ಟಿನಿಟಸ್

ಟಿನಿಟಸ್ ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಶಬ್ದವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಕಿವಿಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ (ಕೋಕ್ಲಿಯಾ) ಮುರಿದ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲು ಕೋಶಗಳು; ರಕ್ತವು ಹತ್ತಿರದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ (ಕ್ಯಾರೊಟಿಡ್ ಅಪಧಮನಿ) ಹೇಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು; ದವಡೆಯ ಮೂಳೆಯ ಜಂಟಿಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಟೆಂಪೊರೊಮ್ಯಾಂಡಿಬುಲರ್ ಜಂಟಿ); ಮತ್ತು ಮೆದುಳು ಶಬ್ದವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಟಿನಿಟಸ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ರಿಂಗಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು. ಟಿನಿಟಸ್ ಇರುವಾಗ ನೀವು ಕೇಳುವ ಶಬ್ದವು ಬಾಹ್ಯ ಶಬ್ದದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಟಿನಿಟಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸುಮಾರು 15% ರಿಂದ 20% ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಟಿನಿಟಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಿವುಡುತನ, ಕಿವಿಯ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಒಂದು ಅಂತರ್ಗತ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ಅಂತರ್ಗತ ಕಾರಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಶಬ್ದವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಮರೆಮಾಡುವ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ಟಿನಿಟಸ್ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಟಿನಿಟಸ್ ಕಡಿಮೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತದೆ.

'ಟಿನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ರಿಂಗಿಂಗ್ ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಯಾವುದೇ ಬಾಹ್ಯ ಧ್ವನಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಟಿನಿಟಸ್ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಇತರ ರೀತಿಯ ಫ್ಯಾಂಟಮ್ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ: ಬಝಿಂಗ್\nರೋರಿಂಗ್\nಕ್ಲಿಕ್ಕಿಂಗ್\nಹಿಸಿಂಗ್\nಹಮ್ಮಿಂಗ್ ಟಿನಿಟಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸಬ್ಜೆಕ್ಟಿವ್ ಟಿನಿಟಸ್ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ ಕೇಳಿಸುವ ಟಿನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಟಿನಿಟಸ್ನ ಶಬ್ದಗಳು ಕಡಿಮೆ ಗುಡುಗಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಕ್ವೀಲ್ ವರೆಗೆ ಪಿಚ್ನಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಳಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಧ್ವನಿ ತುಂಬಾ ಜೋರಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೇಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಟಿನಿಟಸ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅದು ಬಂದು ಹೋಗಬಹುದು. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಟಿನಿಟಸ್ ಲಯಬದ್ಧ ಪಲ್ಸೇಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ವುಶಿಂಗ್ ಧ್ವನಿಯಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತದೊಂದಿಗೆ. ಇದನ್ನು ಪಲ್ಸಟೈಲ್ ಟಿನಿಟಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪಲ್ಸಟೈಲ್ ಟಿನಿಟಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಟಿನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು (ಉದ್ದೇಶಿತ ಟಿನಿಟಸ್). ಕೆಲವು ಜನರು ಟಿನಿಟಸ್ನಿಂದ ತುಂಬಾ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇತರ ಜನರಿಗೆ, ಟಿನಿಟಸ್ ಅವರ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡುವ ಟಿನಿಟಸ್ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಮೇಲಿನ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ ಟಿನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಶೀತ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಟಿನಿಟಸ್ ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಟಿನಿಟಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಿವುಡುತನ ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಇದೆ. ನಿಮ್ಮ ಟಿನಿಟಸ್ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.'

ಕೆಲವರಿಗೆ ಟಿನಿಟಸ್ ತುಂಬಾ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇತರರಿಗೆ, ಟಿನಿಟಸ್ ಅವರ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಕೊಡುವ ಟಿನಿಟಸ್ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

• ನೀವು ಮೇಲಿನ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಶೀತದ ನಂತರ ಟಿನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಟಿನಿಟಸ್ ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ನಿಮಗೆ ಟಿನಿಟಸ್ ಜೊತೆಗೆ ಕಿವುಡುತನ ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಇದೆ. 5 ಜನರಲ್ಲಿ 1 ಜನ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಶಬ್ದ ಅಥವಾ ರಿಂಗಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಟಿನಿಟಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡಾ. ಗೇಲಾ ಪೋಲಿಂಗ್ ಅವರು ಟಿನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಟಿನಿಟಸ್ ಹೊಂದಿರುವವರಲ್ಲಿ ಶೇಕಡಾ 90 ರಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಕಿವುಡುತನ ಇದೆ." ಕಿವುಡುತನವು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಜೋರಾಗಿ ಶಬ್ದಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಬರಬಹುದು. ಡಾ. ಪೋಲಿಂಗ್ ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿರುವ ಚಿಕ್ಕ ಕೂದಲುಗಳು ಪಾತ್ರವಹಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿರುವ ಆ ಚಿಕ್ಕ ಕೂದಲು ಕೋಶಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಾಜೂಕಾದ ರಚನೆಗಳಾಗಿವೆ. ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಇದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ." ಡಾ. ಪೋಲಿಂಗ್ ಅವರು ಟಿನಿಟಸ್‌ಗೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. "ಕಿವುಡುತನವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲು ಕೇಳುವ ಸಾಧನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅಷ್ಟು ಸರಳವಾದ ವಿಷಯ." ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿ ಜನರೇಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅಭಿಮಾನಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೇರಿವೆ. "ಟಿನಿಟಸ್ ಪುನರ್ ತರಬೇತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಏನಾದರೂ ಇದೆ." ದಿನವಿಡೀ ನೀವು ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದಾದ ಹೆಚ್ಚು ಕಿವಿ ಮಟ್ಟದ ಮರೆಮಾಚುವ ಸಾಧನಗಳಿವೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ." ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ರಿಂಗಿಂಗ್ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಕೊಟ್ಟರೆ, ಕೇಳುವಿಕೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಟಿನಿಟಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ, ಟಿನಿಟಸ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ: ಕೇಳುವಿಕೆಯ ನಷ್ಟ. ನಿಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ (ಕೋಕ್ಲಿಯಾ) ಚಿಕ್ಕ, ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಗಳಿವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದಾಗ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಚಲನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ (ಶ್ರವಣ ನರ) ನರದ ಮೂಲಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಈ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಶಬ್ದವಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕೂದಲು ಬಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮುರಿದಿದ್ದರೆ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಜೋರಾಗಿ ಶಬ್ದಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಅವು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು "ಸೋರಿಕೆ" ಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ಟಿನಿಟಸ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕಿವಿ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯ ಅಡಚಣೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಗಳು ದ್ರವದ (ಕಿವಿ ಸೋಂಕು), ಕಿವಿ ಮೇಣ, ಧೂಳು ಅಥವಾ ಇತರ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುಗಳ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಅಡಚಣೆಯಾಗಬಹುದು. ಅಡಚಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ಟಿನಿಟಸ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ತಲೆ ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಗಾಯಗಳು. ತಲೆ ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಆಘಾತವು ಒಳಗಿನ ಕಿವಿ, ಕೇಳುವ ನರಗಳು ಅಥವಾ ಕೇಳುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಗಾಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಟಿನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಔಷಧಗಳು. ಹಲವಾರು ಔಷಧಗಳು ಟಿನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾದಷ್ಟೂ ಟಿನಿಟಸ್ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಗತ್ಯ ಶಬ್ದ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಟಿನಿಟಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾನ್‌ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡಲ್ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು (NSAIDs) ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಔಷಧಗಳು, ನೀರಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳು (ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು), ಆಂಟಿಮಲೇರಿಯಲ್ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿಡಿಪ್ರೆಸೆಂಟ್‌ಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಟಿನಿಟಸ್‌ನ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಇತರ ಕಿವಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿರುವ ನರಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೇಳುವಿಕೆ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಮೆನಿಯರ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ. ಟಿನಿಟಸ್ ಮೆನಿಯರ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಸೂಚಕವಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಅಸಹಜ ಒಳಗಿನ ಕಿವಿ ದ್ರವದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಒಳಗಿನ ಕಿವಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಯುಸ್ಟಾಚಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್ ದುರ್ಬಲತೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ಗಂಟಲಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿರುವ ಟ್ಯೂಬ್ ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ತುಂಬಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಿವಿ ಮೂಳೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮೂಳೆಗಳ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವಿಕೆ (ಒಟೊಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್) ನಿಮ್ಮ ಕೇಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಟಿನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅಸಹಜ ಮೂಳೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ರನ್ ಆಗುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿನ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತಗಳು. ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಿಗಿಗೊಳ್ಳಬಹುದು (ಸ್ಪ್ಯಾಸ್ಮ್), ಇದರಿಂದ ಟಿನಿಟಸ್, ಕೇಳುವಿಕೆಯ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಿರುವ ಭಾವನೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಹು ಅಪಸ್ಥಾನದಂತಹ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಟೆಂಪೊರೊಮ್ಯಾಂಡಿಬುಲರ್ ಜಂಟಿ (TMJ) ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳ ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯ ಮೂಳೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಬುರುಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರುವ ಜಂಟಿಯಲ್ಲಿರುವ TMJ ಯೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಟಿನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅಕೌಸ್ಟಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಮಾ ಅಥವಾ ಇತರ ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು. ಅಕೌಸ್ಟಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಮಾ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಗೆ ಚಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಕೇಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಕಪಾಲದ ನರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲದ (ಸೌಮ್ಯ) ಗೆಡ್ಡೆಯಾಗಿದೆ. ಇತರ ತಲೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಟಿನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ರಕ್ತನಾಳದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿಗಳು - ಅಥೆರೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಬಾಗಿದ ಅಥವಾ ಅಸಹಜ ರಕ್ತನಾಳಗಳು - ರಕ್ತವು ನಿಮ್ಮ ಸಿರೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಲದಿಂದ ಚಲಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಟಿನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಟಿನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿಸಬಹುದು. ಇತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಮಧುಮೇಹ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಮೈಗ್ರೇನ್, ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಲೂಪಸ್‌ನಂತಹ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಟಿನಿಟಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.

ಯಾರು ಬೇಕಾದರೂ ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು: ಜೋರಾಗಿ ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಭಾರೀ ಉಪಕರಣಗಳು, ಸರಪಳಿ ಕತ್ತರಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಂದೂಕುಗಳಿಂದ ಬರುವಂತಹ ಜೋರಾಗಿ ಶಬ್ದಗಳು, ಶಬ್ದ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಿವುಡುತನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ. MP3 ಪ್ಲೇಯರ್‌ಗಳಂತಹ ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಸಂಗೀತ ಸಾಧನಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಜೋರಾಗಿ ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿದರೆ ಶಬ್ದ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಿವುಡುತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಾರ್ಖಾನೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಮಾಣ ಕಾರ್ಮಿಕರು, ಸಂಗೀತಗಾರರು ಮತ್ತು ಸೈನಿಕರಂತಹ ಶಬ್ದಯುಕ್ತ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ವಯಸ್ಸು. ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ನರ ನಾರುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಟಿನ್ನಿಟಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಿವುಡುತನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಲಿಂಗ. ಪುರುಷರು ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನದ ಬಳಕೆ. ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಮದ್ಯಪಾನವು ಟಿನ್ನಿಟಸ್‌ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ತಲೆಗೆ ಪೆಟ್ಟು ಬಿದ್ದ ಇತಿಹಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಟಿನ್ನಿಟಸ್‌ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಟಿನಿಟಸ್ ಜನರ ಮೇಲೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಟಿನಿಟಸ್ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಟಿನಿಟಸ್ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ಆಯಾಸ
• ಒತ್ತಡ
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ
• ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
• ಸ್ಮರಣಾಶಕ್ತಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ
• ತಲೆನೋವು
• ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಈ ಸಂಬಂಧಿತ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು ಟಿನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದೇ ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭಾಸವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಏನಾದರೂ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಕಿವಿ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಜೋರಾಗಿ ಧ್ವನಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿನ ನರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಿವುಡುತನ ಮತ್ತು ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಜೋರಾಗಿ ಧ್ವನಿಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಜೋರಾಗಿ ಧ್ವನಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೇಳುವಿಕೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕಿವಿ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ನೀವು ಸರಪಳಿ ಗರಗಸಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಸಂಗೀತಗಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ಜೋರಾಗಿ ಯಂತ್ರೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬಂದೂಕುಗಳನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಿಸ್ತೂಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಶಾಟ್‌ಗನ್‌ಗಳು) ಬಳಸಿದರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಕಿವಿ ಮೇಲೆ ಹಾಕುವ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಧರಿಸಿ.
• ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಯಾವುದೇ ಕಿವಿ ರಕ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ವರ್ಧಿತ ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಡ್ಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ತುಂಬಾ ಜೋರಾಗಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುವುದರಿಂದ ಕಿವುಡುತನ ಮತ್ತು ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಇತರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಟಿನ್ನಿಟಸ್‌ಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ಟಿನಿಟಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಟಿನಿಟಸ್ ಇನ್ನೊಂದು, ಮೂಲಭೂತ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಟಿನಿಟಸ್‌ನ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳು, ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ: ಕೇಳುವಿಕೆ (ಶ್ರವಣ) ಪರೀಕ್ಷೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಧ್ವನಿರೋಧಕ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಿವಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಧ್ವನಿಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುವ ಇಯರ್‌ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ನೀವು ಸೂಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಟಿನಿಟಸ್‌ನ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಲನೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಟಿನಿಟಸ್ ಬದಲಾದರೆ ಅಥವಾ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೂಲಭೂತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಟಿನಿಟಸ್‌ನ ಅನುಮಾನಿತ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಸಿಟಿ ಅಥವಾ ಎಂಆರ್‌ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳಂತಹ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು. ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಹೃದಯರೋಗ ಅಥವಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಗಳಿಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಕೇಳುವ ಟಿನಿಟಸ್ ಶಬ್ದಗಳು ಯಾವ ರೀತಿಯದ್ದಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ವಿವರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಕೇಳುವ ಶಬ್ದಗಳು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಮೂಲಭೂತ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಲಿಕ್ಕಿಂಗ್. ಈ ರೀತಿಯ ಶಬ್ದವು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಟಿನಿಟಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಾಡಿ, ಧಾವಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಗುಣುಗುಣು. ಈ ಶಬ್ದಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳ (ವಾಸ್ಕುಲರ್) ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮತ್ತು ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಮಲಗಿದಾಗ ಅಥವಾ ಎದ್ದಾಗ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ-ಪಿಚ್ಡ್ ರಿಂಗಿಂಗ್. ಈ ರೀತಿಯ ಶಬ್ದವು ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯ ಅಡೆತಡೆಗಳು, ಮೆನಿಯರ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಆಂತರಿಕ ಕಿವಿ ಮೂಳೆಗಳು (ಒಟೊಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್) ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ-ಪಿಚ್ಡ್ ರಿಂಗಿಂಗ್. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇಳುವ ಟಿನಿಟಸ್ ಶಬ್ದವಾಗಿದೆ. ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು ಜೋರಾಗಿ ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಕೇಳುವಿಕೆ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಔಷಧಗಳು. ಅಕೌಸ್ಟಿಕ್ ನ್ಯೂರೋಮಾ ಒಂದು ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನ-ಪಿಚ್ಡ್ ರಿಂಗಿಂಗ್ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಎಂಆರ್ಐ

Tinnitus Treatment Options

Tinnitus, a ringing or buzzing sound in the ears, can have various causes. If your tinnitus stems from an underlying health issue, like a blockage of earwax, a blood vessel problem, or a hearing loss, your doctor can treat the cause to potentially reduce or eliminate the tinnitus.

Treatments for specific causes:

• Earwax Removal: If earwax buildup is causing the tinnitus, removing it can often help.
• Treating Underlying Conditions: Blood vessel problems, for example, may need medicine, surgery, or other treatments to address the source of the ringing.
• Hearing Aids: If hearing loss (from age or noise exposure) is the culprit, hearing aids might alleviate the tinnitus.
• Medication Adjustments: If a medication you're taking is causing tinnitus, your doctor might suggest stopping or reducing the dose, or switching to a different medication.

Managing Tinnitus Symptoms (when no underlying cause is found):

Often, tinnitus can't be cured completely, but treatments can make the symptoms less noticeable. These methods focus on masking the sound or changing how you perceive it.

• Noise Suppression Devices:

  • White Noise Machines: These machines create sounds like static, rain, or waves. They can be very effective. Using white noise machines with speakers near your pillow, or even a fan or air conditioner, can be particularly helpful for sleep.
  • Masking Devices: Similar to hearing aids, masking devices produce a constant low-level sound to cover up the tinnitus.

• Counseling and Therapy:

  • Tinnitus Retraining Therapy (TRT): This personalized therapy, often led by an audiologist, combines sound masking with counseling. You use a device to mask the tinnitus, and learn coping mechanisms from a trained professional. This can help you get used to the sound over time.
  • Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and other Counseling: A mental health professional can teach you techniques to manage the emotional and psychological aspects of tinnitus. This is particularly helpful if tinnitus causes anxiety or depression. CBT can be done in individual or group sessions, or online.

• Medication (for symptom relief):

  • Medications for underlying conditions: If the tinnitus is a symptom of an underlying condition, medication can address the root cause.
  • Medications for anxiety or depression: Sometimes, tinnitus can lead to anxiety or depression. Medications can help manage these related conditions.

Future Treatments:

Researchers are exploring new treatments, such as using magnetic or electrical stimulation of the brain (e.g., transcranial magnetic stimulation, deep brain stimulation) to potentially reduce tinnitus symptoms.

Important Note: This information is for general knowledge and does not constitute medical advice. If you experience tinnitus, consult a doctor to determine the underlying cause and appropriate treatment options.

'ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೀಡುವ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಟಿನ್ನಿಟಸ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು. ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಗುಂಪುಗಳು ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ವೇದಿಕೆಗಳಿವೆ. ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಮಾಹಿತಿ ನಿಖರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ವೈದ್ಯರು, ಆಡಿಯಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಗುಂಪನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಶಿಕ್ಷಣ. ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಲಿಯುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ. ಒತ್ತಡವು ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಬಯೋಫೀಡ್\u200cಬ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ಕೆಲವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.'