Kas yra aftinis stomatitas? Simptomai, priežastys ir gydymas

Aftinis stomatitas – tai maža, skausminga opa, atsirandanti burnos viduje ant minkštųjų audinių, tokių kaip dantenos, skruostų vidus ar liežuvis. Šios apvalios arba ovalios opos turi baltą arba geltoną centrą, apsuptą raudono krašto, ir gali kelti diskomfortą valgant, geriant ar net kalbant apie savaitę ar dvi.

Skirtingai nuo pūslelinės, aftinis stomatitas nėra užkrečiamas ir neatsiranda ant lūpų. Tai viena iš dažniausių burnos problemų, tam tikru gyvenimo momentu paveikianti apie 20 % žmonių. Nors jos gali būti gana varginančios, dauguma aftinių stomatitų gyja savaime nepalikdamos randų.

Kokie yra aftinio stomatito simptomai?

Ryškiausias požymis – skausminga, apvali opa burnos viduje, dėl kurios kasdieniai veiksmai tampa nepatogūs. Paprastai skausmą pastebėsite dar prieš tai, kai pamatysite besivystančią opą.

Štai pagrindiniai simptomai, kuriuos galite patirti:

• Deginimo ar dilgčiojimo pojūtis 1–2 dienas prieš atsirandant opai
• Mažos, apvalios arba ovalios opos su baltais arba geltonais centrais ir raudonais kraštais
• Ūmus, deginantis skausmas, kuris sustiprėja valgant, geriant ar valant dantis
• Sunkumai valgant rūgštų, aštrų ar sūrų maistą
• Patinę limfmazgiai po žandikauliu (sunkiais atvejais)
• Lengva karščiavimas arba bendras negalavimas (esant didesnėms ar daugybei opų)

Dauguma žmonių vienu metu išsivysto tik vieną ar dvi mažas opas. Tačiau kai kurie žmonės gali patirti daugybės opų sankaupas, kurios gali būti skausmingesnės ir ilgiau gyti.

Kokie yra aftinio stomatito tipai?

Yra trys pagrindiniai aftinio stomatito tipai, kiekvienas pasižymintis skirtingomis savybėmis ir gijimo laiku. Supratimas, kokio tipo turite, gali padėti žinoti, ko tikėtis gijimo metu.

Maži aftiniai stomatitai yra dažniausias tipas, sudarantis apie 80 % visų atvejų. Šios mažos opos paprastai yra mažesnės nei pusė colio skersmens ir gyja per 1–2 savaites nepalikdamos randų. Jos sukelia vidutinį diskomfortą, tačiau paprastai nepernelyg trukdo kasdienei veiklai.

Dideli aftiniai stomatitai yra didesni, gilesni ir daug skausmingesni nei maži. Jie gali būti platesni nei pusė colio, turėti netaisyklingus kraštus ir gali užtrukti kelias savaites, kol visiškai sugis. Kartais jie palieka mažus randus ir gali labai apsunkinti valgymą ir kalbėjimą.

Herpetiforminiai aftiniai stomatitai yra mažų opų sankaupos, kurios gali susilieti ir sudaryti didesnes, netaisyklingas opas. Nepaisant pavadinimo, jie nėra susiję su herpes virusais. Paprastai jie gyja per 1–2 savaites, tačiau gali būti labai skausmingi dėl jų skaičiaus.

Kas sukelia aftinį stomatitą?

Tiksli aftinio stomatito priežastis nėra iki galo suprantama, tačiau ji greičiausiai atsiranda dėl daugelio veiksnių, kurie sukelia jūsų imuninę sistemą pulti sveikus burnos audinius. Įsivaizduokite, kad jūsų kūno gynybos sistema šiek tiek supainioja ir per daug reaguoja.

Štai dažniausios priežastys, kurios gali sukelti aftinį stomatitą:

• Nedideli sužalojimai dėl odontologinių darbų, agresyvaus valymo ar netyčinio skruosto įkandimo
• Stresas ir miego trūkumas, kurie gali susilpninti jūsų imuninę sistemą
• Tam tikri maisto produktai, pavyzdžiui, citrusiniai vaisiai, pomidorai, aštrūs patiekalai ar šokoladas
• Maistinių medžiagų trūkumas, ypač B-12, cinko, folato ar geležies
• Hormoniniai pokyčiai menstruacijų, nėštumo ar menopauzės metu
• Kai kurios autoimuninės ligos, tokios kaip celiakija ar uždegiminė žarnyno liga
• Kai kurie vaistai, įskaitant beta blokatorius ir skausmą malšinančius vaistus

Kai kuriais atvejais aftinis stomatitas taip pat gali būti susijęs su retomis ligomis, tokiomis kaip Behceto liga ar ciklinė neutropenija. Šios ligos sukelia pasikartojančias, sunkias burnos opas kartu su kitais simptomais visame kūne.

Tačiau daugelis žmonių išsivysto aftinį stomatitą be jokios aiškios priežasties, kas gali būti varginanti, bet yra visiškai normalu.

Kada reikėtų kreiptis į gydytoją dėl aftinio stomatito?

Dauguma aftinių stomatitų gyja savaime per dvi savaites ir nereikalauja medicininės pagalbos. Tačiau yra tam tikrų situacijų, kai svarbu kreiptis į specialistą.

Turėtumėte susisiekti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei patiriate bet kurį iš šių perspėjamųjų požymių:

• Opos, didesnės nei pusė colio skersmens arba neįprastai gilios
• Daugybė opų, atsirandančių tuo pačiu metu (daugiau nei 3–4)
• Opos, kurios negyja per tris savaites
• Stiprus skausmas, trukdantis valgyti ar gerti
• Aukšta temperatūra kartu su opomis
• Dažni protrūkiai (daugiau nei 2–3 kartus per metus)
• Opos, kurios išplinta į lūpas ar už burnos ribų

Be to, jei jums sunku valgyti ar gerti pakankamai, kad išliktumėte hidratuoti, nelaukite pagalbos. Jūsų gydytojas gali skirti stipresnių vaistų skausmui malšinti ir pagreitinti gijimą.

Kokie yra aftinio stomatito rizikos veiksniai?

Nors aftinį stomatitą gali išsivystyti bet kas, tam tikri veiksniai padidina tikimybę, kad kai kurie žmonės juos gaus pakartotinai. Supratimas apie jūsų asmeninius rizikos veiksnius gali padėti imtis veiksmų, kad būtų išvengta būsimų protrūkių.

Jums gali būti didesnė rizika, jei:

• Esate nuo 10 iki 40 metų (nors jie gali atsirasti bet kuriame amžiuje)
• Esate moteris, ypač hormoninių pokyčių metu
• Turite šeimos istoriją dažno aftinio stomatito
• Turite tam tikrų autoimuninių ligų ar imuninės sistemos sutrikimų
• Patiriate lėtinį stresą arba nepakankamai miegate
• Turite breketus, netinkamai prigludusius protezus arba aštrius dantų kraštus
• Rūkot ar vartojat tabako gaminius
• Vartojat tam tikrus vaistus, kurie veikia jūsų imuninę sistemą

Kai kurie žmonės taip pat, atrodo, turi genetinį polinkį į aftinį stomatitą, tai reiškia, kad jis perduodamas šeimose. Jei jūsų tėvai ar broliai ir seserys juos dažnai gauna, jums taip pat gali būti didesnė tikimybė juos išsivystyti.

Kokie yra galimi aftinio stomatito komplikacijos?

Dauguma aftinių stomatitų visiškai gyja nesukeldami ilgalaikių problemų. Tačiau retais atvejais gali išsivystyti komplikacijos, ypač esant didesnėms opoms ar dažniems protrūkiams.

Štai galimos komplikacijos, į kurias reikia atsižvelgti:

• Antrinės bakterinės infekcijos, jei opa užteršiama
• Randai dėl didelių ar gilių didelių aftinių stomatitų
• Dehidratacija ar nepakankamas maitinimas, jei skausmas neleidžia tinkamai valgyti ir gerti
• Dantų ėduonis dėl burnos higienos vengimo dėl skausmo
• Lėtinis skausmas arba pasikartojantys protrūkiai, kurie žymiai veikia gyvenimo kokybę

Labai retais atvejais dažnas ar sunkus aftinis stomatitas gali signalizuoti apie pagrindinę sveikatos būklę, kuriai reikia medicininės pagalbos. Štai kodėl svarbu kreiptis į gydytoją, jei patiriate neįprastai dideles, nuolatines ar dažnas opas.

Gera žinia ta, kad tinkamai prižiūrint ir gydant, šių komplikacijų paprastai galima išvengti arba sėkmingai valdyti.

Kaip galima išvengti aftinio stomatito?

Nors negalite išvengti visų aftinių stomatitų, galite žymiai sumažinti riziką nustatydami ir vengdami savo asmeninių priežasčių. Maži gyvenimo būdo pokyčiai dažnai daro didelę įtaką išvengiant būsimų protrūkių.

Štai patikrintos strategijos, padedančios išvengti aftinio stomatito:

• Naudokite minkštų šerelių dantų šepetėlį ir švelniai valykite dantis, kad išvengtumėte audinių pažeidimų
• Pasirinkite dantų pastą be natrio laurilsulfato, kuris gali dirginti jautrią burną
• Venkite maisto produktų, kurie, atrodo, sukelia jūsų opas, pavyzdžiui, citrusinių vaisių ar aštraus maisto
• Tvarkykite stresą taikydami relaksacijos metodus, mankštindamiesi arba pakankamai miegodami
• Vartokite kasdienį multivitaminą, kad išvengtumėte maistinių medžiagų trūkumo
• Apsaugokite burną odontologinių darbų ar sporto metu naudodami tinkamas apsaugas
• Gerkite daug skysčių ir palaikykite gerą burnos higieną

Vesturite maisto ir simptomų dienoraštį, kad nustatytumėte savo specifines priežastis. Daugelis žmonių nustato, kad vengdami tam tikrų maisto produktų kelias savaites jiems padeda nustatyti, kas gali sukelti jų opas.

Jei nešiojate breketus arba turite aštrius dantų kraštus, paklauskite savo odontologo apie apsauginį vašką arba šiurkščių paviršių išlyginimą, kuris gali sukelti pakartotinį dirginimą.

Kaip diagnozuojamas aftinis stomatitas?

Gydytojai paprastai gali diagnozuoti aftinį stomatitą tiesiog apžiūrėję jį ir paklausę apie jūsų simptomus. Skiriamasis išvaizda ir vieta burnos viduje leidžia juos gana lengvai atpažinti.

Apžiūros metu jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas paklaus, kada atsirado opos, kaip dažnai jas gaunate ir ar pastebėjote kokių nors specifinių priežasčių. Jie taip pat atidžiai apžiūrės opas, kad atmes kitas ligas, kurios gali sukelti burnos opas.

Daugeliu atvejų diagnozei nereikia jokių specialių tyrimų. Tačiau jūsų gydytojas gali rekomenduoti papildomus tyrimus, jei turite dažnus protrūkius arba neįprastai sunkias opas. Šie tyrimai gali apimti kraujo tyrimus, kad būtų patikrinta, ar nėra maistinių medžiagų trūkumo ar autoimuninių ligų.

Kartais gali būti paimtas nedidelis audinio mėginys, jei opa atrodo neįprastai arba negyja taip, kaip tikėtasi. Tai padeda atmesti kitas ligas, tokias kaip burnos vėžys, nors tai gana reta, atsižvelgiant į įprastus aftinius stomatitus.

Koks yra aftinio stomatito gydymas?

Dauguma mažų aftinių stomatitų gyja savaime per 1–2 savaites be jokio specifinio gydymo. Tačiau yra keletas variantų, kurie gali padėti sumažinti skausmą ir pagreitinti gijimą, todėl jūs jausitės patogiau gijimo metu.

Be recepto parduodami vaistai, kurie gali suteikti palengvėjimą, yra šie:

• Vietiniai nejautrią darantys geliai, kurių sudėtyje yra benzocaino arba lidokaino, skirti nedelsiant malšinti skausmą
• Burnos skalavimo skysčiai su vandenilio peroksidu arba druskos vandeniu, kad būtų išlaikyta švara
• Skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip ibuprofenas arba acetaminofenas, skirti diskomfortui malšinti
• Apsauginės pastos arba pleistrai, kurie dengia opą ir mažina dirginimą

Didesnėms ar skausmingesnėms opoms gydytojas gali skirti stipresnio gydymo. Tai gali būti receptu išrašomi burnos skalavimo skysčiai su steroidais, vietiniai anestetikai arba geriamieji vaistai, padedantys sumažinti uždegimą ir skausmą.

Sunkiais atvejais gydytojai kartais naudoja lazerinę terapiją arba kauterizaciją, kad užsandarintų opą ir skatintų greitesnį gijimą. Šis gydymas paprastai skirtas didelėms opoms, kurios nereaguoja į kitą terapiją.

Svarbu pradėti gydymą anksti, kai pirmą kartą pastebite simptomus, nes tai dažnai lemia geresnius rezultatus ir greitesnį gijimą.

Kaip gydyti aftinį stomatitą namuose?

Namuose galite padaryti keletą dalykų, kad sumažintumėte skausmą ir padėtumėte greičiau sugijti aftiniam stomatitui. Šios paprastos priemonės dažnai suteikia didelį palengvėjimą, kol vyksta natūralus jūsų kūno gijimo procesas.

Štai veiksmingos namų priežiūros strategijos:

• Kelis kartus per dieną skalaukite šiltu druskos vandeniu (1 arbatinis šaukštelis druskos 1 stiklinėje vandens)
• Tiesiai ant opos uždėkite ledo gabaliukų, kad laikinai sumažintumėte skausmą
• Venkite aštraus, rūgštaus ar šiurkštaus maisto, kuris gali dirginti opą
• Gerkite per šiaudelį, kad apeitumėte pažeistą vietą
• Pasirinkite minkštą, nesaldų maistą, pavyzdžiui, jogurtą, bulvių košę ar kokteilius
• Tiesiai ant opos užtepkite nedidelį kiekį magnio pieno
• Laikykite burną švarią švelniai valydami dantis, vengdami opos vietos

Kai kurie žmonės jaučia palengvėjimą užtepę nedidelį kiekį medaus ant opos, nes medus turi natūralių antibakterinių savybių. Kitiems padeda čiulpti cinko pastiles, kurios gali padėti pagreitinti gijimą.

Atminkite, kad reikia kantrybės gijimo procesui. Nors šios namų gynimo priemonės gali padaryti jus patogesnius, opai vis tiek reikės laiko visiškai sugijti.

Kaip pasiruošti vizitui pas gydytoją?

Jei jums reikia kreiptis į gydytoją dėl aftinio stomatito, šiek tiek pasiruošimas gali padėti maksimaliai išnaudoti jūsų vizitą. Turėdami tinkamą informaciją, gydytojas gali tiksliai diagnozuoti ir rekomenduoti geriausią gydymą.

Prieš susitikimą užsirašykite šią svarbią informaciją:

• Kada pirmą kartą atsirado dabartinė opa ir kaip ilgai ją turite
• Kaip dažnai gaunate aftinį stomatitą ir kaip ilgai jis paprastai trunka
• Bet koks maistas, veikla ar situacijos, kurios, atrodo, sukelia protrūkius
• Visi vaistai ir papildai, kuriuos šiuo metu vartojate
• Kiti simptomai, kuriuos patiriate, pavyzdžiui, karščiavimas ar patinę limfmazgiai
• Bet kokie neseniai atlikti odontologiniai darbai, sužalojimai ar pokyčiai jūsų burnos priežiūros rutinoje

Atsineškite klausimų sąrašą, kurių norite paklausti, pavyzdžiui, ar jums reikia recepto vaistų, kaip išvengti būsimų opų arba kada kreiptis dėl skubios pagalbos. Nedvejodami klauskite apie viską, kas jus jaudina.

Jei įmanoma, prieš susitikimą venkite valgyti ar gerti bet ką, kas gali apnūdyti jūsų burną, nes gydytojas norės apžiūrėti opą ir tiksliai įvertinti jūsų skausmo lygį.

Kas yra svarbiausia apie aftinį stomatitą?

Aftinis stomatitas yra dažnos, skausmingos burnos opos, kurios paprastai gyja savaime per dvi savaites. Nors jos gali būti gana nemalonios, jos nėra pavojingos ir daugeliu atvejų nesukelia ilgalaikės žalos.

Svarbiausia atsiminti, kad turite daug variantų, kaip valdyti skausmą ir skatinti gijimą. Paprastos namų gynimo priemonės, tokios kaip druskos vandens skalavimas ir provokuojančio maisto vengimas, gali žymiai pagerinti jūsų savijautą.

Atkreipkite dėmesį į protrūkių modelius, nes nustatydami priežastis galite padėti išvengti būsimų opų. Jei patiriate dideles, dažnas ar nuolatines opas, nedvejodami kreipkitės į gydytoją dėl papildomų gydymo variantų.

Tinkamai prižiūrint ir kantriai, galite sėkmingai valdyti aftinį stomatitą ir sumažinti jo poveikį jūsų kasdieniam gyvenimui.

Dažnai užduodami klausimai apie aftinį stomatitą

Ar aftinis stomatitas yra užkrečiamas?

Ne, aftinis stomatitas visiškai nėra užkrečiamas. Jūs negalite jo perduoti kitiems žmonėms bučiuodamiesi, dalindamiesi įrankiais ar bet kokia kita kontaktų forma. Tai skiriasi nuo pūslelinės, kurią sukelia virusas ir gali būti užkrečiama.

Kiek laiko paprastai trunka aftinis stomatitas?

Dauguma mažų aftinių stomatitų gyja per 7–14 dienų be gydymo. Didesnėms opoms gali prireikti 3–6 savaičių, kad visiškai sugitų. Skausmas paprastai pasiekia piką per pirmąsias kelias dienas, o tada palaipsniui mažėja, kai opa pradeda gyti.

Ar tam tikri maisto produktai tikrai gali sukelti aftinį stomatitą?

Taip, tam tikri maisto produktai gali sukelti aftinį stomatitą jautriems žmonėms. Dažniausios priežastys yra citrusiniai vaisiai, pomidorai, aštrūs patiekalai, šokoladas ir rūgštus maistas. Tačiau priežastys skiriasi priklausomai nuo asmens, todėl maisto dienoraštis gali padėti nustatyti jūsų specifines priežastis.

Ar saugu naudoti be recepto parduodamus vaistus nuo aftinio stomatito?

Taip, dauguma be recepto parduodamų aftinio stomatito vaistų yra saugūs, kai vartojami pagal nurodymus. Tai apima nejautrią darantį gelį, burnos skalavimo skysčius ir skausmą malšinančius vaistus. Tačiau jei turite kokių nors abejonių arba opa blogėja gydant, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

Ar stresas tikrai gali sukelti aftinį stomatitą?

Taip, stresas yra gerai žinoma aftinio stomatito priežastis. Kai patiriate stresą, jūsų imuninė sistema gali tapti mažiau veiksminga, todėl jūs tampa jautresni opų atsiradimui. Streso valdymas taikant relaksacijos metodus, pakankamai miegant ir mankštinantis gali padėti sumažinti protrūkius.