Gripas

Gripas, dar vadinamas influenza, yra nosies, gerklės ir plaučių, kurie yra kvėpavimo sistemos dalis, infekcija. Gripą sukelia virusas. Gripą sukeliantys virusai skiriasi nuo virusų, sukeliančių „skrandžio gripą“, pasireiškiantį viduriavimu ir vėmimu. Dauguma žmonių, sergančių gripu, pasveiksta patys. Tačiau kartais gripas ir jo komplikacijos gali būti mirtinos. Siekiant apsaugoti nuo sezoninio gripo, galima skiepytis kasmetine gripo vakcina. Nors vakcina nėra 100 % veiksminga, ji sumažina sunkių gripo komplikacijų tikimybę. Tai ypač aktualu žmonėms, kuriems gresia didelė gripo komplikacijų rizika. Be vakcinacijos, galima imtis ir kitų priemonių, padedančių išvengti gripo infekcijos. Galima valyti ir dezinfekuoti paviršius, plauti rankas ir užtikrinti oro judėjimą aplinkui. Sukurkite individualų skiepijimo planą.

Virusai, sukeliantys gripą, tam tikrais metų laikais Šiaurės ir Pietų pusrutuliuose plinta labai sparčiai. Tai vadinama gripo sezonu. Šiaurės Amerikoje gripo sezonas paprastai trunka nuo spalio iki gegužės. Dažni gripo simptomai yra gerklės skausmas ir sloga arba užgulusi nosis. Šiuos simptomus galite patirti ir sergant kitomis ligomis, tokiomis kaip peršalimas. Tačiau peršalimas paprastai prasideda lėtai, o gripas – staiga, per dvi ar tris dienas nuo kontakto su virusu. Ir nors peršalimas gali būti nemalonus, sergant gripu paprastai jaučiatės daug blogiau. Kiti dažni gripo simptomai yra šie: Karščiavimas. Kosulys. Galvos skausmas. Raumenų skausmai. Labai didelis nuovargis. Prakaitavimas ir šaltkrėtis. Vaikams šie simptomai gali pasireikšti bendresniais požymiais, tokiais kaip irzlumas ar dirglumas. Vaikai taip pat dažniau nei suaugusieji patiria ausies skausmą, pykina, vemia arba viduriuoja sergant gripu. Kai kuriais atvejais žmonės jaučia akių skausmą, ašaroja akys arba pastebi, kad šviesa jiems skauda akis. Dauguma žmonių, kurie suserga gripu, gali jį gydytis namuose ir dažnai nereikia kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą. Jei jaučiate gripo simptomus ir jums gresia komplikacijos, nedelsdami kreipkitės į savo sveikatos priežiūros specialistą. Pradėjus vartoti antivirusinius vaistus per dvi dienas nuo simptomų atsiradimo, gali sutrumpėti ligos trukmė ir padėti išvengti sunkesnių problemų. Jei jaučiate skubius gripo simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Skubūs gripo simptomai suaugusiesiems gali būti šie: Kvėpavimo sutrikimas arba dusulys. Krūtinės skausmas arba spaudimas. Nuolatinis svaigulys. Sunku pabusti arba sumišimas. Dehidratacija. Traukuliai. Esamų sveikatos sutrikimų pablogėjimas. Stiprus silpnumas arba raumenų skausmas. Skubūs gripo simptomai vaikams yra visi suaugusiųjų simptomai, taip pat: Greitas kvėpavimas arba šonkaulių įtraukimas su kiekvienu įkvėpimu. Pilkos arba mėlynos spalvos lūpos arba nagų guoliai. Ašarų nebuvimas verkiant ir sausos burnos, taip pat nereikia šlapintis. Simptomai, tokie kaip karščiavimas arba kosulys, kurie praeina, bet tada atsiranda iš naujo arba pablogėja.

Dauguma žmonių, kurie suserga gripu, gali jį gydytis namuose ir dažnai nereikia kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą.

Jei jaučiate gripo simptomus ir jums gresia komplikacijos, nedelsdami kreipkitės į savo sveikatos priežiūros specialistą. Pradėjus vartoti antivirusinius vaistus per dvi dienas nuo simptomų atsiradimo, gali sutrumpėti ligos trukmė ir padėti išvengti sunkesnių problemų.

Jei jaučiate skubios pagalbos reikalaujančius gripo simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Suaugusiesiems skubios pagalbos reikalaujantys simptomai gali būti šie:

• Dusulys arba kvėpavimo pasunkėjimas.
• Nuolatinis svaigulys.
• Sunku pabusti arba sumišimas.
• Dehidratacija.
• Traukuliai.
• Esamų medicininių būklių pablogėjimas.
• Stiprus silpnumas arba raumenų skausmas.

Skubios pagalbos reikalaujantys simptomai vaikams apima visus suaugusiųjų simptomus, taip pat:

• Greitas kvėpavimas arba šonkaulių įtraukimas su kiekvienu įkvėpimu.
• Pilki arba mėlyni lūpos arba nagų guoliai.
• Ašaros verkiančiam vaikui ir sausos burnos, taip pat nereikia šlapintis.
• Simptomai, tokie kaip karščiavimas ar kosulys, kurie praeina, bet tada atsiranda iš naujo arba pablogėja.

Gripą sukelia virusai. Šie virusai oru plinta lašeliais, kai užsikrėtęs žmogus kosėja, čiaudi ar kalba. Lašelius galite įkvėpti tiesiogiai. Arba galite užsikrėsti virusu paliesdami daiktą, pavyzdžiui, kompiuterio klaviatūrą, o tada paliesdami akis, nosį ar burną.

Virusą kitiems galite platinti maždaug dieną prieš pasireiškiant simptomams ir maždaug 5–7 dienas po jų pradžios. Tai vadinama užkrečiamumu. Vaikai ir žmonės, kurių imuninė sistema susilpnėjusi, gali būti užkrečiami šiek tiek ilgiau.

Gripas virusai nuolat kinta, dažnai atsiranda naujų atmainų.

Pirmoji gripo infekcija suteikia tam tikrą ilgalaikę apsaugą nuo panašių gripo atmainų. Tačiau kiekvienais metais siūlomos vakcinos yra gaminamos taip, kad atitiktų gripo virusų atmainas, kurios yra labiausiai tikėtinos plisti tą sezoną. Šių vakcinų teikiama apsauga daugumos žmonių išlieka kelis mėnesius.

Yra daugybė veiksnių, kurie gali padidinti jūsų riziką užsikrėsti gripu arba patirti komplikacijų dėl gripo infekcijos.

Sezoninis gripas dažniau sukelia sunkesnes pasekmes mažiems vaikams, ypač jaunesniems nei 2 metų. Taip pat vyresniems nei 65 metų suaugusiems dažniau pasitaiko sunkesnių pasekmių.

Žmonės, gyvenantys įstaigose su daugeliu kitų gyventojų, pavyzdžiui, slaugos namuose, dažniau suserga gripu.

Imuninė sistema, kuri greitai nepašalina gripo viruso, gali padidinti riziką susirgti gripu arba patirti gripo komplikacijų. Žmonės gali turėti susilpnėjusį imuninės sistemos atsaką nuo gimimo, dėl ligos arba dėl ligos gydymo ar vaistų.

Lėtinės ligos gali padidinti gripo komplikacijų riziką. Pavyzdžiai: astma ir kitos plaučių ligos, diabetas, širdies ligos, nervų sistemos ligos, ankstesnė insulto istorija, medžiagų apykaitos sutrikimai, kvėpavimo takų problemos ir inkstų, kepenų ar kraujo ligos.

Jungtinėse Amerikos Valstijose indėnai ar Aliaskos vietiniai gyventojai, juodaodžiai ar lotynoamerikiečiai gali turėti didesnę riziką, kad jiems prireiks hospitalizacijos dėl gripo.

Jauni žmonės, vartojantys ilgalaikę aspirino terapiją, yra rizikos grupėje susirgti Reye sindromu, jei užsikrečia gripo virusu.

Nėščios moterys dažniau patiria gripo komplikacijų, ypač antrame ir trečiame trimestrais.

Žmonės, kurių kūno masės indeksas (KMI) yra 40 ar didesnis, turi padidėjusią gripo komplikacijų riziką.

Jei esate jaunas ir sveikas, gripas paprastai nėra rimta liga. Nors galite jaustis labai prastai, kol sergate, gripas paprastai praeina per savaitę ar dvi be jokių ilgalaikių padarinių.

Tačiau žmonės, kuriems yra didelė rizika, po gripo gali išsivystyti kitų sveikatos problemų, vadinamų komplikacijomis.

Kita infekcija gali būti gripo komplikacija. Tai apima tokias ligas kaip krupas ir sinusitas ar ausų infekcijos. Plaučių infekcijos yra kita komplikacija. Širdies raumens ar širdies apvalkalo infekcija gali atsirasti po gripo. Kai kuriais atvejais žmonės gali sirgti centrinės nervų sistemos infekcija.

Kitos komplikacijos gali būti:

• Ūminis respiracinio distreso sindromas.
• Raumenų pažeidimas, vadinamas rabdomiolize, arba raumenų tinimas, vadinamas miozitu.
• Toksinis šoko sindromas.
• Lėtinės ligos, tokios kaip astma ar inkstų liga, paūmėjimas.

JAV ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) rekomenduoja kasmetinę gripo vakcinaciją žmonėms nuo 6 mėnesių amžiaus, kurie neturi medicininių priežasčių vengti vakcinos. Gaunant gripo vakciną sumažėja:

• Rizika susirgti gripu. Jei vakcina skiepijama vėliau nėštumo metu, gripo vakcina padeda apsaugoti ir naujagimį nuo gripo.
• Rizika susirgti sunkia gripo forma ir dėl gripo patekti į ligoninę.
• Rizika mirti nuo gripo. 2024–2025 m. sezoninės gripo vakcinos kiekviena suteikia apsaugą nuo trijų gripo virusų, kurių, kaip tikisi tyrėjai, bus dažniausiai paplitę šį gripo sezoną. Vakcina yra prieinama injekcijos, purkštuko ir nosies purškalo pavidalu. Vyresniems vaikams ir suaugusiems gripo injekcija paprastai daroma į rankos raumenį. Jaunesniems vaikams gripo injekcija gali būti daroma į šlaunies raumenį. Nosies purškalas patvirtintas žmonėms nuo 2 iki 49 metų amžiaus. Jis nerekomenduojamas kai kurioms grupėms, pavyzdžiui:
• Žmonėms, kurie praeityje patyrė sunkią alerginę reakciją į gripo vakciną.
• Nėščioms moterims.
• Jaunimui, kuris vartoja aspiriną arba salicilatus turinčius vaistus.
• Žmonėms su susilpnėjusia imunine sistema ir žmonėms, kurie rūpinasi arba yra artimai susiję su žmonėmis, turinčiais susilpnėjusią imuninės sistemą.
• Vaikams nuo 2 iki 4 metų amžiaus, kuriems per pastaruosius 12 mėnesių buvo diagnozuota astma arba švokštimas.
• Žmonėms, kurie neseniai vartojo antivirusinius vaistus nuo gripo.
• Žmonėms, turintiems smegenų skysčio nuotėkį arba galimą nuotėkį, kaip, pavyzdžiui, su kochleariniu implantu. Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros komanda, ar jums reikia būti atsargiems dėl nosies purškalo gripo vakcinos. Taip pat siūlomos vakcinos, vadinamos didelės dozės arba adjuvantinėmis gripo vakcinomis. Šios vakcinos gali padėti kai kuriems žmonėms išvengti hospitalizacijos dėl gripo. Šias vakcinas gali gauti vyresni nei 65 metų žmonės. Šios vakcinos taip pat rekomenduojamos 18 metų ir vyresniems žmonėms, kuriems atlikta kietųjų organų transplantacija ir kurie vartoja vaistus, silpninančius jų imuninės sistemos atsaką. Jei turite alergiją kiaušiniams, vis tiek galite gauti gripo vakciną. Pirmą kartą vaikams nuo 6 iki 8 metų skiepijant gripo vakcina, gali prireikti dviejų dozių, skiepijamų bent keturių savaičių intervalu. Po to jie gali gauti vienkartines kasmetines gripo vakcinos dozes. Pasitarkite su savo vaiko sveikatos priežiūros specialistu. Taip pat pasitarkite su savo sveikatos priežiūros komanda prieš gaudami gripo vakciną, jei patyrėte sunkią reakciją į ankstesnę gripo vakciną. Žmonės, kurie sirgo Gilieno-Barré sindromu, taip pat turėtų pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu prieš skiepijantis gripo vakcina. Ir jei jaučiatės blogai, kai einate skiepytis, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros komanda, ar turėtumėte atidėti vakcinaciją. Gripo vakcina nėra 100 % veiksminga. Todėl svarbu imtis priemonių, kad sumažėtų infekcijos plitimas, įskaitant:
• Plaukite rankas. Kruopščiai ir dažnai plaukite rankas muilu ir vandeniu bent 20 sekundžių. Jei muilo ir vandens nėra, naudokite alkoholio pagrindu pagamintą rankų dezinfekavimo priemonę, kurioje yra bent 60 % alkoholio. Įsitikinkite, kad jūsų draugai ir šeima, su kuriais reguliariai bendraujate, ypač vaikai, žino, kaip svarbu plauti rankas.
• Venkite liesti veidą. Laikydami rankas atokiau nuo akių, nosies ir burnos, padedate apsaugoti šias vietas nuo mikrobų.
• Uždenkite kosulį ir čiaudulį. Kosėkite arba čiaudėkite į nosinę arba alkūnę. Tada nusiplaukite rankas.
• Valykite paviršius. Reguliariai valykite dažnai liečiamus paviršius, kad būtų išvengta infekcijos plitimo, kai liečiate paviršių, ant kurio yra virusas, o tada veidą.
• Venkite minios. Gripas lengvai plinta ten, kur renkasi žmonės – vaikų priežiūros centruose, mokyklose, biurų pastatuose ir auditorijose bei viešajame transporte. Venkite minios gripo sezono metu, kad sumažintumėte savo užsikrėtimo tikimybę. Taip pat venkite sergančiųjų. Jei sergate, likite namuose, kol pasijusite geriau ir neturėsite karščiavimo visą parą, ir per tą laiką nevartojote vaistų nuo karščiavimo. Jei karščiavimas atsinaujina arba pradedate jaustis blogiau, būkite atskirti nuo kitų, kol jūsų simptomai pagerės ir neturėsite karščiavimo be vaistų visą parą. Tai sumažins jūsų tikimybę užkrėsti kitus.

Norint diagnozuoti gripą, dar vadinamą influenza, sveikatos priežiūros specialistas atlieka fizinį patikrinimą, ieško gripo simptomų ir gali skirti tyrimą, kuriuo aptikami gripo virusai. Virusai, sukeliantys gripą, tam tikrais metų laikais šiauriniame ir pietiniame pusrutuliuose plinta dideliais kiekiais. Tai vadinama gripo sezonu. Laikais, kai gripas yra plačiai paplitęs, gripo tyrimas gali būti nereikalingas. Tačiau gripo tyrimas gali būti siūlomas siekiant padėti nukreipti jūsų priežiūrą arba sužinoti, ar galite platinti virusą kitiems. Gripo tyrimą gali atlikti vaistinė, jūsų sveikatos priežiūros specialisto kabinetas arba ligoninė. Gripo tyrimų tipai, kuriuos galite atlikti, apima: - Molekuliniai tyrimai. Šie tyrimai ieško gripo viruso genetinės medžiagos. Polimerazės grandininės reakcijos tyrimai, sutrumpintai vadinami PGR tyrimais, yra molekuliniai tyrimai. Taip pat galite girdėti, kad šio tipo tyrimas vadinamas NAAT tyrimu, sutrumpintai nuo nukleino rūgšties amplifikacijos tyrimo. - Antigenų tyrimai. Šie tyrimai ieško virusinių baltymų, vadinamų antigenais. Greiti gripo diagnostikos tyrimai yra vienas iš antigenų tyrimų pavyzdžių. Galima atlikti tyrimą, skirtą diagnozuoti tiek gripą, tiek kitas kvėpavimo takų ligas, tokias kaip COVID-19, kuris reiškia koronaviruso ligą 2019 m. Jūs galite sirgti ir COVID-19, ir gripu tuo pačiu metu. Sukurkite savo asmeninį skiepijimo planą. Atsisakymo nuorodą rasite el. laiške.