ಸಿಆರ್‌ಪಿಎಸ್ (ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ರಿಜನಲ್ ಪೇನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್) ಎಂದರೇನು? ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ರಿಜನಲ್ ಪೇನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಸಿಆರ್‌ಪಿಎಸ್) ಎನ್ನುವುದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಾಯ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಆಘಾತದ ನಂತರ ಒಂದು ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲವು ಅತಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮೂಲ ಗಾಯ ಗುಣವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಿರಂತರ ನೋವು ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಲಾರಂ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಅಪಾಯ ದೂರವಾದ ನಂತರ ಆಫ್ ಆಗುವ ಬದಲು, ಅದು ತೀವ್ರವಾದ, ಸುಡುವ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಅಲಾರಂ ಧ್ವನಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂಲ ಗಾಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಿಆರ್‌ಪಿಎಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಸಿಆರ್‌ಪಿಎಸ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ತೀವ್ರವಾದ, ಸುಡುವ ನೋವು, ಇದು ನಿಮಗೆ ಆಗಿರಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಗಾಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ನೋವು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಣಾಮಿತ ಅಂಗವು ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿದೆ ಅಥವಾ ವೈಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.

ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಹಲವಾರು ಇತರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಅದು ಮೊದಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಸಿಆರ್‌ಪಿಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಅನುಭವಿಸುವ ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಸುಡುವ ಅಥವಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ನೋವು ಇದು ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ
• ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಅತಿಯಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಅಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯು ಸಹ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಪರಿಣಾಮಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಊತ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತ
• ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅದು ಕೆಂಪು, ನೀಲಿ ಅಥವಾ ಚುಕ್ಕೆಗಳಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು
• ತಾಪಮಾನದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗಿರುತ್ತದೆ
• ಚರ್ಮದ ರಚನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅದು ಹೊಳೆಯುವ, ತೆಳುವಾದ ಅಥವಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೂದಲುಳ್ಳದ್ದಾಗುತ್ತದೆ
• ಪರಿಣಾಮಿತ ಅಂಗದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ನಡುಕ
• ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಮಿತಿ ಇದು ಚಲನೆಯನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ

ಕೆಲವು ಜನರು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ, ಉಗುರು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೇಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಹಳವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸವಾಲಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಿಆರ್‌ಪಿಎಸ್ನ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

CRPS ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಎರಡೂ ಹೋಲುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನೋವು ಮಟ್ಟಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆರಂಭಿಕ ಗಾಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನರಗಳಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ.

ಟೈಪ್ 1 CRPS, ಹಿಂದೆ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ದೃಢಪಟ್ಟ ನರ ಹಾನಿಯಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪವಾಗಿದೆ, ಎಲ್ಲಾ CRPS ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 90% ರಷ್ಟಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮುರಿತ, ಮೂಗೇಟು ಅಥವಾ ಸರಳ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಂತಹ ಸಣ್ಣ ಗಾಯದ ನಂತರ ನೀವು ಇದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಟೈಪ್ 2 CRPS, ಒಮ್ಮೆ ಕಾಸಲ್ಜಿಯಾ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ, ಮೂಲ ಗಾಯದಿಂದ ನರ ಹಾನಿಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪುರಾವೆ ಇರುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆಳವಾದ ಕಡಿತ, ಗನ್‌ಶಾಟ್ ಗಾಯ ಅಥವಾ ನರವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಳಿಸಿದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಎರಡೂ ವಿಧಗಳು ಒಂದೇ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಏನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

CRPS ಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲವು ಗಾಯ ಅಥವಾ ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದಾಗ CRPS ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನೋವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು "ಆನ್" ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತಿದೆ.

ಹಲವಾರು ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳು ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ CRPS ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಮುರಿತಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಣಿಕಟ್ಟು, ಕಣಕಾಲು ಅಥವಾ ಪಾದದಲ್ಲಿ
• ಮೂಗೇಟು ಮತ್ತು ತಳಿಗಳು ಅದು ಮೊದಲು ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳೂ ಸಹ
• ಕಡಿತಗಳು ಅಥವಾ ಪಂಕ್ಚರ್ ಗಾಯಗಳು ಅದು ನರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಬರ್ನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಹಿಮದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಾಯಗಳು ಅದು ನರ ಅಂತ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
• ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
• ಸೋಂಕುಗಳು ಅದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಿಂದ

ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ CRPS ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧಕರು ಜೀನ್‌ಗಳು, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯ ಅಥವಾ ಅಸಹಜ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

CRPS ಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ, ನಿರಂತರ ನೋವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಆರಂಭಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು CRPS ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸುಡುವ ಅಥವಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ನೋವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಊತ ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ತೀವ್ರ ಸಂವೇದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ. ಅದು ಸ್ವತಃ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಕಾಯಬೇಡಿ.

ನೀವು ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ನಡುಕ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದ ಅಂಗವು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಚರ್ಮದ ರಚನೆ, ತಾಪಮಾನ ಅಥವಾ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಹ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

CRPS ಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

CRPS ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಶೋಧನೆಯು ಗುರುತಿಸಿರುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಮಹಿಳೆಯಾಗಿರುವುದು - ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರು CRPS ಅನ್ನು ಸುಮಾರು ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ
• 40-60 ವಯಸ್ಸು - ಆದರೂ ಇದು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು
• ಇತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಫೈಬ್ರೊಮಯಾಲ್ಜಿಯಾ ಅಥವಾ ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ
• ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗಳ ಇತಿಹಾಸ ಅಥವಾ ಇತರ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
• ಧೂಮಪಾನ ಇದು ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ
• ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ - ಕೆಲವು ಕುಟುಂಬಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಗಳು ಅಥವಾ ಆಘಾತದ ಇತಿಹಾಸ

ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ CRPS ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಲ್ಲದ ಇತರರು ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

CRPS ನ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

CRPS ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಹಲವಾರು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಡಕುಗಳು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ತಡೆಯಬಹುದು.

ನೀವು ಎದುರಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಸ್ನಾಯು ಕ್ಷೀಣತೆ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಗದ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ
• ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನಗಳು ಚಲನೆಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ
• ಬೋನ್ ನಷ್ಟ (ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್) ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
• ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದರಿಂದ
• ನಿದ್ರಾ ಭಂಗಗಳು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ
• ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ

ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಜನರು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ CRPS ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗಾಯಗಳ ನಂತರ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ತೊಡಕುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ತಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದ ಅಂಗವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

CRPS ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?

CRPS ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಖಾತರಿಯ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಗಾಯ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಕೆಲವು ಹಂತಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಚಲನೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಗಾಯಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಈ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ:

• ಬೇಗನೆ ಚಲನಶೀಲತೆ - ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ತಕ್ಷಣ ಸೌಮ್ಯ ಚಲನ
• ಸೂಕ್ತವಾದ ನೋವು ನಿಯಂತ್ರಣ - ನೋವು ಅತಿಯಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ
• ಶಾರೀರಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
• ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ - ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪೂರಕಗಳು - ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 500mg ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು - ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದಾಗ

ನೀವು ಮೊದಲು CRPS ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಭವಿಷ್ಯದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡವು ನಿಮ್ಮ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು.

CRPS ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

CRPS ಅನ್ನು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಏಕೈಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ನೋವಿನ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ CRPS ಯ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಯಾವುದೇ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಅಥವಾ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಊತ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು:

• ಎಕ್ಸ್-ಕಿರಣಗಳು ಮೂಳೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಮುರಿತಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು
• MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡಲು
• ಮೂಳೆ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಮೂಳೆ ಚಯಾಪಚಯದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು
• ನರ ವಾಹಕತೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು

ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ವೈದ್ಯರು ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಬೇಕು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಾಳ್ಮೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಿಆರ್‌ಪಿಎಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ಸಿಆರ್‌ಪಿಎಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆರಂಭವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ, ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಕಾಶಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಬಹು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡ ಏನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

• ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು, ನರ ನೋವು ಔಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ
• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಚಲನೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ತಡೆಯಲು
• ವೃತ್ತಿಪರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು
• ನರ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ - ನೋವು ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತಡೆಯುವ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗಳು
• ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಪ್ರಚೋದನೆ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ತೀವ್ರ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ
• ಕೆಟಮೈನ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್‌ಗಳು - ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಬೆಂಬಲ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು

ಕೆಲವು ಜನರು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, ಮಸಾಜ್ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳಂತಹ ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸಬಾರದು ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೈಕೆ ಯೋಜನೆಗೆ ಸಹಾಯಕವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಉಪಕ್ರಮದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡವು ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಆರ್‌ಪಿಎಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು?

ಮನೆ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ಸಿಆರ್‌ಪಿಎಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೋವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಸೌಮ್ಯವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ದೈನಂದಿನ ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ ತಂತ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಸೌಮ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮ - ಚಿಕ್ಕ ಚಲನೆಗಳು ಸಹ ದೃಢತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ
• ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಧ್ಯಾನ, ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟ ಅಥವಾ ಸೌಮ್ಯ ಯೋಗದ ಮೂಲಕ
• ತಾಪಮಾನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಕೆಲವರಿಗೆ ಶಾಖ ಅಥವಾ ಶೀತದಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ
• ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು - ಪೀಡಿತ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಲು ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು
• ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು - ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದು
• ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ - ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸಿಡುವುದು
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ - ಉರಿಯೂತದ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು

ನೋವು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗುವುದನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಏನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಸೇರಲು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಏನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನೋವು ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡಕ್ಕೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ತಯಾರಿ ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಭೇಟಿಗೆ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಬರೆಯಿರಿ. ಅವು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾದವು, ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಹದಗೆಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ - ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿ.

ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತನ್ನಿ, ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಿಂದಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿ. ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು, ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಏನಾದರೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಸಿಆರ್‌ಪಿಎಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಸಾರಾಂಶ ಏನು?

ಸಿಆರ್‌ಪಿಎಸ್ ಗಂಭೀರ ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲದ ನೋವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಸವಾಲಿನದ್ದಾಗಿದ್ದರೂ, ಅನೇಕ ಜನರು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಗಾಯದ ನಂತರ ತೀವ್ರವಾದ, ನಿರಂತರ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಕಾಯಬೇಡಿ.

ಸಿಆರ್‌ಪಿಎಸ್‌ನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡ, ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಿಆರ್‌ಪಿಎಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಸಿಆರ್‌ಪಿಎಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ಸಿಆರ್‌ಪಿಎಸ್ ಉಪಶಮನಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಕೆಲವರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಕೀಲಿಯು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಬೇಕು.

ಸಿಆರ್‌ಪಿಎಸ್ ನಿಜವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯೇ?

ಖಂಡಿತವಾಗಿ. ಸಿಆರ್‌ಪಿಎಸ್ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಿಆರ್‌ಪಿಎಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಔಷಧಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನರ ತಡೆಗಳಂತಹ ಕಡಿಮೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ತೀವ್ರ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಪ್ರಚೋದಕ ಅಳವಡಿಕೆಯಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಸಿಆರ್‌ಪಿಎಸ್ ನನ್ನ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹರಡಬಹುದೇ?

ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದರೂ, ಸಿಆರ್‌ಪಿಎಸ್ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗಾಯಗಳ ನಂತರ. ಆರಂಭಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು ಇದಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.