Escherichia coli (E. coli) bakterijos paprastai gyvena sveikų žmonių ir gyvūnų žarnyne. Dauguma E. coli rūšių yra nekenksmingos arba sukelia palyginti trumpą viduriavimą. Tačiau kai kurios atmainos, pavyzdžiui, E. coli O157:H7, gali sukelti stiprius pilvo spazmus, kruviną viduriavimą ir vėmimą. Jūs galite užsikrėsti E. coli iš užteršto vandens arba maisto – ypač nevirtų daržovių ir ne iki galo iškepto maltos jautienos. Sveiki suaugusieji paprastai pasveiksta nuo E. coli O157:H7 infekcijos per savaitę. Maži vaikai ir vyresnio amžiaus žmonės turi didesnę riziką susirgti gyvybei pavojinga inkstų nepakankamumo forma.
E. coli O157:H7 infekcijos požymiai ir simptomai paprastai prasideda praėjus trims ar keturioms dienoms po kontakto su bakterijomis. Tačiau galite susirgti jau per vieną dieną po kontakto arba net po savaitės. Požymiai ir simptomai yra šie: viduriavimas, kuris gali būti nuo lengvo ir vandeningo iki stipraus ir kruvinos; pilvo spazmai, skausmas ar jautrumas; pykinimas ir vėmimas kai kuriems žmonėms. Kreipkitės į gydytoją, jei viduriavimas yra nuolatinis, stiprus arba kruvinas.
Kreipkitės į savo gydytoją, jei viduriavimas yra nuolatinis, sunkus arba kraujingas.
Tik kelios E. coli atmainos sukelia viduriavimą. E. coli O157:H7 atmaina priklauso E. coli grupei, gaminančiai galingą toksiną, kuris pažeidžia plonosios žarnos gleivinę. Tai gali sukelti kruviną viduriavimą. E. coli infekciją jūs gaunate prariję šią bakterijų atmainą. Skirtingai nuo daugelio kitų ligas sukeliančių bakterijų, E. coli gali sukelti infekciją net ir prarijus tik nedidelį kiekį. Dėl to jus gali apsinuodyti E. coli suvalgę vos apkeptą mėsainį arba prariję gurkšnį užteršto baseino vandens. Galimi užsikrėtimo šaltiniai yra užterštas maistas ar vanduo ir kontaktas iš žmogaus į žmogų. Dažniausias būdas užsikrėsti E. coli yra valgant užterštą maistą, pavyzdžiui:
E. coli gali paveikti bet kurį asmenį, kuris kontaktuoja su bakterijomis. Tačiau kai kurie žmonės yra labiau linkę patirti problemų nei kiti. Rizikos veiksniai apima: Amžius. Maži vaikai ir vyresnio amžiaus suaugusieji yra labiau rizikuoja susirgti E. coli sukelta liga ir patirti sunkesnes infekcijos komplikacijas. Susilpnėjusi imuninė sistema. Žmonės, turintys susilpnėjusią imuninės sistemą – dėl AIDS arba dėl vaistų, skirtų gydyti vėžį arba užkirsti kelią organų transplantacijos atmetimui – yra labiau linkę susirgti prariję E. coli. Tam tikrų rūšių maisto vartojimas. Rizikingesnis maistas apima ne iki galo iškeptą mėsainį; nepasterizuotą pieną, obuolių sultis ar sidrą; ir minkštus sūrius, pagamintus iš žaliavinio pieno. Metų laikas. Nors priežastis nėra aiški, dauguma E. coli infekcijų JAV pasireiškia nuo birželio iki rugsėjo mėnesio. Sumažėjęs skrandžio rūgštingumas. Skrandžio rūgštis suteikia tam tikrą apsaugą nuo E. coli. Jei vartojate vaistus, mažinančius skrandžio rūgštingumą, tokius kaip ezomeprazolas (Nexium), pantoprazolas (Protonix), lansoprazolas (Prevacid) ir omeprazolas (Prilosec), galite padidinti E. coli infekcijos riziką.
Dauguma sveikų suaugusiųjų pasveiksta nuo E. coli infekcijos per savaitę. Kai kurie žmonės, ypač maži vaikai ir vyresnio amžiaus suaugusieji, gali susirgti gyvybei pavojinga inkstų nepakankamumo forma, vadinama hemoliziniu ureminiu sindromu.
Nėra jokios vakcinos ar vaistų, kurie galėtų apsaugoti nuo E. coli sukeltos ligos, nors mokslininkai tiria galimas vakcinas. Norėdami sumažinti tikimybę užsikrėsti E. coli, venkite gerti vandenį iš ežerų ar baseinų, dažnai plaukite rankas, venkite rizikingų maisto produktų ir saugokitės kryžminio užteršimo. Kepkite mėsainius iki 160 F (71 C) temperatūros. Mėsainiai turi būti gerai iškepę, be rausvos spalvos. Tačiau spalva nėra geras rodiklis, ar mėsa iškepusi. Mėsa – ypač kepta ant grotelių – gali paruduoti anksčiau, nei bus visiškai iškepusi. Naudokite mėsos termometrą, kad įsitikintumėte, jog mėsa įkaitusi bent iki 160 F (71 C) storiausioje vietoje. Gerkite pasterizuotą pieną, sultis ir sidrą. Bet kokios dėžutėse ar buteliuose laikomos sultys, laikomos kambario temperatūroje, greičiausiai yra pasterizuotos, net jei etiketėje to nėra nurodyta. Venkite bet kokių nepasterizuotų pieno produktų ar sulčių. Kruopščiai nuplaukite neapdorotus produktus. Plaunant produktus gali nepavykti pašalinti visų E. coli bakterijų – ypač lapinėse daržovėse, kuriose bakterijos gali prisitvirtinti daugelyje vietų. Atidus skalavimas gali pašalinti nešvarumus ir sumažinti bakterijų, kurios gali būti prilipusios prie produktų, kiekį. Plaukite indus. Naudokite karštą muiluotą vandenį peiliams, stalviršiams ir pjaustymo lentoms prieš ir po kontakto su šviežiais produktais ar žalia mėsa. Laikykite žalius maisto produktus atskirai. Tai apima atskirų pjaustymo lentų naudojimą žaliai mėsai ir maisto produktams, pavyzdžiui, daržovėms ir vaisiams. Niekada nedėkite iškeptų mėsainių į tą pačią lėkštę, kurią naudojote žaliems kotletams. Plaukite rankas. Plaukite rankas po maisto gaminimo ar valgymo, naudojantis tualetu arba keičiant vystyklus. Įsitikinkite, kad vaikai taip pat plauna rankas prieš valgį, po apsilankymo tualete ir po kontakto su gyvūnais.
Atsisakymas: August yra sveikatos informacijos platforma, o jos atsakymai nėra medicininiai patarimai. Prieš atlikdami bet kokius pakeitimus, visada pasikonsultuokite su licencijuotu medicinos specialistu šalia jūsų.
Pagaminta Indijoje, pasauliui