Kaip atsikratyti aštraus skausmo po kairiuoju krūtimi?

Ūmus skausmas po kairiąja krūtimi gali būti bauginantis. Svarbu žinoti, kas jį gali sukelti, kad išsklaidytume nerimą. Keletas dalykų gali sukelti tokio pobūdžio skausmą.

Skausmas šioje srityje gali kilti dėl širdies, plaučių ar skrandžio problemų. Pavyzdžiui, kostochondritas – tai būklė, kai uždegimas pažeidžia kremzlę, jungiančią šonkaulius, ir sukelia juntamą skausmą. Moterims skausmą po kairiąja krūtimi taip pat gali sukelti krūties audinio problemos, tokios kaip cistos ar hormonų pokyčiai.

Taip pat turėtume atsižvelgti į psichinius veiksnius. Stresas ir nerimas gali pasireikšti fiziniais simptomais, įskaitant ūmų skausmą krūtinėje. Iš savo patirties žinau, kad patiriant stresą, skausmas gali sustiprėti, todėl svarbu valdyti stresą taikant relaksacijos technikas.

Mūsų gyvenimo būdo pasirinkimai taip pat yra svarbūs. Bloga laikysena arba tie patys judesiai kartojami daug kartų gali sukelti raumenų skausmą. Be to, tokie įpročiai kaip rūkymas ar neaktyvumas gali sukelti širdies problemas, kurios gali pasireikšti kaip skausmas po krūtimi.

Suprasdami šiuos skirtingus veiksnius, galite geriau suprasti staigaus ūmaus skausmo ar nuolatinio diskomforto priežastis. Jei jaučiate pasikartojantį skausmą ar stiprų diskomfortą, geriausia pasikalbėti su sveikatos priežiūros specialistu.

Dažniausios skausmo po kairiąja krūtimi priežastys

Kaip atsikratyti ūmaus skausmo po kairiąja krūtimi

1. Gastroezofaginio refliukso ligos (GERL) gydymas
   Jei ūmų skausmą sukelia GERL, vaistai, tokie kaip antacidai arba protonų siurblio inhibitoriai (PSI), gali padėti sumažinti skrandžio rūgšties gamybą. Taip pat gali palengvinti simptomus vengiant aštraus, riebaus ar rūgštaus maisto ir valgant mažesnes porcijas.

2. Kostochondrito gydymas
   Norint palengvinti kostochondrito skausmą, ant krūtinės galima dėti šiltus arba šaltus kompresus, kad sumažėtų uždegimas. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tokie kaip ibuprofenas, gali padėti sumažinti skausmą ir patinimą. Taip pat rekomenduojama vengti veiklos, kuri sukelia skausmą, pavyzdžiui, sunkaus kėlimo.

3. Su širdimi susijusio skausmo valdymas
   Dėl širdies problemų būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją. Jei jaučiate ūmų skausmą, ypač kartu su tokiais simptomais kaip dusulys arba prakaitavimas, nedelsdami kreipkitės į skubią medicinos pagalbą. Gydytojai gali atlikti diagnostinius tyrimus, kad nustatytų priežastį ir pradėtų tinkamą gydymą.

4. Raumenų ir kaulų skausmo malšinimas
   Raumenų ir kaulų skausmui malšinti padeda poilsis ir ledo arba šilumos kompresų dėjimas ant pažeistos vietos, kad sumažėtų raumenų įtampa. Taip pat gali padėti švelnus tempimas ir be recepto įsigyjami skausmą malšinantys vaistai. Geros laikysenos ir ergonomikos laikymasis gali padėti išvengti skausmo ateityje.

5. Pleurito arba pneumonijos gydymas
   Jei skausmą sukelia pleuiritas arba pneumonija, infekcijoms gydyti gali būti skiriami antibiotikai arba priešuždegiminiai vaistai. Be recepto įsigyjami skausmą malšinantys vaistai gali padėti sumažinti diskomfortą, o poilsis yra būtinas, kad organizmas galėtų pasveikti.

6. Skrandžio problemų valdymas
   Skrandžio problemoms, tokioms kaip gastritas arba skrandžio opos, gydyti gali padėti tokie vaistai kaip protonų siurblio inhibitoriai arba antacidai, kurie padeda sumažinti skrandžio rūgšties kiekį. Valgant mažesnes, dažnesnes porcijas ir vengiant dirginančio maisto, galima palengvinti simptomus ir sumažinti skausmą.

Kada kreiptis į gydytoją

• Stiprus arba staigus krūtinės skausmas, kuris plinta į ranką, žandikaulį arba nugarą, ypač jei kartu jaučiamas dusulys, svaigulys arba prakaitavimas (galimas širdies priepuolis).

• Skausmas, kuris išlieka arba stiprėja, nepaisant poilsio ir be recepto įsigyjamų skausmą malšinančių vaistų.

• Skausmas kartu su pykinimu, vėmimu arba svaiguliu, kuris gali rodyti rimtesnę pagrindinę būklę.

• Kvėpavimo sunkumai arba sekli, skausminga kvėpavimas, ypač turint plaučių infekcijų arba pleurito istoriją.

• Karščiavimas arba drebulys kartu su skausmu po kairiąja krūtimi gali rodyti galimą infekciją, pavyzdžiui, pneumoniją.

• Skausmas, atsiradęs po neseniai patirtos traumos arba sužalojimo krūtinės srityje, gali rodyti galimą raumenų ir kaulų pažeidimą arba lūžusius šonkaulius.

• Nuolatinis virškinimo sutrikimas arba pilvo pūtimas kartu su skausmu po kairiąja krūtimi, ypač jei jis nepraeina keičiant gyvenimo būdą arba vartojant vaistus nuo rūgšties refliukso.

Santrauka

Ūmus skausmas po kairiąja krūtimi gali kilti dėl kelių priežasčių, įskaitant tokias būkles kaip GERL, kostochondritas, su širdimi susijusios problemos, raumenų ir kaulų skausmas, pleuiritas, pneumonija arba skrandžio problemos. Kiekvienu atveju yra specifinės gydymo strategijos, tokios kaip vaistai, gyvenimo būdo pokyčiai ir poilsis.

Svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei skausmas yra stiprus, kartu jaučiami tokie simptomai kaip dusulys, svaigulys, karščiavimas arba pykinimas, arba jei jis nepraeina taikant savarankišką priežiūrą. Ankstyva diagnozė ir gydymas yra svarbūs norint veiksmingai valdyti diskomfortą ir išvengti komplikacijų.