ಗಂಟಲು ನೋವು ಎಂದರೇನು? ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಗಂಟಲು ನೋವು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ, ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಭಾವನೆ, ಇದು ನುಂಗುವುದನ್ನು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಜನರು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಂಟಲು ನೋವುಗಳು ಸಣ್ಣದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸರಿಹೋಗುತ್ತವೆ.

ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಪರಿಸರದ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳವರೆಗೆ, ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ನೋವು ಬರಬಹುದು. ನೀವು ಆ ಕಚ್ಚಾ, ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅದು ಚಿಂತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗಂಟಲು ನೋವು ಎಂದರೇನು?

ಗಂಟಲು ನೋವು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿತವಾದಾಗ, ಅವು ನೋವು ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಮಾತನಾಡುವುದು, ನುಂಗುವುದು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವುದು ಸಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲನ್ನು ಗಾಳಿ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುವ ಒಂದು ಉದ್ಯೋಗಿ ಹೆದ್ದಾರಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಏನಾದರೂ ಈ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಉರಿಯೂತದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಆ ಪರಿಚಿತ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ, ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಂಟಲು ನೋವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಣ್ಣ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿರುವ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಅವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಹಳ ಅಸ್ವಸ್ಥರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಗಂಟಲು ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಆದರೆ ಗಂಟಲು ನೋವುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಏನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ನುಂಗುವಾಗ ನೋವು ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ
• ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನೆ
• ಕರ್ಕಶ ಅಥವಾ ಮಫಲ್ಡ್ ಧ್ವನಿ
• ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ದವಡೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳು
• ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಿರುವ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸೋಂಕು
• ಸೌಮ್ಯ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತ
• ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ದೇಹದ ನೋವು
• ಸ್ರವಿಸುವ ಅಥವಾ ತುಂಬಿರುವ ಮೂಗು
• ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಸೀನುವಿಕೆ

ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ನೋವಿನ ಕಾರಣವೇನೆಂದು ನಿಮಗೂ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೂ ಮುಖ್ಯವಾದ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಇದ್ದರೆ, ಅದು ವೈರಲ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ಗಂಟಲು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಗಂಟಲು ನೋವಿನ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಯಾವುವು?

ಗಂಟಲು ನೋವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಯಾವ ಭಾಗವು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಕಾರಗಳಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫ್ಯಾರಂಜೈಟಿಸ್ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರದೇಶವಾದ ಫ್ಯಾರಂಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಂಟಲು ನೋವಿನ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈರಲ್ ಗಂಟಲು ನೋವುಗಳು ಈ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತವೆ.

ಟಾನ್ಸಿಲೈಟಿಸ್ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿರುವ ಅಂಡಾಕಾರದ ಅಂಗಾಂಶ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗಳಾದ ನಿಮ್ಮ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಲಾರಿಂಜೈಟಿಸ್ ನಿಮ್ಮ ಲಾರಿಂಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಧ್ವನಿ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕರ್ಕಶ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಧ್ವನಿ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು.

ಗಂಟಲು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಂಟಲು ನೋವುಗಳು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಹಲವಾರು ಇತರ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು. ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 85-90% ಗಂಟಲು ನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತ, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಮೊನೊನ್ಯುಕ್ಲಿಯೋಸಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಸೇರಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡಿದಂತೆ ಈ ಸೋಂಕುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು ಗಂಟಲು ನೋವಿನ ಚಿಕ್ಕ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಗುಂಪು A ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಸ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ ಗಂಟಲು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರದೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಂಶಗಳು ಗಂಟಲು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು:

• ಒಣ ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ
• ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ಎರಡನೇ ಕೈಯಿಂದ ಬರುವ ಹೊಗೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
• ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳು
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಜೋರಾಗಿ ಕೂಗುವುದು, ಹಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡುವುದು
• ಪರಾಗ, ಧೂಳು ಅಥವಾ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಉಣ್ಣೆಗೆ ಅಲರ್ಜಿ
• ಆಮ್ಲೀಯ ಹಿಮ್ಮುಖವು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ

ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು, ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಥವಾ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಇವು ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದರೂ, ಸುಧಾರಣೆಯಾಗದ ನಿರಂತರ ಗಂಟಲು ನೋವುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕು.

ಗಂಟಲು ನೋವಿಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಂಟಲು ನೋವುಗಳು 3-7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನವನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತವೆ. ಸಹಾಯ ಲಭ್ಯವಿರುವಾಗ ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತೊಡಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ:

• ಗಂಟಲು ತೀವ್ರ ನೋವು ಅದು ನುಂಗುವುದನ್ನು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ (101°F ಅಥವಾ 38.3°C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು)
• ಉಬ್ಬಿರುವ ದುಗ್ಧಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಕೋಮಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ
• ನಿಮ್ಮ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ದದ್ದು
• ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆರೆಯುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
• ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಜಂಟಿ ನೋವು

ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ:

• ಉಸಿರಾಟ ಅಥವಾ ನುಂಗುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
• ನುಂಗಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದಾಗಿ ನೀರೂರಿಕೆ
• ಮಂದ ಅಥವಾ "ಬಿಸಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ" ಧ್ವನಿ
• ತೀವ್ರವಾದ ಕುತ್ತಿಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವಿಕೆ
• ನಿಮ್ಮ ಲಾಲಾರಸ ಅಥವಾ ಉಗುಳಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ನಂಬಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ನೋವು ಇತರರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಉತ್ತಮವಾಗುವ ಬದಲು ಹದಗೆಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ.

ಗಂಟಲು ನೋವಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಯಾರಾದರೂ ಗಂಟಲು ನೋವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಅಂಶಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಂಟಲು ನೋವು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಕೀಟಾಣುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಔಷಧಗಳು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಕರು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಋತುಮಾನದ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ:

• ಗಂಟಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದಾದ ತಂಪಾದ, ಒಣ ಹವಾಮಾನ
• ಬಿಗಿಯಾದ ವಾಸಿಸುವ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
• ಒಳಾಂಗಣ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ವಾತಾಯನ
• ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ಅಥವಾ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
• ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಾಗ ಎಣಿಕೆ

ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಂಶಗಳು ಗಂಟಲು ನೋವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಡುವುದು, ಕೂಗುವುದು ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣದಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಧ್ವನಿ ಒತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇರುತ್ತದೆ. ಕಳಪೆ ಕೈ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಗಂಟಲಿನ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲರ್ಜಿ, ಆಮ್ಲೀಯ ಹಿಮ್ಮುಖ, ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಂಟಲು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದೆ.

ಗಂಟಲು ನೋವಿನ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಂಟಲು ನೋವುಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತಕ್ಷಣದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಂಟಲು ನೋವುಗಳು ಎಂದಿಗೂ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಂಟಲು ನೋವುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ ಗಂಟಲು ನೋವು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ತೊಡಕುಗಳು ಅಪರೂಪ, ಆದರೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಹೃದಯ, ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೂಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಜ್ವರ
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಉರಿಯೂತ (ಪೋಸ್ಟ್-ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಲ್ ಗ್ಲೋಮೆರುಲೋನೆಫ್ರೈಟಿಸ್)
• ಸ್ಕಾರ್ಲೆಟ್ ಜ್ವರ, ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ದದ್ದು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ ಸುತ್ತ ಅಬ್ಸೆಸ್ ರಚನೆ
• ಕಿವಿ ಅಥವಾ ಸೈನಸ್‌ಗಳಂತಹ ಸಮೀಪದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸೋಂಕಿನ ಹರಡುವಿಕೆ

ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪದ ತೊಡಕುಗಳು ಉಸಿರಾಟ ಅಥವಾ ನುಂಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ತೀವ್ರ ಊತವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು, ಆದರೂ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅಸಾಮಾನ್ಯ.

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹರಡಿದರೆ ರಕ್ತ ವಿಷ (ಸೆಪ್ಸಿಸ್) ಇನ್ನೊಂದು ಅಪರೂಪ ಆದರೆ ಗಂಭೀರ ಸಾಧ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ.

ಈ ತೊಡಕುಗಳು ಭಯಾನಕವಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಗಂಟಲು ನೋವುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದು ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ.

ಗಂಟಲು ನೋವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?

ಕೆಲವು ಸರಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಗಂಟಲು ನೋವು ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಗಂಟಲು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ತಂತ್ರಗಳು ಅನೇಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ರಕ್ಷಣಾ ರೇಖೆಯಾಗಿದೆ. ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಇದ್ದ ನಂತರ. ಅದ್ದಿಲ್ಲದ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಪರಿಸರ ರಕ್ಷಣಾ ತಂತ್ರಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಗಂಟಲು ನೋವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು:

• ಒಣ ಒಳಾಂಗಣದ ಗಾಳಿಗೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಒಂದು ತೇವಾಂಶಕವನ್ನು ಬಳಸಿ
• ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
• ದಿನವಿಡೀ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
• ಸೂಕ್ತವಾದ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಲರ್ಜಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ಬಿಗಿತವಾಗಿದ್ದಾಗ ಅದನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ

ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಗಂಟಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಆಮ್ಲೀಯ ಹಿಮ್ಮುಖವಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವ ಉಪಕರಣಗಳು, ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಸೋಂಕುಕಾರಕ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗಂಟಲು ನೋವು ಹೇಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾದವು, ಅವು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಜನರಿಗೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಂಪು, ಊತ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ಡಿಪ್ರೆಸರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಊದಿಕೊಂಡ ಲಿಂಫ್ ನೋಡ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಸಹ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು:

• ಸ್ಟ್ರೆಪ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ತ್ವರಿತ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆ
• ತ್ವರಿತ ಪರೀಕ್ಷೆ ನೆಗೆಟಿವ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಗಂಟಲು ಸಂಸ್ಕೃತಿ
• ಮೊನೊನ್ಯುಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್ ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
• ಪರಿಸರ ಟ್ರಿಗ್ಗರ್‌ಗಳು ಸಂಭವನೀಯವೆಂದು ತೋರಿದರೆ ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಂಟಲು ನೋವು ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳನ್ನು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರಣ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಂಟಲು ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅದನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗುಣವಾಗುವಾಗ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭಾವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಂಟಲು ನೋವುಗಳು ಸರಳವಾದ ಬೆಂಬಲಕಾರಿ ಆರೈಕೆಯಿಂದ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.

ವೈರಲ್ ಗಂಟಲು ನೋವುಗಳಿಗೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ವೈರಸ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಿವಾರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸೋಂಕನ್ನು ಸ್ವತಃ ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 3-7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ.

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಗಂಟಲು ನೋವುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ ಗಂಟಲು, ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಇತರ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೆನಿಸಿಲಿನ್ ಅಥವಾ ಅಮೋಕ್ಸಿಸಿಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಕಾರಣ ಏನೇ ಇರಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಏಸಿಟಮಿನೋಫೆನ್ ಅಥವಾ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್‌ನಂತಹ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು
• ಲಾಲಾರಸ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಗಂಟಲು ಲೋಝೆಂಜಸ್ ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು
• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಪ್ಪು ನೀರಿನ ಗಾರ್ಗಲ್ಸ್ (ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 1/2 ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು)
• ಮರಗಟ್ಟುವ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಂಟಲು ಸ್ಪ್ರೇಗಳು
• ಹನಿ (1 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಲ್ಲ)
• ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿರಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳು

ನೀವು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ನೋವು ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಆಮ್ಲ ಪ್ರತಿಫಲನದಂತಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಕೀಲಿಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮೂಲ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು.

ಗಂಟಲು ನೋವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು?

ಗಂಟಲು ನೋವಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಲು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಹಜವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವಾಗ ಈ ಸೌಮ್ಯ ಪರಿಹಾರಗಳು ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಜಲಸೇಚನ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅಥವಾ ತಂಪಾದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀರು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಾರು ಮತ್ತು ಐಸ್ ಪಾಪ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಶಮನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಹಾರಗಳು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು:

• ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ಗಾರ್ಗಲ್ ಮಾಡಿ
• ತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ (ತುಪ್ಪವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ)
• ತಂಪಾದ-ಮಂಜು ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಶವರ್‌ನಿಂದ ಆವಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ
• ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಐಸ್ ಚಿಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಪಾಪ್‌ಸಿಕಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಿ
• ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲನ್ನು ತೇವವಾಗಿಡಲು ಗಂಟಲು ಲೋಜೆಂಜಸ್ ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕ್ಯಾಂಡಿಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಗುಣವಾಗುವಾಗ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕೆರಳಿಸಬಹುದಾದ ತುಂಬಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಜೋರಾಗಿ ಅಥವಾ ಪಿಸುಗುಟ್ಟುವುದನ್ನು ಸಹ ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಎರಡೂ ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಆರ್ದ್ರವಾಗಿರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಹೊಗೆ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆರಾಮದಾಯಕ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿ. ನೀವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡುವುದು ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲೇ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಭೇಟಿಗೆ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ನೋವು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು, 1-10 ರ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅದು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಂತೆ ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ:

• ಪ್ರಸ್ತುತ ಔಷಧಿಗಳ ಪಟ್ಟಿ, ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ
• ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ
• ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಗಳು
• ಮೊದಲಿನ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ ಗಂಟಲು ನೋವು ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಂಟಲು ನೋವು
• ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿರುವ ಯಾವುದೇ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ನೀವು ಸೋಂಕಿತರಾಗಿದ್ದೀರಾ, ನೀವು ಯಾವಾಗ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗೆ ಮರಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಚಿಂತೆಯಾಗಿರುವ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥರಾಗಿರುವಾಗ ವಿವರಗಳನ್ನು ಮರೆಯುವುದು ಸುಲಭ. ನೀವು ಹೊಸ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಔಷಧಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತನ್ನಿ.

ಗಂಟಲು ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮುಖ್ಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಏನು?

ಗಂಟಲು ನೋವು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನವು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಅದು ಬೆಂಬಲಿತ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ತಾನಾಗಿಯೇ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಂಟಲು ನೋವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಹಳ ಅಸ್ವಸ್ಥರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಸಹಜವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಜ್ಜಾಗಿದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಪ್ಪು ನೀರಿನ ಗಾರ್ಗಲ್‌ಗಳಂತಹ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ. ಸ್ಟ್ರೆಪ್ ಗಂಟಲು ನೋವಿನಂತಹ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಇದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ನೋವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸಮಾಧಾನ ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಚಿಂತೆಗಳಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಗಂಟಲು ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಪ್ರಶ್ನೆ 1: ಗಂಟಲು ನೋವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈರಲ್ ಗಂಟಲು ನೋವುಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ 3-7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಗಂಟಲು ನೋವುಗಳು ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ 24-48 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ನೋವು ಒಂದು ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹದಗೆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

Q2: ನಾನು ಗಂಟಲು ನೋವಿನಿಂದ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದೇ?

ಇದು ಕಾರಣ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಜ್ವರವಿಲ್ಲದೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಗಂಟಲು ನೋವು ಮಾತ್ರ ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೋಗುವುದು ಸರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ ಇದ್ದರೆ, ತುಂಬಾ ಅಸ್ವಸ್ಥರಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ ಗಂಟಲು ಎಂದು ಪತ್ತೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಜ್ವರ ಮುಕ್ತರಾಗುವವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿ.

Q3: ಗಂಟಲು ನೋವಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅಥವಾ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಗಾರ್ಗಲ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮವೇ?

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಪ್ಪು ನೀರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಾರ್ಗಲ್ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕಪ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 1/2 ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವರಿಗೆ ತಣ್ಣನೆಯ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವೆಂದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವೆನಿಸುವದನ್ನು ಆರಿಸಿ.

Q4: ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಗಂಟಲು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಗಂಟಲು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಪರಾಗ, ಧೂಳು ಅಥವಾ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಉಣ್ಣೆಯಂತಹ ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗಳಿಗೆ ನೀವು ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಫಲಿತಾಂಶದ ನಂತರದ ನಾಸಲ್ ಡ್ರಿಪ್ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು. ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಗಂಟಲು ನೋವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಾದ ಸೀನುವಿಕೆ, ನೀರಿನ ಮೂಗು ಅಥವಾ ತುರಿಕೆಯ ಕಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ.

Q5: ಪ್ರತಿ ಗಂಟಲು ನೋವಿಗೂ ನನಗೆ ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್‌ಗಳು ಬೇಕೇ?

ಇಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಂಟಲು ನೋವುಗಳು ವೈರಲ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಟ್ರೆಪ್ ಗಂಟಲುಗಳಂತಹ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮಾತ್ರ ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತ್ವರಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್‌ಗಳು ಬೇಕೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.