Health Library Logo

Health Library

ការខ្សោយស្មារតីស្រាល

ទិដ្ឋភាពទូទៅ

ការខ្វះខាតសមត្ថភាពយល់ដឹងស្រាលគឺជាដំណាក់កាលរវាងជំនាញគិតគូរធម្មតា និងជំងឺវង្វេងវង្វាន់។ ស្ថានភាពនេះបណ្តាលឱ្យមានការបាត់បង់ការចងចាំ និងបញ្ហាជាមួយភាសា និងការវិនិច្ឆ័យ ប៉ុន្តែវាមិនប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃទេ។ មនុស្សដែលមានការខ្វះខាតសមត្ថភាពយល់ដឹងស្រាល ដែលគេស្គាល់ថា MCI អាចដឹងថាការចងចាំ ឬសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេបានផ្លាស់ប្តូរ។ ក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធក៏អាចកត់សម្គាល់ពីការផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។ ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះមិនអាក្រក់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ឬប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពធម្មតាទេ។ MCI បង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺវង្វេងវង្វាន់ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺអាល់ហ្សៃម័រ ឬស្ថានភាពខួរក្បាលផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួនដែលមានការខ្វះខាតសមត្ថភាពយល់ដឹងស្រាល រោគសញ្ញាអាចមិនធ្ងន់ធ្ងរឡើង ឬថែមទាំងប្រសើរឡើងទៀតផង។

រោគសញ្ញា

'រោគសញ្ញានៃការខ្សោយមុខងារស្គាល់ស្រាល ដែលគេស្គាល់ថា MCI រួមមានការលំបាកក្នុងការចងចាំ ភាសា និងការវិនិច្ឆ័យ។ រោគសញ្ញាទាំងនេះធ្ងន់ធ្ងរជាងបញ្ហាការចងចាំដែលរំពឹងទុកនៅពេលមនុស្សចាស់។ ប៉ុន្តែរោគសញ្ញាទាំងនេះមិនប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃនៅកន្លែងធ្វើការឬនៅផ្ទះទេ។ ខួរក្បាល ដូចជាសរីរាង្គផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ ផ្លាស់ប្តូរទៅតាមអាយុ។ មនុស្សជាច្រើនកត់សម្គាល់ថាពួកគេកាន់តែភ្លេចភ្លាំងនៅពេលពួកគេចាស់។ វាអាចចំណាយពេលយូរដើម្បីគិតពាក្យមួយ ឬដើម្បីចងចាំឈ្មោះមនុស្សម្នាក់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើការព្រួយបារម្ភអំពីការចងចាំលើសពីអ្វីដែលរំពឹងទុក រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចបណ្តាលមកពីការខ្សោយមុខងារស្គាល់ស្រាល។ មនុស្សដែលមាន MCI អាចមានរោគសញ្ញាដែលរួមមាន៖ ភ្លេចរឿងញឹកញាប់ជាងមុន។ ខកខានការណាត់ជួប ឬព្រឹត្តិការណ៍សង្គម។ បាត់បង់ខ្សែគំនិតរបស់ពួកគេ។ ឬមិនអាចតាមដានរឿងនៃសៀវភៅ ឬភាពយន្ត។ លំបាកក្នុងការតាមដានការសន្ទនា។ លំបាកក្នុងការស្វែងរកពាក្យត្រឹមត្រូវ ឬជាមួយភាសា។ រកឃើញវាពិបាកក្នុងការធ្វើការសម្រេចចិត្ត បញ្ចប់កិច្ចការ ឬធ្វើតាមការណែនាំ។ លំបាកក្នុងការស្វែងរកផ្លូវរបស់ពួកគេនៅជុំវិញកន្លែងដែលពួកគេស្គាល់យ៉ាងល្អ។ ការវិនិច្ឆ័យមិនល្អ។ ការផ្លាស់ប្តូរដែលគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិកត់សម្គាល់។ មនុស្សដែលមាន MCI ក៏អាចជួបប្រទះ៖ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ការថប់បារម្ភ។ អារម្មណ៍ខ្លីនិងការឈ្លានពាន។ កង្វះចំណាប់អារម្មណ៍។ សូមនិយាយជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នក ឬអ្នកដែលនៅជិតអ្នកកត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរក្នុងការចងចាំ ឬការគិត។ នេះអាចរួមបញ្ចូលទាំងការភ្លេចព្រឹត្តិការណ៍ថ្មីៗ ឬមានការលំបាកក្នុងការគិតច្បាស់លាស់។'

ពេលណាត្រូវជួបគ្រូពេទ្យ

សូមនិយាយជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នក ឬអ្នកដែលនៅជិតអ្នកកត់សម្គាល់ពីការផ្លាស់ប្តូរនៃការចងចាំ ឬការគិត។ នេះអាចរួមបញ្ចូលទាំងការភ្លេចព្រឹត្តិការណ៍ថ្មីៗ ឬមានការលំបាកក្នុងការគិតឱ្យច្បាស់។

មូលហេតុ

'មិនមានមូលហេតុតែមួយគត់នៃការខ្សោយមុខងារស្គម្មស្រាលនោះទេ។ ចំពោះមនុស្សខ្លះ ការខ្សោយមុខងារស្គម្មស្រាលគឺដោយសារជំងឺអាល់ហ្សៃម័រ។ ប៉ុន្តែមិនមានលទ្ធផលតែមួយនោះទេ។ រោគសញ្ញាអាចនៅស្ថិរភាពអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ឬវាអាចប្រសើរឡើងតាមពេលវេលា។ ឬការខ្សោយមុខងារស្គម្មស្រាលអាចវិវត្តទៅជាជំងឺវង្វេងស្មារតីអាល់ហ្សៃម័រ ឬប្រភេទវង្វេងស្មារតីផ្សេងទៀត។ ការខ្សោយមុខងារស្គម្មស្រាល ដែលគេស្គាល់ថា MCI ជារឿយៗពាក់ព័ន្ធនឹងប្រភេទនៃការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលដូចគ្នាដែលបានឃើញនៅក្នុងជំងឺអាល់ហ្សៃម័រ ឬជំងឺវង្វេងស្មារតីផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែនៅក្នុង MCI ការផ្លាស់ប្តូរកើតឡើងក្នុងកម្រិតតិចជាង។ ការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួននេះត្រូវបានគេមើលឃើញនៅក្នុងការសិក្សាការវះកាត់សាកសពរបស់មនុស្សដែលមានការខ្សោយមុខងារស្គម្មស្រាល។ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះរួមមាន៖ ការកកកុញនៃប្រូតេអ៊ីន beta-amyloid ដែលគេហៅថា plaques និង neurofibrillary tangles នៃប្រូតេអ៊ីន tau ដែលបានឃើញនៅក្នុងជំងឺអាល់ហ្សៃម័រ។ ការកកកុញមីក្រូស្កុបនៃប្រូតេអ៊ីនដែលគេហៅថា Lewy bodies ។ ការកកកុញទាំងនេះទាក់ទងនឹងជំងឺ Parkinson ជំងឺវង្វេងស្មារតីជាមួយ Lewy bodies និងពេលខ្លះជំងឺអាល់ហ្សៃម័រ។ ការវាយប្រហារស្រាលៗ ឬលំហូរឈាមតិចតួចតាមសរសៃឈាមខួរក្បាល។ ការសិក្សារូបភាពខួរក្បាលបង្ហាញថាការផ្លាស់ប្តូរដូចខាងក្រោមអាចទាក់ទងនឹង MCI៖ ការថយចុះទំហំនៃ hippocampus តំបន់មួយនៃខួរក្បាលដែលសំខាន់សម្រាប់ការចងចាំ។ ទំហំធំជាងនៃចន្លោះពេញដោយសារធាតុរាវនៃខួរក្បាល ដែលគេស្គាល់ថា ventricles ។ ការប្រើប្រាស់ជាតិស្ករគ្លុកូសតិចនៅក្នុងតំបន់សំខាន់ៗនៃខួរក្បាល។ ជាតិស្ករគ្លុកូសគឺជាជាតិស្ករដែលជាប្រភពថាមពលសំខាន់សម្រាប់កោសិកា។'

កត្តាហានិភ័យ

ហេតុផលហានិភ័យខ្លាំងបំផុតសម្រាប់ការខ្សោយមុខងារស្គមស្គាំងស្រាលៗគឺ៖ អាយុចាស់។ មានទម្រង់ហ្សែនមួយដែលគេស្គាល់ថាជា APOE e4 ។ ហ្សែននេះក៏ត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងជំងឺអាល់ហ្សៃម័រផងដែរ។ ប៉ុន្តែការមានហ្សែននេះមិនធានាថានឹងធ្លាក់ចុះការគិតនិងការចងចាំទេ។ លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្រ្តនិងកត្តារបៀបរស់នៅផ្សេងទៀតត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងហានិភ័យខ្ពស់នៃការផ្លាស់ប្តូរការគិតរួមមាន៖ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការជក់បារី។ សម្ពាធឈាមខ្ពស់។ កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ជាពិសេសកម្រិតខ្ពស់នៃលីប៉ូប្រូតេអ៊ីនដង់ស៊ីតេទាបដែលគេស្គាល់ថា LDL ។ ការធាត់។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ជំងឺរលាកសួតក្នុងពេលគេង។ ការបាត់បង់សម្តីនិងការមើលឃើញដែលមិនត្រូវបានព្យាបាល។ របួសខួរក្បាលដោយសារការប៉ះទង្គិច។ កង្វះការហាត់ប្រាណ។ កម្រិតអប់រំទាប។ កង្វះសកម្មភាពជំរុញផ្លូវចិត្តឬសង្គម។ ការប៉ះពាល់នឹងការបំពុលខ្យល់។

ផលវិបាក

ភាពស្មុគស្មាញនៃការខ្សោយមុខងារស្គាល់ស្រាលរួមមានហានិភ័យខ្ពស់ជាង - ប៉ុន្តែមិនមែនជាការប្រាកដប្រជា - នៃជំងឺវង្វេង។ សរុបមកប្រហែល ១% ទៅ ៣% នៃមនុស្សចាស់អភិវឌ្ឍជំងឺវង្វេងរៀងរាល់ឆ្នាំ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាប្រហែល ១០% ទៅ ១៥% នៃមនុស្សដែលមានការខ្សោយមុខងារស្គាល់ស្រាលបន្តអភិវឌ្ឍជំងឺវង្វេងរៀងរាល់ឆ្នាំ។

ការការពារ

'ការខ្សោះជីវជាតិស្មារតីស្រាលមិនអាចការពារបានទេ។ ប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា កត្តារបៀបរស់នៅមួយចំនួនអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើតជំងឺនេះ។ ជំហានទាំងនេះអាចផ្តល់នូវការការពារមួយចំនួន៖ កុំផឹកស្រាច្រើនពេក។\nកំណត់ការប៉ះពាល់ទៅនឹងការបំពុលខ្យល់។\nកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរងរបួសក្បាល ដូចជាការពាក់មួកសុវត្ថិភាពនៅពេលជិះម៉ូតូ ឬកង់។\nកុំជក់បារី។\nគ្រប់គ្រងស្ថានភាពសុខភាពដូចជា ជំងឺទឹកនោមផ្អែម សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ការធាត់ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។\nត្រួតពិនិត្យកម្រិតនៃកូលេស្តេរ៉ុល low-density lipoprotein (LDL) របស់អ្នក និងទទួលការព្យាបាលប្រសិនបើកម្រិតខ្ពស់។\nអនុវត្តទម្លាប់គេងល្អ និងគ្រប់គ្រងស្ថានភាពគេងណាមួយ។\nញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ពេញដោយសារធាតុចិញ្ចឹម។ រួមបញ្ចូលផ្លែឈើ និងបន្លែ និងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ឆ្អែតទាប។\nរក្សាទំនាក់ទំនងសង្គមជាមួយមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ។\nធ្វើលំហាត់ប្រាណមធ្យមដល់ខ្លាំងភាគច្រើននៃថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។\nពាក់ឧបករណ៍ជំនួយសម្រាប់ការស្តាប់ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាការស្តាប់។\nទទួលការពិនិត្យភ្នែកជាប្រចាំ និងព្យាបាលការផ្លាស់ប្តូរចក្ខុវិស័យណាមួយ។\nជំរុញចិត្តរបស់អ្នកជាមួយនឹងល្បែងផ្គុំរូប ហ្គេម និងការហ្វឹកហ្វឺនការចងចាំ។'

អាសយដ្ឋាន: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

ការបដិសេធ: August គឺជាវេទិកាព័ត៌មានសុខភាព ហើយចម្លើយរបស់វាមិនបង្កើតជាការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តទេ។ ពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណនៅក្បែរអ្នក មុនពេលធ្វើការផ្លាស់ប្តូរណាមួយ។

ផលិតនៅឥណ្ឌាសម្រាប់ពិភពលោក