របួសភ្នែក (Sty)

រោគរលាកស្បែកភ្នែក (Stye ឬ Sty) គឺជាដុំពកក្រហម ឈឺចាប់ នៅជិតគែមរបស់រោមភ្នែករបស់អ្នក ដែលអាចមើលទៅដូចជាដំបៅ ឬមុន។ រោគរលាកស្បែកភ្នែក ជារឿយៗត្រូវបានបំពេញដោយសារធាតុរាវស។ រោគរលាកស្បែកភ្នែក ជាធម្មតាបង្កើតឡើងនៅខាងក្រៅរោមភ្នែករបស់អ្នក ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាអាចបង្កើតឡើងនៅផ្នែកខាងក្នុងនៃរោមភ្នែករបស់អ្នក។

ក្នុងករណីភាគច្រើន រោគរលាកស្បែកភ្នែកនឹងចាប់ផ្តើមរលាយបាត់ដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ក្នុងពេលនោះ អ្នកអាចធូរស្បើយពីការឈឺចាប់ ឬភាពមិនស្រួលនៃរោគរលាកស្បែកភ្នែកដោយការលាបក្រណាត់ក្តៅលើរោមភ្នែករបស់អ្នក។

សញ្ញានិងរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកស្រោមភ្នែករួមមាន៖

• ដុំពកក្រហមនៅលើរោមភ្នែករបស់អ្នកដែលស្រដៀងនឹងដំបៅឬមុន
• ឈឺភ្នែក
• ហើមភ្នែក
• ទឹកភ្នែក

ជំងឺមួយទៀតដែលបណ្តាលឱ្យរលាកស្រោមភ្នែកគឺជាជំងឺ chalazion ។ ជំងឺ Chalazion កើតឡើងនៅពេលមានការស្ទះនៅក្នុងក្រពេញប្រេងតូចមួយនៅជិតរោមភ្នែក។ មិនដូចជំងឺរលាកស្រោមភ្នែកទេ ជំងឺ Chalazion ជាធម្មតាមិនឈឺចាប់ទេ ហើយមានទំនោរលេចធ្លោបំផុតនៅផ្នែកខាងក្នុងនៃស្រោមភ្នែក។ ការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺទាំងពីរគឺស្រដៀងគ្នា។

ភាគច្រើននៃជំងឺរលាកស្បែកភ្នែកគឺគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដល់ភ្នែករបស់អ្នកហើយនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពមើលឃើញរបស់អ្នកច្បាស់លាស់ទេ។ សូមសាកល្បងវិធីថែទាំខ្លួនឯងជាមុនសិនដូចជាការបិទក្រណាត់ក្តៅលើរោមភ្នែករបស់អ្នករយៈពេលប្រាំទៅដប់នាទីច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃហើយម៉ាស្សារោមភ្នែកដោយស្រាល។ សូមទាក់ទងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រសិនបើ៖

• ជំងឺរលាកស្បែកភ្នែកមិនចាប់ផ្តើមប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពី ៤៨ ម៉ោង
• ក្រហមនិងហើមរួមបញ្ចូលទាំងរោមភ្នែកទាំងមូលឬពង្រីកទៅលើថ្ពាល់របស់អ្នកឬផ្នែកផ្សេងទៀតនៃមុខរបស់អ្នក

រោគរលាកស្បែកភ្នែកគឺបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគក្រពេញប្រេងនៅក្នុងត្របកភ្នែក។ បាក់តេរីស្តាហ្វីឡូកុកគឺជាបុព្វហេតុធម្មតានៃការឆ្លងមេរោគភាគច្រើននេះ។

អ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការកើតជំងឺរលាកស្បែកភ្នែកប្រសិនបើអ្នក៖

• ប៉ះភ្នែករបស់អ្នកដោយដៃមិនបានលាងសម្អាត
• ដាក់កញ្ចក់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដោយមិនបានសម្លាប់មេរោគឱ្យបានហ្មត់ចត់ ឬលាងដៃជាមុន
• ទុកគ្រឿងសម្អាងភ្នែកទុកចោលពេញមួយយប់
• ប្រើគ្រឿងសម្អាងចាស់ ឬផុតកំណត់
• មានជំងឺ blepharitis ដែលជាការរលាករ៉ាំរ៉ៃតាមគែមរបស់ត្របកភ្នែក
• មានជំងឺ rosacea ដែលជាជំងឺស្បែកដែលត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការហើមក្រហមនៃមុខ

ដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគភ្នែក៖

• លាងសម្អាតដៃរបស់អ្នក។ លាងសម្អាតដៃរបស់អ្នកជាមួយសាប៊ូ និងទឹកក្តៅ ឬប្រើជែលសម្អាតដៃដែលមានជាតិអាល់កុលច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ រក្សាដៃរបស់អ្នកឲ្យឆ្ងាយពីភ្នែករបស់អ្នក។
• ប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយគ្រឿងសម្អាង។ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគភ្នែកឡើងវិញដោយការបោះចោលគ្រឿងសម្អាងចាស់ៗ។ កុំចែករំលែកគ្រឿងសម្អាងរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ។ កុំពាក់គ្រឿងសម្អាងភ្នែកពេលយប់។
• ត្រូវប្រាកដថាកញ្ចក់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកស្អាត។ ប្រសិនបើអ្នកពាក់កញ្ចក់ទំនាក់ទំនង សូមលាងសម្អាតដៃរបស់អ្នកឲ្យបានហ្មត់ចត់មុនពេលចាប់កញ្ចក់ និងធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកលើការសម្លាប់មេរោគវា។
• ប្រើក្រណាត់ក្តៅ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានជំងឺរលាកស្បែកភ្នែកមុនមក ការប្រើក្រណាត់ក្តៅជាប្រចាំអាចជួយការពារវាពីការវិលត្រឡប់មកវិញ។
• គ្រប់គ្រងជំងឺរលាកស្បែកភ្នែក។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកស្បែកភ្នែក សូមធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសម្រាប់ការថែទាំភ្នែករបស់អ្នក។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺស្បែកភ្នែកដោយគ្រាន់តែមើលទៅលើរោមភ្នែករបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចប្រើភ្លើងនិងឧបករណ៍ពង្រីកដើម្បីពិនិត្យមើលរោមភ្នែករបស់អ្នក។

ក្នុងករណីភាគច្រើន រោគរលាកស្បែកភ្នែកមិនត្រូវការការព្យាបាលជាក់លាក់ទេ ប៉ុន្តែការប្រើកំដៅក្តៅអាចជួយពន្លឿនការជាសះស្បើយ។ រោគរលាកស្បែកភ្នែកជាធម្មតានឹងជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង។ ការកើតឡើងម្តងហើយម្តងទៀតគឺជារឿងធម្មតា។

សម្រាប់រោគរលាកស្បែកភ្នែកដែលនៅតែបន្ត គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលដូចជា៖

• ថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំទម្លាក់ភ្នែកអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក ឬក្រែមអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកប្រើលើស្បែកភ្នែក។ ប្រសិនបើការឆ្លងមេរោគស្បែកភ្នែករបស់អ្នកនៅតែបន្ត ឬរីករាលដាលលើសពីស្បែកភ្នែករបស់អ្នក គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកក្នុងទម្រង់ជាគ្រាប់ឬថ្នាំគ្រាប់។
• ការវះកាត់ដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធ។ ប្រសិនបើរោគរលាកស្បែកភ្នែករបស់អ្នកមិនជាសះស្បើយទេ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចធ្វើការកាត់តូចមួយដើម្បីបង្ហូរសារធាតុរាវចេញ។

'រហូតដល់រោគស្បែករបស់អ្នកបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង សូមព្យាយាម៖\n\n* កុំប៉ះស្បែករបស់អ្នក។ កុំព្យាយាមច្របាច់ស្បែក ឬច្របាច់សារធាតុរាវចេញពីស្បែក។ ការធ្វើដូច្នេះអាចបណ្តាលឲ្យការឆ្លងរីករាលដាល។\n* សម្អាតរោគស្បែករបស់អ្នក។ លាងសម្អាតរោគស្បែកដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយសាប៊ូស្រាល និងទឹក។\n* ដាក់ក្រណាត់ក្តៅមួយលើភ្នែករបស់អ្នកដែលបិទជិត។ ដើម្បីบรรเทาការឈឺចាប់ សូមប្រើទឹកក្តៅលើក្រណាត់ស្អាតមួយ។ ច្របាច់ក្រណាត់ ហើយដាក់វាលើភ្នែករបស់អ្នកដែលបិទជិត។ សូមសំណើមក្រណាត់នៅពេលវាត្រជាក់។ ធ្វើបែបនេះរយៈពេលប្រាំទៅដប់នាទី។ បន្ទាប់មកម៉ាស្សារោគស្បែកដោយស្រាលៗ។ ការធ្វើបែបនេះពីរទៅបីដងក្នុងមួយថ្ងៃអាចជួយឲ្យស្បែកបង្ហូរចេញដោយខ្លួនឯង។\n* រក្សាភ្នែករបស់អ្នកឲ្យស្អាត។ កុំលាបគ្រឿងសម្អាងភ្នែករហូតដល់ស្បែកជាសះស្បើយ។\n* កុំពាក់កញ្ចក់ទំនាក់ទំនង។ កញ្ចក់ទំនាក់ទំនងអាចមានការបំពុលដោយបាក់តេរីដែលទាក់ទងនឹងស្បែក។ ប្រសិនបើអ្នកពាក់កញ្ចក់ទំនាក់ទំនង សូមព្យាយាមកុំពាក់វារហូតដល់ស្បែករបស់អ្នកបាត់ទៅវិញ។'