គីម៉ែរគឺជាអ្វី? រោគសញ្ញា មូលហេតុ និងការព្យាបាល

គីម៉ែរគឺជាការឆ្លងមេរោគវីរុសដែលឆ្លងខ្លាំង ដែលរីករាលដាលតាមរយៈទឹករំអិលផ្លូវដង្ហើមនៅពេលដែលមនុស្សដែលឆ្លងមេរោគក្អក ឬកណ្តាស់។ ជំងឺកុមារភាពនេះអាចប៉ះពាល់ដល់អ្នកណាម្នាក់ដែលមិនទាន់បានចាក់វ៉ាក់សាំង ឬមិនទាន់ឆ្លងមេរោគពីមុន ដោយបង្កឱ្យមានកន្ទួលក្រហមលេចធ្លោ និងរោគសញ្ញាដូចជាគ្រុនផ្តាសាយ។

ខណៈដែលគីម៉ែរស្ទើរតែត្រូវបានលុបបំបាត់នៅក្នុងប្រទេសជាច្រើនដោយសារតែកម្មវិធីចាក់វ៉ាក់សាំង ការរីករាលដាលនៅតែកើតមាននៅក្នុងសហគមន៍ដែលមានអត្រាចាក់វ៉ាក់សាំងទាប។ ដំណឹងល្អគឺថា គីម៉ែរអាចការពារបានទាំងស្រុងជាមួយនឹងការចាក់វ៉ាក់សាំងត្រឹមត្រូវ ហើយមនុស្សភាគច្រើនជាសះស្បើយទាំងស្រុងជាមួយនឹងការថែទាំគាំទ្រ។

រោគសញ្ញានៃគីម៉ែរមានអ្វីខ្លះ?

រោគសញ្ញាគីម៉ែរជាធម្មតាលេចឡើងបន្ទាប់ពី ១០ ទៅ ១៤ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីប៉ះពាល់នឹងមេរោគ។ ជំងឺនេះជាធម្មតាវិវឌ្ឍន៍ក្នុងដំណាក់កាលពីរដាច់ដោយឡែក ធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទទួលស្គាល់នៅពេលវារីកចម្រើន។

ដំណាក់កាលដំបូងមានអារម្មណ៍ដូចជាគ្រុនផ្តាសាយធ្ងន់ធ្ងរ ឬគ្រុនក្តៅ។ អ្នកអាចកត់សម្គាល់ឃើញគ្រុនក្តៅ ច្រមុះស្រក់ទឹក ក្អកស្ងួត និងភ្នែកក្រហម ទឹកភ្នែក។ រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចមានរយៈពេល ២ ទៅ ៣ ថ្ងៃមុនពេលកន្ទួលលេចធ្លោលេចឡើង។

នេះគឺជារោគសញ្ញាសំខាន់ៗដែលត្រូវតាមដានក្នុងអំឡុងពេលដំណាក់កាលដំបូង៖

• គ្រុនក្តៅខ្ពស់ (ជារឿយៗលើសពី ១០៤°F ឬ ៤០°C)
• ក្អកស្ងួតជាប់ជាប្រចាំ
• ច្រមុះស្រក់ទឹកច្បាស់
• ភ្នែកក្រហម ទឹកភ្នែក និងងាយរំភើប
• អស់កម្លាំង និងអារម្មណ៍មិនស្រួលទូទៅ
• ចំណុចពណ៌សតូចៗជាមួយនឹងមជ្ឈមណ្ឌលក្រហមនៅខាងក្នុងមាត់ (ហៅថាចំណុច Koplik)

ដំណាក់កាលទីពីរនាំមកនូវកន្ទួលគីម៉ែរដែលអាចស្គាល់បាន។ កន្ទួលក្រហម និងពពកនេះជាធម្មតាចាប់ផ្តើមនៅលើមុខ និងសក់ បន្ទាប់មករីករាលដាលចុះក្រោមដើម្បីគ្របដណ្តប់ក ដងខ្លួន ដៃ និងជើងក្នុងរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។

កន្ទួលនេះជាធម្មតាលេចឡើង ៣ ទៅ ៥ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីរោគសញ្ញាដំបូងចាប់ផ្តើម។ នៅពេលដែលកន្ទួលរីករាលដាល គ្រុនក្តៅរបស់អ្នកអាចកើនឡើងខ្ពស់ជាងនេះទៅទៀត ហើយអ្នកអាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លាំងណាស់រយៈពេលពីរបីថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងបន្តិចម្តងៗ។

អ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានគីម៉ែរ?

គ្រុនផ្តាសាយត្រូវបានបង្កឡើងដោយមេរោគមួយដែលហៅថាមេរោគគ្រុនផ្តាសាយ ដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់គ្រួសារ paramyxovirus ។ មេរោគនេះមានការឆ្លងខ្លាំងណាស់ ហើយរីករាលដាលយ៉ាងងាយស្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់តាមរយៈដំណក់ទឹកតូចៗនៅក្នុងខ្យល់។

នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានគ្រុនផ្តាសាយក្អក កណ្តាស់ និយាយ ឬសូម្បីតែដកដង្ហើម ពួកគេបញ្ចេញដំណក់ទឹកដែលមានមេរោគចូលទៅក្នុងខ្យល់។ អ្នកអាចឆ្លងគ្រុនផ្តាសាយដោយការដកដង្ហើមចូលដំណក់ទឹកទាំងនេះ ឬដោយការប៉ះផ្ទៃដែលមានមេរោគបំពុល ហើយបន្ទាប់មកប៉ះមាត់ ច្រមុះ ឬភ្នែករបស់អ្នក។

មេរោគនេះមានការឆ្លងខ្លាំងណាស់ ដែលប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានគ្រុនផ្តាសាយ រហូតដល់ ៩ នាក់ក្នុងចំណោម ១០ នាក់នៅជុំវិញពួកគេនឹងឆ្លងវាប្រសិនបើពួកគេមិនមានភាពស៊ាំ។ មេរោគអាចរស់នៅក្នុងខ្យល់និងលើផ្ទៃរហូតដល់ ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីមនុស្សដែលឆ្លងមេរោគចាកចេញពីតំបន់នោះ។

មនុស្សដែលមានគ្រុនផ្តាសាយមានការឆ្លងខ្លាំងបំផុតចាប់ពី ៤ ថ្ងៃមុនពេលរមាស់លេចឡើងរហូតដល់ ៤ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីវាចាប់ផ្តើម។ នេះមានន័យថាអ្នកអាចរីករាលដាលមេរោគសូម្បីតែមុនពេលអ្នកដឹងថាអ្នកឈឺ ដែលជាមូលហេតុដែលគ្រុនផ្តាសាយអាចរីករាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័សតាមរយៈសហគមន៍។

ពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់គ្រុនផ្តាសាយ?

អ្នកគួរតែទាក់ទងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកភ្លាមៗប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមានគ្រុនផ្តាសាយ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកឬកូនរបស់អ្នកមានគ្រុនក្តៅខ្ពស់រួមជាមួយការក្អក ច្រមុះហៀរ និងភ្នែកក្រហម។ ការយកចិត្តទុកដាក់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រដំបូងជួយធានាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវនិងការពារការរីករាលដាលនៃការឆ្លងទៅអ្នកដទៃ។

សូមទូរស័ព្ទទៅអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកភ្លាមៗប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់សញ្ញាព្រមានទាំងនេះ៖

• គ្រុនក្តៅខ្ពស់ (លើសពី 104°F ឬ 40°C) ដែលមិនឆ្លើយតបទៅនឹងថ្នាំបន្ថយគ្រុន
• លំបាកក្នុងការដកដង្ហើម ឬក្អកជាប់ជាប់
• ឈឺក្បាលខ្លាំង ឬក រឹង
• ឈឺត្រចៀក ឬហៀរទឹកចេញពីត្រចៀក
• សញ្ញានៃការខះជាតិទឹកដូចជាស្រេកទឹកខ្លាំង មាត់ស្ងួត ឬបត់ជើងតិច

សូមស្វែងរកការថែទាំបន្ទាន់ភ្លាមៗប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការលំបាកក្នុងការដកដង្ហើមខ្លាំង ឈឺទ្រូង ច្រឡំ ឬរលាកសរសៃប្រសាទ។ រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចបង្ហាញពីផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវការការជ្រៀតជ្រែកផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រភ្លាមៗ។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការទូរស័ព្ទមកមុនពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឬបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់របស់អ្នក។ នេះអនុញ្ញាតឲ្យបុគ្គលិកវេជ្ជសាស្រ្តរៀបចំវិធានការនៃការបំបែកខ្លួន និងការពារអ្នកជំងឺផ្សេងទៀតពីការឆ្លងមេរោគ។

តើកត្តាហានិភ័យសម្រាប់ជំងឺរលាកសួតមានអ្វីខ្លះ?

ហានិភ័យនៃការឆ្លងជំងឺរលាកសួតរបស់អ្នកអាស្រ័យជាចម្បងលើស្ថានភាពចាក់វ៉ាក់សាំងរបស់អ្នក និងការប៉ះពាល់នឹងមេរោគ។ មនុស្សដែលមិនទាន់បានចាក់វ៉ាក់សាំង ឬមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតនៃការឆ្លងមេរោគ។

កត្តាហានិភ័យសំខាន់បំផុតរួមមាន៖

• មិនបានចាក់វ៉ាក់សាំងប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកសួត
• មានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយដោយសារជំងឺ ឬថ្នាំ
• ធ្វើដំណើរទៅកាន់តំបន់ដែលមានការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺរលាកសួត
• កើតមុនឆ្នាំ 1957 (នៅពេលដែលការចាក់វ៉ាក់សាំងមិនមែនជារឿងធម្មតា)
• រស់នៅក្នុងសហគមន៍ដែលមានអត្រាចាក់វ៉ាក់សាំងទាប
• មានកង្វះវីតាមីន A

កុមារអាយុក្រោម 5 ឆ្នាំ និងមនុស្សពេញវ័យលើសពី 20 ឆ្នាំមានភាពងាយរងគ្រោះច្រើនជាងចំពោះផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរពីជំងឺរលាកសួត។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមិនមានភាពស៊ាំក៏ប្រឈមនឹងហានិភ័យកើនឡើងផងដែរ រួមទាំងការសម្រាលកូនមុនកំណត់ និងកុមារមានទម្ងន់កំណើតទាប។

បុគ្គលិកថែទាំសុខភាព និងអ្នកធ្វើដំណើរអន្តរជាតិគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះស្ថានភាពចាក់វ៉ាក់សាំងរបស់ពួកគេ ព្រោះពួកគេមានភាពងាយរងគ្រោះច្រើនជាងក្នុងការជួបប្រទះមេរោគនៅក្នុងការងារ ឬបរិស្ថានធ្វើដំណើររបស់ពួកគេ។

តើផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃជំងឺរលាកសួតមានអ្វីខ្លះ?

ខណៈដែលមនុស្សជាច្រើនជាសះស្បើយពីជំងឺរលាកសួតដោយគ្មានបញ្ហាប្រឈមយូរអង្វែង ប៉ុន្តែផលវិបាកអាចកើតឡើង ជាពិសេសចំពោះកុមារតូចៗ មនុស្សពេញវ័យ និងមនុស្សដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។ ការយល់ដឹងអំពីលទ្ធភាពទាំងនេះជួយអ្នកដឹងពេលណាត្រូវស្វែងរកការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តបន្ថែម។

ផលវិបាកទូទៅដែលអាចកើតមានរួមមាន៖

• ការឆ្លងមេរោគត្រចៀកដែលអាចនាំឲ្យខ្សោយការស្តាប់
• រលាកសួត (ការឆ្លងមេរោគសួត)
• រាគធ្ងន់ធ្ងរ និងកង្វះជាតិទឹក
• ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីបន្ទាប់បន្សំ
• បញ្ហាចក្ខុវិស័យបណ្តោះអាសន្ន

ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរជាង ប៉ុន្តែកម្រកើតមាន អាចប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាល និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ជំងឺរលាកខួរក្បាល (Encephalitis) ដែលជាការរលាកខួរក្បាល កើតឡើងប្រហែល ១ក្នុងចំណោមករណីគ្រុនផ្តាសាយ ១០០០ ហើយអាចបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺឆ្កួត ខូចខួរក្បាល ឬសូម្បីតែស្លាប់។

ផលវិបាកកម្រណាស់ ប៉ុន្តែបំផ្លាញខ្លាំង ដែលហៅថា ជំងឺរលាកខួរក្បាលរ៉ាំរ៉ៃស្រួចស្រាវ (Subacute sclerosing panencephalitis - SSPE) អាចវិវឌ្ឍន៍ឡើងបានបន្ទាប់ពីការឆ្លងគ្រុនផ្តាសាយជាច្រើនឆ្នាំ។ ជំងឺខួរក្បាលដែលរីកចម្រើននេះ ប៉ះពាល់ដល់ប្រជាជនប្រហែល ១ ក្នុងចំណោម ១០០០០ នាក់ដែលធ្លាប់ឆ្លងគ្រុនផ្តាសាយ ជាពិសេសអ្នកដែលឆ្លងមុនអាយុ ២ ឆ្នាំ។

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលឆ្លងគ្រុនផ្តាសាយ ប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃការសម្រាលកូនមុនកំណត់ កូនកើតមកមានទម្ងន់ទាប និងក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ម្តាយអាចស្លាប់។ ដំណឹងល្អគឺថា ការចាក់វ៉ាក់សាំងឱ្យបានត្រឹមត្រូវមុនពេលមានផ្ទៃពោះ អាចការពារផលវិបាកទាំងនេះទាំងស្រុង។

តើធ្វើដូចម្តេចទើបអាចការពារគ្រុនផ្តាសាយបាន?

គ្រុនផ្តាសាយអាចការពារបានទាំងស្រុងតាមរយៈការចាក់វ៉ាក់សាំង MMR (គ្រុនផ្តាសាយ ជំងឺរលាកក្រពេញទឹកមាត់ និងជំងឺរលាកស្បែកក្រហម)។ វ៉ាក់សាំងនេះមានសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ ផ្តល់នូវការការពារយូរអង្វែងប្រឆាំងនឹងគ្រុនផ្តាសាយ ហើយបានកាត់បន្ថយករណីនៅទូទាំងពិភពលោកយ៉ាងខ្លាំង។

ការចាក់វ៉ាក់សាំងស្តង់ដាររួមមានការចាក់វ៉ាក់សាំង MMR ពីរដូស។ កុមារជាធម្មតាទទួលបានដូសដំបូងរវាងអាយុ ១២-១៥ ខែ និងដូសទីពីររវាងអាយុ ៤-៦ ឆ្នាំ។ ការចាក់វ៉ាក់សាំងពីរដូសនេះ ផ្តល់នូវការការពារប្រហែល ៩៧% ប្រឆាំងនឹងគ្រុនផ្តាសាយ។

មនុស្សពេញវ័យដែលមិនប្រាកដអំពីស្ថានភាពការចាក់វ៉ាក់សាំងរបស់ពួកគេ គួរតែពិចារណាការចាក់វ៉ាក់សាំង ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេមានគម្រោងធ្វើដំណើរទៅក្រៅប្រទេស ឬធ្វើការនៅក្នុងស្ថានភាពថែទាំសុខភាព។ មនុស្សពេញវ័យភាគច្រើនដែលកើតមុនឆ្នាំ ១៩៥៧ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានភាពស៊ាំ ព្រោះពួកគេទំនងជាធ្លាប់ឆ្លងគ្រុនផ្តាសាយនៅពេលកុមារភាព។

ប្រសិនបើអ្នកប៉ះពាល់នឹងគ្រុនផ្តាសាយ ហើយមិនមានភាពស៊ាំទេ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យចាក់វ៉ាក់សាំងបន្ទាប់ពីប៉ះពាល់ ឬចាក់ថ្នាំអ៊ីមុយណូហ្គ្លុប៊ុលីនក្នុងរយៈពេល ៧២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីប៉ះពាល់។ ការធ្វើអន្តរាគមន៍ទាំងនេះ ពេលខ្លះអាចការពារការឆ្លង ឬកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វា។

តើធ្វើដូចម្តេចទើបធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគ្រុនផ្តាសាយបាន?

គ្រូពេទ្យជាច្រើនអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺរលាកស្បែកក្រហមបានដោយផ្អែកលើរោគសញ្ញានិងលំនាំកន្ទួលដែលមានលក្ខណៈពិសេសប៉ុន្តែការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ជួយបញ្ជាក់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងតាមដានការផ្ទុះឡើង។ អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកនឹងពិនិត្យអ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងសួរអំពីរោគសញ្ញាប្រវត្តិការចាក់វ៉ាក់សាំងនិងការធ្វើដំណើរថ្មីៗរបស់អ្នក។

កន្ទួលរលាកស្បែកក្រហមដែលមានលក្ខណៈពិសេសដែលចាប់ផ្តើមនៅលើមុខនិងរីករាលដាលចុះក្រោមរួមជាមួយនឹងគ្រុនក្តៅនិងរោគសញ្ញាផ្លូវដង្ហើមបង្កើតជាលំនាំដែលអាចស្គាល់បាន។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏នឹងស្វែងរកចំណុច Koplik ដែលជាចំណុចពណ៌សតូចៗនៅខាងក្នុងមាត់របស់អ្នកដែលលេចឡើងមុនកន្ទួល។

ការធ្វើតេស្តឈាមអាចបញ្ជាក់ពីជំងឺរលាកស្បែកក្រហមដោយការរកឃើញអង្គបដិប្រាណជាក់លាក់ឬមេរោគខ្លួនឯង។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចយកសំណាកបំពង់កឬសំណាកទឹកនោមដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណមេរោគដោយផ្ទាល់។ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ការតាមដានសុខភាពសាធារណៈនិងការគ្រប់គ្រងការផ្ទុះឡើង។

ដោយសារជំងឺរលាកស្បែកក្រហមជាជំងឺដែលត្រូវរាយការណ៍គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងជូនដំណឹងដល់អាជ្ញាធរសុខភាពក្នុងស្រុកប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ នេះជួយការពារសហគមន៍របស់អ្នកដោយការកំណត់អត្តសញ្ញាណនិងចាក់វ៉ាក់សាំងដល់មនុស្សដែលអាចបានប៉ះពាល់នឹងមេរោគ។

ការព្យាបាលជំងឺរលាកស្បែកក្រហមគឺជាអ្វី?

គ្មានការព្យាបាលប្រឆាំងមេរោគជាក់លាក់សម្រាប់ជំងឺរលាកស្បែកក្រហមទេដូច្នេះការថែទាំផ្តោតលើការជួយរាងកាយរបស់អ្នកប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងខណៈពេលគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញានិងការពារផលវិបាក។ មនុស្សភាគច្រើនជាសះស្បើយទាំងស្រុងជាមួយនឹងការថែទាំគាំទ្រនៅផ្ទះ។

ផែនការព្យាបាលរបស់អ្នកទំនងជានឹងរួមបញ្ចូលការសម្រាកនិងរាវច្រើនដើម្បីជួយរាងកាយរបស់អ្នកឱ្យជាសះស្បើយ។ Acetaminophen ឬ ibuprofen អាចជួយកាត់បន្ថយគ្រុនក្តៅនិងធូរស្បើយភាពមិនស្រួលប៉ុន្តែកុំដាក់អាស្ពីរីនដល់កុមារដែលមានការឆ្លងមេរោគដោយសារហានិភ័យនៃជំងឺ Reye ។

អាចណែនាំឱ្យប្រើវីតាមីន A ជាពិសេសសម្រាប់កុមារព្រោះវាអាចកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកស្បែកក្រហមនិងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាក។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងកំណត់កម្រិតថ្នាំដែលសមស្របដោយផ្អែកលើអាយុនិងសុខភាពរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើមានផលវិបាកកើតឡើង គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកសម្រាប់ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីបន្ទាប់បន្សំ ឬណែនាំអោយសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យសម្រាប់ករណីធ្ងន់ធ្ងរ។ មនុស្សដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយអាចទទួលបានថ្នាំប្រឆាំងវីរុស ឬការព្យាបាលអ៊ីមុយណូហ្គ្លុប៊ុលីន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺរលាកស្បែកក្រហមនៅផ្ទះ?

ការថែទាំនៅផ្ទះផ្តោតលើការរក្សាអ្នកឱ្យមានផាសុខភាពខណៈពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវីរុស។ ការសម្រាកគឺមានសារៈសំខាន់ ដូច្នេះសូមគ្រោងទុកសម្រាកពីការងារ ឬសាលារៀនរហូតដល់អ្នកមិនទាក់ទងរោគទៀតទេ ដែលជាធម្មតា ៤ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីកន្ទួលលេចឡើង។

សូមរក្សាភាពស្រស់ស្រាយដោយការផឹកទឹកច្រើន ទំពាំងបាយជូរស្អាត ឬដំណោះស្រាយអេឡិចត្រូលីត។ គ្រុនក្តៅបង្កើនតម្រូវការរាវរបស់អ្នក ដូច្នេះសូមផឹកច្រើនជាងធម្មតាទោះបីជាអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ស្រេកទឹកក៏ដោយ។ សូមជៀសវាងគ្រឿងស្រវឹង និងកាហ្វេអ៊ីន ដែលអាចរួមចំណែកដល់ការខះជាតិទឹក។

នេះគឺជាវិធានការផាសុខភាពដែលមានប្រយោជន៍ដែលអ្នកអាចសាកល្បងនៅផ្ទះ៖

• ប្រើម៉ាស៊ីនសំណើមខ្យល់ត្រជាក់ដើម្បីធ្វើឱ្យការក្អកនិងក្រហាយបាត់
• បិទភ្លើងប្រសិនបើភ្នែករបស់អ្នកងាយរំខាន
• ងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែករមាស់ស្រួល
• ញ៉ាំអាហារទន់ៗ និងមានសារធាតុចិញ្ចឹមប្រសិនបើអ្នកមានចំណង់អាហារមិនល្អ
• ត្រួតពិនិត្យសីតុណ្ហភាពរបស់អ្នកជាប្រចាំ

ការដាក់អោយនៅដាច់ដោយឡែកគឺមានសារៈសំខាន់ដើម្បីការពារការរីករាលដាលជំងឺរលាកស្បែកក្រហមទៅអ្នកដទៃ។ សូមស្នាក់នៅឆ្ងាយពីមនុស្សដែលមិនមានភាពស៊ាំ ជាពិសេសស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ទារក និងមនុស្សដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ រហូតដល់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនិយាយថាវាមានសុវត្ថិភាព។

តើអ្នកគួររៀបចំខ្លួនសម្រាប់ការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យយ៉ាងដូចម្តេច?

មុនពេលការណាត់ជួបរបស់អ្នក សូមសរសេរចុះរោគសញ្ញារបស់អ្នក រួមទាំងពេលវេលាដែលវាចាប់ផ្តើម និងរបៀបដែលវាបានរីកចម្រើន។ ព័ត៌មាននេះជួយឱ្យគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកយល់ពីកំណត់ហេតុជំងឺរបស់អ្នក និងធ្វើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

សូមប្រមូលឯកសារវ៉ាក់សាំងរបស់អ្នក ឬព្យាយាមចងចាំពេលដែលអ្នកទទួលបានវ៉ាក់សាំង MMR ចុងក្រោយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរកឃើញឯកសារទេ កុំបារម្ភ – គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនៅតែអាចជួយកំណត់ស្ថានភាពភាពស៊ាំរបស់អ្នក និងផ្តល់ការថែទាំដែលសមស្រប។

សូមរាយរាប់ថ្នាំទាំងអស់ដែលលោកអ្នកកំពុងប្រើប្រាស់ រួមទាំងថ្នាំដែលលក់ដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា និងវីតាមីនផង។ សូមកត់សម្គាល់ពីការធ្វើដំណើរថ្មីៗ ជាពិសេសទៅកាន់តំបន់ដែលមានការរីករាលដាលនៃជំងឺរលាកស្បែកជាមួយនឹងជំងឺរលាកសួត ព្រោះព័ត៌មាននេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

សូមទូរស័ព្ទមកមុនដើម្បីជម្រាបជូនការិយាល័យថាលោកអ្នកសង្ស័យថាមានជំងឺរលាកស្បែកជាមួយនឹងជំងឺរលាកសួត។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេកំណត់ពេលណាត់ជួបរបស់លោកអ្នកឱ្យសមស្រប និងធ្វើការប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីការពារអ្នកជំងឺផ្សេងទៀតពីការឆ្លងមេរោគ។

ចំណុចសំខាន់ៗអំពីជំងឺរលាកស្បែកជាមួយនឹងជំងឺរលាកសួតគឺជាអ្វី?

ជំងឺរលាកស្បែកជាមួយនឹងជំងឺរលាកសួតគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ប៉ុន្តែអាចការពារបានទាំងស្រុងតាមរយៈការចាក់វ៉ាក់សាំង។ ខណៈដែលមនុស្សភាគច្រើនជាសះស្បើយទាំងស្រុង បញ្ហាស្មុគស្មាញអាចធ្ងន់ធ្ងរ ជាពិសេសចំពោះកុមារតូចៗ មនុស្សពេញវ័យ និងមនុស្សដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្សោយ។

វ៉ាក់សាំង MMR មានសុវត្ថិភាព មានប្រសិទ្ធភាព និងផ្តល់នូវការការពារយូរអង្វែងប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកស្បែកជាមួយនឹងជំងឺរលាកសួត។ ប្រសិនបើលោកអ្នកមិនប្រាកដអំពីស្ថានភាពចាក់វ៉ាក់សាំងរបស់លោកអ្នកទេ សូមពិភាក្សាជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់លោកអ្នកអំពីការចាក់វ៉ាក់សាំង ជាពិសេសប្រសិនបើលោកអ្នកកំពុងគ្រោងធ្វើដំណើរ ឬធ្វើការនៅក្នុងបរិស្ថានដែលមានហានិភ័យខ្ពស់។

ប្រសិនបើលោកអ្នកសង្ស័យថាមានជំងឺរលាកស្បែកជាមួយនឹងជំងឺរលាកសួត សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗ និងដាក់ខ្លួនលោកអ្នកឱ្យនៅដាច់ដោយឡែកដើម្បីការពារការរីករាលដាលមេរោគទៅអ្នកដទៃ។ ជាមួយនឹងការថែទាំគាំទ្របានត្រឹមត្រូវ មនុស្សភាគច្រើនជាសះស្បើយទាំងស្រុងក្នុងរយៈពេល 1-2 សប្តាហ៍ដោយគ្មានផលវិបាកយូរអង្វែង។

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់អំពីជំងឺរលាកស្បែកជាមួយនឹងជំងឺរលាកសួត

តើអ្នកអាចកើតជំងឺរលាកស្បែកជាមួយនឹងជំងឺរលាកសួតពីរដងបានទេ?

ការកើតជំងឺរលាកស្បែកជាមួយនឹងជំងឺរលាកសួតម្តងធម្មតាផ្តល់នូវភាពស៊ាំពេញមួយជីវិត ដូច្នេះការឆ្លងម្តងទៀតគឺកម្រណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្សោយខ្លាំងអាចមានហានិភ័យនៃការឆ្លងម្តងទៀត។ ប្រសិនបើលោកអ្នកធ្លាប់មានជំងឺរលាកស្បែកជាមួយនឹងជំងឺរលាកសួតមុន និងមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នា សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណជំងឺផ្សេងទៀត។

តើជំងឺរលាកស្បែកជាមួយនឹងជំងឺរលាកសួតមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

ជំងឺរលាកស្បែកជាមួយនឹងជំងឺរលាកសួតជាធម្មតាមានរយៈពេលប្រហែល 7-10 ថ្ងៃចាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃរោគសញ្ញា។ កន្ទួលជាធម្មតាលេចឡើង 3-5 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីរោគសញ្ញាដំបូង និងរលាយបាត់បន្ទាប់ពី 3-4 ថ្ងៃ។ លោកអ្នកត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានការឆ្លងចាប់ពី 4 ថ្ងៃមុនពេលកន្ទួលលេចឡើងរហូតដល់ 4 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីវាចាប់ផ្តើម។

តើវ៉ាក់សាំងជំងឺរលាកស្បែកជាមួយនឹងជំងឺរលាកសួតមានសុវត្ថិភាពក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទេ?

វ៉ាក់សាំង MMR មានផ្ទុកមេរោគរស់ ហើយមិនគួរត្រូវបានផ្តល់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ត្រីដែលមិនមានភាពស៊ាំគួរតែទទួលបានការចាក់វ៉ាក់សាំងមុនពេលមានផ្ទៃពោះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះហើយមិនមានភាពស៊ាំ សូមជៀសវាងការប៉ះពាល់នឹងជំងឺរលាកស្បែកជាមួយនឹងការរលាកសួត និងនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីការប្រុងប្រយ័ត្ន។

តើមនុស្សពេញវ័យអាចកើតជំងឺរលាកស្បែកជាមួយនឹងការរលាកសួតបានទេប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានចាក់វ៉ាក់សាំងនៅពេលកុមារ?

មនុស្សពេញវ័យដែលទទួលបានវ៉ាក់សាំង MMR ពីរដូសមានការការពារប្រហែល 97% ប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកស្បែកជាមួយនឹងការរលាកសួត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពស៊ាំអាចថយចុះបន្តិចម្តងៗ ហើយមនុស្សខ្លះប្រហែលជាមិនបានទទួលដូសដែលត្រូវបានណែនាំទាំងពីរទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដអំពីការការពាររបស់អ្នកទេ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចធ្វើតេស្តភាពស៊ាំរបស់អ្នក។

តើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វីប្រសិនបើកូនរបស់ខ្ញុំប៉ះពាល់នឹងជំងឺរលាកស្បែកជាមួយនឹងការរលាកសួត?

សូមទាក់ទងទៅគ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នកភ្លាមៗប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកអាយុក្រោម 12 ខែប៉ះពាល់នឹងជំងឺរលាកស្បែកជាមួយនឹងការរលាកសួត។ ទារកមានអាយុក្មេងពេកសម្រាប់វ៉ាក់សាំង MMR និងប្រឈមនឹងហានិភ័យខ្ពស់នៃផលវិបាក។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការចាក់ថ្នាំអ៊ីមុយណូហ្គ្លុប៊ុលីនដើម្បីផ្តល់ការការពារបណ្តោះអាសន្ន។