Wat ass Parkinson Krankheet? Symptomer, Ursaachen & Behandlung

Parkinson Krankheet ass eng progressiv Gehirnerkrankung, déi d'Bewegung, d'Balance an d'Koordination beaflosst. Si geschitt wann Nervenzellen an engem bestëmmten Deel vum Gehir lues a lues ophalen richteg ze funktionéieren, wat zu Symptomer féiert, déi sech lues iwwer d'Zäit entwéckelen.

Dës Krankheet beaflosst d'Liewe vu méi wéi 10 Millioune Leit weltwäit, dorënner vill déi Dir vläicht kennt wéi de Michael J. Fox an de Muhammad Ali. Och wann dës Diagnos iwwerwältegend ka fillen, kann et Iech hëllefen, dës Rees mat méi Vertrauen an Hoffnung ze bewältegen, wann Dir versteet wat an Ärem Kierper geschitt an Är Behandlungsoptionen kennt.

Wat ass Parkinson Krankheet?

Parkinson Krankheet geschitt wann Gehirzellen, déi Dopamin produzéieren, ufänken ze briechen an ze stierwen. Dopamin ass e chemesche Bottermëttel, deen hëlleft, glat, koordinéiert Muskelbewegungen am ganzen Kierper ze kontrolléieren.

Denkt un Dopamin wéi den Dirigent vun engem Orchester. Wann et genuch Dopamin gëtt, fléissen Är Bewegungen glat a natierlech. Wéi d'Dopaminniveauen falen, kämpft Äert Gehir fir d'Bewegungen richteg ze koordinéieren, wat zu de charakteristesche Symptomer vu Parkinson féiert.

D'Krankheet schreift sech graduell fort, dacks iwwer vill Joren. Déi meescht Leit bemerken als éischt subtil Ännerungen, déi wéi normal Alterung kënne schéngen. Wéi awer méi Dopamin-produzéierend Zellen verluer ginn, ginn d'Symptomer méi bemierkbar an kënnen ufänken d'deeglech Aktivitéiten ze stéieren.

Wat sinn d'Symptomer vun der Parkinson Krankheet?

Parkinson Symptomer fänken normalerweis op enger Säit vum Kierper un an bleiwen iwwer d'Krankheet méi schwéier op där Säit. D'Haaptsymptomer falen an zwee Kategorien: Motorsymptomer, déi d'Bewegung beaflossen, an net-Motorsymptomer, déi aner Kierperfunktiounen beaflossen.

Déi véier primär Motorsymptomer, déi Dokteren sichen, enthalen:

1. Tremor: E rhythmescht Schüttelen, dat normalerweis an der Hand oder de Fanger ufänkt, dacks wann Är Hand a Rou ass
2. Steifheit: Muskelsteifheet, déi Är Bewegungen ruckeleg maache kann oder Ongeméchlecht verursaacht
3. Bradykinesie: Luesheet vun der Bewegung, déi einfach Aufgaben méi laang dauert wéi gewinnt
4. Postural Instabilitéit: Balanceprobleemer, déi an de spéidere Stadien vun der Krankheet entwéckelen

Dës Motorsymptomer kënnen Äert deeglecht Liewe bedeitend beaflossen, awer si sinn dacks dat wat zu enger richteger Diagnos féiert. Fréi Erkennung an Behandlung kënnen hëllefen, dës Symptomer effektiv ze behandelen.

Net-Motorsymptomer kënnen eigentlech Joere virun den Motorsymptomer optrieden, déi bemierkbar ginn. Dës dacks iwwersiichtlech Zeechen enthalen:

• Verloscht vum Geroch (Anosmie)
• Schlofstéierungen, dorënner liewend Dreem an Dreem ausliewen
• Verstopfung, déi net op typesch Behandlungen reagéiert
• Stëmmungsschwankungen wéi Depressioun oder Angscht
• Weich oder verwaschen Ried
• Kleng, verkrampft Handschrëft
• Middegkeet, déi sech net mat Rou verbessert

E puer Leit erliewen och manner üblech Symptomer wéi Schluckproblemer, Hautproblemer oder kognitiv Ännerungen. Dës Symptomer kënnen esou herausfuerdernd sinn wéi Motorsymptomer, awer si reagéieren dacks gutt op gezielte Behandlungen.

Wat sinn d'Aarte vu Parkinson Krankheet?

Déi meescht Fäll vu Parkinson Krankheet ginn als "idiopathesch" ugesinn, dat heescht d'genau Ursaach ass onbekannt. Dokteren erkennen awer verschidde verschidde Aarte baséiert op hiren ënnerleiende Ursaachen an Charakteristiken.

Primär Parkinson Krankheet ass déi üblech Form, déi ongeféier 85% vun alle Fäll ausmécht. Dësen Typ entwéckelt sech ouni eng kloer genetesch Ursaach oder Ëmweltausléiser, déi Dokteren identifizéiere kënnen.

Sekundär Parkinson Krankheet resultéiert aus anere Faktoren, déi Dopamin-produzéierend Gehirzellen beschiedegen. Dës Ursaachen enthalen bestëmmte Medikamenter (besonnesch e puer déi benotzt gi fir Iwwelzegkeet oder psychiatresch Konditioune ze behandelen), Kappverletzungen, Infektiounen oder d'Aussetzung vu bestëmmten Toxine.

Genetesch Parkinson Krankheet beaflosst ongeféier 10-15% vun de Leit mat der Krankheet. Et goufen e puer Gene identifizéiert, déi Äert Risiko erhéijen kënnen, och wann Dir dës Gene hutt, garantéiert et net datt Dir d'Krankheet entwéckelt.

Et ginn och seelen Formen wéi Multipel System Atrofie an progressiv supranukleär Paralyse. Dës Konditioune kënne ähnlech wéi Parkinson ausgesinn, awer beaflossen verschidde Gehirregiounen an kënnen anescht progresséieren.

Wat verursaacht Parkinson Krankheet?

D'genau Ursaach vun der Parkinson Krankheet bleift ee vun de laufende Mysterien vun der Medizin. Fuerscher gleewen awer datt et wahrscheinlech aus enger Kombinatioun vu geneteschen, Ëmwelt- an Alterungsfaktoren resultéiert, déi iwwer d'Zäit zesumme schaffen.

Alter ass de stäerksten Risikofaktor, deen mir kennen. Déi meescht Leit entwéckelen Symptomer no 60 Joer, an Äert Risiko schreift weider erop, wéi Dir méi al gitt. Dëst suggeréiert datt normal Alterungsprozesser zu der Entwécklung vun der Krankheet bäidroe kënnen.

Genetesch Faktoren spillen an e puer Fäll eng Roll. Wann Dir en Elterendeel oder e Geschwëster mat Parkinson hutt, ass Äert Risiko e bëssen héijer wéi duerchschnëttlech. Déi meescht Leit mat Parkinson hunn awer keng Famillgeschicht vun der Krankheet.

Ëmweltfaktoren kënnen och bäidroen, och wann d'Beweiser nach ëmmer entwéckelen. E puer Studien suggeréieren datt d'Aussetzung vu bestëmmten Pestiziden, Herbiziden oder industrielle Chemikalien d'Risiko erhéijen kéint. Kappverletzungen, besonnesch widderholl Gehirerschütterungen, kënnen och eng Roll spillen.

Interessanterweis schéngen e puer Liewensstilfaktoren schützend ze sinn. Regelméissegen Kaffi Konsum, kierperlech Bewegung an e puer Ernärungsmuster kënnen hëllefen Äert Risiko ze reduzéieren, och wann mir nach net genau verstinn firwat.

Wann sollt Dir en Dokter fir Parkinson Krankheet gesinn?

Dir sollt en Dokter consultéieren, wann Dir dauerhaft Ännerungen an Ärer Bewegung, Balance oder Koordinatioun bemierkt, déi net vun eleng ze verbesseren schéngen. Fréi Symptomer kënne subtil sinn, also vertraut Äre Instinkter wann eppes anescht fillt.

Spezifesch Zeechen, déi eng medizinesch Evaluatioun rechtfäerdegen, enthalen en Tremor an der Hand oder de Fanger wann a Rou, Muskelsteifheet, déi d'Bewegung ongeméchlecht mécht, oder eng bemierkbar Verlangsamung vun Äre Bewegungen. Ännerungen an Ärer Handschrëft, Stëmm oder Gesiichtsausdréck kënnen och fréi Indikatoren sinn.

Waart net, wann Dir Balanceprobleemer oder dacks Falen erliewt. Och wann dës Symptomer vill Ursaachen hunn, ass et wichteg se séier fir Är Sécherheet unzegoen.

Net-Motorsymptomer wéi dauerhaft Verstopfung, Verloscht vum Geroch oder Schlofstéierungen kombinéiert mat Bewegungsännerungen sollten och e Besuch bei Ärem Gesondheetsversuerger ausléisen. Dës scheinbar onverbannte Symptomer kënnen eigentlech fréi Zeechen vu Parkinson sinn.

Wat sinn d'Risikofaktoren fir Parkinson Krankheet?

D'Verständnis vu Risikofaktoren kann Iech hëllefen informéiert Gespréicher mat Ärem Dokter ze féieren, och wann et wichteg ass sech ze erënneren datt Risikofaktoren ze hunn net heescht datt Dir definitiv d'Krankheet entwéckelt. Vill Leit mat multiple Risikofaktoren entwéckelen ni Parkinson.

Déi bedeitendste Risikofaktoren enthalen:

• Alter: D'Risiko erhéicht sech bedeitend no 60 Joer, mat de meeschte Diagnosen tëscht 70-80 Joer
• Geschlecht: Männer hunn ongeféier 1,5-mol méi wahrscheinlech Parkinson ze entwéckelen wéi Fraen
• Famillgeschicht: En Elterendeel oder e Geschwëster mat Parkinson ze hunn erhéicht Äert Risiko e bëssen
• Genetesch Mutatiounen: Bestëmmte seelen genetesch Varianten kënnen d'Risiko bedeitend erhéijen
• Kappverletzungen: Widderholl Gehirerschütterungen oder schwéier Kapptrauma kënnen d'Risiko erhéijen
• Ëmweltaussetzungen: Laangfristeg Aussetzung vu bestëmmten Pestiziden oder industrielle Chemikalien

E puer Faktoren kënnen eigentlech hëllefen géint Parkinson Krankheet ze schützen. Regelméisseg kierperlech Bewegung, moderaten Kaffi Konsum an eng mediterran Diät, déi räich u Antioxidanten ass, kënnen Äert Risiko reduzéieren.

Et ass derwäert ze bemierken datt déi meescht Leit mat Parkinson keng offensichtlech Risikofaktoren hunn. D'Krankheet kann jiddereen beaflossen, onofhängeg vum Liewensstil oder der Famillgeschicht.

Wat sinn d'méiglech Komplikatioune vun der Parkinson Krankheet?

Wéi d'Parkinson Krankheet progresséiert, kënnen verschidde Komplikatioune entwéckelen, déi verschidde Aspekter vun Ärer Gesondheet an Ärem deegleche Liewen beaflossen. D'Verständnis vun dëse potenziellen Erausfuerderunge kann Iech an Äert Gesondheetsteam hëllefen, vir ze plangen an d'Problemer unzegoen, wéi se optrieden.

Bewegungsbezunnen Komplikatioune entwéckelen dacks wéi d'Krankheet progresséiert:

• Falen an Verletzungen: Balanceprobleemer an Muskelsteifheet erhéijen d'Fällrisiko
• Fréier Episoden: Temporär Onméiglechkeet Är Féiss ze bewegen, besonnesch wann Dir duerch Dieröffnungen geet
• Dyskinesie: Onfräiwëlleg Bewegungen, déi als Niewewierkung vun der laangfristeger Medikament Benotzung entwéckele kënnen
• Dystonie: Erhale Muskelkontraktiounen, déi schmerzhafte Krämpfe verursaache kënnen

Net-Motorsymptomer kënnen esou herausfuerdernd sinn an kënnen kognitiv Ännerungen, Depressioun, Angscht oder Schlofstéierungen enthalen. Schluckschwieregkeete kënnen an de spéidere Stadien entwéckelen, wat potenziell zu Ernärungsproblemer oder Aspiratiounspneumonie féiert.

E puer Leit erliewen autonom Dysfunktioun, wou d'Nervensystem kämpft fir automatesch Kierperfunktiounen ze kontrolléieren. Dëst kann Problemer mat der Blutdrockregulatioun, Verdauung oder Temperaturkontroll verursaachen.

Déi gutt Neiegkeet ass datt déi meescht Komplikatioune mat richteger medizinescher Betreiung an Liewensstil Upassungen effektiv behandelt kënne ginn. Äert Gesondheetsteam kann Iech hëllefen Strategien ze entwéckelen fir dës Problemer ze vermeiden oder ze minimiséieren.

Wéi kann Parkinson Krankheet verhënnert ginn?

Momentan gëtt et keen bewisen Wee fir Parkinson Krankheet komplett ze vermeiden. Fuerschung suggeréiert awer datt bestëmmte Liewensstilwahlen hëllefe kënnen Äert Risiko ze reduzéieren oder den Ausbroch vu Symptomer ze verzögeren.

Regelméisseg kierperlech Bewegung schéngt ee vun de belauschendste schützende Faktoren ze sinn. Studien weisen datt Leit, déi regelméisseg Sport maachen, e méi niddrege Risiko hunn Parkinson ze entwéckelen. Bewegung kann hëllefen Gehirzellen ze schützen an d'Wuesstum vu neien neuronalen Verbindungen ze förderen.

Ernährungsfaktoren kënnen och eng Roll spillen. Eng mediterran Diät, déi räich u Friichten, Geméis, Vollkorn a gesonde Fetter ass, kéint e gewëssen Schutz ubidden. E puer Studien suggeréieren datt moderaten Kaffi Konsum an gréngen Téi Drénken och virdeeleg ka sinn.

Bestëmmte Ëmweltaussetzungen ze vermeiden wann méiglech mécht Sënn, och wann dat net ëmmer praktesch ass. Wann Dir mat Pestiziden oder industrielle Chemikalien schafft, ass et wichteg déi richteg Sécherheetsrichtlinnen ze befollegen an Schutz Ausrüstung ze benotzen.

Äert Kapp vir Verletzungen ze schützen, besonnesch widderholl Gehirerschütterungen, kann och hëllefen d'Risiko ze reduzéieren. Dëst ass besonnesch wichteg fir Athleten an Leit an héich-Risiko Beruffer.

Wéi gëtt Parkinson Krankheet diagnostizéiert?

D'Diagnos vun der Parkinson Krankheet erfuerdert eng virsiichteg klinesch Evaluatioun vun engem Gesondheetsversuerger, normalerweis en Neurolog, deen sech op Bewegungsstéierungen spezialiséiert huet. Et gëtt keen eenzegen Test, deen d'Krankheet definitiv diagnostizéiere kann.

Ären Dokter fänkt mat enger detailléierter medizinescher Geschicht an enger kierperlecher Untersuchung un. Si froen Iech no Äre Symptomer, wéini se ugefaang hunn, wéi se sech entwéckelt hunn an ob se Är deeglech Aktivitéiten stéieren.

D'kierperlech Untersuchung konzentréiert sech op d'Observatioun vun Äre Bewegungen, d'Kontroll op Tremoren, d'Test vun Ärem Muskeltonus an d'Evaluatioun vun Ärer Balance an Koordinatioun. Ären Dokter kann Iech froen bestëmmte Aufgaben auszeféieren wéi ze goen, ze schreiwen oder Är Fanger ze tippen.

Heiansdo kann Ären Dokter e DaTscan recommandéieren, en spezialiséierten Gehirbildgebungstest, deen weisen kann ob Dopamin-produzéierend Zellen normal funktionéieren. Dësen Test kann hëllefen Parkinson vun anere Konditioune mat ähnleche Symptomer z'ënnerscheeden.

Blutt Tester an aner Bildgebungsstudien ginn normalerweis gemaach fir aner Konditioune auszeschléissen, déi ähnlech Symptomer verursaache kënnen. D'Diagnos gëtt dacks bestätegt wann d'Symptomer mat Parkinson Medikamenter verbesseren.

Wat ass d'Behandlung fir Parkinson Krankheet?

Och wann et momentan keng Heilung fir Parkinson Krankheet gëtt, kënnen vill effektiv Behandlungen hëllefen, d'Symptomer ze behandelen an Är Liewensqualitéit ze erhalen. Behandlungspläng sinn héich individualiséiert baséiert op Äre spezifesche Symptomer, Alter, allgemenger Gesondheet an perséinleche Präferenzen.

Medikamenter bilden de Eckstäin vun der Parkinson Behandlung. Déi üblech an effektiv Medikament ass Levodopa (L-DOPA), dat Äert Gehir an Dopamin ëmwandelt. Dëst Medikament kann d'Motorsymptomer fir vill Leit dramatesch verbesseren.

Aner Medikamenter funktionéieren andeems se d'Effekter vu Dopamin noohmen oder säi Ofbau am Gehir vermeiden. Dës enthalen Dopaminagonisten, MAO-B Inhibitoren an COMT Inhibitoren. Ären Dokter wäert mat Iech zesumme schaffen fir déi richteg Kombinatioun an Dosisplang ze fannen.

Physiotherapie, Ergothérapeute a Logopädie spillen eng wichteg Roll bei der Behandlung vu Parkinson Symptomer. Dës Therapien kënnen Iech hëllefen d'Mobilitéit ze erhalen, d'Balance ze verbesseren an d'Ried oder Schluckschwieregkeete unzegoen.

Fir e puer Leit mat fortgeschratt Parkinson kann chirurgesch Optiounen wéi déif Gehirstimulatioun (DBS) recommandéiert ginn. Dëst involvéiert d'Implantatioun vun engem Apparat, deen elektresch Signaler un spezifesch Gehirregiounen schéckt fir d'Symptomer ze kontrolléieren.

Liewensstilännerungen, dorënner regelméisseg Bewegung, gutt Ernärung an Stressmanagement, sinn wichteg Komponenten vun der ëmfaassender Parkinson Betreiung. Vill Leit fannen datt se sech besser fillen, wann se aktiv a engagéiert bleiwen.

Wéi sollt Dir Heembehandlung wärend der Parkinson Krankheet maachen?

Parkinson Krankheet doheem ze behandelen involvéiert eng ënnerstëtzend Ëmfeld ze kreéieren an deeglech Routinen ze entwéckelen, déi Iech hëllefen op Ärem beschten ze funktionéieren. Kleng Ännerungen kënnen en bedeitenden Ënnerscheed an Ärem Komfort an Ärer Sécherheet maachen.

En konsekvente Medikamentenplang opzestellen ass entscheedend fir d'Symptomer ze kontrolléieren. Huelt Är Medikamenter zu de selwechten Zäiten all Dag, an iwwerlaesst keng Dosen. Halt e Medikamentenlog fir Iech an Ären Dokter ze hëllefen ze verfollegen wéi gutt d'Behandlungen funktionéieren.

Eng sécher Heemëmfeld ze kreéieren kann Falen an Verletzungen vermeiden. Entfernt locker Teppecher, verbessert d'Beliichtung, installéiert Griffstangen an de Buedzëmmeren an iwwerleet d'Benotzung vun hëllefsberechte Geräter wéi Duschstull oder erhéicht Toilette Sëtzer wann néideg.

Regelméisseg Bewegung soll Deel vun Ärer deeglecher Routine sinn. Aktivitéiten wéi goen, schwammen, Tai Chi oder spezialiséiert Parkinson Bewegungsprogrammer kënnen hëllefen Kraaft, Flexibilitéit an Balance ze erhalen.

Eng ausgeglach Ernärung mat vill Faser kann hëllefen Verstopfung ze behandelen, en üblechen Parkinson Symptomer. Bleift hydratiséiert an iwwerleet mat engem Ernärungswëssenschaftler ze schaffen fir Är Diät ze optiméieren.

Sozial Verbindungen ze halen an Iech un Aktivitéiten ze engagéieren, déi Dir genéisst, kann hëllefen Är mental Gesondheet an Äert allgemengt Wohlbefannen ze ënnerstëtzen. Zéckt net Famill a Frënn ëm Ënnerstëtzung ze froen wann Dir se braucht.

Wéi sollt Dir Iech op Ären Dokter Rendez-vous virbereeden?

Iech op Är Dokterbesicher virzebereeden kann Iech hëllefen dat meescht aus Ärer Zäit zesummen ze maachen an sécherzestellen datt Dir déi Betreiung kritt, déi Dir braucht. Eng kleng Virbereedung kann zu méi produktive Gespréicher an bessere Behandlungsergebnis féieren.

Halt e Symptomen Dagbuch fir e puer Wochen virun Ärem Rendez-vous. Bemierkt wann d'Symptomer optrieden, wéi schwéier se sinn an wéi eng Aktivitéite se ausléisen oder verbesseren. Dës Informatioun hëlleft Ärem Dokter Äre Zoustand besser ze verstoen.

Maacht eng Lëscht vun alle Medikamenter déi Dir hëlt, dorënner Rezept Medikamenter, iwwer-de-Konter Medikamenter an Ergänzungen. Brengt déi richteg Fläsche wann méiglech, well dëst hëlleft Verwirrung iwwer Dosen ze vermeiden.

Bereet eng Lëscht vu Froen vir, déi Dir diskutéiere wëllt. Schreift se virdru op, sou datt Dir wichteg Themen net wärend dem Rendez-vous vergiesst. Iwwerleet ze froen iwwer Behandlungsoptionen, Niewewierkungen oder Liewensstilännerungen.

Iwwerleet e Familljemember oder en Frënd op Ären Rendez-vous matzehuelen. Si kënnen Iech hëllefen wichteg Informatiounen ze erënneren an zousätzlech Observatioune iwwer Är Symptomer ze bidden.

Brengt all relevant medizinesch Dossieren, Testerresultater oder Berichter vun anere Gesondheetsversuerger mat. Dëst hëlleft Ärem Dokter e komplett Bild vun Ärem Gesondheetszoustand ze kréien.

Wat ass déi wichtegst Informatioun iwwer Parkinson Krankheet?

Parkinson Krankheet ass eng behandelbar Krankheet, déi jiddereen anescht beaflosst. Och wann dës Diagnos iwwerwältegend ka fillen, erënnert Iech datt vill Leit mat Parkinson nach vill Joere no hirer Diagnos e vollt, aktivt Liewe féieren.

Fréi Diagnos an Behandlung kënnen en bedeitenden Ënnerscheed maachen bei der Behandlung vu Symptomer an der Erhale vun Ärer Liewensqualitéit. De Schlëssel ass eng enk Zesummenaarbecht mat Ärem Gesondheetsteam fir en ëmfaassenden Behandlungsplang ze entwéckelen, deen Är spezifesch Bedierfnesser an Ziler adresséiert.

Iwwer Är Krankheet informéiert ze bleiwen, en aktiven Liewensstil ze halen an e staarkt Ënnerstëtzungsnetz opzebauen sinn all wichteg Schrëtt fir Parkinson Krankheet erfollegräich ze behandelen. Erënnert Iech datt Dir net eleng sidd op dëser Rees, an et ginn vill Ressourcen verfügbar fir Iech ze hëllefen.

Fuerschung iwwer nei Behandlungen schreift weider fort, wat Hoffnung op nach besser Behandlungsoptionen an der Zukunft ubitt. Konzentréiert Iech op dat wat Dir haut kontrolléiere kënnt, wärend Dir optimistisch iwwer muer bleift.

Häufig gestallte Froen iwwer Parkinson Krankheet

Ass Parkinson Krankheet ierflech?

Déi meescht Fäll vu Parkinson Krankheet gi net direkt ierflech. Nëmmen ongeféier 10-15% vun de Leit mat Parkinson hunn eng genetesch Form vun der Krankheet. En Elterendeel oder e Geschwëster mat Parkinson ze hunn erhéicht Äert Risiko e bëssen, awer déi meescht Leit mat enger Famillgeschicht entwéckelen de Zoustand net selwer.

Wéi séier schreift Parkinson Krankheet sech fort?

Parkinson Krankheet schreift sech fir jiddereen anescht fort. E puer Leit erliewen eng ganz lues Progressioun iwwer vill Joren, wärend aner méi séier Ännerungen bemierken. Allgemeng schreift sech d'Krankheet graduell fort, an vill Leit halen eng gutt Funktioun fir Joren no der Diagnos mat richteger Behandlung.

Kann een un Parkinson Krankheet stierwen?

Parkinson Krankheet selwer ass normalerweis net fatal, awer Komplikatioune vun fortgeschratt Krankheet kënne schwéier sinn. Déi meescht Leit mat Parkinson hunn eng normal oder bal normal Liewenserwaardung, besonnesch mat gudder medizinescher Betreiung an Liewensstilmanagement. De Schlëssel ass d'Symptomer ze behandelen an Komplikatioune ze vermeiden.

Wéi eng Liewensmëttel soll ech mat Parkinson Krankheet vermeiden?

Et ginn keng spezifesch Liewensmëttel déi Dir komplett vermeiden musst, awer Protein kann d'Levodopa Resorptioun stéieren. Ären Dokter kéint recommandéieren Medikamenter 30-60 Minutte virun de Moolzechten ze huelen. E puer Leit fannen datt d'Limitéierung vu veraarbechte Liewensmëttel an de Konsum vu méi Friichten an Geméis hinnen hëlleft sech besser ze fillen.

Kann Bewegung wierklech hëllefen bei Parkinson Krankheet?

Jo, Bewegung ass eng vun de virdeelegste Behandlungen fir Parkinson Krankheet. Regelméisseg kierperlech Aktivitéit kann d'Balance, Flexibilitéit, Kraaft an d'Stëmmung verbesseren. E puer Studien suggeréieren datt intensiv Bewegung souguer d'Krankheetsprogressioun verlangsamen kéint. Aktivitéiten wéi goen, schwammen, danzen an Tai Chi sinn besonnesch hëllefräich.