ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះជាអ្វី? រោគសញ្ញា មូលហេតុ និងការព្យាបាល

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺជាប្រភេទនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលវិវត្តន៍ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ហើយជាធម្មតានឹងបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីកូនរបស់អ្នកកើត។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកមិនអាចបង្កើតអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិគ្លុកូស (ស្ករ) បន្ថែមដែលការមានផ្ទៃពោះបង្កើតឡើង។

ស្ថានភាពនេះប៉ះពាល់ដល់ប្រហែល ២ ទៅ ១០ ភាគរយនៃការមានផ្ទៃពោះក្នុងមួយឆ្នាំ។ ខណៈពេលដែលវាអាចស្តាប់ទៅគួរឱ្យខ្លាច ដំណឹងល្អគឺថា ជាមួយនឹងការថែទាំ និងការត្រួតពិនិត្យត្រឹមត្រូវ ស្ត្រីភាគច្រើនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះមានការមានផ្ទៃពោះ និងកូនដែលមានសុខភាពល្អ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះជាអ្វី?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះកើតឡើងនៅពេលដែលអរម៉ូនមានផ្ទៃពោះធ្វើឱ្យវាពិបាកសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នកក្នុងការប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនបានមានប្រសិទ្ធភាព។ អាំងស៊ុយលីនគឺជាអរម៉ូនដែលជួយផ្លាស់ទីស្ករពីឈាមរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងកោសិការបស់អ្នកសម្រាប់ថាមពល។

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ សុករបស់អ្នកបង្កើតអរម៉ូនដែលជួយកូនរបស់អ្នកអភិវឌ្ឍន៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អរម៉ូនដូចគ្នានេះអាចរារាំងអាំងស៊ុយលីនពីការធ្វើការងាររបស់វាបានត្រឹមត្រូវ។ នេះត្រូវបានគេហៅថាការធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន ហើយវាជារឿងធម្មតាទៅនឹងកម្រិតខ្លះក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

សម្រាប់ស្ត្រីភាគច្រើន លំពែងអាចបង្កើតអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមដើម្បីเอาឈ្នះការធន់នេះ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកមិនអាចរក្សាបាននូវតម្រូវការអាំងស៊ុយលីនកើនឡើង កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង នាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

ស្ថានភាពនេះជាធម្មតាវិវត្តន៍នៅជុំវិញសប្តាហ៍ទី ២៤ ទៅ ២៨ នៃការមានផ្ទៃពោះ។ ការកំណត់ពេលវេលានេះមិនមែនជារឿងចៃដន្យទេ - វាជាពេលដែលអរម៉ូនមានផ្ទៃពោះស្ថិតនៅកំពូលរបស់វា ហើយកូនរបស់អ្នកកំពុងលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

រោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះជាអ្វី?

ស្ត្រីភាគច្រើនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះមិនមានរោគសញ្ញាច្បាស់លាស់ទេ។ នេះជាមូលហេតុដែលការពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ - អ្នកប្រហែលជាមិនដឹងថាអ្នកមានវាដោយគ្មានការធ្វើតេស្តទេ។

នៅពេលដែលរោគសញ្ញាលេចឡើង វាជារឿងស្រាល ហើយអាចយល់ច្រឡំបានយ៉ាងងាយស្រួលជាការផ្លាស់ប្តូរធម្មតានៃការមានផ្ទៃពោះ។ នេះគឺជាសញ្ញាដែលត្រូវតាមដាន៖

• ការស្រេកទឹកកើនឡើងដែលហាក់ដូចជាមិនអាចបាត់បង់បាន
• ការនោមញឹកញាប់លើសពីតម្រូវការធម្មតានៃការមានផ្ទៃពោះ
• ភាពអស់កម្លាំងមិនធម្មតាដែលមានអារម្មណ៍ខ្លាំងជាងភាពអស់កម្លាំងពេលមានផ្ទៃពោះ
• ចក្ខុវិស័យព្រិលៗ ឬការផ្លាស់ប្តូរចក្ខុវិស័យ
• ការឆ្លងម្តងហើយម្តងទៀត ជាពិសេសការឆ្លងមេរោគផ្សិត ឬការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម
• ការចង្អោរនិងក្អួតដែលវិលត្រឡប់មកវិញបន្ទាប់ពីត្រីមាសទីមួយ

រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចមានភាពស្រពិចស្រពិល និងវិវឌ្ឍបន្តិចម្តងៗ។ ស្ត្រីជាច្រើនបានបដិសេធពួកគេថាជាភាពមិនស្រួលធម្មតានៃការមានផ្ទៃពោះ ដែលជារឿងអាចយល់បាន។

មូលហេតុអ្វីខ្លះបណ្តាលឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះកើតឡើងនៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកមិនអាចផលិតអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំពេញតម្រូវការកើនឡើងនៃការមានផ្ទៃពោះ។ មូលហេតុឫសគល់ស្ថិតនៅក្នុងរបៀបដែលអរម៉ូនមានផ្ទៃពោះប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការដំណើរការស្ករ។

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ សុករបស់អ្នកផលិតអរម៉ូនជាច្រើនរួមមាន lactogen សុកមនុស្ស កូទីសូល និងអេស្ត្រូជែន។ អរម៉ូនទាំងនេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍កូនរបស់អ្នក ប៉ុន្តែវាក៏ធ្វើឱ្យកោសិការបស់អ្នកមានប្រតិកម្មតិចចំពោះអាំងស៊ុយលីនផងដែរ។

សូមគិតវាតាមរបៀបនេះ៖ រាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការអាំងស៊ុយលីនប្រហែលពីរទៅបីដងច្រើនជាងមុនពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះ។ ប្រសិនបើលំពែងរបស់អ្នកមិនអាចបំពេញតម្រូវការនេះបានទេ ជាតិគ្លុកូសនឹងកកកុញនៅក្នុងសរសៃឈាមរបស់អ្នកជំនួសឱ្យការចូលទៅក្នុងកោសិការបស់អ្នក។

កូនរបស់អ្នកក៏ដើរតួនាទីក្នុងដំណើរការនេះផងដែរ។ នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកធំឡើង ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលត្រីមាសទីពីរនិងទីបី សុកផលិតអរម៉ូនកាន់តែច្រើន ធ្វើឱ្យភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនកាន់តែខ្លាំង។

វាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹងថា ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះមិនបណ្តាលមកពីការញ៉ាំស្ករច្រើនពេក ឬដោយសារអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើខុសនោះទេ។ វាគឺជាប្រតិកម្មធម្មជាតិចំពោះការផ្លាស់ប្តូរអរម៉ូននៃការមានផ្ទៃពោះដែលស្ត្រីខ្លះជួបប្រទះកាន់តែខ្លាំងជាងអ្នកដទៃ។

ពេលណាគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដែលនៅបន្តដូចជា ស្រេកទឹកច្រើន នោមញឹកញាប់ ឬអស់កម្លាំងមិនធម្មតាក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកភ្លាមៗ។ កុំរង់ចាំការណាត់ជួបបន្ទាប់របស់អ្នកប្រសិនបើរោគសញ្ញាទាំងនេះធ្វើឲ្យអ្នកព្រួយបារម្ភ។

ការថែទាំមានផ្ទៃពោះជាប្រចាំរួមមានការពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ ជាធម្មតារវាងសប្តាហ៍ទី 24 និង 28 នៃការមានផ្ទៃពោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ត្រីខ្លះអាចត្រូវការការធ្វើតេស្តមុននេះប្រសិនបើពួកគេមានកត្តាហានិភ័យ។

សូមទូរស័ព្ទទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកភ្លាមៗប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដូចជា ក្អួតជាប់លាប់ សញ្ញានៃការខះជាតិទឹក ឬការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃចក្ខុវិស័យ។ រឿងទាំងនេះអាចបង្ហាញថាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកខ្ពស់ខ្លាំង។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះរួចហើយ សូមទាក់ទងទៅក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបការលំបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកទោះបីជាអ្នកធ្វើតាមផែនការព្យាបាលរបស់អ្នកក៏ដោយ។ ពួកគេអាចកែសម្រួលវិធីសាស្រ្តរបស់អ្នកដើម្បីសមស្របជាមួយតម្រូវការរបស់អ្នកបានកាន់តែប្រសើរ។

តើកត្តាហានិភ័យសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះមានអ្វីខ្លះ?

កត្តាមួយចំនួនអាចបង្កើនលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ ទោះបីជាវាសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាការមានកត្តាហានិភ័យមិនមានន័យថាអ្នកនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺនេះជាក់ជាមិនខាននោះទេ។ ស្ត្រីជាច្រើនដែលមានកត្តាហានិភ័យច្រើនមិនដែលវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះនោះទេ។

ការយល់ដឹងអំពីកត្តាហានិភ័យទាំងនេះអាចជួយអ្នកនិងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកប្រុងប្រយ័ត្ននិងអាចរកឃើញជំងឺនេះបានលឿន:

• ធាត់ ឬ លើសទម្ងន់មុនពេលមានផ្ទៃពោះ
• មានប្រវត្តិគ្រួសារជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជាពិសេសនៅក្នុងឪពុកម្តាយ ឬបងប្អូន
• មានអាយុលើសពី 25 ឆ្នាំ ហើយហានិភ័យកើនឡើងជាមួយនឹងអាយុ
• ធ្លាប់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះមុន
• ធ្លាប់សម្រាលកូនដែលមានទម្ងន់លើសពី 9 ផោន
• មានជំងឺ polycystic ovary syndrome (PCOS)
• ជាជនជាតិមួយចំនួនរួមមាន ជនជាតិអេស្ប៉ាញ អាហ្វ្រិកអាមេរិក ជនជាតិដើមអាមេរិក ឬជនជាតិអាស៊ី
• មានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ ឬជំងឺបេះដូង
• មានប្រវត្តិនៃការធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន ឬ prediabetes

កត្តាហានិភ័យមួយចំនួនដែលមិនសូវជាញឹកញាប់រួមមានការសម្រាលកូនស្លាប់ដោយមិនដឹងមូលហេតុ ឬការរលូតកូន ឬមានទឹកភ្លោះច្រើនពេក (polyhydramnios) ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះមុន។ កត្តាទាំងនេះបង្ហាញថារាងកាយរបស់អ្នកអាចមានការលំបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមកាលពីអតីតកាល។

ទោះបីជាអ្នកមិនមានកត្តាហានិភ័យទាំងនេះក៏ដោយ អ្នកនៅតែអាចកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ នេះជាមូលហេតុដែលការពិនិត្យសុខភាពជាសកលក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺសំខាន់ណាស់។

តើអ្វីទៅជាផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

ខណៈដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចនាំឱ្យមានផលវិបាក វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថាជាមួយនឹងការគ្រប់គ្រងបានត្រឹមត្រូវ ស្ត្រីភាគច្រើននិងកូនរបស់ពួកគេមានសុខភាពល្អណាស់។ ការយល់ដឹងអំពីផលវិបាកដែលអាចកើតមានជួយអ្នកធ្វើការជាមួយក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកដើម្បីការពារពួកគេ។

សម្រាប់កូនរបស់អ្នក ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះដែលមិនបានគ្រប់គ្រងអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាជាច្រើន។ ការព្រួយបារម្ភដែលញឹកញាប់បំផុតគឺ macrosomia ដែលមានន័យថាកូនរបស់អ្នកធំជាងធម្មតាដោយសារតែជាតិគ្លុកូសលើសការឆ្លងកាត់សុក។

នេះគឺជាផលវិបាកសំខាន់ៗដែលអាចប៉ះពាល់ដល់កូនរបស់អ្នក៖

• ទម្ងន់កំណើតច្រើនពេក (macrosomia) ធ្វើឱ្យការសម្រាលកូនកាន់តែពិបាក
• ការសម្រាលកូនមុនអាយុ និងបញ្ហាដកដង្ហើមដែលទាក់ទង
• ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប (hypoglycemia) បន្ទាប់ពីកំណើត
• ហានិភ័យខ្ពស់នៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 នៅពេលក្រោយក្នុងជីវិត
• ប្រូបាប៊ីលីតេកើនឡើងនៃការធាត់ក្នុងវ័យកុមារភាព

ផលវិបាកសម្រាប់អ្នកជាម្តាយអាចរួមមានជំងឺលើសឈាមដូចជា preeclampsia ហានិភ័យនៃការវះកាត់ Cesarean កើនឡើងដោយសារទំហំទារក និងឱកាសខ្ពស់នៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 នៅពេលក្រោយក្នុងជីវិត។

ផលវិបាកកម្រប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ទារកអាចរួមមានការស្លាប់ក្នុងផ្ទៃ ទោះបីជានេះកម្រណាស់ជាមួយនឹងការត្រួតពិនិត្យនិងការគ្រប់គ្រងត្រឹមត្រូវ។ ទារកខ្លះក៏អាចជួបប្រទះការលំបាកក្នុងការដកដង្ហើមនៅពេលកើត ឬជំងឺខាន់លឿងផងដែរ។

ដំណឹងល្អគឺថាការរក្សាការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមល្អបានកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកទាំងអស់នេះយ៉ាងខ្លាំង។ ស្ត្រីភាគច្រើនដែលមានការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះបានល្អមានការមានផ្ទៃពោះធម្មតាទាំងស្រុងនិងទារកដែលមានសុខភាពល្អ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

ខណៈដែលអ្នកមិនអាចការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះទាំងស្រុងដោយសារធម្មជាតិអ័រម៉ូនរបស់វា អ្នកអាចធ្វើជំហានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នកនិងកែលម្អសុខភាពមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកទាំងមូល។ គន្លឹះគឺការរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អមុននិងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

ការចាប់ផ្តើមមានផ្ទៃពោះដោយមានទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អគឺជាវិធីមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងគ្រោងនឹងមានផ្ទៃពោះ សូមធ្វើការជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកដើម្បីសម្រេចបាននូវទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អមុននេះតាមរយៈអាហារូបត្ថម្ភដែលមានតុល្យភាពនិងការហាត់ប្រាណជាប្រចាំ។

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ សូមផ្តោតលើការញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព សម្បូរទៅដោយអាហារគ្រប់គ្រាន់ បន្លែ ប្រូតេអ៊ីនស្គម និងកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញ។ ជៀសវាងភេសជ្ជៈផ្អែមនិងអាហារដែលបានដំណើរការដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាប្រចាំ ដូចដែលបានអនុម័តដោយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក អាចជួយរាងកាយរបស់អ្នកប្រើអាំងស៊ុយលីនបានកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ សូម្បីតែសកម្មភាពស្រាលៗដូចជាការដើររយៈពេល 30 នាទីភាគច្រើននៃថ្ងៃអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងសំខាន់។

ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះមុន ការរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អរវាងការមានផ្ទៃពោះនិងការបាត់បង់ទម្ងន់អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើតឡើងវិញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ត្រីខ្លះនឹងវិវត្តវាម្តងទៀតដោយមិនគិតពីការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដោយសារតែការឆ្លើយតបអ័រម៉ូនបុគ្គល។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានធ្វើឡើងតាមរយៈការធ្វើតេស្តឈាមដើម្បីវាស់ស្ទង់ថាតើរាងកាយរបស់អ្នកដំណើរការស្ករយ៉ាងដូចម្តេច។ ការធ្វើតេស្តស្កេនស្តង់ដារកើតឡើងរវាងសប្តាហ៍ទី 24 និង 28 នៃការមានផ្ទៃពោះ ទោះបីជាស្ត្រីខ្លះអាចត្រូវការការធ្វើតេស្តមុនក៏ដោយ។

ការធ្វើតេស្តដែលពេញនិយមបំផុតគឺការធ្វើតេស្តបញ្ចេញសារជាតិគ្លុកូស ដែលអ្នកនឹងផឹកសារជាតិគ្លុកូសផ្អែមហើយយកឈាមមកវិភាគមួយម៉ោងក្រោយ។ អ្នកមិនចាំបាច់តមអាហារសម្រាប់ការធ្វើតេស្តស្កេនដំបូងនេះទេ។

ប្រសិនបើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តបញ្ចេញសារជាតិគ្លុកូសរបស់អ្នកខ្ពស់ អ្នកនឹងត្រូវការការធ្វើតេស្តការអត់ធ្មត់គ្លុកូសដែលពេញលេញជាង។ សម្រាប់ការធ្វើតេស្តនេះ អ្នកនឹងតមអាហារពេញមួយយប់ បន្ទាប់មកផឹកសារជាតិគ្លុកូសហើយយកឈាមមកវិភាគក្នុងចន្លោះពេលជាក់លាក់ក្នុងរយៈពេលពីរទៅបីម៉ោង។

អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកនឹងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះប្រសិនបើតម្លៃការធ្វើតេស្តការអត់ធ្មត់គ្លុកូសពីរឬច្រើនជាងនេះរបស់អ្នកខ្ពស់ជាងកម្រិតធម្មតា។ លេខជាក់លាក់អាចប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចរវាងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព ប៉ុន្តែគោលការណ៍នៅតែដដែល។

ស្ត្រីខ្លះដែលមានកត្តាហានិភ័យខ្ពស់អាចទទួលបានការធ្វើតេស្តស្កេនមុននៅក្នុងត្រីមាសទីមួយ។ ប្រសិនបើលទ្ធផលទាំងនោះធម្មតា ពួកគេនៅតែទទួលបានការធ្វើតេស្តស្កេនជាប្រចាំនៅពេលក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះព្រោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះជាធម្មតាវិវឌ្ឍន៍នៅក្នុងត្រីមាសទីពីរឬទីបី។

តើការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺជាអ្វី?

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះផ្តោតលើការរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកនៅក្នុងជួរសុខភាពដើម្បីការពារទាំងអ្នកនិងកូនរបស់អ្នក។ ដំណឹងល្អគឺថាស្ត្រីភាគច្រើនអាចគ្រប់គ្រងស្ថានភាពរបស់ពួកគេបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅតែម្តង។

ក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកនឹងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបត្រួតពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកនៅផ្ទះដោយប្រើម៉ែត្រគ្លុកូស។ អ្នកនឹងពិនិត្យកម្រិតរបស់អ្នកជាធម្មតាបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃ៖ ម្តងនៅពេលអ្នកភ្ញាក់ពីគេង (តមអាហារ) និងម្តងទៀតបន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗ។

ការកែប្រែរបបអាហារជាធម្មតាជាវិធីព្យាបាលដំបូង។ អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភដែលបានចុះបញ្ជីអាចជួយអ្នកបង្កើតផែនការអាហារដែលផ្តល់នូវអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកនិងកូនរបស់អ្នកខណៈពេលដែលរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យមានស្ថេរភាព។ នេះជាធម្មតារួមបញ្ចូលទាំងការញ៉ាំអាហារតិចៗញឹកញាប់ជាងនិងជ្រើសរើសកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញជាជាងជាតិស្ករសាមញ្ញ។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាប្រចាំដែលត្រូវបានអនុម័តដោយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជួយរាងកាយរបស់អ្នកប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនបានកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ សូម្បីតែការហាត់ប្រាណស្រាលៗដូចជាការដើរការហែលទឹកឬយូហ្គាមានផ្ទៃពោះក៏អាចមានប្រយោជន៍ដែរ។

ប្រសិនបើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកទេគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការចាក់អាំងស៊ុយលីន។ អាំងស៊ុយលីនមានសុវត្ថិភាពក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះហើយមិនឆ្លងកាត់សុកដើម្បីប៉ះពាល់ដល់កូនរបស់អ្នកទេ។

ស្ត្រីខ្លះអាចជាបេក្ខជនសម្រាប់ថ្នាំប្រើមាត់ដូចជា metformin ទោះបីជាអាំងស៊ុយលីននៅតែជាថ្នាំព្យាបាលដែលពេញនិយមក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះក៏ដោយ។ អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកនឹងកំណត់វិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុតដោយផ្អែកលើស្ថានភាពបុគ្គលរបស់អ្នក។

របៀបព្យាបាលនៅផ្ទះក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

ការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះនៅផ្ទះគឺផ្តោតលើការត្រួតពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមជាប្រចាំការធ្វើតាមផែនការអាហាររបស់អ្នកនិងការស្នាក់នៅសកម្ម។ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃទាំងនេះក្លាយជាឧបករណ៍របស់អ្នកសម្រាប់រក្សាសុខភាពទាំងអ្នកនិងកូនរបស់អ្នក។

ពិនិត្យមើលជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកតាមដែលក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកបានណែនាំជាធម្មតាបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ រក្សាទុកកំណត់ត្រាលេខរបស់អ្នកជាមួយនឹងកំណត់ចំណាំអំពីអ្វីដែលអ្នកបានញ៉ាំនិងសកម្មភាពរាងកាយណាមួយ។ ព័ត៌មាននេះជួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកកែសម្រួលផែនការព្យាបាលរបស់អ្នកប្រសិនបើចាំបាច់។

ធ្វើតាមផែនការអាហារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាប្រចាំសូម្បីតែពេលអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ចង់ធ្វើក៏ដោយ។ ញ៉ាំអាហារក្នុងចន្លោះពេលជាប្រចាំដើម្បីការពារការកើនឡើងនិងធ្លាក់ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតស៊ូជាមួយការចង្អោរឬការមិនចូលចិត្តអាហារសូមធ្វើការជាមួយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកដើម្បីស្វែងរកជម្រើសដែលសមស្របសម្រាប់អ្នក។

សូមរក្សាភាពសកម្មជាមួយនឹងកម្មវិធីហាត់ប្រាណដែលបានអនុម័តរបស់អ្នក។ សូម្បីតែនៅថ្ងៃដែលអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងក៏ដោយ ការធ្វើចលនាស្រាលៗដូចជាការដើរលេងខ្លីមួយអាចជួយធ្វើឲ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកមានស្ថេរភាព។ សូមស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក ហើយកុំបង្ខំខ្លួនឯងច្រើនពេក។

សូមប្រើអាំងស៊ុយលីន ឬថ្នាំផ្សេងទៀតតាមការចេញវេជ្ជបញ្ជាប្រសិនបើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅមិនគ្រប់គ្រាន់។ កុំរំលងកម្រិត ឬកែប្រែបរិមាណដោយមិនបាននិយាយជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកជាមុនសិន។

សូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសញ្ញាព្រមានដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តភ្លាមៗ ដូចជាការអានជាតិស្ករក្នុងឈាមជាប់លាប់ខ្ពស់ជាងជួរគោលដៅរបស់អ្នក ការក្អួតជាប់ជានិច្ច ឬសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ។ នៅពេលមានការសង្ស័យ សូមទាក់ទងក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។

តើអ្នកគួររៀបចំយ៉ាងណាសម្រាប់ការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក?

សូមមករៀបចំជាមួយនឹងកំណត់ហេតុជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក រួមទាំងកាលបរិច្ឆេទ ពេលវេលា និងការអានពីការត្រួតពិនិត្យនៅផ្ទះរបស់អ្នក។ សូមយកកំណត់ចំណាំអំពីអាហាររបស់អ្នក ការហាត់ប្រាណ និងអារម្មណ៍របស់អ្នកទាំងអស់គ្នា។

សូមសរសេរសំណួរ ឬការព្រួយបារម្ភណាមួយដែលអ្នកមានមុនពេលការណាត់ជួបរបស់អ្នក។ សំណួរទូទៅរួមមានការសួរអំពីអាហារជាក់លាក់ ការកែប្រែការហាត់ប្រាណ ឬអ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុកក្នុងអំឡុងពេលសម្រាលកូនជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

សូមយកបញ្ជីថ្នាំ វីតាមីន និងសារធាតុបំប៉នទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើ។ រួមបញ្ចូលកម្រិត និងរបៀបដែលអ្នកប្រើវា។ នេះជួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកធានាថាអ្វីៗដំណើរការរួមគ្នាដោយសុវត្ថិភាព។

សូមពិចារណាយកមនុស្សគាំទ្រម្នាក់មកក្នុងការណាត់ជួបសំខាន់ៗ ជាពិសេសនៅពេលពិភាក្សាអំពីការផ្លាស់ប្តូរការព្យាបាល ឬការวางแผนការសម្រាលកូន។ ពួកគេអាចជួយអ្នកចងចាំព័ត៌មាន និងផ្តល់ការគាំទ្រផ្នែកអារម្មណ៍។

សូមស្មោះត្រង់អំពីបញ្ហាប្រឈមដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះជាមួយនឹងរបបអាហារ ការហាត់ប្រាណ ឬការត្រួតពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកបានតែប្រសិនបើពួកគេយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅផ្ទះ។

តើអ្វីជាចំណុចសំខាន់អំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺជាស្ថានភាពដែលអាចគ្រប់គ្រងបានដែលប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីជាច្រើនក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ជាមួយនឹងការត្រួតពិនិត្យត្រឹមត្រូវ ការកែប្រែរបៀបរស់នៅ និងការថែទាំផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តនៅពេលចាំបាច់ អ្នកអាចមានផ្ទៃពោះ និងកូនដែលមានសុខភាពល្អ។

រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំគឺការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះមិនមានន័យថាអ្នកបានធ្វើអ្វីខុសនោះទេ។ វាជាប្រតិកម្មធម្មជាតិចំពោះអរម៉ូនមានផ្ទៃពោះដែលស្ត្រីខ្លះជួបប្រទះកាន់តែខ្លាំងជាងអ្នកដទៃ។

ផ្តោតលើកត្តាដែលអ្នកអាចគ្រប់គ្រងបាន៖ ធ្វើតាមផែនការអាហាររបស់អ្នក រក្សាភាពសកម្មតាមការអនុញ្ញាតពីគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ត្រួតពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមជាប្រចាំ និងរក្សាការថែទាំមុនពេលសម្រាលកូនជាប្រចាំ។ ជំហានទាំងនេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសល្អបំផុតសម្រាប់លទ្ធផលវិជ្ជមាន។

ស្ត្រីភាគច្រើនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះបន្តមានការសម្រាលកូនធម្មតាទាំងស្រុងនិងកូនដែលមានសុខភាពល្អ។ ស្ថានភាពនេះជាធម្មតានឹងបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះ ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវបន្តតាមដានសុខភាពរបស់អ្នកជាប្រចាំ។

សំណួរគេសួរញឹកញាប់អំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះនឹងប៉ះពាល់ដល់កូនរបស់ខ្ញុំទេ?

ជាមួយនឹងការគ្រប់គ្រងត្រឹមត្រូវ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះកម្របណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរដល់ទារកណាស់។ គន្លឹះគឺការរក្សាការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមល្អតាមរយៈរបបអាហារ ការហាត់ប្រាណ និងថ្នាំប្រសិនបើចាំបាច់។ ទារកភាគច្រើនដែលកើតមកពីម្តាយដែលមានការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះល្អមានសុខភាពល្អទាំងស្រុង។

តើខ្ញុំនឹងមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ទាប់ពីកូនខ្ញុំកើតមកទេ?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះជាធម្មតានឹងបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន ប៉ុន្តែវាបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 នៅពេលក្រោយក្នុងជីវិត។ ប្រហែល 5 ទៅ 10 ភាគរយនៃស្ត្រីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានរកឃើញថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 បន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះ។ អ្នកនឹងត្រូវធ្វើតេស្តតាមដានដើម្បីតាមដានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។

តើខ្ញុំនៅតែអាចបំបៅដោះទេប្រសិនបើខ្ញុំមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

បាទ អ្នកអាចនិងគួរបំបៅដោះប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើស។ ការបំបៅដោះកូនអាចជួយឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកត្រឡប់មកធម្មតាវិញកាន់តែលឿនបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការអាំងស៊ុយលីនក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងកែសម្រួលកម្រិតថ្នាំរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីកំណើតព្រោះការបំបៅដោះកូនប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។

តើខ្ញុំនឹងមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះនៅពេលមានផ្ទៃពោះនាពេលអនាគតទេ?

ការមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះនឹងបង្កើនហានិភ័យនៃការកើតឡើងវិញនៅក្នុងការមានផ្ទៃពោះនាពេលអនាគត ដោយមានអត្រាកើតឡើងវិញប្រហែល ៣០ ទៅ ៥០ ភាគរយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ការរក្សាទម្ងន់រាងកាយឱ្យមានសុខភាពល្អរវាងការមានផ្ទៃពោះ និងការរស់នៅបែបសុខភាពល្អអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះបាន។

តើខ្ញុំត្រូវការការវះកាត់សម្រាលកូនដោយវះកាត់បើខ្ញុំមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះទេ?

មិនចាំបាច់ទេ។ ស្ត្រីជាច្រើនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចសម្រាលកូនតាមទ្វារមាសបាន។ ការសម្រេចចិត្តគឺអាស្រ័យលើកត្តាដូចជាទំហំប៉ាន់ស្មានរបស់កូនរបស់អ្នក របៀបដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកត្រូវបានគ្រប់គ្រង និងកាលៈទេសៈផ្ទាល់ខ្លួនផ្សេងទៀត។ អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកនឹងពិភាក្សាអំពីផែនការសម្រាលកូនដែលល្អបំផុតសម្រាប់ស្ថានភាពជាក់លាក់របស់អ្នក។