Created at:1/16/2025
ហ្វីប្រូអាដេណូម៉ា គឺជាដុំសាច់សុដន់មិនមែនជាមហារីក (មិនមែនជាមហារីក) ដែលមានអារម្មណ៍រឹងមាំ និងផ្លាស់ទីបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្រោមស្បែករបស់អ្នកនៅពេលប៉ះ។ ដុំសាច់រលោង មូលទាំងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងពីជាលិកាសុដន់ និងជាលិកាភ្ជាប់ ដែលជាមូលហេតុដែលវាមានអារម្មណ៍ខុសពីជាលិកាសុដន់ជុំវិញ។
ហ្វីប្រូអាដេណូម៉ា គឺជារឿងធម្មតាខ្លាំងណាស់ ជាពិសេសចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុចន្លោះពី 15 ទៅ 35 ឆ្នាំ។ ខណៈពេលដែលការរកឃើញដុំសាច់សុដន់ណាមួយអាចមានអារម្មណ៍ខ្លាច ការលូតលាស់ទាំងនេះគឺគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទាំងស្រុង និងមិនបង្កើនហានិភ័យនៃមហារីកសុដន់របស់អ្នកទេ។ គិតពីវាថាជាវិធីនៃជាលិកាសុដន់របស់អ្នកក្នុងការលូតលាស់បន្ថែមបន្តិចនៅកន្លែងជាក់លាក់។
ហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាភាគច្រើនមានអារម្មណ៍ដូចជាគ្រាប់ក្រួស ឬទំពាំងបាយជូរនៅក្រោមស្បែករបស់អ្នក។ ដុំសាច់នេះជាធម្មតាផ្លាស់ទីបានយ៉ាងសេរីនៅពេលអ្នកចុចលើវា ស្ទើរតែដូចជាវាអណ្តែតនៅក្រោមផ្ទៃ។
នេះគឺជាអ្វីដែលអ្នកអាចកត់សម្គាល់នៅពេលអ្នករកឃើញហ្វីប្រូអាដេណូម៉ា៖
ដំណឹងល្អគឺថា ហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាកម្របង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ ឬមិនស្រួល។ ស្ត្រីខ្លះរកឃើញវាតែក្នុងការពិនិត្យខ្លួនឯងជាប្រចាំ ឬការថតម៉ាម៉ូក្រាម។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ វាជាធម្មតាមានកម្រិតស្រាល និងអាចផ្លាស់ប្តូរជាមួយនឹងវដ្តរដូវរបស់អ្នក។
មានប្រភេទហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាជាច្រើន ដែលម្នាក់ៗមានលក្ខណៈបន្តិចបន្តួចខុសគ្នា។ ភាគច្រើនធ្លាក់ចូលក្នុងប្រភេទហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាសាមញ្ញ ដែលមានអាកប្បកិរិយាអាចព្យាករណ៍បាន និងនៅតូច។
ហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាសាមញ្ញគឺជាប្រភេទដែលមានច្រើនបំផុត។ វាជាធម្មតានៅក្រោម 3 សង់ទីម៉ែត្រ និងមិនផ្លាស់ប្តូរច្រើនពេកតាមពេលវេលាទេ។ ដុំសាច់ទាំងនេះជារឿយៗរួញ ឬបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង ជាពិសេសបន្ទាប់ពីអស់រដូវនៅពេលកម្រិតអ័រម៉ូនធ្លាក់ចុះ។
ហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាស្មុគសាមញ្ញមានជាលិកាបន្ថែមដូចជាកន្លែងរាក់ ឬការប្រមូលផ្តុំកាល់ស្យូម។ ទោះបីជានៅតែជាដុំសុខភាពក៏ដោយ វាអាចត្រូវការការតាមដានយ៉ាងជិតស្និទ្ធ ព្រោះវាមានហានិភ័យខ្ពស់ជាងបន្តិចក្នុងការវិវត្តទៅជាកោសិកាមិនធម្មតា។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទំនងជានឹងណែនាំឱ្យពិនិត្យសុខភាពញឹកញាប់ជាងប្រសិនបើអ្នកមានប្រភេទនេះ។
ហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាយក្សមានទំហំធំជាង ៥ សង់ទីម៉ែត្រ។ ទោះបីជាឈ្មោះរបស់វាគួរឱ្យខ្លាចក៏ដោយ វានៅតែមិនមែនជាមហារីក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ទំហំរបស់វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការមិនស្រួល ឬផ្លាស់ប្តូររូបរាងសុដន់របស់អ្នក ដូច្នេះគ្រូពេទ្យជារឿយៗណែនាំឱ្យយកចេញ។
ហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាក្មេងជំទង់កើតឡើងចំពោះក្មេងជំទង់និងស្ត្រីវ័យក្មេងក្រោមអាយុ ២០ ឆ្នាំ។ ទាំងនេះអាចលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងអាចក្លាយទៅជាធំណាស់ ប៉ុន្តែវានៅតែជាដុំសុខភាពទាំងស្រុង។ វាជារឿយៗរួញតូចដោយធម្មជាតិនៅពេលកម្រិតអ័រម៉ូនមានស្ថេរភាពជាមួយអាយុ។
ហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាវិវឌ្ឍន៍នៅពេលជាលិកាសុដន់លូតលាស់សកម្មជាងនៅក្នុងតំបន់មួយចំនួន។ អរម៉ូនរបស់អ្នកជាពិសេសអេស្ត្រូជែនដើរតួនាទីសំខាន់ក្នុងដំណើរការនេះ។
ក្នុងអំឡុងពេលឆ្នាំបង្កើតកូនរបស់អ្នក អេស្ត្រូជែនជំរុញការលូតលាស់ជាលិកាសុដន់រៀងរាល់ខែជាផ្នែកមួយនៃវដ្តរដូវរបស់អ្នក។ ពេលខ្លះតំបន់ជាក់លាក់នៃជាលិកាសុដន់ក្លាយទៅជាងាយនឹងទទួលសញ្ញាអ័រម៉ូនទាំងនេះ។ នៅពេលនេះកើតឡើង ជាលិកានោះលូតលាស់លឿនជាងមុននិងបង្កើតជាដុំមួយដែលច្បាស់លាស់។
នេះពន្យល់ពីមូលហេតុដែលហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាជារឿងធម្មតាបំផុតក្នុងអំឡុងពេលវ័យជំទង់ ទសវត្សរ៍ទី ២០ និងទី ៣០ នៅពេលកម្រិតអេស្ត្រូជែនខ្ពស់បំផុត។ វាក៏ពន្យល់ពីមូលហេតុដែលវាជារឿយៗរួញតូចបន្ទាប់ពីអស់រដូវនៅពេលការផលិតអេស្ត្រូជែនថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
ការមានផ្ទៃពោះនិងការបំបៅដោះក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាផងដែរ ព្រោះដំណាក់កាលជីវិតទាំងនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនយ៉ាងសំខាន់។ ដុំមួយចំនួនអាចលូតលាស់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ឬរួញតូចក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះ។ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះគឺធម្មតាទាំងស្រុងនិងត្រូវបានរំពឹងទុក។
អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនៅពេលណាដែលអ្នករកឃើញដុំសាច់ថ្មីនៅក្នុងសុដន់ ទោះបីជាអ្នកសង្ស័យថាវាអាចជាជំងឺ fibroadenoma ដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយ។ មានតែអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពប៉ុណ្ណោះដែលអាចវាយតម្លៃនិងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដុំសាច់សុដន់បានត្រឹមត្រូវ។
សូមកំណត់ពេលណាត់ជួបភ្លាមៗប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ៖
កុំរង់ចាំប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញរាវហូរចេញពីក្បាលសុដន់របស់អ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើវាជាឈាម ឬកើតឡើងដោយគ្មានការច្របាច់។ ខណៈពេលដែលរោគសញ្ញាទាំងនេះកម្របង្ហាញពីជំងឺមហារីកណាស់ ប៉ុន្តែវាតែងតែត្រូវការការវាយតម្លៃពីអ្នកជំនាញ។ សូមចងចាំថា ការរកឃើញជំងឺសុដន់ណាមួយដំបូងនាំឱ្យមានលទ្ធផលល្អប្រសើរ។
អាយុរបស់អ្នកគឺជាកត្តាធំបំផុតក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺ fibroadenomas ។ ដុំសាច់ទាំងនេះច្រើនតែលេចឡើងនៅពេលអ្នកមានអាយុពី 15 ទៅ 35 ឆ្នាំ ក្នុងអំឡុងពេលឆ្នាំដែលមានការបន្តពូជខ្ពស់បំផុតរបស់អ្នក។
កត្តាជាច្រើនអាចបង្កើនលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ fibroadenomas របស់អ្នក៖
ការមានកត្តាហានិភ័យមួយ ឬច្រើនមិនមានន័យថាអ្នកនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺ fibroadenomas ជាក់ជាមិនខានទេ។ ស្ត្រីជាច្រើនដែលមានកត្តាហានិភ័យច្រើនមិនដែលទទួលបានវាទេ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតដែលគ្មានកត្តាហានិភ័យជាក់ស្តែងក៏ទទួលបានវាដែរ។ កត្តាទាំងនេះគ្រាន់តែជួយគ្រូពេទ្យយល់ពីលំនាំនៃអ្នកដែលមានលទ្ធភាពក្នុងការវិវត្តទៅជាដុំសាច់ល្អទាំងនេះ។
ភាគច្រើននៃជំងឺហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាមិនបង្កបញ្ហាអ្វីទាំងអស់។ វានៅតែជាដុំសាច់ល្អដែលរស់នៅជាមួយជាលិកាសុដន់ធម្មតារបស់អ្នកពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។
ក្នុងករណីកម្រ អ្នកអាចជួបប្រទះនូវផលវិបាកទាំងនេះ៖
សូម្បីតែនៅពេលដែលមានផលវិបាកកើតឡើង វាជាធម្មតាអាចគ្រប់គ្រងបានដោយការថែទាំព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំគឺថា ហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាមិនប្រែទៅជាមហារីកទេ ហើយការមានវាមិនបង្កើនហានិភ័យមហារីកសុដន់របស់អ្នកទេ។
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមដោយការពិនិត្យសុដន់របស់អ្នក និងមានអារម្មណ៍ថាដុំសាច់ក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យសុដន់គ្លីនិក។ ពួកគេនឹងវាយតម្លៃទំហំ វាយនភាព និងរបៀបដែលវាផ្លាស់ទីនៅក្រោមស្បែករបស់អ្នក។
ដើម្បីបញ្ជាក់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទំនងជានឹងបញ្ជាការធ្វើតេស្តរូបភាព។ ការព្យាបាលអ៊ុលត្រាសោនជាជម្រើសដំបូង ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីវ័យក្មេង ព្រោះវាអាចបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ពីលក្ខណៈនៃដុំសាច់ដោយគ្មានការប៉ះពាល់នៃការបញ្ចេញកាំរស្មី។ ការព្យាបាលអ៊ុលត្រាសោននឹងបង្ហាញពីព្រំដែនរលោងនៃដុំសាច់ និងវាយនភាពដូចគ្នាដែលជាលក្ខណៈនៃហ្វីប្រូអាដេណូម៉ា។
ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុលើសពី ៤០ ឆ្នាំ ឬប្រសិនបើលទ្ធផលអ៊ុលត្រាសោនមិនច្បាស់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យធ្វើម៉ាម៉ូក្រាម។ ការថតកាំរស្មីអ៊ិចនេះអាចបង្ហាញព័ត៌មានបន្ថែមអំពីដុំសាច់ និងពិនិត្យមើលតំបន់ដែលមានការព្រួយបារម្ភផ្សេងទៀតនៅក្នុងសុដន់ទាំងពីរ។
ពេលខ្លះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងណែនាំឱ្យធ្វើការវះកាត់ជាមួយម្ជុលស្នូលដើម្បីយកគំរូជាលិកាតូចមួយ។ ក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធីនេះ ម្ជុលស្តើងមួយនឹងយកបំណែកតូចៗនៃដុំសាច់សម្រាប់វិភាគនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍។ ការធ្វើតេស្តនេះផ្តល់នូវការបញ្ជាក់ច្បាស់លាស់ថាដុំសាច់គឺជាហ្វីប្រូអាដេណូម៉ា ហើយមិនមែនជាអ្វីផ្សេងទេ។
ដំណើរការវិនិច្ឆ័យទាំងមូលជាធម្មតាចំណាយពេលតែពីរបីសប្ដាហ៍ប៉ុណ្ណោះ។ ខណៈពេលកំពុងរង់ចាំលទ្ធផលអាចមានអារម្មណ៍ស្ត្រេស សូមចងចាំថាភាគច្រើននៃដុំសុដន់នៅក្នុងស្ត្រីវ័យក្មេងគឺជាជំងឺ fibroadenoma ឬលក្ខខណ្ឌគ្មានគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត។
Fibroadenoma ជាច្រើនមិនត្រូវការការព្យាបាលទេ។ ប្រសិនបើដុំសុដន់របស់អ្នកមានទំហំតូច ត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណយ៉ាងច្បាស់ថាជា fibroadenoma ហើយមិនបង្កបញ្ហាអ្វីដល់អ្នកទេ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកទំនងជានឹងណែនាំវិធីសាស្រ្ត “រង់ចាំនិងសង្កេត” ជាមួយនឹងការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំ។
វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចស្នើសុំការយកចេញប្រសិនបើ fibroadenoma របស់អ្នកកំពុងលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស បង្កបញ្ហា ឬប៉ះពាល់ដល់រូបរាងសុដន់របស់អ្នក។ ជម្រើសវះកាត់ដែលពេញនិយមបំផុតគឺ lumpectomy ដែលគ្រូពេទ្យវះកាត់យកចេញតែ fibroadenoma ប៉ុណ្ណោះ ខណៈពេលដែលរក្សាជាលិកាដែលមានសុខភាពល្អនៅជុំវិញទាំងអស់។
សម្រាប់ fibroadenoma ដែលមានទំហំតូចជាង គ្រូពេទ្យខ្លះផ្តល់ជូននូវនីតិវិធីវះកាត់តិចតួចបំផុត។ Cryoablation ប្រើសីតុណ្ហភាពត្រជាក់ដើម្បីបំផ្លាញជាលិកា fibroadenoma ខណៈពេលដែលការកាត់ចេញដោយប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាជញ្ជក់យកដុំសាច់ចេញតាមរន្ធតូចមួយដោយប្រើការជញ្ជក់។ នីតិវិធីទាំងនេះជារឿយៗទុកស្លាកស្នាមតូចជាងការវះកាត់ប្រពៃណី។
ការសម្រេចចិត្តក្នុងការព្យាបាល ឬតាមដានគឺអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើនរួមមានទំហំនៃដុំសាច់ អាយុរបស់អ្នក ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក និងរបៀបដែល fibroadenoma ប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។ គ្មានការប្រញាប់ប្រញាល់ក្នុងការសម្រេចចិត្តនេះទេ ដូច្នេះសូមចំណាយពេលដើម្បីពិភាក្សាជម្រើសទាំងអស់យ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។
ខណៈពេលដែលអ្នកមិនអាចព្យាបាល fibroadenoma នៅផ្ទះបានទេ អ្នកអាចធ្វើជំហានមួយចំនួនដើម្បីតាមដានពួកវានិងរក្សាសុខភាពសុដន់របស់អ្នកទាំងមូល។ ការពិនិត្យខ្លួនឯងជាប្រចាំជួយអ្នកស្គាល់ពីអារម្មណ៍ធម្មតារបស់ fibroadenoma របស់អ្នក។
ធ្វើការពិនិត្យសុដន់ខ្លួនឯងជារៀងរាល់ខែ ជាឧត្ដមគតិពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីរដូវរបស់អ្នកបញ្ចប់នៅពេលដែលជាលិកាសុដន់មានភាពទន់ភ្លន់តិចបំផុត។ ស្គាល់ពីអារម្មណ៍ធម្មតារបស់ fibroadenoma របស់អ្នកដើម្បីអ្នកអាចកត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរណាមួយ។ ការស្គាល់នេះនឹងផ្តល់ទំនុកចិត្តដល់អ្នកនិងជួយអ្នកទំនាក់ទំនងជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។
ស្ត្រីខ្លះរកឃើញថាការកាត់បន្ថយកាហ្វេអ៊ីនជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់នៃសុដន់ ទោះបីជាវាមិនប៉ះពាល់ដល់ជំងឺហ្វីប្រូអាដេណូម៉ានោះទេ។ ការពាក់សម្លៀកបំពាក់ដែលសមនឹងខ្លួន និងគាំទ្រល្អក៏អាចជួយបានដែរ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលធ្វើសកម្មភាពរាងកាយ។
សូមរក្សាទុកកំណត់ត្រាសាមញ្ញនៃការផ្លាស់ប្តូរណាមួយដែលអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញនៅក្នុងទំហំ រចនាសម្ព័ន្ធ ឬការឈឺចាប់។ ព័ត៌មាននេះអាចមានតម្លៃក្នុងអំឡុងពេលណាត់ជួបជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ សូមចងចាំថា ជំងឺហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាភាគច្រើននៅតែមានស្ថេរភាពពេញមួយជីវិត ដូច្នេះការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងសំខាន់គឺកម្រណាស់។
មុនពេលណាត់ជួបរបស់អ្នក សូមសរសេរចុះពេលដែលអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញដុំសាច់ជាលើកដំបូង និងការផ្លាស់ប្តូរណាមួយដែលអ្នកបានសង្កេតឃើញចាប់តាំងពីពេលនោះមក។ សូមរួមបញ្ចូលព័ត៌មានលម្អិតអំពីទំហំ ការឈឺចាប់ និងថាតើវាហាក់ដូចជាផ្លាស់ប្តូរជាមួយនឹងវដ្តរដូវរបស់អ្នកឬអត់។
សូមយកបញ្ជីថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើ រួមទាំងថ្នាំគ្រាប់គ្រប់គ្រងកំណើត ថ្នាំបំប៉នអរម៉ូន និងថ្នាំដែលអាចទិញបានដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា។ កត់សម្គាល់ផងដែរនូវប្រវត្តិគ្រួសារនៃជំងឺសុដន់ ឬជំងឺអូវែរ ព្រោះព័ត៌មាននេះជួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកវាយតម្លៃប្រវត្តិសុខភាពរបស់អ្នក។
សូមរៀបចំសំណួរដែលអ្នកចង់សួរវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ សូមពិចារណាសួរអំពីកាលវិភាគត្រួតពិនិត្យ ពេលណាត្រូវព្រួយបារម្ភអំពីការផ្លាស់ប្តូរ និងរបៀបដែលជំងឺហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាអាចប៉ះពាល់ដល់ការថតរូបសុដន់ ឬការពិនិត្យសុដន់នាពេលអនាគត។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរអំពីអ្វីដែលធ្វើអោយអ្នកព្រួយបារម្ភ។
សូមកំណត់ពេលណាត់ជួបរបស់អ្នកសម្រាប់សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីរដូវរបស់អ្នកប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន នៅពេលដែលសុដន់របស់អ្នកមិនសូវឈឺចាប់ និងងាយស្រួលពិនិត្យ។ សូមពាក់សម្លៀកបំពាក់ពីរដុំ ឬអាវដែលបើកនៅខាងមុខដើម្បីធ្វើឱ្យការពិនិត្យរាងកាយកាន់តែមានផាសុខភាព និងមានប្រសិទ្ធភាព។
ជំងឺហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាគឺជារឿងធម្មតាណាស់ ជាដុំសាច់សុដន់ដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងស្រុង ដែលមិនបង្កការគំរាមកំហែងដល់សុខភាពរបស់អ្នក ឬបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក។ ខណៈពេលដែលការរកឃើញដុំសាច់សុដន់ណាមួយអាចធ្វើអោយអ្នកភ័យខ្លាច ដុំសាច់រលោង និងអាចផ្លាស់ទីបានទាំងនេះគឺគ្រាន់តែជាតំបន់ដែលជាលិកាសុដន់បានលូតលាស់កាន់តែសកម្មជាងធម្មតាបន្តិចប៉ុណ្ណោះ។
ភាគច្រើននៃជំងឺហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាមិនត្រូវការអ្វីក្រៅពីការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំដើម្បីធានាថាវានៅតែមានស្ថេរភាពជាបន្តបន្ទាប់ទេ។ ជាច្រើនបានរួញតូចដោយខ្លួនឯងជាពិសេសបន្ទាប់ពីអស់រដូវនៅពេលកម្រិតអរម៉ូនថយចុះ។ សូម្បីតែអ្វីដែលនៅតែបន្តក៏មិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ហើយអាចរស់នៅជាមួយគ្នាបានយ៉ាងសុខសាន្តជាមួយជាលិកាសុដន់ធម្មតារបស់អ្នកអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។
ជំហានដ៏សំខាន់បំផុតគឺការទទួលបានការវាយតម្លៃដោយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពលើដុំសុដន់ថ្មីណាមួយ។ នៅពេលអ្នកទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបញ្ជាក់ពីជំងឺហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ថាអ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងជំងឺមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលងាយស្រួលគ្រប់គ្រងជាមួយនឹងការថែទាំសុខភាពសមស្រប។
ទេ ជំងឺហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាមិនអាចប្រែទៅជាមហារីកសុដន់បានទេ។ វាជាដុំសាច់ល្អដែលនៅតែមិនមែនជាមហារីកពេញមួយជីវិតរបស់វា។ ការមានជំងឺហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាក៏មិនបង្កើនហានិភ័យសរុបរបស់អ្នកក្នុងការកើតមហារីកសុដន់នាពេលអនាគតដែរ។ នេះគឺជាការពិតដ៏សំខាន់បំផុតមួយអំពីជំងឺហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាដែលជួយស្ត្រីជាច្រើនមានអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ជាងមុនជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់ពួកគេ។
បាទ ជំងឺហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាជាច្រើនបានរួញតូចឬបាត់ទៅវិញទាំងស្រុងដោយគ្មានការព្យាបាលណាមួយទេជាពិសេសបន្ទាប់ពីអស់រដូវនៅពេលកម្រិតអេស្ត្រូជែនធ្លាក់ចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ខ្លះអាចរួញតូចក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូនឬគ្រាន់តែក្លាយទៅជាមិនសូវកត់សម្គាល់ជាបន្តបន្ទាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកខ្លះនៅតែមានស្ថេរភាពអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដោយមិនផ្លាស់ប្តូរច្រើនទេ ដែលក៏ជារឿងធម្មតាទាំងស្រុងហើយមិនមែនជាហេតុផលដែលគួរព្រួយបារម្ភនោះទេ។
បាទ ជំងឺហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាមិនជ្រៀតជ្រែកជាមួយសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការបំបៅដោះកូនដោយជោគជ័យទេ។ ដុំសាច់នឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ការផលិតទឹកដោះឬលំហូរទេ ហើយការបំបៅដោះកូននឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ជំងឺហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាទេ។ ស្ត្រីខ្លះកត់សម្គាល់ថាជំងឺហ្វីប្រូអាដេណូម៉ារបស់ពួកគេក្លាយទៅជាទន់ឬតូចជាងក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូនដោយសារការផ្លាស់ប្តូរអរម៉ូន ដែលជាការអភិវឌ្ឍន៍ធម្មតានិងវិជ្ជមាន។
ជាធម្មតាវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងណែនាំការណាត់ជួបតាមដានរៀងរាល់ខែទី ៦ ទៅ ១២ ដំបូងដើម្បីធានាថាដុំសាច់នៅតែស្ថិរភាព។ ប្រសិនបើហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាមិនបង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូរអស់រយៈពេលមួយឆ្នាំ ឬពីរឆ្នាំទេ អ្នកអាចពង្រីកចន្លោះពេលត្រួតពិនិត្យ។ បន្តធ្វើការពិនិត្យម៉ាម៉ូក្រាម និងការពិនិត្យសុដន់ជាទៀងទាត់តាមការណែនាំសម្រាប់ក្រុមអាយុរបស់អ្នក ហើយត្រូវរាយការណ៍ពីការផ្លាស់ប្តូរណាមួយដែលអ្នកកត់សម្គាល់ទៅឱ្យអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកភ្លាមៗ។
គ្មានភស្តុតាងណាមួយបង្ហាញថាកាហ្វេអ៊ីន ឬអាហារជាក់លាក់មានឥទ្ធិពលលើហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាដោយផ្ទាល់ទេ ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារយ៉ាងខ្លាំងនោះទេ។ ស្ត្រីខ្លះរកឃើញថាការកាត់បន្ថយកាហ្វេអ៊ីនជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់សុដន់ជាទូទៅ ប៉ុន្តែនេះនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាខ្លួនឯងទេ។ ផ្តោតលើការរក្សារបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងត្រឹមត្រូវដែលគាំទ្រដល់សុខុមាលភាពរបស់អ្នកជាទូទៅជាជាងការព្យាយាមប៉ះពាល់ដល់ហ្វីប្រូអាដេណូម៉ាតាមរយៈជម្រើសអាហារ។