ಹೃದಯ ಭಂಗದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದರೇನು? ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹೃದಯ ಭಂಗದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬುದು ನಿಜವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ತೀವ್ರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಒತ್ತಡ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಯೋಪತಿ ಅಥವಾ ಟಕೋಟ್ಸುಬೊ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅಡೆತಡೆಯಾದ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವು ಅಕ್ಷರಶಃ ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, "ಟಕೋಟ್ಸುಬೊ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಜಪಾನೀಸ್ ಮೀನುಗಾರಿಕಾ ಪಾತ್ರೆಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಉಬ್ಬು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಹೃದಯ ಭಂಗದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಿಮ್ಮುಖವಾಗಿದೆ.

ಹೃದಯ ಭಂಗದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕ ಜನರು ತುರ್ತು ಕೊಠಡಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಕುಸಿಯುವ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ವೀಝಿಂಗ್ ಒತ್ತಡದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವ ಹಠಾತ್, ತೀವ್ರ ಎದೆ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಹಠಾತ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ತೀವ್ರ ಎದೆ ನೋವು
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ವೇಗವಾದ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಬೆಳಕಿನ ತಲೆ
• ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ
• ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರುವುದು
• ದುರ್ಬಲತೆ ಅಥವಾ ಆಯಾಸ
• ನೋವು ನಿಮ್ಮ ತೋಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ದವಡೆಗೆ ಹರಡುವುದು

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಘಟನೆಯ ನಂತರ ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ನೋವು ನಿರಂತರವಾಗಿರದೆ ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೋಗಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಹೃದಯ ಭಂಗದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದರಿಂದ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಹೃದಯ ಭಂಗದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಹಠಾತ್ ಒತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ನೊರ್‌ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್‌ನಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದಾಗ ಹೃದಯ ಭಂಗದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು ಸೇರಿವೆ:

\n
• ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಾವು
\n
• ವಿಚ್ಛೇದನ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದ ಅಂತ್ಯ
\n
• ಉದ್ಯೋಗ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಆರ್ಥಿಕ ಒತ್ತಡ
\n
• ಗಂಭೀರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯ
\n
• ಪ್ರಕೃತಿ ವಿಕೋಪಗಳು ಅಥವಾ ಅಪಘಾತಗಳು
\n
• ತೀವ್ರ ಭಯ ಅಥವಾ ಆತಂಕದ ದಾಳಿಗಳು
\n
• ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಾರ್ಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಆಘಾತಕಾರಿ ಸುದ್ದಿ (ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ)
\n

ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡಗಳು ಕೂಡ ಮುರಿದ ಹೃದಯದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು:

\n
• ಮುಖ್ಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು
\n
• ತೀವ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಸೋಂಕು
\n
• ತೀವ್ರ ದೈಹಿಕ ನೋವು
\n
• ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಅಕ್ರಮ ಔಷಧಗಳು
\n
• ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ
\n
• ತೀವ್ರವಾದ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಗಳು
\n
• ಹಠಾತ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
\n

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿ, ಸುಮಾರು 30% ಪ್ರಕರಣಗಳು ಯಾವುದೇ ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರಚೋದಕವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬಹುದು, ದಿನನಿತ್ಯದ ಸವಾಲುಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುರಿದ ಹೃದಯದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನೀವು ಎದೆ ನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಹೃದಯಾಘಾತದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ಕಾಯಬೇಡಿ.

ನಿಮಗೆ ಇದ್ದರೆ 911 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಕೊಠಡಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ಹೋಗಿ:

\n
• ಹಠಾತ್, ತೀವ್ರ ಎದೆ ನೋವು
\n
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ
\n
• ಮೂರ್ಛೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
\n
• ವೇಗವಾದ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ
\n
• ಎದೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರ ವಾಕರಿಕೆ
\n

ಇದು

ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ನಿಮಗೆ ಬ್ರೋಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿರುವುದು (90% ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ)
• ಋತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಅಥವಾ ಋತುಬಂಧದ ನಂತರ ಇರುವುದು
• ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು
• ಮೊದಲಿನ ತಲೆ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
• ಕೆಲವು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು
• ಮಿದುಳಿನ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಅತಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹೊಂದಿರುವುದು
• ಉತ್ತೇಜಕ ಔಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಕೆಫೀನ್ ಬಳಸುವುದು

ವೈದ್ಯರು ಇನ್ನೂ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು:

• ಬ್ರೋಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಜೀವನಶೈಲಿ
• ಕೆಲವು ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಸ್ಥಿತಿಗಳು
• ಮೊದಲಿನ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವು ಹೊಂದಿರುವುದು

ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ಬ್ರೋಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಹಲವಾರು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಪಾಯದ ಮಟ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಬ್ರೋಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ದಿನಗಳಿಂದ ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಬ್ರೋಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ತೊಡಕುಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರು ಗಮನಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯದ ಲಯಗಳು (ಅರಿಥ್ಮಿಯಾಸ್)
• ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಸಂಗ್ರಹ
• ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ
• ಕಾರ್ಡಿಯೋಜೆನಿಕ್ ಆಘಾತ (ಅಪರೂಪ ಆದರೆ ಗಂಭೀರ)

ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆದರೆ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಹೃದಯದ ಗೋಡೆಯ ಛಿದ್ರ (ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪ)
• ತೀವ್ರ ಮಿಟ್ರಲ್ ಕವಾಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಿರಂತರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ
• ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಪುನರಾವರ್ತನೆ
• ಮರಣ (5% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ)

ಉತ್ತಮ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಸೂಕ್ತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು ಅಸಾಮಾನ್ಯ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರ ಹೃದಯಗಳು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸುಮಾರು 5-10% ಜನರು ಮತ್ತೆ ಮುರಿದ ಹೃದಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮುರಿದ ಹೃದಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಮುರಿದ ಹೃದಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮೊದಲು ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ತುರ್ತು ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.

ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಹೃದಯದ ಲಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (ಇಕೆಜಿ)
• ಹೃದಯಾಘಾತ ಮಾರ್ಕರ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
• ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಎದೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ
• ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನೋಡಲು ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್
• ಅಡೆತಡೆಗಳಿಗಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಕೊರೊನರಿ ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಾಮ್

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಘಟನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ವಿಶಿಷ್ಟ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೊರೊನರಿ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಆದರೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ಅಸಹಜ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ವಿವರವಾದ ಹೃದಯ ಚಿತ್ರಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಎಂಆರ್ಐ
• ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯರ್ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
• ಉತ್ತೇಜಕ ಔಷಧಿಗಳಿಗಾಗಿ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅನುಸರಣಾ ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಪರ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಶಾಶ್ವತ ಹೃದಯ ಹಾನಿಯ ಬದಲಾಗಿ ಮುರಿದ ಹೃದಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತವೆ.

ಮುರಿದ ಹೃದಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ಮುರಿದ ಹೃದಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ACE ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳಂತಹ ಹೃದಯ ಔಷಧಗಳು
• ದ್ರವದ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು
• ತೆನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ
• ಹೃದಯದ ಲಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಔಷಧಗಳು
• ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಮುಂಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಣೆ

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡವು ತೊಡಕುಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವು ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು 2-3 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಹೃದಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು
• ಹೃದಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ಅನುಸರಣಾ ಭೇಟಿಗಳು
• ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣಾ ಸಲಹಾ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಕ್ರಮೇಣ ಮರಳುವುದು
• ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು

ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುರಿದ ಹೃದಯದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು?

ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಮನೆಗೆ ಬಂದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಗಮನವು ಸೌಮ್ಯ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಗುಣವಾಗುತ್ತಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ದುರ್ಬಲ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹಾಕುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಇಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:

• ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
• ಹೇರಳವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
• ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟದಂತಹ ಸೌಮ್ಯ ಒತ್ತಡ-ಕಡಿಮೆ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ
• ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿರಿ
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಿ

ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವು ಸಮಾನವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ:

• ಘಟನೆಯನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಸಲಹೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ
• ಬೆಂಬಲಿತ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ
• ಸಮಾನ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಸೇರಿ
• ಧ್ಯಾನ ಅಥವಾ ಸೌಮ್ಯ ಯೋಗದಂತಹ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ
• ನಿಯಮಿತ ನಿದ್ರಾ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
• ಆನಂದದಾಯಕ, ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಗುಣವಾಗುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಮರಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು 4-6 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಹೊಸದಾಗಿ ಮುರಿದ ಹೃದಯದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?

ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಒತ್ತಡದ ಜೀವನ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವಾದರೂ, ನೀವು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು. ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂತ್ರಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ (ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅನುಮೋದಿಸಿದಂತೆ)
• ದೈನಂದಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು
• ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವುದು (ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ 7-9 ಗಂಟೆಗಳು)
• ಬಲವಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು
• ವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು

ಹೃದಯ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ:

• ಸಮತೋಲಿತ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಾನೂನುಬಾಹಿರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು
• ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದಿರುವುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು
• ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು
• ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ನೀವು ಮೊದಲು ಮುರಿದ ಹೃದಯದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಇದು ಕೆಲವು ಹೃದಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೃದಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ಸಿದ್ಧತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಮಗ್ರ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಜೀವನ ಘಟನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ಈ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ:

• ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ಬರೆಯಿರಿ
• ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡದ ಘಟನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ
• ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಸ್ತುತ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತನ್ನಿ
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಹೃದಯರೋಗದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ
• ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ನನ್ನ ಚೇತರಿಕೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
• ಯಾವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಾನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ?
• ಇದು ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ನಾನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?
• ನನಗೆ ನಿರಂತರ ಹೃದಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಬೇಕೇ?
• ನಾನು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತಗಳಿವೆಯೇ?
• ನಾನು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕೇ?

ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಸಂಚಿಕೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆಗೆ ತೆರೆದ ಸಂವಹನ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಹೊಸಿರು ಹೃದಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬಗ್ಗೆ ಮುಖ್ಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಏನು?

ಹೊಸಿರು ಹೃದಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಒಂದು ನಿಜವಾದ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ನಡುವಿನ ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅನುಭವ ಭಯಾನಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನೀವು ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅದು ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಈ ಅನುಭವದಿಂದ ಹಲವರು ಉತ್ತಮ ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು-ಹೃದಯ ಸಂಪರ್ಕದ ಆಳವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಾರೆ.

ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಗಳಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನೊಂದಿಗೆ, ಜೀವನದ ಅನಿವಾರ್ಯ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಹೃದಯ ಭಂಗದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಹೃದಯ ಭಂಗದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೊಲ್ಲಬಹುದೇ?

ಹೃದಯ ಭಂಗದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಮಾರಕವಾಗಿದೆ, 5% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಾವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ವಾರಗಳಿಂದ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯದ ಲಯ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದಂತಹ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಹೃದಯ ಭಂಗದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?

ತೀವ್ರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ವಾರದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೃದಯ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 4-8 ವಾರಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅನುಸರಣಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಮಯವನ್ನು ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು 1-2 ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮರಳುತ್ತಾರೆ.

ಹೃದಯ ಭಂಗದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಹೃದಯ ಭಂಗದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮೊದಲು ಅನುಭವಿಸಿದ ಜನರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 5-10% ರಷ್ಟು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಮೂಲಭೂತ ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಒತ್ತಡದ ಘಟನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿರಂತರ ಹೃದಯ ಔಷಧಗಳು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೃದಯ ಭಂಗದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೃದಯಾಘಾತದಂತೆಯೇ ಇದೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ, ಮುರಿದ ಹೃದಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೂ ಅವುಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ನಿರ್ಬಂಧಗೊಂಡಾಗ ಹೃದಯಾಘಾತಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದ ಶಾಶ್ವತ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮುರಿದ ಹೃದಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ನಿರ್ಬಂಧಗೊಳ್ಳದೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ಎರಡೂ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಿಗೆ ಮುರಿದ ಹೃದಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬರಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಪುರುಷರಿಗೆ ಮುರಿದ ಹೃದಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬರಬಹುದು, ಆದರೂ ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪರೂಪ. ಸುಮಾರು 90% ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಪುರುಷರಿಗೆ ಇದು ಬಂದಾಗ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಉತ್ತೇಜಕಗಳಿಗಿಂತ ದೈಹಿಕ ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಲಿಂಗವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗಳು ಹೋಲುತ್ತವೆ.