណែនាំរបស់អ្នកអំពីរោគសញ្ញា ការគិតធម្មតា និងសមត្ថភាពធម្មតានឹងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ វាក៏អាចជួយអ្នកផ្តល់សេវារកមូលហេតុនៃជំងឺនេះផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញានៅលើអ្នកណាម្នាក់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ ឬគេហដ្ឋានអ្នកចាស់ សូមរាយការណ៍ពីការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នកទៅកាន់បុគ្គលិកវេជ្ជសាស្ត្រ ឬអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព។ រោគសញ្ញាទាំងនោះប្រហែលជាមិនត្រូវបានកត់សម្គាល់ទេ។ មនុស្សចាស់ដែលនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ ឬរស់នៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលថែទាំរយៈពេលវែងមានហានិភ័យនៃការវង្វេងស្មារតី។

ភាពវង្វេងស្មារតីកើតឡើងនៅពេលសញ្ញានៅក្នុងខួរក្បាលមិនត្រូវបានផ្ញើនិងទទួលបានត្រឹមត្រូវ។

ជំងឺនេះអាចមានមូលហេតុតែមួយឬច្រើនជាងមួយ។ ឧទាហរណ៍ ស្ថានភាពសុខភាពរួមជាមួយផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពវង្វេងស្មារតី។ ពេលខ្លះមិនអាចរកឃើញមូលហេតុបានទេ។ មូលហេតុដែលអាចកើតមានរួមមាន៖

• ថ្នាំមួយចំនួន ឬផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ
• ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង ឬគ្រឿងញៀន ឬការដកខ្លួនចេញពីគ្រឿងញៀន
• ស្ថានភាពសុខភាពដូចជា ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ជំងឺគាំងបេះដូង ជំងឺសួត ឬថ្លើមកាន់តែអាក្រក់ ឬរបួសដោយសារការដួល
• ការមិនស្មើគ្នានៅក្នុងរាងកាយ ដូចជា សូដ្យូមទាប ឬកាល់ស្យូមទាប
• ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ និងយូរអង្វែង ឬជំងឺដែលនឹងនាំឱ្យស្លាប់
• គ្រុនក្តៅ និងការឆ្លងថ្មី ជាពិសេសនៅក្នុងកុមារ
• ការឆ្លងមេរោគនៃប្រព័ន្ធទឹកនោម រលាកសួត ជំងឺផ្តាសាយ ឬ COVID-19 ជាពិសេសនៅក្នុងមនុស្សចាស់
• ការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុពុល ដូចជា កាបូនម៉ូណូអុកស៊ីដ ស៊ីអានីត ឬសារធាតុពុលផ្សេងទៀត
• អាហារូបត្ថម្ភមិនល្អ ឬការបាត់បង់សារធាតុរាវក្នុងខ្លួនច្រើនពេក
• កង្វះការគេង ឬភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ
• ការឈឺចាប់
• ការវះកាត់ ឬនីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀតដែលត្រូវការដាក់ក្នុងស្ថានភាពដូចជាគេង

ថ្នាំមួយចំនួនដែលប្រើតែម្នាក់ឯង ឬប្រើរួមគ្នាអាចបង្កឱ្យមានភាពវង្វេងស្មារតី។ ទាំងនេះរួមមានថ្នាំដែលព្យាបាល៖

• ការឈឺចាប់
• បញ្ហាការគេង
• អាឡែស៊ី
• ជំងឺហឺត
• ហើម
• ជំងឺ Parkinson
• ស្ពាស ឬការរមួល

លក្ខខណ្ឌណាមួយដែលបណ្តាលឱ្យមានការសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេងស្មារតី។ នេះភាគច្រើនជាការពិតនៅពេលដែលអ្នកណាម្នាក់កំពុងជាសះស្បើយពីការវះកាត់ ឬត្រូវបានដាក់ក្នុងការថែទាំដែលយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់។ ជំងឺវង្វេងស្មារតីគឺកាន់តែច្រើនកើតមានចំពោះមនុស្សចាស់ និងមនុស្សដែលរស់នៅក្នុងផ្ទះសំណាក់ចាស់ជរា។

ឧទាហរណ៍នៃលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតដែលអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេងស្មារតីរួមមាន៖

• ជំងឺខួរក្បាលដូចជាជំងឺវង្វេង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឬជំងឺ Parkinson
• ភាពវង្វេងស្មារតីកន្លងមក
• ការបាត់បង់ចក្ខុវិស័យ ឬការស្តាប់
• បញ្ហាសុខភាពច្រើន

ភាពវង្វេងស្មារតីអាចមានរយៈពេលត្រឹមតែប៉ុន្មានម៉ោង ឬយូររហូតដល់ច្រើនសប្តាហ៍ ឬច្រើនខែ។ ប្រសិនបើមូលហេតុត្រូវបានដោះស្រាយ ពេលវេលាងើបឡើងវិញជារឿយៗខ្លីជាង។

ការងើបឡើងវិញអាស្រ័យលើសុខភាព និងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តមុនពេលមានរោគសញ្ញា។ ឧទាហរណ៍ មនុស្សដែលមានជំងឺវង្វេងស្មារតី អាចជួបប្រទះនឹងការធ្លាក់ចុះទូទៅនៃការចងចាំ និងជំនាញគិតបន្ទាប់ពីករណីវង្វេងស្មារតី។ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អជាងមាននិន្នាការងើបឡើងវិញពេញលេញ។

មនុស្សដែលមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ យូរអង្វែង ឬជំងឺដែលមិនអាចព្យាបាលបានអាចនឹងមិនទទួលបានជំនាញគិត ឬមុខងារដែលពួកគេមានមុនពេលកើតមានភាពវង្វេងស្មារតីនោះទេ។ ភាពវង្វេងស្មារតីចំពោះមនុស្សដែលមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមាននិន្នាការនាំឱ្យមាន៖

• ការធ្លាក់ចុះសុខភាពទូទៅ
• ការងើបឡើងវិញមិនល្អពីការវះកាត់
• តម្រូវការថែទាំរយៈពេលវែង
• ហានិភ័យនៃការស្លាប់កើនឡើង

Preventing delirium, a state of confusion, is often about addressing the things that can cause it. Hospitals are tough places to avoid delirium because of many changes and disruptions. Patients may be moved to different rooms, get various medical procedures, and be exposed to loud noises and dim lighting. A lack of natural light and not getting enough sleep can worsen confusion.

Fortunately, there are steps to help prevent or lessen delirium. These include encouraging good sleep routines, keeping the person calm and oriented to their surroundings, and preventing other medical issues. It's also important to avoid medications that cause sleepiness, like diphenhydramine (often found in allergy or sleep aids like Benadryl or Unisom). By taking these steps, we can help people stay more focused and less confused during their hospital stay.

គ្រូពេទ្យអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺវង្វេងស្មារតីដោយផ្អែកលើប្រវត្តិជំងឺនិងការធ្វើតេស្តស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត។ គ្រូពេទ្យក៏នឹងពិចារណាកត្តាដែលអាចបណ្តាលឲ្យមានជំងឺនេះផងដែរ។ ការពិនិត្យអាចរួមមាន៖

• ប្រវត្តិជំងឺ។ គ្រូពេទ្យនឹងសួរអំពីការផ្លាស់ប្តូរអ្វីខ្លះក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃចុងក្រោយនេះ។ តើមានការឆ្លងមេរោគថ្មីទេ? តើមនុស្សនោះបានចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំថ្មីទេ? តើមានរបួសឬការឈឺចាប់ថ្មីដូចជាឈឺទ្រូងទេ? តើមានការឈឺក្បាលឬភាពទន់ខ្សោយទេ? តើមនុស្សនោះបានប្រើគ្រឿងស្រវឹង ឬគ្រឿងញៀនស្របច្បាប់ ឬខុសច្បាប់ទេ?
• ការពិនិត្យស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត។ គ្រូពេទ្យចាប់ផ្តើមដោយការធ្វើតេស្តស្មារតី ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការគិត។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយការនិយាយជាមួយមនុស្សនោះ។ ឬវាអាចត្រូវបានធ្វើជាមួយការធ្វើតេស្ត ឬការពិនិត្យមើល។ ព័ត៌មានពីសមាជិកគ្រួសារ ឬអ្នកថែទាំអាចមានប្រយោជន៍។
• ការពិនិត្យរាងកាយនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ការពិនិត្យរាងកាយពិនិត្យមើលសញ្ញានៃបញ្ហាសុខភាព ឬជំងឺ។ ការពិនិត្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទពិនិត្យមើលចក្ខុវិស័យ តុល្យភាព ការសម្របសម្រួល និងការឆ្លុះបញ្ចាំង។ នេះអាចជួយកំណត់ថាតើជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឬជំងឺផ្សេងទៀតកំពុងបណ្តាលឲ្យមានជំងឺវង្វេងស្មារតី។
• ការធ្វើតេស្តផ្សេងទៀត។ គ្រូពេទ្យអាចបញ្ជាឲ្យធ្វើតេស្តឈាម ទឹកនោម និងការធ្វើតេស្តផ្សេងទៀត។ ការធ្វើតេស្តថតរូបភាពខួរក្បាលអាចត្រូវបានប្រើនៅពេលដែលមិនអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានជាមួយព័ត៌មានផ្សេងទៀត។

'គោលដៅដំបូងនៃការព្យាបាលជំងឺវង្វេងស្មារតីគឺដើម្បីដោះស្រាយមូលហេតុ ឬកត្តាចាប់ផ្តើមណាមួយ។ នោះអាចរួមបញ្ចូលទាំងការបញ្ឈប់ថ្នាំមួយចំនួន ការព្យាបាលការឆ្លង ឬការព្យាបាលការមិនស្មើគ្នានៅក្នុងរាងកាយ។ បន្ទាប់មកការព្យាបាលផ្តោតលើការបង្កើតស្ថានភាពល្អបំផុតសម្រាប់ការព្យាបាលរាងកាយ និងការធ្វើឱ្យស្ងប់ស្ងាត់ខួរក្បាល។\n\nការថែទាំជំនួយមានគោលបំណងដើម្បីការពារផលវិបាក។ នេះគឺជាជំហានដែលត្រូវធ្វើ៖\n\n- ការពារផ្លូវដង្ហើម\n- ផ្តល់សារធាតុរាវ និងអាហារ\n- ជួយក្នុងការធ្វើចលនា\n- ព្យាបាលការឈឺចាប់\n- ដោះស្រាយការខ្វះការគ្រប់គ្រងប្លោកនោម\n- ជៀសវាងការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍រឹតបន្តឹងរាងកាយ និងបំពង់ប្លោកនោម\n- ជៀសវាងការផ្លាស់ប្តូរបរិស្ថាន និងអ្នកថែទាំនៅពេលអាចធ្វើទៅបាន\n- រួមបញ្ចូលសមាជិកគ្រួសារ ឬមនុស្សស្គាល់ក្នុងការថែទាំ\n\nប្រសិនបើអ្នកជាសមាជិកគ្រួសារ ឬអ្នកថែទាំមនុស្សម្នាក់ដែលមានជំងឺវង្វេងស្មារតី សូមនិយាយជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពអំពីថ្នាំដែលអាចបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញា។ អ្នកផ្តល់សេវាអាចស្នើសុំឱ្យមនុស្សនោះជៀសវាងការប្រើថ្នាំទាំងនោះ ឬផ្តល់កម្រិតថ្នាំទាបជាង។ ថ្នាំមួយចំនួនអាចត្រូវការដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺវង្វេងស្មារតី។\n\nប្រភេទថ្នាំផ្សេងទៀតអាចជួយធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ស្ងប់ស្ងាត់ ឬច្រឡំ។ ឬថ្នាំអាចត្រូវការប្រសិនបើមនុស្សនោះកំពុងបង្ហាញការមិនទុកចិត្តលើអ្នកដទៃ មានការភ័យខ្លាច ឬកំពុងឃើញរឿងដែលអ្នកដទៃមិនឃើញ។ ថ្នាំទាំងនេះអាចត្រូវការនៅពេលដែលរោគសញ្ញា៖\n\n- ធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការធ្វើការពិនិត្យសុខភាព ឬផ្តល់ការព្យាបាល\n- ដាក់មនុស្សនោះក្នុងគ្រោះថ្នាក់ ឬគំរាមការសុវត្ថិភាពរបស់អ្នកដទៃ\n- មិនថយចុះជាមួយនឹងការព្យាបាលផ្សេងទៀត\n\nនៅពេលដែលរោគសញ្ញាបាត់ទៅ ថ្នាំត្រូវបានបញ្ឈប់ជាធម្មតា ឬត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក្នុងកម្រិតទាបជាង។\n\nប្រសិនបើអ្នកជាសាច់ញាតិ ឬអ្នកថែទាំមនុស្សម្នាក់ដែលមានហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេងស្មារតី អ្នកអាចធ្វើជំហានដើម្បីការពារករណីមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកថែទាំមនុស្សម្នាក់ដែលកំពុងជាសះស្បើយពីជំងឺវង្វេងស្មារតី ជំហានទាំងនេះអាចជួយបង្កើនសុខភាពរបស់មនុស្សនោះ និងការពារករណីមួយទៀត។\n\nដើម្បីលើកកម្ពស់ទម្លាប់គេងល្អ៖\n\n- ផ្តល់បរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់\n- ប្រើភ្លើងនៅខាងក្នុងដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពេលវេលានៃថ្ងៃ\n- ជួយមនុស្សនោះរក្សាកាលវិភាគពេលថ្ងៃធម្មតា\n- លើកទឹកចិត្តការថែទាំខ្លួនឯង និងសកម្មភាពក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ\n- អនុញ្ញាតឱ្យមានការគេងសម្រាកនៅពេលយប់\n\nដើម្បីជួយមនុស្សនោះនៅស្ងប់ស្ងាត់ និងដឹងពីបរិស្ថានរបស់ពួកគេ៖\n\n- ផ្តល់នាឡិកា និងប្រតិទិន និងយោងទៅលើពួកគេក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ\n- ទំនាក់ទំនងយ៉ាងសាមញ្ញអំពីការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងសកម្មភាព ដូចជាពេលវេលាសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ ឬពេលវេលាសម្រាប់គេង\n- រក្សាវត្ថុ និងរូបភាពដែលធ្លាប់ស្គាល់ និងពេញចិត្តនៅជុំវិញ ប៉ុន្តែជៀសវាងកន្លែងរញ៉េរញ៉ៃ\n- ចូលទៅជិតមនុស្សនោះដោយស្ងប់ស្ងាត់\n- ស្គាល់ខ្លួនអ្នក ឬមនុស្សផ្សេងទៀត\n- ជៀសវាងការឈ្លោះប្រកែកគ្នា\n- ប្រើវិធានការសុខស្រួល ដូចជាការប៉ះ ប្រសិនបើវាជួយ\n- កាត់បន្ថយកម្រិតសំឡេងរំខាន និងការរំខានផ្សេងទៀត\n- ផ្តល់វ៉ែនតា និងឧបករណ៍ជំនួយសម្រាប់ការស្តាប់\n\nដើម្បីជួយការពារបញ្ហាសុខភាព៖\n\n- ផ្តល់ឱ្យមនុស្សនោះថ្នាំត្រឹមត្រូវតាមកាលវិភាគ\n- ផ្តល់សារធាតុរាវច្រើន និងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ\n- លើកទឹកចិត្តសកម្មភាពរាងកាយជាប្រចាំ\n- ទទួលបានការព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័សសម្រាប់បញ្ហាដែលអាចកើតមាន ដូចជាការឆ្លង\n\nការថែទាំមនុស្សម្នាក់ដែលមានជំងឺវង្វេងស្មារតីអាចគួរឱ្យខ្លាច និងហត់នឿយ។ សូមថែរក្សាខ្លួនអ្នកផងដែរ។\n\n- ពិចារណាចូលរួមក្រុមគាំទ្រសម្រាប់អ្នកថែទាំ។\n- ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីជំងឺនេះ។\n- សុំសៀវភៅណែនាំ ឬធនធានផ្សេងទៀតពីអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព អង្គការមិនរកប្រាក់ចំណេញ សេវាសុខភាពសហគមន៍ ឬស្ថាប័នរដ្ឋាភិបាល។\n- ចែករំលែកការថែទាំជាមួយសមាជិកគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិដែលធ្លាប់ស្គាល់មនុស្សនោះ ដើម្បីឱ្យអ្នកទទួលបានការសម្រាក។'

'ប្រសិនបើអ្នកជាសាច់ញាតិ ឬអ្នកថែទាំមនុស្សម្នាក់ដែលមានហានិភ័យនៃការវង្វេងស្មារតី អ្នកអាចធ្វើជំហានដើម្បីការពារករណីមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកថែទាំនរណាម្នាក់ដែលកំពុងជាសះស្បើយពីការវង្វេងស្មារតី ជំហានទាំងនេះអាចជួយប្រសើរឡើងសុខភាពរបស់មនុស្សនោះ និងការពារករណីមួយទៀត។ លើកកម្ពស់ទម្លាប់គេងល្អ ដើម្បីលើកកម្ពស់ទម្លាប់គេងល្អ៖ ផ្តល់នូវបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ ប្រើប្រាស់ភ្លើងបំភ្លឺខាងក្នុងដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីពេលវេលានៃថ្ងៃ ជួយមនុស្សនោះរក្សាកាលវិភាគពេលថ្ងៃធម្មតា លើកទឹកចិត្តការថែទាំខ្លួនឯង និងសកម្មភាពក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ អនុញ្ញាតឱ្យមានការគេងសម្រាកនៅពេលយប់ លើកកម្ពស់ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងការតំរង់ទិស ដើម្បីជួយមនុស្សនោះនៅស្ងប់ស្ងាត់ និងដឹងពីបរិស្ថានរបស់ពួកគេ៖ ផ្តល់នូវនាឡិកា និងប្រតិទិន និងយោងទៅលើពួកវាក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ ទំនាក់ទំនងយ៉ាងសាមញ្ញអំពីការផ្លាស់ប្តូរណាមួយក្នុងសកម្មភាព ដូចជាពេលវេលាសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ ឬពេលវេលាសម្រាប់គេង រក្សាវត្ថុ និងរូបភាពដែលធ្លាប់ស្គាល់ និងពេញចិត្តជុំវិញ ប៉ុន្តែត្រូវជៀសវាងកន្លែងរញ៉េរញ៉ៃ ចូលទៅជិតមនុស្សនោះដោយស្ងប់ស្ងាត់ ស្គាល់ខ្លួនអ្នក ឬមនុស្សផ្សេងទៀត ជៀសវាងការឈ្លោះប្រកែកគ្នា ប្រើវិធានការសុខស្រួល ដូចជាការប៉ះ ប្រសិនបើវាជួយ កាត់បន្ថយកម្រិតសំឡេងរំខាន និងការរំខានផ្សេងទៀត ផ្តល់វ៉ែនតា និងឧបករណ៍ជំនួយសម្រាប់ការស្តាប់ ការពារបញ្ហាស្មុគស្មាញ ដើម្បីជួយការពារបញ្ហាសុខភាព៖ ផ្តល់ឱ្យមនុស្សនោះថ្នាំត្រឹមត្រូវតាមកាលវិភាគ ផ្តល់សារធាតុរាវច្រើន និងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ លើកទឹកចិត្តសកម្មភាពរាងកាយជាប្រចាំ ទទួលបានការព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័សសម្រាប់បញ្ហាដែលអាចកើតមាន ដូចជាការឆ្លង ការថែទាំអ្នកថែទាំ ការថែទាំមនុស្សដែលមានការវង្វេងស្មារតីអាចគួរឱ្យខ្លាច និងហត់នឿយ។ ថែរក្សាខ្លួនអ្នកផងដែរ។ ពិចារណាចូលរួមក្រុមគាំទ្រសម្រាប់អ្នកថែទាំ។ ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីស្ថានភាពនេះ។ សុំសៀវភៅណែនាំ ឬធនធានផ្សេងទៀតពីអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព អង្គការមិនរកប្រាក់ចំណេញ សេវាសុខភាពសហគមន៍ ឬស្ថាប័នរដ្ឋាភិបាល។ ចែករំលែកការថែទាំជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិដែលធ្លាប់ស្គាល់មនុស្សនោះ ដូច្នេះអ្នកទទួលបានការសម្រាក។ អង្គការដែលអាចផ្តល់ព័ត៌មានមានប្រយោជន៍រួមមានបណ្តាញសកម្មភាពអ្នកថែទាំ និងស្ថាប័នជាតិស្តីពីភាពចាស់។'