ជំងឺបេះដូង

ជំងឺបេះដូងពិពណ៌នាអំពីជួរនៃលក្ខខណ្ឌដែលប៉ះពាល់ដល់បេះដូង។ ជំងឺបេះដូងរួមមាន៖

• ជំងឺសរសៃឈាម ដូចជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
• ចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់ ហៅថាជំងឺអារីធីមី។
• លក្ខខណ្ឌបេះដូងដែលអ្នកកើតមកមាន ហៅថាជំងឺបេះដូងពីកំណើត។
• ជំងឺសាច់ដុំបេះដូង។
• ជំងឺវ៉ាល់វបេះដូង។

ទម្រង់ជំងឺបេះដូងជាច្រើនអាចត្រូវបានការពារ ឬព្យាបាលដោយជម្រើសរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺបេះដូងអាស្រ័យលើប្រភេទនៃជំងឺបេះដូង។

ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគឺជាជំងឺបេះដូងទូទៅដែលប៉ះពាល់ដល់សរសៃឈាមធំ ៗ ដែលផ្គត់ផ្គង់សាច់ដុំបេះដូង។ ការកកកុញនៃខ្លាញ់ កូលេស្តេរ៉ុល និងសារធាតុផ្សេងទៀតនៅក្នុងនិងលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមជាធម្មតាបណ្តាលឱ្យមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ការកកកុញនេះត្រូវបានគេហៅថាប្លាក។ ការកកកុញនៃប្លាកនៅក្នុងសរសៃឈាមត្រូវបានគេហៅថា atherosclerosis (ath-ur-o-skluh-ROE-sis)។ Atherosclerosis កាត់បន្ថយលំហូរឈាមទៅបេះដូងនិងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ វាអាចនាំឱ្យមានការវាយប្រហារបេះដូង ឈឺទ្រូង ឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

រោគសញ្ញានៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងអាចរួមមាន៖

• ខ្វះខ្យល់
• ឈឺក ថ្គាម បំពង់ក ពោះខាងលើ ឬខ្នង
• ឈឺ ស្ពឹក ខ្សោយ ឬត្រជាក់នៅជើង ឬដៃ ប្រសិនបើសរសៃឈាមនៅក្នុងតំបន់រាងកាយទាំងនោះត្រូវបានរួមតូច។

អ្នកប្រហែលជាមិនត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងរហូតដល់អ្នកមានការវាយប្រហារបេះដូង ការឈឺទ្រូង angina ការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឬបរាជ័យបេះដូង។ វាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការតាមដានរោគសញ្ញាបេះដូង។ សូមនិយាយជាមួយក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអំពីការព្រួយបារម្ភណាមួយ។ ជំងឺបេះដូងអាចត្រូវបានរកឃើញមុននៅពេលមានការពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Stephen Kopecky និយាយអំពីកត្តាហានិភ័យ រោគសញ្ញា និងការព្យាបាលជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង (CAD)។ សូមរៀនពីរបៀបដែលការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក។

{តន្ត្រីកំពុងលេង}

ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ដែលគេហៅថា CAD គឺជាជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់បេះដូងរបស់អ្នក។ វាគឺជាជំងឺបេះដូងទូទៅបំផុតនៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ CAD កើតឡើងនៅពេលសរសៃឈាមបេះដូងព្យាយាមផ្គត់ផ្គង់បេះដូងដោយឈាម អុកស៊ីហ្សែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់។ ការដាក់ប្រាក់កូលេស្តេរ៉ុល ឬប្លាក ស្ទើរតែតែងតែជាមូលហេតុ។ ការកកកុញទាំងនេះធ្វើឱ្យសរសៃឈាមរបស់អ្នករួមតូច កាត់បន្ថយលំហូរឈាមទៅបេះដូងរបស់អ្នក។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យឈឺទ្រូង ខ្វះខ្យល់ ឬសូម្បីតែការវាយប្រហារបេះដូង។ CAD ជាធម្មតាត្រូវការពេលយូរដើម្បីអភិវឌ្ឍ។ ដូច្នេះជាញឹកញាប់ អ្នកជំងឺមិនដឹងថាពួកគេមានវារហូតដល់មានបញ្ហា។ ប៉ុន្តែមានវិធីការពារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងវិធីដើម្បីដឹងថាតើអ្នកមានហានិភ័យ និងវិធីព្យាបាលវា។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ CAD ចាប់ផ្តើមដោយការនិយាយជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ ពួកគេនឹងអាចមើលប្រវត្តិសុខភាពរបស់អ្នក ធ្វើការពិនិត្យរាងកាយ និងបញ្ជាការធ្វើតេស្តឈាមធម្មតា។ អាស្រ័យលើរឿងនោះ ពួកគេអាចស្នើសុំការធ្វើតេស្តមួយ ឬច្រើនដូចខាងក្រោម៖ ការធ្វើតេស្តអេឡិចត្រូកាដ្យូក្រាម ឬ ECG ការធ្វើតេស្តអេកូកាដ្យូក្រាម ឬការធ្វើតេស្តសំឡេងបេះដូង ការធ្វើតេស្តស្ត្រេស ការធ្វើការកាត់សរសៃឈាមបេះដូង និង angiogram ឬការធ្វើស្កេន CT បេះដូង។

ការព្យាបាលជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងជាធម្មតាមានន័យថាធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ នេះអាចជាការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ការហាត់ប្រាណជាប្រចាំ ការបាត់បង់ទម្ងន់លើស ការកាត់បន្ថយភាពតានតឹង ឬឈប់ជក់បារី។ ដំណឹងល្អគឺការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះអាចធ្វើបានច្រើនដើម្បីកែលម្អទស្សនវិស័យរបស់អ្នក។ ការរស់នៅជីវិតដែលមានសុខភាពល្អបកប្រែទៅជាមានសរសៃឈាមដែលមានសុខភាពល្អ។ នៅពេលចាំបាច់ ការព្យាបាលអាចរួមបញ្ចូលថ្នាំដូចជាអាស្ពីរីន ថ្នាំកែប្រែកូលេស្តេរ៉ុល ថ្នាំ beta-blockers ឬនីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួនដូចជា angioplasty ឬការវះកាត់សរសៃឈាមបេះដូង។

បេះដូងអាចវាយលឿនពេក យឺតពេក ឬមិនទៀងទាត់។ រោគសញ្ញានៃជំងឺបេះដូងមិនទៀងទាត់អាចរួមមាន៖

• ឈឺទ្រូង ឬមិនស្រួល
• វិលមុខ
• សន្លប់ ឬស្ទើរតែសន្លប់
• ញ័រនៅក្នុងទ្រូង
• មានអារម្មណ៍ស្រាល
• ចង្វាក់បេះដូងលឿន
• ខ្វះខ្យល់
• ចង្វាក់បេះដូងយឺត

ជំងឺបេះដូងពីកំណើតគឺជាជំងឺបេះដូងដែលមាននៅពេលកើត។ ជំងឺបេះដូងពីកំណើតធ្ងន់ធ្ងរជាធម្មតាត្រូវបានកត់សម្គាល់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីកំណើត។ រោគសញ្ញានៃជំងឺបេះដូងពីកំណើតនៅក្នុងកុមារអាចរួមមាន៖

• ស្បែកពណ៌ខៀវ ឬពណ៌ប្រផេះ។ អាស្រ័យលើពណ៌ស្បែក ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះអាចងាយស្រួល ឬពិបាកមើលឃើញ។
• ហើមនៅជើង តំបន់ពោះ ឬតំបន់ជុំវិញភ្នែក។
• នៅក្នុងទារក ខ្វះខ្យល់កំឡុងពេលបំបៅ នាំឱ្យមានការកើនឡើងទម្ងន់មិនល្អ។

ជំងឺបេះដូងពីកំណើតមួយចំនួនប្រហែលជាមិនត្រូវបានរកឃើញរហូតដល់ក្រោយក្នុងវ័យកុមារភាព ឬក្នុងវ័យពេញវ័យ។ រោគសញ្ញាអាចរួមមាន៖

• ខ្វះខ្យល់ខ្លាំងណាស់កំឡុងពេលហាត់ប្រាណ ឬសកម្មភាព។
• ងាយនឿយហត់កំឡុងពេលហាត់ប្រាណ ឬសកម្មភាព។
• ហើមដៃ កែងជើង ឬជើង។

នៅដើមដំបូង cardiomyopathy ប្រហែលជាមិនបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ទេ។ នៅពេលដែលស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ រោគសញ្ញាអាចរួមមាន៖

• វិលមុខ ស្រាល និងសន្លប់។
• អស់កម្លាំង។
• មានអារម្មណ៍ខ្វះខ្យល់កំឡុងពេលសកម្មភាព ឬពេលសម្រាក។
• មានអារម្មណ៍ខ្វះខ្យល់នៅពេលយប់ពេលព្យាយាមគេង ឬភ្ញាក់ឡើងដោយសារខ្វះខ្យល់។
• ចង្វាក់បេះដូងលឿន រំកិល ឬញ័រ។
• ហើមជើង កែងជើង ឬជើង។

បេះដូងមានសន្ទះបួន។ សន្ទះបើកនិងបិទដើម្បីផ្លាស់ទីឈាមតាមរយៈបេះដូង។ រឿងជាច្រើនអាចបំផ្លាញសន្ទះបេះដូង។ ប្រសិនបើសន្ទះបេះដូងត្រូវបានរួមតូច វាត្រូវបានគេហៅថា stenosis ។ ប្រសិនបើសន្ទះបេះដូងអនុញ្ញាតឱ្យឈាមហូរថយក្រោយ វាត្រូវបានគេហៅថា regurgitation ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺសន្ទះបេះដូងអាស្រ័យលើសន្ទះណាដែលមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវ។ រោគសញ្ញាអាចរួមមាន៖

• ឈឺទ្រូង។
• សន្លប់ ឬស្ទើរតែសន្លប់។
• អស់កម្លាំង។
• ចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់។
• ខ្វះខ្យល់។
• ហើមជើង ឬកែងជើង។

សូមស្វែងរកជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្របន្ទាន់ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃជំងឺបេះដូងដូចខាងក្រោម៖

• ឈឺទ្រូង
• ខ្វះខ្យល់
• សន្លប់ ត្រូវតែទូរស័ព្ទទៅលេខ ៩១១ ឬលេខសង្គ្រោះបន្ទាន់ក្នុងស្រុករបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកកំពុងមានជំងឺបេះដូងវាយប្រហារ។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកអាចមានរោគសញ្ញានៃជំងឺបេះដូង សូមណាត់ជួបពិនិត្យសុខភាព។ ជំងឺបេះដូងងាយស្រួលព្យាបាលនៅពេលរកឃើញមុន។

មូលហេតុនៃជំងឺបេះដូងអាស្រ័យលើប្រភេទជំងឺបេះដូងជាក់លាក់។ មានជំងឺបេះដូងប្រភេទផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។

បេះដូងធម្មតាមានបន្ទប់ខាងលើពីរនិងបន្ទប់ខាងក្រោមពីរ។ បន្ទប់ខាងលើគឺជាបន្ទប់ខាងស្តាំនិងខាងឆ្វេងទទួលយកឈាមដែលចូលមក។ បន្ទប់ខាងក្រោមគឺជាបន្ទប់ខាងស្តាំនិងខាងឆ្វេងដែលមានសាច់ដុំច្រើនជាងបូមឈាមចេញពីបេះដូង។ វ៉ាល់បេះដូងគឺជាទ្វារនៅច្រកបន្ទប់។ វារក្សាលំហូរឈាមក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវ។

ដើម្បីយល់ពីមូលហេតុនៃជំងឺបេះដូងវាអាចជួយឱ្យយល់ពីរបៀបដែលបេះដូងដំណើរការ។

• បេះដូងមានបន្ទប់បួន។ បន្ទប់ខាងលើពីរត្រូវបានគេហៅថា atria ។ បន្ទប់ខាងក្រោមពីរត្រូវបានគេហៅថា ventricles ។
• ផ្នែកខាងស្តាំនៃបេះដូងផ្លាស់ទីឈាមទៅសួតតាមរយៈសរសៃឈាមដែលត្រូវបានគេហៅថាសរសៃឈាមសួត។
• នៅក្នុងសួតឈាមទទួលបានអុកស៊ីសែន។ ឈាមដែលសម្បូរអុកស៊ីសែនទៅផ្នែកខាងឆ្វេងនៃបេះដូងតាមរយៈសរសៃឈាមសួត។
• ផ្នែកខាងឆ្វេងនៃបេះដូងបន្ទាប់មកបូមឈាមតាមរយៈសរសៃឈាមធំរបស់រាងកាយដែលត្រូវបានគេហៅថា aorta ។ ឈាមបន្ទាប់មកទៅសល់នៃរាងកាយ។

វ៉ាល់បួននៅក្នុងបេះដូងរក្សាលំហូរឈាមក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវ។ វ៉ាល់ទាំងនេះគឺជា៖

• វ៉ាល់ Aortic ។
• វ៉ាល់ Mitral ។
• វ៉ាល់សួត។
• វ៉ាល់ Tricuspid ។

វ៉ាល់នីមួយៗមានស្លាបដែលត្រូវបានគេហៅថា leaflets ឬ cusps ។ ស្លាបបើកនិងបិទម្តងក្នុងមួយចង្វាក់បេះដូង។ ប្រសិនបើស្លាបវ៉ាល់មិនបើកឬបិទត្រឹមត្រូវទេឈាមតិចនឹងផ្លាស់ទីចេញពីបេះដូងទៅសល់នៃរាងកាយ។

ប្រព័ន្ធអគ្គិសនីរបស់បេះដូងរក្សាបេះដូងឱ្យវាយ។ សញ្ញាអគ្គិសនីរបស់បេះដូងចាប់ផ្តើមនៅក្រុមកោសិកានៅផ្នែកខាងលើនៃបេះដូងដែលត្រូវបានគេហៅថា sinus node ។ ពួកវាឆ្លងកាត់ផ្លូវរវាងបន្ទប់បេះដូងខាងលើនិងខាងក្រោមដែលត្រូវបានគេហៅថា atrioventricular (AV) node ។ ចលនានៃសញ្ញាបណ្តាលឱ្យបេះដូងច្របាច់និងបូមឈាម។

ប្រសិនបើមានកូលេស្តេរ៉ុលច្រើនពេកនៅក្នុងឈាមកូលេស្តេរ៉ុលនិងសារធាតុផ្សេងទៀតអាចបង្កើតជាការដាក់ប្រាក់ដែលត្រូវបានគេហៅថា plaque ។ Plaque អាចបណ្តាលឱ្យសរសៃឈាមរួមតូចឬរារាំង។ ប្រសិនបើ plaque បែកបាក់កំណកឈាមអាចបង្កើត។ Plaque និងកំណកឈាមអាចកាត់បន្ថយលំហូរឈាមតាមរយៈសរសៃឈាម។

ការកកកុញនៃសារធាតុខ្លាញ់នៅក្នុងសរសៃឈាមដែលត្រូវបានគេហៅថា atherosclerosis គឺជាមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ កត្តាហានិភ័យរួមមានរបបអាហារមិនមានសុខភាពល្អកង្វះការហាត់ប្រាណការធាត់និងការជក់បារី។ ជម្រើសរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃ atherosclerosis ។

មូលហេតុទូទៅនៃ arrhythmias ឬលក្ខខណ្ឌដែលអាចនាំឱ្យពួកគេរួមមាន៖

• ជំងឺសាច់ដុំបេះដូងដែលត្រូវបានគេហៅថា cardiomyopathy ។
• ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• គ្រឿងញៀនខុសច្បាប់ដូចជាកូកាអ៊ីន។
• ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត។
• គ្រឿងស្រវឹងឬកាហ្វេច្រើនពេក។
• លក្ខខណ្ឌបេះដូងដែលមាននៅពេលកើតដែលត្រូវបានគេហៅថាជំងឺបេះដូងពីកំណើត។
• ការជក់បារី។
• ជំងឺវ៉ាល់បេះដូង។
• ថ្នាំឱសថរុក្ខជាតិនិងវីតាមីនមួយចំនួន។

ជំងឺបេះដូងពីកំណើតកើតឡើងខណៈពេលដែលកូនកំពុងលូតលាស់នៅក្នុងស្បូន។ អ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពមិនប្រាកដអំពីអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺបេះដូងពីកំណើតភាគច្រើនទេ។ ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរហ្សែនលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្រ្តមួយចំនួនថ្នាំមួយចំនួននិងកត្តាបរិស្ថានឬរបៀបរស់នៅអាចដើរតួនាទី។

មូលហេតុនៃ cardiomyopathy អាស្រ័យលើប្រភេទ។ មានបីប្រភេទ៖

• Dilated cardiomyopathy ។ នេះគឺជាប្រភេទ cardiomyopathy ទូទៅបំផុត។ មូលហេតុជារឿយៗមិនស្គាល់។ វាអាចត្រូវបានបញ្ជូនតាមរយៈគ្រួសារដែលមានន័យថាវាត្រូវបានគេ thừa hưởng។
• Hypertrophic cardiomyopathy ។ ប្រភេទនេះជាធម្មតាត្រូវបានបញ្ជូនតាមរយៈគ្រួសារ។
• Restrictive cardiomyopathy ។ ប្រភេទនៃ cardiomyopathy នេះអាចកើតឡើងដោយគ្មានហេតុផលដែលស្គាល់។ ពេលខ្លះការកកកុញនៃប្រូតេអ៊ីនដែលត្រូវបានគេហៅថា amyloid បណ្តាលឱ្យវា។ មូលហេតុផ្សេងទៀតរួមមានជំងឺជាលិកាភ្ជាប់។

រឿងជាច្រើនអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតឬជំងឺវ៉ាល់បេះដូង។ មនុស្សខ្លះកើតមកមានជំងឺវ៉ាល់បេះដូង។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងវាត្រូវបានគេហៅថាជំងឺវ៉ាល់បេះដូងពីកំណើត។

មូលហេតុផ្សេងទៀតនៃជំងឺវ៉ាល់បេះដូងអាចរួមមាន៖

• ជំងឺគ្រុនក្តៅរ៉ូម៉ាទិច។
• ការឆ្លងនៅក្នុងស្រទាប់ខាងក្នុងនៃវ៉ាល់បេះដូងដែលត្រូវបានគេហៅថា endocarditis ឆ្លង។
• ជំងឺជាលិកាភ្ជាប់។

'ហេតុផល\u200bបង្ក\u200bជំងឺ\u200bបេះដូង\u200bរួម\u200bមាន\u200b៖ អាយុ។ ការ\u200bកើន\u200bឡើង\u200bនៃ\u200bអាយុ\u200bបង្កើន\u200bហានិភ័យ\u200bនៃ\u200bសរសៃ\u200bឈាម\u200bខូច\u200bខាត និង\u200bរួម\u200bតូច និង\u200bសាច់ដុំ\u200bបេះដូង\u200bចុះ\u200bខ្សោយ ឬ\u200bក្រាស់។\nភេទ\u200bដែល\u200bកំណត់\u200bពេល\u200bកើត។ បុរស\u200bមាន\u200bហានិភ័យ\u200bខ្ពស់\u200bជាង\u200bជំងឺ\u200bបេះដូង\u200bជា\u200bទូទៅ។ ហានិភ័យ\u200bក្នុង\u200bស្ត្រី\u200bកើន\u200bឡើង\u200bបន្ទាប់\u200bពី\u200bអស់\u200bរដូវ។\nប្រវត្តិ\u200bគ្រួសារ។ ប្រវត្តិ\u200bគ្រួសារ\u200bនៃ\u200bជំងឺ\u200bបេះដូង\u200bបង្កើន\u200bហានិភ័យ\u200bនៃ\u200bជំងឺ\u200bសរសៃ\u200bឈាម\u200bបេះដូង ជា\u200bពិសេស\u200bប្រសិន\u200bបើ\u200bឪពុក\u200bម្តាយ\u200bមាន\u200bជំងឺ\u200bនេះ\u200bនៅ\u200bអាយុ\u200bក្មេង។ នោះ\u200bមាន\u200bន័យ\u200bថា\u200bមុន\u200bអាយុ ៥៥ ឆ្នាំ\u200bសម្រាប់\u200bសាច់\u200bញាតិ\u200bប្រុស ដូច\u200bជា\u200bបង\u200bប្អូន\u200bប្រុស ឬ\u200bឪពុក\u200bរបស់\u200bអ្នក និង ៦៥ ឆ្នាំ\u200bសម្រាប់\u200bសាច់\u200bញាតិ\u200bស្រី ដូច\u200bជា\u200bម្តាយ ឬ\u200bបង\u200bប្អូន\u200bស្រី\u200bរបស់\u200bអ្នក។\nការ\u200bជក់\u200bបារី។ ប្រសិន\u200bបើ\u200bអ្នក\u200bជក់\u200bបារី សូម\u200bឈប់។ សារធាតុ\u200bក្នុង\u200bផ្សែង\u200bបារី\u200bបំផ្លាញ\u200bសរសៃ\u200bឈាម។ ការ\u200bគាំង\u200bបេះដូង\u200bកើត\u200bឡើង\u200bញឹកញាប់\u200bជាង\u200bក្នុង\u200bមនុស្ស\u200bដែល\u200bជក់\u200bបារី\u200bជាង\u200bមនុស្ស\u200bដែល\u200bមិន\u200bជក់\u200bបារី។ សូម\u200bពិភាក្សា\u200bជាមួយ\u200bអ្នក\u200bជំនាញ\u200bថែទាំ\u200bសុខភាព\u200bប្រសិន\u200bបើ\u200bអ្នក\u200bត្រូវ\u200bការ\u200bជំនួយ\u200bក្នុង\u200bការ\u200bឈប់\u200bជក់\u200bបារី។\nរបប\u200bអាហារ\u200bមិន\u200bល្អ។ របប\u200bអាហារ\u200bដែល\u200bមាន\u200bជាតិ\u200bខ្លាញ់ អំបិល ស្ករ និង\u200bកូលេស្តេរ៉ុល\u200bខ្ពស់\u200bត្រូវ\u200bបាន\u200bផ្សារ\u200bភ្ជាប់\u200bជាមួយ\u200bនឹង\u200bជំងឺ\u200bបេះដូង។\nសម្ពាធ\u200bឈាម\u200bខ្ពស់។ សម្ពាធ\u200bឈាម\u200bខ្ពស់\u200bដែល\u200bមិន\u200bត្រូវ\u200bបាន\u200bគ្រប់\u200bគ្រង\u200bអាច\u200bបណ្តាល\u200bឲ្យ\u200bសរសៃ\u200bឈាម\u200bក្លាយ\u200bទៅ\u200bជា\u200bរឹង និង\u200bក្រាស់។ ការ\u200bផ្លាស់\u200bប្តូរ\u200bទាំង\u200bនេះ\u200bប៉ះ\u200bពាល់\u200bដល់\u200bលំហូរ\u200bឈាម\u200bទៅ\u200bបេះដូង និង\u200bរាង\u200bកាយ។\nកូលេស្តេរ៉ុល\u200bខ្ពស់។ ការ\u200bមាន\u200bកូលេស្តេរ៉ុល\u200bខ្ពស់\u200bបង្កើន\u200bហានិភ័យ\u200bនៃ\u200bជំងឺ\u200bសរសៃ\u200bឈាម\u200bរឹង។ ជំងឺ\u200bសរសៃ\u200bឈាម\u200bរឹង\u200bត្រូវ\u200bបាន\u200bផ្សារ\u200bភ្ជាប់\u200bជាមួយ\u200bនឹង\u200bការ\u200bគាំង\u200bបេះដូង និង\u200bជំងឺ\u200bដាច់\u200bសរសៃ\u200bឈាម\u200bខួរ\u200bក្បាល។\nជំងឺ\u200bទឹក\u200bនោម\u200bផ្អែម។ ជំងឺ\u200bទឹក\u200bនោម\u200bផ្អែម\u200bបង្កើន\u200bហានិភ័យ\u200bនៃ\u200bជំងឺ\u200bបេះដូង។ ការ\u200bធាត់ និង\u200bសម្ពាធ\u200bឈាម\u200bខ្ពស់\u200bបង្កើន\u200bហានិភ័យ\u200bនៃ\u200bជំងឺ\u200bទឹក\u200bនោម\u200bផ្អែម និង\u200bជំងឺ\u200bបេះដូង។\nការ\u200bធាត់។ ទម្ងន់\u200bលើស\u200bធម្មតា\u200bធ្វើ\u200bឲ្យ\u200bកត្តា\u200bហានិភ័យ\u200bនៃ\u200bជំងឺ\u200bបេះដូង\u200bកាន់\u200bតែ\u200bអាក្រក់។\nកង្វះ\u200bការ\u200bហាត់\u200bប្រាណ។ ការ\u200bមិន\u200bសកម្ម\u200bត្រូវ\u200bបាន\u200bផ្សារ\u200bភ្ជាប់\u200bជាមួយ\u200bនឹង\u200bជំងឺ\u200bបេះដូង\u200bជា\u200bច្រើន\u200bប្រភេទ និង\u200bកត្តា\u200bហានិភ័យ\u200bមួយ\u200bចំនួន\u200bរបស់\u200bវា\u200bផង\u200bដែរ។\nភាព\u200bតានតឹង។ ភាព\u200bតានតឹង\u200bផ្លូវ\u200bចិត្ត\u200bអាច\u200bបំផ្លាញ\u200bសរសៃ\u200bឈាម និង\u200bធ្វើ\u200bឲ្យ\u200bកត្តា\u200bហានិភ័យ\u200bនៃ\u200bជំងឺ\u200bបេះដូង\u200bកាន់\u200bតែ\u200bអាក្រក់។\nសុខភាព\u200bធ្មេញ\u200bមិន\u200bល្អ។ ការ\u200bមាន\u200bធ្មេញ និង\u200bអញ្ចាញ\u200bធ្មេញ\u200bមិន\u200bល្អ\u200bធ្វើ\u200bឲ្យ\u200bមេរោគ\u200bងាយ\u200bចូល\u200bទៅ\u200bក្នុង\u200bចរន្ត\u200bឈាម និង\u200bធ្វើ\u200bដំណើរ\u200bទៅ\u200bបេះដូង។ នេះ\u200bអាច\u200bបណ្តាល\u200bឲ្យ\u200bមាន\u200bការ\u200bឆ្លង\u200bមេរោគ\u200bដែល\u200bហៅ\u200bថា endocarditis។ សូម\u200bแปรง\u200bនិង\u200bសម្អាត\u200bធ្មេញ\u200bជា\u200bញឹកញាប់។ ក៏\u200bសូម\u200bពិនិត្យ\u200bសុខភាព\u200bធ្មេញ\u200bជា\u200bប្រចាំ\u200bផង\u200bដែរ។'

'ផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃជំងឺបេះដូងរួមមាន៖\n\n- ការបរាជ័យបេះដូង។ នេះគឺជាផលវិបាកមួយក្នុងចំណោមផលវិបាកដែលញឹកញាប់បំផុតនៃជំងឺបេះដូង។ បេះដូងមិនអាចបូមឈាមគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំពេញតម្រូវការរាងកាយបានទេ។\n- គាំងបេះដូង។ គាំងបេះដូងអាចកើតឡើងប្រសិនបើបំណែកនៃបន្ទះក្នុងសរសៃឈាម ឬកំណកឈាមផ្លាស់ទីទៅបេះដូង។\n- ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ កត្តាហានិភ័យដែលនាំឱ្យមានជំងឺបេះដូងក៏អាចនាំឱ្យមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ischemic ផងដែរ។ ប្រភេទនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនេះកើតឡើងនៅពេលសរសៃឈាមទៅខួរក្បាលតូចចង្អៀត ឬរារាំង។ ឈាមតិចពេកទៅដល់ខួរក្បាល។\n- ជំងឺប្រម៉ាត់សរសៃឈាម (Aneurysm)។ ជំងឺប្រម៉ាត់សរសៃឈាមគឺជាការហើមនៅជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ ប្រសិនបើជំងឺប្រម៉ាត់សរសៃឈាមផ្ទុះ អ្នកអាចមានការហូរឈាមខាងក្នុងដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។\n- ជំងឺសរសៃឈាមគ្រឿងកុំព្យូទ័រ (Peripheral artery disease)។ ក្នុងស្ថានភាពនេះ ដៃ ឬជើង — ជាធម្មតាជើង — មិនទទួលបានឈាមគ្រប់គ្រាន់ទេ។ នេះបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញា ជាពិសេសការឈឺចាប់ជើងនៅពេលដើរ ដែលហៅថា claudication ។ Atherosclerosis អាចនាំឱ្យមានជំងឺសរសៃឈាមគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។\n- ការឈប់បេះដូងភ្លាមៗ (Sudden cardiac arrest)។ ការឈប់បេះដូងភ្លាមៗគឺជាការបាត់បង់សកម្មភាពបេះដូង ការដកដង្ហើម និងស្មារតីភ្លាមៗ។ វាជាធម្មតាបណ្តាលមកពីបញ្ហាជាមួយប្រព័ន្ធអគ្គិសនីនៃបេះដូង។ ការឈប់បេះដូងភ្លាមៗគឺជាគ្រោះថ្នាក់សង្គ្រោះបន្ទាន់។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលភ្លាមៗទេ វានឹងនាំឱ្យមានការស្លាប់បេះដូងភ្លាមៗ។'

ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដូចគ្នាដែលប្រើដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺបេះដូងក៏អាចជួយការពារវាបានដែរ។ សូមសាកល្បងគន្លឹះសុខភាពបេះដូងទាំងនេះ៖

• កុំជក់បារី។
• ញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិអំបិលនិងខ្លាញ់ឆ្អែតទាប។
• ហាត់ប្រាណយ៉ាងតិច ៣០ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃនៅភាគច្រើននៃថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។
• រក្សាទម្ងន់រាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ។
• កាត់បន្ថយនិងគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង។
• គេងលក់ស្រួល។ មនុស្សពេញវ័យគួរតែមានគោលដៅ ៧ ទៅ ៩ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺបេះដូង អ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពនឹងពិនិត្យអ្នក និងស្តាប់សំឡេងបេះដូងរបស់អ្នក។ ជាធម្មតាអ្នកនឹងត្រូវបានសួរសំណួរអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងប្រវត្តិសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន និងគ្រួសាររបស់អ្នក។

មានការធ្វើតេស្តជាច្រើនប្រភេទដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺបេះដូង។

• ការធ្វើតេស្តឈាម។ ប្រូតេអ៊ីនបេះដូងមួយចំនួននឹងលេចធ្លាយចូលទៅក្នុងឈាមបន្តិចម្តងៗបន្ទាប់ពីបេះដូងខូចខាតដោយសារការគាំងបេះដូង។ ការធ្វើតេស្តឈាមអាចត្រូវបានធ្វើដើម្បីពិនិត្យមើលប្រូតេអ៊ីនទាំងនេះ។ ការធ្វើតេស្តប្រូតេអ៊ីន C-reactive ដែលមានភាពរសើបខ្ពស់ (CRP) ពិនិត្យមើលប្រូតេអ៊ីនដែលទាក់ទងនឹងការរលាកសរសៃឈាម។ ការធ្វើតេស្តឈាមផ្សេងទៀតអាចត្រូវបានធ្វើដើម្បីពិនិត្យមើលកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុល និងជាតិស្ករក្នុងឈាម។
• ការថតកាំរស្មីទ្រូង។ ការថតកាំរស្មីទ្រូងបង្ហាញពីស្ថានភាពសួត។ វាអាចបង្ហាញថាតើបេះដូងរីកធំឬអត់។
• អេឡិចត្រូកាឌីអូក្រាម (ECG ឬ EKG)។ ECG គឺជាការធ្វើតេស្តរហ័ស និងគ្មានការឈឺចាប់ដែលកត់ត្រាសញ្ញាអគ្គិសនីនៅក្នុងបេះដូង។ វាអាចប្រាប់បានថាតើបេះដូងកំពុងវាយលឿនពេក ឬយឺតពេក។
• ការត្រួតពិនិត្យ Holter។ ម៉ូនីទ័រ Holter គឺជាឧបករណ៍ ECG ដែលអាចដឹកជញ្ជូនបានដែលត្រូវបានពាក់អស់រយៈពេលមួយថ្ងៃ ឬច្រើនជាងនេះដើម្បីកត់ត្រាសកម្មភាពបេះដូងក្នុងអំឡុងពេលសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ។ ការធ្វើតេស្តនេះអាចរកឃើញការវាយបេះដូងមិនប្រក្រតីដែលមិនត្រូវបានរកឃើញក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យ ECG ធម្មតា។
• អេកូកាឌីអូក្រាម។ ការពិនិត្យដែលមិនរุករាននេះប្រើរលកសំឡេងដើម្បីបង្កើតរូបភាពលម្អិតនៃបេះដូងដែលកំពុងធ្វើចលនា។ វាបង្ហាញពីរបៀបដែលឈាមធ្វើចរន្តតាមរយៈបេះដូង និងសរសៃបេះដូង។ អេកូកាឌីអូក្រាមអាចជួយកំណត់ថាតើសរសៃមួយត្រូវបានរួមតូច ឬលេចធ្លាយ។
• ការធ្វើតេស្តហាត់ប្រាណ ឬការធ្វើតេស្តស្ត្រេស។ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះជារឿយៗពាក់ព័ន្ធនឹងការដើរលើម៉ាស៊ីនដើរ ឬជិះកង់ស្ថានីយ៍ខណៈពេលដែលបេះដូងត្រូវបានពិនិត្យ។ ការធ្វើតេស្តហាត់ប្រាណជួយបង្ហាញពីរបៀបដែលបេះដូងឆ្លើយតបទៅនឹងសកម្មភាពរាងកាយ និងថាតើរោគសញ្ញាជំងឺបេះដូងកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណឬអត់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចហាត់ប្រាណបានទេ អ្នកអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យថ្នាំដែលប៉ះពាល់ដល់បេះដូងដូចជាការហាត់ប្រាណ។
• ការកាត់សរសៃឈាមបេះដូង។ ការធ្វើតេស្តនេះអាចបង្ហាញពីការស្ទះនៅក្នុងសរសៃឈាមបេះដូង។ បំពង់វែង ស្តើង និងបត់បែនមួយដែលហៅថា catheter ត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងសរសៃឈាម ជាធម្មតានៅក្នុងត្រគាក ឬកដៃ ហើយដឹកនាំទៅបេះដូង។ សារធាតុពណ៌នឹងហូរតាមរយៈ catheter ទៅសរសៃឈាមនៅក្នុងបេះដូង។ សារធាតុពណ៌ជួយឱ្យសរសៃឈាមលេចចេញយ៉ាងច្បាស់នៅលើរូបភាពកាំរស្មីអ៊ិចដែលត្រូវបានថតក្នុងអំឡុងពេលធ្វើតេស្ត។
• ការថត CT បេះដូង ដែលហៅថាការថត CT បេះដូងផងដែរ។ នៅក្នុងការថត CT បេះដូង អ្នកនឹងដេកលើតុនៅខាងក្នុងម៉ាស៊ីនរាងដូណាត់។ បំពង់កាំរស្មីអ៊ិចនៅខាងក្នុងម៉ាស៊ីននឹងបង្វិលជុំវិញរាងកាយរបស់អ្នក និងប្រមូលរូបភាពនៃបេះដូង និងទ្រូងរបស់អ្នក។
• ការថតរូបភាពបេះដូងដោយម៉ាញេទិក (MRI)។ ការថត MRI បេះដូងប្រើវាលម៉ាញេទិក និងរលកវិទ្យុដែលបង្កើតដោយកុំព្យូទ័រដើម្បីបង្កើតរូបភាពលម្អិតនៃបេះដូង។

'ការព្យាបាលជំងឺបេះដូងអាស្រ័យលើមូលហេតុនិងប្រភេទនៃការខូចខាតបេះដូង។ ការព្យាបាលជំងឺបេះដូងអាចរួមបញ្ចូលទាំង:\n\n- ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដូចជាការញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិប្រៃនិងខ្លាញ់ឆ្អែតទាបការហាត់ប្រាណច្រើននិងមិនជក់បារី។\n- ថ្នាំ។\n- នីតិវិធីបេះដូង។\n- ការវះកាត់បេះដូង។\n\nអ្នកអាចត្រូវការថ្នាំដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាជំងឺបេះដូងនិងការពារផលវិបាក។ ប្រភេទនៃថ្នាំដែលប្រើអាស្រ័យលើប្រភេទនៃជំងឺបេះដូង។\n\nមនុស្សមួយចំនួនដែលមានជំងឺបេះដូងអាចត្រូវការនីតិវិធីបេះដូងឬការវះកាត់។ ប្រភេទនៃការព្យាបាលអាស្រ័យលើប្រភេទនៃជំងឺបេះដូងនិងបរិមាណនៃការខូចខាតដែលបានកើតឡើងចំពោះបេះដូង។'

'នេះគឺជាវិធីមួយចំនួនដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងជំងឺបេះដូងនិងបង្កើនគុណភាពជីវិត៖ ការស្តារសុខភាពបេះដូងវិញ។ នេះគឺជាកម្មវិធីផ្ទាល់ខ្លួននៃការអប់រំនិងការហាត់ប្រាណ។ វារួមបញ្ចូលទាំងការហាត់ប្រាណការគាំទ្រផ្នែកអារម្មណ៍និងការអប់រំអំពីរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់បេះដូង។ កម្មវិធីដែលមានការត្រួតពិនិត្យជារឿយៗត្រូវបានណែនាំបន្ទាប់ពីការវាយប្រហារបេះដូងឬការវះកាត់បេះដូង។ ក្រុមគាំទ្រ។ ការតភ្ជាប់ជាមួយមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសារឬចូលរួមក្រុមគាំទ្រគឺជាវិធីល្អមួយដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។ អ្នកអាចរកឃើញថាការនិយាយអំពីការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃក្នុងស្ថានភាពស្រដៀងគ្នាអាចជួយបាន។ ទទួលការពិនិត្យសុខភាពជាទៀងទាត់។ ការជួបជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកជាទៀងទាត់ជួយធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកកំពុងគ្រប់គ្រងជំងឺបេះដូងរបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវ។'