ಹೃದಯ ರೋಗವು ಹೃದಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ರೋಗವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯ ರೋಗದ ಅನೇಕ ರೂಪಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.
ಹೃದಯ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೃದಯ ರೋಗದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತವೆ.
ಕೊರೊನರಿ ಅಪಧಮನಿ ರೋಗವು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಪ್ರಮುಖ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೃದಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಅಪಧಮನಿ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳ ಶೇಖರಣೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೊರೊನರಿ ಅಪಧಮನಿ ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಪ್ಲೇಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಅಥೆರೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ (ath-ur-o-skluh-ROE-sis) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಥೆರೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತ, ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಕೊರೊನರಿ ಅಪಧಮನಿ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
ಹೃದಯಾಘಾತ, ಆಂಜಿನಾ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದುವವರೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಕೊರೊನರಿ ಅಪಧಮನಿ ರೋಗ ಎಂದು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡದಿರಬಹುದು. ಹೃದಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಯಮಿತ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯ ರೋಗವನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುಂಚೆಯೇ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.
ಸ್ಟೀಫನ್ ಕೊಪೆಕ್ಯ್, ಎಂ.ಡಿ., ಕೊರೊನರಿ ಅಪಧಮನಿ ರೋಗ (CAD)ದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
(ಸಂಗೀತ ವಾದನ)
ಕೊರೊನರಿ ಅಪಧಮನಿ ರೋಗ, CAD ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಹೃದಯ ರೋಗವಾಗಿದೆ. ಕೊರೊನರಿ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತ, ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಹೋರಾಡಿದಾಗ CAD ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಠೇವಣಿಗಳು, ಅಥವಾ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳು, ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ ದೋಷಾರೋಪಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಶೇಖರಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಎದೆ ನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. CAD ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯಿರುವವರೆಗೆ ರೋಗಿಗಳು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೊರೊನರಿ ಅಪಧಮನಿ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಮತ್ತು ನೀವು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.
CAD ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ನೋಡಲು, ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಆದೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅವರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು: ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ ಅಥವಾ ECG, ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ಶಬ್ದ ತರಂಗ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾತಿಟರೈಸೇಶನ್ ಮತ್ತು ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಾಮ್, ಅಥವಾ ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್.
ಕೊರೊನರಿ ಅಪಧಮನಿ ರೋಗವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಆಗಿರಬಹುದು. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅನುವಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್-ಸರಿಪಡಿಸುವ ಔಷಧಗಳು, ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲಾಸ್ಟಿ ಅಥವಾ ಕೊರೊನರಿ ಅಪಧಮನಿ ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
ಹೃದಯವು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ, ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಡಿಯಬಹುದು. ಹೃದಯ ಅರಿಥ್ಮಿಯಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ದೋಷವು ಜನನದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಹೃದಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಗಂಭೀರ ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನನದ ನಂತರ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಗಮನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ದೋಷದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
ಕೆಲವು ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ದೋಷಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯದಿರಬಹುದು. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಯೊಪತಿಯು ಗಮನಾರ್ಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿರಬಹುದು. ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಟ್ಟಂತೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
ಹೃದಯವು ನಾಲ್ಕು ಕವಾಟಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕವಾಟಗಳು ತೆರೆದು ಮುಚ್ಚಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೃದಯದ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ. ಹಲವು ವಿಷಯಗಳು ಹೃದಯ ಕವಾಟಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೃದಯ ಕವಾಟವು ಕಿರಿದಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ಕವಾಟವು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಹರಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ರಿಗರ್ಗಿಟೇಶನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೃದಯ ಕವಾಟ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವ ಕವಾಟ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
ಹೃದಯ ರೋಗದ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ:
ಹೃದಯ ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಹೃದಯ ರೋಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ರೋಗದ ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಗಳಿವೆ.
ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೃದಯವು ಎರಡು ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಎರಡು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನ ಕೋಣೆಗಳು, ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡ ಆಟ್ರಿಯಾ, ಒಳಬರುವ ರಕ್ತವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳು, ಹೆಚ್ಚು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡ ಕುಹರಗಳು, ಹೃದಯದಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹೃದಯದ ಕವಾಟಗಳು ಕೋಣೆಯ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗೇಟ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ರಕ್ತವು ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಹೃದಯ ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಹೃದಯ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.
ಹೃದಯದಲ್ಲಿನ ನಾಲ್ಕು ಕವಾಟಗಳು ರಕ್ತವು ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಕವಾಟಗಳು:
ಪ್ರತಿ ಕವಾಟವು ಫ್ಲ್ಯಾಪ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದನ್ನು ಲೀಫ್ಲೆಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಕಸ್ಪ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫ್ಲ್ಯಾಪ್ಗಳು ಪ್ರತಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ತೆರೆದು ಮುಚ್ಚುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಕವಾಟದ ಫ್ಲ್ಯಾಪ್ ಸರಿಯಾಗಿ ತೆರೆದರೆ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚದಿದ್ದರೆ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತವು ಹೃದಯದಿಂದ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೃದಯವನ್ನು ಬಡಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತಗಳು ಹೃದಯದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಕೋಶಗಳ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು ಸೈನಸ್ ನೋಡ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಹೃದಯ ಕೋಣೆಗಳ ನಡುವಿನ ಮಾರ್ಗದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು ಆಟ್ರಿಯೊವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ (ಎವಿ) ನೋಡ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಕೇತಗಳ ಚಲನೆಯು ಹೃದಯವನ್ನು ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇದ್ದರೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಪ್ಲೇಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಠೇವಣಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಬಹುದು. ಪ್ಲೇಕ್ ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪ್ಲೇಕ್ ಸಿಡಿದರೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಳು ಅಪಧಮನಿಯ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಗ್ರಹ, ಎಥೆರೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊರೊನರಿ ಅಪಧಮನಿ ರೋಗದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಸೇರಿವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಎಥೆರೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅರಿಥ್ಮಿಯಾಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಅಥವಾ ಅವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:
ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ದೋಷವು ಒಂದು ಮಗು ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ವೃತ್ತಿಪರರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ದೋಷಗಳಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಕಾರಣ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಜೀನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಅಥವಾ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಂಶಗಳು ಪಾತ್ರವಹಿಸಬಹುದು.
ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಯೊಪತಿಯ ಕಾರಣವು ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮೂರು ವಿಧಗಳಿವೆ:
ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಥವಾ ರೋಗಪೀಡಿತ ಹೃದಯ ಕವಾಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ಹೃದಯ ಕವಾಟದ ರೋಗದೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಇದನ್ನು ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ಕವಾಟದ ರೋಗ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೃದಯ ಕವಾಟದ ರೋಗದ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:
'ಹೃದಯ ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ: ವಯಸ್ಸು. ವಯಸ್ಸಾಗುವುದರಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಅಥವಾ ದಪ್ಪವಾದ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.\nಜನನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಲಿಂಗ. ಪುರುಷರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೃದಯ ರೋಗದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಜೋನಿವೃತ್ತಿಯ ನಂತರ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.\nಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ. ಹೃದಯ ರೋಗದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವು ಕೊರೊನರಿ ಅಪಧಮನಿ ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪೋಷಕರು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ. ಅಂದರೆ ಪುರುಷ ಸಂಬಂಧಿಯಾದ ಸಹೋದರ ಅಥವಾ ತಂದೆಗೆ 55 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಮಹಿಳಾ ಸಂಬಂಧಿಯಾದ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಸಹೋದರಿಗೆ 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು.\nಧೂಮಪಾನ. ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಪಧಮನಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತಗಳು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದ ಜನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.\nಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ. ಕೊಬ್ಬು, ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಹೃದಯ ರೋಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.\nಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ನಿಯಂತ್ರಿಸದ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಅಪಧಮನಿಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ.\nಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವುದು ಅಥೆರೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಥೆರೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.\nಮಧುಮೇಹ. ಮಧುಮೇಹವು ಹೃದಯ ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.\nಸ್ಥೂಲಕಾಯ. ಅತಿಯಾದ ತೂಕವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಹೃದಯ ರೋಗದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.\nವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ. ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದು ಹೃದಯ ರೋಗದ ಅನೇಕ ರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಗೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.\nಒತ್ತಡ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವು ಅಪಧಮನಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಹೃದಯ ರೋಗದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.\nಕಳಪೆ ದಂತ ಆರೋಗ್ಯ. ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಗಮ್\u200cಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ರೋಗಾಣುಗಳು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಂಡೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್ ಎಂಬ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿ ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಸ್ ಮಾಡಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದಂತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಿರಿ.'
ಹೃದಯ ರೋಗದ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಳಸುವ ಅದೇ ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಹೃದಯಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:
ಹೃದಯ ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೃದಯ ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೃದಯ ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೃದಯದ ಹಾನಿಯ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ರೋಗಕ್ಕಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
ಹೃದಯ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಔಷಧಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಬಳಸುವ ಔಷಧದ ಪ್ರಕಾರವು ಹೃದಯ ರೋಗದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಹೃದಯ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೃದಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕಾರವು ಹೃದಯ ರೋಗದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
'ಹೃದಯ ರೋಗವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: ಹೃದಯ ಪುನರ್ವಸತಿ. ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮ ತರಬೇತಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೃದಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು. ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರುವುದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿರುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಯಮಿತ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ರೋಗವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.'
ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಹೃದಯ ರೋಗಗಳು ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಾರಾದರೂ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡಲು ಸಮಯ ಸಿಗದಿರಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಹೃದಯ ರೋಗವಿದೆ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸದಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯ ರೋಗದ ಅಪಾಯವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೃದಯ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹೃದಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿ ಇದೆ. ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ಮುಂಚಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ. ನೀವು ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಏನಾದರೂ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ತಿನ್ನಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು. ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ಹೃದಯ ರೋಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸದಂತಹವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಂತೆ. ಮುಖ್ಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ನಿಮಗೆ ಹೃದಯ ರೋಗ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಒತ್ತಡಗಳು ಅಥವಾ ಇತ್ತೀಚಿನ ಜೀವನದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ಡೋಸೇಜ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಜೊತೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಿ. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬರುವವರು ನಿಮಗೆ ನೀಡಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡವನ್ನು ಕೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಕೇಳಲು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಹೃದಯ ರೋಗಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಕೇಳಲು ಕೆಲವು ಮೂಲಭೂತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ: ನನ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣ ಏನು? ಇತರ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು? ನನಗೆ ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬೇಕು? ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು? ನೀವು ಸೂಚಿಸುತ್ತಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಯಾವುವು? ನಾನು ಯಾವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು? ಸೂಕ್ತವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ ಏನು? ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹೃದಯ ರೋಗಕ್ಕಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು? ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನನಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಬೇಕು? ನನಗೆ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ. ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು? ನಾನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿವೆಯೇ? ನಾನು ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕೇ? ನಾನು ಹೊಂದಬಹುದಾದ ಬ್ರೋಷರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳಿವೆಯೇ? ನೀವು ಯಾವ ವೆಬ್ಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? ಇತರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾದವು? ನಿಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆಯೇ ಅಥವಾ ಅವು ಬಂದು ಹೋಗುತ್ತವೆಯೇ? 10 ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ 1 ರಿಂದ 10 ರ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿವೆ? ಏನಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ? ಏನಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ? ಹೃದಯ ರೋಗ, ಮಧುಮೇಹ, ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಇತರ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವಿದೆಯೇ? ಅದರ ಮಧ್ಯೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಎಂದಿಗೂ ತಡವಾಗಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಹೃದಯ ರೋಗ ಮತ್ತು ಅದರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿದೆ. ಮೇಯೋ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯಿಂದ
ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ಆಗಸ್ಟ್ ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ವೇದಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.