Created at:1/16/2025
ជំងឺ Polymyositis គឺជាជំងឺដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយវាយប្រហារជាលើសលប់លើជាលិកាសាច់ដុំ បណ្តាលឲ្យរលាកនិងខ្សោយ។ គិតវាដូចជាប្រព័ន្ធការពាររបស់រាងកាយរបស់អ្នកច្រឡំ និងកំណត់គោលដៅលើសរសៃសាច់ដុំដែលមានសុខភាពល្អជំនួសឱ្យមេរោគដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
ជំងឺនេះភាគច្រើនប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំដែលនៅជិតដងខ្លួនរបស់អ្នក ដូចជាសាច់ដុំនៅក្នុងស្មា ត្រគាក និងភ្លៅ។ ខណៈពេលដែលវាអាចស្តាប់ទៅគួរឲ្យភ័យខ្លាចនៅដំបូង ការយល់ដឹងអំពីជំងឺ Polymyositis អាចជួយអ្នកក្នុងការស្គាល់រោគសញ្ញានៅដំណាក់កាលដំបូង និងធ្វើការជាមួយក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកដើម្បីគ្រប់គ្រងវាបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។
រោគសញ្ញាចម្បងនៃជំងឺ Polymyositis គឺការខ្សោយសាច់ដុំដែលវិវឌ្ឍន៍បន្តិចម្តងៗក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍ ឬប៉ុន្មានខែ។ អ្នកអាចកត់សម្គាល់ឃើញជាលើកដំបូងថាវាពិបាកក្នុងការឡើងជណ្តើរ លើកដៃឡើងលើក្បាល ឬក្រោកឈរពីលើកៅអី។
នេះគឺជារោគសញ្ញាទូទៅបំផុតដែលអ្នកអាចជួបប្រទះ៖
មនុស្សខ្លះក៏វិវឌ្ឍរោគសញ្ញាដែលមិនសូវជាទូទៅដូចជាឈឺសន្លាក់ គ្រុនក្តៅ ឬកន្ទួលស្បែកស្រាលៗ។ ភាពទន់ខ្សោយភាគច្រើនប៉ះពាល់ដល់ភាគីទាំងពីរនៃរាងកាយរបស់អ្នកស្មើគ្នា ដែលអាចជួយគ្រូពេទ្យក្នុងការសម្គាល់វាពីជំងឺសាច់ដុំផ្សេងទៀត។
ក្នុងករណីកម្រ ជំងឺ Polymyositis អាចប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំបេះដូងរបស់អ្នក ឬសាច់ដុំដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការដកដង្ហើម។ ខណៈពេលដែលផលវិបាកទាំងនេះមិនសូវជាទូទៅទេ វាជាហេតុផលដែលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាលដំបូងមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពនិងសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។
មូលហេតុពិតប្រាកដនៃជំងឺ polymyositis មិនទាន់យល់ច្បាស់នៅឡើយទេ ប៉ុន្តែអ្នកស្រាវជ្រាវជឿថាវាជាជំងឺដែលបណ្តាលមកពីប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្លួនឯង។ នេះមានន័យថា ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក ដែលធម្មតាការពារអ្នកពីការឆ្លងមេរោគ បានកំណត់អត្តសញ្ញាណជាលក្ខណៈខុសឆ្គងនៃជាលិកាសាច់ដុំរបស់អ្នកថាជារបស់បរទេស និងវាយប្រហារវា។
កត្តាជាច្រើនអាចបង្កើនប្រតិកម្មភាពស៊ាំនេះ៖
វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវយល់ថា polymyositis មិនមែនជាជំងឺឆ្លងទេ ហើយអ្នកមិនអាចឆ្លងវាពីអ្នកដទៃបានទេ។ ជំងឺនេះក៏មិនត្រូវបានទទួលមរតកដោយផ្ទាល់ដែរ ទោះបីជាការមានហ្សែនមួយចំនួនអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានលទ្ធភាពកើតជំងឺនេះខ្ពស់ជាងបន្តិចក៏ដោយ។
ក្នុងករណីកម្រ ជំងឺ polymyositis អាចទាក់ទងនឹងជំងឺមហារីក ជាពិសេសនៅក្នុងមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំ។ ការតភ្ជាប់នេះកើតឡើងប្រហែល 10-15% នៃករណី ហើយនេះជាមូលហេតុដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការពិនិត្យសុខភាពមហារីកជាផ្នែកមួយនៃការវាយតម្លៃរបស់អ្នក។
អ្នកគួរតែទាក់ទងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញភាពទន់ខ្សោយសាច់ដុំជាប់ជាប្រចាំដែលរំខានដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ កុំរង់ចាំប្រសិនបើកិច្ចការសាមញ្ញៗដូចជាការសិតសក់ ការឡើងជណ្តើរ ឬការក្រោកឈរពីកៅអីកាន់តែពិបាកឡើង។
ស្វែងរកការថែទាំព្យាបាលជាបន្ទាន់ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការលេបអាហារពិបាក បញ្ហាដកដង្ហើម ឬការឈឺសាច់ដុំធ្ងន់ធ្ងរ។ រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចបង្ហាញថាជំងឺនេះកំពុងប៉ះពាល់ដល់មុខងារសំខាន់ៗ និងត្រូវការការព្យាបាលភ្លាមៗ។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាលដំបូងអាចជួយការពារការខូចខាតសាច់ដុំជាអចិន្ត្រៃយ៍ និងបង្កើនទស្សនវិស័យរយៈពេលវែងរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចធ្វើតេស្តជាក់លាក់ដើម្បីបញ្ជាក់ថាតើរោគសញ្ញារបស់អ្នកទាក់ទងនឹង polymyositis ឬជំងឺផ្សេងទៀត។
ការយល់ដឹងអំពីអ្នកណាដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការកើតជំងឺ polymyositis អាចជួយអ្នកឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរោគសញ្ញាដែលអាចកើតមាន។ ជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់មនុស្សខុសគ្នា ប៉ុន្តែកត្តាមួយចំនួនបង្កើនហានិភ័យរបស់អ្នក។
កត្តាហានិភ័យទូទៅរួមមាន៖
កត្តាហានិភ័យមួយចំនួនដែលមិនសូវជាទូទៅរួមមានការប៉ះពាល់នឹងជាតិពុលបរិស្ថានមួយចំនួន ឬការប្រើប្រាស់ថ្នាំជាក់លាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការមានកត្តាហានិភ័យទាំងនេះមិនមានន័យថាអ្នកនឹងកើតជំងឺ polymyositis ជាក់ជាមិនខាននោះទេ។
មនុស្សភាគច្រើនដែលមានកត្តាហានិភ័យមិនដែលកើតជំងឺនេះទេ ហើយមនុស្សខ្លះដែលគ្មានកត្តាហានិភ័យណាដែលគេស្គាល់ក៏កើតជំងឺនេះដែរ។ ហានិភ័យរបស់អ្នកអាស្រ័យលើការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ស្មុគស្មាញនៃកត្តាហ្សែន បរិស្ថាន និងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
ខណៈដែលជំងឺ polymyositis អាចគ្រប់គ្រងបានដោយការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ វាជារឿងធម្មជាតិក្នុងការសួរអំពីផលវិបាកដែលអាចកើតមាន។ មនុស្សភាគច្រើនមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងការថែទាំសុខភាពសមស្រប ប៉ុន្តែការយល់ដឹងអំពីបញ្ហាដែលអាចកើតមានជួយអ្នកធ្វើការយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។
ផលវិបាកទូទៅដែលអ្នកគួរដឹងរួមមាន៖
ផលវិបាកដែលមិនសូវជាទូទៅប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងររួមមានការបំបែកសាច់ដុំធ្ងន់ធ្ងរ ឬបញ្ហាតម្រងនោមដោយសារប្រូតេអ៊ីនសាច់ដុំចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមរបស់អ្នក។ មនុស្សខ្លះក៏អាចវិវត្តទៅជាការប្រមូលផ្តុំកាល់ស្យូមនៅក្នុងសាច់ដុំ ឬស្បែករបស់ពួកគេផងដែរ។
ដំណឹងល្អគឺថា ជាមួយនឹងការព្យាបាលដំបូង ផលវិបាកជាច្រើននេះអាចត្រូវបានការពារ ឬកាត់បន្ថយបាន។ ការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំដោយក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកជួយរកឃើញបញ្ហាណាមួយដំបូងនៅពេលដែលវាអាចព្យាបាលបានងាយស្រួលបំផុត។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ polymyositis ពាក់ព័ន្ធនឹងការធ្វើតេស្តជាច្រើនព្រោះគ្មានការធ្វើតេស្តតែមួយអាចបញ្ជាក់ពីស្ថានភាពនេះបានទេ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការពិនិត្យរាងកាយយ៉ាងហ្មត់ចត់ និងពិនិត្យមើលរោគសញ្ញា និងប្រវត្តិសុខភាពរបស់អ្នក។
ដំណើរការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាធម្មតារួមបញ្ចូលទាំងការធ្វើតេស្តឈាមដើម្បីពិនិត្យមើលសមាសធាតុសកម្មរបស់សាច់ដុំដែលកើនឡើង និងប្រឆាំងរាងកាយជាក់លាក់។ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះជួយបង្ហាញថាតើសាច់ដុំរបស់អ្នកកំពុងខូចខាត និងថាតើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកពាក់ព័ន្ធឬអត់។
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចណែនាំការធ្វើតេស្ត electromyography (EMG) ដែលវាស់ស្ទង់សកម្មភាពអគ្គិសនីនៅក្នុងសាច់ដុំរបស់អ្នក។ ការធ្វើតេស្តដែលមិនឈឺចាប់នេះអាចបង្ហាញពីលំនាំធម្មតានៃជំងឺសាច់ដុំរលាកដូចជា polymyositis ។
ក្នុងករណីខ្លះ ការវះកាត់ជាលិកាសាច់ដុំអាចចាំបាច់។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការយកគំរូជាលិកាសាច់ដុំតូចមួយដើម្បីពិនិត្យមើលក្រោមមីក្រូស្កុបសម្រាប់សញ្ញានៃការរលាកនិងការខូចខាត។ ខណៈពេលដែលនេះស្តាប់ទៅគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ វាជានីតិវិធីធម្មតាដែលផ្តល់ព័ត៌មានរោគវិនិច្ឆ័យដ៏មានតម្លៃ។
ការធ្វើតេស្តបន្ថែមអាចរួមបញ្ចូលទាំងការថតកាំរស្មីទ្រូង ឬការថត CT ដើម្បីពិនិត្យមើលសួត និងបេះដូងរបស់អ្នក។ ទាំងនេះជួយឱ្យគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកយល់ពីកម្រិតពេញលេញនៃស្ថានភាពនេះ និងរៀបចំផែនការព្យាបាលដែលសមស្របបំផុត។
ការព្យាបាលជំងឺ polymyositis ផ្តោតលើការកាត់បន្ថយការរលាក ការរក្សាមុខងារសាច់ដុំ និងការការពារផលវិបាក។ ដំណឹងល្អគឺថា មនុស្សភាគច្រើនឆ្លើយតបបានល្អចំពោះការព្យាបាល និងអាចរក្សាគុណភាពជីវិតល្អ។
ផែនការព្យាបាលរបស់អ្នកទំនងជានឹងរួមបញ្ចូលវិធីសាស្រ្តជាច្រើន៖
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងថ្នាំដើម្បីគ្រប់គ្រងការរលាកនៅក្នុងសាច់ដុំរបស់អ្នក។ ស្តេរ៉ូអ៊ីដកូតិកូស្តេរ៉ូអ៊ីដជារឿយៗផ្តល់នូវការកែលម្អយ៉ាងឆាប់រហ័សទោះបីជាអ្នកប្រហែលជាត្រូវការថ្នាំផ្សេងទៀតសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងរយៈពេលវែងក៏ដោយ។
ការព្យាបាលរាងកាយដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការជាសះស្បើយរបស់អ្នក។ អ្នកព្យាបាលឯកទេសអាចរចនាលំហាត់ប្រាណដែលជួយរក្សាកម្លាំងសាច់ដុំរបស់អ្នកដោយមិនបង្កបន្ទុកលើជាលិការលាក។ តុល្យភាពនេះគឺជាគន្លឹះក្នុងការការពារការខូចខាតសាច់ដុំជាអចិន្ត្រៃយ៍។
ក្នុងករណីកម្រដែលការព្យាបាលស្តង់ដារមិនមានប្រសិទ្ធភាពគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលថ្មីៗដូចជាអ៊ីមុយណូជីឡូប៊ុលីនតាមសរសៃឈាមឬជីវវិទ្យា។ ការព្យាបាលកម្រិតខ្ពស់ទាំងនេះអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សដែលមិនឆ្លើយតបទៅនឹងថ្នាំប្រពៃណី។
ការគ្រប់គ្រងជំងឺ polymyositis នៅផ្ទះរួមមានការថែទាំសុខភាពទូទៅរបស់អ្នកខណៈពេលដែលគាំទ្រការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តរបស់អ្នក។ ជម្រើសប្រចាំថ្ងៃតូចៗអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងសំខាន់ក្នុងរបៀបដែលអ្នកមានអារម្មណ៍និងមុខងារ។
ផ្តោតលើការហាត់ប្រាណស្រាលៗជាប្រចាំតាមការណែនាំរបស់អ្នកព្យាបាលរាងកាយ។ នេះអាចរួមបញ្ចូលទាំងលំហាត់ប្រាណដើម្បីពង្រីកចលនាការលាតសន្ធឹងស្រាលៗឬការដើរខ្លីៗ។ គន្លឹះគឺការស្នាក់នៅសកម្មដោយមិនបង្កបន្ទុកលើសាច់ដុំរបស់អ្នក។
យកចិត្តទុកដាក់លើរបបអាហារនិងអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នក។ ការញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាពនិងសម្បូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីនអាចជួយគាំទ្រសុខភាពសាច់ដុំខណៈពេលដែលកាល់ស្យូមនិងវីតាមីន D គឺសំខាន់ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើស្តេរ៉ូអ៊ីដកូតិកូស្តេរ៉ូអ៊ីដរយៈពេលវែង។
រៀបចំខ្លួនអ្នកពេញមួយថ្ងៃនិងស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក។ វាមិនមានបញ្ហាអ្វីទេក្នុងការសម្រាកនៅពេលអ្នកត្រូវការហើយការបែងចែកកិច្ចការធំជាជំហានតូចៗដែលអាចគ្រប់គ្រងបានអាចជួយអ្នករក្សាភាពឯករាជ្យខណៈពេលដែលសន្សំសំចៃថាមពល។
សូមពិចារណាធ្វើឱ្យផ្ទះរបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាពបន្ថែមទៀតដោយការដកយករបស់របរដែលអាចបណ្តាលឱ្យការដួលរលំចេញ ដំឡើងរបារចាប់ក្នុងបន្ទប់ទឹក និងធានាពន្លឺល្អ។ ការកែប្រែសាមញ្ញទាំងនេះអាចការពារការដួលនិងផ្តល់ទំនុកចិត្តដល់អ្នកក្នុងការធ្វើចលនាជុំវិញកន្លែងរបស់អ្នក។
ការរៀបចំសម្រាប់ការណាត់ជួបរបស់អ្នកជួយអ្នកឱ្យទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីពេលវេលារបស់អ្នកជាមួយនឹងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។ ចាប់ផ្តើមដោយកត់ត្រារោគសញ្ញាទាំងអស់របស់អ្នក រួមទាំងពេលវេលាដែលពួកវាចាប់ផ្តើមនិងរបៀបដែលពួកវាបានផ្លាស់ប្តូរតាមពេលវេលា។
យកបញ្ជីពេញលេញនៃថ្នាំ វីតាមីន និងសារធាតុបំប៉នទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើ។ រួមបញ្ចូលកម្រិតថ្នាំនិងរបៀបដែលអ្នកប្រើវា ព្រោះថ្នាំមួយចំនួនអាចប៉ះពាល់ដល់មុខងារសាច់ដុំ ឬមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងការព្យាបាល polymyositis ។
រៀបចំសំណួរអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក ជម្រើសនៃការព្យាបាល និងអ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុក។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរអំពីផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ ឬរបៀបដែលស្ថានភាពអាចប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកនិងសុខភាពរយៈពេលវែង។
សូមពិចារណានាំសមាជិកគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិម្នាក់ទៅការណាត់ជួបរបស់អ្នក។ ពួកគេអាចជួយអ្នកចងចាំព័ត៌មានសំខាន់ៗនិងផ្តល់ការគាំទ្រផ្នែកអារម្មណ៍ក្នុងអំឡុងពេលដែលអាចមានអារម្មណ៍ថាជាការពិភាក្សាដ៏ធំ។
រក្សាទុកកំណត់ហេតុរោគសញ្ញារវាងការណាត់ជួប ដោយកត់ត្រាកម្រិតថាមពលរបស់អ្នក កម្លាំងសាច់ដុំ និងរោគសញ្ញាថ្មីណាមួយ។ ព័ត៌មាននេះជួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកនិងកែសម្រួលផែនការព្យាបាលរបស់អ្នកតាមតម្រូវការ។
Polymyositis គឺជាស្ថានភាពរោគស្វ័យប្រកាន់ដែលអាចគ្រប់គ្រងបានដែលប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំរបស់អ្នក ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ មនុស្សភាគច្រើនអាចរក្សាមុខងារល្អនិងគុណភាពជីវិត។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំបូងនិងការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តសមស្របគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់លទ្ធផលល្អបំផុត។
ខណៈពេលដែលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអាចមានអារម្មណ៍ថាលើសលប់ដំបូង សូមចាំថាការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពមាន។ ការធ្វើការយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក ការរក្សាភាពសកម្មក្នុងកម្រិតរបស់អ្នក និងការថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកជាទូទៅអាចជួយអ្នករស់នៅបានល្អជាមួយនឹងស្ថានភាពនេះ។
រឿងសំខាន់បំផុតគឺកុំប្រឈមមុខនឹងរឿងនេះតែម្នាក់ឯង។ អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព ក្រុមគ្រួសារ និងបណ្តាញគាំទ្ររបស់អ្នកនៅទីនោះដើម្បីជួយអ្នកឆ្លងកាត់ដំណើរនេះ និងរក្សាសេរីភាព និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។
ទេ polymyositis និង fibromyalgia គឺជាជំងឺខុសគ្នា។ Polymyositis បណ្តាលឱ្យមានភាពទន់ខ្សោយសាច់ដុំពិតប្រាកដដោយសារការរលាក ខណៈដែល fibromyalgia បណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ និងភាពរសើបជាចម្បងដោយគ្មានភាពទន់ខ្សោយសាច់ដុំ។ ការធ្វើតេស្តឈាម និងការវះកាត់ជាលិកាសាច់ដុំអាចជួយគ្រូពេទ្យបែងចែករវាងជំងឺទាំងនេះ។
បាទ មនុស្សជាច្រើនដែលមាន polymyositis ជួបប្រទះនឹងរយៈពេលនៃការជាសះស្បើយដែលរោគសញ្ញាប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ឬថែមទាំងបាត់ទៅវិញជាបណ្តោះអាសន្ន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺនេះជារឿយៗត្រូវការការព្យាបាលជាបន្តបន្ទាប់ដើម្បីរក្សាការជាសះស្បើយ និងការពារការកើតឡើងវិញ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើការជាមួយអ្នកដើម្បីស្វែងរកតុល្យភាពត្រឹមត្រូវនៃថ្នាំ។
នេះប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ មនុស្សខ្លះអាចកាត់បន្ថយ ឬឈប់លេបថ្នាំបានប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់ពួកគេនៅតែមានស្ថិរភាព ខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតត្រូវការការព្យាបាលរយៈពេលវែងដើម្បីការពារការវិលត្រឡប់មកវិញនៃរោគសញ្ញា។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងវាយតម្លៃជាទៀងទាត់ថាតើអ្នកអាចកែសម្រួលរបបថ្នាំរបស់អ្នកបានដោយសុវត្ថិភាពដោយផ្អែកលើការឆ្លើយតបរបស់អ្នកចំពោះការព្យាបាល។
បាទ ប៉ុន្តែប្រភេទ និងអាំងតង់ស៊ីតេនៃការហាត់ប្រាណគួរតែត្រូវបានដឹកនាំដោយក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។ ការហាត់ប្រាណស្រាលៗ និងទៀងទាត់គឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការរក្សាមុខងារសាច់ដុំ និងការការពារភាពរឹង។ អ្នកព្យាបាលរាងកាយអាចរចនាកម្មវិធីហាត់ប្រាណដែលមានសុវត្ថិភាពដែលដំណើរការជាមួយកម្រិតកម្លាំងសាច់ដុំ និងការរលាកបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។
ជាមួយនឹងការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ភាគច្រើននៃអ្នកដែលមានជំងឺ polymyositis មានអាយុកាលធម្មតា ឬជិតធម្មតា។ គន្លឹះគឺការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឲ្យបានឆាប់រហ័ស និងការគ្រប់គ្រងជំងឺ និងផលវិបាកណាមួយឲ្យបានសមស្រប។ ការតាមដានជាប្រចាំជាមួយក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកជួយធានាលទ្ធផលល្អបំផុតរយៈពេលវែង។