Health Library Logo

Health Library

Gebärmutterhalskriibs

Iwwerbléck

Obwuel et net perfekt kloer ass wat d'Gebärmutterhalszellen dozou bréngt hir DNA z'änneren, ass et sécher datt de mënschleche Papillomavirus, oder HPV, eng Roll spillt. HPV gëtt duerch Haut-zu-Haut-Kontakt verbreet, dacks wärend sexuellen Akten. Iwwer 85% vun der allgemenger Bevëlkerung gouf ausgesat. Mee déi meescht Leit mat HPV entwéckelen ni Gebärmutterhalskriibs. Awer, wann een d'Risiko reduzéiert, hëlleft et och d'Risiko vum aneren ze reduzéieren. Ech empfeelen souwuel d'HPV-Impfung wéi och regelméisseg Screening-Tester. Aner Risikofaktoren fir Gebärmutterhalskriibs enthalen vill sexuell Akten. Mee et brauch nëmmen een fir HPV ze kréien, dofir ass et wichteg ëmmer sécher Sex ze praktizéieren. E geschwächt Immunsystem an och Rauchen sinn mat engem héije Risiko verbonnen. Een Medikament, genannt DES, war an den 1950er Jore populär als Medikament fir Mëssgebuert ze vermeiden. Wann Är Mamm et wärend der Schwangerschaft geholl huet, hutt Dir vläicht och e méi héije Risiko.

Leider weisen déi fréi Stadien vum Gebärmutterhalskriibs am Allgemengen keng Zeechen oder Symptomer. An dofir betounen mir d'Pap-Smear all dräi bis fënnef Joer an alljährlech Beckenexamene ze kréien. Wann de Kriibs sech entwéckelt huet, kann et dës Symptomer weisen: Ongewéinlech vaginal Blutungen, zum Beispill no Geschlechtsverkehr oder tëscht de Perioden oder no der Menopause. Waasserlech, bluteg vaginal Ausfluss, deen schwéier ka sinn oder e Geroch huet. An Becken- oder aner Péng kënnen och wärend dem Geschlechtsverkehr optrieden.

Déi meescht Richtlinne proposéieren unzefänken mat regelméissege Screening fir Gebärmutterhalskriibs am Alter vun 21 Joer. An wärend dëse Screeningen sammelt e Provider Zellen aus dem Gebärmutterhals fir am Labor getest ze ginn. HPV-DNA-Tester ënnersichen d'Zell speziell op HPV, déi zu Pre-Kriibs féiere kann. E Pap-Test, oder heefeg genannt e Pap-Smear, test d'Zellen op Onregelméissegkeeten. De Prozess vun dëse Tester ass net schmerzhaft, awer kann liicht onangenehm sinn. Wann Ären Provider Gebärmutterhalskriibs verdächtegt, kann hien eng méi detailléiert Untersuchung vum Gebärmutterhals ufänken. Dëst kann eng Kolposkopie enthalen, dat ass e spezielle Tool deen Liicht duerch d'Vagina an de Gebärmutterhals schéngt fir d'Siicht fir Ären Provider ze vergréisseren. Wärend der Kolposkopie kann Ären Provider e puer méi déif Proben vu Zellen huelen fir ze ënnersichen. Dëst kéint eng Punch-Biopsie enthalen, déi kleng Proben vu Zellen sammelt, oder eng endocervikal Curettage, déi e schmuelt Instrument benotzt fir eng intern Geweeprobe ze huelen. An wann no weiderer Untersuchung, d'Probengewebe besuerglech ass, kann Ären Dokter méi Tester lafen oder aner Geweeproben aus déifere Schichten vun de Zellen sammelen. Dëst kéint eng LEEP oder Cone-Biopsie Prozedur benotzen fir déi kloer méiglech Bild ze kréien.

D'Behandlung vu Gebärmutterhalskriibs ass net een-Gréisst-passt-all. Ären Dokter wäert d'ganz Bild vun Ärer Gesondheet an Är perséinlech Präferenzen berécksichtegen ier hien eng Empfehlung mécht. An dëst wäert eng oder e puer Behandlungsmethoden enthalen. Fir fréien Gebärmutterhalskriibs behandelen mir normalerweis mat Chirurgie fir déi onregelméisseg Wuesstem ze entfernen. Fir méi fortgeschratt Gebärmutterhalskriibs gëtt et och Chemotherapie, e Medikament dat duerch de Kierper leeft an Kriibszellen op sengem Wee ëmbréngt. Strahlentherapie benotzt héich-kraaft Beams mat Energie déi op d'Kriibszellen fokusséiert sinn. Et gëtt och gezielte Medikamenttherapie déi spezifesch Schwächen an de Kriibszellen blockéiert. An Immuntherapie, eng Medikamentbehandlung déi Ärem Immunsystem hëlleft Kriibszellen ze erkennen an unzegräifen.

Gebärmutterhalskriibs fänkt an de Zellen vum Gebärmutterhals un.

Gebärmutterhalskriibs ass e Wuestum vu Zellen, dat am Gebärmutterhals ufänkt. De Gebärmutterhals ass den ënneschten Deel vun der Gebärmutter, deen mat der Vagina verbënnt.

Verschidde Stämme vum mënschleche Papillomavirus, och HPV genannt, spillen eng Roll bei der Verursaachung vun de meeschte Gebärmutterhalskriibsen. HPV ass eng gemeinsam Infektioun, déi duerch sexuell Kontakt iwwerdroe gëtt. Wann een dem HPV ausgesat ass, verhënnert d'Immunsystem vum Kierper normalerweis datt de Virus Schued mécht. Bei engem klenge Prozentsaz vu Leit iwwerlieft de Virus awer Joeren. Dëst drot zum Prozess bäi, deen e puer Gebärmutterhalszellen dozou bréngt Kriibszellen ze ginn.

Dir kënnt Äert Risiko fir Gebärmutterhalskriibs z'entwéckelen reduzéieren andeems Dir Screening-Tester maacht an eng Impfung kritt, déi géint HPV-Infektioun schützt.

Wann Gebärmutterhalskriibs optreedt, gëtt et dacks als éischt mat Chirurgie behandelt fir de Kriibs ze entfernen. Aner Behandlunge kënnen Medikamenter enthalen fir d'Kriibszellen ze ëmbréngen. Optiounen kënnen Chemotherapie an gezielte Therapiemedikamenter enthalen. Strahlentherapie mat krasse Energiebeams kann och benotzt ginn. Heiansdo kombinéiert d'Behandlung Strahlung mat niddereger Dosis Chemotherapie.

Symptomer

D'Eeërstocken, d'Eileiter, d'Gebärmutter, de Gebärmutterhals an d'Scheed (Vaginalkanal) bilden d'weiblecht Fortpflanzungssystem.

Wann et ufänkt, kann Gebärmutterhalskriibs keng Symptomer verursaachen. Wann et wuessen, kann Gebärmutterhalskriibs Zeechen a Symptomer verursaachen, wéi:

  • Vaginal Blutungen no dem Geschlechtsverkehr, tëscht de Perioden oder no der Menopause.
  • Menstruatiounsblutungen, déi méi staark sinn an méi laang daueren wéi gewinnt.
  • Waasserleche, blutege Vaginalausfluss, deen eventuell staark ka sinn an e schlechten Geroch huet.
  • Beckenwéi oder Péng beim Geschlechtsverkehr.
Wéini soll een Dokter konsultéieren

Maacht e Rendez-vous bei engem Dokter oder anere Gesondheetspersonal wann Dir Symptomer hutt déi Iech Suergen maachen.

Ursaachen

Zwee Zorte vu Zellen leeën d'Uewerfläch vum Gebärmutterhals aus, an béid kënnen krebseg ginn. Drüseszellen hunn e säulefërmegt Ausgesinn. Squamöz Zellen sinn dënn a flaach. D'Grenz tëscht deenen zwou Zorte vu Zellen ass wou déi meescht Gebärmutterhalskriibse ufänken.

Gebärmutterhalskriibs fänkt un wann gesond Zellen am Gebärmutterhals Ännerungen an hirer DNA entwéckelen. D'DNA vun enger Zell enthält d'Instruktioune déi enger Zell soen wat se maache soll. D'Ännerungen soen de Zellen sech séier ze multiplizéieren. D'Zellen bleiwen weider liewen wann gesond Zellen als Deel vun hirem natierleche Liewenszyklus stierwen. Dat verursaacht ze vill Zellen. D'Zellen kéinten eng Mass bilden, déi e Tumor genannt gëtt. D'Zellen kënnen an gesond Kierpergewebe invadéieren an et zerstéieren. Mat der Zäit kënnen d'Zellen sech ofbriechen an sech an aner Deeler vum Kierper verbreeden.

Déi meescht Gebärmutterhalskriibse ginn duerch HPV verursaacht. HPV ass e verbreet Virus deen duerch sexuell Kontakt iwwerdroe gëtt. Bei de meeschte Leit verursaacht de Virus keng Problemer. Hie geet normalerweis eleng erëm. Bei e puer awer kann de Virus Ännerungen an de Zellen verursaachen, déi zu Kriibs féiere kënnen.

Gebärmutterhalskriibs gëtt an Typë gedeelt, ofhängeg vum Zelltyp an deem de Kriibs ufänkt. Déi Haaptypen vu Gebärmutterhalskriibs sinn:

  • Squamöz Zellkarzinom. Dëse Typ vu Gebärmutterhalskriibs fänkt an dënnen, flaache Zellen un, déi Squamöz Zellen genannt ginn. D'Squamöz Zellen leeën den äusseren Deel vum Gebärmutterhals aus. Déi meescht Gebärmutterhalskriibse sinn Squamöz Zellkarzinome.
  • Adenokarzinom. Dëse Typ vu Gebärmutterhalskriibs fänkt an de säulefërmege Drüseszellen un, déi de Gebärmutterhalskanal ausleeën.

Heiansdo sinn béid Zorte vu Zellen am Gebärmutterhalskriibs bedeelegt. Ganz seelen kënnt Kriibs an anere Zellen am Gebärmutterhals vir.

Risikofaktoren

Risikofaktoren fir Gebärmutterhalskriibs enthalen:

  • Tabakrauchen. Rauchen erhéicht d'Risiko fir Gebärmutterhalskriibs. Wann HPV-Infektiounen bei Leit, déi rauchen, optrieden, daueren d'Infektiounen tendentell méi laang an et ass manner wahrscheinlech datt se verschwannen. HPV verursaacht déi meescht Gebärmutterhalskriibserkrankungen.
  • Zuel vun de sexuellen Partner. Wat méi sexuell Partner Dir hutt, an wat méi sexuell Partner Äre Partner huet, dest méi grouss ass Är Chance fir HPV ze kréien.
  • Fréi sexuell Aktivitéit. Sex an engem jonken Alter ze hunn erhéicht Äert Risiko fir HPV.
  • Aner sexuell iwwerdroe Krankheeten. Aner sexuell iwwerdroe Krankheeten, och genannt STIen, erhéicht d'Risiko fir HPV, wat zu Gebärmutterhalskriibs féiere kann. Aner STIen, déi d'Risiko erhéijen, enthalen Herpes, Chlamydien, Gonorrhö, Syphilis an HIV/AIDS.
  • E geschwächt Immunsystem. Dir kënnt méi wahrscheinlech Gebärmutterhalskriibs entwéckelen wann Äert Immunsystem duerch eng aner Krankheet geschwächt ass an Dir HPV hutt.
  • Aussetzung zu Mëssgebuertverhënnerungsmedizin. Wann Är Elteren e Medikament mam Numm Diethylstilbestrol, och bekannt als DES, während der Schwangerschaft geholl hunn, kéint Äert Risiko fir Gebärmutterhalskriibs erhéicht sinn. Dëst Medikament gouf an den 1950er Jore benotzt fir Mëssgebuerten ze verhënneren. Et ass mat enger Aart vu Gebärmutterhalskriibs verbonnen, déi als kloer Zell Adenokarzinom bekannt ass.
Préventioun

Fir Äert Risiko fir Gebärmutterhalskriibs ze reduzéieren:

  • Frot Ären Dokter iwwer den HPV-Impfstoff. Eng Impfung fir eng HPV-Infektioun ze vermeiden kann Äert Risiko fir Gebärmutterhalskriibs an aner HPV-verbonne Kriibsen reduzéieren. Frot Äert Gesondheetspersonal ob eng HPV-Impfung fir Iech gëeegent ass.
  • Maacht regelméisseg Pap-Tester. Pap-Tester kënnen prekanzeréis Konditioune vum Gebärmutterhals entdecken. Dës Konditioune kënne kontrolléiert oder behandelt ginn fir Gebärmutterhalskriibs ze vermeiden. Déi meescht medizinesch Organisatioune proposéieren unzefänken mat regelméissege Pap-Tester am Alter vu 21 a se all puer Joer ze widderhuelen.
  • Praktizéiert sécher Sex. Reduzéiert Äert Risiko fir Gebärmutterhalskriibs andeems Dir Moossname hëlt fir sexuell iwwerdroe Infektiounen ze vermeiden. Dëst kann enthalen e Kondom bei all Sex ze benotzen an d'Zuel vun de sexuellen Partner ze limitéieren déi Dir hutt.
  • Rëcht net. Wann Dir net riicht, fänkt net un. Wann Dir riicht, schwätzt mat engem Gesondheetspersonal iwwer Weeër fir Iech ze hëllefen opzehalen.
Diagnos

Bei enger Kegelbiopsie, och Konisatioun genannt, ewechnert en Dokter chirurgesch e kegelfërmege Stéck Tissu vum Gebärmutterhals. Normalerweis enthält de kegelfërmege Stéck Tissu souwuel aus dem ieweschten wéi och dem ënneschten Deel vum Gebärmutterhals.

Wann Dir méiglecherweis Gebärmutterhalskriibs hutt, fänkt d'Testung wahrscheinlech mat enger grëndlecher Untersuchung vun Ärem Gebärmutterhals un. E spezielle Vergréisserungsinstrument, e sougenannte Kolposkop, gëtt benotzt fir no Zeechen vu Kriibs ze sichen.

Während der kolposkopescher Untersuchung hëlt en Dokter eng Probe vu Gebärmutterhalszellen fir Labotesten. Fir d'Probéi ze kréien, braucht Dir vläicht:

  • Punchbiopsie, wou e schaarft Instrument benotzt gëtt fir kleng Proben vu Gebärmutterhalstissu ofzeschneiden.
  • Endozervikal Kürettage, wou e klenge, läffelfërmege Instrument, e sougenannte Kürett, oder eng dënn Bërsch benotzt gëtt fir eng Tissuprobe vum Gebärmutterhals ofzeschaben.

Wann d'Resultater vun dëse Tester beonrouegend sinn, kënnt Dir méi Tester hunn. Dës kënnen enthalen:

  • Elektresch Draadschleife, wou e dënnen, niddreg-Spannungs-elektrifizéierte Draht benotzt gëtt fir eng kleng Tissuprobe ze huelen. Am Allgemengen gëtt dat an enger Dokterpraxis gemaach. Dir kritt Medikamenter fir d'Géigend ze betäube fir all Onbequemlechkeet während der Prozedur ze reduzéieren. Dësen Test kann och als Schleifen-elektrochirurgesch Exzisiounsprozedur bezeechent ginn, och bekannt als LEEP.
  • Kegelbiopsie, och Konisatioun genannt, ass eng Prozedur déi Ärem Dokter erlaabt méi déif Schichten vu Gebärmutterhalszellen fir Tester ze huelen. Eng Kegelbiopsie gëtt dacks an engem Spidol gemaach. Dir kënnt Medikamenter kréien fir Iech an en ähnleche Schlof ze bréngen, sou datt Dir während der Prozedur net bewosst sidd.

Wann bei Iech Gebärmutterhalskriibs diagnostizéiert gëtt, braucht Dir vläicht aner Tester fir erauszefannen, wéi wäit de Kriibs fortgeschratt ass, och d'Stadium genannt. Äert Gesondheetsteam benotzt d'Informatioun aus den Staging-Tester fir Är Behandlung ze plangen.

Tester déi fir d'Staging vu Gebärmutterhalskriibs benotzt ginn, enthalen:

  • Bildgebungstester. Bildgebungstester maachen Biller vum Kierper. Si kënnen d'Plaz an d'Gréisst vum Kriibs weisen. Tester kënnen Röntgen, MRI, CT an Positronenemissiounstomographie (PET) Scan enthalen.
  • Visuell Untersuchung vun Ärer Blas a Rektum. Ären Dokter kann speziell Endoskopen benotzen fir no Zeechen vu Kriibs an Ärer Blas a Rektum ze sichen.

D'Stadien vum Vaginalkriibs reichen vu 1 bis 4. D'niddregst Zuel bedeit datt de Kriibs nëmmen am Gebärmutterhals ass. Wéi d'Zuelen méi héich ginn, ass de Kriibs méi fortgeschratt. En 4. Stadium Gebärmutterhalskriibs kann op nobäi Organer gewuess sinn oder sech an aner Beräicher vum Kierper verbreet hunn.

Behandlung

D'Behandlung vu Gebärmutterhalskriibs hänkt vun e puer Faktoren of, wéi zum Beispill dem Stadium vum Kriibs, aner Gesondheetszoustänn déi Dir hutt an Är Präferenzen. Operatioun, Strahlentherapie, Chemotherapie oder eng Kombinatioun vun deenen dräi kann benotzt ginn.

Kleng Gebärmutterhalskriibserkrankungen, déi net iwwer de Gebärmutterhals erausgewuess sinn, gi normalerweis mat enger Operatioun behandelt. D'Gréisst vum Kriibs, säi Stadium an ob Dir an Zukunft eng Schwangerschaft berécksiichtege wëllt, bestëmmen wéi eng Operatioun am Beschten fir Iech ass.

Méiglechkeeten kéinten enthalen:

  • Operatioun fir nëmmen de Kriibs ewechzehuelen. Bei engem ganz klenge Gebärmutterhalskriibs kéint et méiglech sinn, de ganze Kriibs mat enger Kegelbiopsie ze entfernen. Dëse Prozedur beinhalt d'Ewechschneiden vun engem kegelfërmege Stéck Gebärmutterhalsgewebe an de Rescht vum Gebärmutterhals bleift intakt. Dës Optioun kann et Iech méiglech maachen, eng Schwangerschaft an Zukunft ze berécksiichtegen.
  • Operatioun fir de Gebärmutterhals ze entfernen, genannt eng Trachelektomie. E klenge Gebärmutterhalskriibs kéint mat enger radikaler Trachelektomie behandelt ginn. Dëse Prozedur entfernt de Gebärmutterhals an e puer ëmleeënd Tissu. D'Gebärmutter bleift no dësem Prozedur, sou datt et méiglech kéint sinn, schwanger ze ginn, wann Dir wëllt.
  • Operatioun fir de Gebärmutterhals an d'Gebärmutter ze entfernen, genannt eng Hysterektomie. Déi meescht Gebärmutterhalskriibserkrankungen, déi sech net iwwer de Gebärmutterhals verbreet hunn, gi mat enger radikaler Hysterektomie behandelt. Dëst beinhalt d'Entfernung vum Gebärmutterhals, der Gebärmutter, engem Deel vun der Vagina an nobäi läichende Lymphknäppchen. Eng Hysterektomie kann de Kriibs dacks heelen an verhënneren datt en zréckkënnt. Awer d'Entfernung vun der Gebärmutter mécht et onméiglech, schwanger ze ginn.

Minimal invasiv Hysterektomie kann eng Optioun fir ganz kleng Gebärmutterhalskriibserkrankungen sinn, déi sech net verbreet hunn, bekannt als mikroinvasiv Kriibserkrankungen. Dëse Prozedur beinhalt d'Maachen vu verschiddene klenge Schnëtt am Bauch anstatt engem grousse Schnëtt. Leit déi minimal invasiv Chirurgie hunn, tendéieren séier ze recuperéieren an manner Zäit am Spidol ze verbréngen. Awer e puer Fuerschunge hunn festgestallt datt minimal invasiv Hysterektomie manner effektiv ka sinn wéi traditionell Hysterektomie. Wann Dir minimal invasiv Chirurgie berécksiichtegt, diskutéiert d'Virdeeler an d'Risike vun dësem Approche mat Ärem Chirurg.

Strahlentherapie benotzt kräfteg Energiebündelen fir Kriibszellen ze killen. D'Energie kann vu Röntgenstrahlen, Protonen oder anere Quellen kommen. Strahlentherapie gëtt dacks mat Chemotherapie kombinéiert als primär Behandlung fir Gebärmutterhalskriibserkrankungen, déi iwwer de Gebärmutterhals erausgewuess sinn. Et kann och no der Operatioun benotzt ginn, wann et e vergréissert Risiko gëtt datt de Kriibs zréckkënnt.

Strahlentherapie kann ginn:

  • Extern, genannt extern Beam Strahlentherapie. E Strahlenstrahl gëtt op déi betraffe Kierperregioun gerécht.
  • Intern, genannt Brachytherapie. E Geräter gefëllt mat radioaktivem Material gëtt an Är Vagina gesat, normalerweis nëmme fir e puer Minutten.
  • Sowohl extern als och intern.

Wann Dir nach net an d'Menopause komm sidd, kann Strahlentherapie d'Menopause verursaachen. Frot Äert Gesondheetsteam iwwer Weeër fir Är Eeër virun der Behandlung ze konservéieren.

Chemotherapie benotzt staark Medikamenter fir Kriibszellen ze killen. Fir Gebärmutterhalskriibs deen sech iwwer de Gebärmutterhals verbreet huet, gi niddreg Dosen vu Chemotherapie dacks mat Strahlentherapie kombinéiert. Dëst ass well Chemotherapie d'Effekter vun der Strahlung verbesseren kann. Héijer Dosen vu Chemotherapie kéinten empfohlen ginn fir d'Symptomer vu ganz fortgeschrattene Kriibs ze kontrolléieren. Chemotherapie kann virun der Operatioun benotzt ginn fir d'Gréisst vum Kriibs ze reduzéieren.

Targeted Therapie benotzt Medikamenter déi spezifesch Chemikalien an de Kriibszellen attackéieren. Andeems se dës Chemikalien blockéieren, kënnen gezielte Behandlungen Kriibszellen zum Doud féieren. Targeted Therapie gëtt normalerweis mat Chemotherapie kombinéiert. Et kéint eng Optioun fir fortgeschratt Gebärmutterhalskriibs sinn.

Immuntherapie ass eng Behandlung mat Medikamenter déi Ärem Immunsystem hëllefen Kriibszellen ze killen. Äert Immunsystem bekämpft Krankheeten andeems et Keimen an aner Zellen attackéiert déi net an Ärem Kierper solle sinn. Kriibszellen iwwerliewen andeems se sech virum Immunsystem verstoppen. Immuntherapie hëlleft den Immunsystemzellen d'Kriibszellen ze fannen an ze killen. Fir Gebärmutterhalskriibs kéint Immuntherapie berécksiichtegt ginn wann de Kriibs fortgeschratt ass an aner Behandlungen net funktionnéieren.

Palliativ Pfleeg ass eng speziell Aart vu Gesondheetspfleeg déi Iech hëlleft besser ze fillen wann Dir eng schwéier Krankheet hutt. Wann Dir Kriibs hutt, kann palliativ Pfleeg hëllefen Schmerz an aner Symptomer ze entlaaschten. E Team dat Dokteren, Infirmièren an aner speziell ausgebildete Fachleit enthalen kann, bitt palliativ Pfleeg. D'Zil vum Team ass d'Liewensqualitéit fir Iech an Är Famill ze verbesseren.

Palliativ Pfleeg Spezialisten schaffen mat Iech, Ärer Famill an Ärem Pfleegteam zesummen fir Iech besser ze fillen. Si bidden eng extra Schicht Ënnerstëtzung wärend Dir Kriibsbehandlung hutt. Dir kënnt gläichzäiteg palliativ Pfleeg mat staarke Kriibsbehandlungen hunn, wéi Chirurgie, Chemotherapie oder Strahlentherapie.

D'Benotzung vu palliativer Pfleeg zesumme mat all anere passenden Behandlungen kann Leit mat Kriibs hëllefen sech besser ze fillen an méi laang ze liewen.

Mat der Zäit fannt Dir wat Iech hëlleft mat der Onzefriddenheet an dem Stress vun enger Kriibsdiagnose ëmzegoen. Bis dohier kënnt Dir feststellen datt et hëlleft:

  • Genügend iwwer Gebärmutterhalskriibs ze léieren fir Entscheedunge iwwer Är Pfleeg ze treffen. Schreiwt Är Froen fir Äert Gesondheetsteam op a frot se beim nächste Rendez-vous. Kritt e Frënd oder e Familljemember fir mat Iech op d'Rendez-vous ze kommen fir Notizen ze maachen. Frot Äert Gesondheetsteam no weidere Informatiounsquellen.
  • Een ze fannen mat deem Dir kënnt schwätzen. Dir fillt Iech vläicht bequem Är Gefiller mat engem Frënd oder Familljemember ze diskutéieren, oder Dir kënnt léiwer eng formell Ënnerstëtzungsgrupp treffen. Ënnerstëtzungsgruppen fir d'Famillen vu Kriibsiwwerliewenden sinn och verfügbar.
  • Leit hëllefen loossen. Kriibsbehandlungen kënne midd maachen. Loosst Frënn a Famill wëssen wéi eng Aarte vun Hëllef fir Iech am nëtzlechsten wieren.
  • Vernünfteg Ziler setzen. Ziler ze hunn hëlleft Iech Iech am Kontroll ze fillen an kann Iech e Gefill vu Zweck ginn. Awer wielt Ziler déi Dir erreechen kënnt.
  • Zäit fir Iech selwer huelen. Gut iessen, relaxen an genuch Rescht kréien kann hëllefen de Stress an d'Middegkeet vum Kriibs ze bekämpfen.

Adress: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Verzichterklärung: August ass eng Gesondheetsinformatiounsplattform a seng Äntwerte stellen keng medizinesch Berodung duer. Consultéiert ëmmer e lizenzéierte medizinesche Fachmann an Ärer Géigend ier Dir Ännerunge maacht.

Gemaach an Indien, fir d'Welt