Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ಟೂರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎನ್ನುವುದು ಒಂದು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಜನರಲ್ಲಿ ಟಿಕ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಏಕಾಏಕಿ, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಗಳು ಅಥವಾ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಟಿಕ್ಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ಧ್ವನಿ ಪ್ರಕೋಪಗಳಂತೆ. ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಟೂರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಾಟಕೀಯ ಶಪಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವೇ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಟೂರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಂಪೂರ್ಣ, ಉತ್ಪಾದಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.
ಟೂರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎನ್ನುವುದು ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಟಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದೆ. ಇದು ಮೋಟಾರ್ ಟಿಕ್ಸ್ (ಏಕಾಏಕಿ ಚಲನೆಗಳು) ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ಟಿಕ್ಸ್ (ಏಕಾಏಕಿ ಶಬ್ದಗಳು ಅಥವಾ ಪದಗಳು) ಎರಡನ್ನೂ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 5 ಮತ್ತು 10 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅಥವಾ ಧ್ವನಿ ತಂತಿಗಳಿಗೆ ಮಿಶ್ರ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಈ ಸಂಕೇತಗಳು ಚಲನೆಗಳು ಅಥವಾ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ನೀವು ಪೂರೈಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಟಿಕ್ ಸಂಭವಿಸುವ ಮೊದಲು ಒತ್ತಡದ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು, ನಂತರ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಟೂರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಸುಮಾರು 100 ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ 1 ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯರಿಗಿಂತ ಸುಮಾರು 3 ರಿಂದ 4 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರತೆಯು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡದ ತುಂಬಾ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಟಿಕ್ಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾದವುಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು, ಅದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಟೂರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಟಿಕ್ಗಳು, ಇದು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಮೋಟಾರ್ ಟಿಕ್ಗಳು ಏಕಾಏಕಿ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಧ್ವನಿ ಟಿಕ್ಗಳು ಏಕಾಏಕಿ ಶಬ್ದಗಳು ಅಥವಾ ಪದಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಅವು ಎಷ್ಟು ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಎರಡೂ ವಿಧಗಳು ಸರಳ ಅಥವಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರಬಹುದು.
ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೋಟಾರ್ ಟಿಕ್ಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ಧ್ವನಿ ಟಿಕ್ಸ್ ಸರಳ ಶಬ್ದಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು:
ಟಿಕ್ಸ್ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಒತ್ತಡ, ಉತ್ಸಾಹ ಅಥವಾ ಆಯಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಾಂತ ಅಥವಾ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಬಲವಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟೂರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕಾರಗಳಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಟಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಟಿಕ್ಸ್ ಇವೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಟಿಕ್ಸ್ ಇರುತ್ತವೆ ಅದು ಅವರ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಬಹುತೇಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರರು ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಟೂರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುವ ಮೋಟಾರ್ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ಟಿಕ್ಸ್ ಎರಡನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಮೋಟಾರ್ ಟಿಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಧ್ವನಿ ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಬದಲಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಟಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. ಟಿಕ್ಸ್ನ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತೀವ್ರತೆಯು ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಟಿಕ್ಸ್ ಹದಿಹರೆಯದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರ ಟಿಕ್ಸ್ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸೌಮ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಟೌರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಕೆಲವು ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಶೋಧಕರು ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆನುವಂಶಿಕತೆಯು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಟೌರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು:
ಮೆದುಳಿನ ಚಿತ್ರೀಕರಣ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಟೌರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಚಲನೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಸಲ್ ಗ್ಯಾಂಗ್ಲಿಯಾ, ಮುಂಭಾಗದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು ಸೇರಿವೆ. ನ್ಯೂರೋಟ್ರಾನ್ಸ್ಮಿಟರ್ ಡೋಪಮೈನ್ ಕೂಡ ಈ ಮೆದುಳಿನ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಟೌರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ, ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶವಲ್ಲ. ಇದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾದ ನ್ಯಾಯಸಮ್ಮತವಾದ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.
ಹಲವಾರು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿಯುವ ನಿರಂತರ ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಸ್ವತಃ ಪರಿಹರಿಸುವ ಟಿಕ್ಗಳ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಟೌರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಶಾಲಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಟಿಕ್ಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಟಿಕ್ಗಳು ತರಗತಿಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನಾಚಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಈ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
ಟಿಕ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಹ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಟೂರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ADHD, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಆತಂಕಕಾರಿ-ಬಲವಂತದ ನಡವಳಿಕೆಗಳಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಮಗ್ರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಟಿಕ್ಗಳು ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕಾಯಬೇಡಿ. ಕೆಲವು ಮೋಟಾರ್ ಟಿಕ್ಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿರಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಅಥವಾ ಗಾಯವಾಗಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಈ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕುಟುಂಬಗಳು ಟೂರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿರುವಾಗ ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಬಲವಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಟಿಕ್ಗಳು ಅಥವಾ ಟೂರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು. ಪೋಷಕರಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ಅವರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಟಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಸುಮಾರು 50% ಇರುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು:
ಪುರುಷರಾಗಿರುವುದು ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹುಡುಗರಿಗೆ ಹುಡುಗಿಯರಿಗಿಂತ 3-4 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಟೂರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಜೆನೆಟಿಕ್ ಅಂಶಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಹುಟ್ಟಿದ ನಂತರದ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು ಕೂಡ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೂ ಸಂಶೋಧನೆ ಇನ್ನೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ, ಕೆಲವು ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಟಿಕ್ಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿರುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ.
ಟೌರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸ್ವತಃ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಿವಿಧ ಸವಾಲುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ತೊಡಕುಗಳು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗಿಂತ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಇತರರು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸವಾಲುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ:
ಟೌರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಹ-ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ADHD (ಆಟೆನ್ಷನ್ ಡೆಫಿಸಿಟ್ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್), ಆಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್, ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಹು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಸವಾಲಿನದ್ದಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ದೈಹಿಕ ತೊಡಕುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ಮೋಟಾರ್ ಟಿಕ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ಸ್ನಾಯು ನೋವು, ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಟಿಕ್ಗಳಿಂದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ತಲೆ ಅಥವಾ ಭುಜದ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ಗರ್ಭಕಂಠ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಟಿಕ್ಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಒತ್ತಡದಿಂದ. ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆಯು ನಂತರ ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚಕ್ರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ಟೌರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ತಿಳಿದಿರುವ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ವಿವಿಧ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಟಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಈ ಹಂತಗಳು ಒಟ್ಟಾರೆ ಮೆದುಳಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:
ಈ ಕ್ರಮಗಳು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಅವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೆದುಳಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಟೌರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡರೆ, ಅದು ಯಾರ ತಪ್ಪೂ ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ.
ಟಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಇತಿಹಾಸವಿರುವ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ, ಆನುವಂಶಿಕ ಸಲಹಾ ಸೇವೆಯು ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಇದು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಕುಟುಂಬಗಳು ತಯಾರಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತಿಳಿವಳಿಕೆಯ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಟೌರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಏಕೈಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಇಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಯಾರಾದರೂ ಟೌರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯ ಟಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
ಟೌರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು, ವೈದ್ಯರು ಈ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ:
ನಿರ್ಣಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಬಹು ಭೇಟಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟಿಕ್ ಡೈರಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಕೇಳಬಹುದು, ಟಿಕ್ಗಳು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಟ್ರಿಗರ್ಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿಸಬಹುದು ಎಂದು ದಾಖಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಟಿಕ್ಗಳು ಹೇಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತೋರಿಸಲು ವೀಡಿಯೊ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೋಂಕುಗಳಿಗಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ ಮೆದುಳಿನ ಚಿತ್ರಣ ಇರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಟೌರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕುಟುಂಬಗಳು ಅವರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಬೆಂಬಲ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಟೌರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಟೌರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ನಿರ್ಧಾರವು ಟಿಕ್ಗಳು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ, ಶಾಲೆ, ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ವರ್ತನಾತ್ಮಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೊದಲ ಸಾಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು:
CBIT ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜನರು ಟಿಕ್ಗಿಂತ ಮೊದಲು ಬರುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲು ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಲವಾದ ಸಂಶೋಧನಾ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಟಿಕ್ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಟಿಕ್ಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಲೋಪೆರಿಡಾಲ್ ಅಥವಾ ಅರಿಪಿಪ್ರಜೋಲ್ನಂತಹ ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್, ಕ್ಲೋನಿಡೈನ್ನಂತಹ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಟಿಕ್ಗಳಿಗೆ ಬೊಟುಲಿನಮ್ ಟಾಕ್ಸಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಔಷಧಿಯು ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.
ADHD ಅಥವಾ ಆತಂಕದಂತಹ ಸಹ-ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ.
ತೀವ್ರವಾದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ಟಿಕ್ಗಳ ಅಪರೂಪದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಆಳವಾದ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಚೋದನೆ (ಡಿಬಿಎಸ್) ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಡ್ಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಟಿಕ್ಗಳು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಟೌರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಬೆಂಬಲಕಾರಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಗುರಿಯು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಟ್ರಿಗರ್ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು. ಕುಟುಂಬದ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯು ಯಶಸ್ವಿ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಶಾಂತ, ರಚನಾತ್ಮಕ ಮನೆ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು ಟಿಕ್ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
ಶಿಕ್ಷಣವು ಕುಟುಂಬಗಳು ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಟೌರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುವುದು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಟಿಕ್ಗಳು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಕೇಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಶಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.
ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಒತ್ತಡವು ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಒತ್ತಡದ ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಆನಂದದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿಭಾಯಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಟಿಕ್ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಟೌರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಶಾಲಾ ಸಲಹೆಗಾರರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ವಸತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಇದು ಚಲನೆಯ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದು, ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಶಾಂತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಟಿಕ್ಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಭೇಟಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ತಯಾರಿಯು ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ವಿವರವಾದ ಟಿಕ್ ಡೈರಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ:
ಸಾಮಾನ್ಯ ಟಿಕ್ಗಳ ಸಣ್ಣ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸದಿರಬಹುದು. ಟಿಕ್ಗಳು ಹೇಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸಲು ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿ. ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಶಾಲಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಚಿಂತೆಯಾಗಿರುವ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಗಳು, ಪೂರಕಗಳು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತನ್ನಿ. ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗಿರುವ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತನ್ನಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ನಡುವಿನ ಸಮನ್ವಯವು ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಟೌರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬಗ್ಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ನಿಜವಾದ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ, ತೀರ್ಪು ಅಥವಾ ವ್ಯಂಗ್ಯವಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯದ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಟೌರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಪೂರ್ಣ, ಯಶಸ್ವಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ, ಪಾತ್ರ ಅಥವಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಮುಂಚಿನ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕುಟುಂಬಗಳು, ಶಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯಗಳು ಟೌರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅವರು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಟಿಕ್ಗಳು ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಲಗಳ ಮೇಲೆ ಅವರ ಟಿಕ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಸೇರಿದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಲೇ ಇವೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಟಿಕ್ಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಟೌರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಶಾಲೆ, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು.
ಟೌರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಹ ಅದ್ಭುತವಾದ ಶಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಸೃಜನಶೀಲ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಟಿಕ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುವುದರಿಂದ ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಲವಾದ ಸಮಸ್ಯೆ-ಪರಿಹಾರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಇಲ್ಲ, ಇದು ಟೂರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬಗ್ಗೆ ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಟೂರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸುಮಾರು 10-15% ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕೊಪ್ರೊಲಾಲಿಯಾ (ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ನಿಂದನೀಯ ಮಾತು ಅಥವಾ ಅನುಚಿತ ಭಾಷೆ) ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ. ಟೂರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಧ್ವನಿ ಟಿಕ್ ಎಂದಿಗೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾಧ್ಯಮದ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಈ ತಪ್ಪು ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿವೆ, ಅದು ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಟೂರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತರಾಗಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಶಾಂತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಟಿಕ್ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೀನುವುದನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ - ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನವಾಗಿ ಸುಸ್ಥಿರವಲ್ಲ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಟಿಕ್ಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ. ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಟಿಕ್ಗಳು ಹದಿಹರೆಯದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತಲುಪುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಜನರ ಟಿಕ್ಗಳು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸೌಮ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ, ಅವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒತ್ತಡ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.
ಟೂರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ADHD, ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಥವಾ ಆತಂಕಕಾರಿ-ಬಲವಂತದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ಇತರ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅವಕಾಶಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳು ಕೆಲವು ಮೂಲಭೂತ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬಹು ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.
ಪ್ರಸ್ತುತ, ಟೂರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದರ ಅರ್ಥ ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ, ಸಂತೋಷದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಟಿಕ್ಸ್ಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಹಂತಕ್ಕೆ.