Šienligė

Šienligė, dar vadinama alerginiu rinitų, sukelia peršalimo simptomus. Tai gali būti sloga, niežtinčios akys, užgulimas, čiaudulys ir sinusų spaudimas. Tačiau, skirtingai nei peršalimas, šienligę sukelia ne virusas. Šienligę sukelia alerginė reakcija į nekenksmingą lauko ar vidaus medžiagą, kurią organizmas atpažįsta kaip kenksmingą (alergeną). Dažni alergenai, kurie gali sukelti šienligės simptomus, yra žiedadulkės ir dulkių erkutės. Smulkios odos dalelės, kurias numeta katės, šunys ir kiti gyvūnai, turintys kailį ar plunksnas (šunų ir kačių pleiskanos), taip pat gali būti alergenai. Be to, kad sukelia diskomfortą, šienligė gali paveikti jūsų darbo ar mokymosi rezultatus ir apskritai trukdyti jūsų gyvenimui. Tačiau jums nereikia taikstytis su erzinančiais simptomais. Galite išmokti vengti provokuojančių veiksnių ir rasti tinkamą gydymą.

Šienligės simptomai gali būti šie: išskyros iš nosies ir užgulusi nosis, vadinama nosies užgulimu. Vandeningos, niežtinčios, raudonos akys. Čiauduliavimas. Kosulys. Niežtinti nosis, gomurio viršus arba gerklė. Gleivės, bėgančios gerklės užpakaline dalimi, vadinamos užpakaliniu nosies lašėjimo sindromu. Patinusios, sumuštos išvaizdos oda po akimis, vadinama alerginiu patinimais po akimis. Ypatingas nuovargis ir išsekimas, dažnai dėl prastos miego kokybės. Jūsų šienligės simptomai gali pasireikšti ištisus metus arba gali prasidėti arba pablogėti tam tikru metų laiku. Tai vadinama sezoninėmis alergijomis. Šienligės sukėlėjai yra šie: Medžių žiedadulkės, kurios yra dažnos ankstyvą pavasarį. Žolių žiedadulkės, kurios yra dažnos vėlyvą pavasarį ir vasarą. Ambrozijos žiedadulkės, kurios yra dažnos rudenį. Dulkių erkutės ir tarakonų išmatos, kurios yra visus metus. Naminių gyvūnėlių pleiskanos, kurios gali būti varginančios ištisus metus, bet gali sukelti blogesnius simptomus žiemą, kai namai yra uždaryti. Vidaus ir lauko grybų bei pelėsių sporos, kurios gali būti tiek sezoninės, tiek visus metus. Simptomai gali būti panašūs, todėl gali būti sunku pasakyti, kurį iš jų turite. Kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistą, jei: negalite rasti palengvėjimo nuo šienligės simptomų. Alergijos vaistai nesuteikia palengvėjimo arba sukelia šalutinį poveikį. Turite kitą būklę, kuri gali pabloginti šienligės simptomus, tokius kaip nosies polipai, astma arba dažnos sinusinės infekcijos. Daugelis žmonių – ypač vaikai – pripranta prie šienligės simptomų, todėl jie gali nesikreipti į gydymą, kol simptomai netampa sunkūs. Tačiau tinkamas gydymas gali suteikti palengvėjimą.

Kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistą, jei:

• Jums nepavyksta atsikratyti šienligės simptomų.
• Alergija slopinantys vaistai neduoda palengvėjimo arba sukelia šalutinį poveikį.
• Turite kitą būklę, kuri gali pabloginti šienligės simptomus, pavyzdžiui, nosies polipus, astmą ar dažnas sinusitas. Daugelis žmonių, ypač vaikai, pripranta prie šienligės simptomų, todėl gali kreiptis į gydytoją tik tada, kai simptomai tampa sunkūs. Tačiau tinkamas gydymas gali suteikti palengvėjimą.

Kai žmogus serga šienlige, imuninė sistema nekenksmingą ore esančią medžiagą atpažįsta kaip kenksmingą. Ši medžiaga vadinama alergenu. Organizmas gamina imunoglobuliną E (IgE) antikūnus, kad apsaugotų nuo alergenų. Kai organizmas liečiasi su alergenu, šie antikūnai signalizuoja imuninei sistemai išskirti į kraują cheminių medžiagų, tokių kaip histaminas. Tai sukelia reakciją, dėl kurios atsiranda šienligės simptomai.

Šie veiksniai gali padidinti žmogaus riziką susirgti šienlige:

• Kitos alergijos ar astma.
• Tokia būklė kaip atopinis dermatitas arba egzema, dėl kurios oda būna sudirgusi ir niežti.
• Artimų giminaičių, tokių kaip tėvai ar broliai ir seserys, alergijos ar astma.
• Gyvenimas ar darbas aplinkoje, kurioje nuolat veikia alergenai, pavyzdžiui, gyvūnų pleiskanos ar dulkių erkės.
• Dūmų ir stiprių kvapų, kurie dirgina nosies gleivinę, poveikis.
• Motinos rūkymas per pirmuosius gyvenimo metus.

Problemos, kurios gali lydėti šienligę, apima:

• Sumažėjusi gyvenimo kokybė. Šienligė gali trukdyti mėgautis veikla ir sumažinti produktyvumą. Daugeliui žmonių šienligės simptomai lemia praleistas darbo ar mokyklos dienas.
• Prastas miegas. Šienligės simptomai gali nemigdyti arba trukdyti užmigti. Tai gali sukelti nuovargį ir bendrą negalavimo jausmą, vadinamą malajze.
• Astmos paūmėjimas. Šienligė gali pabloginti astmos simptomus, tokius kaip kosulys ir švokštimas.
• Sinusitas. Ilgalaikis sinusų užgulimas dėl šienligės gali padidinti sinusito – infekcijos ar membranos, išklojančios sinusų, uždegimo – riziką.
• Ausų infekcija. Vaikams šienligė dažnai yra vidurinės ausies infekcijos, vadinamos vidurinės ausies uždegimu (otitis media), veiksnys.

Neįmanoma išvengti šienligės. Jei sergate šienlige, geriausia sumažinti kontaktą su alergenais, kurie sukelia simptomus. Prieš kontaktą su alergenais vartokite alergijos vaistus, kaip nurodė jūsų sveikatos priežiūros specialistas.

Teigiama reakcija į alergijos testą Padidinti paveikslėlį Uždaryti Teigiama reakcija į alergijos testą Teigiama reakcija į alergijos testą Mažas patinimas su aplinkiniu paraudimu (rodyklė) yra tipiškas teigiamo alerginio odos tyrimo požymis. Norint diagnozuoti šienligę, sveikatos priežiūros specialistas paprastai atlieka fizinį tyrimą ir kalbasi apie bendrą sveikatą, simptomus ir galimus veiksnius. Gali būti rekomenduojamas vienas ar abu šie tyrimai: Odos dūrio testas. Maži kiekiai medžiagų, kurios gali sukelti alergiją, įduriami į odos pleistrus ant rankos ar viršutinės nugaros dalies. Tada medicinos specialistas stebi odą, ar nėra alerginės reakcijos. Jei asmuo turi alergiją, toje vietoje, kur yra alergenas, susidaro iškilęs gumbas, vadinamas dilgėline. Tai paprastai trunka apie 15–20 minučių. Alergologai paprastai yra geriausiai pasirengę atlikti alerginius odos tyrimus. Alerginis kraujo tyrimas. Kraujo mėginys siunčiamas į laboratoriją, kad būtų išmatuotas imuninės sistemos atsakas į specifinį alergeną. Šis tyrimas matuoja alergenus sukeliančių antikūnų, žinomų kaip imunoglobulino E (IgE) antikūnai, kiekį kraujyje. Daugiau informacijos Alerginiai odos tyrimai

Kai žmogus žino savo alergijos sukėlėjus, sveikatos priežiūros specialistas gali padėti parengti gydymo planą, kad sumažintų arba pašalintų šienligės simptomus. Geriausia riboti kontaktą su medžiagomis, kurios sukelia šienligę. Jei šienligė nėra pernelyg sunki, gali pakakti be recepto išduodamų vaistų, kad būtų sumažinti simptomai. Esant sunkesniems simptomams, gali prireikti receptinių vaistų. Daugelis žmonių geriausiai jaučiasi vartodami kombinuotą alergijos vaistų kursą. Kartais reikia išbandyti keletą skirtingų variantų, kol randamas tinkamiausias. Jei vaikas serga šienlige, pasitarkite su vaiko sveikatos priežiūros specialistu dėl gydymo. Ne visi vaistai yra patvirtinti vartoti vaikams. Atidžiai perskaitykite etiketes. Šienligės gydymas gali apimti vaistus, imunoterapiją ir nosies druskos tirpalų skalavimą. Šienligės vaistai Nosies kortikosteroidai Šie nosies purškalai padeda išvengti ir gydyti nosies užgulimą bei niežulį, slogą, kuriuos sukelia šienligė. Daugeliui žmonių nosies purškalai yra veiksmingiausi šienligės vaistai, ir jie dažnai yra pirmieji rekomenduojami vaistai. Be recepto išduodami nosies purškalai yra flutikazonas (Flonase Allergy Relief), budezonidas (Rhinocort Allergy), triamcinolonas (Nasacort Allergy 24HR) ir mometazonas (Nasonex 24HR Allergy). Receptiniai nosies purškalai, kurie derina antihistamininį preparatą su steroidu, yra azelastinas ir flutikazonas (Dymista) bei mometazonas ir olopatadinas (Ryaltris). Nosies kortikosteroidai yra saugus, ilgalaikis gydymas daugumai žmonių. Šalutiniai poveikiai gali būti nemalonus kvapas ar skonis ir nosies sudirginimas. Steroidų šalutinis poveikis iš nosies purškalo yra retas. Antihistamininiai vaistai Alerginės reakcijos metu imuninė sistema išskiria simptomus sukeliančią cheminę medžiagą, vadinamą histaminu. Antihistamininiai vaistai veikia blokuodami histaminą. Šie vaistai gali padėti nuo niežulio, čiaudėjimo ir slogos, tačiau mažiau veikia užgulimą. Antihistamininiai vaistai paprastai vartojami kaip tabletės ar kapsulės. Tačiau yra ir antihistamininių nosies purškalų, kurie gali palengvinti nosies simptomus. Antihistamininiai akių lašai gali padėti palengvinti akių niežulį ir sudirginimą. Be recepto išduodami geriamieji antihistamininiai vaistai yra loratadinas (Claritin, Alavert), cetirizinas ir feksofenadinas (Allegra Allergy). Be recepto išduodami akių lašai yra olopatadinas (Pataday, Patanol) ir ketotifenas (Alaway, Zaditor). Be recepto išduodami nosies purškalai yra azelastinas (Astepro Allergy). Receptiniai nosies purškalai yra olopatadinas. Dažni antihistamininių vaistų šalutiniai poveikiai yra sausumas burnoje, nosyje ir akyse. Kai kurie geriamieji antihistamininiai vaistai gali sukelti mieguistumą. Kiti geriamųjų antihistamininių vaistų šalutiniai poveikiai gali būti neramumas, galvos skausmas, apetito pokyčiai, miego sutrikimai ir kraujospūdžio bei šlapinimosi problemos. Prieš vartodami antihistamininius vaistus, ypač jei esate nėščia ar maitinate krūtimi, arba sergate glaukoma ar turite padidėjusią prostatą, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu. Dekongestantais Dekongestantais mažinamas nosies užgulimas ir spaudimas dėl patinimo. Kadangi jie nepalengvina kitų šienligės simptomų, jie kartais derinami su kitais vaistais, tokiais kaip antihistamininiai vaistai. Dekongestantais yra skystų, tablečių ir nosies purškalų pavidalu. Jie taip pat yra be recepto ir su receptu. Geriamieji dekongestantais yra pseudoefedrinas (Sudafed). Nosies dekongestantų purškalai yra fenilefrino hidrochloridas (Neo-Synephrine) ir oksimetazolina (Afrin). Geriamieji dekongestantais gali sukelti keletą šalutinių poveikių, įskaitant padidėjusį kraujospūdį, nemiga, dirglumą ir galvos skausmą. Dekongestantais gali sukelti šlapinimosi problemų, jei turite padidėjusią prostatą. Prieš vartodami dekongestantus, jei sergate aukštu kraujospūdžiu ar širdies liga arba esate nėščia, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu. Nenaudokite dekongestantų nosies purškalo ilgiau nei 2–3 dienas iš eilės, nes jis gali pabloginti simptomus, jei vartojamas nuolat. Tai vadinama atkryčio užgulimu. Kromolino natris Kromolino natris gali padėti palengvinti šienligės simptomus, neleidžiant išsiskirti histaminui. Šis vaistas yra veiksmingiausias, jei pradedate jį vartoti prieš atsirandant simptomams. Kromolinas yra be recepto išduodamas nosies purškalas, vartojamas kelis kartus per dieną. Jis taip pat yra akių lašų pavidalu su receptu. Kromolinas neturi rimtų šalutinių poveikių. Leukotrienų modifikatorius Montelukastas (Singulair) yra receptinė tabletė, vartojama blokuoti leukotrienų veikimą. Leukotrienas yra imuninės sistemos cheminės medžiagos, kurios sukelia alergijos simptomus, tokius kaip nosies sudirginimas ir per didelis gleivių susidarymas. Jis yra ypač veiksmingas gydant alergiją sukeliančią astmą. Jis dažnai vartojamas, kai negalima toleruoti nosies purškalų arba esant lengvai astmai. Montelukastas gali sukelti galvos skausmą. Retais atvejais jis buvo siejamas su psichologinėmis reakcijomis, tokiomis kaip nemiga, nerimas, depresija ir savižudiškos mintys. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją dėl bet kokios neįprastos psichologinės reakcijos. Nosies ipratropijus Receptinis nosies purškalas ipratropijus padeda palengvinti stiprią slogą, neleidžiant nosies liaukoms gaminti per daug gleivių. Jis neveiksmingas gydant užgulimą, niežulį ar čiaudėjimą. Lengvi šalutiniai poveikiai yra sausa nosis, kraujavimas iš nosies, sausos ir sudirgusios akys ir gerklės skausmas. Retais atvejais vaistas gali sukelti sunkesnį šalutinį poveikį, pvz., neryškų matymą, svaigulį ir šlapinimosi sutrikimus. Šis vaistas nerekomenduojamas, jei sergate glaukoma arba turite padidėjusią prostatą. Geriamieji kortikosteroidai Kortikosteroidų tabletės, tokios kaip prednizolonas, kartais vartojamos palengvinti sunkius alergijos simptomus. Kadangi ilgalaikis kortikosteroidų vartojimas gali sukelti rimtų šalutinių poveikių, tokių kaip katarakta, osteoporozė ir raumenų silpnumas, jie paprastai skiriami tik trumpam laikui. Imunoterapija nuo šienligės Alergijos vakcinos Taip pat vadinama imunoterapija arba desensibilizacijos terapija, alergijos vakcinos keičia imuninės sistemos reakciją į alergenus. Jei vaistai nepalengvina šienligės simptomų arba sukelia per daug šalutinių poveikių, sveikatos priežiūros specialistas gali rekomenduoti alergijos vakcinas. Per 3–5 metus gausite reguliarius injekcijas, kuriose yra nedideli alergenų kiekiai. Tikslas yra pripratinti jūsų kūną prie alergenų, kurie sukelia simptomus, ir sumažinti poreikį vartoti vaistus. Imunoterapija gali būti ypač veiksminga, jei esate alergiškas gyvūnų pleiskanoms, dulkių erkutėms arba medžių, žolių ar piktžolių žiedadulkėms. Vaikams imunoterapija gali padėti išvengti astmos. Poliežuvinės alergijos tabletės Vietoj injekcijų ši terapija apima nedidelių alergeno kiekių vartojimą tablečių pavidalu, kurios ištirpsta po liežuviu. Tai vadinama poliežuvine terapija. Tabletės paprastai vartojamos kasdien. Poliežuvinės alergijos tabletės neveikia visiems alergenams, tačiau gali būti naudingos žolių ir ambrozijos žiedadulkėms ir dulkių erkutėms. Nosies druskos tirpalų skalavimas nuo šienligės Nosies druskos purškalas Nosies druskos purškalai gali sudrėkinti sausas nosies ertmes ir praskiesti nosies gleives. Jums nereikia recepto, ir galite juos naudoti taip dažnai, kaip reikia. Nosies plovimas Nosies ertmių skalavimas druskos tirpalu, vadinamas nosies plovimu, yra greitas ir veiksmingas būdas palengvinti nosies užgulimą. Skalavimas išplauna gleives ir alergenus iš nosies. Druskos tirpalas yra vandens pagrindu pagamintas tirpalas, kuriame yra nedidelis kiekis druskos (natrio) ir kitų ingredientų. Druskos tirpalų galima įsigyti paruoštų arba rinkinių, kuriuos reikia įpilti į vandenį. Taip pat galite naudoti naminį tirpalą. Vaistinėje ar sveiko maisto parduotuvėje ieškokite spaudžiamo buteliuko arba neti puodelio – mažo indo su snapeliu, skirtu nosies skalavimui. Ruosdami druskos tirpalą, nenaudokite vandentiekio vandens, nes jame gali būti organizmų, kurie gali sukelti infekciją. Naudokite distiliuotą arba sterilizuotą vandenį. Taip pat galite naudoti virtą ir atvėsintą vandenį. Kitas variantas – naudoti vandenį, kuris buvo filtruotas filtru, kurio absoliutus porų dydis yra 1 mikronas arba mažesnis. Siekdami išvengti infekcijų, po kiekvieno naudojimo nuplaukite buteliuką ar indą karštu muiluotu vandeniu ir išskalaukite, palikite atvirą, kad išdžiūtų. Nesidalinkite indu su kitais žmonėmis. Užsiregistruokite vizitui