តើក្អកជាអ្វី? រោគសញ្ញា មូលហេតុ និងការព្យាបាលនៅផ្ទះ

ការក្អកគឺជាវិធីធម្មជាតិរបស់រាងកាយក្នុងការសម្អាតបំពង់ក និងផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកពីសារធាតុរំញោច ស្លេស្ម ឬភាគល្អិតបរទេស។ គិតថាវាជាយន្តការសម្អាតដែលភ្ជាប់មកជាមួយនៃប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក ដែលជួយការពារសួតរបស់អ្នកពីសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។

ការក្អកភាគច្រើនគឺជារឿងធម្មតាទាំងស្រុង និងបម្រើមុខងារការពារដ៏សំខាន់មួយ។ រាងកាយរបស់អ្នកបង្កឱ្យមានការឆ្លុះបញ្ចាំងនេះដោយស្វ័យប្រវត្តិ នៅពេលដែលវារកឃើញអ្វីមួយដែលមិនគួរនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក ដោយជួយរក្សាផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកឱ្យស្អាត និងមានសុខភាពល្អ។

តើការក្អកមានអារម្មណ៍ដូចម្តេច?

ការក្អកបង្កើតឱ្យមានការបញ្ចេញខ្យល់ចេញពីសួតរបស់អ្នកភ្លាមៗ និងខ្លាំងតាមរយៈមាត់របស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍រមាស់នៅក្នុងបំពង់ករបស់អ្នក មុនពេលការក្អកកើតឡើង ស្ទើរតែដូចជាការរមាស់ដែលអ្នកត្រូវកោស។

បទពិសោធន៍អាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងអាស្រ័យលើអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យវា។ ការក្អកខ្លះមានអារម្មណ៍ស្ងួត និងរមាស់ ខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតបង្កើតស្លេស្ម ឬកំហាកដែលចេញពីទ្រូងរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាសម្គាល់ឃើញសាច់ដុំទ្រូង ឬបំពង់ករបស់អ្នកធ្វើការកាន់តែខ្លាំងក្នុងអំឡុងពេលក្អក។

អាំងតង់ស៊ីតេអាចមានចាប់ពីការសម្អាតបំពង់កថ្នមៗ រហូតដល់ការក្អកយ៉ាងជ្រៅ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដកដង្ហើមបានមួយរយៈ។ ពេលខ្លះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ចង់ក្អកម្តងហើយម្តងទៀត ខណៈពេលដែលពេលផ្សេងទៀតវាគ្រាន់តែជាការក្អកតែមួយដងម្តងម្កាលនៅទីនេះ និងទីនោះប៉ុណ្ណោះ។

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យក្អក?

ការក្អកកើតឡើងនៅពេលដែលមានអ្វីមួយធ្វើឱ្យរលាកចុងសរសៃប្រសាទដែលងាយនឹងប្រតិកម្មនៅក្នុងបំពង់ក ផ្លូវដង្ហើម ឬសួតរបស់អ្នក។ រាងកាយរបស់អ្នកឆ្លើយតបដោយការបង្កឱ្យមានការឆ្លុះបញ្ចាំងពីការក្អក ដើម្បីយកអ្វីដែលកំពុងរំខានដល់តំបន់ទាំងនេះចេញ។

ខាង​ក្រោម​នេះ​គឺ​ជា​ហេតុផល​ទូទៅ​បំផុត​ដែល​អ្នក​អាច​នឹង​វិវត្តន៍​ទៅ​ជា​ការ​ក្អក ដែល​មាន​ចាប់​ពី​សារធាតុ​រំញោច​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​រហូត​ដល់​មូលហេតុ​ដែល​នៅ​ពី​ក្រោយ​កាន់​តែ​សំខាន់៖

• ការឆ្លងមេរោគដូចជាជំងឺផ្តាសាយធម្មតា ឬគ្រុនផ្តាសាយ
• ការឆ្លងបាក់តេរីក្នុងបំពង់ក ឬសួត
• អាឡែស៊ីទៅនឹងលំអង ធូលី ឬរោមសត្វ
• ខ្យល់ស្ងួត ឬការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពភ្លាមៗ
• ការជក់បារី ឬការប៉ះពាល់នឹងផ្សែងបារី
• ទឹកអប់ខ្លាំង ផលិតផលសម្អាត ឬចំហាយគីមី
• អាស៊ីតហើមពោះដែលធ្វើឱ្យរលាកបំពង់ករបស់អ្នក។
• ថ្នាំមួយចំនួន ជាពិសេសថ្នាំសម្ពាធឈាមហៅថា ACE inhibitors

ខណៈពេលដែលមូលហេតុទូទៅទាំងនេះ បង្កើតបានជាក្អកភាគច្រើន ក៏មានលទ្ធភាពមួយចំនួនដែលមិនសូវកើតមានញឹកញាប់ដែរ ប៉ុន្តែសំខាន់ដែលត្រូវដឹង។ ទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូលជំងឺហឺត រលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃ ឬក្នុងករណីកម្រ ស្ថានភាពសួតធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រ។

តើក្អកជាសញ្ញា ឬរោគសញ្ញានៃអ្វី?

ការក្អកជារឿយៗបង្ហាញថាប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងការរលាក ឬការឆ្លងមេរោគមួយចំនួន។ ក្នុងករណីជាច្រើន វាគ្រាន់តែជាវិធីដែលរាងកាយរបស់អ្នកឆ្លើយតបទៅនឹងជំងឺផ្តាសាយតូចតាច ឬកត្តាបរិស្ថានប៉ុណ្ណោះ។

ភាគច្រើននៃពេលវេលា ការក្អកអមជាមួយលក្ខខណ្ឌទូទៅទាំងនេះដែលដោះស្រាយដោយខ្លួនឯង ឬជាមួយនឹងការព្យាបាលសាមញ្ញ៖

• ការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើ (ផ្តាសាយធម្មតា)
• អាឡែស៊ីតាមរដូវ ឬគ្រុនក្តៅហៃ
• ការរលាកបំពង់កពីខ្យល់ស្ងួត
• រលាកទងសួត (ការរលាកនៃផ្លូវដង្ហើម)
• រលាកប្រហោងឆ្អឹងជាមួយនឹងដំណក់ទឹកក្រោយច្រមុះ
• ជំងឺហឺតក្រពះ (GERD)

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការក្អករ៉ាំរ៉ៃពេលខ្លះអាចបង្ហាញពីលក្ខខណ្ឌដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រ។ ទាំងនេះរួមមានជំងឺហឺត ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ (COPD) ឬជំងឺរលាកសួត ដែលជាធម្មតាមានរោគសញ្ញាបន្ថែមដូចជាពិបាកដកដង្ហើម ឬឈឺទ្រូង។

ក្នុងករណីកម្រ ការក្អករ៉ាំរ៉ៃអាចបង្ហាញពីលក្ខខណ្ឌមូលដ្ឋានធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ដូចជាមហារីកសួត ជំងឺខ្សោយបេះដូង ឬជំងឺរបេង។ ស្ថានភាពទាំងនេះជាធម្មតាពាក់ព័ន្ធនឹងរោគសញ្ញាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភផ្សេងទៀត ហើយជាធម្មតាកើតឡើងបន្តិចម្តងៗក្នុងរយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ ឬខែជាជាងលេចឡើងភ្លាមៗ។

តើការក្អកអាចបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងបានទេ?

បាទ/ចាស៎ ក្អកភាគច្រើនជាសះស្បើយដោយធម្មជាតិ នៅពេលរាងកាយរបស់អ្នកជាសះស្បើយពីអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យរលាក។ ក្អកពីជំងឺផ្តាសាយធម្មតាជាធម្មតាចំណាយពេល 7-10 ថ្ងៃ ខណៈពេលដែលក្អកពីការឆ្លងមេរោគអាចបន្តរយៈពេល 2-3 សប្តាហ៍។

ដំណើរការជាសះស្បើយដោយធម្មជាតិរបស់រាងកាយរបស់អ្នកជាធម្មតាដោះស្រាយមូលហេតុដែលនៅពីក្រោយ មិនថាកំពុងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគ ឬអនុញ្ញាតឱ្យជាលិការលាកជាសះស្បើយ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ ក្អកកាន់តែតិចទៅៗ និងមិនសូវខ្លាំង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្អកមួយចំនួនត្រូវការជំនួយបន្ថែមបន្តិចបន្តួចដើម្បីជាសះស្បើយទាំងស្រុង។ ប្រសិនបើការក្អករបស់អ្នកនៅតែបន្តលើសពីបីសប្តាហ៍ កាន់តែអាក្រក់ជំនួសឱ្យការប្រសើរឡើង ឬរំខានដល់ការគេង ឬសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង វាសមនឹងឱ្យអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពពិនិត្យមើល។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលការក្អកនៅផ្ទះ?

ឱសថទន់ភ្លន់ និងមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើនអាចជួយបំបាត់ការក្អករបស់អ្នក និងគាំទ្រដល់ដំណើរការជាសះស្បើយដោយធម្មជាតិរបស់រាងកាយអ្នក។ វិធីសាស្រ្តទាំងនេះផ្តោតលើការកាត់បន្ថយការរលាក និងរក្សាបំពង់ក និងផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកឱ្យមានផាសុកភាព។

ខាង​ក្រោម​នេះ​គឺ​ជា​ឱសថ​នៅ​ផ្ទះ​ដែល​សាកល្បង​និង​ពិត​ដែល​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​រក​ឃើញ​ថា​មាន​ប្រយោជន៍៖

• ផឹកវត្ថុរាវក្តៅៗឱ្យបានច្រើនដូចជាតែរុក្ខជាតិ ទឹកក្តៅជាមួយទឹកឃ្មុំ ឬស៊ុបថ្លា
• ប្រើឧបករណ៍សំណើម ឬដកដង្ហើមចំហាយទឹកពីផ្កាឈូកក្តៅ ដើម្បីបន្ថែមសំណើមដល់ខ្យល់
• លេបទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ ជាពិសេសមុនពេលចូលគេង (មិនមែនសម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 1 ឆ្នាំ)
• ខ្ពុរមាត់ជាមួយទឹកអំបិលក្តៅ ដើម្បីបំបាត់ការរលាកបំពង់ក
• បឺតថ្នាំបំបាត់ការឈឺបំពង់ក ឬស្ករគ្រាប់រឹង ដើម្បីរក្សាបំពង់ករបស់អ្នកឱ្យមានសំណើម
• លើកក្បាលរបស់អ្នកពេលកំពុងគេង ដើម្បីកាត់បន្ថយការក្អកពេលយប់
• ជៀសវាងសារធាតុរំញោចដូចជាផ្សែង ទឹកអប់ខ្លាំង ឬផលិតផលសម្អាត

ឱសថទាំងនេះដំណើរការដោយការកាត់បន្ថយការរលាក ផ្តល់សំណើមដល់ជាលិកាស្ងួត ឬជួយធ្វើឱ្យទឹករំអិលស្តើង ដូច្នេះវាងាយស្រួលក្នុងការសម្អាត។ ចងចាំថាការព្យាបាលនៅផ្ទះមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ក្អកស្រាលដែលទើបនឹងកើតជាជាងក្អករ៉ាំរ៉ៃ ឬធ្ងន់ធ្ងរ។

តើការព្យាបាលផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រសម្រាប់ការក្អកគឺជាអ្វី?

ការព្យាបាលផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រសម្រាប់ក្អកអាស្រ័យទាំងស្រុងលើអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យវា។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងផ្តោតលើការដោះស្រាយស្ថានភាពមូលដ្ឋានជាជាងគ្រាន់តែបង្ក្រាបការក្អកដោយខ្លួនឯង ព្រោះការក្អកជារឿយៗបម្រើមុខងារការពារសំខាន់មួយ។

ចំពោះការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីលុបបំបាត់ការឆ្លងមេរោគ។ ប្រសិនបើអាឡែស៊ីជាពិរុទ្ធជន ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន ឬថ្នាំបាញ់ច្រមុះអាចជួយកាត់បន្ថយប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីដែលបង្កឱ្យក្អករបស់អ្នក។

នៅពេលដែលការច្រាលអាស៊ីតបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហា ថ្នាំដែលកាត់បន្ថយការផលិតអាស៊ីតក្រពះអាចផ្តល់នូវការធូរស្រាល។ ចំពោះការក្អកទាក់ទងនឹងជំងឺហឺត ថ្នាំពង្រីកទងសួត ឬថ្នាំ corticosteroids ស្រូបចូលជួយបើកផ្លូវដង្ហើម និងកាត់បន្ថយការរលាក។

ជួនកាលគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំបំបាត់ការក្អកសម្រាប់ក្អកស្ងួតដែលគ្មានផលិតភាពដែលរំខានដល់ការគេង ឬសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ។ ថ្នាំ expectorants អាចត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ក្អកដែលមានស្លស ព្រោះវាជួយធ្វើឱ្យការបញ្ចេញទឹករំអិលស្តើង និងធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការសម្អាត។

ក្នុងករណីដែលការក្អកកើតចេញពីស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះដូចជាជំងឺរលាកសួត ឬជំងឺសួតរ៉ាំរ៉ៃ ការព្យាបាលកាន់តែមានឯកទេស ហើយអាចរួមបញ្ចូលថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា ការព្យាបាលដោយការដកដង្ហើម ឬការព្យាបាលគោលដៅផ្សេងទៀត។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណាសម្រាប់ការក្អក?

អ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកផ្តល់សេវារថែទាំសុខភាព ប្រសិនបើការក្អករបស់អ្នកនៅតែបន្តលើសពីបីសប្តាហ៍ ឬហាក់ដូចជាកាន់តែអាក្រក់ជំនួសឱ្យការប្រសើរឡើង។ រយៈពេលនេះអនុញ្ញាតឱ្យការឆ្លងមេរោគទូទៅបំផុតដោះស្រាយដោយធម្មជាតិ។

រោគសញ្ញាជាក់លាក់មួយចំនួនរួមជាមួយនឹងការក្អករបស់អ្នកធានានូវការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់ ហើយមិនគួរត្រូវបានព្រងើយកន្តើយឡើយ៖

• ក្អកឈាម ឬស្លសពណ៌ផ្កាឈូក
• ពិបាកដកដង្ហើមខ្លាំង ឬពិបាកដកដង្ហើម
• គ្រុនក្តៅខ្លាំង (លើសពី 101°F ឬ 38.3°C) ដែលមិនប្រសើរឡើង
• ឈឺទ្រូងដែលកាន់តែអាក្រក់ទៅៗជាមួយនឹងការក្អក
• ដកដង្ហើម ឬធ្វើឱ្យមានសំឡេងមិនធម្មតានៅពេលដកដង្ហើម
• ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងសំខាន់ រួមជាមួយនឹងការក្អករ៉ាំរ៉ៃ
• ក្អកដែលរារាំងអ្នកពីការគេងជាច្រើនយប់

បន្ថែមពីនេះ សូមស្វែងរកការថែទាំសុខភាពឱ្យបានឆាប់រហ័ស ប្រសិនបើអ្នកមានស្ថានភាពសុខភាពដែលបង្កឱ្យមានដូចជា ជំងឺហឺត ជំងឺបេះដូង ឬប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ ព្រោះបញ្ហាទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាផ្លូវដង្ហើមកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

សម្រាប់កុមារ សូមតាមដានសញ្ញានៃការថប់បារម្ភ ដូចជាពិបាកដកដង្ហើម មិនអាចនិយាយប្រយោគពេញលេញបាន ឬបបូរមាត់ ឬក្រចកជើងប្រែពណ៌ខៀវ ដែលទាមទារការថែទាំសង្គ្រោះបន្ទាន់ភ្លាមៗ។

តើកត្តាហានិភ័យអ្វីខ្លះសម្រាប់ការវិវត្តទៅជាក្អក?

កត្តាជាច្រើនអាចធ្វើឱ្យអ្នកងាយនឹងកើតក្អក ឬជួបប្រទះនឹងការក្អកកាន់តែខ្លាំង។ ការយល់ដឹងអំពីបញ្ហាទាំងនេះអាចជួយអ្នកចាត់វិធានការដើម្បីការពារសុខភាពផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក។

កត្តាហានិភ័យមួយចំនួនទាក់ទងនឹងបរិស្ថាន និងជម្រើសរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក៖

• ជក់បារី ឬប៉ះពាល់ជាប្រចាំទៅនឹងផ្សែងបារី
• ធ្វើការនៅក្នុងបរិស្ថានដែលមានធូលី គីមី ឬគុណភាពខ្យល់មិនល្អ
• រស់នៅក្នុងតំបន់ដែលមានការបំពុល ឬកម្រិតអាឡែហ្ស៊ីខ្ពស់
• មានទំនាក់ទំនងញឹកញាប់ជាមួយមនុស្សដែលមានការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម
• គេងមិនគ្រប់គ្រាន់ ដែលធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកចុះខ្សោយ
• កម្រិតស្ត្រេសខ្ពស់ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ការការពាររាងកាយរបស់អ្នក

កត្តាហានិភ័យផ្សេងទៀតទាក់ទងនឹងស្ថានភាពសុខភាព និងប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក។ មនុស្សដែលមានជំងឺហឺត អាឡែហ្ស៊ី ឬជំងឺផ្លូវដង្ហើមរ៉ាំរ៉ៃ ទំនងជាក្អកញឹកញាប់ជាង។ អ្នកដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយពីជំងឺ ឬថ្នាំ អាចនឹងកើតក្អកបានយ៉ាងងាយស្រួល។

អាយុក៏អាចដើរតួយ៉ាងសំខាន់ផងដែរ - កុមារតូចៗ និងមនុស្សចាស់ជារឿយៗជួបប្រទះនឹងការក្អកញឹកញាប់ ឬធ្ងន់ធ្ងរជាងមុន ដោយសារតែប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលកំពុងវិវត្តន៍ ឬចុះខ្សោយរៀងៗខ្លួន។

តើផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃការក្អកមានអ្វីខ្លះ?

ការក្អកភាគច្រើនគឺគ្មានគ្រោះថ្នាក់ និងបាត់ទៅវិញដោយមិនបង្កឱ្យមានបញ្ហាអ្វីឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការក្អកធ្ងន់ធ្ងរ ឬរ៉ាំរ៉ៃ ពេលខ្លះអាចនាំឱ្យមានផលវិបាក ជាពិសេសប្រសិនបើមូលហេតុដែលនៅពីក្រោយមិនត្រូវបានដោះស្រាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ផលវិបាករាងកាយពីការក្អកខ្លាំងអាចរួមមានការឈឺសាច់ដុំក្នុងទ្រូង ខ្នង ឬពោះរបស់អ្នកពីការកន្ត្រាក់ខ្លាំង។ មនុស្សមួយចំនួនជួបប្រទះការឈឺក្បាលពីសម្ពាធកើនឡើងអំឡុងពេលក្អក។

ខាងក្រោមនេះគឺជាផលវិបាកដែលអាចកើតមានពីការក្អកជាប់រហូត ឬធ្ងន់ធ្ងរ៖

• ឆ្អឹងជំនីរប្រេះស្រាំពីការក្អកខ្លាំង (កម្រកើតមាន ជាធម្មតាចំពោះមនុស្សចាស់ដែលមានឆ្អឹងផុយ)
• ការនោមទាស់អំឡុងពេលក្អកខ្លាំង
• ការរំខានដំណេកដែលនាំឱ្យអស់កម្លាំង និងចុះខ្សោយភាពស៊ាំ
• ការរលាកខ្សែសំឡេងដែលបណ្តាលឱ្យស្អក
• ការធ្វើឱ្យស្ថានភាពមូលដ្ឋានកាន់តែអាក្រក់ដូចជាជំងឺហឺត ឬបញ្ហាបេះដូង
• ការនៅដាច់ដោយឡែកពីសង្គមដោយសារការព្រួយបារម្ភអំពីការរីករាលដាលនៃជំងឺ

ក្នុងករណីកម្រខ្លាំងណាស់ ការក្អកខ្លាំងអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះដូចជា pneumothorax (សួតដួលរលំ) ឬ subcutaneous emphysema (ខ្យល់ជាប់នៅក្រោមស្បែក)។ ផលវិបាកទាំងនេះមិនសូវកើតមានទេ ហើយជាធម្មតាកើតឡើងតែជាមួយជំងឺសួត ឬរបួសប៉ុណ្ណោះ។

តើការក្អកអាចច្រឡំជាមួយអ្វី?

ជួនកាលអ្វីដែលហាក់ដូចជាការក្អកធម្មតាអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពផ្សេងគ្នា ឬស្ថានភាពផ្សេងទៀតអាចច្រឡំថាជាជំងឺទាក់ទងនឹងការក្អក។ ការភ័ន្តច្រឡំនេះអាចពន្យារការព្យាបាលសមស្រប ប្រសិនបើមិនត្រូវបានទទួលស្គាល់។

ជំងឺហឺតជារឿយៗត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យខុសថាជាជំងឺផ្តាសាយ ឬរលាកទងសួតកើតឡើងវិញ ជាពិសេសចំពោះកុមារ។ ភាពខុសគ្នាសំខាន់គឺថា ការក្អកដែលទាក់ទងនឹងជំងឺហឺតជារឿយៗកាន់តែអាក្រក់នៅពេលយប់ ជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណ ឬនៅជុំវិញកត្តាបង្កហេតុជាក់លាក់ដូចជាអាឡែហ្ស៊ី។

ជំងឺ gastroesophageal reflux (GERD) អាចបណ្តាលឱ្យក្អកដែលរ៉ាំរ៉ៃដែលជារឿយៗច្រឡំថាជាបញ្ហាផ្លូវដង្ហើម។ ការក្អកប្រភេទនេះកើតឡើងជាញឹកញាប់បន្ទាប់ពីអាហារ ឬពេលដេកចុះ ហើយប្រហែលជាមិនឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាលក្អកធម្មតានោះទេ។

ការបរាជ័យនៃបេះដូងពេលខ្លះអាចបង្ហាញខ្លួនដោយមានការក្អក ជាពិសេសនៅពេលដេកផ្ដេក ដែលអាចច្រឡំជាមួយនឹងការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះជាធម្មតាកើតឡើងជាមួយនឹងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជា ហើមជើង ឬពិបាកដកដង្ហើមអំឡុងពេលសកម្មភាពធម្មតា។

ថ្នាំមួយចំនួន ជាពិសេសថ្នាំ ACE inhibitors ដែលប្រើសម្រាប់សម្ពាធឈាម អាចបណ្តាលឱ្យក្អកស្ងួតជាប់រហូត ដែលអាចត្រូវបានសន្មតថាជាកត្តាបរិស្ថាន ឬការឆ្លងមេរោគម្តងហើយម្តងទៀត ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងថ្នាំមិនត្រូវបានទទួលស្គាល់។

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់អំពីការក្អក

តើខ្ញុំរំពឹងថាក្អករបស់ខ្ញុំនឹងមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

ការក្អកភាគច្រើនពីជំងឺផ្តាសាយធម្មតាជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេល 7-10 ថ្ងៃ ទោះបីជាខ្លះអាចបន្តរហូតដល់បីសប្តាហ៍នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកជាសះស្បើយពេញលេញ។ ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីជាធម្មតាមានភាពប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ខណៈពេលដែលការក្អកអាឡែស៊ីអាចបន្តដរាបណាអ្នកត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងកត្តាជំរុញ។

តើវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការបង្ក្រាបការក្អក ឬអនុញ្ញាតឱ្យវាកើតឡើងដោយធម្មជាតិ?

វាអាស្រ័យលើប្រភេទនៃការក្អកដែលអ្នកមាន។ ការក្អកដែលផលិតដែលនាំមកនូវទឹករំអិលបម្រើគោលបំណងសំខាន់មួយ ហើយជាទូទៅមិនគួរត្រូវបានបង្ក្រាបទេ ព្រោះវាជួយសម្អាតផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក។ ការក្អកស្ងួតដែលគ្មានផលិតភាពដែលរំខានដល់ការគេង ឬសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ ជារឿយៗអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយសុវត្ថិភាពជាមួយនឹងថ្នាំបំបាត់ការក្អក។

តើខ្ញុំអាចហាត់ប្រាណជាមួយនឹងការក្អកបានទេ?

ការហាត់ប្រាណស្រាលជាធម្មតាគឺល្អប្រសិនបើការក្អករបស់អ្នកស្រាល ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អបើមិនដូច្នេះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចៀសវាងការហាត់ប្រាណខ្លាំង ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅ មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង ឬប្រសិនបើការហាត់ប្រាណបង្កឱ្យមានការក្អកកាន់តែច្រើន។ ស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក ហើយកាត់បន្ថយសកម្មភាពប្រសិនបើរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់។

តើមានអាហារដែលអាចជួយ ឬធ្វើឱ្យក្អកកាន់តែអាក្រក់ទេ?

វត្ថុរាវក្តៅដូចជាតែរុក្ខជាតិ ស៊ុប និងទឹកឃ្មុំអាចបំបាត់ការរលាកបំពង់ក។ អាហារហឹរអាចធ្វើឱ្យក្អកកាន់តែអាក្រក់ជាបណ្តោះអាសន្ន ខណៈពេលដែលផលិតផលទឹកដោះគោអាចធ្វើឱ្យទឹករំអិលកាន់តែក្រាស់សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ទោះបីជារឿងនេះប្រែប្រួលជាលក្ខណៈបុគ្គលក៏ដោយ។ ការរក្សាជាតិទឹកឱ្យបានល្អគឺសំខាន់បំផុត។

តើពេលណាការក្អកក្លាយជាការចម្លង?

ប្រសិនបើការក្អករបស់អ្នកបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគ ឬបាក់តេរី អ្នកជាធម្មតាឆ្លងខ្លាំងបំផុតក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃដំបូងនៅពេលដែលរោគសញ្ញាខ្លាំងបំផុត។ ជាទូទៅអ្នកត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនសូវឆ្លងទេនៅពេលដែលគ្រុនក្តៅធូរស្រាល ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលជាងមុនយ៉ាងខ្លាំង ទោះបីជារឿងនេះអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើជំងឺជាក់លាក់ក៏ដោយ។