ហើមគឺជាការហើមដែលបណ្តាលមកពីរាវច្រើនពេកជាប់នៅក្នុងជាលិការាងកាយ។ ហើមអាចប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយ។ ប៉ុន្តែវាមាននិន្នាការបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងជើងនិងជើង។ ថ្នាំនិងការមានផ្ទៃពោះអាចបណ្តាលឱ្យហើម។ វាក៏អាចជាលទ្ធផលនៃជំងឺមួយដូចជាការបរាជ័យបេះដូងស្ទះសរសៃឈាមការខ្សោយតម្រងនោមការខ្សោយសរសៃវ៉ែនឬជំងឺរលាកថ្លើម។ ការពាក់សម្លៀកបំពាក់បង្ហាប់និងការកាត់បន្ថយអំបិលក្នុងរបបអាហារជារឿយៗធ្វើឱ្យហើមស្រាល។ នៅពេលដែលជំងឺបណ្តាលឱ្យហើមជំងឺនោះត្រូវការការព្យាបាលផងដែរ។
រោគសញ្ញានៃជំងឺហើមរួមមាន៖ ហើម ឬហើមនៃជាលិកានៅក្រោមស្បែកភ្លាមៗ ជាពិសេសនៅជើង ឬដៃ។ ស្បែកលាត ឬភ្លឺចែងចាំង។ ស្បែកដែលរក្សារន្ធ ដែលគេស្គាល់ថាជាការហើម បន្ទាប់ពីត្រូវបានចុចរយៈពេលពីរបីវិនាទី។ ហើមពោះ ដែលគេហៅថា ពោះ ធំជាងធម្មតា។ អារម្មណ៍ធ្ងន់នៃជើង។ កំណត់ពេលជួបជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពសម្រាប់ការហើម ស្បែកលាត ឬភ្លឺចែងចាំង ឬស្បែកដែលរក្សារន្ធបន្ទាប់ពីត្រូវបានចុច។ ទៅជួបអ្នកផ្តល់សេវាភ្លាមៗសម្រាប់៖ ខ្វះខ្យល់។ ចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់។ ឈឺទ្រូង។ ទាំងនេះអាចជាសញ្ញានៃការកកកុញសារធាតុរាវនៅក្នុងសួត ដែលគេស្គាល់ថាជាជំងឺហើមសួត។ វាអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត និងត្រូវការការព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ បន្ទាប់ពីអង្គុយយូរ ដូចជាការហោះហើរយូរ សូមទូរស័ព្ទទៅអ្នកផ្តល់ការថែទាំរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់និងហើមជើងដែលមិនបាត់។ ជាពិសេសប្រសិនបើការឈឺចាប់និងហើមគឺនៅម្ខាង ទាំងនេះអាចជារោគសញ្ញានៃការកកឈាមជ្រៅនៅក្នុងសរសៃឈាម ដែលគេស្គាល់ថាជាជំងឺកកឈាមជ្រៅ ឬ DVT។
ការហើមកើតឡើងនៅពេលដែលសរសៃឈាមតូចៗនៅក្នុងរាងកាយដែលគេស្គាល់ថាជាសរសៃឈាម capillary លេចធ្លាក់រាវ។ រាវនេះកកកុញនៅក្នុងជាលិកាជិតខាង។ ការលេចធ្លាក់នាំឱ្យហើម។
មូលហេតុនៃករណីហើមស្រាលរួមមាន៖
ការហើមក៏អាចជាផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំមួយចំនួនផងដែរ។ ទាំងនេះរួមមាន៖
ពេលខ្លះការហើមអាចជាសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។ ជំងឺដែលអាចបណ្តាលឱ្យហើមរួមមាន៖
ការបរាជ័យបេះដូងស្ទះក៏អាចបណ្តាលឱ្យហើមនៅក្នុងតំបន់ពោះផងដែរ។ ស្ថានភាពនេះក៏អាចបណ្តាលឱ្យរាវកកកុញនៅក្នុងសួតផងដែរ។ ដែលគេស្គាល់ថាជាការហើមសួត នេះអាចនាំឱ្យខ្វះខ្យល់។
ការបរាជ័យបេះដូងស្ទះ។ ការបរាជ័យបេះដូងស្ទះបណ្តាលឱ្យបន្ទប់ទាបមួយ ឬទាំងពីរនៃបេះដូងឈប់បូមឈាមបានល្អ។ ជាលទ្ធផល ឈាមអាចហូរចូលក្នុងជើង កែងជើង និងជើង បណ្តាលឱ្យហើម។
ការបរាជ័យបេះដូងស្ទះក៏អាចបណ្តាលឱ្យហើមនៅក្នុងតំបន់ពោះផងដែរ។ ស្ថានភាពនេះក៏អាចបណ្តាលឱ្យរាវកកកុញនៅក្នុងសួតផងដែរ។ ដែលគេស្គាល់ថាជាការហើមសួត នេះអាចនាំឱ្យខ្វះខ្យល់។
ការដូចខាងក្រោមនេះបង្កើនហានិភ័យនៃការហើម៖
ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ ជំងឺហើមអាចបណ្តាលឲ្យមាន៖
ដើម្បីយល់ពីមូលហេតុនៃការហើមរបស់អ្នក អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពនឹងធ្វើការពិនិត្យរាងកាយ និងសួរអំពីប្រវត្តិសុខភាពរបស់អ្នក។ នេះអាចគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុ។ ពេលខ្លះ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអាចត្រូវការការធ្វើតេស្តឈាម ការពិនិត្យអ៊ុលត្រាសោន ការសិក្សាសរសៃឈាម ឬអ្វីផ្សេងទៀត។
'ការហើមបន្តិចបន្តួចជាធម្មតានឹងជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង។ ការពាក់សម្លៀកបំពាក់បង្ហាប់ និងការលើកដៃ ឬជើងដែលរងផលប៉ះពាល់ខ្ពស់ជាងបេះដូងជួយបាន។ ថ្នាំដែលជួយរាងកាយកម្ចាត់សារធាតុរាវច្រើនពេកតាមរយៈទឹកនោមអាចព្យាបាលទម្រង់នៃការហើមធ្ងន់ធ្ងរជាង។ មួយក្នុងចំណោមថ្នាំបន្សាបទឹកដែលពេញនិយមបំផុត ដែលគេស្គាល់ថាជាថ្នាំបន្សាបទឹកនោមគឺ furosemide (Lasix)។ អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពអាចសម្រេចចិត្តអំពីតម្រូវការសម្រាប់ថ្នាំបន្សាបទឹកនោម។ ការព្យាបាលមូលហេតុនៃការហើមជារឿយៗជាចំណុចសំខាន់ជាងពេលវេលា។ ប្រសិនបើការហើមជាលទ្ធផលនៃថ្នាំ ឧទាហរណ៍ អ្នកផ្តល់ការថែទាំអាចផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំ ឬស្វែងរកថ្នាំផ្សេងទៀតដែលមិនបណ្តាលឱ្យហើម។ សូមស្នើសុំការណាត់ជួបមានបញ្ហាជាមួយព័ត៌មានដែលបានគូសបញ្ជាក់ខាងក្រោម និងដាក់សំណើរបស់អ្នកឡើងវិញ។ ពីគ្លីនិក Mayo ទៅប្រអប់សំបុត្ររបស់អ្នក ចុះឈ្មោះដោយឥតគិតថ្លៃ និងទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗអំពីការរីកចម្រើនស្រាវជ្រាវ គន្លឹះសុខភាព ប្រធានបទសុខភាពបច្ចុប្បន្ន និងជំនាញក្នុងការគ្រប់គ្រងសុខភាព។ ចុចទីនេះសម្រាប់ការមើលជាមុនអ៊ីមែល។ អាសយដ្ឋានអ៊ីមែល កំហុស វាលអ៊ីមែលត្រូវបានទាមទារ កំហុស សូមបញ្ចូលអាសយដ្ឋានអ៊ីមែលត្រឹមត្រូវ សូមស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការប្រើប្រាស់ទិន្នន័យរបស់គ្លីនិក Mayo ។ ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវព័ត៌មានដែលពាក់ព័ន្ធ និងមានប្រយោជន៍បំផុត និងយល់ពីព័ត៌មានណាដែលមានប្រយោជន៍ យើងអាចរួមបញ្ចូលព័ត៌មានអ៊ីមែល និងការប្រើប្រាស់គេហទំព័ររបស់អ្នកជាមួយនឹងព័ត៌មានផ្សេងទៀតដែលយើងមានអំពីអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកជំងឺគ្លីនិក Mayo នេះអាចរួមបញ្ចូលព័ត៌មានសុខភាពដែលបានការពារ។ ប្រសិនបើយើងរួមបញ្ចូលព័ត៌មាននេះជាមួយព័ត៌មានសុខភាពដែលបានការពាររបស់អ្នក យើងនឹងព្យាបាលព័ត៌មានទាំងអស់នោះជាព័ត៌មានសុខភាពដែលបានការពារ និងនឹងប្រើប្រាស់ ឬបង្ហាញព័ត៌មាននោះតែប៉ុណ្ណោះដូចដែលបានកំណត់នៅក្នុងការជូនដំណឹងអំពីការអនុវត្តភាពឯកជនរបស់យើង។ អ្នកអាចជ្រើសរើសមិនទទួលការទំនាក់ទំនងតាមអ៊ីមែលនៅពេលណាក៏បានដោយចុចលើតំណភ្ជាប់លុបចោលក្នុងអ៊ីមែល។ ជាវ! សូមអរគុណសម្រាប់ការជាវ! ឆាប់ៗនេះអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមទទួលបានព័ត៌មានសុខភាពគ្លីនិក Mayo ចុងក្រោយបង្អស់ដែលអ្នកបានស្នើសុំនៅក្នុងប្រអប់សំបុត្ររបស់អ្នក។ សូមអភ័យទោស មានអ្វីមួយខុសប្រក្រតីជាមួយនឹងការជាវរបស់អ្នក សូមសាកល្បងម្តងទៀតក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទី សាកល្បងម្តងទៀត'
'ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់បានជួបជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពសម្រាប់ជំងឺណាមួយដូចជាការមានផ្ទៃពោះទេនោះអ្នកប្រហែលជាចាប់ផ្តើមដោយការជួបជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំគ្រួសាររបស់អ្នក។ នេះគឺជាព័ត៌មានមួយចំនួនដើម្បីជួយអ្នករៀបចំសម្រាប់ការណាត់ជួបរបស់អ្នក។ អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន សូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើមុនពេលណាត់ជួប។ នៅពេលអ្នកធ្វើការណាត់ជួបសូមសួរថាតើមានអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីរៀបចំឬទេ។ ឧទាហរណ៍អ្នកប្រហែលជាត្រូវតមអាហារមុនពេលធ្វើតេស្តមួយចំនួន។ សរសេររោគសញ្ញារបស់អ្នកចុះរួមទាំងរោគសញ្ញាណាមួយដែលហាក់ដូចជាមិនទាក់ទងនឹងហេតុផលដែលអ្នកបានធ្វើការណាត់ជួបនោះទេ។ កត់សម្គាល់ពេលវេលាដែលរោគសញ្ញាចាប់ផ្តើម។ ធ្វើបញ្ជីព័ត៌មានវេជ្ជសាស្រ្តសំខាន់ៗរបស់អ្នកដូចជាជំងឺផ្សេងទៀតដែលអ្នកមាន។ រាយបញ្ជីថ្នាំវីតាមីននិងសារធាតុបំប៉នដែលអ្នកប្រើរួមទាំងកម្រិតថ្នាំ។ ធ្វើបញ្ជីសំណួរដើម្បីសួរអ្នកផ្តល់សេវារបស់អ្នក។ យកអ្វីមួយមកសរសេរជាមួយឬឧបករណ៍ថតសំឡេងដើម្បីកត់ត្រាចម្លើយ។ ថតរូបនៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើហើមកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលយប់វាអាចជួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកឱ្យឃើញថាវាអាក្រក់ប៉ុណ្ណា។ សម្រាប់ជំងឺហើមសរសៃឈាមសំណួរមួយចំនួនដែលត្រូវសួរអាចរួមបញ្ចូលទាំង៖ តើមូលហេតុដែលអាចកើតមាននៃរោគសញ្ញារបស់ខ្ញុំគឺជាអ្វី? តើខ្ញុំត្រូវធ្វើតេស្តអ្វីខ្លះ? តើខ្ញុំត្រូវរៀបចំវាយ៉ាងដូចម្តេច? តើស្ថានភាពរបស់ខ្ញុំមានរយៈពេលយូរឬបណ្តោះអាសន្ន? តើការព្យាបាលប្រសិនបើមានអ្វីដែលអ្នកណែនាំ? ខ្ញុំមានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀត។ តើខ្ញុំគ្រប់គ្រងស្ថានភាពទាំងនេះរួមគ្នាយ៉ាងដូចម្តេច? តើអ្នកមានសៀវភៅខ្នាតតូចឬសម្ភារៈបោះពុម្ពផ្សេងទៀតដែលខ្ញុំអាចមានបានទេ? តើគេហទំព័រអ្វីខ្លះដែលអ្នកណែនាំ? អ្វីដែលត្រូវរំពឹងពីវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក អ្នកផ្តល់សេវារបស់អ្នកទំនងជានឹងសួរអ្នកសំណួរដូចជា៖ តើរោគសញ្ញារបស់អ្នកមកហើយទៅឬវាមានជានិច្ច? តើអ្នកធ្លាប់មានជំងឺហើមសរសៃឈាមមុនទេ? តើអ្នកខ្លីដង្ហើមទេ? តើមានអ្វីដែលហាក់ដូចជាធ្វើឱ្យរោគសញ្ញារបស់អ្នកប្រសើរឡើងទេ? តើហើមតិចជាងបន្ទាប់ពីការសម្រាកពេលយប់ទេ? តើមានអ្វីដែលធ្វើឱ្យរោគសញ្ញារបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទេ? តើអ្នកញ៉ាំអាហារប្រភេទណាជាទៀងទាត់? តើអ្នកកំណត់ការប្រើប្រាស់អំបិលនិងអាហារប្រៃទេ? តើអ្នកផឹកស្រាទេ? តើអ្នកបត់ជើងធម្មតាទេ?'
ការបដិសេធ: August គឺជាវេទិកាព័ត៌មានសុខភាព ហើយចម្លើយរបស់វាមិនបង្កើតជាការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តទេ។ ពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណនៅក្បែរអ្នក មុនពេលធ្វើការផ្លាស់ប្តូរណាមួយ។